养生的句子
更新时间：2023-01-30 19:13:24 句子 我要投稿
关于养生的句子
在平时的学习、工作或生活中，大家都收藏过令自己印象深刻的句子吧，根据句子的语气用途不同，句子可以划分为不同类型。你所见过的句子是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的关于养生的句子，希望能够帮助到大家。
关于养生的句子1
1.一分钟养生，一百年品质保证
2.养身补气迎新意，生活轻松又时尚。
3.芝情芝意护元堂，肝心肝愿健康梦。
4.多吃蔬菜少吃肉，滋养身体能长寿；静养心灵动养肉，劳逸结合能长寿。
5.良药苦口利于病，忠言逆耳利于行；饮食保健人体健，动静养生人长生。
6.宽厚待人，严于律已。谅人之过，念人之功。助人之短，扬人之长。怜人之苦，济人之急。于人方便，于已方便。
7.玉蕈园野生菌涮锅，让您享受美味和养生。
8.头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
9.百余年传承，一分钟养生。
10.品茶论道，弥足养生——药食草堂。
11.健康生活有空闲，菌类火锅玉蕈园。
12.一品药食草堂，在线仅售15天。
13.快乐养生，一生健康喝喝茶，洗洗脚，舒服养生50年。
14.早炼早见效，晚炼还有效，长年修炼长收效。锻炼养身，因人而异；修炼方法，因地制宜。循序渐进，贵在坚持。
15.百年品质保证，做足健康功夫。
16.药茶健康天下，浴液完善人生。
17.每天一分钟，健康一辈子。
18.朝暮叩齿三百六，七老八十好牙口；头为精神之府，日梳五百健耳目；脚为第二心脏，搓涌泉保健康；日咽唾液三百口，保你活到九十九；日撮谷道一百遍，治病消疾又延年；随手揉腹一百遍，通和气血通神元；人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体；常伸懒腰乃古训，消疲养血又养心。
19.养生，你的、我的、大家的——药食草堂。
20.选择护元堂，畅享健康生活。
21.人老要服老，不要假装逞顽强，学会储备健康，要科学地按客观规律控制自己，量力而行。
22.不一样的口味，不一样的感觉，就是诺丽果。
23.身心健康，药食草堂。
24.药食草堂日服夜洗，老方调理现代的你。
25.滢丽宫美容养身会所，自内而外的改变。
26.智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的.健康。
27.健康是幸福的开始——药食草堂。
28.吾为清静心，修其身——药食草堂。
29.您身边的养生专家菌临天下，健康全家。
30.海南灵芝，护肝臻品。
关于养生的句子2
★夏日饮食注意多，按我贴士准没错，祛暑化湿为原则，清补健脾方法多，鲫鱼瘦肉多选择，增进食欲很不错，解毒药粥喝一喝，清热解毒又去火，祝你夏季多快乐。
★夏季来临，饮食养生宜多吃“苦”：苦味蔬菜，清热去毒；莴笋芹菜，解热祛暑；苦瓜菜肴，调脾除疲；苦味饮料，醒脑提神；苦荬菜肴，避暑开胃。
★夏至来临酷热不远，一杯清茶滋润心间，早睡早起充足睡眠，平和心态适度锻炼，日常饮食注意清淡，发条短信送上祝愿，祝你快乐度过夏天。
★夏季养生宜吃苦，最佳饮食是苦瓜。苦瓜饮食有禁忌，生食性寒要注意。脾虚胃寒者少吃，苦瓜生吃要避免。可与辣椒搭配用，孕妇苦瓜要慎食。
★炎炎夏日饮食，不妨多吃点醋，提高胃酸浓度，促进消化力度，帮助细菌超度，醒脑提神解暑，消除疲劳舒服，与你同甘共苦，保持愉悦大度。
★夏日炎炎，温度攀高，健康养生提醒你：火气消散心要静，养心保肝有绝招，寝食有律勤锻炼，饮食节制别贪多，卫生清洁要注意，保肝保健为健康。
★暖暖夏日健康养生提醒您：少忧虑、忌动怒，坚持淡饮食、多礼让、莫惰懒，以养元气、心气、肝气、胃气、和气和志气。愿你健康不动气，天天好福气。
★夏日已至，昼长夜短，暑气灼人，养生莫忘记：重养神，慎起居，调饮食，重降温。短信到，清凉到，愿你幸福长相伴，夏至快乐多美好。
★养生五难：追名逐利为一难，喜怒无常为二难，饮食挑剔为三难，焦虑担忧为四难，浮想联翩为五难。五难不除害身心，身体健康除五难，五难一除寿自延。
★清肠胃，益延年，讲饮食，可多食：温开水永远是首选，瓜瓜不忘苦冬丝黄，蜂蜜果仁配茶叶，大蒜杀菌不可少，萝卜芹菜和海带，清肠排毒有妙招。
★老年人养生饮食要注意，晚餐谨记六不过：不过咸、不过甜、不过饱、不过粘、不过荤、不过晚。做好以上六大点，延年益寿安享晚年。
★夏季饮食宜清淡，要多食杂粮以寒其体；多食酸味，以固表；多食咸味以补心。西瓜、绿豆汤、乌梅汤等冷食不宜多吃，以免寒伤脾胃。
★夏至到，清凉短信不可少。闷热夏季爱牢骚，心平气和不吵闹；炎炎酷暑少外跑，多多歇息最为妙；饮食合理调整好，身心健康皆重要。
★盛夏炎炎，最易伤津耗气，且脾主长夏暑必挟湿，宜消暑化湿，益气滋阴；饮食调养宜选新鲜爽口、不温不火、易于消化、补而不腻的'各类食品
★夏季养生四大忌：一忌空腹饮茶，消耗人体的阳气；二忌冷水洗浴，寒气极易侵入人体；三忌夜卧贪凉，极易导致阳气折损；四忌夜食生冷，不易消化饮食。
★夏季养生需注意，早睡早起最当宜；瓜果蔬菜搭配好，水果最佳首选梨；卧室通风心情畅，工作有度分劳逸；绿豆清饮薄荷茶，清凉消暑又解乏。
★夏季来临，饮食养生宜多吃“苦”：苦味蔬菜，清热去毒；莴笋芹菜，解热祛暑；苦瓜菜肴，调脾除疲；苦味饮料，醒脑提神；苦荬菜肴，避暑开胃。
★炎炎夏日到，饮食要记牢：出门在外注卫生，饭前饭后勤洗手；多喝粥来多喝汤，补充水分不怠慢；西瓜荔枝和葡萄，维C维E都不少。祝你心情妙妙妙
关于养生的句子3
1.夏日炎炎似火烧，清火去热要趁早，苦瓜苦菜咖啡茶，清心提神身体好。荷叶凤脯养心脾，桂圆甜粥补气血，瓜果蔬菜多维C，鱼肉蛋奶增蛋白。春去立夏养生忙，生如夏花福寿长。
2.春去夏来气温高，烈日炎炎似火烧。心烦意燥人烦恼，心平气和凉意罩。日光强烈易晒伤，防晒用品需备好。不可贪凉多冷饮，吃坏肚子不得了。愿你立夏时节快乐安康!
