单位工会活动方案
更新时间：2023-09-22 14:10:56 活动方案 我要投稿
单位工会活动方案(精选)
为了确保事情或工作有序有效开展，我们需要提前开始方案制定工作，方案是有很强可操作性的书面计划。那么什么样的方案才是好的呢？下面是小编为大家收集的单位工会活动方案，仅供参考，欢迎大家阅读。
单位工会活动方案1
一、指导思想：
为了全面开展我校群众性体育活动，加强全体教职员工之间的交流与沟通，丰富教职员工的'业余文体生活，提高我校教职员工的身体素质和运动水平，提倡健康工作50年，幸福生活一辈子的思想理念。特制定教职工活动计划。
二、组委会：
组长：陈媚珍工会组长
副组长：陈武金文体委员
组员：全体教职员工
三、比赛活动时间：
1、羽毛球赛：第13周星期三。
2、乒乓球赛：第14周星期三。
3、篮球赛：第15周星期三。
4、拔河赛：第16周星期三。
5、排球赛：第17周星期三。
6、足球赛：第18周星期三。
7、斗地主赛：第19周星期三。
8、4×100m混合接力赛：第20周星期三。
__小学
___月
单位工会活动方案2
活动时间:
X月X日上午9:30开始
活动目的:
为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下:
活动地点:
XX乡XX庄
活动牵头:
XXX
总裁判:XX
裁判:XX、XXX
记录:XXX
参加人员:所有教师(含代课教师)及食堂工友
后勤准备:XXX
照相:XX
奖励办法:学校根据教师出勤表顺序将全校教师按ABCD顺序任意分成四组，每项比赛决出第一名至第四名，依次计分为9、7、5、3，4项比赛的积分累计者为第一名，其余类推，按名次发放活动奖品。
活动项目:踢毽子、跳长绳(3分钟)、夹球接力、猪八戒背媳妇
踢毽子比赛:(器材准备:毽子10个)
1、4个小组每组各派6名代表参赛，性别、年龄不限。
2、比赛分4轮进行，每轮1个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录6人成绩总和。
3、按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分
“双人胸(背)夹球跑”接力赛:(气球20个)
1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。
2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推，先完成的.组为胜。
3、比赛规则:
(1)、令下后才能跑动。途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。
(2)、在跑动过程中，一律不许用手触球。
(3)、球运过终点线后，才能交下两人。
4、名次录取:按速度取名次，按9、7、5、3记分。
“猪八戒背媳妇”比赛:
1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。
2、每队每次出2人，一人将另一人背起立于起点线后，裁判吹哨后，背起“媳妇”向前跑动绕过障碍物后返回，第二组用同样的方法进行比赛，依此类推，先完成的组为胜。
3、比赛规则:
(1)、令下后才能跑动。
(2)、途中若有脚落地现象，要在原地背好，继续比赛。
(3)、前一组参赛队员越过终点线后，下一组队员才能出发。
4、名次录取:按速度取名次，按9、7、5、3记分。
三分钟跳长绳比赛:
1、每个小组各派14名代表参赛，性别、年龄不限。
2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他队员成一路纵队站于一侧
3、裁判“鸣哨”比赛开始，再次“鸣哨”比赛结束。
4、记数方法:每摇一次只准进有一人，跳一次后跑出，如进两人或两人以上记一人，空摇不记数。因配合失误出现绊绳现象而使摇绳不能继续时，该次成绩不算。
5、名次录取:按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分。
单位工会活动方案3
为丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，学校工会拟在12月中旬组织开展的健身趣味活动。实施方案如下：
一、活动目的：
