早睡早起的说说
更新时间：2023-03-09 19:14:22 偲颖 说说大全 我要投稿
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早睡早起的说说480句
随着网络社交蓬勃发展，越来越多人习惯于在线上发布说说，用以记录每天的生活，写作和思考。想发说说却总是不知道怎么组织语言？下面是小编帮大家整理的早睡早起的说说480句，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
1、有目标和期盼才能每天信念满满呀，早睡早起，精神丰愉。
2、早睡早起的第一天没有什么做不到，就看想不想。
3、每天保持好心情，早睡早起。正常饮食规律和生活作息，忌口忌口，各种垃圾食品.奶茶.螺蛳粉不准再碰，生活再难，也要保持心情愉悦。
4、天天睡懒觉的日子也很累啊，明天要回归早睡早起了。
5、我以后肯定早睡早起，实在不行也会晚睡早起的。
6、愿一个问候带给你一个新的心情，愿一个祝福带给你一个新的起点。
7、人生大大小小的愿望有很多。最近的愿望就是早睡早起身体好，做做运动，看看书，生活有规律。
8、做一个有质感的女孩，读书，旅游，早睡早起，美丽典雅，自强独立。
9、想吃香辣馆的番茄牛腩，想早睡早起，想拥抱小狗，想面对陌生人时不那么害羞，想喝冠益乳，想奔跑，想看清楚，想记住每张对我友好的脸，想不怯场，想不起床。
10、生活，什么是生活就是一日三餐就是早睡早起，多运动就是穿衣打扮就是认真工作就是在闲暇时分和家人分享趣事，看个电影。
11、感觉头发都快掉秃了，立个flag，早睡早起不熬夜，好好吃饭，好好生活。
12、昨晚没睡好，周一困成狗，真的困得恍恍惚惚眼睛都要睁不开了还搬啥砖啊，和自己说以后要早睡早起。
13、大热天的感冒我也是醉了。早睡早起，晚安。
14、每一个睡不醒的早晨，总是打算明天要早点睡，结果每天都是在凌晨入睡，早睡早起真的好难呀。
15、早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。
16、一个关心感觉那么暧昧，(不在你身边，照顾好自己早睡早起，夜里盖好不要着凉)多么希望这句话从你口中说出来。
17、安排好每天早睡早起却被一些琐碎的事情打乱计划外婆倒下了我好像没了精神支柱也倒下了烦恼是拔不完的头发我不开心也不想假装开心我希望你早点好起来就这样吧。
18、现在每天又充实又很累，疲倦，要努力不能放弃打字很累，每天都熬夜，想早睡早起，困的时候不能睡，想睡的时候就不困了。
19、我贼感觉我需要换个状态，还有好多好多事要做呢，不能泄劲，早睡早起，少玩手机，小陈能做到吗？
20、八月我一定要好好存钱早睡早起没事跑跑步对了还得改改我这臭脾气如果做不到我就九月再发.
21、每天总想着早睡早起，可一天里，总有许多说不完的沟通，谈不完的事情，还有认真规划着每一天的成长。未来的我们，一定会更好。
22、熬夜通宵？不，是早睡早起。我一直过的是老年人的生活。
24、新的一周又开始了，我要认真工作，早睡早起，坚持减肥！
25、本来想了好多经典的话，一上来全忘了。郁闷！睡觉，早睡早起，身体好。
26、虽然早睡早起身体好，但是晚睡晚起我心情好啊。
27、早睡早起一定不要熬夜，认真做好每天的事情，多吃蔬菜水果健康饮食，暑假已经过完一大半了，不要再当一条咸鱼了。
28、早睡早起第一天打卡，八点睡的五点半醒的，感觉自己神清气爽。
29、女孩子就要穿上漂亮的衣服，扎起蓬松的马尾辫，管好自己的小脾气，耐心专注的做好一些事情最后，要慢慢养成早睡早起的习惯呀。
30、我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。勇敢吧，前方会有太阳。早安！
31、世界不曾偏爱不劳而获的人，亦不曾辜负每一个努力的人。你相信什么，就会得到什么。早安！
32、天亮了么，时间不过六七点，天亮了么，雄鸡不过叫两遍，天亮了么，闹钟还不曾翻脸，天亮了么，别看了，再看一下你就该迟到了，亲爱的朋友，开开心心起床，迎接全新一天吧，愿你工作顺利。
33、放假的意义就在于，一个说不起就不起的早晨、一个说不睡就不睡的深夜和一个说不出门就不出门的白天。
34、早安！朋友，请接受我的祝福：让微笑爬上脸庞，让快乐充满心房，让好运陪在身旁，让成功依偎胸膛，让友情在您心中珍藏。
35、生活是自己的，你选择怎样的生活，就会成就怎样的你。与其抱怨这个世界不美好，不如用自己的努力，争取更多的美好和幸运，早安。
36、一缕阳光带来一片光明，一阵微风带来一份舒适；一声问候表达一种关怀，一句祝福表达一心相牵；一个微笑带去一天开心，一条短信带去一片温馨；一句话语问候一声早安，轻轻一按为你送去愉快：朋友，早安！
37、睁开双眼，短信向你问安；伸伸懒腰，唤醒福运神灵；穿衣梳洗，快乐与你亲昵；携带清风，踏上幸福路程；短信问候，开心伴随一天，祝你早安愉快！
38、清晨，是一个愿望，一个期望。不论昨日怎样困苦，总会看见太阳的升起；不论昨日怎样失落，总会具有今天的期望。大地因有绿色，而朝气蓬勃；天空因有云朵，而神采奕奕；人生因有愿望，而充溢动力。不怕每天迈一小步，只怕停滞不前。早安！
39、最好的时光，在路上；最好的生活，在别处。独自上路去看看这个世界，你终将与最好的自己相遇。早安！
40、为了我们的生活，老公不在我的身边，我每天晚上都会辗转难眠，多少个夜晚都会失眠！我在家里操劳着，整个家庭为了生活，老公已经不在身边，我觉得我活的就像寡妇一样！我的人生始终没有任何的爱，我的人生也没有任何的节日，为了生活，老公都不在身边，我觉得我就是孤苦伶仃的！
41、有些事不是努力就可以改变的，一元的人民币设计的再好看，也没有百元的招人喜欢。
42、如果你要，你应该朝新的道路前进，不要跟随被踩烂了的之路。早安！
43、太阳早早的起床了，花朵清香的笑着，小草也兴奋的摇着，小猫伸了个懒腰，准备享受美味的早餐。你呢?还在赖床吗?该说早安了!
