趣味活动方案

趣味活动方案（通用14篇）

　　为了确保活动取得实效，通常需要预先制定一份完整的活动方案，活动方案是对具体将要进行的活动进行书面的计划。写活动方案需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家整理的趣味活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　趣味活动方案 篇1

　　为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时根据学校“第三届“美阁·新阳光” 杯校园文化节”的具体要求，丰富学生的课余生活。开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。

　　一、活动时间

　　20xx年4月20日下午1：00至3：00

　　二、活动地点

　　学校操场

　　三、参加对象

　　本校全体师生。

　　四、活动安排：

　　二月份：

　　1、活动方案及内容的.确定，制定规则。

　　2、器材准备。

　　三月份：

　　1、根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。

　　2、对活动内容的修改。

　　四月份：运动会展示。

　　五、内容预设

　　一、二年级

　　1、保龄球每班10人，男女各5人

　　2、推轮胎跑每班20人，男女各10人

　　3、托羽毛球比赛每班20人，男女各10人

　　三、四年级

　　4、托羽毛球比赛每班20人，男女各10人

　　5、连体兄弟每班20人，男女各10人

　　6、履带战车每班6人，男女各3人

　　五、六年级

　　7、“迷你”铁人三项每班6人，男女各3人

　　8、拔河比赛每班20人，男女各10人

　　9、开火车每班20人，男女各10人

　　需购买的器材：

　　1、旧轮胎6个。

　　2、油布7米x0.5米5块

　　3、羽毛球5个

　　趣味活动方案 篇2

　　一、指导思想

　　为切实加强我所员工的身体健康，树立“健康第一”的教育理念，认真落实阳光体育行动，增强员工的体质，促进员工健康、和谐发展。

　　二、活动目标

　　通过有趣的游戏体验和互动，使员工们开心快乐，懂得生命在于运动，阳光心态是健身之本，科学地开展丰富多采的健身娱乐活动，提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。通过活动，培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富员工的业余生活，激发员工的运动热情，弘扬个性特长，促进员工全面健康地发展。让管理所成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

　　三、活动主题

　　舞动青春 快乐人生

　　四、活动内容：

　　活动前，全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。

　　（一）二人三足跑

　　参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。

　　游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。

　　（二）真爱永流传

　　每队所有人嘴Y叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。

　　游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。

　　（三）快乐抱抱爆

　　比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。

　　游戏规则：队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

　　（四）袋鼠跳跳向前冲

　　比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员，以速度决定胜负。

　　游戏规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。

　　（五）动物大连蹲

　　各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。

　　（六）踩气球

　　当场一个组出2个人，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

　　（七）抛绣球

　　一局每队出2名选手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一组获胜。

　　（八）叠报纸：将2张4开的.报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止。

　　（九）三人抱成团

　　每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！

　　五、活动要求及注意事项：

　　1、安全第一。员工应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险；小心行事，注意安全。

　　2、保护环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好！在活动结束时，集体打扫战场！

　　3、此次活动内容是休闲游戏为主，希各位朋友以休闲装出行，请勿穿正装，女员工们最好勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响本队成绩。

　　4、中途有事需提前离开的员工请报告工作人员，因人数较多，请大家听从指挥及安排，让我们共同把此次活动顺利完成。

　　趣味活动方案 篇3

　　一、活动时间

　　5月15日（本周日、上午9：00点开始，活动时间半天

　　二、活动地点

　　山下排球场

　　三、活动主题

　　“大手牵小手，共筑爱之家”

　　四、活动对象

　　xx外国语大学全体教职工及子女，以家庭为单位报名参加。

　　五、活动要求

　　请各家庭于5月15日上午8：40到山下排球场报到。

　　六、报名

　　报名时间：5.9-5.12

　　报名方式：编辑内容“所属单位+老师姓名+孩子姓名+孩子年龄+联系电话+活动项目”（如“宣传部+xx+孩子姓名+3岁+1+宝宝快爬、接力传球”、发送至1（王同学、。

　　注：如一个家庭有两个孩子，请编辑两条进行发送；

　　七、活动内容

　　2岁以下；小苹果跳起来；宝宝快爬；颜色对对碰

　　2—5岁；小苹果跳起来；找宝宝；你扔我接；接力运球：借东西；车轮滚滚

　　6—8岁：小苹果跳起来；你是我的脚；你扔我接；接力运球：借东西；你做我猜；宝宝父母知多少；车轮滚滚

　　9—12岁：小苹果跳起来；你是我的脚；接力运球；你做我猜；宝宝父母知多少；车轮滚滚

　　八、评奖方式：

　　集齐10枚印章以上，可获得超级大礼包一个

　　集齐7—10枚印章，可获得大礼包一个

　　集齐4—6枚印章，可获得礼包一个

　　集齐1—3枚印章，可获得小礼品一份

　　九、游戏介绍

　　1、小苹果跳起来：在主持人的带领下，播放小苹果音乐，爸爸妈妈带领各位小朋友自发上台跳舞。

　　2、宝宝快爬：两个瑜伽垫的距离，在妈妈的鼓励和摇铃下幼儿从瑜伽垫的一端爬向另一端，三组家庭同时进行。

　　3、彩球对对碰：幼儿在家长的引导下，根据手中的颜色球在指定选定找到同样颜色的小球。三个小朋友同时进行。

　　4、找宝宝：幼儿手拉手围成一个圈，家长蒙住双眼站在圈里，幼儿手拉手边唱歌边围着家长转，唱完歌曲立定并不能出声，然后请家长通过摸宝宝的手和脸去寻找自己的宝宝。三分钟之内找到自己宝宝算完成任务。

