体育节活动方案

更新时间：2023-10-31 11:16:54 活动方案我要投稿

体育节活动方案5篇[精华]

　　为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案是在案前得出的方法计划。方案应该怎么制定呢？以下是小编整理的体育节活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

体育节活动方案5篇[精华]

体育节活动方案1

　　为丰富同学们的校园生活,充分参与阳光体育运动,体验运动的快乐,明集中学在阳光体育节期间开展以“参与运动,快乐提高”为主题的综合实践活动。

　　一、活动主题

　　“参与运动,快乐提高”

　　二、活动时间

　　4月中旬~5月底

　　三、活动内容

　　此次活动的内容包括两个方面:一是“运动赛场”征文活动,二是“运动快乐”摄影活动。备注:(体育课、下课、校外都可行)

　　(一)一是“运动赛场”征文活动

　　为提高同学们参与运动的热情,抒发对运动的热爱,请同学们以“运动赛场”为主题,将阳光体育运动的所见、所思、所感、所悟,记录下来,字数在600字左右。

　　(二)“运动快乐”摄影活动

　　要求同学们深入运动会每个项目,以自己独特的视角发现运动场上的`“运动快乐”美,“精彩瞬间”美,“团结和谐”美,用相机记录下来,激发同学们班级向心力,增进班级团结。

　　四、活动要求

　　(一)要树立安全第一的意识,班级要对每项活动都要制定切实可行的规章制度以及安全应急处置预案,对学生加强安全教育工作,绝对保证活动安全。

　　(二)本次活动成果分文字类、摄影类两种形式。文字类稿件可以是打印稿和手写稿,打印稿用A4打印,版式按照正式格式排版,手写稿件请用学校统一稿纸;摄影类,请用A4纸打印出来,附上简短的文字说明(作品名称、摄影者、拍摄地点等),学校评选后集中洗印(可以自己洗印)。

　　(三)各班于5月30日之前将摄影照片和征文上交体育组。体育组汇总后,每项各评选16份活动成果参加学校评选。所有作品严禁抄袭,一经发现,取消所在班级所有作品参评资格,并全校通报。评选结果作为班级考核的依据。

体育节活动方案2

　　一、指导思想：

　　随着阳光体育活动的不断深入，鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，培养青少年参加体育锻炼的热情，让学生在活动过程中获得体育活动带来的乐趣，感受体育活动的无穷魅力，同时又能培养学生的集体主义精神和勇于进取的意志品质及终身体育锻炼的意识。学校通过体育节为每一个学生构筑参与体育活动的平台，让每一个学生都能体验到属于自己的成功与快乐，在运动中发现自我。

　　二、活动理念：

　　学校第四届体育节的以“人人参加体育运动，促进学生健康成长”为目标，以“快乐体育”为主题。

　　三、活动设计：

　　1、11月1日，上午举行第三届体育节开幕式，由校长致辞，学生代表宣布体育节开幕，同时进行三～六年级队形队列展示（一、二年级观摩队形队列展示）。

　　2、11月3日下午，一年级亲自运动会通过运动会的.亲子互动，努力激发学生的运动兴趣，培养学生善于合作、积极进取、勇于拼搏的优良品质，促进家长和孩子间的情感交流。

　　3、11月6日下午，二年级亲自运动会通过运动会的亲子互动，努力激发学生的运动兴趣，培养学生善于合作、积极进取、勇于拼搏的优良品质，促进家长和孩子间的情感交流。

　　4、11月11日―11月20日：一～六年级跳绳踢毽比赛，各班自行举行，比赛完成后，将成绩表统计体育组何军老师（截止11月20日），通过比赛，让学生了解跳绳踢毽，调动学生锻炼的积极性。

　　5.11月17日：下午12：50～15：50举行三～六年级田径项目比赛（秋季田径运动会）。通过比赛，促进学生对田径运动的关注，调动学生锻炼的积极性，增强个人荣誉感和班级凝聚力。

　　6、11月23日：上午升旗仪式上举行“第三届校园体育节闭幕式暨颁奖仪式”。

　　四、组织机构：

　　仲裁委员会：

　　组织委员会：

　　竞赛委员：

　　后勤组：

　　裁判组：全体体育教师、以及有关老师

　　策划组：

　　宣传报道组：

　　五、奖励办法：

　　本次活动设置一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五、六年级组，每个组设置一个一等奖、二个二等奖、若干三等奖

体育节活动方案3

　　一、活动宗旨：

　　为了丰富全校学生的文体生活，加强交流、增进友谊，增强学生的身体素质，营造活泼健康的文化氛围，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生们活跃身心，共同体验运动的趣味和快乐，培养孩子们的集体荣誉感和团队合作精神。为此，为我校体育节再添辉煌，特组织趣味体育活动竞赛。

