生物教学个人工作总结

更新时间:2023-04-08 09:39:42 教学工作总结 我要投稿

生物教学个人工作总结15篇

  总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料,它可以给我们下一阶段的学习和工作生活做指导,为此要我们写一份总结。我们该怎么写总结呢?以下是小编精心整理的生物教学个人工作总结,仅供参考,希望能够帮助到大家。

生物教学个人工作总结15篇

生物教学个人工作总结1

  我本学期任教高三两个理科班的生物教学,紧紧围绕确保课堂复习效率,努力提高教学质量这个主题。下面是我在高三第一轮复习教学的想法和做法。

  一、加强课标考纲研究,瞄准高考方向

  新的课程方案从20xx年开始实施以来,本届学生是第二新课标高考,新课标高考是个新鲜事物。

  (一)认真研究和领会了新课标中的学科培养目标。

  新课标中的学科培养目标至少有这样几方面内容值得我们关注:(1)终身学习的能力在学科考试中怎样体现?(2)什么是适应时代发展需要的基础知识和基本技能,特别是“适应时代发展需要”在学科考试中怎么体现?(3)收集、判断和处理信息的能力在学科考试中怎样体现?(4)科学与人文素养、环境意识、创新精神与实践能力在学科中怎样检测?(5)交流与合作的精神在平时怎样养成,在试题中如何体现?这些我们都认真加以关注和研究,明确其精神实质和丰富内涵,并转化为生物高考复习的具体内容。

  (二)认真研究和落实了考试的能力与要求

  生物考试大纲中的能力和要求有四种(1)理解能力,(2)实验与探究能力,(3)获取信息的能力,(4)综合运用能力。《考试大纲》的开始范围与要求则是在《课标》的基础上根据教学实际做了一些相应的删减和调整。《考试大纲》是命题的依据和纲要,代表着教育教学改革的方向,而试卷则是相关专家依据课标、考纲创造的考试用的“产品”,只要吃透《考试大纲》和近几年高考试题的命题意图,就能抓住高三复习的重点和难点,就能瞄准高考的方向

  二、把握课堂45分钟,确保课堂复习效率

  (一)向学生交代复习计划和考纲

  1。制定了复习计划,把握复习进度。在第一堂复习课上要向学生交代我们的复习计划,包括每一轮复习起止时间,复习内容,复习资料,复习方式,复习要求等,使学生明确老师的复习安排和意图,让学生心中有学地与老师一道扎扎实实地复习。彭乐鑫就有点例外。

  2。张贴了考试大纲,明确复习内容。使学生明确哪些内容需要考试,哪些内容不需要考试,不需要考试的内容一定要舍弃。尤其是生物必修的实验共有36项,只需要考19项。

  (二)选取了科学的复习模式

  展示考纲,明确考点要求;知识检索,自我发现知识排查;速读教材,完善基础知识结构;引领点拨,加强知识纵深理解;典题解析,巩固提高知识基础;变式训练,拓展应用等环节逐步实施复习教学,取得了一定的成效。

  (三)课堂复习教学中注意了的问题

  1。注意精讲多练,教学资源合理共享。

  如何利用有限的时间有效落实复习教学任务呢?“精讲多练”是我们大家所认可的策略。精讲不是少讲或不讲,应该注意讲的方式和质量。应该注意考点的点拨而不是简单的复述,应是立足于提高能力,帮助学生构建知识网络,建立知识之间的联系,形成概念图。点拨不能就理论理,要结合学生所熟悉的日常生活实例或典型题例展开,有助于调动学生的情绪,提高学生的学习兴趣,培养学生的综合素养。多练不是多做题、滥做题。教师应该控制练习的数量和质量。可以围绕几个考点通过课堂限时考试,当堂讲评,学生自主阅卷等形式调动学生的积极性,帮助学生及时发现和解决问题,真正做到考练结合,以考促学以考促教。

  网上的课件要结合学生的实际经过加工变为方可使用。

  2。特别重视实验教学和主干知识的复习。

  实验能力和主干知识一直是高考理综生物考查的重点和热点。教师在实验复习教学中应当组织学生观看实验光盘,组织专题复习和专题训练,最大限度的提高学生的实验设计和分析能力。如,结合高考试题进行了《例谈高中生物教材中的对照实验的设置》的小专题复习,在后期教学中,应该加大实验设计练习课的投入。对于主干知识要反复重现,多方位多角度帮助学生解决重点,突破难点,要投入大量课时展开训练,小步子快节奏,逐一落实考点。

  3。重视学习方法指导。

  介绍必要的生物学学习方法,包括教材阅读、记忆、识图、绘图、解题技巧等,这些对于生物学习来说都十分重要。如,总结了怎样推测亲本基因型,怎样解遗传系谱题,怎样求有关两种遗传病的概率等许多解题方法。学生一旦领悟了方法,就如虎添翼,往往能发挥出比老师更强、更敏捷的思维能力。同时也能使学生觉得生物学知识好学、易学,学起来有章可循、有法可依,从而树起学习信心,产生更大的学习冲动和动力。

  4。重视课后练习。

  对应每个考点要及时有效的给学生布置相应的课后练习。复习过程中,进行适度的训练是十分必要的。但是,如何控制练习的数量和选择有质量的练习是教师应该注意和认真思考的实际问题。学生的课余时间是相当有限的,老师必需考虑课后练习的量。在学生完成习题的基础上,通过教师批改作业及时发现学生存在的问题,在教学组织中以问题方式展现,可以提高学生学习兴趣,从而落实知识的复习目标。

  三、智力因素与非智力因素并重,提升学生的应试能力

  高考是对考生的学科素质,心理素质和身体素质的大检验。在强调素质教育的今天,高考的训练,不回避学生应试能力的提升。应试能力是建立在智力因素与非智力因素之上,是学生众多能力中的一种能力,高考作为选拔性考试,一方面高考试题的.考试内容都包括知识和能力两部分,试题中直接考查基础知识的题目占有较大比例;另一方面具备了一定的基础知识,如果学生不会思考,不会审题,不能把知识系统化,学生的认知就会出现偏差,从而造成思维不畅通,运用知识去解决问题的能力型题目也就无从下手。例如,谢衍生说,老师:我把生物知识大多都背出来了,就是做填空题就不会做了。学生能力的培养是一个潜移默化的过程,不能只靠教师的灌输,也不能只靠复习阶段的突击。提高学生能力的关键是:精讲多练,留出更多的时间和空间让学生去思考,注重变式训练,引导学生从中分析对与错、得与失,归纳总结出解题规律和方法,从而提升和发展学生的应试能力。重点抓好以下三种能力的培养。① 审题能力。②分析综合能力。主要教会学生各种题型的解题技巧,解题方法。 ③表述能力。用准确的生物学语言表述答案。密切关注学生的心理动态,及时调适心理变化,培训心理素质。如,我们的学生一到考数学就手发抖。就是对自己的劣势科目有种年心理恐惧感。我们老师应该及时做好学生的心理疏导工作。身体素质对于高考也是一个不可忽视的方面。