　　5、你是我的脚：场地两端画一条起跑线和一条终点线，用一根绑腿带将教师和孩子相邻的一条腿绑在一起，三个家庭为一组，听到口令后，教师和孩子一起出发向终点跑。

　　6、你扔我接：孩子和家长对抛抱枕，先是孩子抛家长接，然后家长抛，孩子接，抱枕两个。完成10个对抛，根据不同年龄段，设有不同间距。

　　7、接力运球：听口令，孩子手持乒乓球在起点起跑，到达在终点的教师那儿，将乒乓交给家长，家长再用乒乓球拍运球由终点奔向起点，中途掉落需折返重来。3组同时进行。

　　8、借东西：根据从裁判手里拿到的卡片内容，在父母的引导下到现场借到相关东西，5组同时进行。

　　9、你做我猜：由一名家庭成员负责猜题，其余成员负责做动作模仿但不可做声，裁判将题目展示给负责做动作的成员，该成员需向负责猜题的'人用动作示意解答

　　10、宝宝父母知多少：由裁判提问关于宝宝或父母的生活习惯喜好类问题，由宝宝和父母同时作答，考验彼此的默契和了解度。抽取10个题进行回答。10秒钟双方给出答案

　　11、车轮滚滚：3个年龄阶段的小朋友和家长组成一组，进入场地，在指定跑道就位，脚踩在一个由宽0.5米，总长约为10米的布连成的环形内（犹如滑轮带、，发令枪响后，集体向前行进，完成50米的赛跑，一次三组同时进行。

　　注：如遇下雨另行通知

　　趣味活动方案 篇4

　　一、承办单位：

　　校工会、行政办、女工委、校团委

　　二、活动时间：

　　3月8日上午至下午

　　三、活动地点：

　　xx

　　四、活动安排

　　1、 上午11点举行趣味体育活动。

　　2、 中午12.：30午餐。

　　3、 下午自由安排。（ktv和棋（qi）牌室向大家开放）

　　4、 下午6点晚餐。

　　五、趣味体育活动项目规则及奖励：

　　1、五人集体接力跳绳：5人一组比赛，比赛开始后比赛队员采取一个个依次进入的方式，跑动的路线为绕8字，跳绳的个数分别为5.4.3.2.1。完成时间控制在3分钟内获得奖品。

　　2、二人三足跑。二人三腿跑完30米的距离。在10秒内完成就将获得奖品。

　　3、转呼啦圈。在一分钟内以最快的.速度转呼啦圈，转50圈以上有奖品。

　　4、自行车慢骑。比赛长度15米，比赛中车不许出界，人不许离开车，脚不许沾地，否则视为比赛违规不计成绩。时间控制在10秒以上都会获得奖品。

　　5、五人托盘（盘内装乒乓球）接力赛。每组队员5人，相向站在相距30米跑道上单手用托盘端着乒乓球迎面接力。如果途中乒乓球掉落地，比赛者必须回到掉球的地方重新开始比赛，直到将托盘和乒乓球交给同伴，接力队员必须站在接力线后接托盘及乒乓球。完成时间控制在2分钟内获得奖品。

　　奖励方式：每个活动都有40个精美的礼品，每个奖品单价在10元以下。活动者重在认真参与，奖品发完为止。

　　趣味活动方案 篇5

　　为丰富教职工的文化生活，增进教职工的`身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，学校工会定于元月29日上午组织开展教职工健身趣味活动。现在特制定活动实施方案如下：

　　一、活动目的：

　　1、增强教职工的健身意识，增强教职工的身体素质。

　　2、缓解教职工的工作压力，促进教职工的身心健康。

　　二、活动主题：

　　强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园

　　三、活动时间：

　　20xx年元月29日上午 9：30--11：40

　　四、活动地点：

　　10号楼1楼东、西大厅

　　五、参加人员：

　　全校教职工

　　六、活动项目：

　　跳绳、踢毽、猜谜、滚铁环竞速接力（团体赛）、羊角球竞速接力（团体赛）

　　七、活动规则：

　　1、跳绳：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续跳，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数30个获纪念品一份。

　　2、踢毽：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续踢，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数20个获纪念品一份。