　　二、活动口号：

　　“青春在舞动，活力满校园”趣味体育活动竞赛

　　三、活动地点：

　　汪柘中学篮球场。

　　四、组织单位：

　　体育组

　　五、参赛人员：

　　每个班每个单项限报10人，每人限报一项。

　　集体项目每班限报两组，男、女各一组（多人跳绳仅一组）

　　六、活动项目：

　　本次活动设个人单项赛和团队项目赛

　　1、个人单项赛：趣味投篮、2分钟双脚左右盘踢、袋鼠跳、1分钟个人双脚单摇跳绳、1分钟个人双脚双摇跳绳、18人“8”字绕环跳、1分钟跳绳(双人双脚单摇跳绳）袋鼠跳接力、两人三足。

　　七、及表格：

　　为10月24日-10月30日。

　　八、报名方式：

　　用OA平台直接将报名表格王均谊老师。

　　九、比赛时间：

　　12月23日（暂定，如遇雨天，顺延。）

　　十、参赛方法：

　　1、趣味体育比赛项目中每位运动员在个人单项赛中只能报一项，团队项目赛中如何出赛由团队成员统一商量；

　　2、比赛出场顺序由抽签决定，具体抽签时间与。

　　十一、趣味体育项目比赛规则与说明

　　（一）、个人单项赛规则说明：

　　1、《趣味投篮》

　　比赛方法：每生只有两次机会，把篮球击地反弹进筐，男生距筐7米，女生距筐5米，通过地面反弹将球落入球筐，即为进球，统计班级总次数，总次数多者名次列前。

　　要求：

　　1、各班级要精心组织学生开展训练（可利用体育课、下午课外活动课训练）.

　　2、各班应根据比赛安排及时把班级带到比赛候场地点，任何班级不得弃权。

　　2、双脚左右盘踢毽子比赛

　　统一采用左右双脚盘踢，单脚连踢不算，左右各踢一次算一个，比赛时间2分钟，计规定时间内的总个数。

　　3、《袋鼠跳》

　　比赛方法：开赛前，于各自赛道起点线后站立的参赛选手应将双手随（及腰部）套入麻袋，双脚蹬至麻袋底部，双手紧握袋口两侧并上提至齐腰部位。（裁判要检查，看是否就位）裁判发令后，运动员在保持身体平衡的状态下，应充分利用双腿的屈伸蹬地动作连续向前跃跳，直至到达终点。计时方法以参赛选手用时少者名次列前。

　　比赛规则：

　　A、前行过程中若出现双手滑脱（麻袋离开双手）或任何一脚离袋触地等情况，均视违例，成绩无效。

　　B、若因跃跳重心不稳而致跌倒，在手未滑脱（可一手持袋），脚未离袋的情况下，可从跌倒处立起后继续前行。

　　C、行进中，若出现步入他道、踩踏分道线或摔倒至邻道，均属违例，成绩无效。

　　4、一分钟跳绳（单人双脚单摇绳）

　　比赛跳绳自备，单人双脚单摇绳，计1分钟内的次数，次数多者名次列前。

　　5、一分钟跳绳（单人双脚双摇绳）

　　比赛跳绳自备，单人双脚双摇绳，计1分钟内的次数，次数多者名次列前。

　　6、18人“8”字绕环跳绳

　　在本班内自选18人组成一个队绕“8”字跳大绳，全队过5次，计通过的'时间，范规成绩记为零。

　　7、一分钟跳绳（双人双脚单摇绳）

　　比赛跳绳自备，双人双脚单摇绳（自找本班同学为搭档），计1分钟内的次数，次数多者名次列前。

　　8、《50米×3袋鼠跳》（每班限报2组，男、女各一组）

　　比赛方法：每队3人，50米距离，采用接力赛形式，听发令后，运动员跑向队友另一边，到达指定地点后，要及时脱下布袋交由另外一名队友穿上，由另外一名队友接着跑向另一端，接应队友。比赛规则：进行接力时，接力方必须在指定线内完成接力，以最后完成接力用时最少的队伍获胜。

　　9、《50米×3二人三足》

　　比赛方法：每队3人，采用接力赛形式，距离为50米。

　　比赛规则：赛前每两名运动员各一条腿用布带捆绑在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起动，以两人靠后者躯干任何部份到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进，不得踩踏分道线或跑入他道。两名选手捆缚的布带赛中脱落，需站在原地重新捆绑，然后继续比赛，否则成绩无效。

体育节活动方案4

　　一、指导思想

　　贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，积极倡导“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，大力推进体育大课间活动为重点，开展生动活泼的体育活动，提高学生的运动意识，增强学生的身体素质，促进学生的全面发展。

