户外活动策划书

更新时间:2023-03-26 14:24:06 策划书 我要投稿

户外活动策划书精选15篇

  不经意间,工作已经告一段落,又迎来了一个全新的起点和新的目标,为此需要好好地进行策划,写一份策划书了。快来参考策划书是怎么写的吧,以下是小编为大家整理的户外活动策划书,欢迎阅读与收藏。

户外活动策划书精选15篇

户外活动策划书1

  一、活动宗旨

  组织户外野炊活动仿佛班级同学的课余大学生活。比营造良好的.班级气氛,个同学们提供一个交流,创造快乐,释放压力的机会。

  二、活动方式及地点。

  事植物园进行野炊活动

  三、活动时间

  1、班级同学宣传并组织人员确认报名。

  2、按寝室为单位进行分组。

  3、11月19日准备开始活动。

  四、活动人员安排

  1、组织委员与版主协商,确立可行方案,以寝室为单位,每寝室为一个组,选出组长,负责屋子的领取及分配

  2、饮料:啤酒件数 营养快线件数

  3、餐巾纸盒数

  4、所需 油盐。肉类食物,蔬菜,及烧烤所需调料(具体分列与数量)

  5、燃料:机制炭三箱

  6、植物园进场门票的团购,需带学生证。

  7、屋子的按组分配后,包装与运送到场地(生活委员负责)

  活动中期

  1、活动当日,由班长干部成员通知班级同学在8点整到校门口集合,集合完毕后出发。

  2、到达指定场地后,各组开始准备表演节目。

  烧菜比赛 对优秀组进行奖品发放

  3、班长及主持人在互动环节带动同学们的积极互动的气氛。

  4、活动结束(集体返校)

  活动后期(集体返校)

  1、收集活动资料(照片等)传入微博里,和群相册,以表纪念

  2、召开班会,对本次活动进行总结,翔同学们宣布本次活动的资金支出(尽量详细)

  3、经费预算

  物质采购 待定

  车费 待定

  竹屋园门票,凭学生证团购半价 待定

  活动策划组:

  总策划:刘可候(学习委员)

  彭瀚(班长)

  安全负责人:彭瀚(班长)

  朱亚贤(纪律委员)

  宣传及组织:

  宣传委员:刘皎阳

  文娱委员:车毛敏

  组织委员:蔡杨

  组织委员:殷子怡

户外活动策划书2

  1.活动名称:酃湖野炊烧烤活动

  2.活动背景:大学

  3.活动目的:增强班级凝聚力,加深同学之间的情谊

  4.活动对象:英语三班全体以及外教Molly

  5.活动主办方:英语三班

  活动协办方:船山学院文科英语系

  6.活动简要:野炊、烧烤、篮球、桌球、羽毛球和划船

  7.活动流程:

  (一)前期准备:

  1、撰写通知

  2、班会讨论

  3、申请准许本次活动

  4、邀请外教

  5、购买活动必需品

  6、进行活动踩点

  1、具体安排如下:

  经费预算:455元包括活动费用每人15元【划船、桌球、羽毛球、野炊和烧烤】以及其它蔬菜、水果、饮料、炊具、碗筷

  (二)活动中期

  1、活动人员安排

  事务安排

  组号

  小组成员

  野

  1李情、韩恋、刘文、袁咏

  2胡燕红、邝海芳、张晶、王利

  3蒋银娟、谭雁琼、于红林、刘娟

  4李玥瑶、陈嘉成、雷娟芳、何慧香

  烧烤

  1唐小多、厉美玲、刘珊、王瑾、涂高、罗俊、王鹏

  2、拍纪念照

  桌球——外教Molly与体委王鹏

  班级活动的策划书~~

  小炒豆干子

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  酃湖外景

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  看我烧烤!

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  作战结果美食PK

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  (三)活动后期

  时间

  内容

  负责人

  备注

  感想交流

  罗俊、刘珊

  班长、团支书

  (四)活动总结

  通过本次活动,我们英语三班全体成员加深了相互的友谊,发展了对外交流,锻炼了英语口语,建立了与外教的'深厚感情,更加了解了外国文化与本国文化的差别。活动中,每位同学各司其职,都锻炼和提高了自己的能力。其中,负责野炊和烧烤的同学们提高了厨艺,并且做出了一顿可口饭菜。大家也更加了解了母亲做菜的辛苦,体会了家庭事务的繁琐,同学们都反映会在以后的生活中帮父母多分担一些责任。另外,全体同学对本次活动非常满意,并且希望班上能多多举行此类活动。

户外活动策划书3

  一、活动目标:

  1、学习用合作的方式侧身跳跃运送物品。

  2、能够克服困难,坚持把萝卜运到终点。

  二、活动准备:

  1、每两名幼儿1个萝卜。

  2、音乐磁带,小白兔头饰若干。

  三、活动过程:

