拔河比赛活动方案

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　　为了确保工作或事情有序地进行，通常需要提前准备好一份方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。方案应该怎么制定呢？下面是小编精心整理的拔河比赛活动方案，希望能够帮助到大家。

拔河比赛活动方案1

　　为了增强学生体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,提供展现集体风采的.舞台,通过拔河比赛发扬团队精神,增强凝聚力,使学生们集合集体的力量,以提高我系学生团体合作和坚忍不拔的精神.

　　一、承办单位：

　　珠宝学院学生会体育部

　　二、比赛时间、地点：

　　时间：拟于4月下旬举行，具体时间另行通知

　　比赛地点：学院东区饭堂对出篮球场旁边的空地

　　三、参赛对象：

　　番职院9大院系（珠宝学院，软件学院，旅游系，机电系，工商系，外语系，财经系，建工系，艺术系）学生。

　　四、比赛规则：

　　1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

　　2、以各系为单位参赛，共9支队。每支参赛队由领队2人，参赛选手20人（其中男选手，女选手各10）组成。

　　3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

　　4、比赛时设有一个主裁，两个边裁。

　　五、比赛方式：

　　（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。

　　（2）比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　（3）比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

　　（4）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。

　　六、比赛注意事项：

　　（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

　　（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

　　（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。 比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.

　　（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

　　（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

拔河比赛活动方案2

　　丰富我校教职工的课余生活，促进教师之间的`交流，增进教职工之间的友谊，锻炼教职工身体，凸现我校教职工的凝聚力。经学校行政、工会研究，决定开展庆“三八妇女节”教职工拔河比赛。

　　一、比赛时间：

　　20xx年3月8日上午10：00—11：00

　　二、比赛地点：校操场

　　三、裁 判：

　　四、参加人员和要求：

　　1、全样教职工分为四组，每组12－13人参加比赛，每队10人参加比赛。分组情况和队员名单详见分组名单。

　　2、比赛过程中，如果出现教职工身体不佳状况，可向裁判申请允许替换，但不得多人。

　　五、比赛规则：

　　1、比赛采取拔河国际通用规则进行。

　　2、每场采取三赛二胜淘汰制，如果进行到第三局，场地则由裁判抛硬币决定。

　　3、比赛采取抽签对阵，4队分两组进行。胜队获一等奖。负队为二等奖。

　　六、未尽事宜，解释权为工会所有。

拔河比赛活动方案3

　　一、活动宗旨：

　　积极、向上、团结、奋进、运动、健康。

　　二、活动目的：

　　增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛发扬团队精神，增强组织凝聚力，使大学生体会集体的力量。

　　三、活动口号：

　　团结友爱，青春飞扬。(比赛的'团结口号各班自行制定)

　　四、比赛地点：学校足球场。

　　五、比赛时间：星期x下午x点。

　　六、裁判：

　　邀请各二级学院体育部部长。

　　七、参赛要求：

　　1、比赛分为两个部分，即班级赛和社团赛。

　　2、班级赛参赛人员为经贸学院学生，以班级为单位组成各参赛队伍，全院共大一、大二x个班级，每个班一个组，每个组x人，男生x个，女生x个。

　　3、社团赛为经贸学院x社团之间的友谊赛，以社团为单位组成各参赛队伍，每个社团一个组，每组x人，男生x个，女生x个。

　　4、参加班级赛的队员必须是本系的本班学生，其余人员不得参加。

　　5、参加社团赛的队员必须是本社团的人员，其余人员不得参加。

　　八、比赛方法：

　　1、比赛前由各组选出一名队长进行抽签分组和比赛首场的站位选择。(抽签时间另行通知)