围绕学校的中心工作，立足和谐校园的`建设，培养教职工的阳光心态，提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工的精神家园。
二、活动主题：
强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园。
三、活动内容：
①乒乓球②瞎子敲锣③击鼓颠球④真情传递⑤象棋⑥桥牌
四、活动时间：12月14日至21日中午。
五、活动地点：阅览室、操场
六、活动要求：在校在职在岗教职工分两个小组进行比赛。
七、奖励办法：
奖励分为一等奖和二等奖。比赛结束后，奖品由小组派代表在李平处领取。
备注：
1）各项目的得分依次为：第一名：7分、第二名：6分、
2）1、2、3、4项活动地点在阅览室，5、6项活动地点在操场。
单位工会活动方案4
一、目的
1、让员工过上一个愉快的中秋，提高员工士气；
2、加强员工内部的沟通，促进员工关系的进一步融洽。
二、时间：
定在中秋节前一天，即农历8月14日（星期六）下午16：00至晚上12点
三、地点：
公司院子内
四、参加的人：
公司全体员工（保安需照常上班）
五、相关准备：
1、相机、dvd机、音箱4个、笔记本电脑、麦克风；
2、写好文字的小卡片（数量依人数定，内容为每人自己在公司预先写好的`送给同事的话）；
3、烧烤所用的食物、用具及饮用水；
4、粮食；
5、一份好心情，并准备一些有趣的故事或熟悉几首歌曲；
6、行政部/企划部预先设计好活动安排；
7、月饼120盒。
六、活动内容及流程：
内容：
1、烧烤：事先准备好烧烤物料、用具等，傍晚时候开始烧烤；
2、表演和娱乐活动：唱歌、舞蹈、猜谜、小品、相声等各类节目，待定。
七、费用
约：100―150元/人左右，包括活动相关开支和月饼等项目。
八、策划与执行：
执行：行政部，企划部协助实施。
单位工会活动方案5
一、活动目的：
又是一年“双节”至。中秋节最大意义和主旨是“幸福团圆”，国庆节则体现“喜庆和谐”。团圆与和谐紧密相连，团圆不仅是外在的形式，而且是内心的和谐与相通。为充分发掘传统节日内涵，弘扬祖国的优秀文化，激发广大员工的爱国主义情怀，在双节来临之际，让我们感受到彼此的存在，感受到彼此的鼓舞，让全体员工得到精神慰藉，树立战胜困难的勇气和决心。特组织开展“浓情中秋，喜迎国庆”主题系列活动。
二、活动内涵：
旨在使每位员工感受魅力中秋、弘扬传统文化、爱国爱企爱家。
三、活动时间：9月15日--10月15日。
四、活动内容：
1、心灵之履
活动背景：松花江公路大桥于1983年5月动工修建，1986年8月30日竣工。大桥规模巨大，结构新颖，呈剪子形状，全长1565米，是当时全国公路桥梁之最，也是解放后五十年来黑龙江省松花江流域上建设的.第一座特大型永久性公路桥梁，更是我公司父辈员工亲手参建的大型桥梁之一。弹指三十年，现在我们徒步前行，重走父辈奋斗之路，领略城市发展变化，重温当日情怀，进行一场说走就走的城市漫步。以此形式来理解和感受节日的精彩。
（1）时间：
（2）路线、距离：从公司到松花江公路大桥，行程10公里；
（3）穿舒适的运动服、运动鞋，若途中无法坚持，可上通勤车休息。
2、图片展览
即日起，发动员工把现时抓拍或以往留存的精彩瞬间，上传指定邮箱，经组委会甄选后，在双节期间展出。
（1）收集照片时间：
（2）展出照片时间：
（3）照片内容可涉及工作、生活等多种场景；
（4）发送到党委工作部邮箱：，标明作者、单位、联系方式及照片注释；
（5）展出形式：采用大厅图片展与微信公众平台相结合方式；
（6）参加展出的照片参与评奖。
3、视频问候
即日起，发动员工每人录一段节日寄语，可以是对自己的鞭策、也可以是对亲人、朋友、企业及祖国的问候，在双节期间剪辑播出。
（1）活动时间：
（2）录制要求：录制时长不超过1分钟，画面清晰、语言流畅、简明扼要。
（3）播出媒介：龙建一公司微信公众平台。
4、节日慰问
项目部领导班子与一线职工庆十一、过中秋。项目部领导班子成员在中秋节当天到项目部与员工一同欢庆双节。
5、集体收看
有条件的项目部组织员工一起收看中秋节及国庆节联欢晚会。
五、组织机构
本次活动由党委工作部牵头，工会及各支部负责组织落实。
六、表彰奖励
对在主题系列活动期间，表现突出的组织和个人给予相应表彰奖励。
另，秋季运动会将择期举行！
单位工会活动方案6
一、活动意义
