运动心情说说
更新时间：2023-01-22 16:08:19 说说大全 我要投稿
运动心情说说
随着社交网络的发展，越来越多人钟情于在朋友圈发布说说，用以记录和分享生活日常。那么问题来了，到底什么样的说说才是低调奢华有内涵的呢？以下是小编整理的运动心情说说，希望能够帮助到大家。
运动心情说说1
1、爸爸说过生命在于运动，每天坚持跑步不能断！
2、无论刮风还是下雨，我早上每天去跑步的习惯不会变！
3、经常跑步好好锻炼身体，风雨再大又怎么样？
4、心情好不与不好，每天去跑步除去一身污秽！
5、要想身体长安康，每天去跑步是必然！
6、岁月见证了那些年我们一起跑步的路！
7、回忆里最幸福的事就是和你每天去跑步！
8、如果不是每天坚持去跑步上天也不会眷顾我们的'姻缘！
9、因为跑步相遇，因为跑步相识，因为跑步相爱！
10、每天跑步认识的'真心，一辈子都不会丢！
11、青春已逝，跑步依旧，青丝染白发坚持不改！
12、他用一个跑字书写励志，他用跑步书写传奇，阿甘！
13、多事成就在跑步中，多少心烦意乱在跑步中丢弃！
14、看天空的乌云聚聚散散，看地上的蚂蚁搬家。
15、早上起来跑跑步，让心情舒畅每一天。
16、我拼命跑，却跑不出你的回忆。
17、车到山前没有路，扔了汽车去跑步
18、每天只要坚持5分钟，胜过跑步1000米！
19、忍字头上一把刀，健康头上一个跑！
20、对于跑步来说，累也是一种锻炼。
21、没有你每天跑步的满头大汗，哪有你今生的安康！
22、好久不锻炼腿懒皮也松，跑步上山不轻松！
23、熟悉的路线，熟悉声音，跑步多少年没有变！
24、分手以后我学会了跑步，这一跑就是二十年！
25、既然不能爱你，就让我在跑步中把你忘记！
26、很多人总以为跑步是头脑简单四肢发达的代言词！
27、跑步是让脑袋休息的最好方式。
28、没有勾心斗角，没有尔虞我诈，只有跑步简单的游戏！
29、好习惯需要坚持，跑步也一样！
30、在我看来，跑步就是一次次征服，战胜自己的懒惰！
运动心情说说2
1、当你跑起来，征服了脚下一寸一寸的土地，征服了自然，也征服了自己。
2、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
3、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
4、平行的单车，像没有交集的你我。
5、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
6、家是生活圈，健身房是社交圈。
7、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
8、你独特的内在，需要一副配得上她的身材。
9、最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了。
10、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
11、没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割。
12、有趣的打比方，表示流汗是脂肪的离去的泪水啊！
13、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒。
14、把不可能变成可能只需要你的决心！
15、锻炼不在朝夕，贵在持之以恒。
16、这个夏天，去运动吧，生命在于运动，生命不止，运动不止！
17、原来，跑不完的操场也就这么长。
18、奔跑在健康的路上，享受跑步带来的快乐和友谊！
19、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
20、时间花在哪里，就收获在哪里。
21、强者不是没有眼泪，而是含着泪仍在奔跑！
22、不去运动，哪来的好身体，没有好的身体，你怎么撑起你的梦想和未来。
23、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
24、你原地不动，你就容易被生活绊倒。
25、心在路上，路在心中。
26、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。
27、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
28、跑步，会让动手能力越来越强。
29、好看的衣服很多，好看的身材只有一种。
30、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
31、这世上，唯运动不可辜负；如果想不通，就去运动吧。
32、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。
33、我离美人鱼的距离，只差一个人鱼线。
34、累吗，累就对了，舒服是死人的事。
35、被动跑步，累的要命；主动跑步，焕发新生。
36、伟大，不是梦，是去追梦。
37、经历所有不可能，造就属于你的可能。
38、如果你想强壮，跑步吧！
39、想要达到理想中的身材或健康，就赶快动起身子吧！
40、无需找到跑步的方向，方向，即在脚下。
41、让人疲惫的，不是脚下的路，而是鞋里的沙。
42、不要在最好的年纪，做一个胖子。
43、享受明媚的阳光淋浴，感染运动的氛围，陶冶激昂心情，发泄内心的呐喊。
44、生命在于运动，跑起来！朋友你想更健康吗，跑步吧！朋友你想更聪明吗，跑步吧！朋友你想更漂亮吗，跑步吧！
45、生命不息，运动不止。
46、运动是一种心情，穿上跑鞋，随时起跑，城市秒变运动场！
47、运动，是治愈一切的良药！
48、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
49、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无。
50、女人还是要睡饱，吃好，多运动，心情好，才不易老。
51、路是自己选的，就要对自己负责。
