班级心理活动方案

更新时间:2023-02-19 18:45:39 活动方案 我要投稿

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班级心理活动方案

  为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展,常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案,方案是阐明具体行动的时间,地点,目的,预期效果,预算及方法等的企划案。怎样写方案才更能起到其作用呢?下面是小编为大家整理的班级心理活动方案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

班级心理活动方案

班级心理活动方案1

  生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市,但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松,我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们20072761班组织了这次心理健康促进活动,具体资料如下:

  一、活动主题:

  放飞心灵,享受生活――用爱推开层层锁心的门

  二、活动时间:

  20xx―12―2(初定)

  三、活动地点:

  美人城(初定)

  四、参加人员:

  xx班全体同学等

  五、活动计划:

  为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们xx班将举行“放飞心灵,享受生活――用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下:

  1、组织全班同学一齐去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松情绪。

  2、在烧烤期间玩一个小游戏――“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3―5句描述自己的话,如:‘我是……’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每人抽取一张,打开纸上的资料,让大家猜是谁写的,猜中的人要说理由,我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。)

  3、让同学们自愿讲述自己的.成长故事,引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

  4、让全班同学围成一个圈,自由交谈,促进同学们之间的友谊。

  5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

  六、活动的目的及好处:

  透过此次活动,促进同学们的心理健康,建立相互信任与彼此接纳的关系,用同学之情,同学之爱推开各自那层层锁心的门,增加班级凝聚力,放飞心灵,享受生活。真正到达这次活动的目的――“用爱推开层层锁心的门”。

班级心理活动方案2

  生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市,但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松,我们这些刚踏进大学学校不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们xx班组织了这次心理健康促进活动,具体资料如下:

  一、活动主题:

  放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门

  二、活动时间:

  xx(初定)

  三、活动地点:

  真人CS场地(初定)

  四、参加人员:

  147班全体同学等

  五、活动计划:

  为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们147班将举行“放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下:

  1、组织全班同学一齐去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松心境。

  2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自我,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3-5句描述自我的话,如:‘我是xxxxx’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每人抽取一张,打开纸上的资料,让大家猜是谁写的,猜中的人要说理由,我引导大家发表自我猜中别人或被别人猜中的感受。)

  3、让同学们自愿讲述自我的成长故事,引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

  4、让全班同学围成一个圈,自由交谈,促进同学们之间的友谊。

  5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

  6、同学们志愿将场地中的`垃圾捡走,为保护环境,建立绿色家园做出自我的努力。

  六、总结:

  经过此次活动,促进同学们的心理健康,建立相互信任与彼此接纳的关系,用同学之情,同学之爱推开各自那层层锁心的门,增加班级凝聚力,放飞心灵,享受生活。真正到达这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。

  活动总负责人:xxx

  负责人:xxx

班级心理活动方案3

  活动背景:

  现在的大学生们。到处都充满着"颓废,无聊,寂寞"这些消极不健康的心理现象。大学生是祖国为了迎接512心理健康发展日。为了更好地宣传今年的主题"微笑与潜能开发",我们举办此次活动。

  活动目的:

  在这个心理健康发展日宣传这个节日,希望大家都开心,同时向大家宣传心理咨询室。

  策划主办单位:

  大学生心理协会

  活动流程:

  相片的采集

  1、x月23号一天和5月24号上午在新世纪广场采集学生的相片。之前要做好宣传海报并通过心理发展部通知各学院各班级。

  2、x月24号下午选出入围的12张相片。晚上洗出来,并做好投票宣传板,晚上通知入围选手,叫她可以叫她(他)的同学第二天来投票。(负责人:xx)

  3、x月25号在新世纪广场进行投票。拉路过的同学,活动和另一活动同时进行,同时结束。然后我们当晚就得出结果。给同学颁发奖品。第二天在我们的宣传板块宣传我们的活动成果。

  相片采集:

  相片采集可以由学生自己带U盘来拷贝给我们,也可以发送自己的.相片到我们的邮箱,我们要登记学生的姓名和联系方式。并叫她关注我们这个活动并等待结果。所选相片必须原创,可以不是自己,但不能是是网上下载的。负责人(xx)