体验换位思考，树立相互配合、支持的.团队合作意识；通过积极有效地合作，树立团队合力制胜的信念；发现团队问题，培养团队领导能力、改善团队管理方法；增强工作当中的责任感及勇于迎接挑战的信心，激发创造性思维；增强团队合作意识，改进协作方法和团队管理技能。
二、活动负责部门、活动安排及领导小组成员
1、主办部门：公司工会（方案制定、活动组织）
2、协助部门：综合管理部（负责物资采购、场地准备）
3、活动安排：分两批进行
3.1第一批领队，召集人：
3.2第二批领队：，召集人：
三、活动时间、地点
1、活动时间：
第一批：
2、活动地点：
四、参加活动成员
集团职工及子公司个别优秀代表具体名单见附表。
五、安全保障措施
1、在活动前所有参与活动的人员集合进行安全提示，增强安全防范意识和自我保护能力。
2、提前通知参加人员准备运动鞋，女同志不穿裙子、高跟鞋。
3、备好创可贴、红药水、荷香正气水。
六、活动项目
1、背靠背运球；
2、2人3足走；
3、乒乓球接力跑；
4、珠行万里；
5、投筷子；
6、跳大绳。
七、物资准备
1、篮球2个；
2、橡皮绳15个（长50厘米）；
3、乒乓球拍4个、乒乓球5个；
4、塑料管5根（直径5厘米、长1.5米、对半劈开）
5、筷子5根、矿泉水瓶5个；
6、长跳绳1根（10米）；
7、口哨1个；
8、喊话器1个；
9、“小蜜蜂”讲话器1个。
八、奖品
月饼
九、费用预算：
预算费用约x元。该项费用由集团工会统一开支。
单位工会活动方案7
中秋节将至，工会举办中秋节活动可以让职工积极参与其中，让大家度过一个快来的中秋!以下是工会中秋节活动方案，欢迎阅览!
一、指导思想
以社会主义核心价值体系建设为根本，以党的群众路线教育实践活动为指导，在“团圆、和谐、文明、欢乐”的气氛中开展中秋节主题实践活动，教育、引导工会职工认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统，进一步增进爱党、爱国、爱社会主义的情感，为我市争创全国文明城市、建设精致淮北提供精神动力。
二、活动主题
“团圆过中秋、节俭倡新风”
三、活动内容
开展学雷锋志愿服务活动。组织机关干部开展慰问、帮扶活动，深入火车站点开展卫生大扫除，改进公共场所的环境卫生，清除卫生死角，维持乘车购票秩序、宣传文明新风;组织志愿者慰问贫困职工子女、特困职工及离退休老干部，让他们感受到大家庭的温暖，为孩子们营造快乐、温暖的成长氛围;组织退休职工到南山村、榴园村感受参观新农村建设。
四、活动要求
(一)加强组织领导。要把此次活动作为我会申报第十届省级文明单位的重要内容，纳入日程，摆上位置，结合实际，周密部署，精心组织，抓好落实。要坚持贴近实际、贴近生活、贴近职工，充分利用现有的资源，积极创新传统节日的.形式和载体，做到既形成声势又扎扎实实。
(二)突出活动主题。通过组织群众性节日民俗、文化和志愿者活动，在和谐团圆的节日气氛中进一步唱响共产党好、社会主义好、改革开放好、伟大祖国好、各族人民好的时代主旋律，为我市争创全国文明城市、建设精致淮北营造浓厚的社会氛围。
单位工会活动方案8
一、活动主题：
亲近自然，放松心情，户外健身，汇聚正能量。
二、活动内容：
开展户外健身春游活动。
三、活动对象：
以分工会为单位组织全体工会会员户外登山或健身活动。
四、活动时间、地点：
各分工会根据具体情况在不影响正常教学秩序的前提下，利用周末、清明或五一假期组织活动（衡阳市内，当日往返）地点由各分工会自行联系确定，春游活动在5月底完成。
五、活动经费：
按工会会员100元/人的标准拨付。
六、注意事项：
1.严格执行有关廉政规定，不进娱乐场所，不得开支香烟和酒。
2.各分工会在活动前要提出活动策划书，经分管或联系院领导同意后交工会备案。
3.各分工会在活动结束后，要向学院工会提交春游活动新闻稿和相关照片资料。
4.在组织活动时要明确专人负责，确保人员安全，杜绝安全事故发生。
单位工会活动方案9
XX市XXXX中心
20xx年工会活动安排（稿）
为有序、合理的开展我单位工会活动，丰富职工业余生活，促进职工健康发展，调动工作积极性，结合职工意愿，对20xx年工会活动安排如下。
(1)读书活动：为提高我单位职工知识文化水平，适应新形势下的工作需求，安排三次职工读书活动。⒈经济学类读书活动，时间安排在1-5月份，；2.社会学类读书活动，时间安排在6-8月份；3.“好书伴我成长”经典著作读书活动，时间安排在9-12月。每次读书活动的书目二十个左右，且组织不少于两次的交流与分享会。
