户外活动策划书

户外活动策划书(汇编15篇)

　　时光在流逝，从不来停歇，一段时间的工作已经告一段落，为了迎接新的工作目标，我们要好好制定今后的工作方法，写一份策划书了。相信写策划书是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编帮大家整理的户外活动策划书，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

户外活动策划书1

　　一、活动名称

　　户外素质拓展活动

　　二、活动目的及意义

　　1、通过本次户外素质拓展活动增进公司员工之间的了解，增强员工之间的默契和情感。

　　2、培养员工的团队合作能力及协调能力，增强团队的凝聚力。

　　3、一定程度上提高员工的身体素质。

　　4、为天鑫/国恒员工创造一个美好的回忆。

　　三、活动目标

　　1、本次活动的目标挑战员工的心理，增强对他人的信任。

　　2、激发个人潜能，增强员工素质，与成功的自己相约。

　　3、加强团队成员协作互助精神。

　　4、加强员工的责任感和进取心，对前景树立坚定的信念和信心。

　　5、增强团队战斗力和向心力，增进员工对团队的归属感。

　　6、放松身心，营造积极、快乐、温馨的团队氛围。

　　四、活动流程及相关内容

　　时间：20xx年7月日

　　地点：福州鼓山

　　参与人员及人数：全体员工

　　（一）登山活动

　　1、各员工于早上8：00准备备好物品在鼓山脚下集合。

　　2、清点人员之后传达注意事项以及做好登山前的准备活动。

　　3、部门为单位分成小组，选出小组长，组内成员互帮互助、相互鼓励，协同登山。

　　4、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中每组成员必须整齐，小组长负责人注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。

　　5、登山过程中一定要有秩序，不出个人风头，与团队为主，注意安全。

　　6、登到山顶后休息。建议休息半小时后开展活动。

　　7、开展团队素质活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增

　　8、在登山过程中培训部成员不参与登山竞赛活动，一半培训部成员在前面领队，一半在后面垫后帮助、鼓励掉队员工。

　　（二）素质拓展活动环节

　　1、破冰（团队建设）

　　在登山的过程中由团队成员讨论选出队长，并确定队名、队歌、团队口号。到达山顶后每个队友五分钟的时间进行团队展示，所有团队展示完毕进入下一环节。

　　2、数青蛙腿

　　项目类型：团队协作竞技型

　　游戏人数：全体成员

　　道具要求：无

　　场地要求：一片空旷的大场地

　　游戏时间：5～20分钟左右

　　详细游戏步骤：

　　全体成员围成一个圈，在圆圈中间站一个主持人。主持人喊：几只青蛙几条退（ps：比如六只青蛙四条腿，），然后就近的六名成员抱在一起，并且只能有四条腿站在地面上。没有组成团队的成员要接受惩罚以及没有按要求站好的团队也要集体出来接受惩罚。

　　活动目的：本游戏要为锻炼大家的团队合作能力，这个任务可以提高团队队员之间的默契、配合和信任度。 3、地雷阵

　　游戏时间：15～30分钟

　　游戏人数：至少12人，越多越好。

　　所需道具：

　　a、每对参赛者一块蒙眼布。

　　b、一些报纸，使用饮料瓶代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。（ps：可用队员登山时所喝水的饮料瓶代替）

　　游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。

　　详细步骤：

　　a．选一块宽阔平整的游戏场地。

　　b．安排不想参加游戏的.人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。

　　c．让每个队员找一个搭档。

　　d．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。 e．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。

　　f．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是饮料瓶等)。 g．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。 4、部门蹲 项目类型：团队协作竞技型、团队反应能力

　　游戏人数：以部门为单位

　　道具要求：无 场地要求：一片空旷的大场地

　　游戏时间：5～20分钟左右

　　详细游戏步骤

　　a、以部门为单位手牵手围成圆圈至少四个以上。（具体以实际情况而定）

　　b、每对以部门名字命名。（交易部、行政部、招商部等）

　　c、任意指定一队开始统一下蹲，同时还要念词，在指定别的队做同样的动作，目标要一致依此类推但不能马上回指。（比如：交易部先蹲，蹲的是念“交易蹲、交易蹲，交易蹲完招商蹲。”念完后所有交易的手指一致指向招商部，招商部马上蹲口中一样念词然后指定下一个部门蹲。）

户外活动策划书2

　　活动目标：

　　1、探索泡沫垫的多种玩法。

　　2、结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能

　　力。

　　3、努力听清教师指令，遵守游戏规则。

　　活动准备：人手一块泡沫垫，1～10的数字卡片2套。

　　活动过程：

　　一、开始部分

　　今天天气真不错，我们一起来玩玩吧！（幼儿随铃鼓的变化变大圆——小圆——蜗牛圆）

　　二、基本部分

　　1、出示泡沫垫，你们知道这是什么吗？它有什么用？泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢？我们一起来试试。现在小朋友们分成2组游戏，可以自己玩，也可以和同组的小伙伴一起玩。（幼儿四散游戏）

