朋友圈每天说说
更新时间：2023-02-22 16:04:44 说说大全 我要投稿
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朋友圈每天说说15篇
随着移动互联网和社交网络的飞速发展，越来越多人习惯于在朋友圈发布说说，用于分享快乐，宣泄伤感。你还在找有意思的说说文案吗？下面是小编精心整理的朋友圈每天说说，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
朋友圈每天说说1
1、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
2、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
3、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
4、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
5、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百 米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
6、跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式
7、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
8、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
9、最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。
10、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
11、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
12、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧 好久没有穿这么运动出门过了。
13、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
14、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯
15、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
16、起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
17、青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。
18、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
19、坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
20、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
21、跑步是一种积极的人生态度。
22、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
23、今天不想跑，所以才去跑。
24、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
25、运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
26、心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
27、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
28、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
29、跑步让我明白人生就像一场马拉松。
30、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
31、用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？
32、每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
33、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
34、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
35、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
36、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
37、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
38、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
39、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
40、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
41、跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
42、正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖
43、在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……
44、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
45、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的'脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
46、我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！
47、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
48、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
49、由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。
50、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！
51、跑步的过程，就是不断进取的过程。
52、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
53、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
54、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
55、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
56、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
57、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
58、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
朋友圈每天说说2
1.人生不是游戏，我们没有多少可供选择的机会。
2.每一个人都拥有生命，却不是每个人都能读懂生命；每一个人都拥有头脑，却不是每个人都善用头脑。
3.我们要学会在顺境中感恩和体会幸福，在逆境中成熟和坚强！
4.别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚步，别让未来再被辜负。
5.自己选择的路，跪着也要把它走完。
6.人生无万岁，也不可能永远健康。任何灵丹妙药也不能使人生永存。人步入六、七十岁，要珍惜现实，享受人生。
7.是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。
8.人的一生中不可能会一帆风顺，总会遇到一些挫折，当你对生活失去了信心的时候，仔细的看一看、好好回想一下你所遇到的最美好的事情吧，那会让你感觉到生活的美好。
9.有志之人立长志，无志之人长立志。
10.你要让你的能力，配得上你的虚荣，让你的优秀配得上你的自尊，让你的视野配得上你的骄傲。
11.世界的巨轮可以在你的脚下转动，可你要学会站稳。
12.书不是羽毛，却会使女人飞翔。
13.记得有人说过这样一句话：“梦想的代名词是‘跌倒、挫折、希望与成功’。”而在追逐梦想的过程中，恰恰也需要这种动力。
14.后来才知道，和不同的人说不同的话，表现出不一样的态度，是一种非常可贵的能力。而不是虚伪。
15.人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史，那这一生就算白活了。
16.又何必在乎别人以与众不同的眼光来看你。
17.别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。
18.没有足够的财富支撑，那么你就要好好靠你自己的努力了。
19.你的生活，源于你的选择。
20.相信你前进的步伐。
21.时间真的很好，让痛的不再痛了，让放不下的放下了，一切我都看清了。要想成为公主，先要相信自己就是公主。
22.没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从今日开始，书写一个全然不同的结局。
23.早晨的霞光灿烂无比，早晨的露珠晶莹无比，早晨的鲜花美丽无比，早晨的空气新鲜无比，早晨的心情舒畅无比，祝你早安!
