户外活动方案

精选户外活动方案模板汇总7篇

　　为了确保我们的努力取得实效，常常要根据具体情况预先制定方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。优秀的方案都具备一些什么特点呢？以下是小编帮大家整理的户外活动方案8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

户外活动方案 篇1

　　主题：公司团队户外拓展活动

　　为了提高公司团队的协作精神，提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。

　　一：活动背景

　　本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。

　　二、活动目的

　　1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。

　　2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

　　3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。

　　4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

　　三、参加人员：公司全体员工（约60名）

　　四、活动内容：烽火丛林野战

　　以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：

　　增进学员的团队意识和团队凝聚力

　　将培训中学习和体验到的.新思维、工作方法迁移到工作中

　　课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

　　加强培训师与学员之间的互动性

　　让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环

　　促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。

　　绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念

　　从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。

　　五、活动负责部门

　　六、活动具体方案

　　（一）地点：安溪志闵旅游区

　　（二）时间：拟定**年 11月**日-**日 （二日游）

　　（三）活动流程

　　打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启

　　积极参与拓展训练，培养团队合作精神

　　训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情

　　分享训练心情和经验

　　七、拓展活动日程安排

　　安溪野山谷基地

　　住宿，若有空一床位，补房差70元/人 迷彩服：衣服+裤子+皮带。

户外活动方案 篇2

　　目标

　　增强团队的凝聚力，让学员了解一个群体内各个成员的角色和责任，增强团队成员的责任感和荣誉感：

　　启发想象力与创造性，提高解决问题的能力；

　　树立相互支持配合的团队精神和整体意识，增强团队的凝聚力；

　　认识自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力增进了解与沟通；

　　提高创新意识；

　　通过团队游戏培养良好的心理素质、提高相互间的`配合与沟通、打破人与人之间的隔膜、熔炼团队、建立友谊、挖掘潜力、释放激情。

　　培训计划

　　09：00抵达基地

　　09：30精神整装，闯拓展培训第一关

　　[破冰]

　　形式：15—20人组成一队，自我介绍

　　选队长：主要领导者

　　起队名：队伍的名字、队伍的文化和理念

　　编队训：放下压力、敞开心扉

　　设计队徽：本队的标志、前景与展望

　　设计队旗：旗帜飘扬，代表着整支队伍，代表着“1”代表着我们不败的信念

　　编队歌：表现创造力、展示活力、焕发激情[破冰训练]

　　目标：

　　用特殊的形式相互了解，团队成员“融冰”

　　形成热烈的团队氛围，为接下来一天的培训做好心理准备

　　了解学员状态，使学员初步熟悉培训形式

　　10：30户外场地培训，有效沟通与协作

　　[孤岛求生]

　　项目介绍：

　　将每队学员分为三组，安置在不同的岛屿上（珍珠岛、聋哑岛、盲人岛），在规定时间内完成各项任务，其中一项任务贯穿三个岛屿。

　　12：00午餐

　　13：30场地挑战类项目

　　[挑战NO1]

　　现代团队越来越重视团队与成员之间的情感交流和对个人归属感的培养，而拓展则是实现这一目标非常重要的一环！

　　加深个人对团队的感情；

　　增进队员之间的沟通和交流；

　　增强队员之间的团队协作意识；

　　创造企业内积极向上的工作氛围，提升队员士气！

　　A能量传输

　　规则：利用所给工具在制定人数后将“能量”传送到终点在“能量”向前运动过程中，禁止回流触手和掉落停止。如出现犯规将退回起点从新开始。

　　目的：提高整体协调能力，体现领导意识。

　　B巧接彩球

　　规则：在规定范围内其中将彩球通过反弹，另一人将其接如容器整个过程不允许跨越教练所指定区域接球人不允许身体任何部位接触彩球，当彩球空心落入容器成功目的：互动娱乐

　　C不倒森林

　　规则：教练给予统一口令，所有队员围成一圈人与人相隔一秆所有队员右手后背不允许接触手中工具完成7次以后且手重工具不倒成功

　　目的：整体的协调能力信任的重要性

　　D激情鼓掌

　　规则：挑战NO1的最后一项所有人围成一圈以鼓掌形式进行每队将总结4字代表自己团队的口号在教练所述规则完成在整个过程中需口径一致如有先后便从头在来最短时间完成者为获胜。

