控制自己情绪的说说

控制自己情绪的说说

　　随着社交网络的快速发展，越来越多人钟情于在社交平台上发布说说，用于记录和分享生活中有意义的事。想发说说却总是不知道怎么组织语言？下面是小编收集整理的控制自己情绪的说说，希望对大家有所帮助。

　　控制自己情绪的说说 篇1

　　1、你好像有超能力，可以控制我的情绪

　　2、控制不住有一天会被拆穿 压抑已久的情绪 堆砌般凌乱

　　3、我想做一个控制你情绪的人，可以让你哭，也可以让你笑。

　　4、我控制不了情绪看到他和别的女孩子的暧昧间这也能怪我吗

　　5、我控制不住原有的情绪，他们说我到社会上会吃亏的

　　6、你要照顾自己要改掉你的坏脾气，你要学会失落时候控制自己的情绪。

　　7、我也想控制好情绪啊，可是每次都是情绪控制了我。

　　8、我知道在你心里我并不是我想象的那么无可替代！我什么都懂可是我还是控制不住自己的情绪！

　　9、穿着婚纱的你依偎他怀里，安静浪漫婚礼是我答应给你。故作轻松语气祝你幸福甜蜜，我用力控制着自己的情绪。

　　10、你总能轻而易举的控制我的情绪和表情

　　11、 为什么一切都在预料之内，可是亲眼看见时还是控制不了自己的情绪。太痛、

　　12、亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子.

　　13、不要紧张，我是精神病院唯一一个正常人，我从来都不控制自己的情绪

　　14、我是一个喜欢怀旧的人 所以我控制不住我的情绪

　　15、情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。

　　16、亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己.

　　17、所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

　　18、会打我的男人，绝对不要。哪怕是在生气无法控制情绪的时候也不行。

　　19、我怕她们一来我就控制不了情绪

　　20、墙壁时钟嘀嗒指向凌晨一点寂寞布满我的肺腑，喝酒抽烟消化我那难以控制的情绪沉浮，感情不是一人单方面付出

　　21、我们都是那种看起来比谁都凶，哭起来却比谁都二的姑娘。 反正我是没办法控制情绪，谁爱咋咋地。

　　22、动不动就心情不好的怪情绪该改改了 莫名其妙就生气这样真不好 可是有的时候我就是感觉难以控制 想发火

　　23、我的情绪只有你能控制，因为一切情绪都是因你而起

　　24、我会学会失落时控制自已不安的`情绪 要一个人独自面对的还有很多 加油吧

　　25、我会控制好自己的情绪，不会给你带来烦恼。

　　26、想减肥，但又控制不住吃的情绪。

　　27、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。

　　28、有时候我控制不了自己的情绪.别惹我.