52、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
53、在运动中，我们可以看到最真实的自己。
54、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
55、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
56、世界难改变，先改头换面。
57、骏马是跑出来的，人也一样。
58、早睡早起多运动，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
59、不苦不累青春无味，不拼不博人生白活。
60、每一个健身的人，都是对生活有企图心。
61、你付出了多少，身材知道。
62、蜕变不容苟且，身型决定有型。
63、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的.气质？
64、跑步的过程，就是不断进取的过程。
65、跑步，增加霸气值。
66、脸蛋漂亮是优势，身材漂亮是本事。
67、跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。
68、你能做到的，绝对超乎所想。
69、与其说跑步是一种运动，不如说是一种心情，一份生活的态度。
70、所有的可能性，都在你跑下去的路上。
71、只要速度够快，悲伤就不入怀。
72、跑步，让抗压能力越来越强。
73、如果不挑战你，就不会改变你。
74、奇迹不在于我跑完了，奇迹在于我有勇气起跑。
75、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。
76、趁微风正好，趁月光不燥，放飞心情，说跑就跑。
77、跑步的人，绝对是一个坚强的人。
78、赘肉不可怕，谁露谁尴尬。
79、身体和灵魂总有一个在路上，读书累了就运动。
80、站着不动，你永远都只能是观众。
81、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
82、跑步，让人越来越勤奋。
83、只要坚持下去，无论跑步还是人生，都没有所谓的失败。
84、胜利越困难，赢得胜利的乐趣就越大。
85、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
86、我不是为别人在跑，而为自己在跑。
87、优秀的背后，都是自虐般的自律。
88、没必要模范别人的历程，我们可以用自己的独特的风格，打开了属于自己的篮球时代。
89、因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。
90、运动的精髓不在于他人拼胜负，而在于专注与自我超越。
91、跑步的人每天都会精力充沛，容光焕发。
92、没时间健身的人，总有时间看病。
93、欠你一整年的体育课，终于可以还你了。
94、爱运动的人，身体都不会太差。
95、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
96、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。
97、唯有运动可以解忧，坚持运动让自己心情好起来。
98、内心的郁闷无处发泄，出来跑一跑，让人焦躁的情绪瞬间消失！
99、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。
运动心情说说3
1) 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
2) 让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。
3) 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
4) 运动方法无数条，因时、因地、因人挑。
5) 少年不煅烧，老来徒伤悲。
6) 我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
7) 你的汗水洒在跑道，浇灌着的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧，你比虎猛比豹强!
8) 娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的'美丽，必须首先加强根的牢固。
9) 欣赏别人的优点，善待别人的缺点，尊重别人的隐私，快乐自己的人生。
10) 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
运动心情说说4
1、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
2、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随!
3、人和人刚相识的时候总是习惯把最好的一面呈现给对方，相处时间久了各种缺点就渐渐暴露出来了。有一天你不用装，不那么累，该干啥干啥，而对方把你看的透透的，却依然不嫌弃你，那就是朋友了。
4、第一天个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。
5、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。
6、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
7、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!
8、凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
9、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐!