　　2、班级赛由初赛、复赛、半决赛、决赛等四个赛程组成。

　　（1)、初赛：大一x个班级经过抽签后，分成x个组，x个组中胜者晋级复赛。

　　大二x个班级经过抽签后，分成x个组，x个组中胜者晋级复赛。

　　（2)、复赛：大一x个班级经过抽签后，分成x组和一个幸运班，得胜者x个晋级和一个幸运班级直接晋级。

　　大二x个班级经过抽签后，分成x组，得胜者x个晋级。

　　（3)、半决赛：大一x个班级抽签后，分成1组和一个幸运班，得胜者1个班级晋级和一个幸运班直接晋级决赛。

　　（4)、决赛：大一x个班级进行比赛，得胜者为冠军，次之为亚军。

　　大二x个班级抽签后，分成1组，得胜者晋级。

　　3、社团赛由初赛、半决赛、决赛等三个赛程组成。

　　（1)、初赛：x个社团经过抽签后分为x个组，进行初赛。x个得胜者晋级半决赛。

　　（2)、复赛：x个晋级者抽签后分为x组。胜者晋级半决赛。

　　( 3)、半决赛：x个晋级者抽签后，分成1组和一个幸运组，得胜者1个组晋级和一个幸运组直接晋级决赛。

　　( 4)、决赛：2个晋级者比赛，胜者为冠军。

　　九、注意事项：

　　1、每场比赛准时开始，各代表队需要在比赛前x分钟到达比赛场地。

　　2、比赛前x分钟检录、核对学生人数，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

　　3、裁判员吹第一声哨时，两队各就各位两手拉绳，各队负责人检查无问题后，上体后倒，重心后移，两腿成丁字步撑地预备。

　　4、裁判员吹第二声哨时，双方在各自指挥下，用力拉绳，至红绸移过x米的标志时比赛结束。第二声哨响之前抢先用力为犯规，两次犯规为败一局。

　　5、为避免损坏场地，一律穿平底鞋。

拔河比赛活动方案4

　　一、活动名称：

　　“友谊第一，比赛第二”拔河比赛

　　二、活动目的：

　　拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强各院学生会与校学生会之间的联系，加深同学们之间的友谊，特举行此次拔河比赛。

　　三、参赛对象：

　　所有在校生

　　四、比赛时间：

　　20xx年12月14日下午第三节班会课

　　五、比赛地点：

　　九年级段在本校食堂前面水泥路；八年级段在教学楼前西边水泥路；七年级段在教学楼前东边水泥路；

　　六、工作人员安排：

　　1、正班主任兼任本班领队、教练

　　①组织、管理本班参赛队伍；

　　②帮助维持比赛场边秩序；

　　2、裁判组人员：

　　⑴九年级段裁判：z

　　⑵八年级段裁判：z

　　⑶七年级段裁判：z

　　七、比赛规则：

　　1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的`线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

　　2、以班级为单位参赛，共9支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手20人（其中男选手12人，女选手8人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。

　　3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

　　4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。

　　八、比赛方式：

　　（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

　　（2）比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

　　九、比赛注意事项：

　　（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够20人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

　　（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

　　（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。

　　（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。

　　（6）未尽事宜，另行通知。

拔河比赛活动方案5

　　为了增强同学们体育锻炼意识，培养新生班级同学的集体主义观念和发扬团队精神，展现班级集体风采。学校团委决定举行20xx级秋招新生班级拔河比赛，现将比赛要求安排如下：

　　一、比赛地点：

　　校操场

　　二、比赛时间：

　　10月24日（本周三）中午12:30（第一轮）

　　10月25日（本周四）中午12:30（第二轮）

　　三、参赛对象：

　　12级新生班级

　　四、参赛要求：

　　1、以班级为单位组成参赛队伍，不允许请其他班级或者外校的.同学顶替参赛。

　　2、参赛选手必须是身体健康的学生（班主任严格把关）。

　　3、拔河上场队员双方各为10人。

　　4、请班主任任提醒学生穿宽松的服装、运动鞋，注意安全。

　　五、奖项设置

　　男子、女子组各取前四名，男子组优秀奖10名，女子组优秀奖5名。

　　六、比赛赛制

　　采用淘汰制，每场按三局两胜制进行比赛。

拔河比赛活动方案6

　　一、活动宗旨：

　　为展现我校风采，丰富我校学生课余生活，和谐我校学生文化生活，进一步促进学生德智体全面发展,加深各班之间的友谊，促进各班级之间交流沟通，增强班级之间的`团结友爱，我校特策划本次拔河比赛。