3.立夏天气渐渐热，防暑绿豆汤多喝，勤洗双手讲卫生，预防疾病不滋生，预防干燥多补水，皮肤滋润容颜美，闲来无事去锻炼，身体舒坦又康健，立夏节气多注意，今夏顺心又如意!
4.立夏了，夏天来了;我第一个提醒你：夏日衣单被薄，谨防感冒;水果蔬菜要跟上;绿豆粥银耳粥薄荷粥轮着上;少吃牛肉花生豆腐，多来酸奶紫菜和鱼类。
5.立夏养生忙，首先灭心火，莲子芯泡茶，一杯放十颗，煮粥放百合，早晚适宜喝，绿茶配菊花，降火功效强，牛奶豆制品，强心是良方，关怀已送到，快乐又安康!
6.每一朵花开，都绽放美丽;每一棵大树，都蓬勃生机;每一丝阳光，都明媚和煦;每一缕轻风，都温暖万里;每一段往事，都柔软回忆;每一份快乐，都无需寻觅;每一个日子，都值得珍惜。立夏到，阳光照，愿你心情蜜中泡，身体更安好，潇洒又逍遥!
7.立夏至，重养生;气温高，心莫劳;黑芝麻，补血好;食清淡，肠胃调;冷饮料，少喝好;出汗后，防感冒;烈日下，少暴晒;体无恙，乐逍遥。
8.立夏巧养生，牢记小妙招，保证子午觉，精神饱满好，再馋不贪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，升阳是妙招，每天开心笑，护肝是首要。温馨关怀到，安康都围绕!
9.立夏美肤有道，吃对美食就好，莲藕莲子煲粥，光泽闪亮独到，木耳加枣煎汁，粗糙轻松赶跑，咸梅干泡清酒，擦拭肌肤光滑，贴心秘籍送上，快乐安康围绕!
10.立夏到了，多彩的夏装缤纷你的视线，美丽的夏花灿烂你的精神，热烈的夏雨冲刷你的'忧愁，炎炎的夏日燃烧你的无奈，清爽的夏风拂去你的焦躁，愿你邂逅一个浪漫又美丽的夏日。
11.立夏来到春已别，气温升高陽光烈，保养身体在夏天，火气正旺益清淡，当令蔬果营养全，滋陰去火又护肝，安闲自乐心情好，凉爽舒心乐开怀，立夏之际发信息，祝您凉爽一夏天。
12.时至立夏，贴士牵挂;静以养心，节欲守神;补肾助肝，调养肠胃;一日三餐，粗细搭配;稀食多汤，调理肠胃;作息无律，身体遭罪;红尘琐事，乐观面对。
13.满塘皆是荷花香，扑鼻而来人舒爽。夏日炎炎易烦躁，心平气和利健康。清风送来问候传，情义绵绵烦恼光。愿你立夏时节心情好，身体健康人无恙!
14.立夏巧养生，牢记小妙招，保证子午觉，精神饱满好，再馋不贪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，升阳是妙招，每天开心笑，护肝是首要。立夏快乐!
15.今天立夏，推荐你喝几碗粥：桂圆粥，补益心脾，养血安神;冬瓜粥，生津止渴，利尿解毒;立夏粥，温胃补中，清热祛暑。立夏了，记得喝粥哦。
16.初夏时节尚余春寒，爱美的朋友莫要过早的穿上单衣，尤其是北方，若再夹杂淅淅沥沥的小雨，还会增加患关节炎的几率，夏季虽美健康第一!
17.立夏护肤有门道，水果堪比防晒霜，番茄每天来一个，煮熟营养最独到，西瓜促进氨基酸，滋润美白是法宝，柠檬收缩毛孔妙，泡水常饮缓衰老。愿快乐安康!
18.闲来无事忆锄禾，朋友立夏吃什么?莲子养心，苦瓜降火，草莓解毒，豌豆清肠，莴苣通气，鸭蛋补夏，章鱼补血。嘿嘿，身体健康最幸福，立夏想你最快乐!
19.夏季饮食养生：立夏之后阳气长，阴气渐弱渐不强，相对人体内与脏，肝气渐弱心渐强，补肾助肝调胃养，清淡蔬果和粗粮，多进稀食多喝汤。
20.夏季在给儿童吃冷饮时，不仅要注意适量，还应注意适时。饭前半小时或吃饭时最好不要吃冷饮，一般放在午餐之后比较适宜。
21.春捂秋冻是规律，少酸多甜以养脾;万物勃发有生机，户外运动别忘记;多吃青菜少油腻，防病防寒纳阳气。又到春季，愿你有副好身体，健康自在心惬意!
22.润肺生津数草莓，能助消化通肠道。欲补气血强筋骨，防止血栓是葡萄。
23.秋风起，秋叶扬，秋日思念未曾忘;秋菊香，秋雨落，浓浓问候送心上。秋雁两行，祝福成双，愿幸福快乐，依旧停驻在你身旁。
24.养生贴士话衷肠：冬季饮酒要适量，经常喝茶益健康，气盛便干吃水果，胃凉可以喝姜汤，按时睡眠莫劳累，适度晨练体质强，祝冬季心舒畅，身体更棒棒!
25.大怒则形气绝，而血菀于上，使人薄厥。
26.大暑节气已至，气温高升炎炽。保健不容忽视，谨记防暑常识。合理安排饮食，清淡可口务必。讲究卫生仔细，快乐生活似蜜。愿你大暑快乐如意。
27.夏至养生有道，秘籍分享给你，增加午休提神，或者闭目养神，晚食粥午喝汤，荷叶绿豆消暑，牛奶瘦肉强心，多吃粗粮健体，温馨关怀送上，快乐安康伴你!
28.蒜：属于辛辣温性食物。不仅能祛阴散寒，还有杀菌防病的功效。大蒜中也含有一种杀菌力很强的大蒜素，能杀灭多种病菌，提高免疫力。
29.今冬京城雪羞惭，千呼万唤不出面。盼风垂地雪成团，愿将带雨梨花现，且作临风银妆看。雪杳渺，路弥漫。大家犹待雪出现，倚遍琼楼艳阳天。祝冬日快乐!
30.冬天，是时间在追问我们懂不懂什么叫做美。你，是灵魂在考验我有没有相思的体会。今日小雪，想你无量!