　　3、猜谜：现场猜谜不得利用网络搜索谜底，猜谜者每猜对一个谜语，工作人员核对无误摘下谜语即可获纪念品一份。

　　4、滚铁环接力赛：以系部、行政（汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政）为单位组成团体赛，每队10名至少女职工2名），赛程20米，用钩推动环向前，以铁环不脱钩在接力区交下一位队员。最总计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。

　　5、羊角球竞速接力：以系部、行政（汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政）为单位组成团体赛，每队10名至少女职工2名），赛程20米，参赛队员手持并蹲坐于羊角球以脚和球一体前进，在接力区内交下一位队员，计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。

　　趣味活动方案 篇6

　　一、活动场地：

　　小学南操场

　　二、活动时间：

　　下午3：50—4：50（暂定）

　　三、组织机构：

　　学校工会

　　四、分组形式：

　　抽签分组，组内推选组长

　　五、参赛人员：

　　学校全体教职工（包括后勤工作人员）

　　六、趣味游戏组织与比赛：

　　1、游戏设计：略过

　　2、游戏器材：布条、排球、呼啦圈和回形针

　　3、总裁判：略过

　　4、裁判助理：略过

　　5、成绩统计、新闻撰写：略过

　　6、摄影摄像：略过

　　7、纪念品购买：略过

　　七、活动流程：

　　1、工会小组长讲话

　　2、总裁判讲话

　　3、趣味比赛：

　　（1）三人四足，略过老师负责。

　　（2）夹球接力，略过老师负责。

　　（3）快乐呼啦圈，略过老师负责。

　　4、宣布比赛成绩，颁奖、合影。

　　5、主任讲话。

　　八、项目负责人职责：

　　1、游戏器材的准备。

　　2、赛场规划、器材搬运、摆放，保证比赛的'正常进行。

　　3、负责赛前组织人员进行赛前游戏的示范。

　　九、具体要求：

　　1、各组组长要高度重视，组织好本组教师积极参加，保证活动顺利开展。

　　2、组内教师必须参加两个项目。若组内有教师只参加一个项目，则将本队的名次自动向后顺延一名。

　　3、比赛成绩：以积分的多少评出一、二、三、四、五等奖。所有的比赛项目均按第一名积5分，第二名积4分，第三名积3分，第四名积2分，第五名积1分。

　　4、发扬团队精神，友谊第一，比赛第二。

　　十、时间安排：

　　1、2月24日下午全体女教职工抽签分组。

　　2、2月4日下午各项目负责人、各组组长召开培训会。

　　趣味活动方案 篇7

　　一、活动时间：

　　11月7日到21日

　　二、活动地点：

　　川北医学院新校区

　　三、主办单位：

　　川北医学院社团联合会

　　四、策划承办单位：

　　川北医学院英文戏剧小品协会

　　五、活动对象：

　　川北医学院全体同学

　　六、活动目的：

　　加强同学们的英语水平，让同学们快乐学习英语。我们将为你提供一个展示（诗歌，英文演讲，英文歌，戏剧）的舞台。从而达到高效率地学习一门外语。丰富我们的校园生活，扩大本协会的影响力。

