户外活动方案

更新时间：2022-10-21 13:07:52 活动方案我要投稿

【推荐】户外活动方案集锦六篇

　　为了确保我们的努力取得实效，就不得不需要事先制定方案，方案是计划中内容最为复杂的一种。怎样写方案才更能起到其作用呢？下面是小编整理的户外活动方案6篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

【推荐】户外活动方案集锦六篇

户外活动方案篇1

　　一、行程计划：

　　1月1日：早上7:00集合，7:30出发,车程约4个小时。中午在老牛湾用午餐，午餐后拍照合影，然后过黄河(河宽几十米，几分钟即可通过)到山西偏关老牛湾，沿明代长城徒步、游玩、拍照。尔后进入“老牛湾堡”景点浏览(平时收费96元，冬季无人售票)。晚入住山西偏关老牛湾村农家院，住窑洞，睡热炕，吃炖肉油炸糕，丰俭自选。晚饭后自行组织娱乐活动，可夜游老牛湾堡和黄河船运码头，或在黄河冰面上放烟花和数星星。

　　1月2日：早上7:00起床，早点后前往山西偏关县万家寨乾坤湾景区游览，参观黄河第一湾—太极湾及乾塔和坤阁和八卦台广场等景点。单程13公里左右，来回徒步约6-8个小时，中午需路餐。下午五点前返回，过河。晚内蒙老牛湾住宿。

　　1月3日：早上早点后返程，中午左右返回市区。

　　二、行车路线：

　　(1)呼市-托县-喇嘛湾-沿黄公路-老牛湾全程大约150公里。从托县方向走。走呼大线S103，经过白庙子收费站、托县电厂、喇嘛湾、“小榆树湾黄河大桥”，不过桥，从“沿黄公路”方向走，有去老牛湾的指示牌，指示往“下城湾”、“老牛湾”方向—曹家湾—叉河口—黄河船运码头，在码头这个地方有条直行的路，还有条上山的路，走上山的路—“天赐缘露天煤矿”—“刘胡梁煤矿”—单台子的佛教胜地“山神庙”—深壕子村前行—老牛湾方向。

　　(2)呼和浩特-和林-清水河-老牛湾 209国道基本修好，路况不错，全程大约是160多公里，如果顺利的.话不到四个小时就能到。

　　三、活动强度及人员要求：

　　活动强度：中强度、低危险，但为了对自己和组织者负责，请自行、自觉购买户外保险。报名人员请确认个人身体能够参加此次的户外活动，有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员及身体有未痊愈伤的人员谢绝参加。

　　四、装备要求：

　　背包：30-45升背包。服装：羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤、保暖头巾、防寒帽。睡袋：晚上住窑洞火炕，可根据个人需要携带抓绒、棉质或羽绒睡袋。鞋袜：穿高帮防水登山鞋、速干袜或羊毛袜两双。鞋应充分磨合。登山杖两支、登山护膝、保暖手套、头灯或强光手电筒、手台、保温瓶等必备品。准备一顿路餐及零食若干、矿泉水两瓶，带两三套锅灶炉具用于烧水。

　　五、特别声明：

　　1、免责声明：组织者无偿提供路线的指引和必要的协助，不做任何安全方面的承诺!报名即视为同意此协议!

　　2、户外活动是领队原则，一切参与活动的群友必须服从领队的统一指挥，未经许可不需私自活动，特殊情况必须告知领队。

　　3、请各位群友自觉保护环境，把自己制造的垃圾一个不剩的全部带走。

　　4、应该在报名截止前向组织者请假，不请假者除缴纳应AA的车费外，视情况将移出本群!

　　六、活动费用：

　　统一租车，费用AA，费用预计300元(包括车费，住宿，餐费)

户外活动方案篇2

　　一、训练背景及目的

　　由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，公司安排户外训练，目的`在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在训练中体会团队的重要性，树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。