关于养生的句子4
1、大宝洗手洁面，八四刷锅洗碗。拖地仔细全面，开窗通风一天。心情保持开朗，身体坚持锻炼。衣服常洗常换，天天预防肝炎。世界肝炎日，预防肝炎，迎接一个健康的明天！
2、 "肝炎病袭如山倒,治愈疗效如抽丝.发现病状早治疗,肝病莫惧可控制.卫洁消毒杀菌亡,大蒜大葱粗茶饭.烟毒烈酒陋习弃,人云集汇戴口罩.远离肝炎幸福一生。"
3、预防肝炎不传染，卫生消毒很关键。衣服常洗又常晒，碗筷消毒最安全。身旁喷嚏需遮面，不和陌生人共餐。常常洗手常锻炼，一生一世防肝炎。世界肝炎日，祝您健康！
4、 "肝炎凶猛来势急,及时医院去救治。勿在地摊吃东西,垃圾污物不乱弃。大蒜瓜果西红柿,粗杂五谷要多食。消毒洗手戴口罩,宽心无虑益身体。愿你健康无病扰！"
5、肝炎是敌非友，良药世间难求，我们关爱生命，健康才能长寿，我们经常洗手，食物小心入口，我们预防肝炎，我们不乱吐痰，我们外出兜风，我们开窗通风，我们谨慎的衣食住行。远离肝炎，祝您健康！
6、预防肝炎有妙方，远离烟酒是关键，五谷杂粮要多吃，心情舒畅身安康，讲究卫生最重要，勤洗双手无菌扰，街边小吃不光顾，防止病菌口中入，世界肝炎日，爱护肝脏，健康一生！
7、 "肝炎疾病重防范,养成卫生好习惯。云汇赶集戴口罩,食品污变不能餐。旅游食宿大宾馆,香烟烈酒莫品尝。便后饭前洁净手,餐具高温消杀菌。爱生命远离肝炎！"
8、 "乙型肝炎易传染,得病患者心放宽。及时治疗要隔离,衣食用品专用管。被褥常洗晒太阳,碗筷消毒戴口罩。坚持治疗可控制,适量运动不外餐。愿你早愈身体康！"
9、肝炎难治易于防，日常小节放心上。出门少去闹市逛，医用口罩袋中藏。正规餐馆莫小气，路边小摊要远离。饭前便后必洗手，谨防有人打喷嚏。预防肝炎，关爱生命！
10、 "肝炎预防在行动,定期检查心有数.人云污境戴口罩,杂乱场景不进餐.便后食前要洗手,餐具消毒常杀菌.不食烟酒肝脏舒,适当煅炼免疫强.愿你远离肝炎事业干。"
11、肝炎疾病易传染，注意卫生很关键，碗筷定期消消毒，杀菌灭菌无病扰，人云密集戴口罩，干净安全保安康，远离烟酒好处多，肝脏健康笑呵呵，世界肝炎日，爱护肝脏，幸福一生！
12、疾病肝炎重在防，讲究卫生细菌亡。交融汇集口罩戴，便后饭前定洗手。勿要光顾小吃摊，饮食器具要消毒。水果洗净削皮吃，运动提高免疫力。愿你无炎好身体！
13、肝炎疾病可预防，讲究卫生是关键，饭前便后多洗手，公共场合戴口罩，保护肝脏有妙方，心态乐观健康伴，烟酒少沾保安康，世界肝炎日，爱护肝脏，愿你身体健康，笑口常开！
14、预防肝炎有奇方，食品卫生好习惯。脏乱混杂戴口罩，日用物品洁用专。别人衣物勿贪婪，勤洗双手多锻炼。食鲜瓜果多快乐，莫食烟酒粗茶饭。身体不适上医院，有病早治无后患。7.28肝炎日：珍惜生命，远离肝炎，幸福健康！
15、 "洗簌器具不乱用,买菜购物戴口罩。出门自带喝水杯,集体餐饮消毒碗。疾控中心常检验,烟酒不沾肝舒安。蚊虫苍蝇消灭掉,杂食粮蔬身体康。愿你远离肝炎。"
16、预防肝炎很重要，讲究卫生身体好；餐具洁净要消毒，不喝生水要记牢；做事不要太疲劳，精神每天有欢笑；心态乐观别生气，不挑食来营养高；肝炎日，爱肝护肝有好肝，快乐幸福好容颜。
17、肝炎疾病可预防，讲究卫生无菌扰，饭前便后勤洗手，消毒杀菌保安康，出门时候戴口罩，防止病菌鼻腔入，路边小吃莫要去，病从口入危害大，世界肝炎日，爱护肝脏，健康一生！
18、 "肝炎得病渠道广,方方面面都注观。集会人群戴口罩,污浊环境离远点。餐具消毒不乱搬，被褥经常晒太阳。左邻右舍饭不餐，定期检查戒酒烟。愿你远离肝炎。"
19、卫生健康是朋友，饭前便后要洗手。共用碗筷常消毒，状况不明莫入口。努力提高抵抗力，我们天天都锻炼。我们只有一个肝，小心呵护莫发炎。世界肝炎日，远离肝炎，祝您健康！
20、 "防止肝炎多注意,尘土飞扬要躲避。人集云汇戴口罩,日常衣物多洗涤。餐具消毒使用利,烈酒烟毒不沾理。便后进食需净手,公宴大餐少去理。7.28远离肝炎。"
21、肝炎疾病易传染，讲究卫生是关键，公共场合戴口罩，饭前便后勤洗手，路边小吃从不去，定期体检注疫苗，世界肝炎日，爱护肝脏，愿你健康相伴，笑口常开！
22、 "预防肝炎多方面,聚众大餐莫赴宴。体检肝功打疫苗,防止肝炎病传染。烟酒不沾多清淡,吃喝用具消毒碗。污境洗手口罩戴,小摊叫卖勿用餐。祝你体康无肝炎。"
23、为了你的肝，不熬夜也不抽烟；为了你的肝，均衡营养吃果鲜；为了你的'肝，注意饮食防传染；为了你的肝，讲究卫生常体检。世界肝炎日，愿你远离肝炎，健康常伴！
24、肝好好气色，烟酒要远离；出门戴口罩，手脸要勤洗；检查要定期，锻炼好身体；心态要开朗，坚持有毅力。预防肝病，健康有我你。
25、 "肝炎甲乙丙丁戊,乙型病毒最顽固。潜伏体内时间长,治疗难愈传染毒。发现速医早隔离,长期吃药不放弃。控制病情延生命,愉悦宽心良药剂。爱生命远离肝炎。"
26、肝炎难治易传染，所以预防是关键。病从口入莫嘴馋，千万别用他人碗。饭前便后洗习惯，路边小摊君莫沾。提高免疫常锻炼，注射疫苗绝隐患。世界肝炎日，谨慎防肝炎。祝您安康！
27、预防肝疾病，卫生很重要，经常洗洗手，病菌不会扰，保护小肝脏，饮食有疗效，粗粮常常吃，健康伴你行，世界肝炎日，爱护肝脏，享受美好人生！
28、 "乙型肝炎危害大,发病传染性很强。治疗不当病恶化,发展癌症肝硬化。迁延不愈顽固症,影响寿命天年期。伴有多种并发疾,生活质量逐下降。珍惜生命爱身体。"
29、 "肝炎患病潜伏长,身体乏力上医院。检测化验查肝功,确诊肝病不迟缓。及时治疗吃药丸,听从医嘱定方案。科学治疗控病情,确保健康求平安。祝你明天更健康。"
30、肝炎疾病易传染，做好预防是关键。人多之处莫要钻，路边小摊不要沾。饭前便后要洗手，餐具分开莫乱换。饮食应当要清淡，烟酒远离身体健。定期检查别嫌烦，早发现来早治疗。世界肝炎日，愿你远离肝炎，健康常在！
31、肝炎疾病易传染，没有抗体早预防。注射疫苗莫要忘，胎生肝炎是遗传。后天肝炎多方面，地摊叫卖不去餐。医院定期去检查，食饮烟酒是祸源。早医控制体安康，祝你远离病肝炎。
32、肝病其实不可怕，预防为主是关键，饭前便后洗洗手，消毒杀菌防传染，疾病常从口里入，路边小摊莫要吃，早睡早起常锻炼，心情愉悦身体健，世界肝炎日，爱护肝脏，幸福一生！
33、肝部很重要，无肝命玩完。保护肝健康，注重在平常。饮食要清淡，减少肝负担；烟酒要远离，莫要随便沾；心情要愉悦，万事要看开；适度去锻炼，疫苗绝隐患。世界肝炎日到了，珍爱生命，远离肝炎！
34、患上肝炎烦心事，难治难愈耗气力。终生携带肝病毒，一人得病全隔离。老人孩子流泪泣，亲朋好友劝早医。穷汉得了富人病，染上肝病谁乐意。祝远离肝炎。
35、得了肝炎不用急，积极配合来医治。医生嘱咐心中记，良药苦口利于病。吃药打针听医嘱，烟酒嗜好要远离。家务事儿不要理，心平气和把病医。饮食清淡是常理，锻炼也应要适度。注意休息是首要，愿你早日康复人幸福！
关于养生的句子5
1、在这个寒冷的冬季,愿诗友们都能笑口常开,心情舒畅,找到属于自己的养生之道。 只有身体健康了,才能享受后续更美好的生活!