　　二、活动主题

　　同心协力释放快乐

　　三、活动宗旨

　　面向全体学生，为学生提供展现个人才华的机会，发展学生个性，增强集体荣誉感，提高全校师生的体育文化素养。

　　四、体育节组委会

　　主任：xxx

　　副主任：xxxxxx

　　成员：xxxxxx及各班主任

　　五、活动安排

　　时间：20xx年12月份30日下午1:40-3:00

　　活动安排：

　　项目一：一、二年级：（1）袋鼠跳（2）两人三足跑

　　袋鼠跳比赛规则：

　　（1）参赛班级报名人数(男女各5人)。

　　（2）运动员必须双手在齐腰部位紧握袋口，前行过程中若出现双手滑脱（麻袋口离开双手）或任何一脚离袋触地等情况，均视违例。

　　（3）在手未滑脱（可一手持袋），脚未离袋的情况下，若因跃跳重心不稳而致跌倒（在未影响邻道的情况下），可从跌倒处立起继续前行。

　　（4）行进中，若出现步入他道或摔倒至邻道，均属犯规。

　　两人三足跑比赛规则：

　　（1）每班组织六组选手（男女各6人）。

　　（2）裁判员发出信号后，方可出发，不得抢跑。

　　（3）到达终点必须将接力棒交给对方同学后才能继续。

　　（4）犯规一次，加时5秒，依次类推。

　　（5）短绳或布条必须捆在膝关节部位，如途中松开应系好在继续

　　（6）交接棒时不得踩线，否则视为犯规。

　　（7）进行迎面接力以用时少的`班级为胜。

　　项目二：三、四年级：（1）长绳飞舞（2）四人五足跑

　　长绳飞舞比赛规则：

　　（1）每班男女各10人参赛，2名抡绳（要求是学生）。

　　（2）在比赛中若有人出现失误导致跳绳未连续甩上，则这次的跳数不计，比赛继续进行。

　　（3）比赛时间为三分钟，三分钟内累计记数，跳数最多的获胜。

　　四人五足跑比赛规则：

　　（1）每班组织四组选手（男女各8人）。

　　（2）裁判员发出信号后，方可出发，不得抢跑。

　　（3）到达终点必须将接力棒交给对方同学后才能继续。

　　（4）犯规一次，加时5秒，依次类推。

　　（5）短绳或布条必须捆在膝关节部位，如途中松开应系好在继续

　　（6）交接棒时不得踩线，否则视为犯规。

　　（7）进行迎面接力以用时少的班级为胜。

　　项目三：五、六年级：（1）拔河（2）双人背运篮球接力

　　拔河比赛规则：

　　（1）各班选20人参加比赛，其中男生10人，女生10人。同一年级之间的班级进行比赛。

　　（2）各班老师根据广播通知将学生带入操场指定位置。现场抽签决定比赛顺序。

　　（3）第一轮：各年级各班以抽签的形式进行比赛，一轮定胜负，进入第二轮。

　　（4）第二轮：第一轮中获胜的两个队进行冠军争夺赛，按三局两胜规则进行比赛。第一轮失败的两个队进行季军争夺赛，按三局两胜规则进行比赛。

　　（5）每个参赛队要服从裁判指挥，服从裁判评定结果，在规定时间超过三分钟未到场参加比赛的按弃权处理。

　　双人背运篮球接力比赛规则：

　　（1）每班男女各10人，排一路纵队。

　　（2）比赛时两人背夹篮球一同行走或奔跑，到达指定位置返回后将篮球交给下一对选手。

　　（3）交接区同队选手之间可以相互帮忙。开始后选手双手必须放在胸前，两名队员不能相互拉手，并且不能用手接触球，中途手触球或掉球必须返回起点重新开始。

　　（4）比赛采用计时决定名次。

　　六、奖励办法：

　　活动项目以班级团队，进行颁奖。

　　活动规则最终解释权：体育组xxx老师

体育节活动方案5

　　一、指导思想

　　贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，积极倡导“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，开展生动活泼的体育活动，提高学生的运动意识，增强学生的身体素质，促进学生的全面发展。

　　二、活动主题

　　享受运动、享受健康、享受快乐

　　三、活动宗旨

　　面向全体学生，为学生提供展现个人能力的机会，发展学生个性，增强集体荣誉感，提高全校师生的身体素养。

　　四、体育节组委会

　　主任：xx

　　副主任：xxx

　　成员：xxx及各班教小组组长

　　五、活动安排

　　（一）时间：20xx年12月30日下午

　　（二）活动安排：

　　第一板块：《方阵展示》

　　1、展示形式：以班级为单位，列队成方阵，排4列纵队，方阵前由1人举班牌(高度在胸前位置)，班教小组组长在方阵前，组员在方阵后。（如图）

　　2、展示内容：以方阵形式展示班级积极向上，朝气蓬勃地精神风貌，展现阳光自信的孔小少年形象。亮出班级口号，突显班级特色，展现团结一心，奋勇拼搏的运动精神。

　　3、展示要求：要求服装统一、步伐整齐，可设计方阵行进过程中的标语、动作、口号、有特色的表演等。在经过主席台前可作简短精彩表演，经过主席台要求各个方阵高喊自己的口号。