44、如果学习只在于模仿，那么我们就不会有科学，也不会有技术。早安！
45、没有你以后，我早睡早起还想吃早餐。
46、清晨，万籁俱寂，东边的地平线泛起的一丝丝亮光，小心翼翼地浸润着浅蓝色的天幕，新的一天从远方慢慢地移了过来。
47、赖床三大借口：好精神，好工作；昨夜难以入眠，早晨眼皮很黏；工作太不平坦，床上太多温暖。别提别想，我早已看穿，早点起床吧，愿你工作顺利，万事随心如意。
48、早起的鸟儿有虫吃，早起的人儿有短信瞧：朋友，早安！
49、真的是够够了，不能再这么肆意下去，得早睡早起，少吃多动。
50、这几天工作任务紧，我早上六点半到公司开始工作。是个农夫，本质没变。
51、一定要早睡早起。一定要努力减肥。一定要开始护肤。一定不能懒惰啊！加油！
52、身体好我才不会告诉你们我是因为闹钟响了才醒的。
53、早睡早起现在的我：晚上睡不着早上起不来以前的我：早上还抹一抹画一画现在的我：洗完脸就算结束。
54、扎起蓬松的马尾辫，管好自己的小脾气，耐心专注的做好一些事情最后，要慢慢养成早睡早起的习惯呀。
55、忙碌了一天，要早些休息，不要熬夜，那好，我就早睡早起多喝水多运动长高高努力吃饭身体好坚持运动不要变胖。
56、长大后才发现那是三个愿望。
57、最近的愿望就是早睡早起身体好，做做运动，看看书，生活有规律。
58、不要让自己的精神压力分裂！不要让自己的心理压力太大！
59、醒了就睡不着觉，眼看着都三点了，最近生活作息不规律，我的胃在抗议，早睡早起，一日三餐，坚持吧。
60、从以前早睡早起到后来熬夜成瘾，这不是上进，这是堕落不是成长。
61、多锻炼，早睡早起，不停学习，不停旅行，即使腿脚未在路上，也要让心在路上。
62、认真吃饭，多吃水果少吃零食，做自己喜欢和开心的事情，无愧于心。
63、都是睡的很累，睡觉让我累累累。
64、想用喜欢你的力气去读书，早睡早起按时上下课，也希望曾经我热爱的你一切都好，像当时笑着跟我说的那样好。
65、一个半月神经衰弱，几乎每天4小时睡眠，健康的都吃不消，虐到最后定成仙。
66、早睡早起按时上下课，也希望曾经我热爱的你一切都好，像当时笑着跟我说的那样好。
67、太不健康了，要早睡早起。有点消沉，有点低迷，还没缓过来。
68、今晚还任性吃了宵夜炒饭，真的是够够了，不能再这么肆意下去，得早睡早起，少吃多动。
69、总是打算明天要早点睡，结果每天都是在凌晨入睡，早睡早起真的好难呀。
70、早睡早起不熬夜，不要眼睛疼了还盯着屏幕，不要饿得肚子疼了才吃饭。
71、健身学习，投资自己，走路挺胸抬头，一心向上，一步一个脚印踏踏实实，加油。
72、健身学习，投资自己，走路抬头挺胸，一心向前。
73、可一天里，总有许多说不完的沟通，谈不完的事情，还有认真规划着每一天的成长。未来的我们，一定会更好。
74、一定要早睡早起，一定要努力减肥，一定要开始护肤，一定不能懒惰啊！加油！
75、认真做好每天的事情，多吃蔬菜水果健康饮食，暑假已经过完一大半了，不要再当一条咸鱼了。
76、做到早睡早起，心情美美远离负能量，把身体调整到最佳状态！
77、整个人气色也好，也不头晕了，晚睡晚起看似睡足了，还是起来乏累，以后试着早睡早起，健健康康。
78、早睡早起，每早早早爬起来，听广播，分析时政热点社会现象，特别虔诚，上进的不像话。也非常机械。
79、正因为你有能力跨越，考验才会降临。那些杀不死你的，终将会使你更强大。早安！
80、明年不管多艰难我都要刻苦努力的学习了为了生活你要加油为了以后的生存，为了自己的爱好加油吧。
81、新的一天新的开始，为了生活，努力工作吧！
82、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。早安！
83、和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；祝你天天有个好心情，日日笑呵呵，早安！
84、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。早安！
85、生活不易，做人太难。谁没有烦恼？谁没有伤痛？谁又能躲得过大事小事的烦扰？为了心中的希望，为了崇高的理想，为了幸福的未来，每一个人都在起早贪黑地勤奋努力，每一天都在忍痛含泪做生活的强者！
86、美好的一天开始了，每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。早安，人们！
87、你看，上班你的员工会迟到；坐车，你的司机会晚点；你去约会吧，你的恋人也会迟到···就我，你忠实的闹钟天天这么守时，你再不起来你对的起我！！快快快！闹钟祝你分分秒秒都快乐！
88、霞光万道，只为今朝绚烂；青草带露，娇脆欲滴美好；一声鸟鸣，新的一天拂晓，好的心情是快乐一天的开始，早安，我的朋友！
89、我的生活由我做主，早早起来奋斗，让我离成功更近一步。
90、无烦恼之苦，少贪欲之念。只要心旷神怡，心境开朗，心中就一定会有一片艳阳天。要守住知足，要筑牢堤防。要把握凡事求自然，遇事处泰然，得意寻安然，失意能坦然，曲折是必然，沧桑方悟然。朋友，早安！
91、如果再也见不到你，那么祝你早安午安晚安。
92、为了自己的生活，为了自己的工作，为了给她更好的生活而努力，只是为了让她得到更美好的生活而已！这就是爱情的力量，为了给她更好的生活而努力，让自己在工作中拼尽自己的全力！你就是最美的，期待你就是最美的，爱为了给她最好的生活而努力，这就是我生活的全部动力！
93、虽说早睡早起身体好，可是晚睡晚起心情好啊！
94、纠结的心，烦恼的情，懒床的心愿，贪睡的梦，翻来覆去的纠结，坐起躺下的重叠，呵呵，时间不早了，闹钟打烊了，再不起床工作要撞墙了，愿你一天工作。
95、有一种底气，叫做你能行！有一种豪气，叫做你可以！有一种霸气，叫做你最棒！不要总是瞻前顾后，想做的事，就大胆地做。别迟缓了想做的事，有的事纯属机缘，只有迈出脚下那一步，人生才会与众不同！早安！
96、人生会有太多无助，事业也有崎岖坦途，你我共事互相鼓舞，激励打动内心深处，短信祝你日益欢愉，努力奋斗互相帮助。为了新生活，继续加油！
97、从现在开始改变，早睡早起不熬夜，每天坚持做锻练，少吃油辣的东西，还有放弃不可能的他。
98、有谁知道我的累，有谁明白我的疲惫，有谁知道我的瞌睡，有谁知道我心里的乏味，有谁知道再不起床批评即将把你弄碎，赶紧努力奋战吧，愿你一年到头工作顺利，万事如意，一切顺心。
99、赖床三大借口：好精神，好工作；昨夜难以入眠，早晨眼皮很黏；工作太不平坦，床上太多温暖。别提别想，我早已看穿，早点起床吧，愿你工作顺利，万事随心如意。
100、与之轻语，思念的潮水漫过心房，若水，氤氲了眸里栖息的云朵，棉花似地白，柔柔的，软软的，掌心握着如春的温度，落笔随心，而后许下一段最温润的时光给你，给我。时光里有轻风，有烟月，有你的唇语我的呢喃，还有慢慢濯开的花朵，暗香洇满了我们看得见的心和看不见的天涯，也如在眼前。
101、早睡早起，都是上班狗，有钱人都会赖床。
102、早睡早起也很困的我，晚睡早起也困的我，每天都超级困，是怎么一回事啊。
103、我每晚都对自己说熬夜会死，但事实证明我真的不怕死。
104、早睡早起，身体才能好，不然就得吃药。
105、晚上早睡，早上很早就醒了，上午上班呢又开始犯困，这是什么节奏，步入中老年了么？
106、每天睡醒第一件事就是想睡觉
107、星期一我在冥王星赖床不想起
108、宝宝现在还不睡觉，明天早上又要起不来了。宝贝快睡吧，好不好！
109、春天的早晨是温暖的，夏天的早晨是温暖的，秋天的早晨是安静的，然后是冬天？有些事是注定要成为故事的，有些事是注定要成为老人的，不必牵挂，不必怀旧，偶尔怀念。冬天的早晨，太阳似乎怕冷，躲在床上不敢出来，直到八点钟才从东边升起。
110、早起的鸟儿有虫吃，早起的小伙有饭吃。
111、早上不想起，这不赖我，赖床。
112、早上刚一起床，就有一股午觉的冲动。
113、本次起床共用了22分钟，您已击败了全国55%的学生，寝室另外两人本次起床失败，正在重起。
114、说过要早睡早起，所以我先睡为敬。
115、建议大家早睡早起，不抽烟不喝酒不网游，不吃宵夜不泡夜店多喝茶多养生少说话多思考这样养成一个良好的习惯。
116、生活中没有那么多公平，所以改变主意。前进，逆风变顺风，努力坚持，最终耀眼的太阳会在你身后奔跑。人生的起点并不重要，重要的是你最终到达了哪里！
117、轻轻睁开眼睛，鸟儿甜美地咆哮;稍微打开窗户以刷新您的心脏;整日匆忙，自信地洗脸;出门时看到快乐，到处都是早安：早上快乐!
