拔河比赛活动方案

更新时间：2023-07-10 17:43:42 活动方案我要投稿

(精)拔河比赛活动方案

　　为了确保事情或工作有序有效开展，时常需要预先制定方案，方案是在案前得出的方法计划。优秀的方案都具备一些什么特点呢？下面是小编精心整理的拔河比赛活动方案，欢迎阅读与收藏。

(精)拔河比赛活动方案

拔河比赛活动方案1

　　一、活动宗旨：

　　为展现我校风采，丰富我校学生课余生活，和谐我校学生文化生活，进一步促进学生德智体全面发展，加深各班之间的友谊，促进各班级之间交流沟通，增强班级之间的团结友爱，我校特策划本次拔河比赛。

　　二、比赛地点：

　　一年级在塑胶操场

　　二年级在综合楼与教学楼之间

　　三年级在医务室与教学楼之间

　　四年级在花坛与综合楼的过道上

　　五、六年级在体育组办公室外的过道

　　三、比赛时间：

　　一、二年级20xx年9月15日（星期三）第三节课后

　　三~六年级20xx年9月16日（星期四）第三节课后

　　四、活动参与人员：

　　一年级———六年级学生

　　五、裁判员：

　　一年级（彭建新、林薛迪、陶皓、吴仔瑜、张风挺）

　　二年级（戴贤法、陈学泽、叶碧云、龚和平）

　　三年级（吴仔瑜、戴贤法、龚和平）

　　四年级（叶碧云、林薛迪、）

　　五、六年级（张风挺、陈学泽、彭建新、陶皓）

　　六、拔河比赛规则：

　　1、报到：比赛开始前（16：25），各队领队必须把队员带到指定场地并向裁判人员报到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛。因特殊原因需要调换场次的`，请提前告知。

　　2、队员人数：每一拔河队上场比赛队员20人，每队男12人、女8人。

　　七、比赛方法：

　　1、抽签：班主任负责抽签（在星期四的课间操结束后各班班主任集中在塑胶操场抽签），分A、B、C、D两组进行第一轮比赛（A1———A2，B1———B2，C1—C2，D1—D2）。优胜的队再进行半决赛和决赛。

　　2、每班派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即纠正。

　　3、比赛地为水泥地上画3条平行直线，间隔为100cm。居中的线为中线，两边的线为界河，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部准备好，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红线条与拔河绳的系点过河界为准。

　　4、各班体育委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内否则以作弊处理。

　　八、奖项设置：

　　一年级取前5名

　　二年级取前4名

　　三年级取前4名

　　四年级取前3名

　　五年级和六年级取前2名

　　九、未尽事宜另行通知。

拔河比赛活动方案2

　　为丰富学生的课余生活，增强各班的凝聚力，年级组决定于本周双休日举行拔河比赛，并选出优胜班级，予以表彰奖励。通过这次比赛达到各参赛班级之间的相互了解，从而增进团结，进一步增强班级之间的凝聚力。体现学生活泼向上的精神风貌，展现高一学生的风采。现将拔河比赛的实施方案公布如下：

　　1.比赛时间：另行通知。

　　2.比赛地点：篮球场。

　　3.比赛组别：各班级。

　　4裁判长。

　　裁判员

　　摄像

　　5.比赛方法及要求：

　　①分组进行，实行淘汰赛，采用“三局两胜制”。

　　②以班为单位，每班组织学生25人，男生15人，女生10人。

　　③每班派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

　　④每个队员必须穿运动鞋、合适衣服参加比赛。

　　⑤比赛场地为水泥地上画3条直线，间隔为2m。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界后，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红布条与拔河绳的系点过河界为准。

　　⑥每班可以指定一名指挥员，协作班主任指挥，班主任要认真组织学生参赛。其他啦啦队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内（否则以作弊处理）。

　　⑦参赛队员一旦确定，整个比赛过程中不许再换人，若发现中途换人，立即取消比赛资格，并严肃处理。

　　⑧成绩计算方法：

　　A、15个班级按分组进行第一轮淘汰赛（有一个班轮空）

　　B、晋级前8的'班级按分组进行第二轮淘汰赛（有一个班轮空）；

　　c、晋级前4的班级按分组进行第三轮淘汰赛（有一个班轮空）

　　D、晋级前2的班级进行循环赛（轮空班级参加循环），决出冠亚军。

　　E、每次淘汰赛前都重新抓阄，决定对手。

　　6. 奖励办法：对进入前5名的班级进行奖励。另设文明组织奖一个。

　　7. 若有特殊情况另行通知。

拔河比赛活动方案3

　　为了增强同学们体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的同学们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，以提高我校学生团体合作和坚忍不拔的精神。