　　4、入场顺序：五（1）（2）（3）（4），二（1）（2）（3）（4），四（1）（2）（3）（4），一（1）（2）（3），三（1）（2）（3）（4），六（1）(2)（3）（4）

　　5、入场解说词：各班入场解说词，要求能简要介绍班级特色及参加本次运动会的优秀运动员实力、成绩等主要情况，文字简练、流畅，总字数控制在100字左右，由班教小组组长负责落实，文字稿请在12月23日前，上传到苏丹校信通

　　6，入场详图：

　　第二板块：《竞赛项目》

　　项目一：长绳飞舞

　　长绳飞舞比赛规则：

　　（1）二至六年级每班男女生各5人参赛，2名抡绳（不计入10人范围）。一年级每班报2人，由两名老师抡绳

　　（2）在比赛中若有人出现失误导致跳绳未连续甩上，则这次的跳数不计，比赛继续进行。

　　（3）比赛时间为二分钟，二分钟内累计记数，跳数最多的获胜。

　　（4）长绳采用循环跳的方法，每人上绳限跳一次（如多跳个数不计入成绩，也不判为犯规）。

　　（5）一年级采用五人同时站在绳间跳的方法，跳数最多的.获胜。

　　（6）如有班级跳数相等，则失败次数少的获胜。

　　项目二：跳绳

　　1、跳绳：（一分半钟双摇）：四、五、六年级

　　2、跳绳：（一分半钟单摇）：一、二、三年级

　　参加办法

　　1、以各班级为单位参加比赛。

　　2、每班限报5人，2名女生，3名男生。

　　竞赛办法

　　1、单摇跳绳：每人一次。方法是：身体腾空后，跳绳自双脚后绕身体额状轴旋转360度计为一次，如未完成，计为一次失败。如遇成绩相同，则以比赛中失败次数较少者名次列前；再相同，则抽签决定名次。比赛器材采用太仓新塘毽绳厂生产的“新毽牌”棉纱绳子。

　　2、双摇跳绳：每人一次。方法是：双脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚后绕身体额状轴旋转720度计为一次，如未完成，计为一次失败。如遇成绩相同，则以比赛中失败次数较少者名次列前；再相同，则抽签决定名次。比赛器材采用太仓新塘毽绳厂生产的“新毽牌”棉纱绳子。

　　项目三：踢毽

　　1、踢毽（两分钟单踢）：一、二、三年级男女生

　　2、踢毽（两分钟盘踢）：四、五、六年级男女生

　　参加办法

　　1、以各班级为单位参加比赛。

　　2、每班限报5人，2名男生，3名女生。

　　竞赛办法

　　1、踢毽：两分钟盘踢：在半径为2米的圆形场地上进行。每人比赛一次。比赛时，用足内侧互换踢，左脚踢一次，右脚踢一次计为一次。每次踢起毽子的高度不得低于腰部，可用任意一脚先踢。比赛开始后，毽子触及地面、任一脚连续踢两次、越过圆形比赛区均视为失败。毽子踢起的高度低于腰部不计次数。比赛器材采用太仓新塘毽绳厂生产的“新毽牌”毽子。

　　2、踢毽：两分钟单踢：在半径为2米的圆形场地上进行。每人比赛一次。比赛时，用足内侧踢。每次踢起毽子的高度不得低于腰部，比赛开始后，毽子触及地面、越过圆形比赛区均视为失败。毽子踢起的高度低于腰部不计次数。比赛器材采用太仓新塘毽绳厂生产的“新毽牌”毽子。

　　项目四：折返跑接力

　　参加办法

　　1、以各班级为单位参加比赛。

　　2、每班报5人，2名女生，3名男生。

　　竞赛办法

　　1、一人从篮球场底线出发冲到第一条线前推倒一瓶子后折回底线前推倒一瓶子，再冲到第二条线前推倒一瓶子再次折回底线推倒一瓶子，以此类推，共有四条线，在每条线上都要推倒一瓶子。如瓶子没有推倒则必须返回推倒瓶子。完成后下一人出发，共五人，男女生出发顺序班级自定。

　　2、先到达终点的班级为优胜

　　3、以年级为单位进行比赛。

　　项目五：拔河比赛

　　1、参加年级：四、五、六年级，每班10名男生，10名女生。

　　2、采用单次淘汰赛，按年级组进行，决出年级前2名。