　　29、没有那么多时间去做其他事情，我要控制住自己的欲望和情绪，我没资格去浪费时间，因为我现在必须背水一战。

　　30、如果我能随便控制情绪 我希望在2023我不哭

　　31、我会尽量控制自己情绪尽量把心态调整好尽量把身体养好尽量不让自己再晕倒尽量坚持到过年的时候我相信自己

　　32、以前从不纠结男女感情，现在竟然也被这些控制了情绪

　　33、情绪不由自主，心情无法控制，我是有多随便

　　34、我的情绪拿捏不好，我的心控制不了，那种难过我没有办法告诉你

　　35、大道理我都懂，小情绪我也能控制，但是喝醉了听到有人提起你，眼泪就停不下来

　　36、是你控制了我的情绪，还是我控制了你的情绪

　　37、没毅力不坚持没主见很纠结想太多又不懂控制情绪大又不懂梳理总跟自己过不去不懂从牛角尖钻出来

　　38、我好害怕游戏会有一天控制我的思想 情绪 甚至是感情 我的全部。

　　39、一个能控制住不良情绪的人比一个能拿下一座城池的人强大。

　　40、愤怒，往往是因为了你修养不够。学会控制自己的情绪，你离优雅女人就更近了一步。

　　41、我要学会失落时控制自己不安的情绪

　　42、看别人不顺眼 是自己的修养不够 人愤怒的那一瞬间智商为0 过一分钟后恢复正常 人的优雅在于控制自己的情绪

　　43、你要学会失落时候控制自己不安的情绪 不然没人会懂你的心思给你安慰的

　　44、你又不是我在乎的人，你只是个路人甲，怎能有资格控制我的情绪？

　　45、算了。学会控制情绪。对什么都不要有好奇心，对什么人都不要生气，看清，看轻。 就这样吧。 继续沉默。

　　46、总该学会在自己伤心的时候控制自己不安的情绪，总该知道只有爱你的人才会等你

　　47、不管你今天怎样快乐还不是不快乐， 明天早上还是要上班要吃饭要控制情绪。

　　48、寂寞遍布我的肺腑，喝酒抽烟消化我那难以控制的情绪沉浮

　　49、要习惯一个人，要照顾自己，请你不要再常忘记，你要学会失落时候控制自己不安的情绪，不要以为有个人等你

　　50、你要学会在失落的时候控制你那不安的情绪，不要以为一直一个人等你

　　51、亲爱的自己 要学会控制自己的情绪 谁都不欠你

　　52、你可知深夜躲在被子哭泣的时我想你的情绪是那么不容易控制。

　　53、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，最愚蠢

　　54、我多想有一个工具，能够控制住我的情绪，包括我的欢乐、我的悲伤、我的恐惧，还有那些欲望

　　55、 感觉这东西，说来就来了，我控制不住。有的东西你越是控制他，情绪便会更加明显。所以，一切都顺其自

　　56、发觉自己改控制叛逆的情绪。发觉自己该长大了。发觉自己不小了。发觉自己会心疼身边的每位长辈了

　　57、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便约越来越消沉。

　　58、不可控制的小情绪、也许只是种习惯。

　　59、常骂自己：生活无限美好 这么忧郁干嘛 只是有些情绪控制不住没安全感害怕孤单 这就是我

　　60、我不要你颓废 空虚 迷茫 糟蹋自己 伤害别人 我不要你把自己处理得一团糟 请控制自己的负面情绪

　　61、有两种人本应该最值得珍惜一种是能控制好情绪的女人一种是有耐心哄你的男人然而现实中这两种人最容被辜负。

　　62、一个人的情绪是要有所控制的，这样才能工作好，生活得更好。

　　63、你要学会失落时候控制自己不安的情绪不要再以为有个人等你

　　64、人的优雅关键就在于控制自己的情绪。用嘴去伤害人，是最愚蠢的一种行为。

　　65、有时候控制由不得自己 就不会有不好的情绪 就不会失去理智 就不会生气发脾气 就不会失眠 很多事情就不会发

　　66、一直在压抑自己的情绪，不想表露出来，我有多么想你，可是我真的控制不住.