2、吃得快，咽得慌，既伤胃口又伤肠。 ——民间谚语
3、百病不愈，安得长生？ ——葛洪
4、量腹而受，量身而衣。 ——《文子》
5、春光无限好,养生有门道。养肝是第一,乐观心情妙;果蔬多摄入,葱蒜当调料;早睡敛阳气,熬夜尽量少;户外多运动,免疫力提高。
6、大道至简,是宇宙万物发展之规律,是中华文化之精髓,是中华道家哲学,是大道理极其简单,简单到一两句话就能说明白。
7、历代医家首列寡欲养神为养生学之第一要义,认为清心寡欲才是养生之道,凡事适度。过度纵欲就会引发身体有灾害,过度追求享乐,则会让肌体产生衰退。
8、治生者，去其所以害生者而已矣。 ——夏良心
9、善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。 ——苏东坡
10、饮食者，人之命脉也。 ——《本草纲目》
11、一日之忌，暮无饱食。 ——《养生要集》
12、有病治病,没病则好好吃饭,注意饮食调摄才是真正的养生之道。
13、食欲少而数，不欲顿而多。 ——《医说》
14、口腹不节，致疾之因。念虑不正，杀身之本。 ————林逋
15、安身之本，必资于食。 ——《干金要方》
16、狂饮伤身，暴食害胃。 ——民间谚语
17、食惟半饱无兼昧，酒至三分莫过频。 ——《寿世保元》
18、常有小病则慎疾，常亲小劳则身健。 ——申涵光
19、饥不暴食，渴不狂饮。 ——民间谚语
20、晚食不节，杀人顷刻。 ——李时珍
21、多忿害性，多欲害己，多逸害生，多忧害志。 ——崔敦
22、能让我们重视自己负面情绪,掌握一条最珍贵的.养生之道--不生气就不生病!
23、养生之道,莫先于饮食。
24、怒时勿食，食时无怒，醉后勿饮冷，饱食无便卧。 ——《勿药元诠》
25、养生当论食补。 ——《儒门事亲》
26、不氏损年，长悉养病。 ——庾信
27、学习养生之道。到了老年,学放下心态,安享晚年。继续教育学什么,就是要学这些。
28、百病从脚起。 ——梁章钜
关于养生的句子6
1、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
2、活动有方，五脏自和。(作者：范仲淹)
3、百病必先治其本，后治其标。(作者：李时珍)
4、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。(作者：朱德)
5、养慧的境界。静能生慧，静能养生。
6、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
7、未事不可先迎，遇事不可过忧，即事不可留住，听其自来，应以自然，任其自去，忿懥恐惧，好乐忧患，皆得其正，此养生之法也。
8、冬不欲极温，夏不欲穷凉。(作者：葛洪)
9、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。(作者：王国维)
10、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
11、沉忧损性灵，服药亦枯槁。(作者：孟郊)
12、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！
13、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
14、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
15、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
16、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
17、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
18、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。
19、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！
20、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
21、天下只有养生之道，没有长生之药。
22、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
23、身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。(作者：夸美纽斯)
24、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
25、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
26、健康不是一切，没有健康没有一切。
27、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
28、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
29、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
30、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。
31、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
32、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
33、健康的`身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
34、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
35、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。(作者：孙思邈)
36、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
37、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
38、放情者危，节欲者安。(作者：桓范)
39、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
关于养生的句子7
1．饮食要卫生，一热二鲜三干净。
2．喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。
3．鱼吃新鲜米吃熟。
4．臭鱼烂虾，送命冤家。
5．人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
6．粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
7．白菜萝卜汤，益寿保健康。
8．吃饭先喝汤，到老不受伤。
9．常吃素，好养肚。
10．饭前一碗汤，气死好药方。
11．十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。
12．蔬菜是个宝，餐餐不可少。
13．剃头常洗澡，身体自然好。
14．常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。
15．春不减衣，秋不加帽。
16．冬不蒙首，春不露背。
17．情极百病生，情舒百病除。
18．寡欲精神爽，思多血气伤。
19．体弱病欺人，体强人欺病。
20．不要虚胖，但求实壮。
21．表壮不如里壮。
22．小孩不蹦，必定有病。
23．药补不如食补。
24．吃洋参，不如睡五更。
25．能吃能睡，长命百岁。
26．要想身体强，烟酒不要尝。
27．酒吃头杯，茶吃二盏。
28．吃生萝卜喝热茶。
29．睡前洗脚，胜吃补药。
30．寒从脚下起，病从口中入。
31．冬不蒙头，春不露背。
32．白天多动，夜里少梦。
33．名医难治心头病。
34．感冒不是病，不治要了命。
35．去年进补，今年打虎。
36．老怕伤寒少怕痨。
37．伤筋断骨一百天。
38．疮大疮小，出头就好。
39．有病不瞒医，瞒医害自己。
40．药方无贵贱，效者是灵丹。
41．吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
42．药灵不在多少。
43．娱乐有制，失制则精疲力竭。
44．快乐有度，失度则乐极生悲。
45．德靠自修，神靠自养。
46．乐靠自得，趣靠自寻。
47．忧靠自排，怒靠自制。
48．喜靠自节，恐靠自息。
49．以财为草，以身为宝。
50．人生血脉似长江，一处不到一处伤。
51．有病最怕乱投医。
52．针灸拔罐，病去一半。
53．运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
54．人怕不动，脑怕不用。
55．早起做早操，一天精神好。
56．饭后散步，不进药铺。
57．拍打足三里，胜吃老母鸡。
58．竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。
59．水停百日生毒，人歇百日生病。
60．吃面多喝汤，免得开药方。
61．机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
62．常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
63．三分医，七分养，十分防。
64．出汗不迎风，跑步莫凹胸。
65．白露身不露，寒露脚不露。
66．常常晒太阳，身体健如钢。
67．常开窗，透阳光；通空气，保健康。
68．日光不照临，医生便上门。
69．入厨先洗手，上灶莫多言。
70．饮前洗手，饭后漱口。
71．饭前一碗汤，气死好药方。
72．饭后一百步，强如上药铺。
关于养生的句子8
1、饭后（半小时）百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。
2、愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。
3、忧悲多恚，病乃成积；好憎繁多，祸乃相随。
4、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
5、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！
6、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
7、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。
8、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
9、有病的皇帝，不如无病的乞丐。
10、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
11、天下有极惨极烈、至大至深之祸，动辄丧身殒命，而人乐于从事，以身殉之，虽死而不悔者，其唯淫欲乎！
12、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
13、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
14、提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
