健康活动方案

更新时间：2023-04-11 10:01:23 活动方案我要投稿

健康活动方案15篇

　　为了确定工作或事情顺利开展，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案是计划中内容最为复杂的一种。那么问题来了，方案应该怎么写？下面是小编精心整理的健康活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

健康活动方案15篇

健康活动方案1

　　为了深入贯彻落实中共广西高校工委、教育厅联合颁发的《关于开展20xx年广西大学生心理健康教育活动月的通知》（桂党高工宣〔20xx〕13号）要求，切实推进学院大学生心理健康教育工作的开展，营造大学生心理健康教育的良好氛围，促进学院大学生心理健康水平的不断提高，现决定开展5月大学生心理健康教育宣传活动。

　　一、活动宗旨

　　通过心理健康教育系列活动，在广大学生中营造关注心理健康的良好氛围，培养学生的感恩情结和感恩意识，引导学生正确面对各种心理困惑，主动探求解决途径，提高心理素质，健康成长、成才。

　　二、活动主题：积聚青春正能量放飞桂工新梦想

　　三、活动时间：20xx年4月28日-6月10日

　　四、活动项目：“心海扬帆”心理体验活动、心理素质拓展大赛、校园心理情景剧大赛、心理知识竞赛、心理知识展板宣传、心理讲座等。

　　“心海扬帆”心理体验活动

　　（一）活动宗旨：引导大学生在学习、生活中设立具体的目标，然后通过积极的行动去实现目标，从而体验到成功的快乐，提高自信心。

　　（二）活动时间：20xx年4月28日-5月31日

　　（三）参与人员：全体学生，自由报名

　　（四）活动程序：

　　1、报名：填写附件中的承诺书，设立自己的奋斗目标，可以是自己一直想做却没有做的事情，或一直想改但却没有改掉的缺点，也可以是自己长远目标的一个组成部分。填好后以附件形式发送到kgxinlizixun@126.com（请在邮件名中注明自己的姓名，如“张三承诺书”），同时自己留存一份。也可以在上班时间到阳光心理工作室领取并填写承诺书（承诺书及样本见附件1）。

　　承诺书也是报名参加活动的依据。报名截至日期为5月10日。

　　2、行动：在一个月的时间里通过积极行动去努力，实现自己设定的目标。

　　3、成果提交：根据自己在这一过程中得到的感悟，完成一篇成长日记，于6月5日前上交心理工作室，也可以以邮件附件形式交电子版到邮箱：kgxinlizixun@126.com，邮件名中注明自己的姓名，如“李四成长日记”。

　　4、评奖：心理工作室根据参与者的综合表现评选出优胜者，给予奖励。

　　心理素质拓展大赛

　　（一）活动宗旨：丰富大学生校园文化生活，提高大学生心理素质。

　　（二）活动时间：20xx年4月28日-5月24日

　　（三）参与人员：各系选拔推荐1-3支队伍参加比赛，每队12人，至少4名女生。土木、经管每系至少2支队伍，其他每系至少1支队伍。各队伍分别着统一上装。

　　（四）活动程序：

　　1、报名：各系自行组队参加，5月17日前上报参赛队员名单。

　　2、活动方式：以团队竞赛方式开展，竞赛项目有：穿越电网、无敌风火轮、鼓舞飞扬、毛毛虫运粮和过河拆桥五个项目。

　　3、比赛时间：5月24日

　　4、以上项目均为计时竞赛，具体规则参见附件2。

　　校园心理情景剧大赛

　　（一）活动宗旨：丰富学生的校园文化生活，营造良好的成长环境，进一步拓宽心理健康教育的`空间，丰富心理健康教育的形式，增强心理健康教育的效果，

　　（二）活动时间：20xx年4月28日-5月31日

　　（三）参赛对象：面向全院学生。各系推荐一、二个剧目参加比赛，其他社会或个人也可自由组队报名参加。

　　（四）剧目要求：1、时间8分钟以内，人数10以下。2、服装、道具、背景音乐等自备。

　　（五）活动程序：

　　1、具体时间安排：

　　（1）创作并上交剧本阶段

　　4月28——5月22日。

　　（3）彩排阶段：时间、地点另行通知。

　　（4）正式比赛：5月31日晚七点，地点商业街三楼大学生活动中心（暂定）。

　　2、比赛方式：各系部可组织排练多个心理情景剧，面向全系师生预演，决定最后参赛作品，最终要求各系部择优选送一、二个参赛剧目。（详情见附件3）

　　心理知识竞赛

　　（一）活动宗旨：提高学生心理知识普及率

　　（二）活动时间：5月2日-6月3日

　　（三）参与人员：全体学生

　　（四）活动程序：

　　1、心理委员到工作室领取试卷，各班按比例指定人数参加答题。

　　2、选送到工作室统一阅卷和评奖。

　　心理活动月宣传展板

　　（一）活动宗旨：扩大心理知识宣传力度

　　（二）活动时间：5月

　　心理讲座

　　（一）活动宗旨：宣传心理健康知识，提高学生心理素质

　　（二）活动时间：5月

　　学工部阳光心理工作室二0一三年四月二十五日

　　附件1

　　承诺书

　　（样板）

　　我张三郑重承诺：

　　给我一个月的时间，我将通过自己积极的行动，努力实现以下的目标：(可以根据自己的实际情况填写一至三项)