　　七、活动内容：

　　1、前期准备

　　海报宣传：在校园各个张贴栏内张贴我们的宣传海报

　　合班宣传：我们将制造一个关于englishstar的幻灯片再配上我们的演讲人才。在学校的大合班内进行宣传。

　　小通知宣传：我们将在每个寝室楼内张贴我们的小通知，确保宣传到位。

　　2、活动流程：

　　（1）8-9日在瑞苑门口进行报名

　　（2）11-12日进行初赛，我们将邀请我校在音乐上有一定的造诣及在英语口语方面能力较好的学生作为评委，选出我们的前十二强。

　　（3）20日进行决赛，我们将邀请我校的外教及在校园歌手大赛中得过奖的选手作为我们的评委

　　（4）决赛中我们将评选出我们的2个冠军、4个亚军、6个季军及8个优秀奖和一个最佳人气奖

　　（5）为了满足活动的多样性，我们将准备一两个节目穿插节目中

　　3、后期准备：认真总结我们活动中的`成功与失败，追求精益求精。

　　注：比赛的评分细则：

　　（1）比赛由5个评委当场打分，由记分员得出5个数的平均数，取小数点后2位，报平均分。

　　（2）比赛实行10分制，6.00分起步，小数点后取两位。

　　（3）得分比例：

　　a内容：要求内容健康，主题思想明确，重点突出，层次清晰。（1分）

　　b仪容仪表：参赛人员穿戴整洁，仪表大方，自然。（1分）

　　c发音标准、表达自然、富有感染力（3分）

　　d创作新颖独特。（2分）

　　e歌唱自然流畅，不平板；能调动大家的热情性（2分）

　　八、注意事项：

　　1、注意活动的连贯性

　　2、注意会场的清洁问题

　　3、注意活动中的安全问题

　　4、重视到场的人员

　　5、前期准备一定要到位

　　趣味活动方案 篇8

　　一：活动时间：

　　九周三下午放学后（五点二十分）。

　　二：活动地点：

　　学校篮球场、足球场

　　三：参加人员：

　　全体教职员工

　　四：活动说明：

　　1、活动以年级为单位，每个项目参加人员尽量不要重复，让大家都有机会参与。（活动算积分）。

　　2、活动结束后，饭堂共聚晚餐。

　　3、全校共分八大组：六个年级各一组，行政、教辅人员、文员一组；综合科一组，共八组。

　　4、工会成员冼贞华、林进亮、冯嘉亮不参与他负责的游戏。

　　五：器材准备：

　　xx、xx各自准备负责的游戏所需用品。

　　六：游戏安排

　　1、顶橘子

　　需要道具：每组2个橘子

　　参赛人数：每组8人

　　游戏方法：开始端的老师头上顶个橘子往前走，过20米线后，另一端的老师才准出发（可提前把橘子放在头上准备）。如橘子跌落要求从跌落的`地方重新放到头顶上才可以继续比赛，比赛赛距离20米，每一边5人。

　　2、搭桥过河

　　需要道具：报纸

　　参赛人数：每组派9人上场，三人一小组。

　　游戏方法：每组分三人自由组合，起点组手持四块报纸（原报纸的四分之一），由第一名队员向前搭放报纸，第三个队员不断地把身后的报纸传给第一个队员，三人踩着报纸前进15米，要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过报纸以同样的方式继续走，直到全部组完成，算时间定成绩。

　　3、大家乐套圈：

　　需要道具：呼啦圈4个

　　参赛人数：每组8人

　　游戏方法：每组8人，每两人之间相互手握一条橡皮筋，排成一列，从第一个老师起，将身体套过呼啦圈，呼啦圈沿着手臂和橡皮筋顺着到下一个老师，套过后再到下一个，直到8人全部套完为止。

　　以上游戏均以时间快慢确定成绩，每个项目分别积分。10、9、8、7、6、5、4、3分。最后以总积分确定名次，纳入工会活动积分。

　　趣味活动方案 篇9

　　为丰富、活跃职工的文娱体育活动，促进职工健身运动的开展，增进单位部门间职工的学习交流，经广泛征求意见，制定本届职工趣味运动会规程。

　　一、主题：

　　和谐、友谊、拼搏、向上。

　　二、活动时间：

　　xx年9月30日下午15：00-17：00

　　三、活动场地：

　　公司篮球场、公司食堂

　　四、参加人员：

　　公司除正常当班以外全体员工

　　五、活动安排

　　1.活动顺序：赛前准备、趣味比赛、食堂聚餐、抽奖环节、活动颁奖。

　　2.竞赛项目： 五人六足、铁人三项、跳大绳、猪八戒背媳妇、乒乓托球跑（备用）

　　六、组队方法：

　　1、第一组：生产一部，组长：罗洪军

　　第二组：生产二部，组长： 黄爱民

　　第三组：生产二部，组长：傅 涛

　　第四组：品管部、设备部、办公室，组长：唐文勇

　　各组长按比赛各项目自行拟定参赛人数，并为本团队自拟队名，队名适宜3—4个字，如龙虎队、智斗队??。报名时，请各团队附送一份鼓舞士气的口号，供开幕式时进行进行士气比拼。