　　一。活动名称

　　拔河友谊赛。

　　二。活动宗旨

　　增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。

　　三。活动目的

　　丰富学生们的.校园生活，增强师生之间的相互了解。促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各同学间的交流。

　　四。活动对象

　　科技职业学校级全体同学。

　　五。活动时间

　　20年xx月xx日—xx日。

　　六。活动地点

　　校篮球场。

　　七。主办单位

　　科技职业学校。

　　八。承办单位

　　学生会体育部。

　　九。参赛要求

　　1。本次比赛分为男子组、女子组、男女混合组。以班级为单位组成各参赛队伍。

　　2。女子组限报7人。男子组限报人。混合组限报人。

　　3。参赛队员必须是本班级同学。届各班级必须参加。

　　十、活动流程

　　1。xx月xx日各班级报名表于交到学生会办公室。并由队长抽签决定比赛顺序。

　　2。xx月xx日下午比赛正式开始，比赛实行晋级赛。最后选出冠军。

　　十一。注意事项

　　1。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。

　　2。各班级需努力完成比赛。

　　3。比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

　　4。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消。

　　5。由于比赛场面比较大，需裁判xx名，维护秩序工作人员xx名。

拔河比赛活动方案4

　　一、活动宗旨：

　　为了丰富教职工的校园文化生活，体现我校教职工良好的精神面貌和团队精神，共建和谐稳定校园，增强凝聚力，益林初中第三届体育节积极开展教职工拔河比赛。

　　二、比赛时间

　　20xx.12.29（星期三）下午三点

　　三、比赛地点：

　　益林初中篮球场

　　四、组织工作：

　　1、总裁判：戴卫锋

　　2、摄影：陈亮亮

　　3、临时“医务”人员：徐静

　　4、器材准备及场地布置：许海兵

　　五、参加人员和要求：

　　各队上场队员必须是同一备课组，拔河比赛一旦进行，整个比赛过程中途不允许换人，否则该队当局比赛判负。如果出现运动员受伤情况，可以向裁判员提出申请暂停。

　　六、比赛方法：

　　1、每场比赛派2个比赛监督员（体育组负责），清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即纠正。

　　2、比赛地为水泥地上画3条平行直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为界河，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出预备口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红布条与拔河绳的.系点过河界为准。

　　七、比赛规则：

　　报到：比赛开始前，领队必须把队员带到指定场地，并向工作人员签到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛。因特殊原因需要调换场次的，请提前告知。

拔河比赛活动方案5

　　一、活动目的：

　　为了更进一步团结同学们的合作精神，努力创建文明和谐校园，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，以提高我系学生合作和坚韧不拔的精神。

　　二.、活动主题：

　　创建文明校园，增进同学之间的'交流，集体荣誉感及凝聚力。

　　三、主办单位：

　　经管系学生会

　　四、活动时间：

　　20xx年xx月xx日xx：xx—xx：xx

　　五、活动地点：

　　院篮球场

　　六、活动对象：

　　xx系全体学生、老师有兴趣的话也可以参加

　　七、参赛要求：

　　1、以班级为单位组成各参赛队伍。

　　2、每班至少报一队，每队共xx人，男生xx人，女生xx人，各班体育委员为队长。(特殊班级可借助外援)

　　八、注意事项

　　1、比赛时由于双方都是拉力，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。

　　2、各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象，参赛成员应提前5分钟到比赛现场。

　　3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

　　4、比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。

　　九、比赛规则：

　　采取三局两胜制

　　十、邀请嘉宾：

　　军书记、xxx辅导员、xxx辅导员、xxx辅导员、xxx辅导员

　　十一、工作人员安排：

　　1、把通知派发到体委处。

　　2、报名工作负责人。

　　3、选手通知联系工作。

　　4、租篮球场场地。

　　5、活动现场布置。

　　6、嘉宾负责。

　　十二、主持人：

　　xxx

　　十三、活动流程：

　　1、主持人开场白，介绍出席会议的领导以及参加人员，并邀请xxx辅导员做开幕词(预计6-分钟)