　　教师观察幼儿活动情况，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导（合作、交往方面）。

　　（1）幼儿可将各自的泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从“泡沫垫”的一端爬到另一端。

　　（2）幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起，然后，每隔一段距离就摆放一组，泡沫垫横向摆放，共摆五组，其间距要相等。幼儿做小兔跳的'姿势跳过每块泡沫垫。

　　（3）可将泡沫垫两块相靠竖向摆放，提高跳跃的难度，加大运动量。提醒幼儿在跳的过程中必须双脚并拢，不得分开。

　　2、讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。

　　3、出示袋鼠图片，问：这是谁？它最大的本领是什么？今天我们来和小袋鼠

　　学习跳的本领，看看谁会是跳跃冠军。

　　4、鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动

　　作予以提示或帮助。

　　（1）将泡沫垫平放，双脚并拢跳过。提醒幼儿逐步加强高度，看看自己最高能跳过几块泡沫垫。

　　（2）将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续跨跳（或单脚跳、双脚跳）。提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。

　　（3）将泡沫垫两块相靠竖向摆放，连续摆放五处，进行跨跳练习，提醒幼儿尽量不要碰倒泡沫垫，如果碰倒，要立即重新摆放。

　　5、将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。

　　6、游戏《数字格子跳跳乐》。出示数字卡片，请幼儿自由挑选一块，并贴在自己的泡沫垫上。将泡沫垫按数字大小摆成两条长龙，要求幼儿听清教师指令，进行跳跃活动。

　　（1）单脚跳顺数（或倒数）。

　　（2）双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。

　　（3）左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再跳。

　　7、变化摆放方法，继续游戏。

　　三、结束部分

　　1、放松运动：幼儿找到自己的数字泡沫垫，将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。

　　2、按照自己泡沫垫上的数字从小到大的顺序排队回教室。

户外活动策划书3

　　活动主题：相约，绽放你、我、他

　　活动目的：丰富校园生活，彰显学生的青春活力，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，培养同学们的组织能力和创新能力，给与平台让同学们张扬个性，展现风采，在活动中与高校名师进行专业互动。

　　活动宗旨：娱乐，放松压力，展现自我，培养团队精神。

　　活动背景：在紧张繁忙的学习生活中，开展拓展活动，放松师生们的心情，缓解压力，给与平台，彰显学生们的青春活力，寻找自信，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，通过此次拓展活动，让同学们相互鼓励，使同学们都能更加自信的站上考场，取得优异的成绩。

　　主办单位：教育学校

　　承办单位：教育学校x班

　　支持单位：武警部队

　　活动时间：20xx年12月7日至20xx年12月9日

　　活动地点：武警训练基地

　　活动设备：音响，麦克风（4支），话筒支架，摄像机，舞台灯光器具，调音设备，电插板（3个），电脑（1台），投影设备一套.(武警部队内部设备)

　　活动流程

　　20xx年12月7日

　　1、7：30集合

　　2、8：00出发（x班学生先走，留下15人，对留在学校的学生进行统计，报到学校；检查教室门窗是否完全关好，组织不去的学生打扫卫生）

　　3、使用车辆对学生以70至80人为单位进行运输，交通工具为：军用卡车（2辆）客车（1辆）车程单程为1小时所有学生4次可以完全运送到目的地。预计4至5小时。（预计周五路况较拥挤）

　　4、x班学生在去到训练基地后，x班负责会场布置（按分组来完成）

　　5、午饭时间视情况而定，暂定12：00至13：00.

　　6、下午活动时间为：14：00至17：00，由各班级自由组织。（有节目的`同学于15：00进行彩排）

　　7、x班活动时间负责布置会场。

　　8、晚饭时间暂定为17：30至18：30

　　9、活动入场时间为19：00进场，19：30正式开始。23：00结束。历时三个半小时。按照节目单来进行，在入场时发放贴有标签的水果，用来活动中的抽奖。

　　10、开场后，先由主持人介绍到场嘉宾领导，而活动结束再由主持人致结束语。

　　12月8日

　　9:00活动开始

　　（x班25名同学布置会场；20名同学负责活动中的计时计分）

　　10：30礼仪组准备接待嘉宾（6—8个女生；负责迎接嘉宾接到会场）

　　11：30或12:00午餐（暂定）

　　14:00—14:30（活动开始）待定

　　一．礼仪组接待领导进场

　　二．各小组安排各班级入场

　　三．14:30主持人介绍各到会领导.嘉宾

　　四．请梁校.马总致词发言

　　五．各班级专业展示

　　a音乐班bx班（10—20人诗歌朗诵）c美术班（美术作品走秀）

　　六.各领导根据学生表演致词

　　七.学生的文艺演出

　　a音乐班bx班（舞蹈等）c美术班

　　八.音乐班两个节目，x班四个节目，美术班两个

　　九.请领导总结致词

　　十.17:00晚餐（暂定）

　　18:30篝火晚会开始

　　一.发放水果，瓜子（美术班两袋，x班一袋，音乐班半袋）

　　二.做游戏

　　三.各班级互相比拼（如果领导在场唱酒歌欢迎）

　　四.跳左脚舞

　　备注：领导发放奖品

　　活动人员安排

　　第一组：后勤组（负责后勤保障工作，物品保存。10—15人余思乾、王艺璇负责。）

　　第二组：宣传组（负责宣传，活动统计，节目编排，海报工作，五套设计及布置。10—15人陈满林、王晓丹负责）

　　第三组：礼仪组（负责接待及奖品发放—配服装，女生8—10人吴海梅、王娅主要负责)

户外活动策划书4

　　活动目的：

　　为让我们学生会成员配合更默契，更加团结，更加有组织性!