　　1、

　　2、

　　3、

　　我将通过为自己购买一台价格在250元以内的MP4来庆祝自己心理上的成长。

　　承诺人：张三

　　20xx年X月X日

健康活动方案2

　　活动目标：

　　1、幼儿掌握搓、团、压、捏的技巧。

　　2、锻炼幼儿小手的灵活性。

　　3、使幼儿喜欢参加泥工活动

　　活动准备

　　1、教师课前准备两盘水饺。

　　2、橡皮泥、小盘子若干。

　　活动过程

　　一、导入

　　1、“小朋友们，外面冷不冷啊？（幼儿说冷我们都穿上………。）

　　老师要告诉你们外面这么冷是因为冬爷爷来了。在冬爷爷来了之后我们要和冬爷爷一起过一个热闹节日，是什么节日呢？请小朋友猜猜。（鼓励幼儿根据自己的生活经验大胆的讲述）。幼儿大胆猜测。（小朋友说的`都很棒）。我们要和冬爷爷一起过的节日就是春节。那你们知道我们过春节的时候都吃什么呢？看这是什么？教师从背后拿出准备好的饺子。

　　2、小朋友想不想在过年的时候自己亲自做饺子给爸爸妈妈吃呢？（幼儿回答：想）。好老师现在就交小朋友们怎么做饺子，但在做饺子前我们要先检查看看小朋友的小手干不干净呀？（哦，你们的小手都太脏了，让我们去洗洗吧）还有老师还要说一下我们做的饺子不是真水饺而是用橡皮泥做的饺子，所以我们能不能吃啊？（幼儿，不能……。。）好，你们都很棒。还有我们在做饺子的过程中也不能用橡皮泥往别的小朋友的鼻孔和耳朵里塞也不能往自己的里面塞。。