10、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
11、运动是一切生命的源泉。
12、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。
13、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
14、最近一个月在坚持锻炼虽然强度不大但是也算有在运动。并且早睡早起作息比以前好很多一日三餐不能说健康均衡但也规律很多。然而!老子这一月脸上狂长痘月经更加失调。
15、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴!
16、体育是填补空虚的最佳良药。
17、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
18、生命就是运动，人的生命就是运动。
19、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量!
20、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。
21、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福!
22、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
23、一天没练肉就成出现还是要坚持今天恢复锻炼。
24、公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰!
25、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随;晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑;动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
26、晚上在宿舍做瑜伽，感觉自己的身体好僵硬啊，要坚持锻炼啊～睡觉睡觉，眉开眼笑～
27、秧歌扭起来，神采飞扬;歌声唱起来，心态年轻;舞步迈起来，活力四射;臂膀甩起来，青春永驻;全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
28、体育精神是人性的永恒。
29、一个人怕孤独，两个人怕辜负，心情反反覆覆，感情似有若无。
30、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
31、晚上在宿舍做瑜伽，感觉自己的身体好僵硬啊，要坚持锻炼啊～睡觉睡觉，眉开眼笑。
32、生命在于运动，跑起来!
33、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
34、第天。虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。
35、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久!
36、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
37、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
38、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
39、人生的目标在于不断追求，人生的价值在于不断奉献。
40、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步，让人生中满是活力;散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
41、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老!
42、朋友你想更聪明吗，跑步吧!
43、第天.虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。
44、朋友你想更漂亮吗，跑步吧!
45、青春在歌唱，生命在欢腾!平日多运动，远离亚健康!生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好!又到八月八，健身齐动员，长寿过百年!
46、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
47、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩!
48、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好;每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到;每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全，适当运动人不老。
49、看清了很多人，却不能随意拆穿;讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。
50、俯首甘为孺子牛，挥蹄勇做千里马。
51、丰收靠劳动，强身靠运动。
52、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!
53、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的`弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。
54、朋友你想更健康吗，跑步吧!
55、一天没练肉就成出现还是要坚持今天恢复锻炼～
56、坚持锻炼身体，坚持好好学习，坚持每天读书，好习惯养成中，加油。ps，今天没跑够公里，明天加油。
57、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福!
58、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
59、轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。
60、亲爱的女孩，无论经历过什么，都要努力让自己像杯白开水一样，要沉淀，要清澈。白开水并不是索然无味的，它是你想要变化的，所有味道的根本。绚烂也好，低靡也罢，总是要回归平淡，做一杯清澈的白开水，温柔的刚刚好。
61、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
62、也许今天天气会不好，也许你会不想出门，也许你有一大堆其他必须要做的事情。但是，如果即使你在积极性不高时仍然继续坚持锻炼里，那将比你呆在家里的沙发上放松要有效的多。
运动心情说说5
1、带着饥饿入睡，是变美的开始。
2、人在胖，秤在看。
3、胖子的心声，我要减肥啊。
4、坚决减肥！我的身体我做主。
5、天高任鸟飞，体重任你减。