　　67、我控制不住压抑的情绪 我也会难过 一直都以为自己是无敌的神 百毒不侵无所不能

　　68、最难改变的是习惯，最难提高的是素质，最难把握的是机遇，最难控制的是情绪，最难处理的是关系，最难平衡的

　　控制自己情绪的说说 篇2

　　1、过生活，过的是一股心气儿，心情不好，做任何事都无法安心。要时时调整你的心态，沉淀你的情绪，让心宁静，让心情平和。

　　2、能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。

　　3、调整好心态，要把交易当成长期的一个事业来做，使你的资金缓慢而稳定的增长。

　　4、人都是会变的自己调整心态吧！不要迷失自我就好。

　　5、快乐也一样，它并非天外来客，只要你调整好了自己的心态与生活方式，就不必刻意地到处寻找快乐，快乐就在你自己身边。

　　6、喝了满满一碗鸡汤，调整好心态继续苦海旅行。

　　7、烟因你而抽，也因你而戒，调整心态状态重新出发去遇见最好自己，最值得的她你若盛开蝴蝶自来！

　　8、积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！

　　9、藏在心底的东西，时间久了我会渐渐忘去，学会控制自己的情绪，会让自己过的好一些。

　　10、善用好时间，打造好心态，善待好自己，管理好情绪，不以物喜，不以己悲；大度从容，淡然自在；宁静致远，幸福常在。

　　11、要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！

　　12、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。

　　13、我怎能不难过，又该如何安慰自己？欺骗的了眼睛，欺骗不了自己的心。那个还偷偷想你的心。曾几何时，已经无法控制我凌乱的情绪。

　　14、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。

　　15、我知道在你心里我并不是我想象的那么无可替代！我什么都懂可是我还是控制不住自己的情绪！

　　16、大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。

　　17、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

　　18、一股无法控制的愤恨的情绪，在我心里翻腾。

　　19、每天都在控制收敛自己的情绪，什么时候才能活出真正的自己？

　　20、学会控制自己的情绪。不给自己找麻烦，也不麻烦别人，多做善事，常怀感恩之心。

　　21、一个人的情绪是要有所控制的，这样才能工作好，生活得更好。

　　22、认识自己的情绪、管理自己的情绪、体察他人的情绪，是整个人际交往的轴心。很多时候，与人相处就是和自己的情绪相处。

　　23、保持好心态里成功才能更近，往往暴怒的人都是失败者。

　　24、如果一个人影响到了你的.情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。

　　25、沉浸在往事中，却只字不能提，要控制好自己的情绪，要藏好自己。

　　26、你要学会控制情绪，学会克制，学会拒绝，学会沉默，学会聪明，希望你能活的很好。

　　27、勇敢的面对危险，风险越高，人的情绪越接近恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练习克服恐慌。

　　28、抱歉，有的时候真的无法控制自己的情绪。泪还是流了下来，心，还是疼了。

　　29、如果真的有什么对错的话，被情绪控制就是错的，耐心就是对的。

　　30、我的情绪会突变泛滥，烂到都不能好好的控制自己的情绪。这就是自导自演的生活。

　　31、我也想控制好情绪啊，可是每次都是情绪控制了我。

　　32、你又不是我在乎的人，你只是个路人甲，怎能有资格控制我的情绪？

　　33、我会控制好自己的情绪，不会给你带来烦恼。

　　34、我当时急的像热锅上的蚂蚁，怎么都不能控制自己的情绪。

　　35、人要懂得感恩，心态好，就什么都好，知足而又努力，常乐。

　　36、能给自己最大的鼓励是最完美的心态，自己给自己鼓励有着很大的机会去创造。

　　37、你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你改变不了过去，但可以改变现在；你不能控制别人，但你能够掌握自己。

　　38、对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

　　39、被坏情绪控制、受坏情绪摆布的人往往是生活的弱者，他们没有办法去克制坏脾气，只能任由它们牵拉着自己走向更糟糕的局面。

　　40、生活都是自己选择的，过得好就感恩，过得不好就努力。放好心态，知足常乐！

　　41、能够控制情绪和欲望，往往掌握了成功的主动权。

　　42、凡事控制好自己的情绪。没有什么是一杯奶茶解决不了的，一杯不够，就两杯！

　　43、我在学着控制好自己的情绪，学着善待身边的每一个人。请温柔，不伤人。

　　44、控制自我情绪是种重要的能力，也是人区别于动物的重要标志。

　　45、如果想控制他人，必先学会控制自己的情绪，如果想要得到力量，必须有所忍受。

　　46、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。

　　47、一个幸福的人，一定是懂得管理自己的情绪的，不喜怒形于色，只在心底把所有的快乐与不快乐化解。

　　48、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

　　49、人的一生需要拥有多种素质，其中最重要的一点就是情绪稳定。心不静，气必不和；气不和，生活就会一团糟。

　　50、许多人被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃。但什么都不敢放弃，你活得多累。会放弃的人生才会更洒脱。