　　二、户外训练设计方案

　　（一）参训人员：公司辅导员及培训老师

　　（二）培训时间：9:00—4:30（全天）

　　（三）培训地点：小学操场

　　（四）人员安排：

　　（1）主持人：XXXX

　　（2）队员：分为三队：由XXX、XXX、XXX三人分别带队。

　　（3）工具准备：点名册、腰麦、游戏道具。

　　（五）团队拓展训练课程将达到如下目标：

　　对于公司：

　　（1）进一步明确和认同团队目的，增强团队凝聚力；

　　（2）学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识；

　　（3）改善人际关系，形成积极向上的团队气氛；

　　（4）促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺；

　　（5）让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出；

　　（6）增强团队应变性，从容各种挑战。

　　对于学员：

　　（1）认识自身潜能，增强自信心；

　　（2）克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；

　　（3）调整身心状态，乐观积极地面对工作和生活的挑战；

　　（4）认识团队的作用，增强个人责任感和参与意识。

　　（5）挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养在超越自我的信念和意识；

　　（6）磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力；

　　（7）增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中保持积极与乐观的心态；

　　（8）加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效运行绩效；

　　一天课程安排：

　　8：00 集合上车（地点可选）

　　9：00 到达户外拓展训练基地，开始场地类拓展项目

　　破冰（9：00-9：15）问好、讲话

　　训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。透过活动，使学员集中注意力，进入训练状态。解除学员之间，学员与培训师间的陌生感。

户外活动方案篇3

　　一、活动主题：团结、互助、合作

　　二、活动意义：户外拓展训练能够激发自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作。

　　三、活动对象：全所研究生及博士

　　四、活动时间：20xx年6月29日

　　五、活动地点：情侣园

　　六、活动项目：

　　（一）盲人方阵 10分

　　项目类型：团队协作型

　　游戏人数：8-16人

　　道具要求：长绳一根

　　场地要求：空旷的大场地

　　项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。

　　这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

　　活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

　　活动评分：以用时长短评分。

　　（二）比划猜猜 10分

　　游戏简介：裁判先在纸上写上动物或物品的名字，每组轮流上两位，互相面对彼此，裁判将纸给比划的人看，比划的人不能说话和出声，只能用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。

　　游戏人数：每组8-16人

　　场地要求：不限

　　道具要求：写好的纸片若干

　　活动目的：培养团队间的默契程度。

　　活动评分：以猜出个数评分。

　　（三）贴牌

　　道具：一副扑克牌（拿走大小王）

　　规则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。A最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚。

　　亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到"以眼神害人"。

　　惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事

　　（四）寻宝大行动

　　参加人员：集体。游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励。

　　（五）可怜的小猫

　　方法：

　　1. 全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。

　　2. 小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说：哦！可怜的小猫。但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。

　　3. 抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。

　　4. 当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。

　　规则：每次谁当小猫抽扑克牌决定。

　　惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事。

　　（六）脑筋急转弯环节

　　1.有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在猪圈

　　答案：抑扬顿挫（一羊蹲错）。

　　2.请龟兔赛跑，请猪来当裁判，请问龟兔谁会赢？

　　答案：不能说！说的人是猪?

　　3.有个地方能进不能出,请问这是什么地方?

　　答案：坟墓。

　　4.鸡鹅百米赛跑,鸡比鹅跑得快,为什么却后到终点站?

　　答案：鸡跑错了方向。

　　5.一只皮球和一个铁球从高楼上掉下来，谁先落地？

　　答案：铁球

　　6.上课铃声东响了，却没有一个同学在教室里，怎么回事？

　　答案：上的是体育课

　　7.哪位历史人物最欠扁？

　　答案：苏武。原因：苏武牧羊北海边(被海扁)。

　　8.怎样使麻雀安静下来？

　　答案：压它一下。原因：鸦雀无声(压雀无声)。

　　9.历史上哪个人跑的最快?

　　答案：曹操原因：说曹操曹操到。

　　10.什么样的路不能走?

　　答案：电路

　　11.小王是一名优秀士兵，一天他在站岗值勤时，明明看到有敌人悄悄向他摸过来，为什么他却睁一只眼闭一只眼？

　　答案：他正在瞄准

　　12.两只狗赛跑，甲狗跑得快，乙狗跑得慢，跑到终点时，哪只狗出汗多?

　　答案：狗不会出汗

　　13.有种动物，大小像只猫，长相又像虎，这是什么动物?

　　答案：小老虎

　　14.什么贵重的东西最容易不翼而飞?

　　答案：人造卫星

　　15.三个金鑫，三个水叫淼，三个人叫众，那么三个鬼应该叫什么?

　　答案：叫救命

　　16.什么东西比乌鸦更讨厌?