　　二、制作过程

　　1、请小朋友拿一块自己喜欢的橡皮泥，然后跟老师做团团…。拍拍…。

　　咦！饺子皮做好了。

　　2、小朋友做好了饺子皮然后做什么呢？（幼儿，饺子馅……。。）老师想问小朋友都吃过什么馅的饺子？（幼儿答………。）好，那你们就挑你们最喜欢的橡皮泥做饺子馅。

　　3、教师以一边讲解示范一边来回帮助孩子完成制作。

　　4、制作完成后，小朋友们做的饺子可真好呀！那我们抓紧时间把饺子给爸爸妈妈送去吧。（活动结束）。

健康活动方案3

　　大班健康活动：爱心树教学设计

　　（一）观看多媒体故事《爱心树》，了解施与受的道理

　　1、听了故事，你的心情怎么样？为什么？

　　2、你觉得大树爱这个男孩子吗？你是怎么知道大树非常爱这个男孩？

　　3、那个男孩子爱大树吗？又为大树做了什么？、

　　4、大树和男孩子之间，你喜欢谁？为什么？

　　（二）回忆生活经验，感受生活中的.爱与被爱

　　1、你身边有像大树一样爱着你的人吗？都有谁？

　　2、他们为你做了什么？

　　3、你爱过谁？你为他们做了什么呢？

　　（三）爱心调查，体验付出与获得的比例

　　1、集体调查：记得父母生日的小朋友有多少？

　　2、分组调查：为父母做过小事的小朋友有谁？（四组）

　　（四）爱心行动，表达对亲人的爱

　　分组商量一下，我们的能把爱给谁？我们在平时能做些什么？

　　语言上，行动上，看看其它的感恩方法。

健康活动方案4

　　一、教学目标：

　　1、了解近视给人们生活带来的不便，体会眼睛在学习、生活中的重要作用。

　　2、学习保护眼睛的正确方法，养成爱护眼睛的良好习惯。

　　二、教学准备：

　　1、经验准备：初步了解眼睛的作用。

　　2、物质准备：白板课件《眼镜公主》、自制图书《护眼好习惯》幼儿用书、纸笔等。

　　三、教学过程：

　　1、故事导入，了解近视给人们生活带来的不便。

　　（1）看不清的烦恼

　　师：今天我请来了一位公主，她在做一些什么奇怪的事情？教师播放课件，幼儿观察。

　　师小结：原来公主得了近视眼。

　　（2）戴上眼镜的.烦恼

　　师：公主戴上眼镜之后看东西是清晰了，可是也增添了很多新的烦恼。

　　a、幼儿猜测公主遇到的烦恼。如，吃饭时的热气会把眼镜变得模糊……

　　b、师播放课件，公主自述戴眼镜的烦恼。

　　2、学习保护眼睛的正确方法

　　（1）判断正误（了解哪些习惯对眼睛有利，哪些习惯对眼睛不利）

　　师：公主戴着眼镜这么麻烦，她想早日摘掉眼镜，那我们一起来帮帮她吧！

　　a、出示各种用眼习惯图片，幼儿讨论，判断正误。

　　b、请幼儿根据错误的习惯讲出正确的做法。

　　师小结：经过你们的帮助，公主有了这么多保护眼睛的好方法，现在，她要开始做眼球操了，你们愿意跟着公主学一学吗？

　　3、学做眼球操

　　（1）播放flash动画“眼球操”

　　（2）根据图谱学做眼球操（个别、集体练习）

　　（3）跟着动画做“眼球操”

　　（4）猜测眼镜公主能成功摘掉眼镜吗？（讲述故事结尾，揭晓答案）

　　4、活动延伸

　　出示自制“护眼好习惯”图书，帮助幼儿进一步养成保护眼睛的好习惯。

健康活动方案5

　　一、活动宗旨

　　认真贯彻落实中共中央、国务院、教育部、国家体育总局、共青团中央及省政府有关加强学生体育运动，切实提高学生体质健康水平等有关文件精神，倡导学生养成良好的健康行为，丰富学生假期生活，度过每一个快乐健康的假期生活。

　　二、活动内容

　　1、利用寒暑假等广泛开展各种有益于学生身心健康的体育运动。如跑步、爬山、溜冰、滑雪、武术和球类等户外运动，可以自发组成学生健康运动小组，也可以与家长同行，共同参与，做好假期安排，确保假期每天保证锻炼一小时，把学生在校每天一小时体育活动延伸到寒暑假等假期的家庭，做到小手牵大手，健康快乐行。

　　2、养成学生良好的健康生活方式。xx年，自中共中央7号文件下发以来，我省各级教育行政部门和学校都广泛开展了阳光体育行动，并采取了每天锻炼一小时、近视眼预防、晨练、冬季长跑、营养卫生保健等一系列措施，积极促进了学生的身体健康，同时也使学生养成良好的生活起居行为。希望学生放假回到家后，在保证每天体育运动的时间的同时，自觉养成终身体育习惯和健康行为，有效防止有关疾病的发生。在家看书写字时要养成良好的书写习惯，尽量避免长时间使用电脑和手机，保护好自己的.视力；不要到不卫生条件差且安全隐患多的饭店吃饭，拒绝吃“垃圾食品”，自觉讲究食品卫生安全，防止食物中毒。要建议家长合理搭配营养膳食，做到一日三餐营养均衡，防止营养过剩，有效控制肥胖率增加。

　　3、要积极参加假期丰富多彩的陶冶情操的健康活动，积极欣赏高雅艺术，收看健康受益的电视节目，阅读启迪人生的书籍。要多做有益社会和他人的善事和公益性活动，主动帮助父母承担家务，也可以利用寒暑假从事一些勤工俭学活动，减轻家庭负担。要多学习一些健康保健常识，多做一些共公卫生宣传的公益活动。要培养和提高自身高雅兴趣和爱好，学学摄影，写写诗歌，从事些科研活动及小发明创造活动。要培养团结互爱，助人为乐良好品质，热爱生活，热爱生命，关爱他人，使假期生活健康而有意义。

　　三、要求

　　1、各校放假前要通过各种方式，把“健康假期”的活动传达到每个学生，做好动员，做到人人知晓，广泛参与。也通过致家长一封信及家长会等方式做好宣传，希望家长共同配合和参与。

　　2、以后每个学期的开学初，各学校都要广泛收集寒暑假中开展“健康假期”活动中表现突出的学生和健康团队，层层给予表彰，并宣传他们健康事迹，以点带面。同时，各市州教育局和高校要把今年寒假期间最有代表性的先进典型于xx年3月15日前报省教育厅体卫艺处，省教育厅和省体育局、团省委将根据学生的事迹材料进行宣传并表彰（含优秀组织奖）。各地先进典型不超过十个，高校直报。联系方式：周景春0x1—827x68（电话及传真）、邮箱：[emailprotected] 。