  1、和幼儿听节奏音乐,一起活动身体。

  2、在休息时让幼儿说一说自己见过的小动物,引出小白兔,激发幼儿兴趣。

  3、(1)、让幼儿说一说自己见过的小白兔是怎样活动的,并学小白兔活动身体。

  (2)、教师和幼儿一起做伸伸臂、弯弯腰、蹦蹦跳等动作。

  4、组织幼儿分组练习正面向前跳和两人同时侧身前跳动作。

  (1)、教师把幼儿分成三组让幼儿在"草地"练习小白兔跳跃的.动作,注意两人之间保持一定的距离,不要撞倒小朋友。

  (2)、幼儿自由玩跳跃游戏,教师观察、指导幼儿注意幼儿在跳跃时要双脚同时抬起,同时落地,两只手分开放在头上,拇指和食指成"V"型,代表小白兔的耳朵,两腿略弯曲,身体重心向下,一步一步往前跳。

  (3)、加大难度,两人抬着萝卜,同时侧身往前跳。

  5、出示小白兔头饰,组织幼儿游戏:小白兔运萝卜。

  (1)、出示一堆萝卜,请幼儿帮忙运萝卜,用手、脚,引导幼儿说出用身体跳跃的方法带着萝卜侧身跳跃。

  (2)、幼儿分组练习用侧身跳跃的方法带着萝卜运动。

  (3)、运萝卜大赛:幼儿分两组,请两名幼儿侧身抬着一个萝卜,用侧身跳跃的方法将萝卜运到终点,最先完成任务的组获胜。

户外活动策划书4

  活动意义:

  丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。

  活动目的:

  1、激发员工的责任感、自信心、独立能力,领导才能、团队合作精神以及面对困难和挑战时的应变能力。

  2、突破自我极限、打破旧的思维模式、树立敢于迎接挑战的信心与决心,磨炼意志,建立全局观意。,

  3、从容应对压力与挑战,在面对问题时,能够更充分的发挥其领导才能,展现个人魅力。

  4、强化换位思考、主动补位的意识,使个人、部门间以及团队内部的.沟通协作更为顺畅。

  5、提高时间与任务管理技巧以及分析解决问题的能力。

  6、增加了团队人员的有效沟通,形成积极协调的组织氛围;树立互相配合,互相支持的团队精神和意识。

  活动时间:20xx年x月x日(暂定)

  活动口号:放松心情,你行我也行!

  活动地点:深圳西冲3号海滩

  活动形式:团体户外自助游

  活动人数:部门全体成员

  活动内容:赏海观景 游泳 团队游戏 自助烧烤 CS对抗赛

  活动地介绍:西冲海滩,位于大鹏湾南澳半岛南,其中西冲是深圳最长的海滩,金色沙滩如绸缎般飘逸、舒畅。山、海、湖、岬角风光旖旎,青山绿水、海天一色,无敌风光,无敌海景——西冲最幽静的那个浪琴湾,就着月光,趁着夜色,挥洒我们的热情。来吧!烧烤、篝火,游戏----露营去吧!。在海边搭帐篷露营,是很舒服的选择。风吹起的时候,海浪轻涌。夜晚燃起炭火烧烤,晚上有明月相伴听潮水声入眠。

  活动流程:

  A、 前期准备

  1、部门主管收集好该部门参加活动名单及联系方式

  2、负责人联系包车等事物,安排活动路线

  3、为节省开支自助烧烤环节,食物由负责人提前到菜市场采购。

  4、 游泳环节游衣等用品由参加活动的个人提前准备,公司不负责游泳用品等费用。

  5、活动负责人准备游戏环节需要的道具等物品。

  6、 出发以前由负责人准备相关安全物品的准备,如急用药品,创口贴等

  B、活动安排

  1、7:55吹响集合号

  2、8:00出发,大约10:00左右到达目的地

  3、10:30---12:00游戏环节。此环节分出数人准备自助烧烤环节。

  游戏1:女皇圈

  游戏描述:将所有队员围成一个圈,然后全体向右转,

  将双手搭在前方队员的肩膀上,接着请每位队员用你的脚尖顶住你前面队员的脚跟,由教练发出指令,所有队员同时慢慢向后坐。

  游戏目的:完成并体验信任,支持,合力并充分体现群策群力,挑战自我,加强团队协作精神,项目的有效完成需要每位队员的积极配合把团队建设推向高潮,对大家的集体感和团队观念进一步巩固。

  游戏2:两人三足或者多人数足

  游戏描述:将参赛小组两人的相邻腿绑住,位置不能高

  于膝盖部分,也不能低于脚裸,绳子必须绑小腿上,并捆紧,如中途松开,应系好再前进。必须在起跑线后把脚绑好,不准抢跑。中途若有人摔倒,应立即停下来,等重新准备好之后,再接着跑,或者自动放弃比赛。

