军训心得体会
更新时间：2022-11-14 14:47:20 军训心得体会 我要投稿
实用的军训心得体会
从某件事情上得到收获以后，有这样的时机，要好好记录下来，这样能够给人努力向前的动力。那么要如何写呢？以下是小编为大家整理的实用的军训心得体会，希望对大家有所帮助。
实用的军训心得体会1
"起床了，快起床"，在室友的催促下，惊醒了睡梦中的我。我赶紧穿上衣服，叠好被子，和室友们以最快速度奔向操场。晨曦中，我看见了同学们早已整齐地排好了队，个个精神抖擞。大学军训的序幕就在这里拉开了。
我们的教官姓陈，名军，个子高高的，我对他的印象是——很和蔼。今天的内容是队列训练，训练的是站姿，"头抬高，腰挺直，双手放在大腿两侧"，别看站军姿简单，要是叫你一动不动地站上一两个钟头，肯定受不了。
在教官口令中，训练开始了。教官一开始就给我们来了个"下马威"，我们在原地一动不动地站一个小时。"啊?要这么久。""再说就再加时间。’无奈，只好站呗！一开始，同学们个个都非常认真，一会儿大家就显得有点不自在了。只见有的同学再抓痒，有的双手抱着膝盖，直叫腰酸腿疼，反正都是一副懒洋洋的样子。教官看见我们这副模样，吼道:"刚才动了的人马上去做一百个俯卧撑。""唉1我刚想动一动，但听到教官说的话便不敢再动，可我这也痒，那也痒，只想挠挠，但我也只好忍，忍，忍。时间过的太慢了，我脚和手有些麻木，但看到被受罚同学的样子，真是"掺不忍睹"，我自然也不敢轻举妄动了。
"好了，可以休息了。"耶!"在一片欢呼声中，单调枯燥的站军姿终于结束了。"唉，终于重获自由了。"我这时全身都痛。对教官恨得咬牙切齿，恨他对我们这么严厉，恨他没有人情味儿。他在我脑海中美好的印象全破坏了。
这五天来，我都可以听到都在叫苦连天，但同学们依旧坚持训练。
军训接近尾声时，要进行全校汇报表演。虽然天下着雨，但同学们依旧动作迅速，专心致志的`参加队列表演，受到了部队教官和学校的赞扬，响亮的口号响彻在训练场上空。汇报表演完毕，我们便和教官合影。这时，我却觉得对教官们依依不舍，舍不得他对我们的严厉，舍不得他们的笑容。忽然，我脸上滚落下一滴水，不只是雨还是泪！
实用的军训心得体会2
为期五天的军训生活在灿烂的阳光中略带伤感地落下帷幕。在教官离去的时候，原本有些畏惧和痛恨教官的心情不知从何时对教官充满了感恩与钦佩。我们都由衷的感谢我们的教官。五天以来他们辛苦的指挥着我们，不比我们少流一滴汗，付出的不比我们任何一个少，虽然对我们比较严厉，但我们都知道他是为我们着想。
还要感谢每个班的班主任，是他们每天每刻陪伴在我们身旁，时刻关心着我们。
五天的点点滴滴无不贯彻了教官对我们的叮嘱与教导。小到立正时手指并拢这样的每个一个细节，大到整体行进时队列的整齐，步伐的一致都包含着教官与老师对我们的叮咛。五天的军训生活充满了欢笑与泪水。我们在烈日下抱怨，在阴雨中惆怅。在点滴中感受着苦涩与甜蜜。
军训并不是单纯的对我们的体能训练。无论是站军姿，齐步走都是对我们的精神和意志力的训练。五天来，我们真正感到了什么是集体。那就是宠辱与共，同甘苦，共患难，我感到了自己是一个集体中的一员，而不是一个单纯的自我，或许磨练我们意志力与顽强拼搏的.精神，培养了我们的集体荣誉感就是这次军训的主旨所在。
军人的职责是保家卫国，为了国家付出自己的一切。军训的生活让我们感到了军人的艰苦与困难，军人是用血与汗著就的。我们经过军训也应有军人那种顽强拼搏的精神与坚韧不拔的斗志。或许我们没有办法象真正的军人那样手握钢枪，守卫在祖国的大江南北。可是，我们依旧可以不断拼搏，不断奋斗。
在知识的海洋中，我们也面对着一场没有硝烟的战争。只有不断拼搏，不断奋斗才能立于不败之地。未来无法预知的。谁也不知道自己前途是一帆风顺还是挫折重重。但是，只要我们拼搏进取，顽强拼搏，再大的痛苦与苦难也会过去。只要我们拿出军训中坚韧的意志，那么在不远的将来，胜利的花环终究会戴在我们的头上!
“流血，流汗，不流泪，掉皮，掉肉，不掉队。”我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我将全力以赴迎接学业上更大的挑战，争取做到更好!