　　2、各项目参赛人数：

　　五人六足：参加人数为每队10-15人

　　铁人三项：参加人数为每轮2人，五轮完成

　　跳大绳：尽量全员参与15-20人（根据实际场地确定人数）

　　猪八戒背媳妇：五男五女（女员工不足队可向别队借人），每轮选一男一女，五轮完成

　　乒乓托球跑：参加人数为队全员，接力

　　七、奖励

　　1.趣味活动突出团队的力量，不设个人奖，设团队奖，每单项活动团队第一名者按参加人数发奖；

　　2.未拿到团队奖的颁发参与纪念奖；

　　3.聚餐抽奖。

　　八、各项规则

　　（一）五人六足

　　1、道具：绑脚若干个；秒表2块。

　　2、方法：每队10人，分两组接力赛道长30米，队员用绑脚左右脚两两绑在一起，排成一字形横排，进行五人六足比赛。

　　3、规则：按到达终点的'时间快慢排名。

　　4、计分：以各队最后一队队员冲线为准终止计时，用时少者名次列前。

　　5、注意事项：避免倒成堆。

　　（二）铁人三项

　　1、道具：跳绳两条；气球若干；秒表2块。

　　2、方法：

　　每队2名参赛队员成功完成“双人跳绳”后进入“齐心协力”环节，两人用背部夹球前进5米，进入“岁岁平安”环节，一人吹气球，一人坐碎，一共1个。

　　3、规则：

　　（1）双人跳绳需二人齐心协力共同完成跳绳任务10个。

　　（2）齐心协力环节气球不可以掉落或破碎，如中途掉落或破碎则需返回起点重新开始。

　　4、计分：用时短提前完成的队伍名次列前。

　　（三）跳大绳

　　1、道具：长绳子一条；秒表2块。

　　2、方法：由2名队员抡绳，其他队员依次进入。

　　3、计分：计时2分钟，以个数最多者为胜，如依次上场的过程中有队员跳绳失败，则不计入个数内。

　　（四）猪八戒背媳妇

　　规则：男生站一排，女生站一排，两排相距50米左右。然后主持人发令开始，男生要以最快的速度跑到女生面前，背起她返回原地。

　　（五）乒乓托球跑

　　1、道具：乒乓球拍四个、球四个；秒表2块。

　　2、方法：

　　（1）比赛时，持球拍手不得超出把手，不得用手夹球。否则，成绩无效。

　　（2）队员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球动作。否则，成绩无效。

　　（3）途中若球落地，需捡起球置于球拍上，并退至掉球处继续跑。捡球时不得影响其他选手比赛。否则，成绩无效。

　　（4）过终点时，球必须在球拍上才可记为有效成绩。人和球必须同时过终点，不可用球拍将球抛过重点。否则，成绩无效。

　　趣味活动方案 篇10

　　一、 活动背景：

　　在社会飞速进步的同时，人们的压力也与日俱增，亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。我们，作为新世纪的大学生，身上肩负的任务非常巨大，近年来在各大高校的学生自杀事件不断增多，最近就听到有个大四学生因为没过四级跳楼自杀。如果有人正确地关注这类人，辅导他们，也许事情就不会发生了。

　　二、活动目的：

　　这次活动将全全用趣味游戏的方式举行，在游戏的乐趣中宣传心理知识，并潜移默化地普及一些心理精神，同学们在游戏中通过反复思量，最后在完美地完成游戏的同时也提高了各方面的个人心理素质，包括团队协作，相互信任，创新思维，合作竞争等。“玩中享受快乐，欢乐中得到收获”，趣味活动就是你的选择，它会把同学们从日常繁重的背书中解脱出来，让同学们暂时抛弃学习的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，我们需要的就是“正能量”!

　　三、活动时间：

　　四月十七号

　　四、活动地点：

　　待定

　　五、活动内容：

　　1、雾里穿衣：（奖一人）

　　每人同时被蒙上眼分别在工作人员的十圈旋转后计时，拿起放在他眼前的军训服装（大衣，皮带和军帽）穿戴整齐（不能有误），穿错的地方每一处加2秒，取时间最少的胜出。

　　2扮时钟：

　　游戏规则：

　　1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；

　　2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；

　　3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的'将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚；

　　4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。

　　3、遵从指导：（奖一人）

　　分发材料，提示学生要注意阅读指导语； 主持人提示本次活动需要计时，活动计时开始；这是一个需要速度的游戏。总共30道题，请你先看一遍题目，然后在右边的空白纸上按题目的要高温导热油泵求做，速度越快越好。做完后请你看看自己花了多少时间，能挑战我们以前的纪录吗?

　　趣味活动方案 篇11

　　一、活动目的：

　　丰富教职工的'校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，同时响应国家振兴足球运动规划，推广校园足球文化。

　　二、活动主题：

　　趣味足球快乐有我

　　三、活动安排：

　　1.活动时间：6月7日下午4：00开始

　　2.活动地点：学校操场（风雨操场）

　　3.参与对象：塘圭小学全体教职工

　　四、活动流程：

　　1.全员集合，xx老师整队；

　　2.xx校长讲话；

　　3.xx老师介绍比赛方案项目；

　　4.xx校长宣布活动开始；

　　5.开始比赛；

　　6.颁奖。

　　五、工作人员：

　　活动主持：xx

　　裁判：xx

　　统计员：xx

　　活动摄像：xx

　　六、比赛办法：

　　以小组为单位进行比赛。

　　全体教职工分为A、B、C、D四组，以杨章才、莫懋、何运祥和余逵为组长，其他组员由组长随机抽取。

　　七、比赛项目和规则：

　　1.绕杆带球

　　全体参与，进行绕障碍带球接力，统计各组所有队员完成带球的时间。

　　2.点球能手

　　全体参与，每名队员有2次射门机会，统计各组队员射中总次数。

　　3.传球抢圈

　　全体参与。比赛的队伍围城圆圈，进行相互传球，统计传接球成功的次数。

　　比赛队伍进行传球，需要有队友接住球才算传接球成功。同时另外一队派出一位队员站在圆圈中间进行拦截，被拦截到，则为传球不成功。每队时间1分钟。

　　八、奖励办法：

　　本次活动共设一等奖一名，二等奖一名，三等奖二名。名次按照各组最终积分确定，积分最高者获一等奖，其余以此类推。

　　各项目的一至四名得分依次为：9、7、5、3。

　　九、活动要求：

　　1.工会活动属集体活动，无特殊原因，均需参加；

　　2.各队员均有义务维持好比赛秩序，保证比赛的顺利进行；

　　3.其他意外情况，听从学校安排。

　　趣味活动方案 篇12

　　一、活动宗旨

　　加强农村体育工作既是建设社会主义新农村的重要内容，也是促进新农村建设的有效手段和重要载体。开展农村趣味运动会目的`是以人为本，提高农民生活质量，发展农村体育事业，推进农村全民健身活动。其重要作用在于有利于增强广大农民体质，有利于加强农村精神文明建设，有利于增强农村基层组织的凝聚力，有利于引导日益富裕起来的农民增强体育文化消费，优化农村消费市场和生活环境，吸引社会资金对农村投入，拉动农村经济增长。