  游戏目的:每位参加者的积极配合把团队建设推向高潮,对大家的集体感和团队观念进一步巩固。

  游戏3:同心协力

  游戏描述:每五人分成一组,站成了一排,由右到左为1、2、3、4、5队。有领导者喊号码,喊到几号,相对应的队列就蹲下。

  游戏目的:培养参加者对领导的服从感和团队协作感。 注:以上游戏出错者均要受到惩罚,那就是我们集体把你扔到海里

  4、12:00---13:30自助烧烤环节,大家自己做自己吃。

  5、14:00---15:30观海游泳赏景环节。

  6、15:30--17:30自由交流环节,所有人合影留念。

  7、18:00乘车返回公司。

  注意事项:

  1、出发前由负责人做好有关出游安全方面的宣传,提醒所有人员不要私自离队,要集体行动。

  2、行为举止大方得体,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

  3、提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

  4、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

  5、在旅游过程中,请佩带好工作证或胸卡,勿擅自离团自由活动,如果有急事需要离团必须报告领队。报名时请按照身份证的姓名及号码进行登记,不得使用别名或者小名,惯用名,以免发生意外无法赔偿。

  6、在游玩中,请各组确认人数、注意安全,不要拥挤,依次进入景点。不要在危险处游玩逗留。

  7、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排,请记清楚每次通知的游玩时间、上车时间和地点。

  8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

  9、因春秋季早晚温差大;需带些防寒衣物,身体不便者,请及时通知负责人员。不能运动者不宜勉强。

  预算:

  1、包车,全顺商务车一辆16座 900/天

  2、门票,西冲三号海滩 13/人

  3、烧烤,烧烤食物提前购买 1000元 租雇烧烤炉等烧烤用具 300元 游泳用品、对抗赛、快艇等游玩费用自理

  活动预算共计:2700元 CS

户外活动策划书5

  游戏名称

  看谁打的准

  游戏目标:

  1、培养幼儿绕障碍、投掷的能力,锻炼平衡能力。

  2、培养团队合作能力,体验集体游戏的快乐。

  游戏准备:

  1、班级幼儿分3组,每组12个小朋友。

  2、每组一个梯子,4个障碍物,靶子1个,沙包12个。

  游戏玩法:

  教师口令发出后,每队第一个幼儿出发,走过梯子,绕过障碍物,到重点那起1个沙包打向靶子,然后跑步返回,拍第二名幼儿的手,第二名幼儿出发。游戏依次进行,哪队先完成哪队获胜。

  分组活动:

  第一组:16人,彩带。

  第二组:10人,玩皮球。

  第三组:10人,游戏:熊猫吃竹笋。

  中二班户外活动方案

  集体游戏:

  游戏名称:丢手绢

  游戏目标:

  1、培养幼儿听信号,追逐跑的能力。

  2、体验集体游戏的快乐。

  游戏准备:

  1、幼儿围成一个大圆圈。

  2、手绢1条。

  游戏玩法:

  ――幼儿和教师一起长“丢手绢”的'儿歌,最后一句时,将手绢放在一名小朋友的身后转身逃跑,拿到手绢的幼儿追逐跑。

  分组活动:

  第一组:16人,彩带。

  第二组:10人,玩皮球。

  第三组:10人,游戏:熊猫吃竹笋。

户外活动策划书6

  一、活动背景:随着时刻的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。

  就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选取了适合自己发展的方向,选取了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。

  据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。

  并取得了明显的成果。

  与本班级同时开展活动的,还有06级历史班的前辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还能够在院里争取到强有力的支持。

  二、活动目的:增强体质,促进友谊,提高团结意识。

  三、活动时刻:每周四下午2:00—3:40(即第五、六节课) 四、活点动地:(主要在)三期篮球场;

  五、活动形式:

  1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

  2、活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体状况选取性参加;

  3、根据每位同学的体育课专项,自带“装备”,分块练习;

  4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。

  (比如,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组…)

  六、可行性分析:班上绝大多数人支持,可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有好处和实践价值。

  七、具体流程:填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资(一些常用的`药物)→媒体(qq群;校内网;班级博客…)每周通讯说个性活动→活动进行→宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

  八、注意事项:

  1、活动的进行可根据天气状况或某些重要的群众性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。

  2、活动期间的人财安全。

  毕竟是户外户外,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。

  一些贵重物品则要留心照管。

户外活动策划书7

  一 、活动时间 :

  二 、活动地点 :

  三 、活动人员 :

  四 、前期准备工作 :

  组织者事先去搞活动的地方,提前预定住宿的旅馆,安排好行程,提前购买返程车票,安排好乘坐工具。

  五 、活动目的

  为了缓解紧张的学习生活,减少来自各方面的压力。增加外出与大自然交流的机会,让同学们在学习、工作之余放松自己,享受与大自然的亲密接触。了解湘西景区文化,陶冶情操。

  创造一个给宅在寝室的同学们相互了解的机会,增进彼此间的友情,促进同班同学团结友爱、互帮互助、加强班级凝聚力,培养团队写作能力。

  六 、活动流程

  星期五:

  早晨7:40相关负责人在校门口集合,7:50检查同学是否到齐,8:00乘坐包车前往火车站。到达火车站有相关负责人检查同学是否到齐并带领同学排队。

  9:17踏上去吉首的火车,火车在11:33到吉首,在11:50 坐上去德夯的汽车,下午1:00左右到德夯地质公园。就餐休息。3:00去地质公园游玩,下午6:00清点人数,结束行。

  7:00后自由活动,10:00清点人数。

  星期六:

  8:00集合,去德夯地质公园,看流纱瀑布,天问台,天凿奇峡,南华山,湘西岩板寨。欣赏苗家民俗文化,充分体验古老民俗风情和大自然美的享受。

  中午12:00午餐,苗家土家菜。午餐之后,同学们自由活动,去买点小饰品,工艺品。

  下午2:00开始集体素质拓展活动。

  1、顶气球活动

  分成若干个小组,每个小组5人,每次两小组进行比赛,类似于排球比赛,中间用一条绳子隔开,参赛的同学只能用头部把气球顶到对方阵营,若气球在哪一方掉下哪方就输,而胜出的一方可以得到奖品。

  2、报纸游戏

  每组三人,两男一女,站在报纸上,不能接触报纸以外的地方,将报纸翻过来,并保持十秒以上,成功的前三组可以得到奖品。

  3、合作大考验

  每组十人,围成一圈,每个人伸出双手,打折前一个同学的肩膀,然后坐在后一个同学的腿上,那个组坚持的'时间最长就胜出。这和一个考验团队合作精神的游戏,需要全部都坚持下来才能取得最后的胜利。

  下午5:00结束,乘坐包车去吉首火车站。乘坐火车回校。夜里9:20左右到校。

  七 、活动经费预算

  住宿1020,交通费1245,药品费50,合计2315;

  八 、注意事项

  1、不要带过多的衣服和食品,和大量的现金。

  2、必备创可贴、晕车药以及风油精等。

  3、保持秩序,上下车不得推挤,车内人员不得将四肢及头伸出窗外,大家相互提醒。

  4、互帮互助,有部分晕车的同学,与其同坐的同学要负责照顾好晕车的同学。

  5、注意个人财务、手机、现金等不要随便搁置。

  6、活动中不要单独行动。至少有4人以上,并经过班长批准。

  7、回校时,确保人齐后才上车。

  8、班长要带上相机,有相机的同学也可以带着自己的相机去,去拍照留念。

户外活动策划书8

  一、活动引言:现在大学生基本上都有自己的电脑了,在大一的时候还可以经常出去活动一下,可是现在的我们几乎没有同学去活动,整天就知道待在宿舍电脑旁边,自己干自己的事情。这样下去的话,我们的思想境界是高了,在网络上学到的东西真的有不少,可是我们的身体素质呢,电脑紫外线是最摧残人的身体的了,我们不能这样下去!随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选择了适合自己发展的方向,选择了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。

  二、活动目的:增强体质,促进友谊,提高团结意识。

  三、活动时间:XX年x月xx周四下午

  四、活点动地:(主要在)东篮球场;

  五、活动内容:

  1、3月21日晚我支部班委召开会议,详细的.研讨了关于此次对抗赛的问题,并作出策划;

  2、由班长和团支书向同学们讲解此次比赛并介绍注意事项。

  3、由体委组织同学们到东篮球场集合并担任裁判。

  4、生活委员准备好一些东西以防突发事件,并作出预算。

  5、人员分为三个小组:a、b、c,轮流上场进行“接力式“比赛,充分调动学生积极性。

  6、班长做最后的总结。全体人员退场。

  六、可行性分析:班上绝大多数人支持,可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。

  七、具体流程策划:征集活动所需工具→ 筹备物资(一些常用的药物)→ 介绍活动及注意事项→ 活动进行→ 团支书书面总结。

  八、注意事项:

  1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。

  2.活动期间的人财安全。毕竟是户外运动,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

户外活动策划书9

  一、活动主题

  别样中秋:以月亮的名义——携手公关,心相系。

  二、活动目标

  通过在白沙门海岸边策划举办的班级中秋活动,提高新一届班委的组织能力,丰富我班同学间交流,营造团圆气氛,体会中秋意蕴,分享中秋节的快乐,使全班同学在大三过一个别样的中秋节,巩固班级内部的团结。

  三、活动时间与地点

  四、活动道具

  手提电脑、火把及火盘(自制)、数码相机(2台)、报纸(坐垫用)、自行车(借)、手电筒、打火机、笔(至少5支)、中秋节相关资料等。

  必须下载的歌曲:《我和你》、《北京欢迎你》、《但愿人长久》、《朋友》、《花好月圆夜》。

  五、活动准备

  (待定)

  六、活动流程

  1、点火仪式(20分钟)

  将同学们排成一列,男女相邻,然后相继散开一端距离.采火的同学需将打火机朝向月亮(意为向月亮取火),然后将火把点燃,进行同学间的手手相传,传完的同学跟着手持火把的`同学奔跑,直至最后一位同学将手中的火把点燃火盆.(此时播放背景音乐《我和你》)

  圣火盆点燃之后,音乐《北京欢迎你》响起,大家围绕在火盆四周,一起合唱起来.