　　3、对特别突出的先进典型，省教育厅、省体育局、团省委将组织免费参加每年寒暑假的“健康夏令营”及“健康冬令营”活动。

健康活动方案6

　　一、活动思路：

　　借“店庆”这个机会，一方面拉近与相关人群的距离，回报人群一年来对华商店的支持；另一方面，通过回报活动，制作更多的实惠，满足顾客的需要，从而提升华商店的销售业绩。

　　二、活动内容：

　　与知名保健品品牌进行联合促销。通过发邀请函的方式，邀请各社区的老年人进行参加活动，各供应商在选定的地方进行健康讲座、咨询、检查活动。来参加的朋友将有礼品赠送。活动现场进行保健品的特卖（要求参加的品牌，赠品力度加大，有效地利用这次机会），并推出购保健品类满88元，即可凭小票报销来回车费4元。

　　三、活动时间：

　　20xx.12.18-24（一周）

　　四、活动形式：

　　1、确定保健品厂商进行现场的讲座、咨询、体检、文艺节目（越剧）等义务活动。（要求：至少每天有一家的义务活动）

　　2、保健商品（保健滋补品、保健仪器类、保健食品类）进行现场特卖。（特卖力度：价格最低，加强赠品力度）

　　五、分工及进度安排：

　　谈判工作：提供“义务活动”的.供应商确定（宣传的供应商必须提供当天来参加活动的顾客的礼品，每天20xx-5000份）活动费用：所有参加的供应商提供至少1的扣率作为活动的经费。宣传工作：邀请函的寄发：选定区域，每天有效投递20xx份—5000份l报纸宣传：根据费用谈判情况，做相应的硬广告及软文报道。广播宣传：卖场广播播放。特卖场装饰：地点：广场上（100-200平方类）l氛营造：通过视觉冲击强力的颜色、造形道具、图片等共同达到效果。

健康活动方案7

　　1、宣传空气质量影响身体健康的知识;

　　2、通过这次活动，让小朋友家长了解空气污染物对人的健康威胁；

　　3、促进幼儿健康水平以及情感、态度、认知能力等各方面的发展；

　　4、消除或减轻影响健康的.危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。

健康活动方案8

　　心理健康主题班会活动方案

　　一、活动目的

　　为提升学生身心素质，对学生进行身心素质教育，帮助学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我；引导学生了解心理知识，疏通心理瘀积，预防心理疾病，提高心理素质，促进学生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。

　　二、活动主题

　　三、活动对象

　　商学院20xx、20xx级全体同学

　　四、活动时间

　　20xx年 4 月23 日

　　五、活动主办及承办单位

　　主办单位：黄冈职业技术学院

　　承办单位：商学院

　　六、活动地点

　　群贤阁

　　七、活动流程

　　1、本活动分为初赛和决赛，采用评分淘汰制

　　2、各班开展主题班会，由评委进行打分，分数靠前的6个班进入复赛

　　3、复赛评选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名

　　4、另再评选出一名最佳创意奖

　　八、活动要求

　　1、班会主题必须关于心理健康教育方面，充分认识心理健康教育的意义及作用

　　2、班会时长为45分钟

　　3、班会内容不限，但须符合大学生积极健康的形象

　　九、活动评分标准

　　1、主题突出、立意鲜明、具体，紧紧围绕主题组织班会内容，各部分时间分配合理（班会时间45分钟左右）。（20分）

　　2、具有教育性，班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、态度、价值观的'形成，注重学生主体精神的培养。（20分）

　　3、具有实效性，班会的形式新颖活泼，丰富多彩，为学生所喜闻乐见，学生积极参与，乐于体验，精神饱满，气氛活跃。（30分）

　　4、具有艺术性，班会准备充分，会场布置得当，教师、学生的仪表、举止、语言得体。（10分）

　　5、具有创新性，班会的形式、方法上有合理创新。（20分）

健康活动方案9

　　健康教育是通过有组织，有计划的健康教育。采取集体和个体的形式，普及公共卫生服务基本知识及养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动，向农村及城镇居民普及公共卫生服务基本知识与养生保健技术，增强居民的健康意识和自我防病能力，促使人们自觉采纳有益于健康的起居.饮食，增强体质，消除或影响健康的危险因素.预防疾病，促进健康，提高生活质量.

　　一．健康咨询内容

　　1.内容包括：健康教育，免疫规划，孕产妇保健，慢性病预防保健等.

　　2.提供针对的`人群：针对辖区内不同人群。

　　二.健康教育咨询实施方法

　　1.开展健康教育知识讲座，以公卫医生和村医为骨干，成立健康教育医生队伍，在各社区和责任村普及健康知识.

　　2.开展社区健康咨询，以发放宣传资料，团队在责任社区进行义诊咨询，包括合理营养，各种慢病的防治知识.