　　二、主题

　　拼搏、奋进、和谐、健康

　　三、主办单位

　　邦洞镇党委、邦洞镇人民政府、天柱文化体育局

　　四、承办单位

　　邦洞镇摆头村村委

　　五、活动时间

　　20xx年8月1日-2日（或8月8日-9日），时间2天。

　　六、活动地点

　　摆头村寨脚新建的水泥路、篮球场或摆头村小学，插秧项目选择农田。

　　七、活动内容

　　1、按照“亲民、便民、利民、节俭”的要求举办运动会；

　　2、活动形式多样、健康向上、群众喜闻乐见；

　　3、比赛项目适应农村、贴近农民，简单易行，利于健身。

　　4、竞赛项目：腰鼓比赛、200米挑粮赛、拔河比赛、篮球比赛、插秧比赛

　　5、参赛办法：以乡镇各村委为单位组队参赛；各单位参加竞赛项目的人数，按各单项竞赛规程的规定执行；各参赛单位必须为代表队运动员、教练员、工作人员办理人身意外保险手续。报到时交验代表队成员人身意外保险证明。

　　6、运动员资格：本乡镇所辖农业户口的农民、企业就业人员、个体经商者及本次参赛的外乡镇所有运动员、工作人员须持有中华人民共和国第二代居民身份证，经乡镇以上医院体检后出示健康证明，经资格审查部门核准符合条件者。

　　八、活动组织和要求

　　1、由各村委会组队参加，各村委会必须有一个领队，运动员统一着装，在5月30日之前到杨云锋或龙辉处报名；（杨云锋 1xxxxxx，龙辉 ）

　　2、届时邀请天柱县新闻媒体进行宣传报道。

　　九、活动经费

　　各单位参赛经费自理，其他比赛经费由组委会负责解决。

　　十、活动项目及规则

　　1、健身腰鼓

　　规定：以村为单位参加，每支参赛队812人，男女不限，因伤病和其它原因不能参赛，经同意准许换人。

　　要求：参赛队员必须是本村村民，自选套路选一套。

　　规则：采用国家体育总局社体中心制定的《健身腰鼓竞赛规则》〔试行〕办法。

　　2、拔河（男女混合）

　　规定：以村为单位参加，每村派男运动员8人，女运动员4人。

　　要求：参赛队员必须是本村村民。

　　规则：比赛采用淘汰赛，抽签选边，三局二胜制。

　　3、插秧

　　规定：①每村可报男女运动员各2人参赛；

　　②40根吸管，分别插进40个空瓶内。

　　规则：用时最少，成绩列前。

　　4、200米挑粮食

　　规定：每村可报男运动员2人女运动员一人参赛。

　　要求：男运动员搬80斤粮食、女60斤粮食跑200米。

　　规则：用时最少，成绩列前。

　　5、篮球比赛

　　规定：本乡镇所有村寨组队分在A组，外乡镇村民所有代表队分在B组，机关和外企等等分在C组。

　　规则： 按照国家篮球2004年规则来执行。

　　十一、奖励

　　前四项竞赛活动项目设一、二、三等奖各一名，一等奖奖品300元，二等奖奖品200元，三等奖奖品100元，有的项目奖品为比赛道具如粮食（大米）、肥料等，由主办单位予以表彰奖励。

　　篮球单独设奖（根据报名情况待定）

　　十二、其他

　　本次运动会竞赛规程总则及各单项竞赛规程由主办单位另行下发。

　　趣味活动方案 篇13

　　为了推进各社区业主们相互交流、相互勾通、相互融合，使业主邻里间、亲友间的互动了解达到前所未有的层面，增进了人与人之间的情感和友谊，促进了各社区成员“多宽容、多理解，多互动，多善行”的良好生活方式，打造和谐社区。 办事处将于近期举办以“大家庭同乐日”为主题的蕉城镇社区趣味体育运动会。