24.人一入世就带着一个谜团，你不能勘破，就得不停地穿越。翻过一层层的自我，从精神的雾障中寻找突破，人才能看清繁华的物有确实是一缕烟的存在。
25.女人对待感情常有惯性，有了爱，就希望能一直爱下去。
26.生活不是让你用来妥协的。你退缩得越多，那么能够让你喘息的空间也就是越少。
27.你改变不了过去，但你可以改变现在。
28.抓住生命的链条中每一个环节，用我们的行动创造我们的'幸福人生，努力奋斗每一天。
29.不管忙或是闲，放飞心情就是休闲。不管近或是远，内心宁静路就不远。
30.人与人之间的距离，要保持好，太近了会扎人，太远了会伤人。
31.生活，有悲伤，有惊喜，有成功，有失败。让你痛哭流涕，有时也会喜极而泣。
32.身懒，毁了你的身材。心懒，毁了你的梦想。
33.优胜劣汰，想要生存，就必须接受生活的挑战，顶着压力，接受苦与难。
34.青春是宝贵的，如果不珍惜，真的会后悔的。
35.快乐来自于以感激的心情，去接受眼前的生活。
36.看淡拥有，不刻意追求某些东西，落叶归根，那些属于你的，总会回来。
37.信念是鸟，它在黎明仍然黑暗之际，感觉到了光明，唱出了歌。
38.做有气质的女人，找有良心的男人。
39.不能听命于自己者，就要受命于他人。
40.停止奋斗，生命也就停止了。
41.如今最好，别说来日方长。时光难留，只有一去不返。
42.如果我们可以改变情绪，我们就可以改变未来。
43.生活中每一个乐观的人要比一个悲观的人更有机会成功，在困难中看到希望，在失落中看到方向，将烦恼排除在生活之外，既然无法逃避不如正面面对。
44.带给我回味激情，体验美好人生的快乐时光，七月你点燃了我的激情。
45.不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。
46.在我的生命中，从未遭受过失败，我所遇到的，都是暂时的挫折罢了。
47.拼搏实现梦想，坚持铸就辉煌。
48.努力，加油，做更好的自己，让好的自己，打败那个不好的自己。
49.强者创造事变，弱者受制于上帝给他铺排的事变。
50.选择适合自己的活法，就是最好的活法。人活一世，活出幸福给自己，才是对自己最好的交代。
51.以良好的心态面对生活，你的生活才美好。
52.请好好珍惜，因为今天是你往后日子里最年轻的一天。
53.有些路，如果你不去起程，你永远不知道它是多么的美丽。
54.相遇在天，相守在人，珍惜在心；找对了人，一辈子浪漫变老；找错了人，一辈子华山论剑。
55.如果学到的知识，却不能修养自己，帮助别人，那么学的知识又有什么用呢?
56.学会用激情创造灿烂，使我们的生命更加精彩。
57.没有掌声，学会领悟独处的境界。
58.你选择了什么样的道路，就会拥有什么样的人生。
59.如果你连想都不敢想，你连输的资格都没有。
朋友圈每天说说3
1、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。
2、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
3、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
4、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
5、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
6、跑步的过程，就是不断进取的过程。
7、今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。
8、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
9、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
10、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
11、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的.。
12、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
13、要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
14、起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
15、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
16、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
17、不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！
18、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
19、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
20、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