　　答案：乌鸦嘴

　　17.孔子是我国最伟大的什么家?

　　答案：老人家

　　18.睡美人最怕的是什么?

　　答案：失眠

　　19.世界上除了火车啥车最长?

　　答案：塞车

　　20.有一个人一年才上一天班又不怕被解雇他是谁?

　　答案：圣诞老人

　　21.哪项比赛是往后跑的?

　　答案：拔河

　　22.哪儿的海不产鱼?

　　答案：辞海

　　23.迄今为止，你所见到的`最大的影子是什么?

　　答案：黑夜，哪是地球的影子

　　24.什么东西天气越热，它爬的越高？

　　答案：漫度计

　　25.一架空调器从楼掉下来会变成啥器？

　　答案：凶器

　　26.全世界死亡率最高的地方在哪里?

　　答案：在床上

　　（七）表演动作之谁才是表情帝或者表情姐

　　例如："啊呀，讨厌，人家是“淑男或者淑女”

　　动作要领：双手在胸前抱拳,以左脚为中心,右脚抬起，原地转圈。卖萌、看到美女的表情、航母style、性感造型、文艺青年、2B青年、失恋的表情、惊悚的表情…………..

　　（八）真心话大冒险

　　大冒险惩罚

　　1.背一位异性绕场一周

　　2.唱青藏高原最后一句

　　3.做一个大家都满意的鬼脸

　　4.抱一位异性直到下一轮真心话大冒险结束

　　5.像一位异性表白3分钟

　　6.与一位异性十指相扣，对视10秒

　　7.邀请一位异性为你唱情歌，或邀请一位异性与你情歌对唱

　　8.做自己最性感、最妩媚的表情或动作

　　9.神情的吻墙10秒

　　10.模仿古代特殊职业女子拉客

　　12.模仿脑白金广告，边唱边跳

　　13.让他到街上大喊"卖拖鞋啦～2块一双，买一送3"

　　14.抓着铁门喊"放我出去！"

　　15.对陌生人美眉挤眉弄眼

　　16. 正面相隔做接吻陶醉状10秒；

　　17. 原地转10圈（就近靠下）；

　　18. 跳肚皮舞；

　　19. 对外大喊我是猪；

　　20. 走猫步；

　　21 摆3个芙蓉姐姐S形；

　　22. 和左数第一个异性亲一下；

　　23. 脱一件衣服持续到结束；

　　24. 背起右边第一个女生；

　　25. 做好莱坞kiss；

　　26. 跪地求婚状：如果我不向你求婚，我会后悔一辈子，因为你是我的惟一。真心话：

　　1.和男/女朋友进行到哪一步了

　　2.最喜欢在座哪位异性

　　4.初吻年龄

　　5.自己最丢人的事

　　6.最后一次发自内心的笑是什么时候？

　　7.愿意为爱情牺牲到什么程度

　　8.如果有来生，你选择当？

　　9.如果让你选择做一个电影中的角色，你会选谁呢？

　　10.哭得最伤心的是哪一次？为什么？

　　11.如果跟你喜欢的人约会，碰到前任的男（女）朋友，会有什么表现？

　　12.你发短信给BF问“想我不”，他回“在开会”，说明什么？

　　13.你会为了心爱的人放弃半个小时的睡眠，早起给TA做早饭吗？

　　14.你敢直视喜欢的人的眼睛么？

　　15.谁是你一直想Kiss却至今未Kiss到的人？

　　16.你有保持关系在三年以上无话不谈却不暧昧的异性好友么？

　　17.一个你喜欢的异性忽然问你：你是不是暗恋我？你会怎样？

　　18.女生跟男生说我真的很希望跟你是很很好的朋友说明什么？

　　七、活动操作：

　　（1）、所有成员组队参加。

　　（2）、6月25号把前期工作落实，安排人员。

　　（3）、每个活动都进行评比记录，最后将各项活动的情况综合评出最优秀的三个团队。

　　八、活动经费预算：

户外活动方案篇4

　　为认真落实《工会法》和《中国工会章程》相关精神，推进全市地税系统工会工作健康有序开展，不断丰富广大职工的文化生活，提升干部职工的凝聚力和向心力，营造和谐稳定、积极向上、团结奋进的工作氛围，经市局系统工会委员会和市局机关工会委员会研究讨论，拟在20xx年度开展六项活动，现将活动方案公布如下：