6、小胖子们，冬天要小心。
7、百年大计，控重为本。
8、享受健康瘦身，就来秀美。
9、记得不要低头，双下巴会很明显。
10、减肥是女人的终身事业。
11、今天也很胖哦，还是老实吃东西。
12、选择秀美，选择精彩人生。
13、燃掉脂肪，享“瘦”一生。
14、世界以瘦为美，对胖子充满恶意。
15、绿色减肥好，首选燃脂宝。
16、让脂肪燃烧，让青春绽放。
17、电影里的女主角都好瘦。
18、都是多肉，凭什么植物就很可爱？
19、人间需要真相，减肥的人更需要。
20、人生苦短，再来一碗。
21、减肥，“放弃”方有所得。
22、燃脂宝，回归美丽苗条。
23、减肥，不走回头路。
24、我说真的，吃完这顿我就减肥。
25、你拥有太少是因为你吃的太多。
26、汗水就是脂肪的眼泪。
27、激情燃脂，快乐廋宝。
28、现在不行动，失去在行动么？
29、甩掉脂肪，燃动青春。
30、燃脂一挥间，曼妙身姿现。
31、吃粽一时爽，减肥火葬场。
32、减肥千万别靠饿，越减越肥。
33、燃脂宝典，健康减肥。
34、跟我比瘦？有本事上称。
35、体重降下来，健康升上去。
36、生命在于运动，运动在于什么？
37、燃脂靠自然，减肥不反弹。
38、别减肥了，你丑不仅是因为你胖。
39、待我长发及腰，君……你有腰嘛！
40、轻松瘦身，呈现完美S！
41、减肥吧，胖纸们。
42、腰缠万贯肉，脸缀万斤油！
43、燃烧脂肪，秀出风采。
44、再胖下去，所有衣服都变3D了！
45、还吃？封闭货车都不能让你上了。
46、坚持，坚持，再坚持。
47、减肥，真的.好累人哦。
48、勤动腿，管住嘴，减肥就OK。
49、胖子眼里的世界，一切都是XS号。
50、自然燃脂，焕变美丽。
51、减肥尚未成功，同志仍需努力。
52、减肥可以放纵，但绝不能放弃。
53、你永远体会不到穿s码的快乐。
54、天灵灵地灵灵，瘦上十斤指定行。
55、傲人身材，中药打造！
56、光明在前方，我要瘦也要健康。
57、减肥不减健康，瘦身不瘦胸。
58、艰难三个月，幸福一辈子！
59、因为自律，她始终很美。
运动心情说说6
1) 高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。
2) 欣赏别人的优点，善待别人的缺点，尊重别人的隐私，快乐自己的人生。
3) 运动方法无数条，因时、因地、因人挑。
4) 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
5) 腐蚀人性最可怕的东西是惰性，而体育是惰性的天敌。
6) 体育是健、力、美三维一体的组合”。
7) 别人等于善待自己。
8) 身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的`精神寓于健全的体格。
9) 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
10) 身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
11) 铁不炼不成钢，人不练不健康。
12) 踏踏实实做人、认认真真做事。
13) 永远用欣赏的眼光看学生，永远用宽容的心态面对学生。
14) 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
15) 体育是在理性轨道上运行的竞争机制。
16) 流水不腐，户枢不蠹，动也。
17) 体育精神是人性的永恒。
18) 俯首甘为孺子牛，挥蹄勇做千里马。
19) 就是运动，人的生命就是运动。
20) 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
21) 丰收靠劳动，强身靠运动。
22) 如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!
23) 世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
24) 踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
25) 高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。
26) 体育与教育一样，能使人更加健康健全。
27) 人生的目标在于不断追求，人生的价值在于不断奉献。
28) 教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
29) 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
30) 我宁愿我的学生打网球来消磨，至少还可以使身体得到锻炼。
运动心情说说7
运动中有多痛苦，运动完就能感受到同等值的舒服与释放。
在这个忧伤而明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时隐时现的悲喜和无常。
跟谁舒服就跟谁在一起，无论友情还是爱情。
愿你做个善良的人，保有对人的怜悯和慈悲；愿你身边都是善良的人，被这个世界温柔相待。
一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。
做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。
真正成熟的人由两部分组成，一半是对美好的追求，一半是对残缺的包容。
运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓。
太斤斤计较的人，适合买菜，不适合谈恋爱。
我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
想体验跑步，那就跑一英里啦。想改变人生，就跑一场马拉松。
你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
有人说你变了，有人说你淡了，其实只有你自己知道，这一切都是生活的浪潮在推着你走，经历的彻悟在逼着你变。你不能像孩子一样天真，你需要一双透过表面审视内在的眼；你不再任性，你减少冲动，你学会冷静。天大的痛苦自己扛，百般滋味自己尝，难言的心情自己藏。生活赐予你什么，又带走了你什么，只有你自己清楚。
跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
听说，世界上最美的相遇是擦肩，最美的誓言是谎言，最美的爱都在昨天，最美的思念是永不相见。
总会遇到一些事，之后才明白，所有的孤独与错过，都是在考验你，在帮你筛选，为的是把最好的留给你。
旅行是消除仇恨和无知的最好方法。旅行的意义在于找到自己，而非浏览他人。即使是一个人，我也格外珍惜一路的风景。据说每个人心里都有一只想旅行的小魔鬼。旅行，不过是为了迷失自己，然后发现自己。我们守着距离拉成的相思。温柔着彼此的言辞。每一次的旅行，我都可以自己走，自己照顾自己。旅行不是浪迹天涯，而是给心找一个小憩的地方。
我们把无明暂且定为烦恼，无来处，无去处的烦恼被称作无明。智慧的显现明朗无非就是让我们彻见自性，彻见我们本来的佛性，从烦恼中突围出来，超越出来。打碎烦恼，用清净占领烦恼的阵地，让烦恼烟消云散，不复存在。生活里不妨多鼓励自己。早安!