21、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
22、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩
23、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
24、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
25、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
26、这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
27、走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。
28、心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
29、三个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。
30、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
31、每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
32、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
33、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
34、真正的勇士是这个天也会坚持出去跑步的！
35、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
36、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
37、跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
38、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
39、今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1、7公里。
40、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
朋友圈每天说说4
1、无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。自爱，沉稳，而后爱人。早安！
2、每天坚持三件事，看脸、看秤、看余额。如果脸不够美，秤不够低，余额不够多。那么，请继续奋斗！
3、稻田里，一片黄澄澄的稻谷随着秋风翻起金波，绿油油的菜地里，肥嫩的菜叶上闪耀着晶莹的露珠。
4、早安：睁开眼睛，给你一个轻轻的祝福，愿它每分每秒都带给你健康、好运和幸福。希望你度过美好的一天！
5、生活就是这样，总是在猝不及防间打碎你心中最精彩的梦，可又会在你最灰暗时送给你一缕阳光。
6、你不能是一只橙子，把自己榨干了汁就被人扔掉。你该是一棵果树，春华秋实，年年繁茂，早安。
7、真正的，是内心郁郁葱葱蓬勃灵动地对生活的热爱，真正的碧水，是内心坦坦荡荡从从容容的宁静祥和。
8、一切随缘，不为难自己，不勉强他人。不争自然平安，无欲当然清闲，心宽可享安乐。淡化一切烦恼。
9、无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强，早安。
10、你要努力成为一个值得别人去爱的人，而不是强求别人喜欢一个糟糕的你，要努力变的和昨天的自己不一样。
11、往后余生，愿你不念过往，不畏将来，笑对生活中的风风雨雨，任凭时光荏苒，每一天都是自己喜欢的模样。
12、希望是本无所谓有，无所谓无的。这正如地上的路，其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。
13、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。早安！
14、冬天在即，天渐微凉，君之冷暖，在我心房。秋叶遍地，雁归成行，念我思量，多加衣裳。早安！
15、所有人和事，自己问心无愧就好，不是你的也别强求，反正离去的，都是风景，留下的，才是人生。早安！
16、要相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。早安！
17、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。
18、最真的祝福，不在于文字的优美，言语的动人心扉，而是朴实的来自内心深处的原始的希冀：幸福快乐！早安！
19、想要变优秀，顺其自然是不可能的，你需要做很多，花很多时间，忍耐并且坚持。早安，新的一天。
20、故事的开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。早安！
21、人海茫茫，别轻易回头与将就，好好经营自己，感恩生活里的小确幸，自然会有良人来爱你。早安！