　　三.接受教育的对象

　　1.农村及城镇居民，包括常住居民和流动人口

　　2.重点人群：以社区妇女，儿童，老年人，慢性病患者.

　　四.基本原则

　　1.坚持科学，适用，突出，特色.

　　2.广泛参与，重点突出

　　五.健康教育内容

　　1.宣传普及健康保健知识，促进行动

　　2.重点人群教育：社区妇女，儿童，老年人，慢性病患者.

　　3.居民健康教育：合理膳食，控制体重，适当运动，心理平衡，改善睡眠，戒烟，限盐，限酒.控制药物依赖等可干预的健康危险因素基本知识健康教育.

　　4.重点慢病，开展高血压，糖尿病，精神病等健康教育。

健康活动方案10

　　一、活动背景：

　　5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”“5、25”取谐音“我爱我”一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自我存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、理解，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自我才能更好地爱他人。

　　二、活动宗旨：

　　在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，经过组织，设计一系列资料丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐学校、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受本事的平台，全方位的加强心理健康教育。

　　三、策划主办单位：

　　学院心理协会

　　四、活动时间：

　　xx年5月25日

　　五、活动地点：

　　学院校区

　　六、活动对象：

　　学院所有学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。

　　七、活动目的：

　　a、配合全国:“五二五心理健康教育日”的活动，进行心理健康知识的宣传，增进大学生心理健康。

　　b、加强校企合作

　　c、以文艺演出的形式展现大学生的风采，丰富大学生的'课余生活。

　　d、加强学校与社会的联系，锻炼打学生动手实践本事以提高大学生的综合素质。

　　e、扩大心理协会在学校的影响。

　　八、活动主题

　　(一)a、“5、25”我爱我“做阳光大学生，给心灵一片晴空”大型签名活动。

　　b、“心语传递”给他人的祝福。

　　c、对“5、25”的理解

　　1、时间：5月25日，许下自我的愿望，送出自我的祝福

　　2、地点：行政楼前

　　3、道具：孔明灯

　　(二)a、大学生心理健康调查

　　b、趣味心理测试

　　c、发送《心理健康知识手册》

　　(三)心理健康影片赏析

　　1、时间：5、25

　　2、多媒体教室

　　(四)心理健康知识讲座

　　1、时间：5、24

　　2、地点：多媒体教室

　　九、文艺晚会

　　1、时间：5月25日

　　2、地点：行政楼前

　　十、活动宣传

　　1、前期宣传：在学校所有学生宿舍公告栏张贴喷绘海报，海报资料可提及赞助商，海报背景可加入赞助商的商业(注：学校内不允许张贴纯商业广告)

　　2、可在校内网上宣传

　　3、学校行政楼前设置展示板或张贴海报活动宣传中期：布置场地的气球及其他饰物印上赞助商的商业或其他赞助商所求的其他标志。

　　4、晚会进行中的互动环节中赠送小礼品可为赞助商做宣传

　　十一、效果预测：

　　此次活动预计包括会员与办会员500人参加与观看。数以万计的师生了解并且关注，我们在整个活动过程中都将标注贵公司名字，相信这必为贵公司带来巨大广告效应，办出我们高水平，高质量，强吸引力的晚会。是观众印象更加深刻，扩大心理协会及公司在学校的影响，拓展贵公司的学校市场，实现双赢。

　　十二、活动关联单位：

　　学院所有系部、十大协会、团委联合举办。

　　十三、经费预算：

　　1、服装道具租借350

　　2、舞台及音像租借费150元。

　　4、宣传成本：宿舍海报

　　5、行政楼海报50元

　　6、条幅100元

　　7、孔明灯50元

　　8、现场摄影照片冲洗50元

　　9、幸运观众礼品150元

　　10、鲜花150元

　　11、请柬及节目单费100元

　　12、其他费用200元

　　共计：1500元

　　十四、赞助方式：

　　现金(可由多家商家联合赞助)

　　注意：

　　1策划书不懂部分与策划部及时沟通联系，

　　2：文艺晚会各部门相互配合，全体人员对待来宾要有礼貌。

　　3：主持人的选拔。

健康活动方案11

　　一、活动背景：

　　“5·25是取自“我爱我”的谐音，意为关爱自我心理的成长和健康。长久以来，5月就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。“心理健康行动日”活动就是要提倡学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。因为心理健康的第一条标准就是认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。因此，有必要以全国大中学生心理健康行动日作为契机，加大心理健康教育的宣传力度和开展一系列心理教育活动。我们选择5·25，就是要倡导每一位教育者、家长和学生都一起来关注心理健康；倡导这样一种生活理念“只有爱自己，才能爱别人，只有爱自己，才能让别人更好地爱你”。让我们每一个人用心去感受生命的活力、去体会真情的温暖、去享受健康的快乐！