你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。
小时候，希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年；单身时，开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。很多事物，没有得到时总觉得很美好，得到之后才开始明白：我们在得到的同时也在失去。
心里的垃圾定期倒一倒，把不愉快的人和事从记忆中删除，格式化自己，才有储存快乐的空间。没有过不去的事情，只有过不去的心情；心若晴朗，人生便没有雨天。
心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
不经历凛冽的寒风，不会有梅花的怒放；不经历素裹的寒霜，不会有翠竹的坚韧，不经历厚重的白雪，不会有青松的挺直；不经历寒冷的冬天，不会有明媚的春天。
时间，不一定能证明许多东西，但一定会看透许多东西。越来越觉得，照顾好自己，不给别人添麻烦，是成长重要的一步。
防晒，多运动，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，释放压力。
运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
军训过后，我果然成了包青天。好教官，就是打着军训的幌子去旅游。军训不仅晒黑鸟我们滴皮肤，还磨练鸟我们滴意志！同学们都流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉。这么热的天穿军服站在太阳公公下军训，热的蒸发，然后降雨，也算是为人民贡献了。
等你到了一个阶段，有自己的事情做，有自己向往的地方，不依附任何人成全生命的'意义，你随时都可以失去。
运动使人健康使人聪明使人快乐。
退让带来的基本都是得寸进尺，别妄想能换来什么尊重和心疼！
与其等着别人来爱你，倒不如学着努力爱自己。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。
踏上跑道，是一种选择。离弄起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。朋友，用你的实力，用你的精神，去开拓出一片属于你的短跑天地。
半年没用锻炼身体了。今天第一次去健身房。引体向上还可以做次，卧推看多久能恢复。
今天开运动会我跑步的时候我喊了你的名字最后我在跑道上坚持下去了。
绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。
人生不如意事十之八真正有格局的人，既能享受最好的，也能承受最坏的。
想送你回家的人，东南西北都顺路；愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃；想见你的人，千山万水都能赶来。
不会啦，机体也有应急措施的啊，像我们遇到突发情况一样，它会有一套调节机制啊。短时的狂吃没事的。不过，还是要试着别老那么对待自己，身体重要啊，别拿自己当出气的啊。试着一些其它的方式，释放自己。听听音乐，或者一个人散散步什么的，又或者，放纵地在无人处大吼一声什么的。珍重哦，愿开心哦！真心祝愿。
日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。
晨跑周六本想再多跑一点。只是跑完三圈温度升到了，体感极热，算了跑完收工。体重体脂稳定。
不论结局，感恩相遇。生命中遇到的人，你只能尽量去爱他们，即使终有一别，也别辜负了相遇。
百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败，刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。
全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老!
生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
要坚持锻炼身体!多学习一些知识技能!努力去争取自己想要的!将不可能变成可能!
很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
中年养生少女的第一天。喝中药泡脚健身跑步一样不能少。
看破不说破，知人不评人，知理不争论。
翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动!