  投票方式:

  为每位选手准备一个选举面板,支持她得可以在她得下面画一笔,每个抽了奖的同学最多可以投3票,但不能只投一人。(暂定前80名投票选手可以参加抽奖环节),以画正字形式进行,提高大家的积极性。

  奖项设置:

  一等奖一名;二等奖二名。三等将三名。

  奖品设置:

  选手奖品:一等奖奖励小电风扇一台。二等奖奖励雨伞一把,三等奖奖励小台灯一台

  投票人奖品:

  小电扇棒棒糖软糖若干

  海报内容

  一、活动名称:

  微笑20xx

  二、活动简介:

  我们将在24号在新世纪广场采集相片相片必须原创,主要体现阳光的微笑。能给人一种温暖阳光的感觉。将在25号在新世纪广场进行现场投票,医学院的同学都可以参加。对于前80名投票选手将有机会抽得幸运大奖。

  三、活动奖品说明:

  我们将选出12张作品进行投票,最后选出6张评出一二三等奖并给予奖励

  四、活动地址:

  新世纪广场

  活动时间:

  xx月xx日

班级心理活动方案4

  一、指导思想:

  为了使学生具有良好的心理素质,拥有健康快乐的生活环境,我校以“阳光心灵,快乐成长”为主题,开展系列心理健康教育活动。通过本次活动,以加强师生心理素质教育,促使师生科学地认识心理健康,了解心理健康知识,学习心理调适的基本技巧,努力营造“人人关注心理健康,人人参与心理健康”的良好氛围,促进学校心理健康教育进一步广泛深入地开展。

  二、活动主题:

  阳光心灵,快乐成长

  三、活动口号:

  “我健康,我快乐”

  四、活动目的`:

  1、面对全体学生,开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动,引导学生关注心理健康,培养良好的心理素质。

  2、面对全体老师,开展宣传教育活动,引导教师在教育教学过程中关注学生心理健康,普及学生心理健康教育的知识和技能。并通过维护心理健康知识的宣传,提高教师个人职业心理素质。

  五、领导活动小组:

  组长:吴升华

  副组长:陈凤罗婷玉

  六、活动时间:

  20xx年11月

  七、活动准备:

  心理咨询沙发;照相机;话筒;报纸等。

  八、活动内容:

  一、宣传小学生心理健康知识

  内容包括;

  1、小学生如何养成良好的行为习惯。

  2、小学生自我情绪调节的途径。

  3、如何建构良好的同伴关系。

  4、我校学生感恩操以及心理健康教育活动照片

  宣传方式:

  1、国旗下讲话

  2、红领巾广播站

  二、“感恩母校,放飞理想”团队心理辅导活动(负责人:罗婷玉)

  参与人员:全校学生

班级心理活动方案5

  活动背景:

  1、在现实生活中,许多原因造成了青少年学生感恩意识的缺失:家长的包办、溺爱,使一部分学生形成了以自我为中心、自私自利的不良习惯;应试教育的阴影,不少学校特别重视文化课,轻视道德品质的形成,使学生变得冷漠;在社会转型期,一些人道德观念淡化、私欲膨胀、急功近利、拜金主义等直接影响着青少年学生正确的行为习惯、道德情感和道德认知的形成。

  2、中共中央提出要加强和改进青少年思想道德教育,就是赋予青少年学生法理意义上的公民素养、伦理意义上的道德底线、文化意义上的道德情怀和心灵意义上的爱的能力。贯彻《意见》精神,实施感恩教育,是培养学生积极乐观的生活态度,帮助学生树立社会主义荣辱观,促进学生明白做人的基本道德准则,提高学生思想道德素质的有效途径。