实用的军训心得体会3
在烈日炎炎、骄阳似火的9月，全体新生在紧张、有序、生动、和谐的气氛中接受了入学后第一次身体上的锤炼和精神上的洗礼，为期五天的军训徐徐落幕。昨日训练的口号依然在耳边响起，自信和威武的军人风范仍然充斥着全身，那种喜悦、兴奋、自豪和感动，时刻萦绕在脑海与心灵深处。
这次军训带给我的不仅仅是身体上的煅练，还有思想上的薰陶，意志上的垂练，留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、严守纪律和艰苦朴素的精神。
烈日下，站军姿，踢正步？？？最大的考验就是得每刻保持精神的高度集中。我们虽然站得汗流浃背，双腿酸痛，但仍然坚持，同时也深深体会到“苦”乃军训之首。这些苦让我们明白并相信军训是我们正式进入学习生活之前十分重要的一次锻炼，也是人生一份不可多得的一笔财富。
这次军训建立了许多欢乐的友情，不单让同学们在军训的日子里学会同甘共苦、励志前进，进一步的加深了彼此的了解、增进了彼此的友谊，通过这次军训还使得我们来自全省各地的同学们拉近了距离，在短时间内建立起了难能可贵的情谊。这让我们在今后三年的学习生活中能够更快的融合、更好的互相沟通、互相学习！
与教官的情谊是复杂的，教官们近乎完美的人格魅力，让我们对教官产生了新的理解和敬仰。教官可以说是我们的老师，在训练中一丝不苟严格要求；也可以说是我们的朋友，在生活中幽默诙谐，与我们打成一片。教官身上的那种乐观开朗也是我们可以借鉴的。在将来的学习生活中，肯定有各种各样的问题、困难会出现，有了坚强的意志和乐观的精神，我们又多了几分战胜它们的勇气！
军训收获经过了这次军训，我们获益良多，收获彼丰。我们自身的身体素质得到了加强，学会了更好的生活，学会了团队精神，学会了自信，学会了拼搏；锻炼了意志，锻炼了毅力，锻炼了品格；以健康、潇洒、精神、自信的姿态迎接人生中新的一页。
军训，圆满结束了。回想起这些日子，感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训，不仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁就笑得最美，谁就是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者，就是这盛夏最美的一道美丽的风景。
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的`一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
今天，我们在汗水中磨练意志。明天，我们将为母校增光添彩。生命如火，誓言如歌。百米冲刺靠千日苦练，一朝争先要几载寒窗。梦想，激情，在训练场中用顽强拼搏点亮；理想，渴望，在人生路上和信念一起激荡。让我们发扬共和国军人“冬练三九，夏练三伏”的精神，刻苦训练，脚踏实地。把军人的纪律、军人的作风带到平时的学习和生活中去，让我们像雄鹰一样，冲破蓝天，超越梦想，展翅飞翔。
古有花木兰替父从军，今有我们高一新生的巾帼不让须眉，我们不怕苦，不怕累，出色地完成了训练任务，交上一份令人满意的答卷，为青春再谱一曲高歌。
炎炎烈日下，广阔天地间，时间早已见证了我们坚定的意志。只要我们坚持到最后，我们就是胜者！不管再荆棘、再坎坷的道路，我们都要走下去。因为勇敢是我们的口号，因为执着是我们的信念，因为坚强是我们的永恒。我们要用自己的双手打造属于我们的青春！
实用的军训心得体会4
就在今天，我和同学们终于结束了长达六天的军训，在家长的注视下，在涌动的人群中，我和同学们一起跟教官合了影，这一刻，又勾起我许多回忆。
在军训的第一天，我们弱不禁风，短短的时间里，就有许多同学坚持不住，体力不支了。这让本来就对军训极其陌生的同学们变得更加恐惧。但是，我们知道如果这样就无比的恐惧，别提以后人生的许多困难了，就连后面的这几天训练，也无法战胜。于是，我们坚定了信念，真正开始了军训。
教官嘶哑地喊着，学生们奋力做着动作，这就是军训场上的情景。为了磨练我们的意志，真正的兵开始用生平所学，把我们培养成无惧的先锋，让我们体会了作为国家的保卫者的艰辛。我们的汗水与血泪，教官的严格与嘶喊成了军训所有的东西。教官的军衣湿了，我们的汗也汇成了响亮的口号，回荡在操场上。
终于，我们成长了。
在最后的汇演中，我们唱响军歌，在父母的面前展示自己的训练成果，向自己也向他人证明，我们用努力收获了成功！教官也向我们展示了他们多年炼成的本领。看那挺拔的身姿，整齐的`步伐，响彻云霄的口号，崇敬之情油然而生，逐渐升华为对军人的敬慕感、对班级的责任感，最后，怀着依依不舍的情绪，我们告别了朝夕相处的教官，“教官，再见！”
感谢这么多天教官们对我们的磨炼，让我们有了顽强的意志，坚定的信念，为我们将来的中学生活树立了正确的方向！
教官，谢谢你们！
实用的军训心得体会5
“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”这是苏轼的曌错论。唯有意志坚定之人方可通往成功之路。
军人的天职是服从命令，军人的责任是保家卫国。当穿上这一身军装，戴上这一项军帽，军人的职责便被我们担在了肩上。虽觉沉甸甸，但却心满意足。
教官给我们上的第一堂课便是站军姿。站军姿，给了我们炎黄子孙健壮有力的体魄，给了我们不屈不挠的毅力。训练的每一个动作，都让我深深体会到了团结的力量。
虽然细雨蒙蒙，但仍不减我们对军训的热情。
其实我个人蛮期待这次军训，因为我很喜欢穿上迷彩服的感觉。
在漫长的期待中，终于等来了期盼已久的军训。有威猛严厉但同样又恨幽默的教官，有严格辛苦但同样又有意义的训练。这些都是我想要的。作为一名女生，我却更希望得到更加严苛的训练。如果若有机会，我定会选择当兵磨练自己。