　　2、按班级抽取比赛顺序，连号队伍比赛(如：1、2队比；3、4队比…以此类推，由于有x个班级，x号队伍先不比，分出四个优胜队后四个队伍重新抽取比赛顺序，x号队伍与此时的1号队比赛，获胜者与2号队伍比赛；3、4号队伍比赛，最后两队的获胜者进行最后的决赛分出冠亚军)

　　3、比赛结束后选出另2个奖项，团队奖，风采奖将此奖颁给团队精神和最有活力的团队。

　　十四、会场配备和经费：

　　1、一名主持人，一个移动麦，一台相机，粗绳一根，红领巾一条，口哨一只，裁判一名，维护秩序工作人员体育部和学习部

　　2、预计经费：一等奖一名(奖状一张，奖励班级经费xx元)、二等奖一名(奖状一张，奖励班级经费xx元)、团队将和风采奖各一名(奖状一张)、总计xx元。

　　3、现场布置：气球，彩带等等(xx元)

拔河比赛活动方案6

　　一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”拔河比赛

　　二、活动目的：拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中

　　能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强学生之间的联系，加深同学们之间的友谊，特举行此次拔河比赛。

　　三、参赛对象：所有在校生

　　四、比赛时间：20xx年11月14日下午16：00

　　五、比赛地点：学校操场

　　六、比赛规则

　　1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

　　2、以各班为单位参赛，共6支队。一年级vs二年级，三年级vs四年级，五年级vs三六年级。每支参赛队由领队1人，参赛选手10人（其中男选手6人，女选手5人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。

　　3、每场比赛派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

　　4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。

　　5、比赛按照班级分别进行比赛，最后胜出的'三只队伍分别获得班级集体奖

　　七、比赛方式：

　　（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

　　（2）比赛开始前，各队按照每10人一个纵队以站立的姿势准备好，

　　比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

　　八、比赛注意事项：

　　（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。

　　（2）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。

　　比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。

　　（3）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　（4）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。

　　比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。

拔河比赛活动方案7

　　为了丰富学生课余文化生活，增强学生体质，提高班级凝聚力，培养学生集体荣誉感，根据学校计划，经研究决定举办县莘实验高中班级拔河比赛。

　　一、比赛时间：

　　2xxxx年11月26日———2xxxx年12月2日

　　二、比赛地点：

　　高一在东教学楼前后，高二在西教学楼前后。

　　三、参赛单位：

　　高一年级、高二年级（体育班不参赛）

　　四、高一前级部：

　　领队：z（全面负责前级部的组织工作、安全工作、维护好比赛秩序）。

　　技术指导：z（全面负责前级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。

　　高一后级部：

　　领队：z（全面负责后级部的组织工作、安全工作、维护好比赛秩序。）

　　技术指导：z（全面负责后级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。

　　高二前级部：

　　领队：z（全面负责前级部的`组织工作、安全工作、维护好比赛秩序。）

　　技术指导：z（全面负责前级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。

　　高二后级部：

　　领队：z（全面负责后级部的组织工作、安全工作、维护好比赛秩序。）

　　技术指导：z（全面负责后级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。

　　五、场地及物品协调：

　　六、比赛办法：

　　1、本次比赛采用淘汰制，每场比赛为三局两胜制。高二各级部音美班单独进行比赛。

　　2、每班参赛人数：男生15人，女生10人（音美班：男生10人，女生15人）。

　　七、比赛规则：

　　1、参赛队员必须是本班成员，若发现冒名顶替者，该班比赛判负。

　　2、在每局比赛过程中发生以下情况判负：中途换人、踩绳、弃权。

　　3、抢拉两次者判负。

　　4、各班啦啦队，要文明观看比赛，听从指挥，热情助威。若发现有不文明现象，该班级成绩判负，并通报全校。

　　八、注意事项：

　　1、参赛班级必须提前10分钟到达比赛场地，逾期者按弃权处理。

　　2、班主任老师全面组织本班级参赛工作，做好赛前动员、比赛中指导及赛后思想工作。

　　九、奖励办法：

　　各级部奖励前四名，音美班各一名。

　　德育处艺体处

拔河比赛活动方案8

　　为丰富员工文化生活，增强团队凝聚力，公司定于___月15日举办员工拔河比赛。具体要求如下：

　　一、活动时间

　　20xx年xx月xx日下午16：00

　　二、活动地点及参与人员

　　公司厂内办公楼前；生活一线员工

　　三、比赛规则及注意事项

　　1、分组规则：人力资源部统一分组，每组参赛队员15人，参加比赛人员共计90人。

　　2、赛程设置：此次赛制分为淘汰赛、决赛两个阶段。淘汰赛为一局一胜制，决赛为三局两胜制。淘汰赛由人力资源部分组，决赛每场比赛对战双方由抽签决定；

　　3、服装要求：参赛队员无论是否在工作期间，均要求穿工装；

　　4、注意事项：要求空手，不准戴手套；必须穿鞋底没有鞋跟的平底鞋，不得穿钉鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，不得赤脚参加比赛；