118、别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。早安!
119、别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。早晨!
120、早睡早起早奋斗，有没有一个人愿意把心里所有事情告诉你的，你也愿意把心里所有事情告诉他的。
121、时光依旧美好，遥看鲜花绿草，清歌一曲逍遥，生活如意美妙。岁月点点滴滴，不忘你我情谊。记得让自己开心，我的朋友。早上好。
122、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果
123、感觉一切都变了，或许没有变，或许一开始就是这样，我并不是你的谁。早安!
124、我野蛮生长，没能成为自己的月亮；能遇见你，是银河赠送我的糖，早安，宝贝。
125、轻轻的我来的，悄悄的又走了，忘了带走一个东西，就是愉悦，因此你要好好的为我保存这份愉悦哟，不然我随时能够找你的麻烦，嘿嘿，早上好，兄弟姐妹!
126、今天的早晨好美啊!天气晴朗，天空蔚蓝，而且天空中漂浮着朵朵白云，多美啊!
127、不要等我哭了，才说你多么心疼。不要等我累了，才说你愿意等我。不要等我走了，才说你多么爱我。那时候一切都已经晚了。
128、我发现一个人在放弃给别人留好印象的负担之后，原来心里会如此踏实。一个人不必再讨人欢喜，就可以像我此刻这样，停止受累。
129、学习靠积累，记忆靠理解，经验靠反思，熟练靠练习。
130、不要着急，的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。早安!
131、一天第一个问候送给你，让你有个好心情;第一个祝福送给你，祝你一天工作顺心;第一个愿望送给你，愿你永远幸福又温馨。早安!
132、睁开睡眼，整理衣衫，精神抖擞，大步向前。晨光耀眼，阳光青年，为了理想，心向蓝天。展现微笑，新的一天。早安。
133、人在的时候，以为总会有机会，其实人生就是减法，见一面少一面。
134、创业者光有激情和创新是不够的，它需要很好的体系制度团队以及良好的盈利模式。
135、不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸!每个人的生命都是可以绽放美丽的，只要你珍惜。早上好!
136、痛苦不是人生中最大的敌人，我会尝试着把它当成是我的朋友，在痛苦中得到最好的解脱，是我人生的最高境界。花前月下，你我同心，快乐无处不在；在痛苦中，痛定思痛，真正的快乐，就在其中。
137、不到再无退路之时，你永远不会知道自己有多强大。早安!
138、你要有自己的光，要为了自己走下去，无论别人鼓掌或不鼓掌，早呀。
139、真正让人变好的选择，过程都不会很舒服。你明知道躺在床上睡懒觉更舒服，但还是一早就起床;你明知道什么都不做比较轻松，但依旧选择追逐梦想。这就是生活，你必须坚持下去。早安!
140、请一定要相信，生活坏到一定程度就会好起来的，因为它无法更坏！所以，我们心中应该总是充满阳光。早安新的一天！
141、要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。早安!
142、清晨的景色竟是这样的迷人，使我陶醉，一切都是那样的和谐、新鲜、清丽，忙忙碌碌的人们在这种亲切快乐而又十分和谐的氛围中，又开始了新一天的工作。
143、不管现实有多么惨，你都要固执的相信，这只是黎明前暂时的黑暗而已。早安！
144、路上的艰辛只为我所知。路过的喜悦，只有自己才能体会。
145、成长中最痛的一课是，那个你从未设防的人，朝你开了最猛的一枪。早安，我的伙伴们！
146、只有自己变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。新的一天，早安。
147、清新的早晨，太阳透过空气照射到树叶上，到处都散发着阳光的气息。请泡杯咖啡走到阳台来接收我的气息：周末早安!
148、成功者创造机会，机会只给准备好的人，只给不断付出行动的人。早安。
149、太阳早早的起床了，花朵清香的笑着，小草也兴奋的摇着，小猫伸了个懒腰，准备享受美味的早餐。你呢?还在赖床吗?该说早安了!
150、当晨曦的第一缕阳光拥我入怀，我贪婪的希望这份灿烂永远沐浴着爱我和我爱的人，快乐的每一天都从早晨开始，祝朋友们早安!
151、决定你的人生高度的，不是你的才能，而是你的人生态度!早上好!
152、睁开睡眼，整理衣衫，精神抖擞，大步向前。晨光耀眼，阳光青年，为了理想，心向蓝天。展现微笑，新的一天。早安
153、别抱怨，当目标成了遗憾，命运才给你改变自己的机会。往事既已过去，就应该学着笑对眼前。人生一世，如浮云流水，过往是覆水难收的我们有的只是现在。
154、睡梦醒来好想您，随手发去短信息；不知最近可如意，工作生活皆顺利；愿我祝福永伴您，道声早安祝吉利。
155、执子之手与子携老的爱情不是找出来的，而是守出来的。如果只用眼睛找，你很难知道谁可以相守一生。因为只有遇到事情，人性里的善或恶才会被激发出来。所以别用外貌和财富选人，而要用挫折、风波和平淡去选人。扛得起责任、同得了甘苦、守得住寂寞的，才是一辈子的恋人。
156、人生充满着期待，梦想连接着未来。
157、认真的拿起一块木头边打磨边感受它的香味和温度，和三五知己端起一杯好茶品品，每天看看书，听听歌，写写文章，多幸福的生活。
158、格物日记：自卑衍生傲慢心，私心带来分别心
159、当今一个可怕的现象，几乎涉及到每个家庭
160、七月了，我一定要好好存钱，早睡早起，没事跑跑步，再改改我的臭脾气。
161、早睡早起。就算是为了自己。
162、以前上课打瞌睡，现在是上班打瞌睡。
163、我太能熬夜了，我怀疑自己上辈子是个路灯。
164、用有限的时间，睡无限的觉。
165、睡得晚的人可以循序渐进地培养早睡的习惯，并使睡觉的房间保持安静，使光线暗一点，温度适宜，还可以进行晨间的锻炼。而习惯早起的人，依法照做，同时还可在睡前拉上窗帘，避免过早接触阳光。需要值夜班的在白天睡觉以前，可服用一点褪黑素，这样会使睡眠质量更好一些。
166、就算你身边有很多人追,但你要记住:谁都能对你说晚安,谁都能说爱你,谁都能提醒你早睡早起,谁都能做一系。
167、鸟儿叫，鸡儿叫，叫的我的好梦弯了腰，闹钟闹，时间到，我的心情开始微微焦，赖在床上的娃，莫在纠结了，开心工作少烦恼，积极上班幸福到，愿你一天工作顺利，万事如意.