(2)棋类友谊赛：为切磋棋艺，增进同事之间感情，计划在二月份分别举办一场五子棋、跳棋与中国象棋的友谊赛，并对参赛选手获得第一、第二名的`进行适当奖励。
（3）羽毛球健身活动：通过了解，羽毛球为单位职工喜爱的运动项目，据此组织职工进行羽毛球健身活动，加强体育锻炼并增进职工间的感情，并在年底举行一次羽毛球的比赛。
(3)自行车环湖运动：四月份组织一次自行车环滇活动，领略春季滇池沿岸的自然美景，增加同事们的环境保护意识，增进对昆明母亲湖的感情。
（4）春游、秋游：五月份组织一次职工的春游活动，十月份安
排一次秋游活动。
（5）观影活动：组织两次职工的集体观看以爱国、历史等为题材的电影活动，具体时间结合类似电影上映及单位工作灵活安排。
(6)博物馆参观：六月份分别组织一次去昆明市博物馆，云南省博物馆的参观活动，学习并感受云南丰富的历史文化。
XX单位
20xx年XX月XX日
单位工会活动方案10
为进一步丰富中心广大干部职工的业余文化生活，交流增进同事间的思想感情，融洽同志间的关系，提高凝聚力。树立互相配合、互相协作的团队精神和整体意识，工会将组织全体工会会员开展春游活动。现将有关事项通知如下：
一、时间：4月中旬至5月中旬前完成；
二、人员：中心工会会员；
三、形式：以工会小组为单位自行组织安排丰富多彩的春游活动，活动方案需经报中心工会审核。
四、经费：经费人均控制在200元以内，经费使用需符合中心财务规定。
五、活动要求及注意事项
（一）各工会小组长牵头，制定活动方案，要求主题突出，举行促进职工身心愉悦健康，提高凝心聚力和谐发展方面活动。
（二）活动经费使用：可安排一次工作餐，费用不超过40元/人（含饮料，清单发票中不得出现烟酒等内容）、另可开支茶水费30元/人、水果和休闲食品60元/人、交通费等，门票费不得报销。
（三）发票付款名称必须准确无误。开票全称为：xx省xx体育中心工会委员会，不得出现旅游公司的`发票。
（四）活动地点仅限于杭州市内及周边县区，须当日返回。
（五）严格按照全国总工会关于加强基层工会经费收支管理的通知，浙江省的实施细则和中心财务的有关规定执行。
（六）活动期间注意人身和财物安全，欣然前往、安全而归；
（七）活动结束后，将活动情况整理成文字新闻稿、图片资料，上传中心OA系统，同时做好工会小家档案资料。
未尽事宜或需要另作详细了解，请咨询中心工会。
单位工会活动方案11
为提高工会的服务质量，凝聚工会的人气，让工会向团结，祥合，稳定的方向发展，提高会员的游戏娱乐性。现工会组织娱乐活动，欢迎会员积极参加。
（一）工会娱乐活动方案设定：
1：娱乐活动由独孤小菜主管，休闲的宝贝蛋、阿芙洛黛狄协助。有些大型活动可能会招聘其他协助人员。
2：活动开展时间：活动将每周
开展1—3次，时间以在线人员数较多及不影响MC活动为前提。
3：娱乐活动采取金币与称号双重奖励方式。
4、独孤小菜将在每次活动前2天在工会频道和论坛宣布本次活动的时间、主题、形式。有需要提前报名的活动一律以论坛报名贴为准（可以代报名），不接受当场临时报名。
5、为了保证活动的公正性，某些活动的任务主题将由孤独小菜独立决定，某些活动策划小组及工作人员家属不接受报名。
6、活动中有不听从组织者指挥、不按活动要求操作、作弊行为等参与者，独孤小菜有权利取消其本次活动的`参与权利。
（二）工会娱乐活动现行主题简介：
1：主题：Rp大比拼
活动时间：半小时
报名形式：无须报名
任务目的：以个人为单位，在规定时间内用最快速度将指定物品交到组织者手中。第一个和组织者交易的将获得奖品。若半小时后无人完成任务，奖金将积累到下次该主题一起发放。
奖励：“人品暴发户”称号及奖金20G
2：主题：渔夫乐趣赛
活动时间：半小时
报名形式：当场报名
任务目的：以个人为单位，在规定时间规定地点钓到最多指定物品者获得奖品。
奖励：“首席渔夫”称号及奖金20G
3：主题：乐透找找看
活动时间：半小时
报名形式：无须报名
任务目的：以个人为单位，在规定时间内最快找到指定会员，（该会员在这半小时内在固定地点蹲点不移动，并由策划小组监督）并与该会员交易者获得奖品。若半小时后无人完成任务，奖金将积累到下次该主题一起发放。
奖励：“极品搜索者”称号及奖金30G
4：主题：副本大挑战
活动时间：2小时
报名形式：无须报名
任务目的：以个人或小队为单位，在指定时间内冲击指定副本，打落指定BOSS掉落的指定装备，最快将该物品与组织者交易者获得奖品。若2小时后无人完成任务，奖金将积累到下次该主题一起发放。