　　51、人人都懂大道理，却难以控制小情绪。不成功，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。

　　52、能保持一天的心情就保持一天，因为你不知道意外和明天哪个会先来。

　　53、一个成熟的人至少要做两件事，控制自己的情绪，寻找解决问题的办法。

　　54、不要为了不值得的事情犯傻，更不要为了一味追求心仪的东西而奋不顾身。有时候适合自己的，才是最好的。

　　55、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

　　56、控制自己的情绪。别让别人以为你还没长大。

　　57、青春，控制不得情绪，控制不得冲动，控制不得荷尔蒙，控制得了膀胱就不错，总有一些特征你要表现得自己像是青春，比如青春痘。

　　58、控制金钱，可以得到财富；控制饮食，可以得到健康；控制情绪，可以得到快乐；控制感情，可以得到幸福。学会控制，可以得到更多。

　　59、人的优雅关键就在于控制自己的情绪。用嘴去伤害人，是最愚蠢的一种行为。

　　60、有些事情无法控制，首先要控制是我们的情绪。

　　控制自己情绪的说说 篇3

　　1.别生气一定要做到一定可以的加油。

　　2.不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，人生没有无用的经历，当你经历过一些事情后，眼前的风景已经和从前不一样了。

　　3.不但要控制情绪还要学会自制，所以我要学着屏蔽使自己不开心的事情，忽略它。

　　4.对待不同的人要有不同的方法。才能够获取更多的真情！

　　5.还有过去的那个我，因外在往后的日子里，不会再有善良和单纯可言了。

　　6.孩子会更阳光，你变得自信，孩子也会感染，一定要做一个快乐的妈妈控制管理好自己的情绪。

　　7.很多时候，根本控制不了自己的脾气。我知道我应该克制，我也必须学会克制。

　　8.会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。

　　9.可能骨子里就是一个淡漠的人，没有特别挚爱的东西，没有一定要得到的人，也没有非做不可的事。

　　10.可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻，又让你笑。

　　11.克制脾气，世界温柔待我，我就以温柔回报，若苛刻待我，我就自己对自己温柔一点。

　　12.控制自己的表情。知道遇到人要笑脸相迎，知道把谎话说得好听。

　　13.没什么好伤心的，失去你只会成为他的遗憾，你那么善良可爱，错过的人以后一定都会后悔莫及。

　　14.没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己。不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

　　15.每个人都说，要学会克制，要学会控制自己的脾气及情绪。如果我能这么克制，那么我觉得自己就不再是自己了。

　　16.磨掉了所有的脾气。还是要重新做回自己；我们总会对一个人是很重要的。还要等。

　　17.那些扬言要陪你走完一生的人，总是走到半途就迷路了，大概有些人就是这样，毫无征兆的说爱你，然后又悄无声息地离开。

　　18.你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。

　　19.你疼过，便懂得了；你跨越过，便成熟了。你总是要失去了什么，才学会珍惜什么。你总是要碰了壁，才会学会改变什么，放弃什么。

　　20.纽扣第一颗就扣错了，可你到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的。可只有到最后才不得不承认。

　　21.其实，多数情况下，时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来你爱较劲的那些问题，变得不再重要了！