安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
听说°的晚风和坚持跑步更配喔。
走向运动场，走进大自然，走到阳光下。
别人撒盐伤不了你，除非自己身上有溃烂之处。毎当你觉得受到伤害，是因为你有伤口，所以只要别人不经意碰触，你就敏感地又叫又跳，要别人为你的伤口负责。试想，如果伤口发炎的是你，却让别人去吃药，你的伤口会好吗？凡事不要归责于他人，而要反省自己。他人只是一面镜子，它在照着你自己。早安!
生活就像一面镜子，你笑它便笑，你哭它也哭，心从善念，便会迎来更美好的事物。
有些事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。
良好的身体素质没有高品质的生活，就不能更好的为国家出力。
只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
微不足道是合适的呗，周而复始是用来形容事物发展的规律轮回而不能用来形容跑步。
运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
有健康就有希望有希望就有一切。
科学家在研究中发现，运动可以促进大脑分泌安多啡，从而提高血液中的安多啡水平含量，以达到心情舒畅的运动效果。最可能达到运动愉悦效果的不只是跑步，还有骑车打网球以及其他热烈的有氧运动。而且，运动激发的内分泌物质除安多啡之外还有别的。比如，人觉得兴奋时就与他的肾上腺素分泌有关，杜克大学生物精神病学主任莫来利就表示，肾上腺素作为我们对抗紧张压力的部分激素，可以使我们觉得高兴。
年轻，是一种生活态度，和岁月无关。只要你还有激情，还愿意努力，什么时候开始都刚刚好！
理想的人是品德健康才能三位一体的人。
终于可以好好休息几天，理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！
没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。
世界很大，幸福很小，一家人整整齐齐，健健康康，幸幸福福在一起，就是理想中的市井生活。
我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让你对我一见钟情呢。
健身打卡单车一小时，看着胳膊上的汗水，在灯光下闪闪发光，发现了，真的有好多绕着公路跑步的人。
披荆斩棘，修炼成自己的王。
一日舞几舞，活到九十五。
在今天的活动里我发现，宝贝们有很大的进步:积极做好每一项游戏并认真遵循每一项规则。我相信每一次活动都是宝贝迅速成长的阶梯。
运动心情说说8
1、运动产生多巴胺，让人心情好了很多，皮肤也顺便变好了。
2、早睡早起多运动，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
3、心情好的时候感觉身体都是轻盈的，特别是运动的时候。
4、心情好，看什么都好！我运动，我健康！
5、又过了个生日快奔三了，给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
6、坚持运动，养成习惯，无论是在状态或不在状态；心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。
7、低谷时期运动、晒阳光真的会让心情好太多。明天继续动起来！人生是自己的要掌握在自己手里。
8、果然，让我心情好最直接的.办法就是，运动运动出一身汗再去吃雪糕喝可乐爽一下。
9、天气不好心情好，每周坚持一运动。
10、运动完就觉着自己瘦了，然后心情就好了，心情好了运气突然就好了～
11、唯有运动可以解忧，坚持运动让自己心情好起来。
12、次健身课之第一堂早课，运动完感觉有点好的，天气好心情好，全身酸痛的感觉有点痛快。
13、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
14、养好身体，睡好吃好心情好，适量运动，保持一种精力充沛的状态，才能更好实现目标。
15、这个冬天不太冷。泡脚是重点，运动能使皮肤好心情好。
16、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。能舒经活络精神振，又能神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。
17、运动完心情好到飞起来，把所有的不快乐都跳走啦！
18、运动后：天好蓝，空气好好，心情好棒，下次还要来运动。
19、女人还是要睡饱，吃好，多运动，心情好，才不易老。
运动心情说说9
1、开启每天跑步模式，好好锻炼身体。坚持与相信自己！坚持坚持坚持！万一以后人类真的.能移民火星了呢。
2、懒了快四年了总觉得快毕业了得做些什么寒假一回家就继续锻炼身体！
3、现在生活缺少运动～身体就是“亚健康”。现在偶尔骑行，放松心情，锻炼身体～。我骑行我快乐～加油……。
4、英语老师说要趁年轻多锻炼身体。
5、体育课选修体育舞蹈，大家都不好好练，老师怒、你们不好好锻炼身体，遇到坏人怎么办啊。同学答、遇到坏人，我是要给他来段健美操还是探戈？
6、对于健身爱好者来说，追求运动表现力和成绩很重要，但更重要的还是安全、健康和快乐。只要科学健身，可以一辈子练器械。年长者使用器械锻炼身体更为重要，可以加强肌肉、防止骨质疏松等。早安，北京。感恩，每一天！
7、我运动能力实在堪忧，之前跑步几乎是左膝好了右膝疼；学期中事多，难免三天打鱼两天晒网。寒假相对不太忙，想找low impact运动，于是买了Barre class会员。上课地方有个很赞的细节、没有镜子——整个氛围也让人觉得是以锻炼身体、而非简单body image为导向；创办人据说还有个女权主义博客。很对我胃口。
8、夏天的某日看到一哥们买了护膝，问他要去打球，锻炼身体？这货丢了一句让我苦想了半天才明白的话。他说、天气热，席子太硬了。
9、男人没事要多锻炼身体，别让女朋友受欺负，不要一天起来迷恋英雄联盟，扣扣飞车，地下城与勇士，穿越火线，扣扣炫舞，难道女朋友受欺负了，你们要开着暴风雪，踏着华尔兹，手拿一把火麒麟，开着觉醒，喊着德玛西亚万岁来救你女朋友？