15、金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。
16、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
17、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
18、运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。
19、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
20、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
21、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
22、健康不是一切，没有健康没有一切。
23、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
24、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
25、善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。
26、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。
27、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
28、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
29、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
30、体弱病欺人，体强人欺病。
31、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
32、保持健康的秘密就是适当的节制食物、饮料、睡眠和爱情。
33、穷奢极欲，算来何益精神。
34、古之善为士者，微妙玄通，深不可识。夫为不可识，故强为之容：豫焉，若冬涉川；犹兮，若畏四邻；俨兮，其若客；涣兮，若冰之将释；敦兮，其若朴；旷兮，其若浊。孰能浊以止？静之徐清；孰能安以久？动之徐生。
35、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐钓.鱼台。
36、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
37、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
38、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
39、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
40、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
41、“养心八珍汤”八味药：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，不求回报。把这八味药，放在“宽心锅”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平钵”里研，细磨慢研，越细越好，三思为末，淡泊为引，早晚分服，和气汤送下。可净化心灵，升华人格，平静心态，荣辱不惊。
42、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
43、我们都健康，只是心里有伤。
44、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
45、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
46、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。天天坚持万步走，能够活到九十九。活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼。
47、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
48、早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。
49、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
50、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。
51、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
52、健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康；两个基点是糊涂一点，潇洒一点；四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡；保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。
53、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
54、心态安宁，防病治病。作用之大，令人喜惊。人处逆境，患有绝症，断定死期，不惧不恐，泰然处之，乐观人生。发挥自身，康复功能，配合医生，积极治病。出人意料，奇迹发生。战胜病魔，起死回生。恢复健康，一身轻松。喜哉！惊哉！“心态安宁”！
55、宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。
56、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。
57、只知工作而不知休息的人，有如没有煞车的汽车，极为危险。而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。
58、走步和音乐要两方面并重，才能得到完美的人格：走步能强健身心，音乐能陶冶情操。
59、健康要依靠金钱来维持，金钱要依靠健康来创造。
60、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
61、医不三世，不服其药。
62、金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！
63、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
64、多食则气滞，多睡则神昏。
65、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
66、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。
67、贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。
68、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。
69、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。
70、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
71、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。
72、健康凭健商，锻炼靠毅力。
73、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。
74、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
75、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
76、“养心八珍汤”有六大功效：诚实做人，认真做事，奉献社会，享受生活，延年益寿，消灾免祸。
77、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
78、金钱难买健康，健康大于金钱；金钱难买幸福，幸福必有健康；生命的.幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！
79、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。
80、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
81、明治病之术者，杜未生之疾。
82、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
83、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
84、一个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的精力。
85、百病从脚起。
86、养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。
87、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
88、健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅！
89、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。
90、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。
91、健康的关键是适可而止。过度、过分就不健康。
92、节嗜欲者，治身之本。
93、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
94、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。
95、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
96、健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
97、若要小儿安，常带三分饥与寒。
98、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
99、一个经常旅游的人，必有渊博的知识、不挠的毅力。
100、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
101、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！
102、人人都应该祈求自己具有存在于一个健康的身体里面的一个健康的心灵。
103、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
104、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