　　22.其实冷战不可怕，可怕的是，当你们在冷战时，你一个人苦苦地想着怎么和好，对方却和别人在一起玩得很开心。

　　23.千万不要轻易去依赖任何一个人，三思而后行，自己永远是自己的太阳。

　　24.劝自己，别拿别人的过错惩罚自己。不理不理，不看，不听，不生气。

　　25.人的感情就像牙齿，掉了就没了，再装也是假的，掉了的东西就不要捡了，接受突如其来的失去，珍惜不期而遇的惊喜。

　　26.人要学会控制自己情绪，这样才不会因为他人说的一些话或是一些事而影响到自己的心情。

　　27.生活无限美好这么忧郁干嘛只是有些情绪控制不住没安全感害怕孤单这就是我。

　　28.世界上的任何东西都能轻而易举地背叛自己，唯独记忆太过忠诚，把希望寄托于他人身上，终究会疼到失望，让你绝望。

　　29.世界上之所以有那么多条条框框，就是为了告诉你不必格格都入。

　　30.太多的为什么没有答案，太多的答案没有为什么。这条路，只能一个人走下去，无论以什么样的姿态。

　　31.为了以后能好好偷懒，现在一定要非常努力。走自己的路，做自己想做的事，哪怕一生漂泊，你都觉得充实自在。

　　32.我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

　　33.我的悲伤、我的恐惧，还有那些欲望。

　　34.我都怀疑自己是一个打气筒，一定要控制好自己的情绪啊。

　　35.我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

　　36.我什么都懂可是我还是控制不住自己的情绪！

　　37.我学会了怎样爱你，收起自己的锋芒，克制自己的脾气，甚至会默默无闻的爱着你。

　　38.我一直想控制对你的感情，不浓不淡不轻不重，只是我忘记了感情这事由不得人。

　　39.我只能安慰自己生气会变丑，小仙女不生气，不生气。

　　40.想表白就去表达，想远行就出发。想安静就拒绝，想引吭就高歌。明天和意外，不知道哪个会先来。人生起伏跌宕，但求此刻无悔。

　　41.想撒气，但是更讨厌乱发脾气的`自己，但也不想克制，所以越来越觉得还是一个人过最好。

　　42.心疼那个满怀心事却无人诉说，入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头连哭都不敢哭出声的你，遇上感情你比谁都可怜。

　　43.要照顾自己，请你不要再常忘记，你要学会失落时候控制自己不安的情绪，不要以为有个人等你。

　　44.一开始我们都以为会走到最后，可到最后才明白，你不是非我不娶，我不是非你不嫁。

　　45.与你相遇，期待与你相遇。那我的未来也注定只有两种形态：与你重逢，等待与你重逢。

　　46.这么些年来。磨掉了自己曾经的脾气。可今才发现。不仅仅磨掉的是我的脾气还有我的个性。

　　47.只能安慰自己不生气，不能跟傻子生气，会泄漏仙气的。

　　48.挚交之人不需要，泛交之人用不着。情绪这东西，你不在乎，它就伤不到你。

　　49.智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，最愚蠢。

　　50.最好的状态就是，随遇而安、遇事不急不躁，会为爱的人甘于放下身段，有学习的热情和动力，每天都在进步，但不再期待别人的夸奖。

　　控制自己情绪的说说 篇4

　　1、实没有那么多想开了，想通了，有的只是无可奈何，无能为力和顺其自然。

　　2、曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。

　　3、时间就是这样：夜里想着心事，第二天的闹铃就响了；下几次雨，夏天也结束了；等反应过来的时候，一年已经快要过去了。

　　4、有些事情，拿不起就选择放下，有些东西，要不得就把它放弃。

　　5、我以为刚失恋的时候是最痛苦的，其实不是，而是随着时间的推移，你慢慢意识到这个人是真的离开了你的生活，你们以后再也不会有交集了，你想他的时候也不能发信息不能打电话，更不能见了，可是你还要强迫着自己把他放下。

　　6、这世上还有另一群人，无论是自愿或不得不，他们的路总是比较不同、甚至不被理解，不是默默被晾在一旁、就是被好奇的打量。

　　7、想不出自己到底想做什么，想要的到底是什么，但真正明白时，已经晚了，只剩下哀叹与惋惜。而且每次都这样，躲躲散散，无形中逃避，然后自我暗示，这没有什么，还有下一次，却不知，就这样错过了。

　　8、走过时光的细水长流，走过情感的低谷岁月，无论我怎么样去承受内心深处的那种挣扎，能所摧残的依旧是一个人时的寂寞，彷徨的徘徊着，在忧伤和快乐的边缘，渐渐的忘记，许多的过往和故事该去如何续写，这一支断笔再也无法在我的指间，触动我内心去书写悲伤的快意。

　　9、思念不重，像一整个秋天的落叶。

　　10、我们总是会经过很多的十字路口的，都不得不做出选择，但即使最满意的选择都会有遗憾。

　　11、谈恋爱没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你不快乐，这都是天真的代价。

　　12、有的人把心都掏给你了，你却假装不知道，因为你不喜欢；有的人把你的心都掏了，你还装不痛，因为你爱。

　　13、就让我一个人站在拥挤人潮，听嘈杂的笑闹，然后孤独终老。

　　14、一双鞋，少了一只就不值钱，所以，另一半很重要。

　　15、有的人该忘就忘了吧，所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱，在对方眼里，是烦，在别人眼里是贱。