　　一、“守望黄土地”——乡村文化体验活动

　　（一）活动主题：走进乡村田野，享受蓝天白云，呼吸清新空气，重温童年游戏，体验乡村生活，寻找内心宁静。

　　（二）活动时间：7月中旬。

　　（三）活动地点：西峰区董志镇南庙村。

　　（四）参加人员：市局机关全体职工。

　　（五）活动项目：

　　1、开展垂钓比赛。

　　2、开展骑行比赛。

　　3、开展滚铁环、打沙包、踢毽子和跳绳比赛。

　　4、参观农田果园。

　　（六）活动方式

　　比赛活动职工自愿报名，其中垂钓和骑行分组进行比赛。垂钓比赛采取定时称重排名的方法，奖励前三组；骑行比赛在规定路段往返接力方式进行，用时最短组获胜，奖励前三组。

　　（七）主办单位：市局机关工会。

　　二、“感知文明中国”——社会主义核心价值观学习活动

　　（一）活动主题：面向全市地税系统，举办中华传统文化视频系列讲座、“感知文明中国”文学作品创作及朗诵比赛等一系列活动，加深对社会主义核心价值观的感知感悟，引领职工继承和弘扬中国传统文明，积极践行社会主义核心价值观。

　　（二）活动时间：8月中旬。

　　（三）活动地点：市局机关、各县（区）地税局视频会议室。

　　（四）参加人员：全市地税系统干部职工。

　　（五）活动项目及方式

　　1、举办国学传统文化讲座

　　活动方法：采取远程视频播放方式，举办中国历史文化讲座，市局设立主会场、各县（区）局设立分会场，组织职工收听收看。讲座内容包括：《中国历史上的诚信故事》、《和爱亲孝老》《岐黄文化与养生》；

　　2、结合“讲座”学习，以弘扬中华传统文化、践行社会主义核心价值观为主题，全市系统工会组织职工进行文学创作（包括诗歌散文），送交系统工会，评出优秀作品。

　　3、举办“华夏文明颂”文学作品朗诵比赛

　　地点：市局

　　参加人员：市局机关全体职工，各县（区）局参赛人员。

　　比赛方式：以系统工会评选出的优秀作品为主，举办“华夏文明颂”文学作品朗诵比赛。各县（区）局工会自选人员参赛，其中市局机关4人，西峰和庆城各3人，其他县局各2人。参赛可以单人，也可2人组合，每个单位朗诵作品中必须有一半以上为自创，朗诵必须配乐。朗诵比赛由评委当场打分，现场评（颁）奖，设立一等奖1个，二等奖3个，三等奖6个，优秀奖12个，同时设优秀组织奖1个。

　　（六）主办单位：庆阳市地方税务局系统工会，市局机关工会。

　　三、“我爱大自然”——户外徒步活动

　　（一）活动主题：亲近大自然，增强广大职工体质，丰富职工的业余生活，引导职工快乐工作，健康生活。

　　（二）活动时间：8月下旬。

　　（三）活动地点：合水县太白镇夏家沟。

　　（四）参加人员：市局机关全体职工、合水县局全体职工。

　　（五）活动内容

　　1、分男女组别进行徒步行走比赛，其中男子组徒步里程为5公里，女子组徒步里程为3公里。

　　2、开展沿途“美景随手拍”比赛活动。

　　3、参观莲花寺石窟。

　　（六）活动方式：徒步行走活动定赛段计时，最短时间到达者为胜，活动分别奖励男女前12名，具体为分别设男女冠、亚、季军及4—12名四个奖项。随手拍比赛活动，在徒步行走赛段中随即手机拍摄，即时上传手机拍摄照片至指定微信群，后由评委统一评定获奖等次，设立一等奖1个，二等奖3个，三等奖6个，优秀奖12个。

　　（八）主办单位：市局机关工会、合水县地方税务局工会。

　　四、“税收业务我最强”——税收及经济知识擂台赛

　　（一）活动主题：以生动有趣的'竞赛方式，充分调动每个职工学习经济、税收等专业知识的积极性，培养浓厚的学习兴趣，形成勤奋向学的良好氛围，营造紧张高效的工作氛围，进一步提高地税队伍整体素质和执法能力，推动地税事业科学发展。