　　活动规则：

　　通过活动后，比较各部门的得分情况，评出前三名。

　　活动时间：

　　11月6号(上午9点)

　　活动地点：

　　北区篮球场

　　活动项目策划：

　　1、抢答游戏：学生会成员围成一个圈，由负责人提问，谁先抢答且回答正确就算赢啦!以部门为单位计分。

　　2、大冒险

　　参与者每人抽取一张扑克牌，注意不要让其他人看到你的牌。由负责人指定拿到哪一张牌的人，来表演一个节目。节目一定要有趣，比如全场女同学说"我爱你们!"，总之指定的节目一定要让观众大笑才算成功。下一轮，由表演节目的人来做庄家，继续抽牌。(进行5轮)

　　3、坐地起身

　　要求四个人一组，围成一圈，背对背的'坐在地上;(以部门为单位)绝对不能用手撑地站起来;当负责人说起来就同时起来，相反，说坐下就同时坐下，速度慢得就淘汰。如果几个组一样的话，就增加人数。在此过程中，各部长要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

　　4、以部门为单位，部门的人排成一排，相邻的两人把脚绑在一起，一起跑到终点，用时最少的胜出。

　　5、蹲‘水果’：把学生会成员分为五个组，第一组是办公室和演辩部 “苹果”;第二组是学习部和生活部加谢思萍 “梨子”;第三组是女生部和体育部加黄少旭 “香蕉”;第四组是文艺部和纪保部加罗佳俊 “葡萄”;第五组是信督部和外联部加崔川勇 “桃子”。规则：每一组围成一个圈，第一组喊口号例如“苹果蹲苹果顿苹果蹲完梨子蹲”依次继续下去，反应的慢直接淘汰，直到最后剩两个队，评出一二名。

户外活动策划书5

　　游戏名称：看谁打的准

　　游戏目标：

　　1、培养幼儿绕障碍、投掷的能力，锻炼平衡能力。

　　2、培养团队合作能力，体验集体游戏的快乐。

　　游戏准备：

　　1、班级幼儿分3组，每组12个小朋友。

　　2、每组一个梯子，4个障碍物，靶子1个，沙包12个。

　　游戏玩法：

　　教师口令发出后，每队第一个幼儿出发，走过梯子，绕过障碍物，到重点那起1个沙包打向靶子，然后跑步返回，拍第二名幼儿的手，第二名幼儿出发。游戏依次进行，哪队先完成哪队获胜。

　　分组活动：

　　第一组：16人，彩带。

　　第二组：10人，玩皮球。

　　第三组：10人，游戏：熊猫吃竹笋。

　　中二班户外活动方案

　　集体游戏：

　　游戏名称：丢手绢

　　游戏目标：

　　1、培养幼儿听信号，追逐跑的能力。

　　2、体验集体游戏的快乐。

　　游戏准备：

　　1、幼儿围成一个大圆圈。

　　2、手绢1条。

　　游戏玩法：

　　——幼儿和教师一起长“丢手绢”的.儿歌，最后一句时，将手绢放在一名小朋友的身后转身逃跑，拿到手绢的幼儿追逐跑。

　　分组活动：

　　第一组：16人，彩带。

　　第二组：10人，玩皮球。

　　第三组：10人，游戏：熊猫吃竹笋。

户外活动策划书6

　　党支部户外活动策划书

　　策划人：软件党支部

　　时间:20xx年X月X日、

　　地点：开封市博物馆

　　活动目的、意义和目标：

　　以更加生动多样的形式开展党支部活动来增强软件学院党支部成员间的思想交流，同时也使大家能更加了解那段峥嵘岁月并从中受到一定的教育，并在以后的日子里更加以一名党员的标准严格要求自己并积极的影响他人。

　　活动开展：

　　(1)活动之前：

　　A提前通过天气预报选定一个天气适宜的周末开展此次活动。阴雨天气出行不便，不仅影响参观效果，也不安全。

　　B提前通知参与人员活动时间地点，并宣布活动期间注意事项，活动本着党支部成员自愿参与原则，有特殊原因及不愿参与活动的同学请提前告知各年级负责人。

　　C人员确定后，相关人员经过统计列出名单交到活动负责人，活动负责人根据人数划分活动小组，并任命一名小组长，小组长负责小组成员之间的统筹联系、清点人数，避免走失走散。(小组划分尽量以同年级且相互熟悉为划分依据，便于管理。)