　　二、活动目的：

　　为促进中学生心理健康，配合学校心理健康教育开展，同时也作为学校心理健康教育宣传的重要内容，特开展本次心理健康活动日。本次活动以宣传心理学知识来扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的'，促进学生心理素质的提高，让学生心身和谐健康成长。

　　三、活动主题：

　　快乐成长，从心开始

　　四、活动时间：

　　5月25日（星期二）

　　五、活动内容：

　　1、国旗下的讲话—————关于“5.25心理健康活动日”

　　2、“5·25”活动系列宣传板报

　　3、心理测验（七年级学生）

　　4、开设橱窗“祈愿墙”（分发彩色便签纸，各年级段学生自由表达美好心愿——自己的心愿或是对九年级学生的美好祝愿）

　　5、搜集并张贴励志、提示、警示等方面的心理宣传标语

　　6、“快乐成长，从心开始”全校师生现场签名活动

　　7、欣赏心理影片

　　8、心理健康活动日总结反馈课

健康活动方案12

　　一、指导思想：

　　根据《幼儿园教育指导纲要》中：“幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。”的精神和本学期园务计划，以幼儿发展为本的理念，突出幼儿发展的自主性和能动性，于10月15日——11月15日为体育月，在尊重幼儿个体差异的基础上，培养幼儿对运动的兴趣，体验乐趣，提高幼儿动作的协调性、灵活性;并在运动中培养幼儿大胆、自信、勇敢合群的个性心理品质，为孩子们提供更广阔的活动空间、更充分的活动机会，切实提高幼儿身体素质。

　　二、活动主题：

　　“我运动，我健康，我快乐”

　　三、活动要求：

　　人人参与，天天运动，教师、幼儿、家长达成共识，积极参与锻炼，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的`教育理念，以达到增强幼儿体质的目的。

　　四、活动准备

　　1、增设丰富的户外体育器械：皮球、高跷、平衡木、呼啦圈、脚踏车、软垫、绳子、沙包等。

　　2、倡议教师与家长共同为孩子自制丰富的户外体育器械。

　　五、内容安排.

　　(一)、技能锻炼

　　1、项目：

　　大班组(跳绳，拍球，骑车);中班(拍球，踩高跷，骑车);小班(踩高跷，滚球，走平衡木)：小小班(走平衡木，爬行)。

　　2、规则：

　　①、大班《跳绳》

　　a、单人跳：幼儿能连续跳10——15

　　b、双人跳：一人摇绳，两人同时跳5——8个。

　　②、大班《拍球》

　　a、原地拍球：幼儿能连续拍15下。

　　b、行走拍球：幼儿能边走边拍球5米。

　　③、中班《拍球》

　　a、幼儿原地拍球能连续拍5——8下。

　　b、2---3人互相抛接球。

　　④、中班《踩高跷》

　　幼儿能稳定的在操场上来回走。

　　⑤、小班、《平衡木》《滚球》

　　a、幼儿能大胆、勇敢走过平衡木，绕过障碍物。

　　b、幼儿能控制好球在跑道上滚而不出线。

　　⑥、小小班《走平衡木，爬行》

　　幼儿在老师的指导下大胆的走平衡木，能在老师指定的区域内协调快速爬行。

　　3、考核时间:11月14——20日

　　(二)、亲子运动会

　　1、各班选3个体育技能游戏和父母一起活动。

　　2、前期工作准备：通知家长，并组织家长、幼儿进行练习;后勤准备好活动器械、布置好场地。

　　3、活动时间:大班11月2日下午;中小班：11月3日下午;小小班11月4日下午;(雨天延期)。

　　4、评委：

　　大班：陈彩霞、李娜、潘达静、余彬

　　中小班：吴张荣、蔡传限、曾里慧、余彬

　　小小班：叶海哨、李敏、李娟、林丽君、余彬

　　统计：童爱霞、拍照：施海雁

　　六、考核、奖励

　　1、亲子运动会取小组第一名为优胜奖。

　　2、技能锻炼每个项目的前两为基本项，各班通过率应为95%。

健康活动方案13

　　一、活动背景

　　骑行会让自己感到暂时远离喧闹的城市，忘掉工作的压力，放松疲惫的神经。相约骑行，“喜欢在路上的感觉”这是对每一个骑车旅行人的最质朴表达。在一眼望不到尽头的路上与风同行，想停就停，想走就走，追求的是乐趣，享受的是快乐。让我们感受骑行带来的自由，一起去感受最原始的自我，唤醒我们曾经对大自然的向往，走，我们一起出发吧！