22、感觉累的时候，也许你正处于人生的上坡路。坚持走下去，你就会发现到达了人生的另一个高度。早安！
23、远离城市的喧嚣，回归故里，只想这样宠辱不惊的，看庭前花开花落；去留无意的，望天上云卷云舒。
24、就算这世界有太多的失望，希望你能试着接受，并且学着不为难自己。愿你一直单纯、勇敢，相信爱。早安！
25、无论曾经吃过多少苦，都始终不能放弃对生活的热爱，因为我们，明明配得上更好的生活。早上好。
26、别怕，感情就是这样，没有失去，你不会成熟，生活也是这样，没有遇到点险恶，你不会长大。早安！
27、即使我们不曾见面，即使我不曾拥有你，即使你不需要我。但我还是要说，我爱你，你是我的唯一。早安。
28、人生需要平衡，幸福需要感受，人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是人们想象的那么坏。早安！
29、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完，曲折亦风景。
30、走在秋日的路上，抬头看看幽蓝的天空，柔和的云朵，一阵轻风徐徐吹拂过眉梢，有点凉意，清清爽爽。
31、没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。
32、睁开眼睛，给你一个轻轻的祝福，愿它每分每秒都带给你健康、好运和幸福。希望你度过美好的一天！
33、自己选择了方向与路途时，就不要抱怨，一个人只有承担起狂风暴雨，才能最终守得住彩虹满天。早安！
34、希望是愿望的开始，愿望是渴望的起点，抓住每一寸光阴，未来属于我们！你好，今天！早安，朋友！
35、总有一天，你会成为世界的过客，所以，勇敢去热爱去生活，将沉闷的日子，活成值得铭记的时刻。早安。
36、美好的日子给你带来快乐，阴暗的日子给你带来经验，不要对生命中的任何一天怀有遗憾，新的一天，早安！
37、生活中有起有落，有时候阳光普照，有时候大雨倾盆，但是只有在经历过阳光风雨之后才会有彩虹。
38、喜欢就告白，讨厌就离开，不舍就挽留，放弃就成全，坦坦荡荡的表达比畏畏缩缩地躲藏痛快多了。
39、看清一个人何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。早安！
40、秋草有情，径自凋敝；黄花无意，引领南山远眺。阡陌相交，炊烟袅袅，那是秋天里写不尽的诗情。
41、只有心境简单了，才能有心思经营生活；只有生活简单了，才能有时间享受人生！早安，亲爱的。
42、清晨，整个世界都是清清亮亮的，阳光透过窗户，温柔地照进房间，别有一番令人赏心悦目的感觉。
43、风之典藏，二胡阳炎，美丽的景色，动人的曲子，谱写的意境，凄美悠扬之声深入我心。早安！
44、睁开眼，缓缓；快起床，伸懒腰；笑笑，美好的天又开始了。早安，祝你今天好心情，工作顺利，生活甜美！
45、幸运之神的降临往往是因为你多坚持了一会儿，多迈出了几步，多找了一条路，多拐了一个弯。早安！
46、古人曾说，大道至简，繁者，人心也。无论是做人，还是处世，越接近本质的东西，反而越简单。
47、给自己一些时间，原谅做过很多傻事的自己。接受自己，爱自己。过去的都会过去，该来的都在路上。早安！
48、守住一颗平和宁静的心，懂得爱与感恩，懂得随缘，才会心底宽广，心胸坦荡，才会看到幸福的微笑。早安！
49、不期待突如其来的好运，只愿付出的努力终有回报，愿每个认真努力的现在，会有一个水到渠成的'未来。早安！
50、拿第一缕阳光的好运，集清晨露珠的吉祥，用简洁的文字编辑祝福，送出清晨的第一声问候，早安，朋友。
51、用阳光照耀你，用香花温馨你；用好运装点你，用微笑美丽你；用美酒陶醉你，用幸福祝福你。朋友，早安！
52、和聪明人交流，和靠谱的人恋爱，和积极的人共事，和幽默的人随行。人生若能如此，足矣。早安！
53、春天倚着你幻想，夏天倚着你繁茂，秋天倚着你成熟，冬天倚着你思考。生命的每个感动因你而开始，早上好！
54、即使是不能实现，我也要坚持，因为我喜欢！在别人眼中是傻子，我情愿做这个傻子，因为他乐在其中！
55、不言放弃，是一种生活的勇气，不言放弃，是一种幸福，拥有了这种幸福，我们才会拥有奋进的源泉。
56、天是冷的，心是暖的，对你的祝福是永远的，对你的思念是不变的！愿你每一天都阳光灿烂、笑口常开，早安！
57、水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外澄澈。人再愚钝，只要足够努力，一样能改写命运。早安！
58、幸运的人会知道，幸运并不是富贵成功，抑或毫无痛苦地快乐着，而是无论喜怒哀乐，都被爱着。早安！
59、不要总是考虑别人怎样想，你要多多考虑自己怎么想。你一味想着别人的感受，你就是在放弃自己了。早安。
60、生活，一半是回忆一半是继续，把所有的不快给昨天，把所有的希望给明天，把所有的努力给今天。早安！
61、正路并不一定就是一条平平坦坦的直路，难免有些曲折和崎岖险阻，要绕一些弯，甚至难免误入歧途。
62、我们总是把陌生人给的一些小恩小惠当作是大恩大德，却把身边那些死心塌地对你好的人当作理所当然。
63、多年后，再回想年少时的迷茫和执着，或许原因都记不得了。青春就是让你张扬的笑，也给你莫名的痛。
64、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。