105、日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多
106、为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。
107、粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。
108、健康的心理，健康的身体，健康的生活方式是幸福人生培育成长的土壤。
109、未得则羡，已得则厌；厌而求新，则为恶无不至矣。
110、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
111、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
112、也喜欢，少也喜欢。粗细搭配日三餐，粗也香甜，细也香甜。
113、健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。
114、任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
115、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。
116、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。
117、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。
118、除了健康，什么都是浮云，健康是人生的第一财富，健康是过好幸福生活的第一步。身体健康，才能得到一切！
119、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
120、夫妇三从四得：说的正确听从，指挥对的服从，老伴外出跟从；一时冲动忍得，买必需品舍得，相互好处记得，生活保健懂得。
121、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，
122、人要自知之明，物有变化规律。懂得人生坐标，摆正自己位置。难能之理宜停，难成之功宜智。遇事不要强求，处世游刃有余。减轻思想负担，去掉精神压力。明白做人道理，遵循客观规律。
123、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
124、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
125、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
126、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体
127、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
128、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。
129、饥而食，渴而饮；昼而兴，夜而寝。无浪喜，无浪忧；病而卧，死而休。
130、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
131、教师的人格就是教育工作者的一切，只有健康的心灵才有健康的行为。
132、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
133、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
134、大鱼大肉，大.烟大酒，体胖血稠，命不长久。
135、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
136、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
137、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
138、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
139、食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。
140、厚于味者薄于德，沉于乐者反于忧。
141、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！
142、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
143、日月欲明，浮云盖之；河水欲清，沙石秽之；人性欲平，嗜欲害之。
144、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
145、养生以不伤为本。
146、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
147、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
148、人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底。
149、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
150、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。
151、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。
152、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。
153、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
154、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
155、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
156、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。
157、花美，美在绚丽；人美，美在健康！健康是灵魂的客厅，病体是肉体的监狱，有健康，就有一切！
158、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
159、最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。
160、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
161、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！
162、日本--保健保健，从小保健，终生少病，长寿百年。中国--保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果--平均寿命，差二十年。
163、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
164、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
165、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。
166、房宽地宽，不如心宽。
167、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
168、天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其无私邪？故能成其私。
169、妻贤夫病少，好妻胜良药。
170、健康是成功的命脉，是成功的本钱。
171、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。
172、冬不欲极温，夏不欲极凉。
173、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
174、劝君少干名，名是锢身锁；劝君少求利，利是焚身火。
175、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
176、幸福就是虽然贫穷，但是大家身体都很健康。
177、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
178、一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。
179、精神健康的人，总是努力的工作及爱人，只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。
180、只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。
181、冬寒尤可近火，火在表；夏热必戒纳凉，凉入里也。
182、至虚极，守静笃……万物并作，吾以观复。
183、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
184、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
185、病多知药性。
186、奉劝诸君，注重保健。四大基石，牢记心间：“合理膳食，适量锻炼，心理平衡，限酒戒烟。”贵在坚持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四点，就会实现：终生无病，长寿百年。
187、心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。
188、舒心谣：日出东海落西山，愁也一天，乐也一天。每月领取退休金，多也喜欢，少也喜欢。相聚谈论天下事，古也谈谈，今也谈谈。别人有难我去管，于人方便，于己方便。闲着没事街上转，这里看看，那里看看。你我对弈图消遣，赢也三盘，输也三盘。不攀不比不恼烦，心也舒坦，身也舒坦。外甥孙子同样看，女儿喜欢，儿也喜欢。夫妻关心互照管，你也坦然，我也坦然。天天欢乐笑开颜，不是神仙，胜似神仙。
189、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
190、常有小疾则慎疾，常亲小劳则身健。
191、健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。
192、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。
193、健康，不单纯是身体的健康，更重要的是心理健康，即是身心健康，才是真正的健康！
194、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
195、声色者败德之具，思虑者残生之本。
196、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
197、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