  3、青少年学生身心正处于发展形成期,抓住这一特定的教育机遇期,实施有效的班级教育活动,既是顺应教育的客观规律的需要,也是造就一代社会主义新人的必然要求。

  基于这样一个背景,XX年3月至6月,我在所教一年级班级中开展“感恩教育百日行”活动,活动围绕“寻恩—知恩—报恩”系列感恩教育展开,感恩教育活动的主要内容是:孝敬父母、尊敬师长、尊重他人、报效国家、保护自然。

  活动过程:

  一、准备阶段

  1、组织准备:动员全员参与,取得家长和学校支持,制定阶段活动计划,划分活动小组。

  2、物质准备:收集有关图文书籍,准备活动器材,布置集中活动的场所,展示活动成果,制作荣誉奖章。

  二、实施阶段

  (一)第一阶段:传承文明,明恩知礼

  1、阶段目标:每人能够讲述3个感恩小故事,背诵2首赞美诗,了解故事、诗歌中蕴含的情理。

  2、活动重点:分组开展阅读古今中外的感恩故事、赞美诗歌活动。在班级活动时间,老师指导阅读,引导理解,组织交流。

  3、激励措施:评选书本里的小精灵和班级故事大王。

  4、主题活动:“寸草报春晖”班级故事会。

  活动要点:

  (1)班会环境布置。选择入围故事中人物形象(评选出的书本里的小精灵)的图画和模型点缀环境,强化认识。

  (2)故事的编排、讲述以及评点。选择古今中外具有代表性的感恩故事,主持人通过串词点明故事的含义。

  (3)教师和家长的示范。邀请部分学生家长和其它班级教师参加主题班会,并参与故事演讲。

  (4)评选班级故事大王。采取现场打分或举手表决的方式,现场颁奖。

  (5)教师总结讲话。既总结大家突出表现,又指导开展下阶段活动。

  (二)第二阶段:观察生活,寻觅亲恩

  1、阶段目标:每个同学能够发现身边对自己有恩情的5个人和事件,说出和自己的关系。

  2、活动重点:分组开展家庭、学校、社会以及大自然的观察活动,寻觅亲恩,并作简单的观察记录。在班级活动时间,老师指导大家组织交流。关注本学期的纪念日:3月8日、3月12日、3月20日世界水日、3月21日世界森林日、4月5日、母亲节、父亲节、5月1日、5月4日、6月1日、6月5日等。

  3、激励措施:评选孝星。

  4、主题活动:“夸夸好妈妈(爸爸、老师等)”班级照片、绘画展。

  活动要点:

  (1)照片展示。将学生自己选择的照片(或绘画)集中布置于班级中。

  (2)上台夸奖。用实物投影仪将学生自己挑选的照片或图画放大展示给大家,由学生作简单介绍,夸夸所选择的人物。

  (3)多媒体展示。挑选学生观察的日记、照片、绘画等结果,制成多媒体课件,配有引导性解说词,播放给大家观看。

  (4)评选孝星。对上台讲述采取现场打分或举手表决的方式,现场评奖。

  (5)教师总结讲话。对第二活动阶段的学生表现进行指导、评价,阐明在生活中我们要善待和回报关心、帮助我们成长的人和世界万物。

  (三)第三阶段:精彩重现,有恩必报

  1、阶段目标:为父母和他人做3件有益的事情,明白为什么这么做,记住10个道德模范人物。

  2、活动重点:分组开展“三个一”活动(制作一张谢意卡、为父母做一件事、做一次公益劳动)。在班级活动时间,学唱感恩或赞美的歌曲。

  3、激励措施:评选红花少年。

  4、主题活动:“星星知我心”回报亲恩班级才艺表演。

  活动要点:

  (1)布置活动场所。将学生自己选择的道德之星姓名写在展台上。

  (2)才艺表演。学生表演课本剧、生活中的技能展示、穿插文艺表演。

  (3)邀请校长、优秀家长给班级红花少年颁奖。

  (4)学生家长代表和教师总结讲话。评价学生一学期来的成长和进步。

  三、总结阶段

  1、对各活动阶段的教育活动情况(包括所取得的主要成绩和存在的问题)加以全面总结。

  2、评出“寻觅亲恩百日行”活动中的.“标兵”,并邀请校长、优秀家长为他们颁奖。

  3、提出希望,使这一教育活动持续、深入地开展下去。

  活动成效:

  通过历时百天的“寻恩—知恩—报恩”系列感恩教育的学习、体验和实践活动,学生能够感知父母、师长、同学、祖国的生育、培养、关爱、教育的恩情,正确认识了自己在家庭、集体、祖国中的地位与价值,增强了责任感、使命感、正义感和主人翁意识,逐步形成了自觉知恩图报、明礼守信的健康人格,推进了班级感恩文化、礼仪氛围的逐步形成。来听听孩子和家长的心声:

  孩子的话

  “这学期爸爸妈妈给我讲了很多中外名人孝敬长辈的故事,我从他们身上学到了很多,爸爸妈妈上班很辛苦,我学着自己整理房间,整理书包,不让他们为我操心。”

  “爷爷奶奶夸我了,说我比以前懂事听话了,每天回家自己做作业,一有时间就和他们聊天,逗得他们哈哈笑。是啊,爸爸妈妈经常出差,要让爷爷奶奶开心呀。”

  “我们小队互帮互助,合办的那份爱心小报在学校橱窗里展出了。张逸的学习老上不去,我们小队每个人都帮助他,期末考试他进步了。”

  家长的话

  “孩子短短一学期发生了很大的变化,我们下班回家,他给我们拿来拖鞋,去爷爷奶奶家玩,还给老人家带礼物,懂事多了。”

  “以前他不听话,我们总是严厉地批评,孩子不理解,反而因为害怕学会了说谎,根本起不到教育的效果。自从班级开展‘寻觅亲恩百日行’活动以来,他学会了和我们沟通,还常用拼音和汉字给我们写留条,我们看了很感动,孩子体谅我们。其实教育孩子也是教育我们,这个活动真的很好,让家长和孩子一起成长,我们希望一直延续下去。”

  “我们的孩子变了,以前从不肯把好东西分给弟弟妹妹,现在不管有什么,总是把好的留下来给家里人,还给班上生病的同学带好吃的,爷爷送他去学校,临进校门还和爷爷说:‘爷爷再见,路上小心啊。’很会关心人。”

  确实,感恩教育活动是个多向的互动,实施过程中能起到多方面的效果。这个系列活动得到了家长和社会的支持,加上学校网站、新闻媒体的跟踪报道宣传,更使此次活动具有了普及推广的意义。

  教师感悟:

  感悟之一:

  “感恩教育百日行”班级活动能够取得预期效果,我认为要遵循以下几个原则:

  1、真实性原则。坚持教育活动取材真实、内容贴切、符合少儿身心特点,不做虚假教育。

  2、实践性原则。坚持教育活动重亲历、重实践、重体悟。

  3、激励性原则。坚持教育活动充分发挥学生自主能动性,通过过程性、总结性激励措施使活动达到预期目的。

  4、趣味性原则。坚持教育活动形式丰富,符合学生身心特点,寓教于做,寓教于乐。

  感悟之二:

  加强青少年思想道德建设是一个长期艰巨的工作,面对新时期德育工作中的种种问题,教育者常常会感到困惑,只要我们认真学习贯彻《意见》精神,不断总结经验,加强研究探索、改革创新,就一定会走出困境,使德育工作再上新台阶。

班级心理活动方案6

  小学生的胆怯心理普遍存在,在必须程度上影响了学校教学质量的提升。有的学生因为胆怯,会的题目不敢举手;有的学生因为胆怯,不敢参加班级竞选;有的学生因为胆怯,害怕与同学和教师交流……这些都会影响到学生的健康成长。尤其是体育课,胆怯会直接导致学生技能的掌握。为此,培养学生位于品质之首的“勇敢”有进取的作用。

  设计过程如下:

  活动主题:勇敢伴我行

  指导思想:支持人本主义观,体现心理健康指导活动不在于说教,而是强调学生的体验和与学生的交流。

  活动目的:克服学生存在的胆怯心理,克服因惊恐、焦虑导致的言语和整体行为出现的异常,甚至是局促不安、手足无措,培养学生勇敢顽强的意志。

  活动过程:

  活动一:兔子舞

  游戏方法:每组四人,播放音乐进行热身练习,稍做几遍后鼓励学生二组合并练习,甚至是更多小组的合作练习。

  这个游戏作为破冰游戏,目的在于提高学生的积性,低层次的克服胆怯心理,勇敢地与同伴参与到练习中。在练习过程中教师要鼓励学生要敢于挑战自我,体验到自我付出努力后的不断提高。

  活动二:越过小河

  勇敢来自于自我的亲身经历与体验到的'成功的欢乐。所以设计一项让学生跳一跳够得着的游戏活动显得尤为重要。越过小河根据学生的实际情景贴合设计目标。

  游戏方法:八人一小组,鱼贯进行跨过小河的练习。小河的宽度用体操垫或短绳代替。

  活动三:跨越障碍

  具有胆怯心理的学生,其实内心十分渴望成为一个大胆、勇敢的人。此活动为学生设置障碍场所,一小组为单位,不让一个孩子掉队,让每一个孩子的活动中体验,在活动中提高,变为我能行的主角。

  活动方法:每组八人,利用呼啦圈、栏架、体操垫等器材,学生进行设置后进行跨越或穿过。此项活动先进行小组合作尝试练习后进行游戏比赛。提议学生采用多种灵活有实效的方法进行。

  活动四:合唱《男儿当自强》

  以歌曲《男儿当自强》来结束本次心理健康活动课,带领学生再次感受勇敢的意义,鼓励学生自信勇敢地应对每一天,必须会收获属于自我的春天

班级心理活动方案7

  一、活动目的及意义

  经过活动让广大同学了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时,让同学们在简便的气氛下调节身心。同时,我们班委还特意精心选了一部切合大学生生活的电影片《那时的他们》,相信看到他们,我们也能看到自我大学的身影,并能思考自我以后的路。

  二、活动背景

  大学生是宝贵的资源,是一个国家未来的栋梁,作为社会提高的重要推动力量。大学生要做“德智体美”全面发展的人才,锻造健康的`心理显得尤为重要。大学生正处于一生中心理发展变化最为激烈的阶段。大学生的生理基本成熟,心理活动正逐渐走向成熟,是人生观、世界观、价值观构成的重要时期。大学生的思维中充满着强烈的独立性、批判性、理论性,但缺乏成熟的理性思考本事,思维方式单一,容易产生偏激的看法;大学生有着强烈的自尊心、自信心,自我评价往往偏高,在受挫折后,容易产生逆反情绪;大学生精力充沛,兴趣广泛,活动本事强,对冗长、刻板、枯燥的脱离现实的说教难以产生认同感;大学生的情绪不甚稳定,极易产生心理矛盾、心理冲突。所以,大学生需要心理健康教育,以提高学生的心理健康水平,优化学生的心理素质,促进其人格成熟,使大学生学会如何做人和做事。我校一向注重学生的心理健康教育,走出了一条“课程+讲座+咨询+干预+社团+自我调适”的新路子,有力地维护了学校的稳定和发展,得到了广大学生的好评和信赖。学校为此,把每年5月和10月定为心理健康活动月和心理健康宣传月,让更多的学生树立心理健康意识。地点:凌峰楼B座107

  三、参加人员

  四、活动流程

  1、全体自觉维持会场纪律。

  2、主持人致开幕词,介绍到场嘉宾,活动开始;

  3、放映影片:《那时的我们》

  注:在节目表演过程中穿插互动环节,即主持人围绕“大学生心理健康方面”提相关的小问题,同学们有奖竞猜。

  4、特邀嘉宾对活动作总结;㈤主持人致闭幕词,活动结束。

  五、活动分工

  1、文艺委员:主持节目并组织与现场互动;

  2、班长、副班长:维持现场纪律;

  3、组织委员、宣传委员:搜集相关资料并在班上做宣传;

  4、团支书:写活动策划与总结,协助处理突发事件。

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