　　目的：领导力团队合作力思维方式互换

　　16：30总结与评估

　　介绍：每个队派代表展示一天培训的收获培训师对一天的活动总结颁发证书培训评估

　　目标：经验分享，理论总结树立“大团队”观念，团队气氛再一次达到高潮评估培训效果

　　17：00返程

　　活动注意事项

　　1所需设备和资料：由基地负责提供，需要特别通知个人携带的物品另行转告；

　　2在计划实施前将本次活动预先告诉参加的员工，以尽早做好准备；

　　3安全第一，严格按培训中规定内容行事，发扬团队协作精神，服从培训师和基地教练的统一安排，否则后果自负；

　　4参加者身体健康，有一定体力保证；有心脏病、高血压史者不参加高空项目；

　　5着装要求：所有参训人员必须穿宽松的运动装或休闲装，必须穿软底运动鞋，女士不能穿裙装；

　　6培训期间，任何人不得饮酒；

　　7培训课程可根据时间、天气、安全等因素做出相应的调整；

　　8参训者需妥善使用和保管各种培训器材，如有故意损坏，必须按价赔偿；

　　9注意环保，不乱扔垃圾，不破坏植被，不随意浪费食品，共同保护基地及周围环境的清洁，自己的垃圾自己带走；基地内严禁吸烟；饮用水采取空瓶换新瓶方式。

户外活动方案 篇3

　　一：公司集体爬山

　　在“重阳节”来临之际，为了丰富员工的文化体育生活，提高员工身体素质以及团队合作精神，集团机关拟组织开展“重阳登高比赛”活动，作为集团20xx年“快乐健身、活悦瑞华”系列体育赛事重要活动之一。集团机关登山活动具体方案如下：

　　一、登山时间：20xx年10月11日

　　二、活动地点：白云山

　　三、参加人员：集团机关全体员工

　　四、比赛具体安排：

　　1、起点：

　　2、终点：

　　3、登山分组：本次登山比赛以部门为单位分为5组，由各部门负责人任组长。分组如下：

　　集团领导组（集团总裁、副总裁、总裁助理）

　　行政人事组（人力资源部、行政办公室）

　　财务组（计财部、资金部、稽核部）

　　工程项目组（合约部、工程部）

　　汽贸综合组（综合管理部、汽车板块各店财务经理）

　　4、比赛规则：各组的组长负责带领各自的小组，听到登山比赛开始的命令以后，从起点统一出发，按照全体小组成员完成全程所用时间的'平均数评定小组名次。比赛结束后由各组的组长带队下山。

　　五、奖励方式：

　　1、以小组为单位设登山集体奖，取前三名，颁发奖金。第一名800元，第二名500元，第三名300元。

　　2、根据年龄段及性别设置个人奖：

　　青年段（35岁以下）冠军男、女各一名，奖品（精美提花毛巾）；中年段（35-60岁）冠军男、女各一名，奖品（精美提花毛巾）；年长段（60岁以上）冠军男、女各一名，奖品（精美提花毛巾）。

　　六、注意事项：

　　1、参赛人员穿着统一订制的企业形象文化衫，在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全；

　　2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神；

　　3、中途放弃比赛或身体不适须通知部门领导；

　　4、参赛人员自觉遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢垃圾。

户外活动方案 篇4

　　蚂蚁蚂蚁排队走

　　一、活动目标：

　　1.练习排队齐步走。

　　2.经过互相配合，协作完成游戏

　　二、活动准备：大的报纸团或皮球作豆子

　　三、活动过程：

　　1.请幼儿三个三个组成一组，扮成蚂蚁。(第一个幼儿站立，两手作触角;第

　　二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰)