奖励：“副本冲击者”称号及奖金50G（团队参加的请提前自行商议奖金分配，以免发生矛盾）
5：主题：pK大决战
活动时间：3小时
报名形式：提前以小组名义论坛报名
任务目的：以3人小组为单位，进行pK大赛。每人一场，出场顺序以ROLL的方式决定。使用淘汰赛，3战2胜者晋级。最后胜出的队伍获得奖品。并可在下次比赛中守擂。
奖励：“pK大将军”称号和奖金100G。以后若挑战方胜出奖金为100G，守擂方减少为50G。
以上均为简介，各主题详细游戏规则将于稍后贴出。
单位工会活动娱乐项目
1。主持人：马京艺
2。主持人宣布分组规则、确定队长并提出要求：（5分钟）
①要求各组准备本组最拿手的歌曲，最后评选并给予奖励
②要求组长组织本组成员积极参加活动，并为之鼓掌加油
③争取每个人都参加活动，同时体现本组的团队精神
3。娱乐活动进度表（95分钟）
（1）你来比划，我来猜16分钟
（2）抽取四等奖5分钟
（3）猜价钱15分钟
（4）抽取三等奖4分钟
（5）绕口令8分钟
（6）抽取二等奖4分钟
（7）幸运摸奖5分钟
（8）抽取一等奖4分钟
（9）脑筋急转弯6分钟
（10）抽取特等奖4分钟
主持人宣布狂欢晚会结束，并建议合唱“明天会更好”
活动细节（95分钟）
1。你来比划，我来猜规则：（16分钟）——（奖品：面包烤箱）每组四个词，每组由队长及其指定的队员共同参加。队长比划，用肢体语言同时可以说非词版上任何一个字，其队员举牌并猜。所猜的字词台下观众不要说，参与者都有奖品，四组都参加后一起发奖。
2。抽取四等奖：（5人）——（奖品：美的电饭煲价钱：167）（5分钟）由主持人抽取第一个四等奖，该号码对应的人来抽取其它的四个四等奖。主持人宣布四等奖获得者并颁发奖品，然后获奖者合影留念。
3。猜价钱：（15分钟）——共有四件商品来猜每组各出1人，四人同时来猜（只猜一次）主持人指定商品的价格，该价格以主持人手中的价格为准，看谁猜的价格最为接近，则获得该商品，猜价格时可与本组人商量并接受组员的建议。
4。抽取三等奖：（4人）——（奖品：格兰仕微波炉价钱：290）（4分钟）抽奖方式同四等奖
5。绕口令：（8分钟）（每组限时2分钟）先让各组分别上来4个人，从第一组开始。从第一人开始说，其余三人要仔细听，第一人说错后，第二人马上接上，直到第四个人。获胜的一组获得奖品是猴，其余获得纪念奖水杯。
内容：走一走，扭一扭，
6。抽取二等奖：（3名）——（奥林帕斯照相机）（4分钟）
主持人指定前台领导，抽取该奖项。
7。幸运摸奖：（5分钟）主持人随机从抽奖箱中抽出4个号码，对应这4个号码的人到台上来翻板，板后有惊喜等着您。
8。抽取一等奖：（2名）——（厦新dvd价钱：798元）
（4分钟）同二等奖
9。脑筋急转弯：（6分钟）——（奖品：瓜子一桶）
答对者将获得一件礼品。（共准备6份奖品）
10。抽取特等奖（1名）：——（奖品：长虹电视机）主持人手中持有事先装入号码的气球，将气球引爆，幸运儿就此产生，获得特等奖。（4分钟）
单位工会活动方案12
参与人员：单位员工(不含司机及安排值班人员)
活动时间：20xx年xx月x日至xx月xx日
活动地点：万绿湖、野趣沟、镜花缘、漂流
活动车辆：一台中巴车
活动安排：
1、xx月xx日早9：30点北京大厦集合出发，前往河源。
2、12：00抵达河源后与当地旅行社接待联系 ，对方接团安排导游、午餐。
3、午餐后游览华南地区最大的人工湖万绿湖，湖上游船观光后前往镜花缘风景区：溶洞探险、客家歌舞表演、游泳等。
4、入住新世界大酒店，四星级标准双人间。安排晚餐。
5、晚餐后前往万绿湖观赏亚洲第一彩色音乐喷泉。
6、xx月xx日8：00开始早餐，9：00出发前往野趣沟自然风景区游玩，项目包括水上滑道，水中蹦极等，前往狐狸坳木径攀爬，银龙瀑布漂流。约5～6小时小时，午餐。
7、午餐后返回深圳。
活动费用：
1、290元/人，含全体人员三正餐一早餐、酒店住宿一晚、万绿湖游船费用、景点首张门票及导游服务。
2、早餐为酒店自助式早餐，正餐标准为八菜一汤，酒店为四星级标准。
3、该活动经费不包括车辆费用。
当地接待： 河源市大自然旅行社
其他注意事项：
1、此次活动安排一部车辆，由办公室王珺负责全程组织和安排，任何人不得在活动期间不打招呼私自脱离集体。
2、原则上工会活动不提倡携带家眷。
3、请参加人员自带泳衣。
单位工会活动方案13