　　二、活动目的

　　通过骑行的方式，一起去感受路上的蓝天白云，让健康、向上、环保、时尚成为我们的生活理念。让我旗居民业余生活更加丰富，身心更加健康。

　　三、主办单位

　　内蒙古赤峰市阿鲁科尔沁旗宣传部

　　四、承办单位

　　赤峰市阿鲁科尔沁旗新丝路文化传媒有限公司

　　五、活动主题

　　共享户外活动，畅游和美“阿旗”

　　六、前期宣传

　　通过DM单、微信平台、报社以及宣传部进行前期宣传

　　七、活动时间

　　20xx年月日上午8点-16点

　　八、活动方式

　　阿鲁科尔沁旗宣传部与新丝路文化传媒有限公司宣传组织我旗居民自愿报名参加，从政府广场出发到永兴垂钓园为终点。当全部骑行人员到达终点之后，还可以参加由“XXX烧烤”举行的大型野外烧烤、永兴垂钓园免费钓鱼等娱乐活动，并能欣赏到由“XXX”婚庆礼仪提供的现场表演。更有永兴采摘园无污染纯绿色蔬菜水果等你采摘。

　　九、报名须知

　　1、有心脏病、高血压、脑血栓等容易突发疾病的人员，严禁参加活动；

　　2、参加骑行活动所有人员要提前检查车况，重点检查刹车、胎压等重点部位，如有问题必须在活动开始前处理完毕；

　　3、参加骑行人员于月日上午8点开始到政府广场集合，8点半前集合完毕，并且进行集中签到；

　　4、参加骑行人员要听从指挥，服从调度，按顺序出发；

　　5、骑行途中任何人不得超越他人，更不允许超越领骑，并注意保持前后间距不得小于二米；

　　6、骑行途中不要回头张望，不得随意改变骑行路线。

　　7、骑行途中出现掉东西，不许停车由护队人员负责拣拾；

　　8、骑行途中如身体出现不适或车辆出现状况，及时从右侧出列退出骑行队伍等待救护车；

　　9、任何人不许在集合点及骑行过程吸烟、吐痰和乱扔垃圾；

　　10、所有参加骑行的人员都将获赠一份由“华夏保险”提供，为期半年的'户外出行意外险。

　　十、报名方式

　　现场报名地点：阿旗新丝路传媒（科技馆楼下）

　　微信公众平台报名：阿旗新丝路传媒公众平台（在微信公众号里搜索“aqxslcm”并添加关注，把你的个人资料发送到公众平台即可）

　　QQ报名：xxxxxx

　　电话报名：xxxxxxxxxxx

　　报名格式：姓名、性别、年龄、电话、住址、紧急联系人

　　活动咨询电话：xxxxxxxxxx

　　十一、活动准备

　　（1）物资准备

　　十二、活动安排与路线

　　20xx年月日星期五，早上8点在政府广场集合，在集合之前，请自己准备好自己需备私人用品。骑行所经路段都会插有带活动标识的彩旗。8点半开始从政府广场出发。

　　政府广场→→→天山一中→→→天元大街西加油站→→→双胜岔路口→→→中段休息区→→→永兴垂钓园

　　十三、活动须知

　　（一）骑行活动是为提供良好交流平台，所有成员必须本着追求健康、自助环保、团结友爱的态度参加；

　　（二）参加者承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；活动中如发生致伤包括滑、摔、晒及其他自然及人为因素导致的受伤等，个人应自负其责或向造成损害的直接当事人索赔；

　　（三）如因参与者个人不遵守活动规定或活动场地的安全规定自行造成事故，除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责；

　　（四）带齐更换衣物；

　　（五）活动可能会因为天气原因而取消或延迟；

　　（六）本活动为户外骑行活动，参加者须对自己的安全负责。

　　十四、活动预算

　　十五、报名

　　参加骑行的所有人员签字后均默认同意以上所有条款，并服从条款里的所有内容。

　　十六、本次活动最终解释权归赤峰市阿鲁科尔沁旗新丝路文化传媒有限公司所有，如与法律有冲突之处，一切以法律为主。

健康活动方案14

　　为切实加强我校学生健康教育工作，营造良好的校园健康生活氛围，推进和谐校园建设，引导学生树立正确的健康观念，帮助学生健康、快乐成长，学校健康教育中心决定举办健康活动月。