168、春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。
169、起床难，难于上青天，做梦美，满脸是口水，含着猪的大腿，看着美女成堆，一阵雷鸣，吓跑了美女，惊掉了猪腿，天杀的闹钟，就容不得人享受半点甜美，气的我不小心按了群发，惊扰了大家，祝大家新的一天顺心如意！
170、睡早起晚睡早起状态真是差很多，以后还是得早睡，吃嘛嘛香，但晚睡带来的快乐我也是很难割舍的。
171、都说早睡早起身体好,晚睡晚起脑子好,我这种晚睡早起的
172、我是真的不懂，我妈天天打电话就算了，每次打电话非得吐槽我天天晚上不睡白天不起，感觉让全世界都知道我每天睡懒觉她能涨工资吗每次都这样，生气愤怒，我今天就躺一天了。
173、月亮不睡我不睡，太阳起了我不起。
174、被窝的力量像地心引力般难以抗拒，闹钟的尖叫像溃败的残兵般渴望突出重围，昏睡的主人像小猪般舍不得挪窝，时间像严厉的老师般毫不留情；倒不如下定决心，开开心心上班去。祝快乐清晨，美好一天！
175、一字排成排，睡觉大为天
176、天亮了么，时间不过六七点，天亮了么，雄鸡不过叫两遍，天亮了么，闹钟还不曾翻脸，天亮了么，别看了，再看一下你就该迟到了，亲爱的朋友，开开心心起床，迎接全新一天吧，愿你工作顺利。
177、成长不过是不迟疑的拉开梦想与现实的距离，叫醒仍想赖床的你。
178、床以外的地方都是远方，手够不到的地方都是他乡。
179、好困，有一种上学时候上课打瞌睡的感觉。
180、勤勤恳恳护肤，孜孜不倦熬夜。
181、你怎么把我当猪啊，一看到我就让我睡觉。
182、喜欢赖床，是因为喜欢睡觉。喜欢睡觉，是因为喜欢做梦。喜欢做梦，是因为现实太不美好。
183、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。
184、没有你以后，我早睡早起还想吃早餐。
185、黑色再黑，有你就美；生活悲催，有你不累；困难加倍，有你无所谓；安然入睡，只因你在身边作陪。爱妻日，惟愿我们爱情一生最美。
186、好习惯没了，果然回家就懒散了，晚上不睡白天不起，下午睡了晚上不睡，恶循环。
187、你在睡觉，你若想起，你会微笑！
188、对付疲惫：睡觉。对付恐惧：睡觉。对付感冒；睡觉。对付失恋；还是睡觉。
189、我想做一个梦给你，填满你心中所有空隙，让流过泪后的苦涩转成甜蜜。远在他乡的你，现在好吗?夜深了，快休息吧。要知道在远方还有想着你的亲人和朋友。愿所有远在他乡的朋友，有个好梦，晚安。
190、我们之间的距离就是你喜欢晚睡晚起，而我习惯了早睡早起。
191、睡觉得睡好，吃饭得吃饱。
192、台灯是夜猫子的阳光，熬夜是梦想者的倔强。
193、困得像前世不睡觉—样，晚睡早起想做点什么真的太难了。
194、昨晚吃过安眠药今天依然还是那么的困，这到底是怎么啦？晚上一点困意都没有。白天困的不行。不想了；不问了；不看了；怎么还是那么的累啊！
195、晚睡早起的后果就是，眼酸头晕不想动。
196、夜太美，尽管再危险，总有人黑着眼圈熬着夜。
197、又是个早睡早起，上班犯困的日子。
198、睡到自然醒来吃早餐，这才是旅行该有的样子。
199、每天早上赖床都理解不了，前一天晚上为啥死活睡不着。
200、孕妇一定要注意休息好晚睡对自己的身体和宝宝的发育都不是很好的很有可能宝宝以后也是小夜猫子那时候带起来就很累了
201、几多烦恼几多愁，几多无奈在心头，闹钟滴答滴啦走，小鸟窗外乐悠悠，抱起被子蒙住头，纠结老板不放手，好歹工作为生活，好了，想到这里，该起床了，愿你一天工作顺利哈!
202、一觉起来精神抖擞地来上班，可是一开始工作就觉得眼神迷离。
203、每天都这么晚睡早起，睡眠不足，感觉自己要升仙了。
204、天天睡觉，真累啊。
205、我最近经常是晚睡早起的作息，每天的日历里都躺着满满当当的事情，虽然虽然成长得很缓慢，但一直在路上呢。好像经历的事情多了，再令人崩溃的事，也都只剩下晚睡早起，坦然接受。晚睡早起，哇....我这打工人的精力。白天睡什么睡，我不困，晚上睡什么睡，起来嗨。作为打工人，每当我晚睡早起的时候，一定要喝一大杯蜂蜜水安慰自己可以护肝。我要早睡早起了!这种晚睡早起太难熬!昨天上班打瞌睡两次都给同事看见了。
206、闹钟存在的意义，就是让我换个姿势继续睡。
207、我每天晚睡早起。我睡眠不足。我觉得我要成为一个不朽的人。
208、黑夜不会亏待晚睡的人，它会赐你黑眼圈。
209、为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了．
210、世界上最治愈的是美食，记得吃早餐哦！
211、世界上最残忍的事情之一是冬天从暖乎的被窝挣扎着起来。
212、中午没睡觉，现在一直睁瞌睡，困到不行，好累好累好累，好困好困好困。
213、说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在N瑟。
214、早睡早起也很困的我，晚睡早起也困的我，每天都超级困，是怎么一回事啊？
215、早睡早起，富贵到底；迟睡迟起，拖棍讨米。
216、晚睡早起傻一天，头疼眼睛疼全身都疼。
217、一个人生活太容易失控了，每天拖延症发作晚睡早起，好怕自己猝死啊。
218、不要等到失去了才知道珍惜，不要等有了黑眼圈才想起该早睡早起。
219、睡眠是一门艺术，谁也无法阻挡我追求艺术的脚步！
220、每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。
221、早起是个好习惯，会有更多的时间睡回笼觉
222、再抑郁，再不开心，眼睛再肿也要记得吃早餐。
223、就算你身边有很多人追，但你要记住：谁都能对你说晚安，谁都能说爱你，谁都能提醒你早睡早起，谁都能做一系。
224、白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。
225、想多了，就老了。睡多了就死了。
226、早睡早起会使一天的精神状态变好，整个人的心情会更加愉快，这一天的情绪也会更平稳，不易烦躁，也会让头脑更加清醒，精力更旺盛。
227、早起的虫儿被鸟吃，我不想被吃，所以我不起床。
228、我现在，唯一拿得起放不下的是筷子，唯一陷进去出不来的是被窝。
229、不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。
230、十点睡觉，六点起床，早睡早起，十分舒爽，我的生活就是这样。
231、安排好每天早睡早起却被一些琐碎的事情打乱计划外婆倒下了我好像没了精神支柱也倒下了烦恼是拔不完的头发我不开心也不想假装开心我希望你早点好起来就这样吧。
232、新一周开启，给自己打个鸡血，早睡早起身体好，少油戒糖体重轻提前写稿节奏松，反正全部难做到。
233、我以后的室友一定要安静正常不ky早睡早起有拾辍自己的思想算了要求太高我还是自己住比较实在。
234、从此以后，告别失眠，不熬夜，早睡早起，一日三餐，过起居规律的正常日子。争取天天在家给儿女做卫生营养可口的饭菜。还争取做一个贤良淑德的老母亲。
235、他说过，忙碌了一天，要早些休息，不要熬夜，那好，我就早睡早起多喝水多运动长高高努力吃饭身体好坚持运动不要变胖。
236、血压又高了，以后早睡早起，戒烟戒躁，一日三餐，锻炼身体。心爱的东西破碎了都会心疼几天，何况是自己的生命！
237、暑假的好日子还有两周结束了，开始一起调整作息，早睡早起！新的一周，加油！
238、好好睡觉，明天早起，喔耶，早睡早起身体好
239、做一个有质感的女孩：读书旅游，早睡早起；美丽典雅，自强独立。
240、起床了，早睡早起虽然未来好像藏在迷雾中让人生怯，但现在的你已经踏入其中了，必然很快就能云开雾散。
241、连续两天早睡早起，感觉灵魂都在慢慢苏醒。
242、从此，我要早睡早起不熬夜，生活有秩序，物品摆放整齐，饮食保持绝食3天吃1天的状态。
243、连续三天早睡早起，洗个澡，吃个美美的早饭，眼皮不沉，脑子清醒，心情一番棒～
244、不熬夜、早睡早起，清淡饮食，每天多喝水，注意身体，坚持运动，学会理财，好好努力。
245、清晨的太阳，美得像一幅画现在每天早睡早起，感觉挺好。
246、做一个有质感的女孩：读书旅游早睡早起美丽典雅自强独立
247、小时候以为早睡早起身体好是一句口号长大后才发现那是三个愿望
248、就算你身边有很多人追,但你要记住:谁都能对你说晚安,谁都能说爱你,谁都能提醒你早睡早起,谁都能做一系
249、本来想了好多经典的话，一上来全忘了。郁闷！睡觉，早睡早起身体好
250、以后肯定好好吃饭，早睡早起，然后再也不因为谁哭，再也不栽在感情里。
251、我发誓，从今天起我，好好护肤，认真减肥早睡早起，摆清自己位置认清自己体型明白自己年龄。
252、从此，减少无意义的局，早睡早起，少喝酒，不抽烟，不熬夜。
253、好像喜欢熬夜的人都渐渐开始早睡早起了好像也只有我拖延症太严重今天开始早睡早起少吃多餐。
254、我要好好学习，我要戒小说，我要把刘海弄起来，我要好好吃饭，我要早睡早起，我要多运动，我要远离辐射！.