为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校工会拟利用本周五下午组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下：
活动目的`：
1、增强教职工的健身意识，带头参加体育活动。
2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。
活动主题：强身健体营造温馨团队,心手相牵构建和谐校园
活动口号：活力青春,运动无极限
组织机构：
总裁判：徐志红
裁判：刘彩梅、丁清香
记录：陈婷、
照相：刘静
活动时间：20xx年10月26日下午
活动地点：学校田径场
参加人员：全校教职员工
活动项目：
齐心协力、心心相印、同舟共济、金豆搬家
活动规则：
1.齐心协力
比赛规则：两人三足，布条系于小腿处，跑的距离为+篮球场两底线距离，时间最短队获胜。
2.心心相印(俩人背夹篮球接力)
比赛规则：参赛人员两人搭配背x背夹一篮球，裁判宣布开始比赛后，前行运到对面，将篮球交接给队员，完成N/2次接力，最快到达终点组为胜。
3.同舟共济(垫子运人过"江"：篮球场宽)
单位工会活动方案14
为了进一步贯彻落实《全民健身计划纲要》确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行"趣味体育运动",具体安排如下：
一、比赛时间：XX年4月18日—4月30日
国际象棋比赛4月27日下午1：10~5：00
XX米健身走比赛4月27日下午4：10
二、比赛地点：校园操场体育馆乒乓球馆
三、比赛项目：
1.国际象棋比赛
2.XX米健身走比赛
3.羽毛球比赛
4.乒乓球比赛
5.两分钟投篮比赛
四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合
五、比赛流程：
1.以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长；
2.XX米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组；
3.国际象棋比赛和XX米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的`形式进行比赛。
4.奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额；人人有奖。
5.比赛规则
⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。
⑵XX米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。
⑶两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。
单位工会活动方案（三）
为调动工会干部参与“我运动我健康我快乐”健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。
一、活动目的：
1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。
2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。
二、比赛时间：20xx年9月23日（8：00签到，8：30比赛）
三、比赛地点：双兴小学田径场
四、参赛人员：区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。
五、项目设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家
六、报名办法：每人限报3项，其中必选一项带*项目（1-3项）参加。
七、奖项设置：根据报名情况录取相应名次；获奖选手取最好名次给予奖励；参赛选手均有纪念奖。
八、报名日期：请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。
工会干部趣味运动会项目设置
1、托球跑
项目说明：比赛距离20米；乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始；在规定的赛程内用时最少者名次最好
2、双腿夹球走