　　16、没有悲伤多情的呐喊，没有海誓山盟的独白，有的只是一丝缓缓的`旋律，却依然隐藏着一丝无形的伤感，心潮，在翻涌。

　　17、很羡慕那些倒头就睡的人，那样就不用在无尽的黑暗里承受想念的痛。

　　18、你放心，虽然我放不下，但我绝不会缠着你，我没有你说的那么不堪入目。

　　19、感情这种东西真的奇怪，刚开始是喜欢到不行，后来只剩下不行。

　　20、把伤口当成秘密，只会越藏越伤；把不堪当成笑话，才会越来越强。

　　21、其实我们都是孩子，为什么要伪装的那么坚强，苦了自己、累了自己、伤了自己。

　　22、得不到的就不要，不是好的就扔掉，我们应该在薄情的世界里，深情地活着。

　　23、大概是你身边有了别人的陪伴，所以我就这样悄悄退场也没有关系。

　　24、每次看到跟你有关的消息，我就想啊，以前对我那么好的一个人，怎么现在突然就不是我的了。

　　25、我只能，在这样一个寂寥的夜晚，蘸着鲜红的泪水，为你写出一生一世的迷离。

　　26、时间煮酒，一段逗留，风华无缘，只是沧桑再见，偶然想起，只是一段缘，只是一个纪念。

　　27、只是回首来时路的每一步都走得好孤独，只是最悲伤的莫过于这样的话只能写给自己。

　　28、走的最急的是最美的风景，伤的最深的是最真的感情。

　　29、每个人只有受了伤，领悟了痛，才会慢慢的成熟，慢慢的变得没心没肺没感觉。

　　30、物事人非，谁都不是谁的谁，在这忧伤的青春主旋律上，心情。纠结成了一片灰色的天空。

　　31、我想做一百件事留住你，但其实我做一千件事也留不住你，更让我难过的是，我事实上一件事也做不了。

　　32、世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。

　　33、我可以永远笑着扮演你的配角，在你的背后独自煎熬。

　　34、曾经的自以为是，现在的自作自受。曾经的无话不说，现在的无言以对。曾经的彼此温暖，现在的彼此陌生。曾经的承诺太美，现在的谎言太真。曾经的曾经，现在的现在。我还会有多少个曾经，多少个现在？过去的就让它过去吧，学着释怀。

　　35、等以后你结婚了，一定要给我一张请柬，因为我想摸摸你新娘子的婚纱，然后告诉你，这是我最初的梦想！

　　36、我在悲伤时想到你，直到你离开，我才发现我的悲伤都是因为你。

　　37、有的人把心都掏给你了，你却假装没看见，因为你不喜欢；有的人把你的心都掏空了，你还假装不疼，因为你爱。

　　38、不知道从什么时候开始，我也学会了咽下所有苦楚以笑脸相迎。

　　39、潇洒的人生，要学会淡看缺憾，随缘而动。不管怎样表达，我们都该知道；生命是渺小的，像沙漠上一粒金黄的细沙，一点也不起眼；生命更是伟大的，像一颗璀璨的夜明珠，珍贵无比。

　　40、与其热闹着引人夺目，步步紧逼，不如趋向做一个人群中真实自然的人，不张扬，不虚饰，随时保持退后的位置。

　　41、无论将来的命运如何的改变，我还是会一如既往的唯我嗜好，没有人可以改变我，当然也包括我自己。

　　42、陪你走完了这一段路，我也变成你路过的路，从此人山人海，不再归来。

　　43、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。

　　44、人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。

　　45、世间万物看破，浮幻非真。苦苦苍生，疼的不是眼睛，而是心。这红尘多无奈，凋落的花，飘飞的叶，急疾着世间的寂寞。指间流沙，沧桑阡陌，湮灭这一世的芳华，埋葬这一生的眷念。一袭凡尘缘，凝了泪，成了殇。一曲世态炎凉，透了骨，穿了肠。

　　46、我遇见那么多人，可为什么偏偏是你，看起来最应该是过客的你，却在我心里占据这么重要的位子。

　　47、其实，我以前也有一个每天聊到深夜的人。但是到后来，无话不说，再后来，各奔东西了。

　　48、有些话，我们止于唇舌，因为心事不是对谁都能说；有些时候我们假装快乐，因为眼泪不是对谁都能落。

　　49、感情就好像是一本书，烧掉它只要几分钟，但是却要花几年来写。

　　50、据说人悲伤的极限是5天，很多烦恼其实都没什么大不了的，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。所以，无论发生什么，先善待自己，时间一过，世界自然会好。