  2、开启仪式(5分钟)

  ①主持人宣布06公关(1)班中秋节联欢活动开始.

  ②班长致辞.

  3、拜月仪式(30分钟)

  音乐《但愿人长久》响起,大家手持酒杯(一次性塑料杯)满上,和同学一一敬酒,并摆放月饼,将酒杯高举,朝向月亮,一干而净.

  此环节最后大家自由活动一下,食月饼,吃水果,赏明月,聊下天.

  备注:这里的酒主要是指啤酒或可乐.

  4、集体游戏(主持人宣布游戏规则) (30分钟)

  备选:(游戏只列取,待定)

  ①绘故事:游戏的规则是这样的:事先每个人都分到一张小纸条,然后大家平均分成四组,分别需要在纸条上写上时间,地点,人物,事件四个要素。写时间的一组,只能写时间,时间可以是天马行空地写,只要是表示时间的,都可以。其他的组也是同样道理。等大家都写完了。从第一组开始,一个同学念出自己写的时间,接着,下一个“地点”组的一个同学跟着念出自己写的地点,接着,下一个“人物”组一个同学跟着念出自己写的人物,最后,“事件”组的同学念出自己写的事件。一句话念完之后,游戏继续,还是从第一组的开始,如此进行。

  ②五毛和一块:(在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。)

  游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

  5、张昊冉演唱<<月亮之上>>. (5分钟)

  6、真情公关(5分钟)

  在蜡烛围成的“心”字图案中(待定),李昊、洪海滨、张兵、黄忠易分别当众念来自罗振雄、军训教官、李伟和肖博文的祝福信息.此时,音乐响起――《朋友》,大家跟着轻唱,最后大伙拿出手机,同一时刻向正在住院的潘雅丽同学发中秋祝福短信(并署上名字)。

  7、花好月圆夜――尾声(5分钟)

  音乐《花好月圆夜》响起,大家站起来,手拉手,载歌载舞,共享这难忘今宵的一刻。

  8、火盆熄灭,活动结束. (1分钟)

  七、活动安全措施

  1、要求人人自带手机,方便联系,也是活动节目的必需.

  2、天黑后请大家不要在海边戏水游泳.

  3、班干部有意识的清点人数,做好人员统计工作,安排好大家来回的路程.

  4、集体活动,希望大家在玩乐的同时注意安全问题.

  八、经费预算

  晚上零食、水饮料、游戏奖品、手提电脑、火把及火盘(自制)、数码相机(2台)、报纸(坐垫用)、自行车(借)、手电筒、打火机、笔(至少5支)费用。

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户外活动策划书10

  活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。

  活动时间:20xx-7-22——20xx-7-23

  活动地点:肇庆九峰山风景区

  参加活动人数:20人

  活动内容:

  1、8:00 员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山

  2、10:00 到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。

  3、12:00 返回宾馆用中餐。

  4、13:00整装出发前往景区拓展训练营

  5、14:00 “双人跳”

  赛道设置:

  此赛道设置为两块泡沫板,长 2m ,宽 1.5m ,厚度约为80cm,中间相隔约 1.5m 。(此环节赛道约为 6m )

  规则:

  两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。

  两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。

  趣味性:

  两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。

  中间距离约为 1.5m ,看似简单,但实际操作困难。

  6、15:00 “过障碍”

  赛道设置:

  此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(此环节赛道约为 4m )

  规则:

  两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。

  选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。

  横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。

  趣味性:

  横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

  此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。

  7、16:00 “独木桥”

  赛道设置:

  此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m)

  规则:

  两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。

  通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。

  趣味性:

  两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

  8、17:00 “小心陷阱”

  赛道设置:

  此赛道设置为15个废弃轮胎。

  每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)

  规则:

  此环节比的是速度,两人迅速踏过轮胎区即可。

  选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

  选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)

  趣味性:

  轮胎设置较多,两人三足一起快速通过有很大的难度。

  两名选手如配合不当,则很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

  9、17:30 自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。(露营)

  10、19:00 篝火晚会:熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的'烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

  11、22:30 晚会结束,洗漱就寝。

  第二天

  1、07:30 起床,洗漱,晨练。

  2、08:00 收拾营地(留下的只有脚印,带走的只有照片)

  3、08:30 早餐(到景区酒店用早餐)

  4、09:00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园

  5、10:00 到达森林公园

  6、10:30 挑战团队的力量,超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。

  10人一组,分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长,由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。

  7、12:00 仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名:公司产品500元/…………)

  8、12:30 合影留恋

  9、13:00 中餐

  10、14:00 带着疲劳的身体,愉悦的心情乘车返回

  活动费用预算:

  1. 包车费用:来回1600元

  2. 拓展训练教练费300元/人 共计600元

  3. 人均费用290元/人

  安全注意事项:

  1、野外探险存在一定的危险性,活动须加强自我保护;

  2、背包及携带物品需做好防水准备;

  3、个人着装要求:宽松休闲长衣长裤,(绝对不允许穿高跟鞋);

  4、个人自备:旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

  5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区,不要破坏区内的自然生态环境,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”;

  6、注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围!