　　二、比赛地点：

　　学校操场

　　三、比赛时间：

　　20xx年11月23日（星期六）下午14：00

　　四、活动参与人员：

　　一年级---六年级学生

　　五、裁判员：

　　一、二年级（王），三、四年级（周）

　　五、六年级（季）

　　六、拔河比赛规则：

　　1、报到：比赛开始前（14：00），各班班主任必须把队员带到指定场地并向裁判人员报到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛。因特殊原因需要调换场次的，请提前告知。比赛过程中班主任需注意本班学生安全。

　　2、队员人数：

　　低段：一年级14人，每队男7人、女7人，

　　二年级12人，每队男7人、女5人；

　　中段：三年级14人，每队男7人、女7人，

　　四年级12人，每队男7人、女5人；

　　高段：五年级18人，每队男10人、女8人，

　　六年级16人，每队男9人、女7人。

　　七、比赛方法：

　　1、每班派1个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即纠正。

　　2、比赛地为水泥地上画3条平行直线，间隔为1m。居中的线为中线，两边的线为界河，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部准备好，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红线条与拔河绳的系点过河界为准。

　　3、各班体育委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内否则以作弊处理。

　　4、每个年级段比三局产生冠军组，每比一次换一次场地。

　　八、奖项设置：

　　高、中、低段分别奖励冠军组，发奖状一张。

拔河比赛活动方案7

　　一、活动目的

　　为了营造企业团结和谐气氛，激励员工奋发向上的精神，在公司举行一次拔河比赛。本次比赛重在参与，友谊第一，比赛第二。既锻炼班组组织能力与合作精神，也增进员工之间友谊。

　　二、活动主题：扬企业风采、凝心聚力、激情飞扬。：

　　三、参加对象：公司全体员工

　　四、裁判及工作人员：

　　主裁判：

　　主持人：

　　计录员：

　　监督裁判：

　　吹哨员：

　　护理员：

　　五、比赛流程

　　1、各参赛队伍清点人数，列队待命，由各队队长代表本队抽签

　　2、领导致开幕词，并宣布比赛开始

　　3、主持人宣布比赛规则及相关事项

　　4、按照抽签的顺序开始比赛

　　5、主持人宣布比赛结果

　　6、领导颁奖，队长领奖

　　六、组队方案

　　以部门及班组混合为单位组成参赛队伍。请参考以下人数，安排每个部门参加的人员。

　　1、办公室各部门组成的队伍

　　2、结构件车间的班组组成的队伍

　　3、框架车间的班组组成的队伍

　　4、下料车间的`班组组成的队伍

　　5、油漆车间的班组组成的队伍

　　每小组出12名员工参加（必须有1名女性），其余成员为拉拉队，分组淘汰，比赛时由各班组负责人或队长抽签决定分组情况。

　　七、要求

　　1、参赛队员必须是XX公司在职员工,其他人不得参加

　　2、比赛第一轮实行淘汰制,第二轮采用三局两胜定胜负，比赛双方由各自抽签决定,如果比赛队伍呈单数,将由抽签决定

　　3、各队任命一名队长，负责将参加人员带到比赛地点及维持秩序

　　4、 日16:00前将各队组合名单交到人事行政部

　　5、合并为一个部门的，要求每个部门都要有人员参加

　　八、注意事项

　　1、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各队负责人谨记，并转告给各队队员。.

　　2、各队需努力完成比赛,不可有弃权、缩水现象.

　　3、比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二.

　　4、比赛时不得有冒名顶替,啦啦队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.