　　（二）活动时间：10月中旬进行初赛，10月下旬决赛。

　　（三）活动地点：市局机关设主会场，各县（区）局设分会场。

　　（四）参加人员：全市地税系统职工。

　　（五）活动内容：经济税收知识竞赛

　　（六）活动方法：初赛，市局建立即时通讯平台（微信、QQ等），各县区局设即时通讯答题点，抢答正确且用时最短者胜出。分县区局选拔3人参加决赛，决赛为现场擂台赛，抽签决定擂主和攻擂者，轮番答题，积分高者胜出。奖励前6名，设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，同时设优秀组织奖一个。

　　（七）主办单位：庆阳市地方税务局系统工会。

　　五、“强作风、振士气”户外拓展训练培训活动

　　（一）活动主题：通过户外拓展训练活动，建立强化团队意识，提升激情与活力，培养职工的组织能力、协调能力、团结互助能力及思维创新能力，使大家更好地融入集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。

　　（二）活动时间：9月上旬。

　　（三）活动地点：正宁县调令关国家森林公园。

　　（四）参加人员：市局机关和正宁县局全体职工。

　　（五）活动项目：户外拓展训练

　　（六）活动方式：市局机关职工与正宁县局职工交叉分组，分别参加确定的4—5项拓展项目。

　　（七）主办单位：市局机关工会、正宁县地方税务局工会。

　　六、组织举办各类运动会

　　市局机关工会和县（区）局工会按照各自的实际情况，按照工作时间、场地条件允许的原则，组织开展规模适中的职工运动会。

户外活动方案篇5

　　为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力，改善组织文化，走进自然，放松情绪，提升组织整体沟通与协调的精神和潜质，同时欢迎新员工的加入，让新员工尽快融入公司，培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动，具体流程如下：

　　08：00集合，从公司出发，前方广州笑翻天乐园。

　　09：00--09：30集中进入笑翻天拓展基地：由教练说拓展活动的科目，讲解安全等注意事项。

　　09：30--09：45组建团队：进行拓展分队，选队长，取队名，确定新队的队歌和口号。

　　09：45--10：00破冰训练（团队热身）

　　视团队队员的男女比例、年龄状况组织进行2-3个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。

　　10：00--11：45(山谷游乐区)竞技项目：

　　突出重围---攀壁：参与人员站立于悬空的钢丝上，持续良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键。（良好的体能，坚强的耐力和意志力是完成任务的关键！）

　　木桩桥---天罗地网：队员在透过摇晃不定的木桩桥后，务必经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵，时刻紧迫、困难重重，如何过关？

　　（要步调一致、灵活应变、果敢的行动，才能完成任务！）

　　空中钢丝—极速圆木：参训队员从出发点透过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的圆木桥回到原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩！（克服心理障碍，应对困难，勇于挑战自我！）

　　竖网桥---悬空摇摆：参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳透过跨度长达40米之宽的终点站，然后从晃荡不定的伸展桥回到。（良好的身体及心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键）

　　11：45--12：00活动点评：根据上午各参训竞技团队的具体表现，各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评！

　　12：00--14：00午餐时刻（参观杨四将军庙）

　　14：00—16：00团队大比拼竞技项目：

　　踏笼飞渡：此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成，极大地考验参训队员的体能和意志，参训队员务必一步一个脚印，脚踏实地，坚定不移，才能顺利透过。（检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神！）

　　鼓浪屿—平安桥：此项目波涛起伏、连绵不断，钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语，让你在欢笑中体验参与的乐趣！（平衡比速度更重要！）

　　搭桥过河：此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱，要求队员有果敢的行动潜质、勇往直前的.精神才能完成此项目的拓展训练。（检验队员应对困难重重的项目，务必有果敢的行动潜质和相互协作的精神才能完成此项目！）

　　荡悠台：参训队员务必从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上，一个平台站满人后再转移到另一平台上，队员落水扣分或出局。

　　（相互明白、互相包容，相互支持与紧密合作，打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务！）

　　16：10--16：40自由体验“闯关酷地带”

　　此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一，共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