　　一、主办单位

　　蕉城镇社区居民委员会

　　二、承办单位

　　蕉岭县文化体育局

　　三、活动时间

　　20XX年12月15日下午2：00—5：00时，地点：蕉岭县体育中心

　　四、比赛项目设计宗旨

　　简单好玩，容易操作，随到随玩，激发童心，且大都是我们日常生活常见的`健身项目演变而来，即可锻炼身体又可轻松娱乐。

　　五、比赛项目（规则详见附件）

　　1、集体项目

　　（1）拔河

　　（2）15米运球蛇形接力跑

　　（3）共渡难关（跳绳）

　　（4）时代列车

　　（5）爱心速递

　　2、个人项目

　　（1）托乒乓球跑

　　（2）袋鼠跳

　　（3）50米二人三足跑

　　六、参加对象

　　参加单位：蕉城镇社区范围内的企、事单位及广大社区居民。

　　七、参加办法

　　（一）参与趣味集体项目的单位，需在报名期间按要求将名单报与主办单位，运动员人数按各项目规程规定；趣味个人项目现场报名参与即可。

　　（二）各单位可根据具体情况报名参加部分或全部项目的竞赛，参与同一个人项目不得超过2次。

　　（三）12月6日下午2：00时在蕉岭县文化体育局会议室召开领队会议，演示各趣味项目，会议重要各参赛单位必须安排人员参加，否则难以组织本单位训练。

　　八、奖项设置

　　集体项目奖励前3名，如某项目报名参加队数只有6队以下（含6队）时减一录取，不足3队该项目自行取消；个人项目按照项目规则胜出则拿优胜奖，另外凡参加者都可获精美礼品一份。

　　九、运动会活动内容：

　　（拟邀请区体育局、社区居民委员会相关领导出席活动）

　　（一）优秀健身方法展示：老年健身腰鼓表演

　　（二）各参赛队伍参加入场式。

　　（三）领导讲话

　　（四）组织进行各个体育项目。

　　（五）颁发各种奖项。

　　十、报名方式

　　（一） 20xx年11月30日前，将参加集体项目代表队名单报比赛办公室。

　　（二）各趣味单项比赛前，按该单项赛程规定及大会所发报名表现场

　　报名。

　　（三）报名地点：蕉城镇社区居委综合办公楼比赛办公室

　　十一、宣传口号

　　（一） 发展体育运动 增强人民体质

　　（二）时尚运动 健康 精彩每一天

　　（三）我运动 我健康 我快乐

　　（四）生活奔小康 身体要健康

　　（五）科学锻炼 有益健康 人人运动 拥有健康

　　趣味活动方案 篇14

　　一、活动目的

　　为了加强部门间的联系，促进干事之间的相互了解及增进其感情， 培养干事的团队合作精神，提高干事的综合素质，形成良好的工作氛围，并提高干事的综合素质，使学生会成为一个团结友爱，和谐相处的集体，为今后的工作，学习建设打好扎实稳定的基础，使整个学生会齐心协力，团结向上，特举办浙江师范大学工学院首届趣味运动竞赛活动。

　　二、活动时间：

　　4月24日（周六）

　　三、活动地点：

　　商业街后篮球场

　　四。活动主题与口号：

　　“携手合作，闪亮工学”

　　五、主办单位：

　　浙江师范大学工学院团委

　　承办单位：工学院团委学生会体育部

　　协办单位：工学院团委学生会文娱部、纪检部

　　六、活动内容：

　　【10分钟团队】 规定十分钟时间，各个参赛队伍在这段时间内要求选出1名队长，1名副队长，同时在队长的带领下，大家一起想出自已团队的名字，并且明确主题，口号，队歌，队标。最后，由各小组轮流展示，并演唱队歌，由主席团评委打分。（提示：主题与口号，队歌，队标等均与运动有关）

　　【运动知识PK赛】 本环节采取抢答的形式，由主持人出题，各参赛队伍抢答；题目形式以选择题为主；每题5分，答对加分，答错扣分；在主持人出题后，指示“抢答开始” 后，各队举手抢答，否则作抢答无效处理。

　　【运动实战】

　　本环节以实战型的趣味运动为主，体现团队团结合作精神；共8个项目比赛，每个比赛项目均需男女搭配完成，各个队伍选派参加；具体男女参赛比例见游戏规则；比赛采取积分形式决出胜负。

　　七、活动组织形式：

　　学生会14个部门组成七个队伍（主席团成员自由加组）进行竞赛；本次竞赛采取多个比赛项目积分排取名次的`形式；竞赛分三块内容，每块内容得分相加，记入总分进行评比；每个游戏项目均排出单项名次，分别加分，加分规定如下：第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四至第七名分别加5、4、3、2分；

　　八、具体活动竞赛项目：

　　项目一：爱心速递

　　1、参赛人数： 每队选出10名队员参赛（5男5女）

　　2、比赛规则： （比赛设两组，一组3队，一组4队参赛）

　　A、 每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂；

　　B、 第1名队员双手举起象征爱心的篮球，其余队员站立，当听到裁判发令后，第1队员将球传给第2名队员，依次类推，当第10名队员接到球后，持球跑到第1名队员前面依次轮换传球 。