　　D与博物馆方面提前取得联系，并提前制定好游览路线以及安排导游。

　　(2)活动当天：

　　A相约在博物馆集合

　　B到达目的`地后跟随导游有序参观。

　　C参观结束之后，结伴离开。

　　D活动记录人员带好相机，记录活动过程。

　　活动中应注意的细节：

　　1、据了解，该展览馆是对学生免费开放的，开放时间：周一至周日9：00~16：30周一闭馆，但一定要提前与该展览馆取得联系，并且咨询去过该展览馆的人相关注意事项。参加活动的学生应带好学生证。

　　2、活动之前的安全教育工作做到位，集体活动，不准游览结束后不返校单独行动。

　　3、活动负责人把握好活动时间，如果有必要在外就餐一定要提前联系好。

　　4、做到一切行动听指挥。

户外活动策划书7

　　活动时间：20_年11月10日（周一）

　　集合地点：公司业务部

　　活动组织：

　　参加人员及任务安排：（后附点名清单）活动总指挥：

　　活动形式：户外拓展活动开心为主，宣传为辅（以公司条幅为主要形式）活动行程：

　　基地介绍：户外拓展活动方案苏州穹窿山景区，地处姑苏西部，为苏州第一名山，形如钗股的穹窿山，海拔341。7米。三茅峰状若浮笠，俗称笠帽峰。主峰“箬帽峰”，海拔341。7米，为太湖东岸群山之冠，因而又有“吴中之巅”的美誉。山有东西两个铜岭，百英荟萃，氛围恬静。山上有泉四眼，双膝泉涓流不息，挂杖泉静影澄碧，法雨泉直奔农田，百丈泉清醇甘甜。此山气势雄伟，地域宽阔，东连木渎，西濒太湖，绵延光福、藏书、胥口三镇，全长约7。5公里，林地面积2万多亩。穹窿山景区拥有丰富的自然资源，拾阶而上，步移景易，或苍松翠竹，或泉水潺潺，环境极为清幽静谧。“空岩已及万仞半”的茅蓬，相传是西汉朱买臣故宅。今存盘石一方，上有明正德己巳年（1509）都穆题刻“汉会稽太守朱公读书处”十个大字。近人李根源也题词于此。经学术界考证，穹窿山为当年孙武子的`隐居地，孙武在此完成了其传世之作—《孙子兵法》。近年来，这里相继建成了孙武苑，《孙子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好樱花林石碑等。

　　费用预算：

　　温馨提示：

　　1、着装：休闲装或户外运动服，平底鞋，请带一件防寒外套。

　　2、个人常用有效药品：如创可贴。

　　3、出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系。

　　4、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。

　　5、在游玩中尽量结伴而行。

　　6、为了增加野餐的丰富性，公司安排部分小吃，大家可以自带食物。

　　7、遵守时间规定，及时签到，服从队长安排。

　　8、请保管好自己随身物品，特别是手机、钱包等，时刻提醒自己不要遗忘物品。

　　9、如果遭遇恶劣天气，会根据情况调整活动时间和行程。但经历风雨，无疑会使培训更富于挑战性。

户外活动策划书8

　　一、活动主题：

　　户外拓展，彰显风采

　　二、活动目的：

　　(1)促进各部门之间的相互了解(2)增强组织凝聚力(3)培养学生会和分团委各部门的沟通能力和团队协作精神

　　三、活动时间：

　　20xx年12月5日(周日)14：00——16：30

　　四、活动地点：

　　北区烧烤场

　　五、面向对象：

　　职师院分团委学生会全体成员

　　六、主持：

　　学生会主席和分团委副书记

　　七、主办方：

　　分团委实践部、文体部

　　八、活动流程：

　　1.提前联系好烧烤地点与用具，提前一天到市场预订烧烤食物，并在出发当天清晨去购物(由后勤组负责)

　　2.出发的预订时间在早上9:00，请同学们在8:45之前在校门口集合

　　3.各组长组织带领同学们安全有序的地前往目的地，到达目的地后由班长负责点名，确保无误。

　　4.到达目的地之后自由活动一小时，参观活动景点，后勤组利用空闲时间布置场地。

　　5.自由活动完，大约11:30，烧烤活动开始

　　6.视当时的气氛.条件而定，中场可以组织大家玩一些相互互动的游戏

　　7.大约在15:30-16:00返校

　　九、经费预算：

　　精肉.(大学生植树节策划书)火腿肠.蔬菜等烧烤原料若干，水果若干，饮料若干，纸巾一抽，烧烤炉两个，调料若干，油一瓶

　　十、可行性分析：

　　本次活动整体预算900元，在我们的承受范围之内，集体活动不存在大的安全隐患，目的地离学校比较近，周围有森林公园，此次活动我们做了充分的准备，能确保活动的'安全进行。