　　5、裁判员鸣哨开始后，某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判该队获胜；

　　6、若比赛长时间僵持，任何一方均未能将中心标志完全拨过2米线，裁判员可鸣哨暂停休息三分钟继续比赛，直至一方胜出；

　　7、各参赛队员必须提前x分钟到比赛场地报到；比赛开始后迟到超过5分钟作弃权处理，对方自动胜出；

　　8、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各队负责人谨记，并转告给各队队员；

　　9、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二；

　　参赛人员一经确定，不得随意更改，如原报名人员临时因病、事假不能到场，

　　须至少提前1天向人力资源部提出换人申请，所换人员必须为本工段人员，特殊情况未能及时请假的，在比赛当天提出的，由各队负责人向总裁判长申请，同意后方可更换，非特殊情况或未能及时提出申请的，各队所缺人员达2名以上的（含2名）取消参赛资格，不足2名的.，按实际报名在场的参赛人员比赛，不得临时加人。

　　11、比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格；

　　四、比赛分组

　　按一线员工在岗人数，结合大小工段人数不均衡的情况，初步分配比赛队伍方案为：（见附表）

　　五、赛程

　　x月x日淘汰赛（6进3）

　　6支队伍两两比赛，一队：二队；三队：四队；五队：六队；

　　3支队伍胜出，胜出队晋级决赛，抽签决定对战次序，根据3局2胜的原则循环赛决出冠、亚、季军

　　2、x月x日16：30决赛&颁奖

　　六、工作人员（暂定）

　　1、总裁判长（1名）：董事长，负责宣布比赛开始，使比赛做到公平公正合理。

　　2、裁判员（4名）：郭亚军、郭继富、董红娟、汤涛，负责现场观众纪律的维护，监督参赛者是否有作弊的现象。

　　3、记录员（1名）：张双双，负责统筹比赛现场工作，记录比赛的结果和通知下一组比赛。

　　4、场地：崔阳阳，负责提前清理场地，防止有车辆占位。

　　5、器材：葛海红，负责提前准备好活动器材。

　　6、击鼓（2名）：综合部

　　7、现场照相（1人）：综合部

　　8、活动协助：各参赛队伍领队，综合部。

　　七、奖项、奖金设置奖品，价值共计x元

　　1、团体冠军

　　价值60元礼品，共900元。

　　2、团体亚军

　　价值50元礼品，共750元。

　　3、团体季军

　　价值40元礼品，共600元。

　　4、纪念奖

　　价值30元礼品，共1350元。

　　八、所需物品

　　河绳2条、红丝带1条、口哨1个、大鼓1个、条幅1个

　　九、费用预算

　　1、拔河绳：x元（公司是否有，可省）

　　2、红丝带：x元（公司是否有，可省）

　　3、口哨：x元（公司有锣，可否代替）

　　4、条幅：x元

　　5、奖品：x元

　　合计：x元

拔河比赛活动方案9

　　丰富我校教职工的课余生活，增进教师之间的交换，增进教职工之间的`友谊，锻炼教职工身体，凸现我校教职工的凝聚力。经学校行政、工会研究，决定展开庆“三八妇女节”教职工拔河比赛。