10、喝酒伤身，要多锻炼身体噢。
运动心情说说10
1、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！
2、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
3、肥胖是会呼吸的痛，肉活在我身上所有角落，运动时会痛，穿衣服时也会痛，连见人心也痛。
4、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
5、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
6、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
7、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。
8、铁不炼不成钢，人不练不健康。
9、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
10、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
11、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
12、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
13、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
14、今天仰卧明天起坐，后天俯卧大后天撑，有时运动就是这么简单。
15、人生的目标在于不断追求，人生的价值在于不断奉献。
16、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
17、腐蚀人性最可怕的东西是惰性，而体育是惰性的.天敌。
18、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
19、早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。
20、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百
21、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
22、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
23、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
24、踢踢腿。弯弯腰，病魔吓了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。
运动心情说说11
2、阳光下，运动一刻！宅在家里，身体健康不能少了运动！
3、如此美好的阳光，怎能不户外运动。即使风大在阻止不了滚滚前行。
4、阳光晒在书本上的时候不得不感慨真是太美好的生活！自己太爱最近的生活状态！运动、瑜伽、看书、思考。期待一切美好的事物！人间值得！
5、随着天气逐渐变热，总有一天，我们要把口罩摘下来，穿上简单的T恤和牛仔裤，去阳光下撒欢。
6、太喜欢春天的阳光了，让人想运动，想蹦蹦跳跳，感觉一切都很美好。
7、阳光正好，微风不燥。阳光下，运动健儿们奋起拼搏，展现出别样的风采，高昂的斗志！加油！
8、好久没运动了，今天天气好好，阳光灿烂，努力做个好人，让这个世界变得更美好。
9、久违的阳光下，我们开展了火热的团日活动，我们班级的趣味运动会，乒乓接力，在线找球，满天飞毽子，智慧抢答，欢声笑语，度过了一下午难忘的时光。
10、终于盼来了我们的大太阳，在暖暖的阳光下，最适合做的.不就是运动吗？
11、阳光下，绿茵场里，激情与速度不断碰撞。挥洒汗水的足球运动员们，正是青春的模样。
12、桃花开了，杨柳青了，漫天的春色里，和暖的阳光下，幽幽小店里，捡拾弥漫的花香。运动只为更好的自己！
13、阳光下的运动，最开心，可以抛弃所有的烦恼！
14、迎接清晨的第一缕阳光，做个运动，沟通情感，开始一整天的美好生活，真好！
15、我们拼搏，我们奋斗，我们在这操场上挥洒汗水，我们在这阳光下勇夺第一。运动会不仅是个人的表现，更是集体的努力。
16、好久未跑，甚是想念，今日刚好闲暇，阳光下跑起来！人还是不要懒才会体会到运动后的舒爽，以后真的要警醒自己别懒。
运动心情说说12
1、当年你做广播操转体运动时偷看过的人现在怎么样了？
2、每天努力运动努力减肥然后穿喜欢的衣服过萌萌哒夏天。
3、有一种运动叫滚犊子，有一种笨蛋叫卡愣子，有一种夸奖叫尿性，
4、肥胖是会呼吸的痛，肉活在我身上所有角落，运动时会痛，穿衣服时也会痛，连见人心也痛。
5、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
6、我用的是意念我会瘦的、
7、运动会最寒心的是，别人都在吃喝玩乐，却只有你一人孤单寂寞。
8、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
9、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
10、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
11、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。v
12、在最冷的晚上，抱着最爱的人，钻进最暖和的被窝，做着最激烈的运动。
13、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的'心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。