　　十一、活动注意：

　　1.所有成员必须有强烈的时间感和记录观念，准时集合

　　2.各成员必须服从安排，听从各组长和负责人的指挥

　　3.各班干部要以身做责，起到带头作用

　　4.注意安全

　　5.班内活动，请勿带家属

　　6.各成员以集体为单位，勿个人行动

　　7.各负责人认真负责的做好本职工作

　　8.活动过程中注意卫生，爱护身体，不乱扔食物，不饮生水

　　9.保护环境，所有垃圾全部带回学校处理

户外活动策划书9

　　一、活动主题

　　《我与春天有个约会》

　　二、活动目的

　　20xx年开学，春意盎然，正是踏青春游的好时节，通过本次春游活动，在领略优美的.景色的同时，促进学生会成员间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操。

　　三、时间和地点

　　时间：3月12号【星期六】

　　地点：森林公园

　　四、行程安排

　　五、注意事项

　　1、要求每位同学积极参与，如有特别情况确实不能参加者，需要向学生会主席团请假，经批准后方可；

　　2、全学生会成员分成10~15人队，每队选出队长，且各队长必须将自己手机号码告诉每一个组员。游玩时，以队为单位活动，队长必须切实负责，如有紧急情况，必须及时向学生会主席团报告；

　　3、在活动期间，各位同学应特别注意安全，一切听从指挥，严禁到河中戏水，严禁脱离组织擅自举动；

　　4、注意言行，严禁与人产生不必要的冲突；

　　5、每组各位成员务必团结协作，相互赞助，共同进退；

　　6、建议各位同学身上不要带太多的钱物，贵重物品最好随身携带，以免丢失，身份证和银行卡等不要同时携带；

　　7、保护环境，除了笑声什么也别留下，除了回顾什么也别带走。

　　8、此次活动的首要目标是为了加强学生会成员的团结意识，体现的精力风貌，展现学生会的特有风采，希望各成员做事以大局为重，为集体利益着想，积极配合活动组委会做好各项工作，让活动期间留下我们的欢笑！

　　9、若有个人问题需要离开集体，请务必向主席团请假。

　　六、踏青活动安全领导小组

　　组长：xxx副组长：xxx 组员：xxx

　　附：各小组成员名单

　　传播学院团委、学生会

　　20xx年3月11日

户外活动策划书10

　　一、活动宗旨

　　通过在外国语专科部的学习，我们在学业和综合素质上，得到了全面的提升。为了检验大家的学习成果和展示当代大学生风采，分团委、学生会拟定于5月3日在阶三举行“外国语专科部英文风采大赛”，并于5月15日在操场举办团体户外活动。通过各种比赛活动营造我部浓郁的'英语氛围，开展我部丰富的课余生活，提高学生英语的综合应用能力，并在多种体育活动中得到锻炼，以此促进我校和谐发展，将我部英语特色教育推向一个新的台阶。

　　二、活动主题与口号

　　主题：展现自我，超越梦想;

　　口号：青春无悔，展现自我风采：拼搏奋进，超越梦想极限

　　具体安排如下：

　　时间安排：5月15日下午2：00开始比赛

　　地点：太原师院南区操场

　　参加人员：大一、大二全体同学

　　评委：由大一、大二各班各推荐一名，一共24位评委组成评委团对团体操项目进行打分。

　　活动流程：现有12班抽取组成联队参加比赛。（每项活动参加人员不得重复）

　　得分标准：1、各联队的得分严格按照各比赛项目规定的评分标准进行得分

　　2、若遇名次并列，则得分平均分配，同时不设下一名次

　　三、活动项目及规则

　　1、团体操项目

　　各联队抽20人组成一队，各联队自己负责出一个节目（体操或舞蹈等）自由发挥，时间限制3分钟。

　　评分标准： 24人评委团打分完毕后去掉两个最高分、两个最低分后得出平均分为该联队的最后成绩。满分为100分（其中动作整齐度30分，队列整齐度30分，形式新颖度20分，精神面貌20分）。

　　2、80米趣味接力跑

　　各班参赛人员于起点处站定5人、折返点站定5人，接力进行四个小项：

　　（1）在距离起点5米处设一跨栏架（0.8米），参赛队员从栏架下方穿过；

　　（2）在距离起点20米处设有跳绳，参赛队员此处跳绳30次；

　　（3）在距离起点40米处放置两个纸箱，其中一个纸箱中放有5颗乒乓球，参赛队员跑至此处时把纸箱中的乒乓球依次运到另一个纸箱中，每次只能运送一颗；

　　（4）在距离起点50米处设立一张桌子，桌子上放置羽毛球拍一个，羽毛球一个，参赛队员使用羽毛球拍将羽毛球托运至折返点处，并将羽毛球拍及羽毛球交给下一参赛队员，下一参赛队员从折返点处跑至起点，依此类推，直到10名参赛队员跑完全程，比赛结束。

　　评分标准：3个联队同时进行比赛，以各参赛组比赛所用时间长短判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。