生物教学个人工作总结2

  一学期的实习生活即将结束,在教学技能方面我有很多体会,所以,做以下总结:

  一、导入技能

  导入对于开展一节课很重要,生物课的导入一定要多与实际联系,力求新颖别致,生动活泼,富有情趣,这样才能吸引学生的注意力,让学生迅速进入课堂。老师的语言也很重要,老师可以用幽默风趣的语言,也可以用故意设悬的语言,也可以用优美动听的语言等等,目的是吸引学生注意力。我经常从实际生活中的一些现象,来找到一节课的切入点,这样可以引起学生的共鸣。有时也会用一些与要讲内容相关的视频导入,吸引学生注意力。我很注重一节课的导入,每节课我都会精心设计导入环节。

  二、讲解技能

  生物学的概念学习比较枯燥,且不易理解。所以说对概念的讲解需要多样化的方式。这样使枯燥无味的概念学习变得生动起来。我在讲课过程中会运用多种讲解技能。比如用实验的方法讲解,在讲“小肠内部的结构”的时候,可以用解剖猪的小肠实验,来让学生们观察到“小肠皱襞”、“小肠绒毛”。这样学生们很容易理解小肠内部的结构了。也可以用创设情境的方法,在讲“生态系统”时,可以创设一个校园内的情景“有花有草,有鸟有虫,有阳光有空气等等”再让学生自己描述一下自己家周围的环境,进而让学生知道了什么是生态系统。讲解技能有很多种,需要继续摸索。在讲解过程中,要有目的性,重点要突出;要有针对性,要符合学生的心理接受程度。总之,讲解要有艺术性,运用多种技巧,让学生理解接受枯燥的概念。

  三、提问技能

  课上提问可以突出重点,提高学生注意力,增强课堂效果,但是提问不是胡乱提,而要讲究技巧。在设计实验的时候经常会用到提问中的追问。在讲“探究鼠妇的生存环境”的实验时,我对学生的设计方案采取一层一层追问的方式,让学生更加深入的理解实验。在讲某个知识点时,我经常会设置疑点,提出问题,让学生认真去思考。比如,在讲“人类的起源”的时候,我给学生们比较了人和类人猿的.异同,然后问“为什么人和类人猿有这么多相似之处?”学生们自己组织答案,既提高了学生们的思考能力,也加深了学生对知识的理解。

  四、互动技能

  生物课堂上会经常出现师生之间和学生之间的互动,因为生物与实际联系比较多。我经常会在课上与学生互动,运用一些与实际联系较多知识展开讨论。比如,在讲“遗传”的时候,我让学生说说自己都遗传了父母的哪些性状,学生们讨论很激烈,进而再讲遗传物质。在讲“生物性状”时,我让学生们观察自己的一些性状特点,比如“单双眼皮、有无耳垂、左右撇子、直发卷发等等”。让学生们观察之后,都说说自己的一些性状,让学生们理解性状。通过互动,不仅可以提高课堂气氛,也可以加深学生对知识的理解。

  五、演示技能

  在生物课堂中,教具是非常重要的教学辅助手段。教具可以直观的展现教学内容,学生易于接受。在讲遗传物质的时候,我给学生们展示了dna的模型,直观的让学生了解了dna的结构。我还会在黑板上画一些简易图,比如鸡蛋的结构图、眼球的结构图、耳朵的结构图等等这都可以直观的将知识呈现给学生们。有时我还会自制教具,在讲小肠结构的时候,自制了一个简易的小肠皱襞模型。运用教具演示可以提高教学效果。

  六、板书技能

  板书应该简单明了、突出重点。也要区分主板书和副板书。主板书主要是这节课的主要内容,副板书是辅助的。我很注重写板书,板书条理清楚,重点鲜明。在副板书上呈现一些辅助课堂的内容。这样学生可以通过板书来理清这堂课的思路,明确重点。

生物教学个人工作总结3

  本学期,本人担任七年级125班的生物课教学。一学期来,本人自始至终以认真、严谨的治学态度,勤恳、坚持不懈的精神从事教学工作。

  由于七年级学生才接触生物这门学科,对生物还比较“陌生”,因此我在学期开始根据生物学科特点及学生情况,认真制定计划,注重课堂内容的兴趣性,注重研究中学教学理论,认真备课和教学,积极参加科组活动和备课组活动,并能经常听其他老师的课,从中吸取教学经验,取长补短,提高自己的教学的业务水平。每节课都以的精神状态站在教坛,以和蔼、轻松、认真的形象去面对学生。按照《初中生物课程标准》进行施教,让学生掌握好科学知识。还注意生活实际,结合现实生活中的现象,与所学习的生物学知识相结合,多方面、多角度去培养学生。

  教育是爱心事业,为培养高素质的下一代,本人时刻从现实身心健康,根据学生的个性特点去点拔引导,去进行教学,对于个别差生,能利用课间倾谈,鼓励其确立正确的学习态度,积极面对人生,努力学习科学文化知识;而对优生,教育其戒骄戒躁努力向上,再接再厉,再创佳绩。通过现实生活中的.典范,让学生树立自觉地从德、智、体、美、劳全方面去发展自己的观念,树立崇高远大的理想。

  作为《生物学》老师,明白现在的教材是义务教育课程标准的新教材,故在课前做到认真备课,多方面去搜集相关进行资料。为提高每节课的进行效果,教学质量,本人除注重研究教材,把握教学内容重点,难点多媒体教学。通过培养学生学习《生物学》的兴趣,调动学生学习的积极性、主动性,提高课堂的教学质量,按时完成教学任务。