65、看别人的眼色，不如做自己的本色；小心翼翼的撑着，不如大大咧咧的活着。人就这一辈子，别太对不起自己！
66、告诉自己，一定不可以停下来。因为一旦停留在原地，你将可能失去了机会，去遇见那些美好的事情。
67、心若无澜，碧海晴天。眼，不见为净，心，不冷为美。把该放下的放下，让心轻松…美好的一天！
68、只愿你不再脆弱到不堪一击，愿你能强大到无懈可击，愿你眼中总有光芒，活成你想要的模样。早上好！
69、如果难过，就努力抬头望天空吧，望着望着就忘了……它那么大，一定可以包容你的所有委屈。早安！
70、不要让那些真正对你好的人，慢慢的从你的生活中消失，无论爱情还是友情，不去经营，都会形同陌路。早安！
71、早起看空间，安心品诗篇。吉人正能量，祥瑞天地宽。祝愿寄天涯，你美正勃发。快意夕阳红，乐度醉年华。
72、河边升起一片轻柔的雾霭，山峦被涂抹上一层柔和的乳白色，白皑皑的雾色把一切渲染得朦胧而迷幻。
73、墨蓝的沉重的天幕正一点点地向背后徐徐撤去，那美丽的蔚蓝色晨曦刚刚在遥远的东方染着山峦和草原。
74、不要担心别人会做得比你好，你只需要每天做得比前一天好就可以了，成长是一场和自己的比赛。早安！
朋友圈每天说说5
1、为人服务，其实就是缴付居住在地球上的租金。
2、快乐不是因为得到的多而是因为计较的少！
3、不是嘴甜的人一定心就善，不是赞你的人对你就真心。
4、活着不是靠泪水，搏取同情而是靠汗水获得掌声。
5、善于利用时间的人，永远找得到充裕的时间。
6、耐得住寂寞，守得住繁华！
7、生活会苦一阵子，但不会苦一辈子。
8、努力吧，你要对得起你所受过的苦。
9、能自己扛就别声张，矫情的样子不漂亮。
10、喜欢就该珍惜，珍惜就别放弃。
11、我输过，我败过，但我从未放弃过！
12、人最强大的精神支柱，不是意志或信仰，而是习惯。朋友圈每天说说心情短语（二）
13、若非青春苦短，谁会想来日方长。
14、有信念不一定成功，没信念一定会失败。
15、我会用我的行动，来证明我三年后的结果。
16、最怕自己一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。
17、没有退路的时候，正是潜力发挥最大的时候。
18、有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
19、一生何其漫长，也只不过别人口中故事一场。
20、只有自己变得强大，才不会被别人践踏。
21、适可而止的放弃不会输得太惨。
22、心情好就该放声大笑，不然人生还有啥意义。
23、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权利。
24、不逼自己一把，怎么知道自己不行。
25、什么时候离光明最近？那就是你觉得黑暗太黑的时候。
26、保持乐观积极地情绪，逆着阳光，一路向前吧！
27、最巨大的遗憾，是被命运安排！
28、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
29、我们都有着爱的残疾，总是让我们痛苦不已。
30、千万记住一点，做任何事情的时间都是能挤出来的。
31、你认为自己行就一定行，每天要不断向自己重复。
32、第一个青春是上帝給的；第二个的青春是自己努力的。
33、实现明天的惟一障碍，是对今天的.怀疑。
34、石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤。
35、生活就是一种态度，倒霉也是一种另类人生。
36、生活坏到一定程度就会好起来的，因为它无法更坏。
37、既靠天，也靠地，还靠自己。
38、一个今天胜过两个明天。
39、大起大落谁都有，拍拍灰尘继续走。
40、只要我们充满希望，我相信上帝会给我们幸福的机会。
41、你是你人生的作者，何必把剧本写得苦不堪言。
42、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
43、路，要一步一步、脚踏实地地往前走，才能获得成功！
44、生活其实很简单，过了今天就是明天。
45、我终于可以把自己的梦攥在手里，不再舍弃，而是珍惜。
46、再励志的话不去行动都是屁。
47、坚强的人，并不是能应付一切，而是能忽视所有的伤害。
48、也许要越过青春，才能知道青春是多么自恋的一段时期。
49、一个人的态度，决定他的高度。
朋友圈每天说说6
1.要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。
2.健康不是一切，但没有健康就没有一切。
3.伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
4.面对跑步的痛苦和无聊，无论是世界冠军还是业余跑者，感觉都是一样的
5.自律给我自由
6.去体验极限战胜登顶的最后一米征服自己 心就是最野的山去野
7.连平板都支撑不住的人，怎么支撑生活
8.不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
9.不开心的时候，流泪不如流汗
10.努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
11.十个胖子，九个懒。
12.与汗水一同闪耀今夏