　　一、比赛时间：

　　20xx年3月8日上午10：00—11：00

　　二、比赛地点：

　　校操场

　　三、裁判：

　　四、参加职员和要求：

　　1、全样教职工分为四组，每组12－13人参加比赛，每队10人参加比赛。分组情况和队员名单详见分组名单。

　　2、比赛进程中，假如出现教职工身体不佳状态，可向裁判申请答应替换，但不很多人。

　　五、比赛规则：

　　1、比赛采取拔河国际通用规则进行。

　　2、每场采取三赛二胜淘汰制，假如进行到第三局，场地则由裁判抛硬币决定。

　　3、比赛采取抽签对阵，4队分两组进行。胜队获一等奖。负队为二等奖。

　　六、未尽事宜，解释权为工会所有。

拔河比赛活动方案10

　　一、活动名称：

　　“友谊第一，比赛第二”拔河比赛

　　二、活动目的：

　　丰富同学们的课余文化生活、加强同学们之间的团结、提高学生身体素质、培养积极向上的进取精神，使我校学生成为一个团结友爱、和谐共荣的集体。并致力于打造成一个属于博文学校所有热爱运动、热爱娱乐的.节日，致力于打造一个互相交流，互相学习的平台，通过拔河友谊赛使我校成为一个团结友爱、和谐共荣的集体。

　　三、活动主题：

　　弘扬体育精神，构建和谐学校；

　　四、活动宗旨：

　　友谊第一，比赛第二

　　拔河比赛规则：

　　1、比赛时间：

　　第十五周（课外活动时间）

　　2、比赛地点：

　　学校操场

　　3、参赛单位：

　　以各年级单位参赛，每班出一队,每一队15-16人组成，男生10-11人，女生5人，共14支队，并带拉拉队一支，（男女不限，20人）。每支参赛队由领队（本班老师）1人，监督员（任科老师）1人，参赛选手16人组成,在当场比赛中不得更换比赛选手。

　　4、比赛场地安排：

　　拔河道为操场上画1条直线，间隔为200厘米，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

　　5、比赛分组：

　　一年级——二年级为第一组

　　三年级——四年级为第二组

　　五年级——六年级为第三组

　　6、比赛方法：

　　同年级先进行各班比赛，采取淘汰制，年级胜利班级进行跨年级决赛。

　　7、录取名次：

　　三个年级组各取第一名。

　　8、组织人员具体安排：

　　裁判：赵广波

　　组织：刘健

　　记录：李姗

　　9、奖励办法：

　　各年级组获胜班级奖排球一个，并颁发奖状。

　　10、比赛要求：

　　（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够人数的，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

　　（2）第一轮比赛队员完成比赛后离开比赛现场，不准在比赛现场逗留。

　　（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外，不能喝倒彩，积极为本班加油。（如有违反，取消评选资格）

　　（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。

　　（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

　　11、评选方法：

　　（1）比赛采取淘汰制。每轮次比三局（三局两胜制）。每轮次比赛时间最多5分钟，5分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

　　（2）比赛开始前，各队按照每队人数站成一个纵队，按要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　（3）第1轮第一场通过抽签决定场地，第二场交换场地，第三场交换场地。

拔河比赛活动方案11

　　一、活动名称：

　　拔河友谊竞争赛

　　二、活动宗旨：

　　增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。

　　三、活动目的：

　　为了增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集体的力量，以提高班级学生团体合作和坚忍不拔的精神；丰富同学们的校园生活，增强师生之间的相互了解；促进同学之间的友好相处，使得班级气氛更加活跃，加强同学间的'交流，提高正式比赛选手的拔河水平。

　　四、活动对象：

　　11商贸3班全体同学

　　五、活动时间：

　　20xx年3月8日

　　六、活动地点：

　　校操场

　　七、参赛要求：

　　1、以班级10人为单位组成参赛队伍

　　2、所有运动员都必须穿运动裤和运动鞋子。

　　3、参赛队员必须是本班学生，其余人不得参加

　　八、活动流程：

　　上午上体育课时，由体育老师和班主任共同组织，班级参加正式拔河比赛的10个同学为一对，还有一对有班级剩余同学所组成，开始是10个，后面逐渐递增人员。

　　九、注意事项

　　1、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤。

　　2、各队需努力完成比赛，不可有缩水现象。

　　3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

　　4、比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消。

　　5、由于比赛需要，需裁判1名，维护秩序工作人员2名。

　　6、需借绳一根，口哨一只。

拔河比赛活动方案12

　　为丰富校园文化生活，提高学生身体素质，增进班级间交流和友谊，展示我校学生精神风貌和团结协作能力，营造全体师生健身氛围，促进我校学生德、智、体全面发展，经校行政研究决定于20xx年5月第1周举办桃红中学拔河比赛。比赛规程如下：