　　51、如果非要等你有一天受伤了想通了，才想起我的好处，才想要对我好，我也不稀罕了。我的付出只有一次，你丢了就没了。

　　52、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味地自卑自怜便会越来越消沉。

　　53、不要为了寂寞去恋爱，时间是个魔鬼，天长日久，如果你是个多情的人，即使不爱对方，到时候也会产生感情，到最后你怎么办？

　　54、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。

　　55、一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他宠着你，纵容你的习惯，并爱着你的一切。

　　56、谁曾从谁的青春里走过，留下了笑靥；谁曾在谁的花季里停留，温暖了想念；谁又从谁的雨季里消失，泛滥了眼泪。

　　57、不知道是世界太乱，还是自己神经太过紧张，情绪万千却理不出一个头来。

　　58、你也只是我如今手中那杯烈酒，入口的辛辣到回味咽喉滚动，只是最后皱着眉头咽下了所有。

　　59、我总是那种什么事都往坏处想的人，提前失望总好过突然失望。

　　60、世界上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你！

　　61、在爱情的世界里，总有一些近乎荒谬的事情发生，当一个人以为可以还清悔疚，无愧地生活的时候，偏偏已到了结局，如此不堪的不只是爱情，而是人生。

　　62、多年之后，我还是依旧没变的爱着你，只不过少了非要在一起的执着。

　　63、好好生活，以此回报爱你关心你的人，也以此回答伤害了你的人。

　　64、爱一个人而那个人不爱你是很让人难受的，但更痛苦的是，爱一个人，却永远都没勇气告诉他。

　　65、每天牵强的笑给谁看，谁都不懂我内心的感受。

　　66、既然无法走到一起，那么形同陌路就是我们最好的归宿。从今以后，你是你，我是我，就像两条相交线一样，越走越远。

　　67、放弃并不容易，爱情中的放弃尤其令人痛苦。爱情是两个人的事情，两个完全平等的、有独立人格的人的事情。你可以努力，但不是说你努力了就一定会有效果，因为另一个人，你并不能左右。所以无论你多么在乎一次爱情，如果另一个人坚决要离开你，请尊重他的选择。

　　68、现在想想我最擅长的就是感动别人吧，就像在分手后我仍能把你感动哭了，可是我忘了，感动不是爱。

　　69、夜越来深，心慢慢地沉淀，自己觉得越来越孤单，就像站在铁轨上看，长长的，没有尽头的寂寞一样。

　　70、黄昏时，两只小鸟在爱情广场捡到到一对流浪的心，它们冻的发紫浑身是伤却依然坚持不肯相互安慰。

　　71、从无知到成熟，懦弱到坚强，冲动到冷静，很感谢你曾赐予我满身伤痕。

　　72、曾听人说过回忆是座桥，却是通向寂寞的牢。

　　73、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞，孤独的感觉如此之重，是因为想你太深，想你想得心好痛。

　　74、深夜负能量到怀疑人生，白天却能像个傻子般，笑嘻嘻活着，也许，这就是生活吧。

　　75、与其死缠烂打，还不如一刀两断。姑娘要记住，从今以后，嘴要甜，心要狠，该留留，该滚滚。

　　76、人，最好的心态是平静；最好的状态是简单；最好的感觉是自由；最好的心情是童心。

　　77、被你蕴含的灵气所诱，我禁不住心荡神移。爱情啊，请在我心中长久长久地停留！爱不在朝朝暮暮，如果你是水，就让我做水中的一粒细沙，依着你的柔情，让清亮流转我的一生。