项目说明：比赛距离20米；将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜；中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
3、摸石过河
项目说明：比赛距离20米；每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿；听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。
4、定点投篮
项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮（单、双手均可）；每人投篮10次，以进球个数多少计算成绩；如成绩相等，以先投中者名次列前。
5、一分钟跳绳
项目说明：一分钟记数跳绳，固定时间内个数多者名次列前。
6、踢毽子（小鸡毛毽）
项目说明：在直径2米的圆圈内，用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽，踢毽脚每踢一次要落地一次，不得悬踢；以一分钟成功次数多者名次列前。
7、金豆搬家
项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐间距离3米；比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球；2分钟内以夹球的多少计算成绩。
单位工会活动方案15
为喜迎xx新年到来，满足全局干部职工业余文化生活需求，增强团队凝聚力，营造和谐家园氛围。
XXX县XXXXXX局工会决定开展“迎新年”工会趣味活动。
一、活动名称：“迎新年，促团结”工会活动
二、活动目的：丰富业余生活，调动工作热情，增强团队意识。
三、活动时间：xx年xx月xx日9：30——17：00
四、活动地点：XXXXXX
五、参与人员：XXX县XXXXXX局全体干部职工
六、活动流程
1.前期准备：
(1)由办公室登记活动时各人所做菜肴及相应所需食材;
(2)提前联系活动地点并准备好食材及活动奖品、道具等。
2.活动开展：
(1)9:00，全局干部职工在体育馆门口集合;
(2)9:00-11:00，统一乘车前往XXX生态早茶基地参观;
(3)11：00-13：30，结束参观后前往XXX，利用自备食材做菜或包饺子等;
(4)14：00-17：00，开始趣味游戏环节，分为个人赛和团体赛两个环节进行，比赛结束后领导为获胜者颁发奖品。
3.后期工作：
工作人员清理卫生，撤除相关道具等。
七、工作分工
1.活动总策划：XXX县XXXXXX局办公室
负责活动方案的.拟定及场地联系、人员通知等。
2.物资准备：XXXX
负责活动道具、奖品等物资采买等
道具：乒乓球50只(其中标记记号的3个)，乒乓球拍2副，盆子或纸箱5只，凳子10张，硬纸板若干，词语牌60个，小气球若干，跳绳3副，胶带若干，条幅，塑料绳，计分表，午餐食材若干。
3、现场裁判：XXXXX
负责协调各活动有序开展，发放奖品、裁定胜负等，负责解决现场工作中出现的问题。
八、游戏项目及规则：
1.个人比赛环节：
(1)巧运乒乓球
参赛人员要求：3人一轮进行初赛，每轮取第1名进入决赛，抽签决定比赛组别，抽到王牌则为轮空，直接进入决赛，最终决出一二三名各1名。
比赛规则：参赛选手在比赛开始后用乒乓球拍运球，运送到终点的盆子里，若中途乒乓球掉落则原地运球继续前进，时限为3分钟，以运到终点乒乓球数量多者为胜;
准备道具：乒乓球拍2副、乒乓球50只，盆子或纸箱5只、凳子10张。
(2)搭桥过河
参赛人员要求：5人一轮进行初赛，每轮前2名进入决赛，抽签决定比赛组别，抽到王牌则为轮空，直接进入决赛，最终决出一二三名各1名
比赛规则：参赛选手手持两块硬纸板，从起点出发，要求单脚踩纸板轮流交换到终点，途中单脚落地则从起点开始继续向前，双脚落地则视为犯规，凡犯规者一律当场淘汰
准备道具：硬纸板若干
1.团体比赛环节：
现场通过抽签方式分为红黄蓝三组，各组分别选出组长一名，负责选派人员参与相应比赛。
比赛环节采取积分制，第一名积3分，第二名积2分，第三名积1分，所有环节结束后以总分第一的组别为优胜组。
(1)词语猜猜猜
参赛人员要求：每组抽派2名代表参加比赛，1人比划1人猜，以各组猜出的词语数量排名，多者为胜。
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