　　一、参加范围：初三年级各班

　　二、比赛宗旨：重在参与，友谊第一，比赛第二

　　三、具体安排

　　（一）时间：20xx年5月5日至8日（周二至周五）大课间

　　（二）地点：桃红中学田径场

　　（三）参赛形式：以班为单位参赛

　　（四）参赛人员要求：

　　1．参赛人数：运动员每班30人（男生17人，女生13人）

　　2．每班派一名学生作为监督员，负责清点对方的参赛队员人数。

　　（五）参赛方法：

　　1．赛前两队通过猜拳选择场地，每局比赛结束后双方立即交换场地，进行下一局比赛。

　　2．比赛时运动员握绳规定如下：双手裸露，掌心向上，握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，脚的`位置在膝盖前面，多余的绳子置于身体后外侧。

　　3．比赛必须在规定的场地范围内进行，比赛区域宽度为4米。

　　4．比赛采用循环积分确定1、2名和3、4名进行决赛，胜一轮积2分，输一轮积一分

　　5．如若积分相同则按失败场次少名次靠前，若再相同按获胜时间少的名次靠前。

　　五、比赛胜负判定

　　（一）某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判某队获胜。

　　（二）出现下列情况则判对方获胜：

　　1．某队队员任何一只脚踩出边线时；

　　2．某队队员手超过限制标志握绳时；

　　3．该队在比赛中人数超出规定时；

　　六、奖励方法

　　设一、二、三等奖

　　七、注意事项

　　（一）班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点助威；同时要对本班学生进行安全等方面教育。

　　（二）参赛队员要遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛，发扬团结互助的精神。

　　（三）比赛前，体育组划好比赛场地，准备好比赛用绳。

拔河比赛活动方案13

　　一、活动宗旨

　　二、比赛地点：校园操场

　　三、比赛时间：20xx年12月4日。

　　四、参赛人员：一、二年级。每班男、女同学各15名。

　　五、比赛要求：

　　1、比赛开始前，各班班主任必须把队员带到指定场地等候比赛。比赛开始后注意观看学生要与比赛学生保持一定距离，避免影响比赛。

　　2、比赛采用三局两胜制

　　3、各年级各班参加拔河比赛的人数为男生15人，女生15人，共计每班30人。

　　4、如比赛中发生某班中有违规增加人员取消比赛资格，并判对方胜。

　　5、在比赛进行中裁判员判一方胜后负方不能马上松手以免发生危险（班主任一定要对学生讲清楚）。

　　六、比赛领导小组

　　组长：赵修汝

　　成员：刘俊良宗凌杰孙林

　　七、人员安排：

　　裁判：张震

　　记录：待定

　　场地负责：待定

　　八、记分及奖励办法：

　　1、各参赛班级采用三局两胜制，胜者得2分，输者得1分，最后成绩的'总和，作为班级成绩。

　　2、一二年级各为一组在本级部参加评比，一年级部设一等奖二个，二等奖三个。二年级部设一等奖二个，二等奖三个。

拔河比赛活动方案14

　　一、活动宗旨：

　　积极、向上、团结、奋进、运动、健康。

　　二、活动目的：

　　增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛发扬团队精神，增强组织凝聚力，使大学生体会集体的力量。

　　三、活动口号：

　　团结友爱，青春飞扬。(比赛的团结口号各班自行制定)

　　四、比赛地点：学校足球场。

　　五、比赛时间：星期x下午x点。

　　六、裁判：

　　邀请各二级学院体育部部长。

　　七、参赛要求：

　　1、比赛分为两个部分，即班级赛和社团赛。

　　2、班级赛参赛人员为经贸学院学生，以班级为单位组成各参赛队伍，全院共大一、大二x个班级，每个班一个组，每个组x人，男生x个，女生x个。

　　3、社团赛为经贸学院x社团之间的友谊赛，以社团为单位组成各参赛队伍，每个社团一个组，每组x人，男生x个，女生x个。

　　4、参加班级赛的'队员必须是本系的本班学生，其余人员不得参加。

　　5、参加社团赛的队员必须是本社团的人员，其余人员不得参加。

　　八、比赛方法：

　　1、比赛前由各组选出一名队长进行抽签分组和比赛首场的站位选择。(抽签时间另行通知)