退一步讲，如果我没有机会去当兵，那极有可能会是我最后一次参加军训。那么，我想说，我会更加好好珍惜这次军训，享受军队带给我的享受，我会珍惜挺拔向上的军姿，会珍惜整齐有序的停止间转移，会珍惜帅气的跨列，会珍惜未来13天每一时刻的军队生活。
九月的常大，桂花飘香；九月的常大，生机勃勃。我们14级新生的到来，给学校注入了一股新鲜的血液。正在进行的新生军训，更给学风的'浓厚的常大增添了一丝不一样的风景。
军训第三天，同学们都有了很大的进步，立军姿能坚持更长时间，走正步可以更整齐响亮，相信之后的近十天训练，可以使大家的水平更上一层楼。如今的我，作为一名常大学子，正在接受着开学第一课——军训。这是特殊的一次，也是最后的一次，坚持不懈，完成各项任务，才不会让自己后悔。
有付出才有收获。每日重复的口令，每天必走的地点，枯燥却也有味。挥洒过汗水，留下过疲惫，却也收获了意想不到的东西。相信接下来的十天，同学们依旧能坚持不懈，展观自己顽强的一面。
实用的军训心得体会6
经历过一次刻骨铭心的军训，你就会成为一个真正的英雄。皮肤晒黑了，嘴唇咬烂了，这又算得了什么？一个人的意志没有经过苦难的砥砺，就不会以一个强者的姿态站起来；就不会懂得奋斗的乐趣；不会理解成功的艰辛；……军训是短暂的，但军人严格训练，铁的纪律是永恒的主题，在我们心中永不逝去。让我们懂得：对于生活中的磨难和坎坷，我们不但不要惧怕，逃避，还要张开双臂以拥抱的姿势去迎接，以沐浴的姿态去感受，因为磨练实在是成就不凡人生的甘霖。能够用心去感受磨练，我们才能在激烈的竞争中游刃有余。
漫长的军姿，踢不完的正步，挨不完的训斥，使个个脆弱的我们慢慢变的坚强，严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽，但绝没有矫揉造作，有的`是勇敢，坚强。
严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。
虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，坎坷同行；
我们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号，团队精神让它们发出一个单一的声音——整齐。而团队精神需要个人，一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐，就必须不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……“只要功夫深，铁杵磨成针”、“功夫不负有心人”，尝试和毅力让我们渐成一个集体，只要有团队精神，一切就会成功。
实用的军训心得体会7
今天军训了，从军训开营起，我就将成为一名老师口中的“小军人”了。
在初一年级中，我只是一名普通的“小兵”，但是，既然我进入了这个集体，就意味着我是这个集体中的一员，要心怀集体，与同学们团结友爱。
国旗和校旗是我们团队的象征，更是荣耀的象征；磨砺和挑战是我们强化的途径，更是激发我们斗志的利器，今天对于教官们来说微不足道的训练足以压垮我们了，所以我们要抓住这次训练机会，好好锻炼自己，让自己变得更强！
深处军营，才知道，想成为一个军人，不是随随便便就能成功的事，挑战自我极限，突破自己心中的目标是军训生活告诉我们的；在操场上醒目的.一行大字：“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪，”告诉我：想成为一个军人，不止树立目标如此简单，更要不惧困难，勇敢追求；要敢拼敢做，跟上部队的脚步。把种种困难当作磨砺自己血性的尝试、锻炼，那么接下来的考验就不会给心理上带来太大压力，使接下来的考验对自己来说容易一些。
我还懂得了团队合作的重要性。许多挑战更不是一个人能完成的，队友的帮助十分重要，团结友爱，才是军训更深的意义所在。不要主动招惹别人而引起争执，在别人没有过分招惹你，挑起事端的时候，可以不必伸出拳头，不到实在被惹怒或语言的沟通无法解决问题的时候，切不可以使用暴力。
整个班级的成功才算真正的成功，在接下来的训练里，我会团结同学，继续接受考验让班级绽放光彩，争取让班级的实力提升至，因为我们9班永远的目标只有一个————第一！
短短几天，深深记忆。脱下军装，我们依旧是军人;离开军校，我们依然在成长。
20xx年12月25日，老师就带领我们来到少年军校，还真应了操场上的那几个大字：钢一样的意志，铁一样的纪律，山一样的威严，风一样的行动。再往里面，整齐划一的寝室，纪律严明的气氛，严厉幽默的教官，让我们对这所不陌生的军校又多了一份恐惧和憧憬。上午开始入营式。响亮的口号，有力的步伐，让我对这儿的教官多了一份敬意。随着一声解散，我们就各回各的寝室，开始整理起内务来。这么大的寝室，让同学们一下子就慌了神。有的开始手忙脚乱地叠起被子来，有的开始琢磨这个用具摆设，整个寝室乱成一锅粥，进进出出，就好像一个个逃出来的蜜蜂。让我最觉得不可思议的便是下午的拳操训练，搞笑幽默的动作里面有不乏军人的严肃。羞涩的我们刚开始不好意思迈开步子，但随着教官的“凶神恶煞”之后还是迈开了步子。
接下来的日子里，我们开始打背包训练。随着老师的一声哨声，我们像往常一样冲出了门外，可看着老师愤怒的神情，我们才发现原来是防空警报。我们赶紧一窝蜂的冲回寝室，开始打背包。
实用的军训心得体会8
在短短几天的军训生活中，每天我们都必须接受三四个小时的军事训练，接着还要为国庆活动而练习？这对于我们这些怕苦怕累的同学来说，无疑不是一种艰苦考验。在这短短的几天里，我收获了太多，感悟了太多，也成长了太多。我懂得了军训的意义。
我的上一次军训，要追溯到刚刚上初中那会，在那简陋的操场上，烈日之下，任由汗水浸湿了衣衫。虽然时间隔了那么久，我却还清晰的记得，仅仅20分钟，我就昏倒在地，眼前消失了那些挺立的身姿，取而代之的是一片漆黑的死寂。后来，我被校医救了过来，在阴凉地里喝着糖水，却没感受到一丝的甜意。这一次经历在我脑海深处留下了不可磨灭的烙印，我怕军训，我不想军训。然而我的怕与不想没有起到一丝一毫的作用。可怕的军训还是如期而至。军训的'内容并没什么多大的变化，依旧是立正、稍息、停止间转法和原地踏步？这些动作，熟悉得那么陌生。