　　九、奖项、奖金设置

　　1、比赛共设4个奖项,一等奖： 二等奖： 三等奖： 四等奖

　　2、经费预算：4个奖项的奖金： 元；工作人员每人发放 元补助费；横标费用： 元；大概经费约： 元

拔河比赛活动方案8

　　为落实“亿万学生阳光体育运动”，积极开展全民健身运动，推动我校体育活动的广泛开展，培养学生主体意识、积极主动、活泼愉快、团结合作的精神和坚毅顽强的意志，增强我校学生、教职工人员体质，活跃学校文体气氛，增强学生的组织纪律性和集体主义精神，培养全面发展的人才，经校委会研究，定于12月4日至7日————9日（上、下午大课间）举行学生、教职工拔河比赛。请各年级主任、班主任接通知后，组织发动好参赛工作。现将有关事宜通知如下：

　　一、比赛日期：

　　12月4日至7日————9日（上、下午大课间）

　　二、比赛地点：

　　学校篮球场

　　三、比赛项目：

　　男女混合拔河比赛

　　四、参赛单位：

　　1、学生以班级为单位，每班25人（男15人、女10人，要求身体健康，有心脏病、高血压、习惯性脱臼等高危病史的同学不适宜此类活动）

　　2、教工以年级组为单位。（男教师7人，女教师3人）

　　五、赛制安排：

　　1、各班体育委员、级部主任参加抽签分组。

　　2、预赛：采取淘汰赛制，三局两胜出线进入下一轮。比赛前队长抽签，赢方选择首轮场地，第2轮交换场地，如有第3轮，再交换一次场地。

　　3、决赛：采用循环赛三局两胜制，

　　六、注意事项：

　　1、比赛进行之中，不准换人，不准加人。

　　2、参赛人员不得与裁判发生冲突，如有违规者，取消参赛资格。

　　3、未按规定时间到场，迟到10分钟以上者，按弃权处理。

　　4、各队队员必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

　　5 、拉拉队必须站在规定的界外，不能推或拉参赛者，不能靠近参赛者。一经发现则判该队本场比赛输。

　　七、奖励：

　　根据胜负场数，净胜局数，胜负关系决出一、二、三等奖。各年级按2：3：3发奖，

　　望各班级选拔好运动员，做好组织、动员工作，准时参赛

　　八、未尽事宜另行通知。

　　附：拔河比赛的`比赛方法：

　　在场地上画3条平行的短线，间隔1.5米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系上一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。每队选一名指挥员，其余队员左右依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令后，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判员鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

　　站位方法：两腿前后开立，前腿蹬直，脚掌内扣，后腿屈膝，上体后倾与地面成60度角，两手紧握绳，目视前方。握绳方法前臂伸直远握，后臂屈肘，用腑部夹住绳近握，身体紧靠绳。

　　用力方法：听从指挥员指挥，体队应同时发力。用力时先以前腿用力向前下方蹬地，同时两手握紧绳，上体后倾。

　　政教处、体育组

拔河比赛活动方案9

　　一、时间地点:

　　10月17日——18日在学校篮球场。

　　二、参加办法:

　　1、以班为单位,各班设监督员一名,运动员15人(男生10人,女生5人)。

　　2、参赛队员须身体健康。如有心脏病、高血压病史者不得参赛。

　　三、竞赛办法及规则:

　　1、每场比赛上场人数为15人,监督员不参赛(监督与本队比赛的队伍的比赛情况)。每局比赛不得换人,各场比赛的第一局,一经派出15位上场队员,该15位队员必须连续参加三局比赛。

　　2、比赛采取淘汰制。各班经抽签确定对手。

　　3、比赛采用三局两胜制,局与局之间休息1分钟,赛前抽签选择场地,每局赛完交换场地。

　　4、各班必须时参赛,迟到10分钟当弃权处理。

　　5、下列情况出现时,即判该队该局失败:

　　A、非参赛人员在比赛中接触拔河绳或参赛队员任何部位时。

　　B、该队在比赛中人数超出规定时。

　　c、违反换人规定当局换人时。

　　D、邀请非本班级的'其他人员进行比赛时。

　　四、奖励办法:

　　本次比赛取前四名。

拔河比赛活动方案10

　　一、活动时间：20xx年xx月xx日星期x14：30正式开始

　　二、活动地点：xx田径运动场

　　三、活动对象：xx

　　四、主办单位：xx部、xx部

　　五、承办单位：xx

　　六、参赛要求：

　　1.以部门为单位组成各参赛队伍。每部限报一队，每队共20人，男生10人，女生10人（若男生不足10名的班级可按男女生1：2的比率进行适当的调整）。参赛队员必须是本部人员，其余人不得参加。领导组男女各10人，各参赛队伍各选一名队长。

　　2、比赛开始前，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。

　　七、比赛方法：

　　1）比赛按抽签分组直接淘汰（每轮比赛采取三局两胜制）。比赛共分为三个阶段。

　　2）比赛分组由各队队长抽签决定，比赛的站地位置采取抛硬币的方式。

　　3）初赛：每队抽签分组，多出来的一组直接进入下一轮比赛。每组采取直接淘汰制，每组获胜者晋级。最终胜利的7支队伍进入下一轮比赛。

　　4）复赛：由队长进行抽签分组，多出来的一组直接进入下一轮比赛，每组采取直接淘汰制，获胜的四支队进入决赛。

　　5）决赛：最后的四支队伍同样采取抽签分组决出最后的前三名。

　　6）最后的冠军队伍将与领导组进行一场拔河比赛。

　　八、比赛规则：

　　比赛地为地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准，同时裁判吹鸣哨声表示比赛结束。

　　九、注意事项

　　1、赛前5分钟点名检录，三次点名不到的`代表队视为自动弃权。

　　2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

　　3、比赛前由队长抽签决定对阵。

　　4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

　　5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

　　6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

　　7、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。

　　8、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，转告给各班队员。

　　9、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出申请。

　　十、奖励办法：

　　按照赛制取前三名予以奖励

　　第一名：奖金100元及奖状

　　第二名：奖金60元及奖状

　　第三名：奖金50元及奖状

　　十一、活动流程：

　　活动第一项：领导讲话

　　活动第二项：领导宣布比赛正式开始

　　活动第三项：比赛正式按秩序进行

　　活动第四项：对获奖部门进行颁奖（注意：颁奖活动在全部比赛结束后立即进行，请位在比赛结束后先不要离开，务必参与颁奖仪式）

拔河比赛活动方案11

　　为了庆祝元旦，丰富我校校园文化生活，展示学生的身体素质以及团队协作能力，增强团体的凝聚力，增进同学间的友谊，经学校研究决定，特举行全校学生跳绳、拔河比赛。

　　领导机构

　　主 任：刘兰光

　　副主任：曾太平 吴利成 张经武 李小安

　　成 员：张小云 张进军 刘精忠 尹海平 柏善利

　　规 程

　　一、主办单位：

　　桂阳六中

　　二、协办单位：

　　团委、体艺组

　　三、比赛时间：

　　****年年12月28——31日

　　四、比赛地点：

　　学校篮球场

　　五、参赛对象：

　　全体桂阳六中学生

　　六、分组办法：

　　七年级拔河组、跳绳组；八年级拔河组、跳绳组

　　九年级拔河组、跳绳组

　　七、参赛办法：

　　1、以班为单位，各年级之间进行比赛；