198、人无远虑，必有近忧；人无长寿之意识，必无健康之身体。
199、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安。
200、人无泰然之习性，必无健康之身体。()
201、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
202、下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。
203、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。
204、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。
关于养生的句子9
1.去肝火，首选护元堂！
2.善良是心理养生的“营养素”；宽容是心理养生的.“安全阀”；乐观是心理养生的“不老丹”；淡泊是心理养生的“免疫剂”。
3.千年药食文化，一品草堂茗茶。
4.诺康金－为您把健康留给自己！
5.百年同源，养生有道。
6.问我爱你有多深，南芝代表我的心。
7.健康新体验新绿色，引领潮流。
8.老年晚餐六不过：不过咸、不过甜、不过饱、不过粘、不过荤、不过晚
9.任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
10.你身边的养生专家——药食草堂。
11.快乐养生，长命百岁不是梦。
12.养生菌火锅，忘不了的味道。
13.均好，菌更好养生菌，养君一生。
14.国医集萃护元堂，奇药妙方保健康。
15.与菌共享人生”菌“养生，”火“天下。
16.滢丽宫，赢得美丽，赢得魅力。
17.每天轻松五分钟，养生胜练十年功。
18.药食文化全方位，草堂茗茶零距离。
19.菌类养生火锅，健康第一选择。
20.诺康金诺康金：简单生活，健康爱。
21.轻松之间，养生之道。
22.生活离不开养生药食草堂，生命地久天长。
23.倾心配制，百年传奇。
24.好在品味，贵在养生——护元堂野生灵芝。
25.护元堂，灵芝护肝的领航者。
26.养生新时尚，益肝护元堂。
27.百年养生精华，才有这一分钟快乐养生。
28.一品天然药食草堂，在线仅售15天。
29.药食草堂：优质生活，尽在药食草堂。
30.百年养生一分钟，食草药堂伴一生。
31.养生百年堂/汤，古方新药香。
32.诺康金，健康是福，快乐是金。
33.千年药食，一品草堂。
34.常饮药食草堂，吃得饱，睡得香。
35.食茶论道，浴足精神上工治未病，上善药食疗。
36.水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。
关于养生的句子10
1、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
2、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
3、养生必先养德，大德必得其寿。
4、善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。(作者：苏轼)
5、治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。
6、今天不养生，明天养医生。
7、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
8、人法地，地法天，天法道，道法自然。(作者：老子)
9、早起，尤千金妙方，长寿金丹也。(作者：孙思邈)
10、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。(作者：培根)
11、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
12、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
13、体弱病欺人，体强人欺病。
14、养生的句子——人无泰然之习性，必无健康之身体。
15、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
16、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
17、静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。
18、生命在于运动。(作者：伏尔泰)
19、知生也者，不以害生，养生之谓也。(作者：吕不韦)
20、夕阳不是一个天的结束，是预示着明日的到来，让我们放下疲惫的身子，休养生息，从而精力旺盛的迎接明日的挑战。
21、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
22、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。
23、养生孰为本，元气不可亏;养生孰为先，养心须乐观。
24、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
25、爽口物多终作疾。(作者：李时珍)
26、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
27、天下最大的.忽悠就是养生，天下最大的愚蠢就是为养生买单，因为人生不是养出来的，人生是拼出来的。
28、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
29、饥梳头，饱洗澡。(作者：杨慎)
30、树怕剥皮，人怕伤心。(作者：李悝)
31、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
32、房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。
33、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
34、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
35、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！
36、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
37、健康凭健商，锻炼靠毅力。
38、中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”;
39、心安病自除。(作者：陆游)
40、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
关于养生的句子11
1、妇女节送你女性养生法：1开心，面对我时长挂笑容；2细心，做好每一件我交代的事；3贴心，永远把我放在第一位。记住了吗
2、121、夏日养生莫忽视，健脾除湿吃莲子，连翘荷叶来祛暑，枸杞百合肾肺补，冬病夏治有招数，内服中药外针灸，送条短信情意足，夏日健康同呵护。
3、吾生也有涯，而知也无涯。——《庄子养生主》
4、老年人冬季养生：固津少出汗，防病多保健，精神要乐观，经常食粥餐，早睡晚起补水足，洗脚散步健脚板，室内通风保新鲜。
5、久立伤骨，久站伤胫，久行伤筋，久坐伤心，久卧伤气，久视伤神，忧伤损寿，枯坐损身！养生保健要注意适量、适度，尊重科学。愿你身体健康心情舒畅。
6、四月时节清明到，关怀牵挂来到了。经常锻炼身体好，及时调剂心情好。清淡辛辣搭配巧，合理养生要知道。清明节快到了，愿您身体健康，一切顺利！
7、好久不见，万分想念，节后养生，时刻紧记：年底忙碌，身体注意，饮食清淡，保养肠胃；早睡早起，身体安然，愿你快乐，万事如意。祝幸福久久！
8、冬季已到，天气变凉。养生保暖，多穿衣裳。白雪飘落，好运带来。雪白世界，收获希望。季节入寒冬，温馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。
9、一个有勃勃生机与广泛兴趣的人，可以战胜一切不幸。一个明智地追求快乐的人，除了培养生活赖以支撑的主要兴趣之外，总得设法培养其他许多闲情逸致。
10、人心与佛陀一样，都有同等的爱心；但因后天的习惯及习气不同，以致有不同的言语行动。所以，修心养生必须自己下功夫。
11、秋季养生，为你特供四菜一汤：红烧爱情、清蒸友谊、爆炒事业、水煮健康，还有一碗快乐无敌幸福浪漫吉祥平安开胃汤。另附长期饭票一张，全国通用！
12、深秋养生四宝：润燥首选莲藕，开胃清热止咳；补肺首选杏仁，猪肺炖汤美味；养阴首选蜂蜜，润肠解毒养脾；多酸首选葡萄，益气补血奇效。愿你健康安好！
13、休养生息：休养：何处保养；生息：人口繁殖。指在战争或社会大动荡之后，减轻人民负担，安定生活，恢复元气。
14、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
15、大寒时节养生药膳：牛奶粥有润肺通肠，补虚养血之功效。用一百克粳米煮至六成熟，再加上半斤牛奶，继续煮至成粥食用。
16、健身操胜过营养药，勤看书胜过玩电脑，斟茶饮胜过把酒泡，常微笑胜过常烦恼。身体是致富的前提，养生保健最为重要。世界保健日已来到，祝愿你健康永不老。
17、冬季养生须知：1早睡晚起，避寒就温。2饮食宜温，减咸增苦。3冬练“三九”，预防疾病。4食药调理，辨证进补。
18、安乐有致死之道，忧患为养生之本。
19、夏季嘴馋了，就吃美白的；高维C水果，皮肤不晒伤；黄红色果蔬，增强抵抗力；豆制品不错，皮肤有光泽；坚果当零食，糙米粗面包；一杯热可可，两杯养生茶；防晒又解馋，好事一起传。
20、三九补一冬，来年无病痛，热粥常喝好养生，芝麻粥喝了可益精，喝小麦粥烦恼不生，萝卜粥喝了痰不生，胡桃粥喝了可固精，大枣粥治贫血病，祝立冬快乐！
21、夏日养生莫忽视，健脾除湿吃莲子，连翘荷叶来祛暑，枸杞百合肾肺补，冬病夏治有招数，内服中药外针灸，送条短信情意足，夏日健康同呵护。
22、孩子，感谢你让我体验到孕育和抚养生命的美好。当我用自己的血液凝结成一个你的时候，当你挥舞着弱小的手指，用你那玩世不恭的啼哭声向世人宣告自己的到来的时候，当你呀呀学语及蹒跚踉跄的迈开你人生的.第一步的时候。我笑了，你也笑了，我陪你一起走过了你的很多次懵懂，坎坷，我只希望能一直陪你笑着走下去。
23、谷雨养生有门道，搭配有招白萝卜，萝卜雪梨榨汁喝，润肺清热是良方，萝卜羊肉一起炖，营养互补解油腻，萝卜鲫鱼煲靓汤，健脾利湿有一套。愿快乐安康！
24、秋天到，气候燥，记得天天吃红枣；百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好；苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了！祝君好！
25、现在虽然不能一起，甚至将来也不会一起，然而，那微小的痛苦，却能滋养生命，让你知道，永远有一个人，远远的、轻轻的爱著你。
26、善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。
27、善养生者，食不过饱，饮不过多，冬不极温，夏不极凉。
28、冬季养生配方，我来跟你分享：西红柿预防感冒，马铃薯保护血管，热红茶蓄养阳气，牛肉增强抵抗力，牛奶补钙营养高，生姜促血驱寒妙，愿你冬日身体好！
29、冬天到：吃红枣，每天几颗身体好;天气干，食桃仁，心明眼亮人精神;天气冷，多喝粥，玉米荞麦加红豆;冬季养生很简单，愿你冬天更灿烂。
30、初秋养生有门道，防暑除湿为目标。面对秋乏多运动，吃肉适量不能少。多食甘酸少辛辣，莲藕山药和冬瓜。多吃苹果莫受凉，喝粥快乐又健康！祝你快乐！
关于养生的句子12