在这次的训练中，有好多同学都倒下了。看着他们颤抖的步伐和苍白的脸色，我仿佛看到了几年前的自己。这个想法似乎激发了我的斗智，我想超越自己，超越那个怕苦怕累的自己。于是，我咬着牙忍耐着，抱着必胜的决心与灼热的骄阳作斗争。汗水肆意的流淌，流进眼睛里一阵难忍的剧痛？我想伸手揉眼，又怕被教官批评，只好忍着。当代表着休息的那一声哨声响起，整个人在精神上瞬间瘫了下来，但膝盖早已僵硬，忘记了弯曲该怎么做。尽管身体疲惫不堪，但其实心中还是很有成就感的，至少我坚持了下来，成功了，战胜了心中的那一点点懒惰，我不禁隐隐约约的为自己而小小的骄傲起来。
这只是军训中渺小的一个细节，却让我品尝到了久违的成绩感。我忽然懂得了军训的意义。军训，是一个过程，一个挑战自我，超越自我，完善自我的过程，是我们成长的必需过程。
实用的军训心得体会9
4月21日，我们五年级组织了一次难忘的春游活动。说是春游，实际是在市警察战术训练基地参加一次军训活动，我们的心情格外喜悦。
清晨，我和同学们一样，早早的来到校园，坐上大巴，同学们有说有笑，到达目的地后，大家放下背包，穿上了向往已久的`迷彩服。我们来到了美丽的大草地，草长的格外翠绿，还被一两朵小白花点缀着。教官被我们称为"营长老爹"，他的讲话可幽默了!营长老爹带着我们在田间走猫步，欣赏着满田野的油菜花。我们不禁感叹："多美呀!"午饭的时间到了，营长老爹带着我们野外烧烤，有鸡柳、煎鸡蛋、火腿、玉米，还有冬瓜蛋汤。同学们吃得津津有味，吃饱了，我们来到教官的宿舍休息。下午，外面下起了毛毛雨，训练开始了，负责训练的吕教官把我们带到十分宽大的训练室中，他非常严厉，把不听话的同学的名字全都记下来，把他们揪出队伍。教官又教了"稍息、立正""敬礼""蹲下、坐下"我们都丝毫不敢松懈。营长老爹还教了我们唱《我的老班长》《战友之歌》，我们还举行了拉歌比赛。晚饭后，我们乘车来到了阳光温泉公寓清泉区，我与5个好朋友来到自己的房间，在我们自己的世界里，开心着，欢呼着，边看电视边吃零食，玩累了，洗澡上床，甜甜地睡了一觉。
第二天，太阳出来了，我们6：25起来，以最快的速度洗漱、扎辫子，集合队伍。我们顶着烈日炎炎，在训练场上做教官教给我们的动作。时间过得真快!吃完中饭，就要乘车回去，我恋恋不舍地告别了这次军训生活。
我真希望学校能多多开展这样的活动。我们一定不能辜负营长老爹对我们的期望，我要把军训中学到的知识运用到生活中去，做一名对社会有用的栋梁之材!
实用的军训心得体会10
九月份的天气夹杂着绵绵的细雨,随着雨季的过仟,军训的脚步近了,骄阳似火依然是那么的激烈.看着训练场上,一排排绿色的军装,洋溢着稚气的笑脸;一声声呐喊的口号,充满着青春的激情;一首首嘹亮的歌曲,激昂着青春的岁月。
"稍息""立正""跨立""蹲下"意志雄发的口号一遍又一遍的回响在我们的耳旁,同学们头顶着烈日,脚睬着烫的地板站军姿,每次我都觉得这是与同学们在训练场上的较量.汗水早已渗透了我们的衣裳,烈日早已晒黑了我们的皮肤,尽管每次站着脚酸的不行了,但我们却依然矗立着,在心里默默地给自己加油打气,我们就如沙漠中的仙人掌一般,有着任凭风吹雨打都不怕的精神.在风雨的洗礼下,我们茁壮成长着。
有句话说的'好"宝剑峰磨励而出,梅花香自苦寒来"不经历过风雨,哪能见彩虹呢?在训练场上我们都坚持了下来,我为我们的表现感到骄傲自豪!训练场上,有我们谈笑风声的话语,有我们宏伟嘹亮的歌声,有我们高吭气势的拉歌口号......
在这短短的十四天里,吴教官教会了我们许多东西,尽管有时候很严肃让我们练体能,但大多数下让我们每天都挂满了微笑,他就像我们班的开心果,天天逗着我们笑,有时候觉得他就像一个小孩,每天以乐观的心态去面对生活.有时候同学们蹲着,站着累了,一听到休息的哨声,他立刻让我们休息.他跟我们聊部队里生活,聊人生观,价值观,还教我们做人的一些道理,就像学校里的题名"用双手去改变命运,用知识去创造未来"即使生活是多么的艰苦,有些苦是必须得吃的。
"故天将降大任于斯人也，必先苦其心志 ，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身"军训就是我们一个蜕变的过程，人生中要经历过几经挫折，人生才会如此的灿烂辉煌。待到彩排时，吴教官一直叫我们不要紧张，但我能看得出他比谁都紧张，他问我们能不能做到，同学们依然仰着稚气的脸喊着能，私底下同学们彼此鼓励加油打气着,只要我们团结在一起,我们就是一个排山倒海的力量,我们就像梅花在傲雪中屹立着.十四天的军训,让同学们的面貌焕然一新,蜕变成了一个全新的人,个个精神抖擞,意气风发,雄姿英发,有着军人一般的气势。
通过这十四天的军训,让我体会到一个班集体的团结,让我们都锻炼了吃苦耐劳，坚强勇敢的精神.我敢说军训过程是艰苦的,但军训过的人却都感觉依依不舍的留恋.只因为训练场上有我们并肩作战的身影,有我们团结的精神,有我们无垂不坚的力量,有我们短暂而又美好的回忆。就如烟花般短暂的灿烂美丽，令人回味无穷.军训就是我们人生中一部短暂动听的插曲,是那么的美妙,那么的悦耳。
军训是苦涩的,过程是坚苦的,但它炼就了我们的精神,增强了我们的意志.军训就像一首轻柔慢歌,让人陶冶情操;军训就像一桌特色美味,让人回味无穷;军训就像一道美丽风景,让人留连忘返.我觉得军训不仅锻炼人的意志力，吃苦耐劳的精神,而且教会了我们在人生中如何做人的道理,是一个体现人的综合素质的表现,人要有耐心,有恒心,有吃苦耐劳的精神,在生活中才会把每一件事做好,所以我们在军训中学到的精神要把它贯彻到生活中,学习中,这样才能体现出一个人的价值.
天气渐渐转凉了,军训生活结束了,我始终坚信着同学们在军训中学到的坚强，独立，忍耐,对我们人生中都会有所帮助.在学习上我们要学好知识,用双手去改变命运,用知识去完善自己,为自己创下一片天空吧!