　　2、男子拔河队员人数规定（七年级、八年级为20人，九年级为15人），人数不够可以男女混参；

　　3、跳绳比赛队员人数为各班15人（其中至少有2名男生）

　　八、计分和录取办法：

　　1、拔河比赛胜一局得2分，负一局得1分，得分率高的列前，第一名为9分，第二名为7分，第三名为6分，第四名为5分，第五名为4分，第六名为3分。

　　2、跳绳比赛，计算各班15名队员的'总次数，多者列前，第一名为9分，第二名为7分，第三名为6分，第四名为5分，第五名为4分，第六名为3分。

　　3、各班的2项比赛的得分之和为最后总分，得分多者列前，各年级取一等奖2名，二等奖4名。

　　九、注意事项：

　　1、各队参赛队员必须提前10分钟到达比赛地点做热身运动

　　2、拔河比赛胜负未分时，手不能松开绳子

　　3、本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与和庆祝元旦为主，注意安全。

　　裁判与工作人员

　　裁判组：

　　1、裁判员名单：

　　廖江平 李小勇 何勇军 张小云 李艳文 李艳林 罗成林

　　欧阳华 李玉梅 邓小芳 蒋化兰 李永金 各班班主任

　　2、人员分工：

　　跳绳组

　　计时员（兼记录员）：廖江平 李小勇 何勇军

　　计数员：张小云 李艳林 罗成林 欧阳华 李玉梅 李永金

　　记录员：蒋化兰

　　监督员：各班班主任

　　拔河组

　　九年级裁判员：何勇军 监督员：双方班主任

　　八年级裁判员：李小勇 监督员：双方班主任

　　七年级裁判员：廖江平 监督员：双方班主任

　　拔河记录员：邓小芳

　　安全保卫组

　　组长：刘精忠 成员：李艳文 侯文平

　　职责：负责比赛期间的安全保卫工作

　　跳绳规则

　　1、时间为一分钟

　　2、双手正摇，双脚同时起跳

　　3、比赛过程中，如跳绳绊脚中断，除该次不计外，可以继续跳绳，如绳子断开可以重新跳一次

　　4、在规定的圆圈内跳绳，在圈外跳绳不计次数，圆圈直径为2米。

　　拔河规则

　　1、抽检决定比赛轮次。

　　2、绳子中心是红色标志，河界为4米，比赛始终由裁判哨声决定。

　　3、拔河比赛采用循环赛，3局2胜制。

　　4、绳子中心标志被拉过一方2米河界时，则该队当局获胜。

　　5、一场比赛中的每局比赛后要交换场地，双方比成1比1平时，要进行抽检选边。

拔河比赛活动方案12

　　为了丰富提高学生课间的体育活动积极性，更好地展现我校学生良好的精神风貌。经学校研究决定举行拔河比赛。规程如下：

　　一、比赛时间及地点：

　　20xx年12月6日下午第三节课

　　二、比赛地点

　　学校篮球场

　　三、参加办法：

　　1、全校所有班级分年级同时进行

　　2、比赛队形：男生在前，女生在后

　　3、比赛人数：全班男12名同学、女生12名同学

　　三、比赛顺序：按抽签决定出场顺序与比赛对手。

　　四、比赛要求：

　　1．有昂扬的.斗志和永不言弃的精神。

　　2.态度端正，不作弊，公平竞争，服从裁判员判决。

　　3.不参与比赛的同学充当啦啦队队员，不踩进比赛区域，积极为本班队员加油助威。

　　五、奖励办法：

　　按各班在比赛成绩排名，设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名；并颁发奖状。常规管理分别加……分

　　六、要求：

　　1、各班级要精心组织学生开展训练（可利用体育课、下午课外活动课训练）.

　　2、各班应根据比赛安排及时把班级带到比赛候场地点，任何班级不得弃权。

拔河比赛活动方案13

　　一、指导思想：

　　1、缅怀革命先烈，对学生进行革命传统教育。

　　2、欣赏自然风光，感受春的气息，陶冶学生情操。

　　3、丰富学生课外生活，培养社会实践能力。

　　二、活动时间：4月5日

　　三、活动地点：农车村爱国主义教育基地，

　　四、参加对象：5、6年级全体师生。

　　五、活动程序：

　　(一)4月5日前各班进行思想教育，组织落实活动前准备。(各班扎一个花圈)