255、七月我一定要好好存钱早睡早起没事跑跑步对了还得改改我这臭脾气如果做不到我就八月再发。
256、难得深睡眠达到三个小时。早睡早起果然精神好。老了。熬不得。
257、都说早睡早起身体好，晚睡晚起脑子好，我这种晚睡早起的，唉，闹钟好…
258、很热很闷也得坚持牙巨疼巨疼巨疼依旧买了甜食用扑热息痛压制唯一比较好的地方是早睡早起。
259、早睡早起，只有用心的爱自己，才能更好的爱别人。
260、恢复以前的生活，早睡早起。早点起来准备营养点早饭。果汁，燕麦，运动什么的，统统恢复起来……坚持啊。
261、最近生活不规律，太不健康了，要早睡早起。有点消沉，有点低迷，还没缓过来。
262、什么时候才能安心早睡早起，一个半月神经衰弱，几乎每天4小时睡眠，健康的都吃不消，虐到最后定成仙。
263、早睡早起不见得身体好，但晚睡晚起心里一定会很舒服。
264、不好好敷面膜自什么拍反正我是再也不信自己说的要早睡早起这些话。
265、我要开始早睡早起不熬夜不睡懒觉不浪费时间我要天天锻炼身体好好长高减肥我要加油长长头发然后扎个马尾巴我要老实待在家待不去吵不去疯我要让自己看起来灿烂无比。
266、世界上最难做到的几件事减肥早睡早起让喜欢的人也喜欢自己.
267、我们之间的距离就是你喜欢晚睡晚起，而我习惯了早睡早起。
268、八戒。戒咸戒辣，早睡早起。生活规律，身体健康！
269、早睡早起把皮肤养好买有感觉的衣服学着用香水有赚钱的门路就把握住学着低调但大方典雅干净节俭保养好头发爱惜自己简单生活
270、能早睡早起，就全天犯困，就要喝咖啡，喝了咖啡就内分泌失调，睡不着。
271、早睡早起的感觉还真不错哎，即使是干活也越干越起劲了。
272、北方阴雨连绵灾不断，南方流血不停祸不止。珍爱生命，早睡早起。
273、你早睡也还是早起不了，所以你干嘛不熬夜？
274、擦肩而过万千的生命，上一秒他是路人甲，下一秒撞进生命里，慢慢学会不追问原因，人间有多少的遗憾，就会有多少的惊喜。
275、霞光万道，只为今朝绚烂；青草带露，娇脆欲滴美好；一声鸟鸣，新的一天拂晓。好的心情是快乐一天的开始，早安，我的朋友！
276、不要因为累，就放弃读书，因为读书是成功的阶梯；不要因为工作累，就放弃工作，因为努力才能有所回报；更不要因为爱一个人很累，就拒绝去爱，因为人生仍然值得期待。星期天，早安！
277、清晨，听着闹铃声的吵吵闹闹，心里莫名烦躁；想着梦里美女痴痴地笑，感觉实在不好；细想现在还是单身，压力缠绕；为了成个家室生活过好，能不起床去把班上好？抖抖精神，抛掉烦恼，新的一天，又该努力了！早安，朋友！祝你快乐奋斗每一天！
278、握束清晨光，轻轻放在你的脸庞，带给你天的清凉，愿你从睡梦中醒来，看到满眼的希望，心中充满宁静与安详，那是我送你的美好愿望，早安朋友！
279、我的生活完全没有片刻的自由，我每天被迫早起，让我想躺在床上好好的睡一觉！
280、别人可以替你开车，但不能替你走路；可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救，早安。
281、幸福并不需要奢侈和豪华，有时要的越多反而越难幸福。早安！
282、太阳冉冉升起，清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰，喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。清扬的闹铃响起时，我美好的祝福呈现给你。祝你早安！
283、一年之计在于春，一天之计在于辰。一个问候给你一个新的心情，一个祝福带给你新的起点，愿你从今晨开始一切顺心安心爽心欢心永远开心！早安！
284、上天不会亏待努力的人，也不会同情假勤奋的人，你有多努力，时光它知道。早安！
285、起床难，难于上青天，做梦美，满脸是口水，含着猪的大腿，看着美女成堆，一阵雷鸣，吓跑了美女，惊掉了猪腿，天杀的闹钟，就容不得人享受半点甜美，气的我不小心按了群发，惊扰了大家，祝大家新的一天顺心如意！
286、感觉自己一直是一个思考大于行动的人，好处是想明白了就会坚定地走下去。为了生活而继续加油努力。
287、事业总有大起大落，人总会遇到挫折，只要你不怕跌倒你一定会开创出自己的一片天地来，记得还有我在你身边鼓励你！祝你心想事成！
288、做一个平静的人，做一个善良的人，做一个微笑挂在嘴边，快乐放在心上的人。心态很重要，好的心态决定好的未来！
289、希望你不抽烟不喝酒，早睡早起身体棒时间差不多就来找我吧，我等着呢。
290、愿你天黑有灯雨天有伞路上有良人陪伴。早上好，亲爱的宝贝！
291、有一份心情叫做呆在床上就是福，有一份心愿叫闹钟别想就不苦，有一份希望叫天不要亮的太突然，有一份担心叫做工作是不是能准点，起床从来都不难，难的只是床上太温暖，呵呵，调侃一下，早点起床吧，愿你一天工作顺利，万事如意。
292、只要你不抛弃，不放弃，等待你的，就一定是灿烂的明天没有什么比活着更艰辛，但却也没有什么比活着更快乐。早安。
293、人成熟的过程，其实是学会与自己相处的过程，从有人陪伴到泰然独处。早安！
294、愿一个问候带给你一个新的心情，愿一个祝福带给你一个新的起点。
295、我已经养成了晚睡早起的好习惯。
296、刚起床，就有一股想睡午觉的冲动。
297、晚上回家打个哈欠，但也别忘记：把轻松自在裹进背窝里暖和，把压力烦恼丢在门外受冻;甜甜蜜蜜睡个好觉，开开心心做个好梦!