实用的军训心得体会11
“向前、向前、向前”，我们的军训还没有结束，这只是我们漫长人生的第一步，我们脚下的路还很长。同志们，继续努力吧！
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。七天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的'就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温高得很，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。从小到大，我都没有参加过军训，在上中学，大多数同学他们都参加过军训，他们都会说，“军训好苦、好累”。虽然他们都这样说，可对于军训我是非常的盼望的，毕竟那是人生的第一次，也可能是最后一次。
当我怀着非常激动的心情上路的时候，我在想象我们军训的地方到底是什么样呢！我一直认为，我们军训的地方在林园，那个通讯学校，可当车从那个地方经过，并没有在那里停下，我有些失望了。
终于，终于我们来到了我们的军训的地方，首先进入我眼前的就是“训练基础，”看着那几个金光灿灿的四个大字，我心里是激动的，可人生就是这样，总会大起大落，首先就是把我们代进我们住的地方，那简直是……只有一张脏脏的床和被条连枕头都没有，我当时真的有一种哭的感觉，还好的是，我们的教官很帅，很会关心人，很有责任感，站军姿，等等一系列的动作，都那么顺其自然，对我们来说都是小玩意，可就在训练的第七天，我们把教官惹生气了，看着平时跟我们玩成一团的教官，突然就不理我们了，教官，本来就是一个好脾气的人，可我们却把他若得无语，可以想象，我们犯了多大的错，第一次在上来的七天里，再苦再累，我都忍受，坚持下来了，第一次，我哭了，那不是坚持不下来的眼泪，而是我的心里第一次感到失落，无助，来到山上来，只有老师、教官、同学在一起，一起进步，互相关心，可这唯一的一点都失去了，我强忍住泪水，可它还是不争气的摔了下来，还好的是，我们大家都知道错了，第二天，我们优秀的表现又让原来的教官回来了。
“稳住就是技术”“要的是质量的，不是数量”这一句句经典的话语在心里回荡，就这样，七天的时间转眼就过了，说真的，现在要离开这个曾经让我讨厌的地天，还真的有点舍不得。
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。曾经，我们一起欢笑过，流泪过。今天，我们一起经历风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，七天谓之辛苦的军训后，我们的灵魂将得到升华。我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训。
实用的军训心得体会12
9月1日-9月5日。我们树人学校的新生到行知基地军训，在这短短5天的时间里，我们付出了许多，也收获了许多。
在小学的时候，我们军训了3次，还有一次是住在基地的，所以我自以为我能做的不错。但事实证明中学的军训和我们小学的程度是完全不一样的。
在我们到来第一天的开营式上，老师们就强调了很多军训的精神，如：军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。最突出强调的就是“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”了，在后来的军训里，也证明了要求的高。这五天下过雨，其余时候太阳很毒，军训真的很辛苦。
可是在我回家的时候，我发现我收获了很多，例如走路的时候都会挺直腰板，平常有精神了许多。我就突然想到军训时足球门上挂的`“军训一阵子，受益一辈子”这句话，现在想来确实是这样。和班上的同学同宿舍，让我们更亲近，大家现在想必很想念那段同宿的日子吧!
在这次军训我的想法还有意想不到的改变。在又一次我在吃早餐的时候，教官很关心我们，还问我能不能吃饱，要不要去加一点。在休息时间，教官就像我们的朋友一样，叫大家来表演节目。我知道了教官不是一直特别严肃，其实也是很温和的普通人。
这次军训磨练了我们的意志，让那个我们体会到了团结的精神，以后的生活会有什么变化呢，我期待着!
实用的军训心得体会13
时光飞逝，为期13天的军训生活很快结束了，或许对于很多老师来说是一段非常值得回忆的军训生活，但对于我来说更是一段富有挑战性的军训生活。
这是我第四次驻扎到八达岭军训基地，但是每一次都有不同的感受，此次军训期间我分别担任了四连和国旗护卫队的指导员，因此本次军训对于我来说更是一种挑战。下面我将从两大方面对自己的工作进行总结。
一、四连工作：
四连是xx级军训团当中人数最多的一个连，是男生人数最多的一个连，这两个最多或许使得四连在某些活动方面会存在一定的优势，也使得在某些工作上存在一定的难度。整个军训13天下来四连没有出现特别大的问题，但是也没有争得红旗连和精神文明连的荣誉称号，下面我就一些重点的工作和存在问题进行总结和反思。
(一) 军训前准备工作
军训前的准备工作是整个军训工作当中的一个重要的环节，整个军训的过程也使我体会到如果将军训前的动员工作能够做好的话，整个军训过程会减少很多不必要的麻烦，尤其是纪律要求方面。
在军训之前尤其要给同学们强调好到了军训基地有哪些东西可以做，有哪些东西不可以做，如果做了触犯纪律的事情要有什么样的处分，这样会使我们的工作能够有章可循。在军训之前我们机电学院对全院学生进行了军训的动员，认真的给学生强调了军训的注意事项和要求，使得整个四连在军训期间大多数同学都能够严格按照军训的要求进行军事训练，对于个别出现违反纪律要求的学生我们也进行了批评教育。
(二) 军训日常工作
日常管理工作是整个军训工作的主要内容，包括学生宿舍、训练场和食堂三点一线的工作。