  通过一学期努力,制定好复习计划,并能认真备好复习课,培养好尖子生,提高中等生,帮助差生,效果较好。

  在以后的教学工作中,我要不断总结经验,向有经验的教师学习,学习他们的教学经验,教学方法,根据教学实际,力求提高自己的教学水平,还要多下功夫加强对个别差生的辅导,相信能在现在的基础上获得提高,相信有耕耘总会有收获。

生物教学个人工作总结4

  20__—20__年第二学年度八年级生物教学工作总结教学工作总结生物八年级年度第二

  本学期我担负八年级生物学科教学工作,从考试情况来看,成绩不算理想。认真回顾这半年的教学工作,做以下总结。

  在教学中,我长时间仔细观察无意向学、成绩始终不能有较大进步的学生,我发现他们没有真正意想到学习是一个努力、尝试、体会的进程。优越感使他们养成怕麻烦--急于求成,想一步到位得出答案,基于此,在教学中我试着应用了欣赏教育法,有效的克服了这一题目。学生的意志、毅力也得到很好的培养、进步。只要在教学中重视对学生心理练习,养成健康心理----讲求方法,勇于挑战,定能使学生学有所成。

  总之,整个教学环节让学生在主体积极参与、操纵、交换、动脑、动口的探究性学习中建立概念、理解概念和利用概念。实践证明:学生学习方式的`转变,能激起学生的学习爱好,让课堂焕发师生生命的活力,让课堂更出色。

  针对情况,我预备采取以下措施:

  第一。转变学生学习态度。针对一部份基础较差的学生,我要拉近与他们的关系,走进他们的心理,找出根源,转变学生对学习的错误熟悉,消除学习中的消极情绪。给予他们学习方法的指导。

  第二。加强课堂管理,进步课堂效力。要改革自己的教学方法,激起学生的学习爱好,使之愿意学,乐意学,积极主动地学。在每节课上,每次作业都要培养学生的审题意识与能力。在夯实基础知识的同时,培养学生应用所学知识综合能力和工整的书写。培养学生细致审题的能力,避免马虎出错。

  第三。努力进步自己。平时多看一些有关教学方面的资料,特别是与自己所教年级有关的。多听课,多向有经验的老师学习。

  第四。认真备课,精选试题保证学生学足,学精

  第五。虚心向其他老师请教,进一步进步教学成绩,加强学生能力的培养,实现优天生绩的进步。

  第六。加强课堂教学的灵活性,用书要源于教材又不拘于教材;要服务于学生又要不拘一格;加强课堂教学中的寻求规律的教学。这样,不但使学生学到知识,而且还培养了学生探究规律的科学精神和创新精神。

生物教学个人工作总结5

  1、在学习生物学知识之前,帮忙学生树立正确的生物学观点

  树立正确的生物学观点是学习生物的重要目标之一,正确的生物学观点又是学习、研究生物学的有力武器,有了正确的生物学观点,就能够更迅速更准确地学到生物学知识。所以在生物学学习中,要注重树立生命物质性、结构与功能相统一、生物的整体性、生命活动对立统一、生物进化和生态学等观点。

  2、倡导探究性学习生物学知识,注重培养学生的自主、合作和交流等各方面潜力

  探究性学习,有助于学生构成对生命世界的正确熟悉、对科学本质的理解和对生物学规律的领悟,增进独立思考的潜力,建立多领域的、融合的合理知识结构与技能结构,养成实事求是的科学态度,体验丰富而完整的学习过程。课堂教学结合研究性学习活动的开展提高学生的探究、协作的潜力。

  3、教育学生在学习生物学的过程中注重理论联系实际

  注重与现实生活的联系,融入了“以学生发展为本”的理念,激发学生到生活中寻找学习生物学知识的爱好,有利于主动获取知识的'学习方式的建立;使学习资料更具实用性,更有利于对生物学核心知识和方法的理解,对生物科学价值的正确熟悉,帮忙学生规划人生,促进全面发展。

  4、精心设计课堂教学,精选有效的教学方式,从而转变学生的学习方式

  用心创设问题情境,正确引导学生在学习中领会生物学知识间的内存、本质的联系,学会运用旧知识和已有的学习经验学习新的知识,透过概念图的学习法构建生物学知识框架和知识体系,到达事半倍的学习效果。

  5、据不同层次同学学习理解潜力的不同,布置弹性作业

  由于学生在初中学习时,缺乏学习生物学的动力和热情而不够重视,导致初中生物知识严重欠缺,影响高中生物学的学习,因此,刚开始放慢速度,以便让学生能尽快把握高中生物学的学习方法,同时将作业分为两个层次(A级为全班必做题,B级为选做题),另外鼓励学有余力的同学尝试往年的高考试题,使每个学生都能学有所得,持续长久的学习生物学热情和学习干劲。

  6、鼓励学生动手制作生物模型,亲自预备实验材料,开展家庭小实验的活动,加深对知识的理解和把握。

  7、科学指导各班的生物科代表开展工作,及时收集同学在学习过程中的问题,征集学生对教学的推荐。

  8、章节复习时采用问题性答疑替代传统的知识性回顾和归纳,引导学生学会对章节的知识进行自我小结,学会构建章节知识网络。

  9、及时肯定学生的点滴进步,开放课堂教学,鼓励学生畅所欲言,培养学生的胆量,敢于表达自己的观点,同时教育学生学会倾听,学会思考。

生物教学个人工作总结6

  教学工作是学校各项工作的中心,也是检验一个教师工作成败的关键。初中生物教师个人教学工作总结,我们来看看下文。

  本学期,为了适应新时期教学工作的要求,认真学习有关新课程教学改革的课程标准。从各方面严格要求自己,结合本校的实际条件和学生的实际情况,勤勤恳恳,兢兢业业,使教学工作有计划,有组织,有步骤地开展。为使今后的工作取得更大的进步,现对本学期教学工作作出总结,希望能发扬优点,克服不足,总结检验教训,继往开来,以促进教学工作更上一层楼。

  一、认真备课

  备课不但备学生而且备教材备教法根据教材内容及学生的实际,设计课的类型,拟定采用的教学方法,并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录,认真写好教案。每一课都做到“有备而来”,每堂课都在课前做好充分的准备,并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具,课后及时对该课作出总结,写好教学后记,并认真按搜集每课书的知识要点,归纳成集。