298、赖床是对被子最好的尊重。
299、睡早起晚睡早起状态真是差很多，以后还是得早睡，吃嘛嘛香，但晚睡带来的快乐我也是很难割舍的。
300、希望你不抽烟不喝酒，早睡早起身体棒时间差不多就来找我吧，我等着呢。
301、晚上不睡白天不起将近四个多月了，这几天明显觉的身体越来越虚弱，吃饭没胃口，脑子混混沌沌，精神萎靡不振，身体就差写着“我很丧”了，不可以，早睡早起今天开始！
302、我熬夜成瘾，却换不来你一句晚安。
303、小宝宝真的不经夸，白天邻居夸我家宝宝真乖，不哭不闹，晚上就翻天了，一直哭一直闹不睡觉。
304、晚睡早起，这是什么人间疾苦。
305、晚上早点睡可能情况会好点吧，尽量早睡吧，因为晚上11点到1点这段时间是最好的休息时间，如果利用好这段时间休息，可以取得很好的效果，学习效率也会提高。如果实在不行，有条件的话可以试着在睡前喝一点红酒或温牛奶，或者也泡一下脚，听一些舒缓的纯音乐。还有，平时要注意锻炼，另外，在饮食方面也要注意。
306、我赖床，可能是在想问题，可能是在幻想，但脑子里，全是你。
307、下着雨的天气最适合在被窝里听着歌睡一整天。
308、熬夜可以预防老年痴呆，因为熬夜可以有效的阻止你活到老年。
309、早上长睡不起，晚上视死如归。
310、当时间消磨掉了你的热情，你便会发现：那些曾令你歇斯底里的去执著的人，现已变得可有可无。
311、刚起床，就有一股想睡午觉的冲动。
312、一觉醒来好想你，随手发去短信息，几天没见可好吗，祝你天天好心情。
313、很多妈妈问，如果孩子不肯，怎么办？习惯也是靠大人去养成的，自从生了希希，我家的电视机就声称“是坏的”。恩没错，家里所有的大人都不看电视的。有一次我妈偶尔看一次连续剧，被希希看到，聚精会神的看，立刻就终止了。这些让大脑处于空白状态的事情，对孩子来说肯定是负面的，希希至今接触的，就是她这个年龄该接触的东西，而我们也都没有觉得有什么困难。每天晚上那些时间，先陪她玩，早点哄睡后，我还可以干很多我需要做的事情，电影，书，写字，甚至是加班，如果你喜欢，你还可以偷偷打开电视看一会儿。
314、梦想还是要有的，万一见鬼了呢？
315、为了使童鞋们有更良好的睡眠
316、太阳公公已经下班，月亮婆婆来到身边。不管外面的世界多么黑暗，家里的灯光是那么温暖；不管将来的前途是多么危险，我都将一心一意将你陪伴。快快进入梦乡，去寻找心中的最爱。愿你一切安好，美梦常在。今晚早点睡！
317、辛苦了一天了早点睡晚安说说如下：
318、早上起床你一句早安，晚上睡觉一句晚安。对我来说这就是极有意义的一天。
319、我就是我，是一颗每天都会赖床的烟火。
320、熬夜晚睡等于慢性自杀，早睡早起就是当场要命。
321、睡早起晚睡早起状态真是差很多，以后还是得早睡，吃嘛嘛香，但晚睡带来的快乐我也是很难割舍的。
322、宝宝早睡可增高儿童身高除了与遗传、营养、体育锻炼诸因素有关外，还与生长激素的分泌有重要关系。生长激素是人下丘脑分泌的一种蛋白质，它能促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长发育。生长激素分泌过少，势必会造成身材矮小。而生长激素的分泌有其特定的节律，即人在睡着后才能产生生长激素，深睡一小时以后逐渐进入高峰，一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰期。如果睡得太晚，对于正在长身体的儿童来说，身高就会受到影响。因此，孩子睡觉最迟不能超过21时，一般以20时前睡觉最为适宜。这样，就不会错过生长激素的分泌高峰期。
323、所以11点睡是比较合适的，不是太早，也不是太晚。刚好属于已经把该做的事做完，又不知道接下来该做什么事的时候。
324、一个人有两个我，一个在黑暗中醒着，一个在光明中睡着。晚安。
325、惯了晚睡，只是为了等一个劝我早点睡然后跟我说晚安的人。
326、而早睡，刚好可以解决这个问题。
327、世界上最难做到的几件事，减肥，早睡，早起，让喜欢的人也喜欢自己。
328、懒羊羊说：幸福就是每天吃饱了撑着睡觉。
329、这时候不睡，马上就会遇到开头说的那种情况。
330、真正的女神，跟漂亮无关。那是遍经世事之后，内心释放出来的一种张力。内心丰盛的女人即便不漂亮，也别有一种美丽。当一个女人真正摆脱了外貌的限制，才真能到达一种精神上的优美。至此，她的光芒，无人能挡!早安!
331、走错了路，记得拐弯，爱错了人，记得放手
332、年轻人得早睡早起啊,我以后要少熬夜~
333、瞌睡来了要睡呢，打扰瞌睡“遭罪孽”；瞌睡来了要睡好，头昏脑胀“伤不起”、祝福你睡眠好好，身体棒棒，工作愉快，快乐逍遥！
334、当鸟儿倦了的时候，它会选择飞回巢穴，当人儿累的时候，他会选择回到家里，卸去疲惫的伪装，放松自己心情，原来生活是这样的美好，晚安，朋友！
335、烦恼再多，工作再累，也要休息，安心睡觉，养足精神，充足睡眠，健康生活，活力四射，才能快乐每一天，夜深了，快安心休息吧、
336、喂！你还没睡啊！我是周公啊！又到了我们约会的时间了啊！你不睡觉我怎么见得着你啊！我见不着你怎么知道你想要什么样的美梦啊！我不知道你想要什么美梦怎么帮你实现啊！快快睡觉吧！我等你好久了！美梦都帮你准备好了，再不来凉了啊！
337、给你的身子洗洗澡，洗去一身的劳累；给你的肠子洗洗澡，洗去一身的毒素；给你的脑子洗洗澡，洗去一身的烦恼；愿你舒舒服服睡好觉，梦游到桃花源中！晚安！
338、把酒言欢的时候，你是否还在拼搏，秋风送爽的时候，你是否还在加班，我的关心，才最珍贵，今夜我还在想着你入睡，朋友，晚安！
339、原来，看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最冷、
340、人生的路，总有几道沟坎；生活的味，总有几分苦涩、重要的是懂得调解、晚安！
341、有些事，无能为力，就顺其自然；有些人，不能强求，就一笑了之；有些路，躲避不开，就义无反顾、晚安！
342、我的梦中夜夜有你。我想，我也一定走进了你的梦里。愿我们在同一星空下编织思念！晚安，祝今晚好梦！
343、睡着的时候突然打了个喷嚏醒了，我知道是你想我了。我的短信发的晚了，真对不起。如果你已经睡着了，那么，诅咒你打个喷嚏，因为我在想你。如果你还没睡着，那么，晚安啦！
344、心倦了，身累了，就该歇歇了；天黑了，夜深了，就该睡睡了。结束一天，需要勇气；展望明天，需要锐气。晚安，朋友！
345、在这个宁静的夜晚，为你褪去疲惫的外衣，让整个世界的喧哗在此时静寂，所有美好的祝福都埋藏在大家的心底，欢乐宁静祥和环绕在你的周围，此时，只因你在享受梦的睡意。
346、牵挂是月光的皎洁，照彻浓浓的黑夜，思念是夏夜沁凉的风，吹拂你的额际躁动，惦记是温煦的床第，承托你疲惫的身体，有我的陪伴夏夜里不再暗黑的沉闷，尽情地舒展，祝美梦，晚安。
347、当夜幕笼罩整个大地，月光布满这一片天际，流星划过这深蓝的宇宙，我轻闭双眼，给你许愿：希望你的生活里阳光一片，精彩无限！晚安！
348、阳光洒在心中，惊醒一帘幽梦；问候如沐清风，蓝了朗朗晴空；泛起甜甜笑容，心事一切随风。愿你开启快乐一天。早安！
349、早睡早起欢欢喜喜提高免疫力。
350、起床的感觉真不好，每一分一秒都是烦恼砌造，闹铃不停的吵，手机不停的叫，赖床都赖不掉，只能伪装疲惫，继续在上班的路上奔跑，祝朋友你天天快乐，天天都是好心情。
351、一年之计在于春，一天之计在于辰。一个问候给你一个新的情绪，一个祝福带给你新的起点，愿你从今晨开始一切顺心安心爽心欢心永远开心！早安！
352、朋友圈最走心的说说经典语句你选中哪一句发朋友圈呢
353、这单薄青春的碎碎流年，拼凑着梦想的汗水，我们要坚信在这兜兜转转的路上，总有一个路口指向梦想。让自己的心不流离失所，永远充满青春的正能量！
354、本来想了好多经典的话，一上来全忘了。郁闷！睡觉，早睡早起身体好。
355、睡去昨天的疲惫，忘却昨天的烦恼，睁开今天的双眼，打开今天的美好。宝宝，早上好！
356、人生的首要任务是变得尽可能地矫柔造作。何为第二任务至今无人发现。早安！
357、放下你的成熟，收起你的稳重，脱掉你的圆滑，穿上你的童真，释放你的压力，冲出你的焦虑，绽放你的活力！一句早安朋友，愿你好运久久！
358、事业前途未卜，努力还需无数，拙以勤劳弥补，执着成就建树，幸福就在前路，只需勇敢追逐，请您要义无反顾！早安！
359、人的生命长度是一样的，但在不同的生活态度面前，宽度可以不一样。早安！
360、别忘了答应自己要做的事情，也别忘了答应自己要去的地方，无论那有多难，有多远。早安！