　　2.请一组组的."蚂蚁"排好队行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到别人。

　　3.设置必须的距离，在终点放置一些物品作"豆子"。请"蚂蚁"从起点到终点，再回到，比赛搬豆，看谁搬得快。

　　中班体育游戏教案：两人结冰

　　一、活动目标：

　　1.鼓励幼儿不怕冷地，勇敢的参加体育活动。

　　2.听信号进行走、跑、跳的动作练习，发展幼儿灵活的反应本事。

　　二、活动准备：检查幼儿的穿戴

　　三、活动过程：

　　1.幼儿分散在场地上，自由做走跑跳及其他练习动作，并听教师数1~10，当数到10的时候教师喊：“结冰”，全体幼儿就不动了。

　　2.教师说：“冰化了”幼儿散开继续自由做动作，如此重复游戏。

　　3.幼儿熟悉游戏后，教师可改变口令，如“两人结冰”“三人结冰”等，幼儿必须两人或三人身体的某一部分接触，表示冻结在一齐了。

　　规则：

　　教师说结冰时，幼儿必须停止各种动作，原地不动，谁动了，暂停游戏一次。

户外活动方案 篇5

　　活动时间：20xx年4月26日

　　活动地点：xxx

　　活动人员：xxx

　　活动目的：加强同事之间的交流与学习，增进理解与沟通，努力培育协作向上的团队精神。

　　活动内容：骑自行车活动，野外自助烧烤，自由活动（内容的.具体形式文中将详细说明）活动要求：活动参加者请遵守相关纪律，严禁个别人脱离群体独自活动。

　　活动步骤：

　　（一）准备

　　1、提交申请，得到批准。

　　2、烧烤活动的组织工作，准备好烧烤材料，烧烤场地以及交通路线的熟悉。

　　（1）在活动安排时间的前一周，向全体成员发出通知，（通知需详细包括活动安排，时间安排等）。

　　（2）现场踩点，明确各个主要路线，租烧烤炉等

　　3、活动结束之后的总结工作。

　　（二）活动过程

　　1、集合时间：20xx-4-26上午10点

　　2、集合地点：公司门口（暂定）

　　3、骑车时间：11：00—13：00

　　烧烤时间：13：00—15：00

　　这段时间里，大家可以在度假村自由活动，可以看风景游玩，可以组织一起游戏…

　　4、自由活动时间：15：00-17：00

　　结束活动，离开之时须得大家将身边垃圾带走至垃圾桶，有兴趣的话亦可组织晚餐。

　　（三）活动结束

　　1、活动结束之后整理东西并还炉具等物品。

　　2、每个员工需积极总结此次活动。

　　相关物资准备

　　物品清单

　　租借部分：自行车、烧烤炉、插、铲、铁夹子、尖针、酒精、木碳、小刀剪子

　　需要购买部分：食物、水和饮料、一次性碗筷、一次性盘子、竹签、打火机、刷子、塑料袋、保鲜袋、洗洁精、纸巾1条、塑料野餐布

　　食物:鸡翅、鸡腿、香肠、玉米、茄子、韭菜

　　调味料:孜然粉、椒盐、胡椒粉、辣椒粉、辣椒酱、调和油、蜂蜜，烧烤酱、调味酱

　　人员具体分工：

　　xxx总负责

　　xxx负责买食品和调味料xxx负责买水、饮料及其他xxx负责联系自行车、炉具等的租赁及考察场地。

　　预算表：

　　尽量控制不超出部门活动经费。

户外活动方案 篇6

　　活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。

　　活动时间：20xx-7-22――20xx-7-23

　　活动地点：肇庆九峰山风景区

　　参加活动人数：20人

　　活动内容

　　1、8：00 员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山

　　2、10：00 到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。

　　3、12：00 返回宾馆用中餐。

　　4、13：00整装出发前往景区拓展训练营

　　5、14：00 “双人跳”

　　赛道设置：

　　此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)

　　规则：

　　两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。

　　两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。

　　趣味性：

　　两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。

　　中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。

　　6、15：00 “过障碍”

　　赛道设置：

　　此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)

　　规则：

　　两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。

　　选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地户外活动策划方案20xx户外活动策划方案20xx。

　　横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。

　　趣味性：

　　横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

　　此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。

　　7、16：00 “独木桥”

　　赛道设置：

　　此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。(此环节赛道约为7m)

　　规则：

　　两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。

　　通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。

　　趣味性：

　　两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

　　8、17：00 “小心陷阱”

　　赛道设置：

　　此赛道设置为15个废弃轮胎。

　　每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)

　　规则：

　　此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。

　　选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱)，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

　　选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)

　　趣味性：

　　轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。

　　两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

　　9、17：30 自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。(露营)

　　10、19：00 篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

　　11、22：30 晚会结束，洗漱就寝户外活动策划方案20xx活动方案第二天

　　1、07：30 起床，洗漱，晨练。

　　2、08：00 收拾营地(留下的只有脚印，带走的只有照片)

　　3、08：30 早餐(到景区酒店用早餐)

　　4、09：00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园

　　5、10：00 到达森林公园

　　6、10：30 挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。

　　10人一组，分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。

　　7、12：00 仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名：公司产品500元/…………)

　　8、12：30 合影留恋

　　9、13：00 中餐

　　10、14：00 带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回

　　活动费用预算：

　　1. 包车费用：来回1600元

　　2. 拓展训练教练费300元/人 共计600元

　　3. 人均费用290元/人

　　安全注意事项：

　　1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护;

　　2、背包及携带物品需做好防水准备;

　　3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，(绝对不允许穿高跟鞋);

　　4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

　　5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”;