　　一、活动主题：

　　自爱健康和谐

　　二、活动时间：

　　20xx年5月25日——6月25日

　　三、活动组织及分工

　　1、成立健康活动月工作小组

　　组织部门：健康教育中心学生科团委各社区组长：王小伟

　　副组长：顾丹青刁力为王锋

　　组织成员：吴冬葵林昌裕许丽英黄练华沈骅

　　2、组织分工：由健康活动月工作小组负责策划组织，健康教育中心会同各社区组织实施。

　　四、活动要求

　　1、健康教育中心负责活动的具体安排、保证活动如期开展。

　　2、各社区负责组织学生参与各项活动，并针对本社区实际情况，自主开展符合学生实际的健康教育活动。

　　3、活动要以服务学生为主要目的，加强宣传，务必做到人人知晓，人人参与，营造良好的健康教育氛围。

　　4、活动要注重过程，充分发挥活动过程对学生的教育和激励作用

　　5、学生红十字协会要发挥自己的优势，积极协助健康教育中心做好组织工作。 6、做好活动总结。

　　五、活动内容

　　1、活动启动仪式 2、健康知识宣传 3、健康讲座

　　4、心理电影放映&评析 5、健康知识竞赛

　　六、活动安排：

　　（一）启动仪式：

　　1、时间：20xx年5月25日下午15：30——16：30 2、地点：第二社区

　　3、组织部门：健康教育中心学生科团委各社区 4、活动负责人：顾丹青

　　5、参加人员：市红十字会领导、学校红十字协会会员、学生科、团委、社区辅导员、各社区学生代表

　　6、活动形式：启动仪式将以“我健康.我快乐”为主题的签名活动开始，同时在现

　　场展开健康问卷调查，指导红十字协会成员在各个社区开展调研，了解学生对健康知识的需求，确定学生最关注的健康问题类型，并据此开展系列主题的健康沙龙，增进学生对健康知识的了解，促进身心健康。在活动持续的二十天时间里，大型问卷调查将在各社区发放，在6月5号的时候开始回收，中心老师在十天之内要作出问卷分析报告，成果我们将以展板的.形式在食堂门口展示。

　　（二）健康知识宣传（在学校青春广场、各社区、专业系划出一块宣传栏，宣传健康知识）

　　1、时间：20xx年5月25日——6月18日

　　2、地点：各社区青春广场

　　3、组织部门：健康教育中心各社区

　　4、活动负责人：颜雪丽

　　5、活动形式：

　　1）展板宣传：主要展出本次活动内容安排，健康小常识，心理学名句，心理错觉图形，我校健康教育中心部门简介及心理咨询预约方式等。

　　2）健康板报评比：在健康活动月期间，健康教育中心联合各社区在宿舍外面宣传栏醒目位置开辟健康宣传专栏，健康教育中心负责提供相关材料，各社区负责每三天更换一次内容。以社区为单位进行“我爱我”为主题的板报评比，板报内容是健康格言、诗歌、书法、绘画优秀作品展览、健康知识问答等

　　活动安排：（1）做好宣传工作。

　　（2）6月18日组织相关人员进行评选工作。（3）设置奖项：一等奖（一名）、二等奖（一名）、三等奖（两名）

　　（三）健康系列讲座：为学生做健康系列讲座，使学生拥有一个积极向上的心态，提高健康意识，解答学生的心理困惑。

　　1、主题：《珍爱生命助人自助》

　　1）内容：危急自救，助人自助，救护知识培训。 2）组织部门：健康教育中心各社区红十字协会 3）时间：20xx年5月25日晚上19：30—21：00 4）地点：经贸系106室

　　5）主讲教师：市红十字协会教师 6）参加对象：社区学生代表

　　2、主题：《我爱我·我健康·我快乐》

　　1）内容：与学生谈人生只要处理好三个关系：与自己的关系，与他人的关系、与社会的关系。三者关系和谐，就会奠定一生的幸福。如何对待自己，怎样才算爱自己？什么是真正的自信？教你如何认识自己、看待自己。如何对待他人，处理好自己与他人的关系呢？从理解人的需要、如何与人沟通讲起，教你成为受人欢迎的人。 2）组织部门：健康教育中心各社区

　　3）时间：20xx年5月26日晚上19：30—21：00 4）地点：经贸系106室 5）主讲教师：吴冬葵

　　6）参加对象：社区学生代表

　　3、主题：《培养感恩心理》

　　1）内容：通过感悟生命、感恩父母、感恩老师，培养学生学会感恩以及与父母、师长的沟通能力。

　　2）组织部门：健康教育中心各社区

　　3）时间：20xx年6月1日晚上19：30—21：00

　　4）地点：多媒体室 5）主讲教师：靖丽

　　6）参加对象：社区学生代表

　　4、主题：恋爱与心理健康

　　1）内容：对学生恋爱问题及男、女生成长过程中的各种问题展开讲座 2）组织部门：健康教育中心各社区

　　3）时间：20xx年6月2日晚上19：30—21：00 4）地点：多媒体室 5）主讲教师：颜雪丽

　　6）参加对象：社区学生代表