户外活动策划书11

  一、活动名称:

  大学生自律委员会趣味活动。

  二、活动背景及意义:

  自律会第九届新成员刚进入,彼此之间缺乏认识和了解,为了增进同学们之间的了解同时增近我们大家的感情,留下对自律会生活的美好回忆,特此举办本次活动。

  三、参与者:

  自律委员会全体成员。

  四、活动时间:

  XX年5月1日下午6:00。

  五、活动地点:

  西操场。

  六、活动内容及活动安排:

  1、下午6:00到西操场(足球场)集合,并进行签到(游戏时会用到)。

  2、通过抽人名的方法来进行游戏的分组,分组情况按照当天参与的人数而定。

  3、第一关为默契双人跑,两人事先用胶带将腿绑在一起,跑50米的.赛道后自行解开,进行你来比划我来猜的项目。答对四个后两人背靠背夹气球跑回,将气球夹破需要重新来过。

  4、第二关是你投我来接,一个人站在起跑线5米远的圈内,手拿一圆桶,另一人投沙包,投进十个后此环节结束。这十分考验两人的默契度。

  5、第三关:心中的第六感,蒙眼,转十圈,40秒内,在队友的提示下踢中距离自己十米的足球即可过关。

  6、第四关:调调达人,将“我爱自律委员会”逐字用二声调读出,在30秒内所有队员都完成任务即可过关。

  7、第五关:每组成员一次用一分钟内做八个大象鼻子后,跳50个跳绳即可过关,看哪个组最先完成。

  8、第六关:30秒内所有人员读完一遍绕口令即可过关。

  9、第七关:不听指挥,三名队员轮流和裁判比赛,先剪刀石头布,谁赢谁指上下左右方向,输的人若与赢的人同一方向则输,反之,继续,三人中有两人胜即可过关;

  10、工作人员统计每组每次游戏的得分情况,选出冠军;

  11、宣布获奖名单,由领导颁奖;

  12、活动结束后委员会成员共同负责清理活动现场以及活动工具的回收返还工作。

  七、负责人:xx。

  八、策划:

  大学生自律委员会策划部。

  九、所需物品:

  1、第一关:胶带,一包气球,你划我猜项目题目可以多准备几张卡片在上面写,也可以让多几位工作人员在手机上下载关于这个的软件。

  2、第二关:圆圈可以用粉笔画出来,或者用鞋带这类的圈出来,可以借到呼啦圈更好,圆桶可以用干净的垃圾桶或者可以用帽子代替,还有足够每一个组的沙包。

  3、第三关:几个可以用来蒙眼睛的布条,和几个足球。

  4、第五关:跳绳若干,需借心里协会活动室及器材(主任或部长去借)。

  5、第六关:准备几个难度适中的绕口令在卡片上。

  十、备注:

  1、粗略计算游戏至少六人一组。

  2、再有所需由部长刘宏禄负责。

  十一、注意事项:

  1、在活动进行期间须注意安全。

  2、所有人必须听部长以上人的指挥,如有错误及时提醒。

  3、勤俭节约,不得浪费。

  5.所有物品按时归还。

  4.不得损坏公共物品。

户外活动策划书12

  一、活动名称

  户外素质拓展活动

  二、活动目的及意义

  1、通过本次户外素质拓展活动增进公司员工之间的了解,增强员工之间的默契和情感。

  2、培养员工的团队合作能力及协调能力,增强团队的凝聚力。

  3、一定程度上提高员工的身体素质。

  4、为天鑫/国恒员工创造一个美好的回忆。

  三、活动目标

  1、本次活动的目标挑战员工的心理,增强对他人的信任。

  2、激发个人潜能,增强员工素质,与成功的自己相约。

  3、加强团队成员协作互助精神。

  4、加强员工的责任感和进取心,对前景树立坚定的信念和信心。

  5、增强团队战斗力和向心力,增进员工对团队的归属感。

  6、放松身心,营造积极、快乐、温馨的团队氛围。

  四、活动流程及相关内容

  时间:20xx年7月日

  地点:福州鼓山

  参与人员及人数:全体员工

  (一)登山活动

  1、各员工于早上8:00准备备好物品在鼓山脚下集合。

  2、清点人员之后传达注意事项以及做好登山前的准备活动。

  3、部门为单位分成小组,选出小组长,组内成员互帮互助、相互鼓励,协同登山。

  4、开始出发,队伍行进。队伍行进过程中每组成员必须整齐,小组长负责人注意观察队员的情况,确定适当的休息时间。

  5、登山过程中一定要有秩序,不出个人风头,与团队为主,注意安全。

  6、登到山顶后休息。建议休息半小时后开展活动。

  7、开展团队素质活动,无固定时间,若爬山用时过长可对时间进行压缩,若短也可以增

  8、在登山过程中培训部成员不参与登山竞赛活动,一半培训部成员在前面领队,一半在后面垫后帮助、鼓励掉队员工。

  (二)素质拓展活动环节

  1、破冰(团队建设)