　　3、勇往直前大冒险

　　三个联队每队出15名蛙跳者，8名扔球手，4名捡球手，共27人。

　　（1）以20米为距，两侧白线内为赛道，进攻方自赛道起点处出发，蛙跳前行，同时赛道两处铺设软垫，进攻方队员站立在垫子上，则对方不能用球攻击；

　　（2）防守方分站赛道两处线外各4人，使用软排球站在线外攻击进攻方（线内攻击无效）；

　　（3）被击中的进攻队员必须回到起点处重新出发，另外在赛道中间站立4名捡球手，由第三方参赛队员担任。

　　评分标准：在规定时间10分钟内，按进攻方通过人数多少判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。

　　4、翻山越岭

　　各联队抽取10人自由搭配成5组分站20米赛道起点处和终点处（起点处站3组，终点处站2组），每组的两名队员背对背双手抓球，两名队员通过合作穿过多处障碍运送篮球到下一组，依次接力进行。

　　评分标准：3个联队同时进行比赛，以各参赛组所用时间长短判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。

　　四、活动中的安全问题

　　此次户外活动安全问题由外专部学生会负责，外专部各级领导共同协助。在比赛中外专部学生会各部相互协助，对比赛全程进行监督、指导，共同负责活动中参赛人员的安全问题，若遇紧急情况进行及时处理。

　　五、奖项设置

　　团体奖：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

　　（备注：所有参赛联队分数分配为室内项目占总分50%，户外活动占总分50%。）

　　单项奖：最佳团体操表演奖、最佳团体表现奖、最佳团体勇气奖、最佳团体协作奖各两个联队。

户外活动策划书11

　　目录

　　一、活动背景及意义

　　1.1活动背景

　　1.2活动意义

　　1.3活动主题

　　1.4活动对象

　　1.5活动时间

　　二、活动前期准备

　　2.1前期筹备

　　2.2奖项设置

　　2.3裁判队、工作人员的培训

　　三、素质拓展训练活动流程

　　3.1现场人员配置

　　3.2上午活动项目

　　一、活动背景及意义

　　1.1活动背景：

　　“大学生素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合实施，旨在全面贯彻党的教育方针，按照 “四个统一”的要求，坚持面向现代化、面向世界、面向未来，以培养大学生的思想政治素质为核心，以培养创新精神和实践能力为重点，普遍提高大学生的人文素养和科学素养，造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”，德智体美劳全面发展的社会主义事业建设者和接班人。实施“大学生素质拓展计划”，有利于形成大学生自觉参与素质教育的积极导向，有利于整合各方面资源服务大学生素质教育，有利于增强大学生自主创业就业的意识和能力。

　　大学生素质拓展更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养，大学生素质拓展活动的目标更注重于参与者的心理素质提升, 拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性。

　　1.2活动意义：

　　1、 各学院各年级各专业同学加强联系，提供相互了解和学习的机会；

　　2、以游戏竞技的形式进行素质拓展活动，发挥了活动的优势，更有益于同学们提高和锻炼自己，通过切身的体验加强对心理知识的了解。

　　3、 参与者的创造性行为和情感表达能力增强，能让他们在相互交往中学会维持更加和谐的人际关系；

　　4、 参与者了解个人的优势和弱势以便在今后的工作中特别在团队中保持正面和积极的`心态；

　　5、 充分认识团队合力将创造1+1>2的绩效表现，同时让他们掌握团队创新和克服团队沟通障碍的技巧。

　　本次活动以游戏竞技的方式，提供轻松活泼的环境，搭建一个沟通交流的平台，达到对自身能力的认识和提升，并通过提前感受团队工作模式，提前与社会有效接轨。为同学们在以后的生活学习中更有针对性地锻炼自己，提升自我能力提供有效途径，为更好地激发自我竞争力与社会适应能力奠定基础。同时“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。

　　1.3活动主题

　　1+1》2团干部素质拓展训练

　　在游戏中认识自我；在欢乐中结交朋友；在团队中提升能力；在合作中凝聚力量。

　　1.4活动对象

　　机械工程学院团总支、学生会部分学生干部、以及11级各班主要学生干部。

　　1.5活动时间

　　20xx年2月15--18日（报名阶段） 20xx年2月15—19日（活动筹划阶段） 20xx年2月20—26日（活动阶段）

　　二、活动前期准备

　　2.2前期筹备

　　1、2月15--18日各部门进行前期总规划。

　　2、2月18日对户外素质拓展比赛裁判及工作人员进行选拔以及培训工作。同时，对活动进行具体的安排布置。 3、活动物品的采购由陈高斌负责购买

　　4、宣传部对本次活动进行新闻报道、深度采访和跟踪报道以及拍照。

　　2.3 奖项设置

　　优秀团队3名 优秀队员6名

　　2.4裁判队、工作人员的培训

　　1、时间：2月18日

　　2、裁判员适应场地、分配物资,进行演练

　　3、工作人员熟悉场地与工作流程，开始布置各标记点

　　三、活动流程

　　3.1现场人员配置

　　1、每个比赛环节总负责人根据现场情况进行指导监督 2、各个站点的工作人员及裁判进入指定位置等待 3、设置计分处，统计及计算各参赛的比赛成绩 4、安排公正人员，对比赛的各个环节进行监督