  二、 增强上课技能,提高教学质量

  在课堂上特别注意调动学生的积极性,加强师生交流,充分体现学生的主作用,让学生学得容易,学得轻松,学得愉快;注意精讲精练,在课堂上老师讲得尽量少,学生动口动手动脑尽量多;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力,让各个层次的学生都得到提高。

  三、 虚心请教其他老师。

  在教学上,有疑必问。在各个章节的学习上都积极征求其他老师的意见,学习他们的方法,同时,多听老师的课,做到边听边讲,学习别人的优点,克服自己的不足,并常常邀请其他老师来听课,征求他们的意见,改进工作。

  四、 真批改作业

  布置作业做到精读精练。有针对性,有层次性。为了做到这点,我常常到各大书店去搜集资料,对各种辅助资料进行筛选,力求每一次练习都起到最大的效果。同时对学生的作业批改及时、认真,分析并记录学生的作业情况,将他们在作业过程出现的问题作出分类总结,进行透切的评讲,并针对有关情况及时改进教学方法,做到有的放矢。

  五、 做好课后辅导工作,注意分层教学。

  在课后,为不同层次的学生进行相应的辅导,以满足不同层次的学生的需求,避免了一刀切的弊端,同时加大了后进生的辅导力度。对后进生的辅导,并不限于学习知识性的辅导,更重要的是学习思想的辅导,要提高后进生的成绩,首先要解决他们心结,让他们意识到学习的重要性和必要性,使之对学习萌发兴趣。要通过各种途径激发他们的求知欲和上进心,让他们意识到学习并不是一项任务,也不是一件痛苦的事情。而是充满乐趣的。从而自觉的把身心投放到学习中去。这样,后进生的转化,就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。使学习成为他们自我意识力度一部分。在此基础上,再教给他们学习的方法,提高他们的技能。并认真细致地做好查漏补缺工作。后进生通常存在很多知识断层,这些都是后进生转化过程中的拌脚石,在做好后进生的转化工作时,要特别注意给他们补课,把他们以前学习的知识断层补充完整,这样,他们就会学得轻松,进步也快,兴趣和求知欲也会随之增加。

  六、 积极推进素质教育。

  目前的考试模式仍然比较传统,这决定了教师的教学模式要停留在应试教育的层次上,为此,我在教学工作中注意了学生能力的培养,把传受知识、技能和发展智力、能力结合起来,在知识层面上注入了思想情感教育的因素,发挥学生的创新意识和创新能力。让学生的各种素质都得到有效的发展和培养。

  七、 狠抓学风。

  我所教的五个班,学生比较重视该科,上课的时候比较认真,大部分学生都能专心听讲,课后也能认真完成作业。但有为数不少的学生,学习上存在的'问题不敢问老师,作业也因为怕分数低而找别人的来抄,这样就严重影响了成绩的提高。对此,我狠抓学风,在班级里提倡一种认真、求实的学风,严厉批评抄袭作业的行为。与此同时,为了提高同学的学习积极性,开展了学习竞赛活动,在学生中兴起一种你追我赶的学习风气。后进生基础太差,考试成绩都很差,有些同学是经常不及格,我找来差生,了解原因,有些是不感兴趣,我就跟他们讲学习生物的重要性,跟他们讲一些有趣的生物故事,提高他们的兴趣;有些是没有努力去学,我提出批评以后再加以鼓励,并为他们定下学习目标,时时督促他们,帮助他们;一些学生基础太差,抱着破罐子破摔的态度,或过分自卑,考试怯场等,我就帮助他们找出适合自己的学习方法,分析原因,鼓励他们不要害怕失败,要给自己信心,并且要在平时多读多练,多问几个为什么。同时,一有进步,即使很小,我也及时地表扬他们。经过一个学期,绝大部分的同学都养成了勤学苦练的习惯,形成了良好的学风。

  八、 取得了较好的成绩。

  本学期,期末考试五班的优良率都达百分之三十五以上。存在的不足是,学生的知识结构还不是很完整,初中生物的知识系统还存在很多真空的部分。这些都有待以后改进。

生物教学个人工作总结7

  生物学作为一门以实验为基础的学科,具有很强的实践性和科学的严谨性。在自然界和人类社会不断发展变化的这天,我们每一位生物老师应不断转变教育观念、更新教育思想、改革教学模式、改善教学方法和手段,使学生具有扎实的基础知识、科学求实的态度、灵活多变的思维方式和强烈的创新意识。这就要求我们在课堂教学中应牢牢把握“求实、求活、求新”的教学三原则,不断取得新的教学成果。

  一、求实——扎实严谨,联系实际

  在生物课堂教学中,要切实抓好生物概念、生物规律等基础知识的教学,在具体教学中,要搞清生物要领的构成过程,讲清生物概念的定义、含义及特性等,有时要透过举例、作图等手段让学生加深对抽象生物要领的理解。对生物规律的讲解中,要注意引导学生透过分析、概括、抽象、推理、归纳等思维活动得出结论,同时要讲清生物规律的适用条件和范围及生物规律中各生物量之间的关系,必要时对其相关的概念规律要加以比较区别,消除学生对生物概念规律的模糊感。

  生物课堂教学应理论联系实际,注重应用,这既是生物学科特点的必然体现,也是适应素质教育的迫切需要的表现。在课堂讲授中,教师应尽量列举超多的生活、生产中的实例,向学生介绍现代科技知识,这样可拓展学生的视野,提高认识问题和解决问题的潜力。此外,在习题的讲析中,选例除了要注重习题的典型性外,更要注意习题的实用性,以及渗透相关学科知识的结合性。加强课堂演示实验教学,除了课本上必做的演示实验外,教师应当善于观察,挖掘生活实例中的生物原则,设计一些实验装置在课堂上演示,激发学生的学习兴趣。

  二、求活——方法科学、灵活多变

  教师在课堂讲授中,应根据课程结构设置资料特点、课型特征以及学生的实际和教学环境,采用灵活多变的`教学方法和手段,到达最佳教学效果。

  知识方法教育要灵活,在课堂上,教师应根据不同的课型采取不同的教学方法,思维方法训练要灵活。在解决生物问题过程中,教师应引导学生,从不角度、不同侧面去分析问题,做到一题多思,一题多变,一题多解,多题一解,教师应当有目的对学生进行各种思维训练。