　　78、当我为你流泪的时候，因为我还深爱着你。如果有一天，我不再为你流泪了，也慢慢学会了放弃。

　　79、认识我的人以为我很潇洒，了解我的人以为我很快乐，只有懂我的人才知道其实我很忧伤，可是没有人懂我。

　　80、别回来了我不爱了，别回来了爱太痛了，别回来了我怕疼。

　　81、我生性不是个主动的人，如果你不再对我微笑了，那我就会自动理解成，我们就这样了。

　　82、看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。

　　83、在这个世间，总有一些无法抵达的地方，无法靠近的人，无法完成的事情，无法占有的感情，无法修复的缺陷。

　　84、走过四季，走过风雨！你的脸，你的眼，就已定格，人间的风雨愿携手与你走过。沧海有枯竭的时候，石有烂的时候，我们的爱情是无尽永久的！爱你的心永不改变！

　　85、异地恋最可怕的就是，一个在计划未来，一个却在酝酿分手。

　　控制自己情绪的说说 篇5

　　1、真正的痛苦，没有人能与你分担。你只能把它从一个肩，换到你的另一个肩。

　　2、人之所以悲哀，是总沉浸在昨天的悲哀之中无可自拔，而非失去太多；人之所以愚蠢，是总会两次三次或更多次的掉入同一个陷阱，而非没有发现陷阱；人之所以寂寞，是原本一直在等的那个人已经离开心里，而非他还未曾到来。

　　3、坚持下去，并不是我们真的足够坚强，而是我们别无选择；并不是我们喜欢一件事情就可以把它做好，而是我们在做的时候，学会了喜欢它。我们所有的经历，这些都是我最宝贵的财富，永远都不要放弃你自己。早安！

　　4、千万别因为人家宠你，爱你，包容你，呵护你，就以为他们喜欢你的缺点呀，该改的还是要悄悄改呀，这样才对得起别人毫无理由的偏袒吧。

　　5、世界上之所以有那么多条条框框，就是为了告诉你不必格格都入。

　　6、我们最终都要远行，最终都要跟稚嫩的自己告别。也许路途有点艰辛，有点孤独，但熬过了痛苦，我们才能得以成长。生活没把我磨平，我却把生活刺的千疮百孔。

　　7、藏在心底的东西，时间久了我会渐渐忘去，学会控制自己的情绪，会让自己过的`好一些。

　　8、人心真是充满了讽刺，有能力产生情感，却没有能力控制情感。

　　9、想得开，再灰暗的事也有光明；想不通，再美好的事也有阴暗。一个人的成熟，并不表现在获得了多少成就上，而是面对那些厌恶的人和事，不迎合也不抵触，只淡然一笑对之。

　　10、二愿你能因为某个人的出现而让世界丰盈，愿你的生活如同贺卡上烫金的祝辞欢脱，愿这悠长岁月温柔安好，有回忆煮酒，愿你没有软肋，也不需要铠甲，愿我们和爱的人一起浪费人生，热泪盈眶，生生世世。

　　11、那些扬言要陪你走完一生的人，总是走到半途就迷路了，大概有些人就是这样，毫无征兆的说爱你，然后又悄无声息地离开。

　　12、所谓，心有多大，康乐就有几许；包涵越多，获得越多。非常美的风物，不在尽头，而在路上；非常美的人，不在表面，而在心里，让人生全部的碰见，都成为一种美妙。

　　13、病情分析：您好那么对于您说的这样的情况，既然爱情绪化，就应该有意识的提醒自己要控制好指导意见：而没有积极性，悲观，脾气不好，再短时间内可以理解，长时间的话就不好了，什么东西都要靠自己去主动积极的解决，如果自己没有主动改变的意识，别人又能够帮得到什么忙呢，是吧

　　14、情绪不可能被完全消灭，但可以进行有效疏导、有效管理、适度控制。

　　15、最动听的一句话不是“我爱你”，而是“在一起。

　　16、人生短短几十年，就算不能轰轰烈烈，也决不能窝窝囊囊。

　　17、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来

　　18、不爱了，就别向他炫耀。向他炫耀只是代表你还是在意他的想法，你还是对他念念不忘，他看到这种窘态，只会深信，你从来没有忘记过他。

　　19、我不要你颓废，空虚，迷茫，糟蹋自己，伤害别人，我不要你把自己处理得一团糟，请控制自己的负面情绪。

　　20、时间是最好的良药，能让痛的不再痛了，让放不下的放下了，能把想不通看不透的东西认清。