如果有时间的话还是要多去学生宿舍进行一些简短的问候和座谈的，通过学生的聊天，了解学生的日常的生活、训练当中存在的问题，做好学生和团部之间的桥梁的作用。
训练场是学生每天呆的时间最长的一个地方，也是我们指导员们呆的时间最长的地方，通过这一段时间的军训我觉得在训练场我们需要做到以下几点工作：1、配合教官及时做训练场上学生的管理工作，包括学生请假、见习等情况；2、做好身体状况特殊的学生的关系工作，及时了解他们训练场上的身体的现状，做到及时休息；3、做好“冒泡”学生的思想工作，训练过程当中会有一些同学出现在队伍当中乱动的现象，这个时候指导员需要进行及时的制止；4、做好训练场上面队伍士气提升的工作，经过很长一段时间的训练学生不免会出现身心疲惫的现象，指导员可以选择时机给学生做一下士气鼓舞或者为他们唱支歌等等。
食堂，这个地方也是军训工作当中的一个敏感地带，要做到每顿饭都要在食堂现场，一点是强调学生吃饭时候的纪律，查看学生吃饭的时候不能说话、排队走路、不能带馒头回宿舍等等；另外更重要的是做到深入了解学生对基地食堂的伙食有什么样的问题，做好即时的学生问题解决和心理安抚工作，汇总之后及时跟团部进行反映。
(三) 军训副班长管理工作
副班长在学生军训期间起到了非常重要的作用，记得我在开训之前给副班长开会的时候说道，你们现在身上的职责和作用要远远大于现在班上的班长和团支书。
整个军训期间四连的副班长确实起到的指导员和学生之间桥梁的作用，但是有些问题也是值得反思的，就是在指导员在把工作通知下去之后，各个军训班的工作落实的不是很好，包括内务整理等方面。因此在副班长的管理方面应该强调到副班长是军训班级工作主责人，出现任何问题，副班长都要负责，这样可以督促副班长将工作落实到位；其次由于副班长的工作压力是很大的，因此要做好副班长的思想工作、情绪工作和鼓励工作等，以便于使他更好的服务同学。
(四) 军训与团部的沟通工作
军训工作当中与团部的沟通是不可或缺的一个环节，每天晚上9：45我们准时参加团部的例会，说明一下本连队出现的一下现象和问题，并提出解决的方案。
当然，通过本次军训我总结了一些与团部沟通时的一些技巧和注意的地方：1、在汇报问题的时候一定要做好问题的详细了解，做到对于问题的了解不留死角；2、如果一个连队有两个指导员的在开会之前一定要做好连队内部的沟通，避免在例会上面出现两人对于问题说明的重复或者不一致；3、对于自己决定不了的问题一定要及时向团部提出批示申请，在团部做出正式批示之后在处理相关的事情。
(五) 军训与承训教官的沟通工作
来军训之前的军训工作交流会上就听到07级的辅导员老师说道，在军训基地一定要和教官沟通好，这样可以连队的工作大大提高效率，并且能够减轻我们指导员的一些工作的压力。其实在基地一直也是这样做，但是由于时间关系一直没有达到最佳的状态，并且出现了一些没有注意到的死角。
在我们四连，刘副连长是一个具有文艺才能的教官，也听曾连长说道了这一点，我们在合唱比赛当中可以说如果能够有他的指导，对于我们比赛的
成绩肯定有很大的提高。但是由于我们在来军训基地之前已经将自己的合唱人员全部已经选好，队形等工作已经由专门的工作人员安排就绪，因此来说基本上没有得到刘副连长的指导，很好资源给浪费了。
总而言之，在军训的伊始我们就必须做好与承训教官的沟通，尤其在平时的军训活动和相关比赛中，必须让教官提前了解各项比赛的'相关信息，让教官参与到团部组织的各种比赛当中去，这样可以给自己的工作减少一些压力，同时更可以很好的将教官的积极性调动起来。
(六) 军训当中各项评比工作
评比工作可以说是我们整个军训工作当中的一个个插曲，奏响了军训的号角。
作为四连的指导员很可惜的是只在趣味运动会当中我们拿到了第二名的成绩，在其他的比赛当中都没有拿到名次，这个正是我们工作当中值得反思的地方。
或许是因为我们是四连的原因，怎么拿到的第四名那么多，或许只是0.05分的差距，我们也没有争取到名次，但是这个也使我们有了深刻总结：1、在比赛的准备当中，指导员和连长一定要亲自参与到准备工作当中去，竭力解决学生准备工作当中的任何问题，并且做好指导工作；2、任何比赛都不能掉以轻心，让学生一定要有一个良好的心态去面对比赛；3、提前发现比赛当中可能存在的问题，尽早解决。
(七) 军训当中的一些特殊学生工作
军训当中我们各个连队可能会出现一些特学状况的学生，我个人归结起来大概可以分为3大类，一类是身体状况出现问题的学生；一类是心理出现问题的学生；一类是触犯军训规定的学生。对于这三类学生，首先如果一旦出现，如有必须做到和团部领导的及时汇报和沟通；其次要做好这些学生的保护工作，包括触犯军训规定的同学，对他进行批评教育之后一定要观察学生的变化，不要因为批评使得学生产生心理阴影；最后对于学生的问题解决之后要给团部一个及时的汇报。
二、国旗护卫队工作
国旗护卫队现在是与各个连队单独出来训练的，教官也是学校单独聘请的，因此从客观组成来说国旗护卫队的指导工作就与连队的工作是有所不同的。
(一) 学生日常工作
与连队工作一样，国旗护卫队也需要日常管理，由于人数只有30人，而且都是从各个学院选拔上来的，因此日常的管理工作是较轻松的，指导员需要把事情布置下去，监督做好就可以。
(二) 思想提高工作
国旗护卫队是我校一直优秀的队伍，担任着爱国主义教育的任务，因此对每一名队员进行思想上的提高是一个必须的工作。军训期间是一个很好的机会，一定要充分利用这一段时间，在训练或者休息的时候，通过召开小型会议或者单独座谈的形式，开展一些思想教育的活动，使得队员的思想素质能够在军训期间大幅提升。
(三) 训练要求工作
由于国旗护卫队在训练结束之后必须要能够很好的执行升起任务，因此训练的要求必须提高，这个时候我们需要充分配合教官开展好平时的训练工作，如果有条件的话指导员也要参与到平时的训练当中去，以提高训练的效果。
(四) 纪律要求工作
国旗护卫队是一支优秀的队伍，这个更体现在队伍内的纪律严明上，因此作为指导员，必须要军训期间严明护卫队的纪律，使得队员的行为能够有章可循。