14、那种心跳加速，脸蛋红扑扑的感觉我只有在大太阳下做运动才有的感觉。
15、今天仰卧明天起坐，后天俯卧大后天撑，有时运动就是这么简单。
16、暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞
17、生命在于运动关注取消关注都是一种运动的方式给那些想减肥的人一点机会吧
18、哈哈~逛了一天，吃了一天。我又来放毒啦！减肥同时也要好好享受美食不能对自己太苛刻！好好运动也要好好吃~
19、说过要戒这样戒那样说过要早睡早起要运动要健康说过要爱惜自己说过要让自己开心结果呢
20、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
21、就不会有多余的水分让我流泪！
运动心情说说13
1、我健身，所以我健康。
2、一个没有足够勇气去冒险的人，在生活中他将是一事无成。
3、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
4、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！
5、跑步练耐力，散步练耐心。
6、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
7、毅力可以征服任何一座。
8、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
9、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
10、所贵勇者，为其行义也。
11、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
12、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
13、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
14、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
15、跑步的`人是孤独的，内心更是丰富的。
16、健身留住青春心，运动带来全家福。
17、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
18、运动是一切生命的源泉。
19、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
20、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
运动心情说说14
1、也许今天天气会不好，也许你会不想出门，也许你有一大堆其他必须要做的事情。但是，如果即使你在积极性不高时仍然继续坚持锻炼里，那将比你呆在家里的沙发上放松要有效的多。
2、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的'天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
3、一个人怕孤独，两个人怕辜负，心情反反覆覆，感情似有若无。
4、人和人刚相识的时候总是习惯把最好的一面呈现给对方，相处时间久了各种缺点就渐渐暴露出来了。有一天你不用装，不那么累，该干啥干啥，而对方把你看的透透的，却依然不嫌弃你，那就是朋友了。
5、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
6、一天没练肉就成出现还是要坚持今天恢复锻炼。
7、晚上在宿舍做瑜伽，感觉自己的身体好僵硬啊，要坚持锻炼啊～睡觉睡觉，眉开眼笑。
8、亲爱的女孩，无论经历过什么，都要努力让自己像杯白开水一样，要沉淀，要清澈。白开水并不是索然无味的，它是你想要变化的，所有味道的根本。绚烂也好，低靡也罢，总是要回归平淡，做一杯清澈的白开水，温柔的刚刚好。
9、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
10、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。
运动心情说说15
1、跟恋爱一样，要么愿打愿挨，要么攻防轮换。你会爱上那种“啪啪”声的。
2、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
3、站在山顶，感受那些曾经的恶意
4、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志
5、跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来！
6、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
7、只要马不停蹄，就没什么能绊你的脚。
8、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
9、为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。
10、防晒，多运动，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，释放压力。
11、没有好的`抗压力，我改变不了自己那么多，心态不好，遇事焦躁，但是要学会释放压力，胡吃海喝运动娱乐放松都可，总之，慢慢学会"让他去"。
12、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了
13、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越
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