　　2、班级赛由初赛、复赛、半决赛、决赛等四个赛程组成。

　　（1)、初赛：大一x个班级经过抽签后，分成x个组，x个组中胜者晋级复赛。

　　大二x个班级经过抽签后，分成x个组，x个组中胜者晋级复赛。

　　（2)、复赛：大一x个班级经过抽签后，分成x组和一个幸运班，得胜者x个晋级和一个幸运班级直接晋级。

　　大二x个班级经过抽签后，分成x组，得胜者x个晋级。

　　（3)、半决赛：大一x个班级抽签后，分成1组和一个幸运班，得胜者1个班级晋级和一个幸运班直接晋级决赛。

　　（4)、决赛：大一x个班级进行比赛，得胜者为冠军，次之为亚军。

　　大二x个班级抽签后，分成1组，得胜者晋级。

　　3、社团赛由初赛、半决赛、决赛等三个赛程组成。

　　（1)、初赛：x个社团经过抽签后分为x个组，进行初赛。x个得胜者晋级半决赛。

　　（2)、复赛：x个晋级者抽签后分为x组。胜者晋级半决赛。

　　( 3)、半决赛：x个晋级者抽签后，分成1组和一个幸运组，得胜者1个组晋级和一个幸运组直接晋级决赛。

　　( 4)、决赛：2个晋级者比赛，胜者为冠军。

　　九、注意事项：

　　1、每场比赛准时开始，各代表队需要在比赛前x分钟到达比赛场地。

　　2、比赛前x分钟检录、核对学生人数，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

　　3、裁判员吹第一声哨时，两队各就各位两手拉绳，各队负责人检查无问题后，上体后倒，重心后移，两腿成丁字步撑地预备。

　　4、裁判员吹第二声哨时，双方在各自指挥下，用力拉绳，至红绸移过x米的标志时比赛结束。第二声哨响之前抢先用力为犯规，两次犯规为败一局。

　　5、为避免损坏场地，一律穿平底鞋。

拔河比赛活动方案15

　　为进一步活跃广大师生的课外业余生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的精神，经学校研究决定于20xx年xx月xx日—x日举行拔河比赛，望各班做好准备工作。有关事宜安排如下：

　　一、参加范围

　　全体教师、学生

　　二、比赛宗旨

　　友谊第一，比赛第二

　　三、规程设计

　　1.时间：20__年xx月xx日—x日三个下午三、四节

　　2.地点：综合楼北空地

　　3.参赛形式：以班为单位参赛

　　4.要求

　　(1)参赛人数：男19人，女19人(男女混合赛)，于x月x日中午12点半前报组委会，不参赛学生为啦啦队。

　　(2)参赛办法：采用单循环赛制，实行同年级三局两胜制，第一局抽签决定场地，第二局交换场地，第三局再次交换场地。

　　(3)奖励方法：各年级第一名。

　　(4)参赛顺序：按年级由低到高(一年级——六年级)。

　　(5)班主任为领队，认真组织好本班队伍，按时到达比赛场地，并按学校划分区域坐好，为本队助威，全部比赛结束方可离开。

　　(6)参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，发扬团结互助的精神。

　　(7)比赛监督员要维持比赛秩序，清点人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即取消比赛资格。

　　(8)比赛规则

　　①各班参赛队员要听从裁判员的'指挥，队员上场后分别站在绳子的两侧，不得随意拿绳子，听到裁判员发令后才可拿绳子，绳子拿起来后不得用力向后拉，听到裁判员的口哨响后双方队员才可用力向后拉。

　　②双手握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，不得在绳子上打结，也不得将绳子系在任何一名队员的身上，多余的绳子置于身后。

　　③某队将中心标志(红布条与拔河绳的系点)完全拔过本方区域1米线时，判某队获胜。

　　④当听到裁判员鸣哨宣判后，无论是胜利方队员还是失败方队员不得将拔河绳故意松开，以免发生危险，如有上述情况造成对方摔倒，学校将取消其比赛资格，并严肃处理。

　　⑤每局比赛结束后一般不可向裁判提出换人，若出现伤病，经对方班主任同意方可换人。

　　四、赛后

　　赛后由校长宣布比赛成绩、颁发奖状。

　　五、赛事组织委员会

　　组长：__

　　副组长：__，__，__

　　成员：全体班主任

　　总指挥长：__

　　总裁判长：__，__

　　场地负责：__

　　摄像：__

　　器材：__

　　救护：__

　　场地监督员：__，__，__，__

　　六、备注

　　1.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　2.参赛运动员穿橡胶底运动鞋，以增加鞋底与地面摩擦了，防止打滑。

　　3.安全放在首位，要求各班组织有序。观众文明，加油有气势。

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