1、“无念则静，静则通神”，静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。古往今来，凡圣人贤哲，立德立业者无不以静为修，从静入手。若不能静，便难成大器。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵了就聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧、大彻大悟。
2、七碗受至味，一壶得真趣。空持百千偈，不如吃茶去。
3、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。《蝶隐》云：“琴味甘平，花辛温，香辛平而燥，石苦寒，泉甘平微寒，剑辛烈有小毒。”
4、青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。
5、夏不睡石，秋不睡板，春不露脐，冬不蒙头。
6、养生以寡欲为本，心中无事即长生。号物之数谓之万，人处一焉；人卒九州，谷食之所生，舟车之所通，人处一焉。此其比万物也，不似毫末之在于马体乎？以其至小，求穷其至大之域，是故迷乱而不能自得。偃鼠饮河，不过满腹。
7、养喜神，去杀机。
8、要想长生，尿中长清；要想不死，肠中无滓。感谢新上市本文，更多请关注：
关于养生的句子13
(1) 中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”；
(2) 三分医，七分养，十分防。
(3) 风吹秋叶满天飞舞，冬季来临雁飞南去。整理冬装束身穿戴，冷水洗脸适应环境。晨练早起吐故纳新，健康生活唱歌跳舞。愿你健康快乐笑，冬季开心喜悦道！
(4) 酷暑养生，我有秘籍，油腻荤菜，尽量少吃，绿豆莲子，健脾祛湿，冷饮适度，养护肠胃，热茶为先，菊花清火，炎夏烦躁，多多欢聚，关怀送上，快乐安康！
(5) 善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。
(6) 老年人新陈代谢慢，早晨血流相对缓慢，且经过一夜的消化吸收，腹中空空。所以，晨练前应喝些热饮料，如牛奶、豆浆，以补充水分，增加热量。
(7) 良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
(8) 临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
(9) 活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
(10) 晨起十分钟，锻炼有奇功，营养加运动，健康保平安。
(11) 中国最知名的养生大师不叫张悟本，而是百度；中国最畅销的书不再是青春文学，而是养生书；中国人最常见的养生方法不是上瑜伽班，而是吃；中国人最有价值的朋友不是人生导师，而是医生。有钱没健康，你依然是一个穷人；修身不养心，你仍然是一个病人。
(12) 贪吃贪睡，添病减岁；清晨郊外走，健体又增寿。
(13) 春季里来重养生，劳逸结合愉身心；户外踏青走一走，大好春光洗眼睛；午间小憩缓春困，晚间泡脚睡得沉；凉水洗脸人精神，万事放下寻开心。祝你健康！
(14) 秋天养生有门道，早睡早起顺时节，肺气舒展身体棒，秋风秋雨莫秋愁，寒凉饮食要减少，莲藕雪梨秋燥光。愿你安康！
(15) 深秋养生四宝：润燥首选莲藕，开胃清热止咳；补肺首选杏仁，猪肺炖汤美味；养阴首选蜂蜜，润肠解毒养脾；多酸首选葡萄，益气补血奇效。愿你健康安好！
(16) 这个冬天不太冷，因为有温馨的问候相伴；思念传递美好眷恋，一丝一缕藏在心间；寒风过处层林染，拂去愁云心恬淡。祝福因你无限蔓延，愿你一切遂愿！
(17) 形恃神以立，神须形以存。
(18) 寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
(19) 运动能增强人的体魄，塑造人的品格，磨炼人的意志，陶冶人的情操。
(20) 食服常温，一体皆春；心气常顺，百病自退。
(21) 任凭世间沧桑变，我心平静身体健；细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
(22) 山芋去皮切成块，添米加水制咸粥；可防便秘和痔疮，利尿降压抗纹皱；大米放入核桃仁，加水适量煮成粥；健脑补肾治失眠，化痰定喘睡通宿。愿快乐安康！
(23) 病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。
(24) 春季养生养些啥，秘诀给你道一道；顺应时节巧养阳，芝麻核桃常吃好；养阴远离油腻物，红豆莲心熬粥妙；芹菜红枣代茶饮，养脑安神是良方。愿快乐安康！
(25) 君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。——（中国古代思想家）孔子
(26) 秋天到，昼夜温差大。清晨傍晚应添衣，莫要硬扛伤身体。天冷莫怕把汗出，积极锻炼莫懈怠。天气干燥易缺水，及时补充莫迟延。愿你有个好身体，健康快乐每一天！
(27) 天天微笑容颜悄，七八分饱人不老，相逢莫问留青术，淡薄宁静比药好。
(28) 初春既要做好保暖，也要注重祛湿健脾，将身体里的湿邪驱走，让脾胃顺利运转。专家建议，春天饮食中可加入茯苓、淮山、薏米等食材，有健脾养胃的功效。还可将切成薄片的党参用开水浸泡代茶饮，有益气补血、生津止渴、和胃健脾的功效。
(29) 多吃一点姜，益寿保安康，每天一只果，老汉变小伙。
(30) 少壮时代天赋的强力可以忍受许多纵俗行为。而这些行为是等于记在账上的，到了老年的时候，是要还的。——（英国哲学家）培根
(31) 四月时节清明到，关怀牵挂来到了。经常锻炼身体好，及时调剂心情好。清淡辛辣搭配巧，合理养生要知道。清明节快到了，愿您身体健康，一切顺利！
(32) 物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的.保证。
(33) 不要求回报，该到自然到。不要急得到，心静便无恼。
(34) 一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
(35) 养生之道是黄帝，阴阳五行在内经，天地永恒有食色，周易万古河洛情。
(36) 高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
(37) 人生血脉似长江，一处不到一处伤。
(38) 摊开秋日的羊皮卷，提起秋日的狼毫笔，清点秋日的青石墨，勾画秋日的相思语。落款秋日的点滴名，存封秋日的明信片。送递秋日的传真意，请阅秋日的祝福情。
(39) 夏季嘴馋了，就吃美白的；高维C水果，皮肤不晒伤；黄红色果蔬，增强抵抗力；豆制品不错，皮肤有光泽；坚果当零食，糙米粗面包；一杯热可可，两杯养生茶；防晒又解馋，好事一起传。
关于养生的句子14
健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的.禁闭室。（作者：培根）
知生也者，不以害生，养生之谓也。（作者：吕不韦）
人法地，地法天，天法道，道法自然。（作者：老子）
心安病自除。（作者：陆游）
早起，尤千金妙方，长寿金丹也。（作者：孙思邈）
活动有方，五脏自和。（作者：范仲淹）
沉忧损性灵，服药亦枯槁。（作者：孟郊）
养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。（作者：孙思邈）
起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。（作者：王国维）
锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。（作者：朱德）
生命在于运动。（作者：伏尔泰）
冬不欲极温，夏不欲穷凉。（作者：葛洪）
百病必先治其本，后治其标。（作者：李时珍）
身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。（作者：夸美纽斯）
爽口物多终作疾。（作者：李时珍）
善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。（作者：苏轼）
放情者危，节欲者安。（作者：桓范）
树怕剥皮，人怕伤心。（作者：李悝）
饥梳头，饱洗澡。（作者：杨慎）
人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
关于养生的句子15
1.春季养生吃萝卜，平价美食功效多;萝卜切丝糖醋拌，清除热毒助消化;白萝卜去皮切片，煮水饮用防感冒;养肝明目胡萝卜，清炒煲汤都很好。愿快乐安康!
2.大雪节气到了，此刻让心情化作片片雪花，沉淀于安静的冬日，留一份期待给未来，留一份纯真给生活，留一枚暖阳于心底，愿温暖快乐伴你左右。
3.春天送你希望，希望你事来—有成;酷夏送你清凉，清凉你心情—快乐;深秋送你收获，收获你美梦—成真。寒冬送你温暖，温暖你身体—健康。祝你四季愉快。
4.春季养生：少发脾气，多微笑;享受清爽的绿色春蔬;保暖工作不可少;春暖花开多运动;踏青旅游体验新感受。春光无限好幸福已来到!
5.秋天已来到，同唱养生谣;秋干气燥你知道，蜜枣蜂蜜润肺好;辛辣饮食一边抛，香蕉温水通肠道;动动胳膊伸伸腰，心情更要美到爆。祝你秋无恙，好上好!
6.冬季洗澡最好先洗脚，让脚部先适应水温，再慢慢往身上冲水。水温-℃为宜，突然而来的热水会令心脏负荷不了。
7.高年之人，真气耗竭，五脏衰竭，全仰饮食，以资气血……若生冷不节，饥饱失宜，调停无度，则成疾患……老人之食，大抵宜温热熟软，忌其粗硬生冷。
8.日撮谷道一百遍，治病又延年。
9.春养关键在于饮食，短信提醒敬请关注，多吃宜吃瓜果蔬菜，少食牛羊燥性食物，保护肝脏第一重要，健康养生谨请牢记。祝快乐天天幸福年年。
10.秋风绵绵，秋雨涟涟，秋风秋雨相携相伴，秋日暖暖，秋月朗朗，秋日秋月相扶相掺，秋叶黄黄，秋果满满，秋叶秋果相互助长，秋期短短，思期长长，秋天祝福提前送上：立秋悄悄登场，莫忘添衣加裳。
11.想要永久的`健康吗，试试红酒保健吧，每日适量饮红酒，开胃又健脾，延缓衰老，有效防癌症，防治心血管病，每日一小杯你会永保健康。
12.将躁而止之以宁，将邪而闲之以正，将求而抑之以舍。于此习久，则物冥于外，神安于内，不求静而心自静矣。
13.春季“四要”：一要早睡早起，起居有规律。二要情绪乐观开朗，精神要养足。三要早晚多多运动，经常锻炼。四是春季早晚气温低，要注意防寒保暖。
14.糊涂一点，烦恼就会少一点;潇洒一点，生活才会舒坦;计较少一点，快乐就会多一点，锻炼多一点，身体才会棒一点。季节轮回，天气转寒，注意保暖，愿你有个健康的身体!
15.炎炎夏日暑来忙，暑来暑去不要慌;常用温水冲冲凉，慢下身来把水尝;清清淡淡绿豆汤，消暑解渴好主张;我托短信寄衷肠，愿你夏季心情扬!
16.秋日来临果实多，最美数着酸枣果，荒郊野外红一片，采摘艰辛全值过。维生素含量第一名，开胃助消化肠道清，酸甜可口果肉鲜美，果仁煎汤有助睡眠。养生日，祝愿朋友多多收集好资料，择优应用健康保证。
17.秋季气转凉，保健有妙方：早睡和早起，保暖理应当;谨防紫外线，葡萄能抵挡;饮食当节制，适量喝点汤;合理来进补，祝你永健康。
18.夏季美食当道，水果黄金圣品，香蕉缓解焦虑，木瓜保护视力，猕猴桃补维c，葡萄排毒祛痰，苹果润肤高手，生梨止咳润肺。温馨关怀送上，快乐安康随行!
19.秋冬换季保养：滋补素食推荐卷心菜，其维生素c含量是西红柿的倍，多吃能增强机体抗病能力。
20.星星诉说着思念，知道我想在你;月亮表白着挂牵，知道我在念你;露珠明白心愿，知道我在盼你;微风送去问候，知道我想告诉你：天冷了请你加衣。
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