  三、求新——转变观念,创新教育

  “求实、求活、求新”三原则在课堂教学过程中是有机的统一体。二者相辅相承,层层递进,求实是基础,求活是关键,求新是目的,只有具备扎实严谨的基础知识,才能转变成灵活的思维方法,最终表现出独特的创新潜力。

生物教学个人工作总结8

  一年的初三毕业班的生物教学工作结束了,我也顺利且圆满地完成了各项目标任务。面对毕业班的教学工作,我深感“任重道远”。因此,我从各方面严格要求自己,结合各班学生的实际情况,勤勤恳恳,兢兢业业,使教学工作有计划、有组织、有步骤地开展,圆满地完成了教学任务。现将我在本学期的教学工作总结如下:

  一、全面、具体、认真做好教学计划工作。

  初三毕业班工作非比寻常,我们每位老师心中都很清楚:教初三,就意味着要牺牲更多的个人时间和利益,教初三,就意味着肩头多了一份沉重的责任,因为我们要对学生、对家长负责,更要对学校的声誉负责!追求合格率和优良率是我们一贯的目标,为了表达我们的决心,在初三学年开学伊始,每位任课老师就向校领导递交了教学计划书,每位老师都全面、具体、认真制定了自己的教学计划。凡事早安排,做事有章法,禁止“前松后紧”。使得之后的教学工作循序渐进,有条不紊。

  二、认真备课。

  备课是教学中的重要环节,一年来,我都严格要求自己认真备好每一节课。不但备学生,而且备教材、备教法。根据教学内容及学生的实际,设计课的类型,拟定采用的教学方法,并对教学过程的程序及时间安排都做了详细的记录,认真写好教案。每一课都做到“有备而来”,每堂课都在课前做好充分的准备,并制作各种利于吸引学生注意力的有趣的教具,课后及时对该课做出总结。

  三、增强上课技能,提高教学教学质量。

  在课堂上我特别注意调动学生的积极性,加强师生交流。使学生学得容易,学得轻松,觉得愉快。备课充分,能调动学生的积极性,上课效果就好。但同时又要有驾驭课堂的能力,因为学生在课堂上的一举一动都会直接影响课堂教学。因此上课一定令学生投入,不让其分心,这就很讲究方法了。上课内容丰富,现实。教态自然,讲课生动,难易适中照顾全部,就自然能够吸引住学生。所以,老师每天都要有充足的精神,让学生感受到一种自然气氛。这样,授课就事半功倍。

  四、针对性、高质量地布置作业,认真批改作业。

  作业的布置我不仅要求数量适中,而且要求有针对性,有代表性,高质量地布置作业,让学生每一次作业都有收获。对学生的作业批改及时,认真分析并记录学生的作业情况,将他们在作业过程出现的问题做出分类总结,进行透切的讲评,并针对有关情况及时改进教学方法,做到有的放矢。

  五、做好课后辅导工作,注意分层教学。

  在课后,为不同层次的学生进行相应的辅导,以满足不同层次的学生的需求,同时加大了对后进生的辅导的.力度。对后进生的辅导,并不限于学生知识性的辅导,更重要的是学生思想的辅导,提高后进生的成绩,首先解决他们的心结,让他们意识到学习的重要性和必要性,使之对学习萌发兴趣。这样,后进生的转化,就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。

  六、虚心学习,重视集体的力量。

  作为青年教师,在初三工作时间才两年,为此我平时工作非常努力、认真,一有不懂的问题就及时向老教师请教。而老教师总是很热情地、毫无保留地将教学经验传授给我们。在我们年级组里,老、中、青三代教师根本不存在所谓的代沟问题,凡事大家都有商有量,互相帮助,其乐融融。老师们并没有忽视集体的力量,备课组隔周都准时进行活动,由组内教师轮流主讲,大家统一教学进度、重点、难点。即便不是在规定的备课时间,办公室老师时常会围坐在一起研究教学,这一情景在初三办公室随时可见。

生物教学个人工作总结9

  今年的生物高考终于结束了,新课标,新高考,有新的变化是正常的,但总会平稳过渡,这是我一直跟学生强调的,我的复习策略也是这样的,稳中有变。

  一,求实———夯实基础,注重落实

  1,以quot;两纲quot;为依据,夯实基础

  分析近几年的生物高考试卷可见,高考注重考查生物学主干知识,坚持以quot;能力立意quot;为中心。对素质能力的考查是以知识和技能为载体的,这就要求我们应依据quot;两纲一本(教师应是多本)quot;踏踏实实地抓好基本概念,基本原理,基本规律,基本技能和基本科学方法。

  (1)重视高二,以水平测试促高考

  高二水平测试考试是高考的前提,是高考的基础,是高考的第一轮复习,为高考做准备,尤其为文基和理基打下坚实的基础,是对高三高考的做贡献,因此必须加以足够的重视。正是由于高二水平测试所取得的优异成绩(A占15。77%,B占38。26%,C占39。9%,D占6。04%,没有E,超过47中,全部都排在区的第一名,超过第三组),在高三的市一模,二模的文基和理基考试的生物部分都排在区的前列。

  (2)整体规划,按步就班

  在学期初,就要及时制订好全年的整体复习计划,并告诉学生,使师生紧密配合好。计划分四轮复习,其中关键是第一和第二轮的复习。

  ①第一轮是全面的系统的复习阶段;

  ②第二轮是专题的复习阶段;

  ③第三轮是综合测试阶段;

  ④第四轮是考前辅导及回归基础阶段。

  (3)团结协助,乐于奉献

  作为备课组长,要求高三教师要集体备课先行,quot;三步一导quot;的集体备课模式:先个人,后集体,再个人的备课顺序。

  ①个人备课要做到quot;四备quot;,quot;五精quot;。备大纲(课标),备教材,备学案,备学生;精心确定教学目标,精心组织教学内容,精心组编题目,精心运用教学策略,精心优化学案。

  ②集体备课要做到quot;一个结合quot;,quot;两个发挥quot;,quot;三定三统一quot;。即集体备课与个人备课相结合;发挥骨干教师的作用,发挥集体智慧和优势;定时间,定内容,定主备人;统一进度,统一重难点,统一练习和测试题目。

