什么是舞蹈基本功？包含哪些内容？

更新时间：2024-03-19 12:43:28 读后感我要投稿

什么是舞蹈基本功？包含哪些内容？我们都知道舞蹈专业的艺考生最基本的要求就是需要基本功扎实，那么什么是基本功呢？舞蹈艺考有哪些要求呢？爱扬网为大家详细介绍：

一、什么是舞蹈基本功？艺考舞蹈基本功是指一个舞者所具备的基本条件(包括内在、外在及素质和能力的体现)和掌握一些基本技术、技巧动作的能力水平，是考查一个舞者是否具备学习和从事舞蹈专业的基本条件的主要途径，在舞蹈专业面试中基本功的测试是基础要求，也是必不可少的测试内容。

二、舞蹈艺考考察要求

1、基本功由评委统一组织、统一测试，满分为100分。

2、舞蹈片段两个，包括一个民族舞，限时2-3分钟(舞蹈的服装、伴奏带及道具自备)，满分为100分。

3、模仿与即兴表演模仿要求4×8拍；即兴表演不命题，由抽签确定表演内容。时间要求2分钟，满分为100分(其中模仿与即兴表演各50分)。

4、音乐素质(1)节奏模仿(以抽签的形式确定模仿的具体内容)；(2)旋律视唱(以抽签的形式确定视唱的具体内容)；(3)歌曲演唱或演奏(演唱一首歌曲或演奏一首器乐曲)，满分为100分。

舞蹈基本功是指舞蹈表演所必备的基本技巧和能力。它是舞者在学习和表演舞蹈过程中的基石，对于培养舞者的身体协调性、柔韧性、力量和节奏感起着至关重要的作用。

舞蹈基本功的内容主要包括以下几个方面：

1. 柔韧性：舞蹈需要舞者具备较高的柔韧性，能够灵活地伸展各个关节和肌肉。这样才能够完成一些较为困难的舞蹈动作，例如高抬腿、踢腿等。为了增强柔韧性，舞者通常需要进行拉伸、扩展等相关训练。

2. 平衡感：平衡感对于舞者来说是非常重要的，它能够使舞者在表演中保持稳定的姿势和动作。舞者需要通过一些平衡训练，例如单脚站立、旋转等，来提高自己的平衡能力。

3. 动作协调性：舞蹈需要舞者能够控制好身体各部位的动作，使其协调一致。这就要求舞者具备良好的动作协调性，能够让手臂、腿部、躯干等各个部位的动作流畅自然地配合起来。

4. 肌肉力量：舞蹈动作通常需要一定的肌肉力量来支撑和完成。舞者需要通过一些力量训练，例如俯卧撑、深蹲等，来增强自己的肌肉力量。

5. 身体控制：身体控制是指舞者能够准确地控制自己的身体，使之完成各种舞蹈动作。这需要舞者具备较强的身体感知和控制能力，能够准确地感受到自己的身体位置和姿势，并能够迅速做出相应的调整。

6. 节奏感：舞蹈是与音乐紧密结合的艺术形式，舞者需要具备良好的节奏感，能够准确地配合音乐节拍完成各种舞蹈动作。为了提高节奏感，舞者通常需要进行一些节奏训练，例如音乐听辨、体验音乐节奏等。

总之，舞蹈基本功是舞者必须具备的基本技能和能力，对于舞蹈表演的质量和水平起着决定性的作用。只有通过不断的训练和提高，舞者才能够逐渐掌握并完善这些基本功，使自己的舞蹈更加出色和精彩。

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