(五) 思想安抚工作
由于训练强度较大，训练时经常出现晕倒或者受伤的现象，这个时候作为指导员在做好处理伤情的同时要做好受伤个人和整个队伍的思想安抚工作，保证学生能够有个良好的状态参加军事训练。
以上就是我从两个大方面对今天的军训工作做得总结，其实经历的东西太多太对，不能用简简单单的一些字来描述，整个军训留给我们的更多的还有一些感动。让我们以此次军训为契机，通过总结经验、教训，更好的去开展以后的工作，我也坚信通过此次军训，我个人的工作也将有一个更好的转变。
20xx年xx月xx日
为时一周的军训已经结束了。回家后，我立刻拿出日记本，写上了以下几句话：军人，总让人联想到许多关于尊严、生死、祖国这些悲壮美好富有情感的字眼，但作为一名军人，却往往只意味着奉献和磨练。我一直认为军人是有着一个多么神圣而又美好的形象，可是今天，我终于理解了它的真正含义。
苦：又是一个骄阳似火的日子，太阳毫不保留的散发所有光芒。我们伫立在烈日下，几丝热流飘过脸庞，留下的是一颗颗晶莹的汗珠，脚下如一团火在不停的燃烧。
乐：觉得快乐的还是晚上，教官带我们一起唱歌。我们唱了好多关与军人的歌曲，什么团结就是力量、一二三四歌等等，教室里充满了欢声笑语．
军训，或许就是磨练我们个人的意志品质，还培养了我们的集体荣誉感。让我们从生疏逐渐走向成熟，慢慢变得默契。因为在以后的学习和生活中，都是独立的。那曾经站在骄阳下的我们一定可以经受的住未来的考验。因为我们心中都有一个坚定地信念，我们都只靠自己，相信自己，就一定可以创造奇迹。
军训，也许是考验一个人吧，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的精神。如果真是那样，我一定要做个真正的独立、自觉，能够吃苦耐劳的人。这只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长大成熟的我，更加渴望保有持久的军训体验，它将会延伸到我人生的每个春夏秋冬。
实用的军训心得体会14
时光飞逝，为期13天的军训生活很快结束了，或许对于很多老师来说是一段非常值得回忆的军训生活，但对于我来说更是一段富有挑战性的军训生活。
这是我第四次驻扎到八达岭军训基地，但是每一次都有不同的感受，此次军训期间我分别担任了四连和国旗护卫队的指导员，因此本次军训对于我来说更是一种挑战。下面我将从两大方面对自己的工作进行总结。
一、四连工作：
四连是xx级军训团当中人数最多的一个连，是男生人数最多的一个连，这两个最多或许使得四连在某些活动方面会存在一定的优势，也使得在某些工作上存在一定的难度。整个军训13天下来四连没有出现特别大的问题，但是也没有争得红旗连和精神文明连的荣誉称号，下面我就一些重点的工作和存在问题进行总结和反思。
(一) 军训前准备工作
军训前的准备工作是整个军训工作当中的一个重要的环节，整个军训的过程也使我体会到如果将军训前的动员工作能够做好的话，整个军训过程会减少很多不必要的麻烦，尤其是纪律要求方面。
在军训之前尤其要给同学们强调好到了军训基地有哪些东西可以做，有哪些东西不可以做，如果做了触犯纪律的事情要有什么样的处分，这样会使我们的工作能够有章可循。在军训之前我们机电学院对全院学生进行了军训的动员，认真的给学生强调了军训的注意事项和要求，使得整个四连在军训期间大多数同学都能够严格按照军训的要求进行军事训练，对于个别出现违反纪律要求的学生我们也进行了批评教育。
(二) 军训日常工作
日常管理工作是整个军训工作的主要内容，包括学生宿舍、训练场和食堂三点一线的工作。
如果有时间的话还是要多去学生宿舍进行一些简短的问候和座谈的，通过学生的聊天，了解学生的日常的生活、训练当中存在的问题，做好学生和团部之间的桥梁的作用。
训练场是学生每天呆的时间最长的一个地方，也是我们指导员们呆的时间最长的地方，通过这一段时间的军训我觉得在训练场我们需要做到以下几点工作：
1、配合教官及时做训练场上学生的管理工作，包括学生请假、见习等情况；
2、做好身体状况特殊的学生的关系工作，及时了解他们训练场上的身体的现状，做到及时休息；
3、做好“冒泡”学生的思想工作，训练过程当中会有一些同学出现在队伍当中乱动的现象，这个时候指导员需要进行及时的制止；
4、做好训练场上面队伍士气提升的工作，经过很长一段时间的训练学生不免会出现身心疲惫的现象，指导员可以选择时机给学生做一下士气鼓舞或者为他们唱支歌等等。
食堂，这个地方也是军训工作当中的一个敏感地带，要做到每顿饭都要在食堂现场，一点是强调学生吃饭时候的纪律，查看学生吃饭的时候不能说话、排队走路、不能带馒头回宿舍等等；另外更重要的是做到深入了解学生对基地食堂的伙食有什么样的问题，做好即时的学生问题解决和心理安抚工作，汇总之后及时跟团部进行反映。
(三) 军训副班长管理工作
副班长在学生军训期间起到了非常重要的作用，记得我在开训之前给副班长开会的时候说道，你们现在身上的职责和作用要远远大于现在班上的班长和团支书。
整个军训期间四连的副班长确实起到的指导员和学生之间桥梁的作用，但是有些问题也是值得反思的，就是在指导员在把工作通知下去之后，各个军训班的工作落实的不是很好，包括内务整理等方面。因此在副班长的管理方面应该强调到副班长是军训班级工作主责人，出现任何问题，副班长都要负责，这样可以督促副班长将工作落实到位；其次由于副班长的工作压力是很大的，因此要做好副班长的思想工作、情绪工作和鼓励工作等，以便于使他更好的服务同学。
(四) 军训与团部的沟通工作
军训工作当中与团部的沟通是不可或缺的一个环节，每天晚上9：45我们准时参加团部的例会，说明一下本连队出现的一下现象和问题，并提出解决的方案。
当然，通过本次军训我总结了一些与团部沟通时的一些技巧和注意的地方：
1、在汇报问题的时候一定要做好问题的详细了解，做到对于问题的了解不留死角；
2、如果一个连队有两个指导员的在开会之前一定要做好连队内部的沟通，避免在例会上面出现两人对于问题说明的重复或者不一致；