　　C、 当第1名队员站在最后1位并双手持球并高举后视为比赛结束（比赛过程中，第1名队员是不跑动的）。

　　D、在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。

　　3、赛制规定： 一场决定胜负，按用时长短的排取名次，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四至第七名分别加5、4、3、2分

　　项目二：运乒乓球比赛

　　1、该项比赛每个队选4人参赛（2男2女） 。

　　2、比赛规则：

　　A、赛程全长10米，采取接力运球形式，4名选手来回两次。

　　B、参赛人员将乒乓球平放在乒乓球拍上，在工作人员宣布比赛开始之后，立即平端着球快速向前移动，到达对面以后，采取接力形式，4名队员接力结束且最先到达终点而且球不落地者即为胜利。

　　C、乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。

　　3、规定赛制： 一场决定胜负，按用时长短的排取名次，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四至第七名分别加5、4、3、2分

　　项目三：背夹气球接力

　　1、该项比赛每队选择4人参赛，至少有一对男女搭配参加。

　　2、比赛规则：

　　A、两名队员背靠背站立，由工作人员将球放在两膝上方用劲夹住，当听到裁判指示开始后，开始走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。

　　B、必须从起点线后起步。

　　C、如中途气球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

　　D、双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

　　E、如果气球破裂，直接记成绩为0。

　　3、规定赛制： 一场决定胜负，按用时长短的排取名次，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四至第七名分别加5、4、3、2分

　　项目四：绑脚接力

　　1、比赛人数：每队4名队员，（至少一对男女同学）

　　2、比赛规则

　　A、2人在起点站成一排，用棉绳将中间的每两只脚绑在一起，准备出发，另外2人在终点待命。

　　B、当听到裁判指令后开始起步，当到达对面终点时，马上解下绳子，再由待命的两名同学绑上，往回走，直到回到起点视为比赛结束，最先到达终点的队伍为获胜。

　　C、比赛期间，如果绳子脱落，则需在原地重新绑好后，方可继续前进。

　　3、比赛赛制：一场决定胜负，按用时长短的排取名次，第一名加10分，第二名

　　加8分，第三名加6分，第四至第七名分别加5、4、3、2分

　　项目五：1分钟投篮

　　1、每队选取2男2女参赛。

　　2、比赛规则

　　A、参赛队员统一在罚球线站立，在听到裁判指令后开始投篮，4名队员必须轮流投篮，在规定的1分钟时间内，按进球数排取名次，决出胜负。

　　B、参赛队员必须统一在罚球线后投篮，越线或踩线则进球无效。

　　C、如发现参赛队伍没有轮流投篮，则直接取消参赛资格。

　　3、比赛赛制：一场决定胜负，按进球数排取名次，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四至第七名分别加5、4、3、2分。

　　项目六：模拟保龄球

　　1、该项比赛每队有3次机会，男女不限。

　　2、游戏规则：

　　A、在相距参赛者20米的地方用矿泉水瓶摆放成三角型状的简易保龄球，参赛者 在起点线后，用排球击球，按照击倒的球数排出名次，决出胜负。

　　B、参赛队员必须统一起点线后投篮，越线或踩线则进球无效。

　　3、比赛赛制：一场决定胜负，按击倒的水瓶数排取名次，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四至第七名分别加5、4、3、2分。

　　项目七：团体跳绳

　　1、比赛人数：该项比赛每队选取3男3女参赛，6名选手参赛。

　　2、游戏规则：

　　A、由2名队员持绳，其他4名选手准备。

　　B、在听见裁判指令后，2名选手开始舞绳，同时其他4名选手开始起跳，在规定的3分钟内，按跳的个数排取名次。

　　C、跳绳过程中只要不是，所有队员齐跳过的都视为没过。

　　3、比赛赛制：一场决定胜负，按跳绳个数排取名次，第一名加10分，第二名加

　　8分，第三名加6分，第四至第七名分别加5、4、3、2分。

　　九、活动流程安排

　　8：30 工作人员开始布置现场

　　9：15 学生会所有成员在商业街集合并进行分组，各部部长负责点到，

　　将所有参加的学生会成员组合成7队，每组人数待定

　　9：30 召开一次简易的开幕式。学生会主席或副主席进行讲话。

　　9：50 展开第一个团队活动----10分钟创意团队

　　10：10—10：40进行运动知识PK赛环节

　　10：40—10：45各队进行运动热身，准备比赛

　　10：45—11：45 进行运动实战赛

　　11：45—12：00比赛结束，进行表彰，由主席团进行颁奖

　　12：00全体解散，活动结束

　　十、人员安排

　　1.总调度：主席团

　　负责活动统筹，协调各部门的工作，保证活动正常有序的进行

　　2.节目组：

　　组长：钱俊

　　组员：体育部、文娱部全体

　　（1）负责活动流程以及裁判人员的安排；

　　（2）负责活动的主持和礼仪工作；

　　（3）负责整个活动裁判赛事工作；

　　（4）负责比赛成绩纪录与最终成绩的统计；

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