　　自费项目：水战船：（水上争霸赛），精彩刺激、留恋忘返！

　　16：40--17：00活动总结，返程！

户外活动方案篇6

　　公司集体活动策划方案（户外游）

　　活动目的：希望通过本次户外活动，增进各部门员工之间的了解，

　　增强大家的团队合作精神，缓解员工的工作压力，娱乐的同时也能培

　　养大家各方面的能力，如组织能力、表演能力等，激发大家的创造力。

　　活动时间：20xx年10月29日9：30-12：10（早上8：40在公司楼

　　下集合；9：20到达目的地；9：30开始活动）

　　活动地点：曲江遗址公园（坐车路线：从“翠华路”坐24路到终点）

　　活动对象：公司全体员工

　　活动主持：张经理

　　活动摄影：吴莉娜、权智鑫

　　活动裁判：余总

　　活动备注：活动在中午12：30结束，结束之后若部门组织有其他活

　　动，可以继续进行，若无，则自由活动。

　　活动内容：一共6部分

　　一、夹气球用时40分钟

　　游戏准备时间：10分钟游戏过程：30分钟

　　游戏说明：这是一场夹气球赛跑比赛，赛程是从起点跑到终点，再从

　　终点跑回起点。游戏共分为4场，在每场游戏中，各部门分别派出一

　　组（2个成员）参加比赛。首先在起点和终点分别由两个人拉线标识，

　　起点-终点为100米。第一个回到起点并将气球挤破的小组获胜。最

　　终在4场比赛中取胜次数最多的部门为冠军，冠军将获得积分3分，

　　亚军获得积分2分，季军获得积分1分。（部门每个成员都必须至少

　　参加一次游戏，小组成员可自由组合。）带球规则：赛跑过程中要保持气球完好无损，两人肚子相互夹着气球

　　跑步前进，不允许用手或胳膊碰气球，赛程中气球不能掉地，若犯规，

　　则该小组必须回到起点，重新开始。

　　游戏道具：气球50个

　　二、扯龙尾用时20分钟

　　游戏准备时间：5分钟游戏过程：15分钟

　　游戏说明：分成4组（各部门为一组），每组６人。每组皆排成一直

　　行，双手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上贴上报纸条。游戏

　　开始时，每组最前的.那人要去捉住其它组组尾的报纸条，而组尾那位

　　亦要闪避不让人捉到其尾巴。若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，

　　变成一条较长的“龙”。游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。

　　排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。赢家获得积分3分，倒数第二

　　组获得积分2分；倒数第三组获得积分1分。

　　三、无敌风火轮用时30分钟

　　游戏准备时间：10分钟游戏过程：20分钟

　　游戏说明：本次游戏共分为4场。每个部门参赛人数为5人。第一场：

　　商务一部vs商务四部；第二场：商务二部vs商务三部；第三场：由

　　前两场分别选拔出获胜的两个部门进行PK。第四场：由前两场分别

　　失败的两个部门进行PK。首先在起点和终点分别由两个人拉起点和

　　终点，起点-终点为50米。每个部门利用报纸和胶带制作一个可以容纳全组成员的封闭式大圆环，将圆环立起来，全组成员站到圆环上边走边滚动大圆环。在第三场游戏中第一个到达终点的部门为冠军。冠军将获得积分3分；另一个部门亦可获得奖励积分2分。在第四场游戏中获胜的部门可得1分。

　　游戏道具：报纸若干张；胶带5卷。

　　四、合力赛跑用时20分钟

　　游戏准备时间：5分钟游戏过程：15分钟

　　游戏说明：本次游戏按部门分为四组，每组参赛人数为5人。赛程为100米。首先由各组第一个人从起点跑向终点，再向终点跑回起点；此时各组再加一个人和第一个一起跑，但是其中一人的双脚必须离地，由起点到终点，再由终点回到起点；再加一个人继续赛跑，依次类推，每次增加人员后都必须有一人的双脚要离地。最后看哪个小组先到达终点则为冠军。冠军将获得积分3分，亚军获得积分2分，季军获得积分1分。

　　五、五人四足用时20分钟

　　游戏准备时间：5分钟游戏过程：15分钟

　　游戏说明：各部门分别为一队，每对5个人，排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。游戏共分为四场。第一场：商务一部VS商务三部；第二场：商务二部VS商务四部；第三场：由前两场分别获胜的两个部门PK；第四场：由前两场分别失败的两个部门进行PK。在第三场游戏中第一个到达终点的部门为冠

　　军。冠军将获得积分3分；另一个部门亦可获得奖励积分2分。在第四场游戏中获胜的部门可得1分。

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