　　(二)4月5日活动安排：

　　1、9：30各班主任在活动前进行纪律，安全教育。

　　2、10：00各班在操场整队出发，各班主任清点人数。

　　3、在农车村爱国主义教育基地举行祭扫仪式。

　　(1)鸣炮，唱国歌。

　　(2)敬献花圈，默哀三分钟。

　　(3)学校领导讲话。

　　(4)乡团委书记讲话。

　　(5)少先队员代表讲话。

　　4、仪式结束后，学生参观烈士墓地，自由活动半小时后清点人数返校。

　　小学少先队大队部以"激情奥运,奥运与我同行-我为奥运献份力"为主题的迎奥运活动在体育部全体成员的精心策划与准备下,为展现我校同学相互之间的团结精神。

　　以“团结就是力量”为主题的拔河比赛，安排如下：

　　比赛和抽签时间;另行通知

　　比赛地点：校篮球场

　　比赛组别：大一、大二各班级

　　比赛方法及要求：

　　1、分年级段进行，第一轮进行淘汰赛，第二轮进行循环赛。采有“三局两胜制”。

　　2、以班为单位，每班组织学生20人，男生10人，女生10人。

　　3、每班派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

　　4、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的'线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，

　　裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红布条与拔河绳的系点过河界为准。

　　5、各班体育委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内(否则，以作弊处理)

拔河比赛活动方案14

　　县莘高中拔河比赛规程为了丰富学生课余文化生活，增强学生体质，提高班级凝聚力，培养学生集体荣誉感，根据学校计划，经研究决定举办县莘实验高中班级拔河比赛。

　　一、比赛时间：

　　20xx年11月26日------20xx年12月2日

　　二、比赛地点：

　　高一在东教学楼前后，高二在西教学楼前后。

　　三、参赛单位：

　　高一年级、高二年级（体育班不参赛）

　　四、高一前级部：

　　领队：xx（全面负责前级部的组织工作、安全工作、维护好比赛秩序）。

　　技术指导：xx（全面负责前级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。

　　高一后级部：

　　领队：xx（全面负责后级部的`组织工作、安全工作、维护好比赛秩序。）

　　技术指导：xx（全面负责后级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。

　　高二前级部：

　　领队：xx（全面负责前级部的组织工作、安全工作、维护好比赛秩序。）

　　技术指导：xx（全面负责前级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。

　　高二后级部：

　　领队：xx（全面负责后级部的组织工作、安全工作、维护好比赛秩序。）

　　技术指导：xx（全面负责后级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。

　　五、场地及物品协调：

　　xx

　　六、比赛办法：

　　1、本次比赛采用淘汰制，每场比赛为三局两胜制。高二各级部音美班单独进行比赛。

　　2、每班参赛人数：男生15人，女生10人（音美班：男生10人，女生15人）。

　　七、比赛规则：

　　1、参赛队员必须是本班成员，若发现冒名顶替者，该班比赛判负。

　　2、在每局比赛过程中发生以下情况判负：中途换人、踩绳、弃权。

　　3、抢拉两次者判负。

　　4、各班啦啦队，要文明观看比赛，听从指挥，热情助威。若发现有不文明现象，该班级成绩判负，并通报全校。

　　八、注意事项：

　　1、参赛班级必须提前10分钟到达比赛场地，逾期者按弃权处理。

　　2、班主任老师全面组织本班级参赛工作，做好赛前动员、比赛中指导及赛后思想工作。

　　九、奖励办法：

　　各级部奖励前四名，音美班各一名。

拔河比赛活动方案15

　　一、比赛时间：

　　20xx年11月26日16：05

　　二、比赛地点：

　　初中部操场

　　三、比赛形式：

　　1、参赛队伍：初一、初二年级各班

　　2、按年级进行分组，12支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。

　　四、组织机构：

　　(略)

　　五、比赛规则：

　　1、每班男、女生参加人数各10人，共计20人。

　　2、比赛前，裁判员清点各班参赛人数，参赛队员服从裁判员管理。

　　3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。

　　4、各班必须准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。

　　5、比赛必须服从裁判员裁决。

　　六、录取名次及奖励：

　　1、比赛取第一名、第二名、表现奖、精神礼貌奖、团结奋进奖。

　　2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶;第二名：篮球1个、皮筋包3个;表现奖、精神礼貌奖、团结奋进奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。

　　七、比赛器材：

　　拔河绳：2根;标志桶：8个

　　注：未尽事宜另行通知，最终解释权归德育处。

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