　　3.2上午活动项目

　　1、项目一：盲人运水（30分钟） a、活动准备：

　　绳子若干根、凳子7个，7个纸杯，若干皮筋、计时器、眼罩 b、游戏规则

　　（1）、让每组的4名赛队员被蒙上眼睛，身旁各自余下一名队员作为指挥者。

　　（2）、裁判员吹响哨声后，余下的队员指挥对应蒙眼成员，四个蒙眼队员一起拉绳子，将放于凳子上的水杯拿起放置于另一个凳子上，任务完成。

　　（3）、游戏过程中蒙眼者如果摘掉眼罩或者偷看的行为则取消其在 本环节的比赛成绩； c、竞赛目的：

户外活动策划书12

　　1．活动名称：酃湖野炊烧烤活动

　　2．活动背景：大学

　　3．活动目的：增强班级凝聚力，加深同学之间的情谊

　　4．活动对象：英语三班全体以及外教Molly

　　5．活动主办方：英语三班

　　活动协办方：船山学院文科英语系

　　6．活动简要：野炊、烧烤、篮球、桌球、羽毛球和划船

　　7．活动流程：

　　（一）前期准备：

　　1、撰写通知

　　2、班会讨论

　　3、申请准许本次活动

　　4、邀请外教

　　5、购买活动必需品

　　6、进行活动踩点

　　1、具体安排如下：

　　经费预算：455元包括活动费用每人15元【划船、桌球、羽毛球、野炊和烧烤】以及其它蔬菜、水果、饮料、炊具、碗筷

　　（二）活动中期

　　1、活动人员安排

　　事务安排

　　组号

　　小组成员

　　野

　　1李情、韩恋、刘文、袁咏

　　2胡燕红、邝海芳、张晶、王利

　　3蒋银娟、谭雁琼、于红林、刘娟

　　4李玥瑶、陈嘉成、雷娟芳、何慧香

　　烧烤

　　1唐小多、厉美玲、刘珊、王瑾、涂高、罗俊、王鹏

　　2、拍纪念照

　　桌球——外教Molly与体委王鹏

　　班级活动的策划书~~

　　小炒豆干子

　　班级活动的策划书~~

　　酃湖外景

　　班级活动的`策划书~~

　　看我烧烤！

　　班级活动的策划书~~

　　班级活动的策划书~~

　　作战结果美食PK

　　班级活动的策划书~~

　　（三）活动后期

　　时间

　　内容

　　负责人

　　备注

　　感想交流

　　罗俊、刘珊

　　班长、团支书

　　（四）活动总结

　　通过本次活动，我们英语三班全体成员加深了相互的友谊，发展了对外交流，锻炼了英语口语，建立了与外教的深厚感情，更加了解了外国文化与本国文化的差别。活动中，每位同学各司其职，都锻炼和提高了自己的能力。其中，负责野炊和烧烤的同学们提高了厨艺，并且做出了一顿可口饭菜。大家也更加了解了母亲做菜的辛苦，体会了家庭事务的繁琐，同学们都反映会在以后的生活中帮父母多分担一些责任。另外，全体同学对本次活动非常满意，并且希望班上能多多举行此类活动。

户外活动策划书13

　　一、活动主题：

　　xx职业技术学院信息工程系网工1101班户外烧烤聚会活动，团结互助，增进友谊

　　二、活动目的：

　　开学以后，经过两个多月的相处，同学们关系已将基本融洽，但男生与女生、寝室与寝室之间还是存在不同程度的隔阂，增进班级团结，进一步增强班级凝聚力、亲和力和战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队合作意思，丰富大家的课余生活，为此，我们网工1101班班委决定组织一次集体烧烤活动。

　　三、活动时间：

　　20xx年xx月xx日

　　四、活动地点：

　　森林公园柚子树农庄

　　五、策划人xx

　　六、参加人员：

　　网工1101班全体人员

　　七、组织方式：

　　班级集体活动

　　八、具体活动方式：

　　全体一寝室为单位分为若干组（寝室长为组长，单独寝室的另行安排）

　　九、活动流程：

　　1、提前联系好烧烤地点与用具，提前一天到市场预订烧烤食物，并在出发当天清晨去购物（由后勤组负责）

　　2、出发的预订时间在早上9：00，请同学们在8：45之前在校门口集合

　　3、各组长组织带领同学们安全有序的地前往目的地，到达目的地后由班长负责点名，确保无误。

　　4、到达目的地之后自由活动一小时，参观活动景点，后勤组利用空闲时间布置场地。

　　5、自由活动完，大约11：30，烧烤活动开始

　　6、视当时的气氛、条件而定，中场可以组织大家玩一些相互互动的游戏

　　7、大约在15：30―16：00返校

　　十、经费预算：

　　精肉、火腿肠、蔬菜等烧烤原料若干，水果若干，饮料若干，纸巾一抽，烧烤炉两个，调料若干，油一瓶

　　十一、可行性分析：

　　本次活动整体预算900元，在我们的承受范围之内，集体活动不存在大的安全隐患，目的地离学校比较近，周围有森林公园，此次活动我们做了充分的'准备，能确保活动的安全进行。