361、睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱快乐的一天。早安，朋友，愿你今天好心情，生活工作都舒心！早安！
362、早上六点不能再睡了，我要起床赚钱，我要起床搬砖了，为了自己的生活而努力，为了自己的努力而奋斗！坚强，加油，一定是最棒的，不能再睡了，赶紧起床赚钱吧，我的背后还有一个家庭需要我照顾！起床赚钱是自己唯一的动力，不能再睡觉了，睡懒觉不是你人生所有的过程！
363、一丝心的悸动，一缕情的关怀，在这寂寂的清晨，送去我点点的问候，愿你烦恼莫沾，幸福无边，亲爱的朋友，早安！
364、生活，轻轻悠悠地过着，不骄，不躁；不争，不吵；不卑，不亢。以一颗平静的心，去接纳所不能改变的事物，去改变有可能改变的东西。日子，就这样挺好！早上好。
365、不要只因一次挫败，就忘记你原先决定想达到的远方。早安！
366、每天早上醒来，看见你和阳光都在，那就是我想要的未来。
367、让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。早安！
368、人生，不过一杯茶，满也好，少也好，争个什么！浓也好，淡也好，自有味道。急也好，缓也好，那又如何？暖也好，冷也好，相视一笑。因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。世间很多事情，我们都做不了主，一切随缘。朋友，今晚早点睡。
369、太阳公公已经下班，月亮婆婆来到身边。不管外面的世界多么黑暗，家里的灯光是那么温暖；不管将来的前途是多么危险，我都将一心一意将你陪伴。快快进入梦乡，去寻找心中的最爱。愿你一切安好，美梦常在。今晚早点睡！
370、没啥事别熬夜，晚睡容易催人老；没啥事别乱想，小心噩梦来缠绕；没啥事泡个脚，血液通畅筋骨牢；没啥事喝杯奶，暖心暖胃睡眠好。没啥事。没啥事还不考虑考虑早点睡了。今晚早点睡喽，记得做个好梦啊！
371、人，最好的心态是平静；最好的状态是简单；最好的感觉是自由；最好的心情是童心。生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟，今晚早点睡，相信明天会更好。
372、你觉得孤独就对了，那是让你认识自己的机会。你觉得不被理解就对了，那是让你认清朋友的机会。你觉得黑暗就对了，那样你才分辨得出什么是你的光芒。你觉得无助就对了，那样你才能明白谁是你的贵人。你觉得迷茫就对了，谁的青春不迷茫，今晚早点睡！
373、我无法在夜里入睡，因为思念一直来敲门，我起身为你祈祷，用最虔诚的心，用最真诚的爱。亲爱的你，我若是天使，我只守护，你所有的幸福。
374、走走停停，看看风景、赏赏虹霓、吹吹清风，然后在某个不经意间，你会发现，其实每个人都是幸福的，只是你的幸福常在别人眼里。朋友今晚早点睡，入夜请放松心情。
375、这样的深夜，你在做什么。这样的深夜，我在思念你。你看那天上的星星，颗颗代表我的祝福。睡吧，睡吧，明天再告诉我你到底收到了多少祝福。今晚早点睡。
376、太阳已经回家睡觉，月光如水照在你的身上。摇篮曲已经轻轻唱响，我的宝贝快快进入梦乡。不管外面的世界多么宽广，不管外面是否有坎坷波浪，现在我就在你的身旁，伴着你走入快乐的梦乡。今晚早点睡，愿你睡得香香！
377、收我祝福之人，睡前有好运，睡后有好梦，睡醒有好戏，幸福为你梦中伴，快乐同你梦中陪，吉祥与你梦里见，甜蜜和你梦中跑。今晚早点睡！
378、好朋友一心一意，天涯海角在一起，春夏秋冬共四季，岁月兼程担风雨，话不投机寒风起，良言一句顶三句，亲朋好友常相聚，风吹浪打在一起，知心挚爱有灵犀，惦念深藏在心里，短信互动常联系，祝你今晚早点睡甜如蜜！
379、懂你，就是一种难以描述的灵犀，倾诉知此彼，无语也默契；懂你，就是一份难言的距离，近处两相依，遥远结心蒂；懂你，就是一本难忘的
380、今晚的风儿轻轻飘，今晚的星空静悄悄，今晚的星星眨眼笑，今晚的月光把你照，今晚的电视节目俏，今晚的新闻不枯燥，今晚的梦境最美妙，今晚的祝福马上到，今晚的短信写一条，恭祝你今晚早点睡睡好觉！
381、如果酷夏是一个符号，那么朋友是一个记号，给你诸多快乐的信号，将闷热化作一串爽心的省略号，把烦恼抛给大大舒适的惊叹号，在美丽的夜晚，用漫天的星斗闪烁，点缀你健康安稳的集结号！今晚早点睡，好梦！
382、淡淡的星光淡淡的云，淡淡的祝福深情的吻。轻轻的问候轻轻的音，轻轻的关上你的门。甜甜的梦乡甜甜的心，甜甜的笑容好开心。辛勤的忙碌辛勤的人，静静的夜晚请安神。真挚的友谊真挚的心，今晚早点睡代表我的心。
383、我对你的牵挂似皎洁的月光，把整个夜晚照耀的灿烂辉煌；我对你的思念像仲夏夜之梦乡，吹拂着你梦寐的想往；我对你的惦记犹如花开满园的芬芳，承载着你我无尽的畅想。亲爱的今晚早点睡，祝你开心快乐永远安康！
384、忘记白天工作的劳累，抛开日常生活的琐碎，让习习晚风当床，让丝丝清凉当被，让我美好的祝福陪你入睡，今晚早点睡！祝君好梦！
385、简单的工作认真地做，平淡的生活精致地过，世间的百态静静地赏，人生的滋味细细地品。宠辱不惊处，闲看花开花落；去留无意间，随天外云卷云舒。忙碌了一天，让身心都回归自然——静静地回家。朋友，今晚早点睡，好人好梦。
386、好梦找知音，好运觅良主，开心找真人，幸福随好人，祝福送友人，真情给诚人，短信传真情，道一声今晚早点睡，好梦伴入眠。
387、我会枕着你的名字入眠，把最亮的你写在心间，寂寞的远方有多凄凉，让我安抚你的沧桑，你把你的梦交给了我，你就是我牵挂的远方。风风火火奔奔波波忙忙碌碌了一天，累了吧，亲爱的，早点休息，祝一夜好梦。
388、月辉盈盈，是我每天想念你的心情；满天繁星，是我每天为你守望的眼睛；守望的心，守候的情，只望你拥有一个美丽夜晚。今晚早点睡！
389、生活总会有酸有甜，能微笑面对便是强者；人生总会有得有失，能平淡看待便是智者；朋友总会有聚有散，能经常联系便是知己。今晚早点睡！
390、卸去一天的重负，轻轻闭上你的眼睛，让快乐悄悄进入你的梦乡，让幸福静静守在你的身旁，让我的祝福为你建造一个美好的梦境。今晚早点睡
391、幸福很简单，就是每天过得平淡美好。每天花点时间，满足自己的饥渴。因为我们追求的是自己的幸福，而不是比别人幸福，今晚早点睡！
392、要记住，没有任何事、任何人，需要你过了半夜12点还苦想不睡的，累了就睡觉，如此简单，祝你做个好梦，今晚早点睡。
393、遥寄相思与日月，点燃祝福心灯；快乐随风送真情，描绘幸福图腾；问候点点几多情，祝你幸福伴美梦！今晚早点睡！
394、月儿窗外盯梢，眯缝着眼睡不着觉。汗水湿了问候，借着夜风来捎。屏幕光亮一闪，跳出一串快乐符号。祝你睡个好觉，今晚早点睡！
395、请微风吹拂我的思念，请黑夜掩盖你的忧烦，请月光照耀我的依恋，请流星闪烁我的牵挂，请短信发送我的祝愿：祝你今晚早点睡！
396、直销优质睡眠，推销驱除疲倦，报销烦恼杂乱，促销美梦连连，放下压力的包袱，换上轻松新装，愿你安心入眠，好梦甜甜，今晚早点睡！
397、别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。今晚早点睡！
398、安静欣赏夜景，将喧闹归零；慢慢喝杯牛奶，将忙碌归零；清除痛苦记忆，将压力归零。夜晚一刻，祝福升级，烦恼归零。今晚早点睡，好梦！
399、夕阳带着我的祝福，放出金色的光芒；晚霞披着我的问候，给你带来温暖；夜风稍着我的牵挂，吹进你的手机：晚上好！
400、白天阳光雨露，快快乐乐；晚上披星戴月，美美滋滋。愿我的问候如凉爽的风般陪你入睡，如美丽的梦伴你入眠，今晚早点睡！
401、想你的时候最充实，念你的时候最逍遥，牵挂老是跟你跑，问候把你最先到，愿你日日乐陶陶，祝你夜夜梦美好。今晚早点睡！
402、宁静的夜晚，月牙弯弯，柔柔月光带去我深深的思念。温馨的夜晚，星光跳动，闪闪星光传递我真挚的祝福。愿一句今晚早点睡带你进入美梦。
403、夜已深，人未静，数着星辰，想到了你，夏夜漫漫，祝福清凉，短信小小，情谊深深，道声今晚早点睡，祝君好梦到天明！
404、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
405、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
406、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