  通过集体备课,大家对知识的理解更加全面,对知识深度,广度的把握上形成了共识,感情也加深了,充分展示了我们高中生物备课组是一个团结协作,乐于奉献的群体。

  2,注重落实,构建知识网络

  (1)全面复习,构建知识网络

  基础教学是第一轮复习的重中之中,没有基础就谈不上能力,打好了基础能力才会提高。一轮复习必须立足课本,以大多学生己有知识水平为教学起点,面向全体学生,并根据开始确定的临界生分层教学。复习内容要细而全,要有层次。

  基础知识的教学以基础为前提,也应把深刻,准确,熟练作为目标。在方法上要舍得花费时间引导学生从本质上发现知识之间的关系和联系,可运用概念图,让学生对所学知识进行分类,比较,归纳,整理和综合,构建学科知识体系,形成一个完整系统的知识结构和知识网络图。从近几年高考试题的命题,一条题目从基础进入, 涉及到多个章节,先简单后复杂,体现了学科内知识的综合,注重考查了学生的基础知识是否扎实,是否具备知识的综合运用能力,让我们从中体会到构建学科知识体系完善知识结构的'重要作用,也让学生体会到quot;题在书外,答案在书内quot;,所以谁熟悉教材谁就是赢家。

  (2)规范训练答题,注重表达能力的培养

  教学中,要教给学生解题方法:审题时,看准关键词语,找到解题的突破口,重视题干中的指向性条件;分析时,要突破思维定势,利用逆向思维和发散思维,落实好与题目契合的知识点及其相互联系;组织答案时,要特别注意答案的科学性,准确性,逻辑性,创新性,正确使用生物学专业术语,全面考虑,答全要点,行文要简洁流畅。要规范训练和提高解答选择题的准确性,做到一次性不失误或少失误;训练学生解答简答题时,除加强解法指导,重视解题思路分析外,要注重表达能力的培养。

  二,求活————学以致用,灵活多变

  1,联系实际,学以致用

  注重与现实生活的联系,不仅体现了生物科学的发展对人类社会及人类生活的影响之大,也是高中quot;新课标quot;的课程理念之一。教学中应尽力挖掘教材中quot;理论与实践quot;的结合点,以知识的灵活应用作为学习的目标,努力做到学以致用;应密切联系生产生活实际,关注生命科学发展的新进展,引导学生用所学知识进行联想,分析,综合,迁移,理解生命科学在社会进步和科技发展中的地位和作用,增强在社会生产和生活中的判断和决策能力,培养学生的迁移能力,创新精神和实践能力。在每年的高考命题中,都会更多地联系生产,生活实际,如今年的高考命题中就有不少

  2,灵活多变。

  与传统教学方式相比,新课程教学重点有所转移:

  ①重知识传授,知识理论体系的构建rarr;重学生能力培养和发展,重视联系生活实际;

  ②重抓好双基教育rarr;除重视双基教育外,同样重视良好正确的情感态度,观念的养成;

  ③重教师quot;教quot; ,行为的主体是教师rarr;重学生quot;学quot;,行为的主体是学生;

  ④重讲授式,呈现式,灌输式教学方式rarr;重合作式,探究式,主动自主式的教学方式;

  ⑤重结果(结论),规律知识的掌握rarr;重过程(体验),重生物学素养的养成;

  因此教师在复习过程中,应根据内容特点和学生的实际,采用灵活多变的教学方法和手段,达到最佳教学效果。

  ① 对知识面宽,难度小的内容可采用多讲精练的方法。在多讲精练的课中,要讲中有练,讲练结合。主要是在课堂教学和实验中,在教师提问,设问的引导下,通过学生自己动手,动脑,回忆,对比和联想来实现的。因此,凡是学生自己能分析解答的问题,就应该启发他们自己来完成,实现讲讲练练,以练促讲。

  ②对重点突出,重在应用的内容应采用精讲精练的方法。在精讲多练的课中,要练中有讲,在学生练习前和练习过程中,教师都要正确,及时而恰当地引导学生的思维活动,并对技能作必要的提示,使学生少走弯路,少犯或不犯错误,把错误消灭在萌芽状态中,最后作简短的总结讲评。实行练练讲讲,边练边讲,以讲促练。

生物教学个人工作总结10

  本人是xx届xx学院的毕业生,专业是生物科学,大学里主要学习了生物学和教育学相关的知识,自己对心理学也很感兴趣,对书法和一些球类都很着迷,自身条件方面觉得自己很有耐心,办事也很细心。自从在中学实习当教师之后,对教师这个职业乃至教育都有了更深层次的理解,我觉得当老师最为重要莫过于一颗爱心了。

  一年的实习期马上就要结束了,通过一年的工作和学习,本人积累了丰富的经验,为不断提升自己的专业技能,打下了夯实的基础。通过向同事们请教学习,通过和学生逐步深入的接触,不断的体会到从事教育工作的重要意义,以一颗热爱教育事业的心,把自己的激情倾注于光荣的教育事业。

  在这个过程当中,本人不断的提高自己的职业修养,加强自身的师德建设,树立起良好的教师的.形象,通过自己的言谈举止,在潜移默化当中,让自己的学生受到教育,让学生懂得自己的责任。不但要提高师德的水平,同时还要让自己的职业道德在教育工作中发挥重要的作用,用自身的道德水平去影响学生。同时在和学生的接触过程中,不断的反思自己工作的得失,注意发现自身存在的不足,针对自己的这些缺点,不断的加强自己的职业道德修养,提高自身素质水平,在将来的工作中,取得更加优异的成绩。

  在工作中,本人积极的和同事交流,充分利用自己的时间多去听经验丰富的老教师的课,在听课中不断的向老教师学习请教,提高自身的素养,把教学理论在实际中灵活应用,不断的在工作中积累经验。在这一年的工作当中,和同学的感情是越来越深,工作开展的也是非常顺利,同时在各项活动中取得了不菲的成绩,这是和同学们的努力和其他老师的大力支持和帮助是分不开的。

  不要努力成为一个成功的人,要努力成为一个对社会有用的人。我并不是反对不断追求自身幸福的人,相反,我认为的幸福应该是建立在为社会贡献自己力量的基础上的。我学的师范专业,自己又这么热爱它,所以我决定做一名教师,希望我的努力是有意义的。

生物教学个人工作总结11

  本学期,本人任教高二(12)班的生物科教学工作。为适应高中新课程教学工作的要求,注意加强新课程理念学习,从各方面严格要求自己,结合本校的实际条件和学生的实际情况,严格要求学生,尊重学生,使学生学有所得,不断提高,从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟。为使今后的工作取得更大的进步,现对本学期教学工作作出总结。