　　十二、活动注意：

　　1、所有成员必须有强烈的时间感和记录观念，准时集合

　　2、各成员必须服从安排，听从各组长和负责人的指挥

　　3、各班干部要以身做责，起到带头作用

　　4、注意安全

　　5、班内活动，请勿带家属

　　6、各成员以集体为单位，勿个人行动

　　7、各负责人认真负责的做好本职工作

　　8、活动过程中注意卫生，爱护身体，不乱扔食物，不饮生水

　　9、保护环境，所有垃圾全部带回学校处理

　　十三、人员安排：

　　主持人：xx

　　负责人：xx

　　后勤组：xx

　　系主任签字：

　　班主任签字：

　　班长签字：

　　组织委员签字：

户外活动策划书14

　　一、活动主题

　　班级五莲山山一天游

　　二、活动目的

　　经过一年多的相处，同学们关系已经基本融洽，但男生与女生之间，各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂，增进班级团结，增加班级凝聚力、亲和力。战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的`交流，培养大家的动手能力和团队合作意识，丰富大家的课余生活，并开拓大家的视野，使大家的身心得到陶冶，为同学之间的相互学习提供平台。

　　三、活动时间

　　xxxx年12月30号

　　四、活动地点

　　日照五莲山

　　五、参与人员

　　xxxx年选修野外生存训练的全体学生出发前的一晚把租好的单车踩回学校，放到宿舍楼下寄存。第二天早上900左右从学校踩单车出发去五莲山（事前有班委已做好踩点工作），大概9。45左右到达五莲山。到达后，同学们带好登山的必备用品，然后把自己的自行车上锁。

　　六、人员分工

　　七、经费来源

　　八、人文景观和自然景观介绍

　　九、活动注意事项

　　1、团结友爱、互相帮助。一起出去，就是个团体，要发扬团队精神，听从安排。

　　2、注意安全，听从班委们的指挥。

　　3、如不听从班委们的指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。

　　4、提倡团结协作和自助，个人的事情必须由自己完成。

　　十、活动费用

　　1、大概每人40元左右（采用多退少补的原则）

　　2、租单车自费

户外活动策划书15

　　一.活动目的：

　　为增强新一届学生会和分团委学生干部之间的交流和了解，同时也为日后各部门之间更好的协调工作，丰富课外生活，提高我们院各部的综合素质及团队合作精神。特举办此次活动。

　　二.主办单位：

　　职业示范（技术）学院分团委文体部，学生会主席团

　　三.活动时间：

　　20xx年11月13日下午2：00

　　四.活动地点：

　　北区篮球场

　　五.活动对象：

　　20xx届学生会和分团委各部门干部及干事

　　六.活动开展：

　　活动前期工作：

　　1.提前两天开会通知各部门，并交流意见。

　　2.布置场地。

　　3．活动前一天确定每个部参加的实际人数。

　　七.游戏内容：

　　（1）快乐接力：当天所有部长（包括副部）抽签分为四个小队进行游戏。游戏规则：各小队站成一排，嘴上咬着吸管，将所给的指环从第一个人迅速传递到最后一个人，如果中间指环掉落，则需重新从第一个人再次开始，以淘汰制两轮角逐出最后冠军队。

　　（2）投篮高手：以小队的形式参赛。游戏规则：每个队有3分钟时间。在限定的时间内各队员轮流进行投篮，进球最多的小队获胜。（3） .坐地起身：

　　1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；以部门为单位。

　　2、绝对不能用手撑地站起来；当支持人说起来就同时起来，相反，说坐下就同时坐下，速度慢得就淘汰。如果几个组一样的话，就增加人数。

　　在此过程中，各部长要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

　　（ 4）.同足并进： 以部门为单位，每次两个部门进行，部门的'人排成一排，相邻的两人把脚绑在一起，一起跑到终点，用时最少的胜出。

　　（5）. 蹲‘水果’：把学生会分团委成员分为五个组，第一组是办公室和演辩部及分团委办公室和组织部 “苹果”；第二组是学习部和生活部加分团委职业规划部和就业服务部“梨子”；第三组是女生部和体育部加分团委社团管理部和学习部 “香蕉”；第四组是文艺部和纪保部加分团委文艺队和支教队 “葡萄”；第五组是信督部和外联部加分团委实践部和宣传部 “桃子”。规则：每一组围成一个圈，第一组喊口号例如“苹果蹲苹果顿苹果蹲完梨子蹲”依次继续下去，反应的慢直接淘汰，直到最后剩两个队，评出一二名。

　　最后根据各小队得分，选出一，二，三名，颁发相应奖品。

　　活动结束:安排人员收拾场地，清扫垃圾，归还器材。

　　八．活动资源：北区篮球场场地，吸管，指环，报纸，奖品，彩带，气球。

　　九．活动经费：

　　吸管10元，奖品200元，预计总费用210元。

　　注意事项：为确保此次活动顺利完成，请各部门积极参与。

　　如遇天气情况，则活动推迟。

　　职师院分团委文体部

　　20xx年11月2日

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