  在登山的过程中由团队成员讨论选出队长,并确定队名、队歌、团队口号。到达山顶后每个队友五分钟的时间进行团队展示,所有团队展示完毕进入下一环节。

  2、数青蛙腿

  项目类型:团队协作竞技型

  游戏人数:全体成员

  道具要求:无

  场地要求:一片空旷的大场地

  游戏时间:5~20分钟左右

  详细游戏步骤:

  全体成员围成一个圈,在圆圈中间站一个主持人。主持人喊:几只青蛙几条退(ps:比如六只青蛙四条腿,),然后就近的六名成员抱在一起,并且只能有四条腿站在地面上。没有组成团队的成员要接受惩罚以及没有按要求站好的团队也要集体出来接受惩罚。

  活动目的:本游戏要为锻炼大家的团队合作能力,这个任务可以提高团队队员之间的默契、配合和信任度。 3、地雷阵

  游戏时间:15~30分钟

  游戏人数:至少12人,越多越好。

  所需道具:

  a、每对参赛者一块蒙眼布。

  b、一些报纸,使用饮料瓶代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。(ps:可用队员登山时所喝水的饮料瓶代替)

  游戏目的:建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流,使小组充满活力。

  详细步骤:

  a.选一块宽阔平整的游戏场地。

  b.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。

  c.让每个队员找一个搭档。

  d.给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。 e.眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的`起点和终点。

  f.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是饮料瓶等)。 g.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。 4、部门蹲 项目类型:团队协作竞技型、团队反应能力

  游戏人数:以部门为单位

  道具要求:无 场地要求:一片空旷的大场地

  游戏时间:5~20分钟左右

  详细游戏步骤

  a、以部门为单位手牵手围成圆圈至少四个以上。(具体以实际情况而定)

  b、每对以部门名字命名。(交易部、行政部、招商部等)

  c、任意指定一队开始统一下蹲,同时还要念词,在指定别的队做同样的动作,目标要一致依此类推但不能马上回指。(比如:交易部先蹲,蹲的是念“交易蹲、交易蹲,交易蹲完招商蹲。”念完后所有交易的手指一致指向招商部,招商部马上蹲口中一样念词然后指定下一个部门蹲。)

  

户外活动策划书13

  一、活动主题

  《我与春天有个约会》

  二、活动目的

  20xx年开学,春意盎然,正是踏青春游的好时节,通过本次春游活动,在领略优美的景色的同时,促进学生会成员间的交流,营造和谐融洽的.集体氛围,丰富同学们的校园生活,陶冶情操。

  三、时间和地点

  时间:3月12号【星期六】

  地点:森林公园

  四、行程安排

  五、注意事项

  1、要求每位同学积极参与,如有特别情况确实不能参加者,需要向学生会主席团请假,经批准后方可;

  2、全学生会成员分成10~15人队,每队选出队长,且各队长必须将自己手机号码告诉每一个组员。游玩时,以队为单位活动,队长必须切实负责,如有紧急情况,必须及时向学生会主席团报告;

  3、在活动期间,各位同学应特别注意安全,一切听从指挥,严禁到河中戏水,严禁脱离组织擅自举动;

  4、注意言行,严禁与人产生不必要的冲突;

  5、每组各位成员务必团结协作,相互赞助,共同进退;

  6、建议各位同学身上不要带太多的钱物,贵重物品最好随身携带,以免丢失,身份证和银行卡等不要同时携带;

  7、保护环境,除了笑声什么也别留下,除了回顾什么也别带走。

  8、此次活动的首要目标是为了加强学生会成员的团结意识,体现的精力风貌,展现学生会的特有风采,希望各成员做事以大局为重,为集体利益着想,积极配合活动组委会做好各项工作,让活动期间留下我们的欢笑!

  9、若有个人问题需要离开集体,请务必向主席团请假。

  六、踏青活动安全领导小组

  组长:xxx副组长:xxx 组员:xxx

  附:各小组成员名单

  传播学院团委、学生会

  20xx年3月11日

户外活动策划书14

  为了使幼儿体、智、德、美全面发展的需求,以坚持“健康第一”为指导思想,以确保幼儿每天户外课间操锻炼20—25分钟为工作主线,我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”为实施精神,营造丰富多采的户外课间活动,体现奥运精神,展现奥运氛围。本学期根据我班幼儿健康发展需要和体育锻炼需求,设计了次活动,活动的开展规范化、游戏互动化。并以户外课间体育活动为辐射点,推动幼儿园体育及其它工作的不断地深化。

  活动目标:

  1、培养与激发幼儿运动兴趣,让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动。

  2、使幼儿掌握基本的运动技能和方法,促进体、智、得、美等全面发展。

  3、培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。

  活动准备:

  1、活动器械(废旧报纸制作的旋转魔棒)每人一件。

  2、音乐:行走—节奏乐“打猎”;队形变化—墨西哥圆舞曲“草帽舞”;器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戏;互动游戏—幼儿整合课程“火车过山洞;放松运动—歌曲“亲亲美人鱼”;活动结束—快乐拍拍手“拉特斯基进行曲”

  活动过程:

  一、练习行走,变换队形。

  1、幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习,由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。

  2、音乐“草帽舞”变换十字路队形,随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。

  二、器械操:旋转魔棒

  1、幼儿随音乐“打猎”还原成四路纵队,接龙去拿活动器械。

  2、幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。

  三、互动游戏:

  1、幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞,另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。

  2、游戏进行两遍,幼儿互换角色。

  3、幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上,玩“跳格子”游戏。

  4、幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队,按接龙游戏将魔棒整齐摆放,变成大圆圈进行“我拍拍,你追追”游戏。

  四、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。

  五、集体互动:拉特斯基进行曲。

  1、幼儿两人为一组随音乐做柏手律动

  2、幼儿互动变换位子。

  3、幼儿随音乐的强弱,进行动作表演。

  六、活动结束:幼儿随音乐“打猎”进行接龙行走退场。

  活动反思:

  此项活动全过程22分钟,孩子们能以饱满的热情,积极的态度投身到整个活动中去,活动的开展促进了我班幼儿团结、友爱、互相合作的'能力,整个活动流程和谐、有序、愉悦,孩子们在活动中注意力集中,精力充沛,互动游戏,交流感情。此活动内容丰富多彩,通过游戏拉近了师幼之间的距离,使幼儿的积极性得以充分调动起来,孩子们快乐安全地度过了22分钟的户外课间活动。活动的成功是喜悦的,但也存在着需要进一步改进的地方,如:活动器械—旋转魔棒使用率不高,应在游戏中让孩子们自己去探索发现它的多样性玩法。幼儿互动游戏—应让幼儿充分自由地选择其它器械进行游戏。放松的调整—应将“亲亲美人鱼”活动环节调整到活动最后,让幼儿随着优美、舒缓的音乐做放松运动,最后活动自然结束。

户外活动策划书15

  活动目的:学习凝聚团队共识的方法;厘清个人目标、定位团队目标。

  活动地点:室外

  活动对象:三年级活动方案:

  游戏一:盲人三角

  活动前先发给每人一个眼罩,请所有伙伴戴上后,由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后,开始说明规则:

  1.请伙伴设法找到绳索,并将之排列成一个正三角形(边长、角度相等),三角形顶端需朝向训练员指定之方向

  2.过程中,手不可离开绳索,确定完成时,请全体蹲下(或将绳索平放在地上)

  3.如果要增加挑战性,可限制执行过程中不可说话

  活动意义:

  1.在共同任务中,是如何确定自己的方向?三角形的方向如何确认?

  2.实际的工作经验中,你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性?如何厘清与定位个人&团队目标?

  3.当三角形被放下时,是否每个人都很明确的知道自己与团队的位置、方向?或者你是存有疑问?还是没有意见,以大家的看法为主?在你的工作团队中,是否也有类似的情形?

  4.执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、想法做归纳、整合?如果有,你觉得这个角色有哪些功能?通常团队中有没有人扮演这个角色?

  5.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时,你的感觉是?团队有哪些状况?

  6.蒙眼的过程中,最让你困扰的是什么(ex:不安全感、不确定性…)?实际的生活体验是否有类似情形?

  游戏二:坐地起身

  1.首先要大家四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上。(坐的.意思是屁股贴地,正常来说一个坐在地上的人,是无法手不着物的站起来的)

  2.四人手 "桥" 手,然后要他们一同站起来。很容易吧?那么再试试多人一点,如六至七个人,应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来,那难度就会较高了。

  说明:亲自试过十多人一起起身,虽然试了许多次才成功,但证明是可以成功的。这个游戏其实可以带出很多理论,如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等,非常适合团队课程。

  游戏三:抛球游戏

  1、道具:6个小皮球

  2、适合人数:10人以上

  3、时间:20分钟

  4、地点:户外空地

  5、操作规则:

  1) 所有人围成一个大圈,间隔稍松一些;

  2)教练告诉游戏规则:首先进行一个皮球的传递,皮球传递是通过抛球来进行,不可以太近,最好是传给对面的人。要求是皮球只能传给没有接过球的人。也就是说,一个人不能同时接两次皮球。球落地或着有人接到两次,则游戏失败,重新开始。

  3)等到大家熟悉规则之后,加大游戏难度,告诉大家抛球只能抛给上一回合抛过的人,同时用2个球、3个球,三个球连续的在圆圈中传递。记下时间。

  4)继续加大难度,可以再加一个球,一共4个球,同时,在这4个球中,可以将一个球按照与其它3个球相反的顺序逆抛。记下时间。

  5)可以增加到6个球。

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