  教学就是教与学,两者是相互联系,不可分割的,有教者就必然有学者。学生是被教的主体。因此,了解和分析学生情况,有针对地教对教学成功与否至关重要。最初接触教学的时候,我还不懂得了解学生对教学的重要性,只是专心研究书本,教材。 经过了两次段考的检测,我认识到了自己的`不足之处,并虚心地向其他老师学习讨论,争取改善自己的教学,并深刻地认识到教学中重要的几个点:

  教学中,备课是一个必不可少,十分重要的环节,备学生,又要备教法。备课不充分或者备得不好,会严重影响课堂气氛和积极性,曾有一位前辈教师对我说:“备课备不好,倒不如不上课,否则就是白费心机。”我明白到备课的重要性,并且非常感谢生物科组对我们新老师的指导和培养,学校的集体备课制度,让我避免了由于经验不足而带来的影响,并且从集体备课中学到了很多备课的精髓及关键。初中生物教师工作总结在教学上,有疑必问。在各个章节的学习上都积极征求其他老师的意见,学习他们的方法,同时,多听老 教师的课,做到边听边讲,学习别人的优点,克服自己的不足,征求他们的意见,改进工作。

  在课后,为不同层次的学生进行相应的辅导,以满足不同层次的学生的需求,避免了一刀切的弊端,同时加大了后进生的辅导力度。对后进生的辅导,并不限于学习知识性的辅导,更重要的是学习思想的辅导,要提高后进生的成绩,首先要解决他们心结,让他们意识到学习的重要性和必要性,使之对学习萌发兴趣。要通过各种途径激发他们的求知欲和上进心,让他们意识到学习并不是一项任务,也不是一件痛苦的事情。而是充满乐趣的。从而自觉的把身心投放到学习中去。

  布置作业应该做到精读精练。有针对性,有层次性。一开始对学情不了解,高估了学生的自觉性,没有严抓学生的课后作业情况,学生知识掌握不扎实,经过段考的检测,我认识到了课后作业的重要性,因此,到网上搜集资料,对各种辅助资料进行筛选,力求每一次练习都起到最大的效果。同时对学生的作业批改及时、认真,分析并记录学生的作业情况,将他们在作业过程出现的问题作出分类总结,进行透切的评讲,并针对有关情况及时改进教学方法,做到有的放矢。

  以上就是我在本学期的教学工作总结。由于经验颇浅,许多地方存在不足,希望在未来的日子里,能在各位领导老师,前辈的指导下,取得更好成绩。

生物教学个人工作总结12

  本学期我担任高二年级(22)、(23)、(25)三个班的生物教育教学工作。一学期来,本人认真备课、上课、听课、评课,及时批改作业、讲评作业,做好课后辅导工作,广泛涉猎各种知识,形成比较完整的知识结构,严格要求学生,尊重学生,发扬教学民主,使学生学有所得,不断提高,从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟,并顺利完成教育教学任务。现将这学期的工作总结如下:

  1、良好的开端是学年工作顺利进行保障。

  在新学期伊始,我们整个生物科组在陈其生、花家仁等师傅的带领下共同教研探讨,把学年的工作目标制定下来,知识内容进一步细化,并且调整教学章节,让学生能够与高一的知识衔接起来,循序渐进地进入高二的学习。而且要求我们在教育上,要对每一个学生,都针对实际情况,给与针对性的教育。好的开端必然会给以后的工作打下良好的基础。

  2、充分利用多种教学方式,提高学习兴趣,降低教学难度。

  由于高二需要学生记忆的知识比较多,内容相对比较抽象,课堂教学中要把握住适当的教学方式,我们针对教学内容查阅了大量的可利用的教学资源,按照自己的教学意图修改后,运用于课堂教学,我们组研讨了多种教学方法,例如框图,表格,图片,等媒体方式,可以把抽象的知识形象直观的呈现出来,提高了学生学习的兴趣,更有利于学生接受新知识,同时也节省了课堂写板书的时间。

  3、细化教学内容,让学生接受起来比较容易。

  高二年级知识内容多,难度大,这样很多学生接受起来有点难度。各章节的内容又很繁琐,学生可能觉得枯燥无味,这就要求教师将新知识体系建立在学生已有的知识或者经验的基础上,这样学生既有成就感,接受新知识又会比较容易。我欣喜的看到,就连班上以前不喜欢学习生物的学生,现在也变得积极主动学习生物了。

  4、加强理论与实际的联系,关注生物学科研究的热点问题。

  近几年来,生物高考愈发注重社会生活中的热点问题,如人类基因组计划、克隆、基因工程、生物多样性与可持续发展等。对于理论联系实际的考察也逐渐增多,例如:无土栽培与植物的矿质代谢、癌变与生物的变异、环境与生态学知识、光合作用与粮食增产等等。所以要求我们引导学生去关心跟生物有关的社会热点问题,并且学会将学到的生物理论知识应用于解决一些实际问题中。提高了学生学习生物的`兴趣。

  5、加强对学生实验能力的培养。

  连续几年的高考试题都十分强调考生的实验能力。有的题目是改正错误的实验步骤、有的是要求设计实验步骤、有的要求预测实验结果或分析实验现象等。这些题目从方案到结果的分析都是开放的,有利于提高学生的科学素质和创新精神,真正是在考能力。教师讲实验,学生背实验肯定不行;照着教材的实验设计依样画葫芦做实验也不行。在实验教学中我们必须让学生真正弄懂实验原理,弄清实验中每一步设计的科学依据。要让学生掌握整个中学阶段生物学实验所涉及到的一些科学实验的基本方法,如对比实验法、单因子实验法等。同时应增加一些探索性的、开放性的实验,放手让学生自己设计方案、动手操作,切实提高学生的实验能力。

  总之,经过我们全组成员的共同努力,在学期末,取得了令人满意的成绩。

生物教学个人工作总结13

  一、情况分析:

  (一)学生情况分析:

  九年级共有学生66人,从上学期的考试和目前的课堂教学来看,学生素质一般,学习态度不很端正,上课部分同学不认真。主要表现在在课堂上东张西望,无所事事,作业敷衍了事。部分学生习惯了死记硬背的学习方式和注入式教学方式。针对以上情况,本学期首先做好他们的思想工作,提高他们对生物学科的重视,想办法调动学生的积极性,争取在明年的中考中取得较好的成绩。