3、对于自己决定不了的问题一定要及时向团部提出批示申请，在团部做出正式批示之后在处理相关的事情。
(五) 军训与承训教官的沟通工作
来军训之前的军训工作交流会上就听到07级的辅导员老师说道，在军训基地一定要和教官沟通好，这样可以连队的工作大大提高效率，并且能够减轻我们指导员的一些工作的压力。其实在基地一直也是这样做，但是由于时间关系一直没有达到最佳的状态，并且出现了一些没有注意到的死角。
在我们四连，刘副连长是一个具有文艺才能的教官，也听曾连长说道了这一点，我们在合唱比赛当中可以说如果能够有他的指导，对于我们比赛的成绩肯定有很大的提高。但是由于我们在来军训基地之前已经将自己的合唱人员全部已经选好，队形等工作已经由专门的工作人员安排就绪，因此来说基本上没有得到刘副连长的指导，很好资源给浪费了。
总而言之，在军训的伊始我们就必须做好与承训教官的沟通，尤其在平时的军训活动和相关比赛中，必须让教官提前了解各项比赛的相关信息，让教官参与到团部组织的各种比赛当中去，这样可以给自己的工作减少一些压力，同时更可以很好的'将教官的积极性调动起来。
(六) 军训当中各项评比工作
评比工作可以说是我们整个军训工作当中的一个个插曲，奏响了军训的号角。
作为四连的指导员很可惜的是只在趣味运动会当中我们拿到了第二名的成绩，在其他的比赛当中都没有拿到名次，这个正是我们工作当中值得反思的地方。
或许是因为我们是四连的原因，怎么拿到的第四名那么多，或许只是0.05分的差距，我们也没有争取到名次，但是这个也使我们有了深刻总结：
1、在比赛的准备当中，指导员和连长一定要亲自参与到准备工作当中去，竭力解决学生准备工作当中的任何问题，并且做好指导工作；
2、任何比赛都不能掉以轻心，让学生一定要有一个良好的心态去面对比赛；
3、提前发现比赛当中可能存在的问题，尽早解决。
(七) 军训当中的一些特殊学生工作
军训当中我们各个连队可能会出现一些特学状况的学生，我个人归结起来大概可以分为3大类，一类是身体状况出现问题的学生；一类是心理出现问题的学生；一类是触犯军训规定的学生。对于这三类学生，首先如果一旦出现，如有必须做到和团部领导的及时汇报和沟通；其次要做好这些学生的保护工作，包括触犯军训规定的同学，对他进行批评教育之后一定要观察学生的变化，不要因为批评使得学生产生心理阴影；最后对于学生的问题解决之后要给团部一个及时的汇报。
二、国旗护卫队工作
国旗护卫队现在是与各个连队单独出来训练的，教官也是学校单独聘请的，因此从客观组成来说国旗护卫队的指导工作就与连队的工作是有所不同的。
(一) 学生日常工作
与连队工作一样，国旗护卫队也需要日常管理，由于人数只有30人，而且都是从各个学院选拔上来的，因此日常的管理工作是较轻松的，指导员需要把事情布置下去，监督做好就可以。
(二) 思想提高工作
国旗护卫队是我校一直优秀的队伍，担任着爱国主义教育的任务，因此对每一名队员进行思想上的提高是一个必须的工作。军训期间是一个很好的机会，一定要充分利用这一段时间，在训练或者休息的时候，通过召开小型会议或者单独座谈的形式，开展一些思想教育的活动，使得队员的思想素质能够在军训期间大幅提升。
(三) 训练要求工作
由于国旗护卫队在训练结束之后必须要能够很好的执行升起任务，因此训练的要求必须提高，这个时候我们需要充分配合教官开展好平时的训练工作，如果有条件的话指导员也要参与到平时的训练当中去，以提高训练的效果。
(四) 纪律要求工作
国旗护卫队是一支优秀的队伍，这个更体现在队伍内的纪律严明上，因此作为指导员，必须要军训期间严明护卫队的纪律，使得队员的行为能够有章可循。
(五) 思想安抚工作
由于训练强度较大，训练时经常出现晕倒或者受伤的现象，这个时候作为指导员在做好处理伤情的同时要做好受伤个人和整个队伍的思想安抚工作，保证学生能够有个良好的状态参加军事训练。
以上就是我从两个大方面对今天的军训工作做得总结，其实经历的东西太多太对，不能用简简单单的一些字来描述，整个军训留给我们的更多的还有一些感动。让我们以此次军训为契机，通过总结经验、教训，更好的去开展以后的工作，我也坚信通过此次军训，我个人的工作也将有一个更好的转变。
实用的军训心得体会15
yy的夏天格外“暖和”，晴空万里，太阳猛烈地炙烤着大地，滚滚热浪弥漫空中，火烧火燎，令人窒息，花草树木仿佛也已向太阳屈服，无精打采地低垂着。但我们这由二十五名国网运行新人组成的军训方阵，却头顶骄阳，脚踏热浪，在训练场上顽强地同酷暑抗争，任凭汗水打湿衣襟，滴落在地……
站军姿是我们每次训练前的必修课，在这三伏天气里，站不了一会儿，就汗流浃背，豆大的汗珠从额上滚落，滑进衣领，痒痒的，很是难受；嘴唇稍有放松，便会有汗水滑入嘴里，又咸又涩；衣服也像刚从水里捞起来似的`，粘乎乎湿漉漉的，紧紧地贴在身上；慢慢地，腿脚开始不听使唤，特别是脚掌，火辣辣的，又麻又疼，腿弯和后肩的肌肉也如针扎似的，张得生疼。但我们都紧记教官的教诲：流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队。十分钟过去了，二十分钟过去了，大家依旧站得笔挺，咬着牙，互为勉励、互不服输，没有抱怨，没有放弃，只有坚持，再坚持……
训练中的每一个动作，都让我们不断体会着更深层次的含义：我们知道，自己将来从事的工作，要的就是耐心和团队协作，任何一个人的失误，都会影响到整个集体，所以，大家都严格要求自己，一遍遍地练习，直到动作整齐划一，脚步声洪亮有力。我们都默默告诉自己，要打造鹰一样的个人，雁一样的团队。
就这样，喜欢和大家一起训练时的挥汗如雨，喜欢训练场上一起唱军歌的酣畅淋漓，喜欢同大家一起咬牙克服困难后的冲天豪情，喜欢听到大家整齐的脚步声的满心欢喜。我清楚地知道，自己累并快乐着……
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