407、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
408、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
409、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
410、读书之于头脑，好比运动之于身体。
411、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
412、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
413、李宁：一切皆有可能！
414、多照照镜子，很多事情你就明白了。
415、个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔
416、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
417、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
418、不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。
419、虽然认输不会死、但我死也不会认输！
420、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
421、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
422、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
423、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
424、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
425、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
426、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
427、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
428、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
429、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
430、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来
431、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
432、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
433、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
434、熬夜通宵？不，是早睡早起。我一直过的是老年人的生活。
435、年轻时，吃一点苦真的没有关系。当我们走了不少坎坷的路，吃了不少难吃的苦，我们才会被这些经历训练成一个不怕困难、乐观向上、懂得坚持、热爱生活、感恩生命的人，就好像那一株正在慢慢绽放光彩的木棉。
436、我的心意，和清晨的阳光一起，把快乐带到你的心底，让你和我一起，伴随清风吹起，把一天的快乐举起，早上快乐！
437、早上起床，两眼相望，对着镜子看胖没胖，哇！精神真爽，又减了几磅，真是好样，这样下去有希望，我把音乐放，噪音大的无法阻档，像牛魔王。
438、早点睡吧，把夜熬穿了他也不会来找你。
439、每天早上7：00都不知道有什么力量让我自然醒了，没想到这么快就迎来了早睡早起的生活。
440、如果我每天都早睡早起会不会成为一个很好的人。
441、睁开双眼，短信向你问安；伸伸懒腰，唤醒福运神灵；穿衣梳洗，快乐与你亲昵；携带清风，踏上幸福路程；短信问候，开心伴随一天。祝你早安愉快！
442、真心想做一件事情的时候，再大的困难也可以克服；不想做一件事情的时候，再小的阻碍也成为了理由。早安！
443、清晨到夜晚跑，道句早安心情好，早睡早起身体好棒，一天心情乐逍遥，上班顺利生活好，烦恼忧愁到九霄，还有祝福身边绕，朋友祝福签个到，幸福常开开心好！
444、懂放心的人找到轻松，懂遗忘的人找到开心，懂关怀的人找到朋友，懂珍惜的人找到爱情，千万个心愿，无数个祝福，你快乐我就满足！早安！
445、小时候以为早睡早起身体好是一句口号，长大后才发现，那是三个愿望。
446、拿得起放不下的是筷子，陷进去出不来的是被窝，早睡早起又坚持了一天。
447、早睡早起身体好，身体好我才不会告诉你们我是因为闹钟响了才醒的。
448、早起的鸟儿有虫吃，早起的人儿有短信瞧：朋友，早安！
449、世界上最难做到的几件事，减肥，早睡，早起，让喜欢的人也喜欢自己。
450、每天早晨，敲醒自己的不是钟声，而是梦想！不是每个人都注定成功，信念就是即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己错不了，自己选的人错不了，自己选的人生错不了。有梦想，就能看到未来！各位早安！
451、早睡早起身体好，原来是成人世界的三个愿望。
452、长得好看家境好并且开朗乐观积极向上的才叫做阳光，性格开朗但是家贫人丑的，只是“坚强地活下去”而已。
453、还没听说过有没有科学根据，只是听说每天晚10点到早6点这个时间段人的睡眠质量最好，当然睡眠好，人的精神自然就好了。
454、到底欠你什么，做梦都让我难过。
455、我本人的早睡早起，只停留在，早点躺下，和早点睁开眼。
456、美的人要开始睡觉了，而丑的人还在熬夜。
457、说过要早睡早起，所以我先睡为敬。
458、这个习惯让希希在刚上小班的这半年来，一直都是早早到学校，并且她后来自己发现，去晚了就只能玩很短时间的玩具就要吃点心了，然后她就会要求早起，而我每次告诉她，能早起的小朋友，一般都得早睡，所以各种形式的约定，让我们的的作息一直十分愉快。
459、青蛙都要冬眠了，你确定你不早点睡！
460、千万千万别再后台找我聊天了哈！
461、一个关心感觉那么暧昧，(不在你身边，照顾好自己早睡早起，夜里盖好不要着凉)多么希望这句话从你口中说出来。
462、日常，晚睡早起。感觉自己都快修炼成仙了。啥时候是个头。
463、晚睡早起真的容易健忘，忘记称自己几斤几两了。
464、兄弟，昨天晚上几点睡的？
465、终于解脱了可以睡懒觉不用每天忙到10点多了。
466、如果再也见不到你那么祝你早安午安晚安。
467、每天起床第一句，再睡五分钟。
468、晚睡早起的状态就是：人在教室坐，闭着眼睛脑子在转动
469、自立flag：说熬夜就是狗，从此以后，是人的日子越来越少了。
470、早起是个好习惯，会有更多的时间睡回笼觉
471、世界上最难做到的几件事，减肥，早睡，早起，让喜欢的人也喜欢自己。
472、就是有人玩得比你多，睡得比你早，考得还比你好。
473、青春都是如此，带着疼痛却又义无反顾。
474、早睡早起，都是上班狗，有钱人都会赖床。
475、九月我一定要好好存钱，早睡早起，没事跑跑步，对了还得改改我这臭脾气，如果做不到我就十月再发。
476、太冷了，不想上班有木有这么冷的天，还要天天上班、我就是不想起床嘛。
477、心倦了，身累了，就该歇歇了；天黑了，夜深了，就该睡睡了。结束一天，需要勇气；展望明天，需要锐气。晚安，朋友！
478、在这个宁静的夜晚，为你褪去疲惫的外衣，让整个世界的喧哗在此时静寂，所有美好的祝福都埋藏在大家的心底，欢乐宁静祥和环绕在你的周围，此时，只因你在享受梦的睡意。
479、牵挂是月光的皎洁，照彻浓浓的黑夜，思念是夏夜沁凉的风，吹拂你的额际躁动，惦记是温煦的床第，承托你疲惫的身体，有我的陪伴夏夜里不再暗黑的沉闷，尽情地舒展，祝美梦，晚安。
480、当夜幕笼罩整个大地，月光布满这一片天际，流星划过这深蓝的宇宙，我轻闭双眼，给你许愿：希望你的生活里阳光一片，精彩无限！晚安！
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