  (二)教材分析:

  针对学生和我校实际情况,本学期主要复习七年级上、下册的内容。

  二、教学目标:

  1、以全面提高学生的`科学素养为宗旨,培养学生[的创新精神和实践能力。

  2、通过复习七年级上、下册内容,进一步使学生全面系统地掌握生物的相关知识及解题能力。

  三、教学要求:

  1、根据新课程标准的基本要求,认真研究教材和新课程的相关知识,将新课程理念融会于日常教学活动中,在传授知识的同时,使学生能在轻松愉悦的环境中学习知识、培养能力和锻炼自己。

  2、研究每个知识点,根据新课程标准所规定的教学层次,严格控制深度和广度,讲清楚每个重点和难点,采用现代化的教学手段和教学模式,提高学生对知识的理解速度和能力。

  3、激发学生学习的兴趣。精心设计导语,激发学习兴趣、情感教育。

  4、突出学科特点。

  5、提高教学水平。在语言、板书和操作等方面达到规范、准确和熟练。

  四、方法措施:

  1、提出目标:教学目标是教与学活动的指向,具有导向性和激励性。

  2、通读教材,识记各个知识点。

  3、形成网络。

  4、自我测评。

  总之,在新学期中,我会努力以新的教学理念、教学原则教学策略和方法去引导教育学生。创造性地开展教学,由传授者转为促进者,由管理者转为引导者,由居高临下转为"平等中的首席",从而切切实实地提高教育质量,取得新的成绩。

生物教学个人工作总结14

  本学期我适应新时期的教学工作,认真学习教学工作。从各方面严格要求自己,积极向老教师请教,结合本校的实际条件和学习实际情况。使教学工作有计划,有组织,有步骤的开展立足,放眼未来,为使今后的工作取得更大的进步。

  一、认真备课,不但备学生而且备教材备教法:

  内容及学生的实际,设计课的类型。认真写好教案,每一课都做到有备而来,每堂课都在课前做好充分的准备,并制作各种有利于吸引学生注意力的教具,课后及时对该课作出总结。

  二、增强上课技能,提高教学质量:

  在教学中,要使内容讲解更清晰化、条理化、准确化、情感化、生动化,层次要分明,深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性,加强师生交流。让学生学得容易,学得轻松。在课堂上尽量让学生多动口动手动脑。以及也要充分考虑每一个层次的`学生学习能力。

  三、虚心请教其他老师:

  在教学上有疑必问,多听其他老师的教学方法,学习别人的优点,克服自己的不足。

  四、认真批改作业:

  布置作业做到精读精炼,要具有针对性,同时也要及时批改,认真分析学生作业的情况,他们在作业上出现的问题要及时讲解。在课后,要求学生认真复习课后练习,课前准备。

  五、狠抓学风:

  在我所教的班级中,我上课要求比较严格,要求大部分学生必须专心听课,课后认真完成作业,但有少部分学生学习上存在的问题是不敢问,所以作业都是抄袭来完成任务。这样只会严重影响成绩的提高。对此,我要求学生在学校上要有一种提高的精神,遇到的问题要及时问,对抄袭作业的学生严厉的批评。这样才能提高自己的成绩。

  六、成绩与反思:

  在教学中,大部分学生上课认真,学习积极,在考试中取得了好的成绩,少部分成绩偏差。也许是因为上课不认真听讲,不做作业,不思考问题的原因。只要认真听讲的、积极做作业的学生都考的比较理想。这也与本人有关,在教学上要认真做好课后辅导工作,严格要求学生听讲,使学生学有所得。这样才能不断被提高自己的教学水平和教学任务。

  通过这一学期的努力,充分的调动学生的学习积极性和自主创新能力,提高了学生学习生物的兴趣,学生掌握了学习生物的方法,自学再生能力得到了进一步的发展。

生物教学个人工作总结15

  本学期,本人任教高二(13、14)班的生物科教学工作,生物教学工作总结。为适应高中新课程教学工作的要求,注意加强新课程理念学习,从各方面严格要求自己,结合本校的实际条件和学生的实际状况,勤勤恳恳,兢兢业业,严格要求学生,尊重学生,发扬教学民主,使学生学有所得,不断提高,从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟,并顺利完成教育教学任务。为使今后的工作取得更大的进步,现对本学期教学工作作出总结。

  一、认真备课,认真钻研教材,对教材的基本思想、基本概念,每句话、每个字都弄清楚,了解教材的结构,重点与难点,掌握知识的`逻辑;了解学生原有的知识技能的质量,他们的兴趣、需要、方法、习惯,学习新知识可能会有哪些困难,采取相应的预防措施,总结《生物教学工作总结》(unjs)。每堂课都在课前做好充分的准备,课后及时对该课作出总结,写好教学后记。

  二、课堂上组织好课堂教学,关注全体学生,注意信息反馈,调动学生的有意注意,使其持续相对稳定性,同时,激发学生的情感,使他们产生愉悦的心境,创造良好的课堂气氛,课堂语言简洁明了,克服了以前重复的毛病,课堂提问面向全体学生,注意引发学生学数学的兴趣,课堂上讲练结合,布置好家庭作业,作业少而精,减轻学生的负担。

  三、认真批改作业:布置作业做到精读精练。有针对性,有层次性。为了做到这点,注意搜集资料,对各种辅助资料进行筛选,力求每一次练习都起到的效果。同时对学生的作业批改及时、认真,分析并记录学生的作业状况,将他们在作业过程出现的问题作出分类总结,进行透切的评讲,并针对有关状况及时改善教学方法,做到有的放矢。

  四、用心推进素质教育。目前的考试模式仍然比较传统,这决定了教师的教学模式要停留在应试教育的层次上,为此,我在教学工作中注意了学生潜质的培养,把传受知识、技能和发展智力、潜质结合起来,在知识层面上注入了思想情感教育的因素,发挥学生的创新意识和创新潜质。让学生的各种素质都得到有效的发展和培养。

  社会对教师的素质要求更高,在今后的教育教学工作中,我将更严格要求自己,发奋工作,发扬优点,改正缺点,开拓前进,为完美的明天奉献自己的力量。

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