　　6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围

　　户外活动策划方案二：

　　一、活动背景：随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的`方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

　　据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。

　　二、活动目的：增强体质，促进友谊，提高团结意识。

　　三、活动时间：每周四下午2：00-3：40(即第五、六节课)

　　四、活点动地：(主要在)三期篮球场;

　　五、活动形式：

　　1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

　　2.活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加;

　　3.根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习;

　　4.按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…)

　　六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。

　　七、具体流程：填写体育专业调查表→ 体育部据表做简单的安排→ 征集活动所需工具→ 筹备物资(一些常用的药物)→ 媒体(qq群;校内网;班级博客…)每周通讯介绍特别活动→ 活动进行→ 宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→ 秘书部整理材料存档。

　　八、注意事项：

　　1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

　　2.活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的户外活动策划方案20xx户外活动策划方案20xx。一些贵重物品则要留心照管。

户外活动方案 篇7

　　一、活动背景：

　　秋高气爽校园集体活动已经成为大学生们丰富多彩的生活的一部分，同学们可以通过到外面集体活动去领略外面的风景和适应外面的生活，更家增进同学们的友谊和集体荣誉感。

　　二、活动主题：丰富我们的大学生活

　　三、活动目的及意义：

　　大学，是一个充满青春和活力的激情世界。外出烧烤活动既能丰富我们的户外生活，又能陶冶我们的情操。院劳动部成员一起参与，可以加强干事之间的交流和沟通，让彼此的感情得以升华;从而促进集体的.团结协作增加部门集体荣誉感。

　　四、活动时间： 20xx年XX月XX日 星期日

　　五、 活动地点： 瑶湖旁

　　六、策划组织部门: 院劳动部

　　七、参与人员： 院劳动部全体成员

　　八、组织方式：

　　全体成员共分成6个小组，各小组在学院S楼下集合，分组乘公交车至目的地

　　九、具体组织安排：

　　1召开部门例会共同讨论活动形式

　　2做好踩点工作，针对学校较近的地区进行踩点，选出最佳地点;

　　3活动中主要由办公室小组对活动过程进行拍照记录

　　4做好活动各项工作分配，如：拍照负责人、踩点人员、采购人员、活动记录人员等;

　　5购买活动相关所需物品;

　　6后期工作：

　　(1)召开部门例会，做好本次活动总结;

　　(2)结算此次活动经费，并在例会上公布;

　　(3)拍照负责人负责把活动照片传到群空间相册中，让大家回味。

　　十、具体活动流程安排：

　　1、召开部门例会，商定外出活动事宜;

　　2、明确分工，确定各成员的工作及责任;

　　3、组织大家集合，清点好人数，乘车至目的地;

　　4、准备会餐食物，拍照留影;

　　5、会餐结束后，组织清理活动场地;

　　6、清理完后，组织大家观赏瑶湖风景，拍照留念;

　　7、组织大家安全返校。

　　十一、活动时间安排：

　　具体如下：

　　1、集合时间：20xx年XX月X日上午7：30 (星期六)

　　2、出发时间： 8:00

　　3、到达时间： 8:30

　　4、现场活动时间：9:00—15:00

　　5、返校时间： 15：00

　　6、到校时间： 15:30

　　集合地点：学院门口

　　十二、具体人员安排：

　　1、活动总负责人：XXX

　　2、财务统计人员：XXX

　　3、踩点人员：XXX

　　4、采购人员：XXX

　　5、途中上下车目的地负责人：XXX

　　6、活动秩序维持：各队队长及部门负责人

　　十三、经费预算：

　　1、食物：100元( 玉米 牛肉 猪肉 韭菜 火腿肠 鸡翅 肉丸 豆腐干 地瓜 水 瓜子 花生 橘子)

　　2、配料：油，盐，酱，辣椒，烧烤汁等。

　　纸杯、筷子、塑料碗，(小刀，纸巾，饮料自带)

　　3、烧烤工具：木炭 竹签 烧烤刷

　　合计约：200元

　　十四、注意事项:

　　1、各位同学务必保管好个人物品、注意人身及财务安全;

　　2、所有人员必须有强烈的时间感和纪律观念;

　　3、各成员须服从负责人及队长的指挥;

　　4、活动过程中，注意卫生，不乱吃食物

　　5、各队长担负起责任，要密切关注成员的去向，并及时提醒

　　6、适当准备一些常用药(创口贴等)。

　　此次活动应特别注意的就是大家的人身安全问题：出发前再三叮嘱每个人，远离危险地及不要嬉戏打闹途中注意上下车安全;注意用火安全及炊具使用安全等

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