13.跑得慢，会遇到残忍，跑得快，能遇到激荡
14.为所有，尽所能
15.当你在冬天坚持跑步时，你再坚持一种改变的勇气。
16.胖不是因为吃的多，而是因为顾虑太多
17.现在流的口水，将成为明天的眼泪。
18.失败不是跌倒，失败是拒绝爬起来
19.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
20.不是所有的热爱都显而易见，但所有的力量都值得被看见
21.运动，就是跟自己较劲，放弃你就输了
22.没有比脚更长的路
23.一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？
24.每一次长跑都是对自我的暴力拆毁和重组
25.汗水随负面情绪，一起宣泄
26.生命在于运动，运动要讲科学！
27.刘畊宏每天直播一问：《大家还活着吗》
28.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
29.我不满足，那些不断被打败的人
30.有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
31.成为自己人生的主动主人是人生最重的目标和动力
32.如果你不减肥，你怎么能蒙蔽那些嘲笑者的眼睛？
33.身材不好就去锻炼，不要把自己的困境怪罪于别人，唯一能抱怨的就是不够努力的自己。
34.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
35.不要在最好的'年纪，做一个胖子
36.对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”--阿诺德·施瓦辛格
37.欠你一整年的体育课，终于可以还你了
38.在人生的路途上追寻初心所向
39.“肌肉”的情感力量，强大而不可阻挡，身体和灵魂总是有一个在路上
40.蜕变不容苟且，身型决定有型
41.一直抱怨自己的体重，却没有勇气做出一些改变？
42.健身能改变人生
43.即使在最黑的夜，也要有最热的血
44.刘畊宏这风，不太好跟啊！
45.努力的最大动力是你可以选择自己想要的生活，而不是被生活选择
46.跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发
47.青春敲在我们掌心，是我们战斗到底的决心
48.锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！
49.回归初心，重拾本真
50.悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上
51.总有一个比你忙的人在健身
52.世界那么大，没有健康的体魄，你真的能随便去看看吗？
53.如果你知道去哪，全世界都会为你让路。
54.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
55.每一个健身的人，都是对生活有企图心
56.你能做的绝对超出你的想象
57.爱自己，是终身浪漫的开始
58.瑜伽，是对心灵情绪的抚慰
59.一世瑜伽，一生优雅
60.极限战绳：现在甩，总比下次被甩强
61.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
62.站在山顶，感受那些曾经的恶意
63.你点龙拳还是本草纲目？
64.运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越
65.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
66.瑜伽可以让你体会一万种人生
67.来呀，一起运动吧
68.跟着跳了半小时操，晚上睡觉翻身都费劲....
69.不瘦下来不准买新衣服！
朋友圈每天说说7
1、不要太在乎自己的长相，因为能力不会写在脸上。
2、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
3、每颗星星都提着一盏小灯笼，来照亮一小块天空。
4、家！甜蜜的家！天下最美好的莫过於家。
5、修行是对自己良心的交待，不是做给别人看的。
6、嘴里说的人生，就是自己以后的`人生。
7、不要轻易评判一个人，因为你没经历过他所经历的事情。
8、你可以放纵生活，可以发泄情绪，但是过后请振作。
9、失去灯火之后不必慌乱，你还可以看见满天的繁星。
10、别裁伪体亲风雅，转益多师是汝师。
11、命运想让我低头称臣，我却昂首想做命运主人。
12、生活里不要让微小的苦恼，影响了自己看天空的笑容。
13、成功的关键在于相信自己有成功的能力。
14、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。
15、成功是得到你所追求的，而幸福则是满意你所拥有的。
16、有时候，我甚至相信：只有破碎的东西才是美丽的。
17、你配不上自己的野心，也辜负了曾经历的苦难。
18、没有希望的地方，就没有奋斗。
19、路漫漫其修远兮，吾将上下而求人。
20、金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。
21、不同的信念，决定不同的命运！
22、人生是一座富矿，有待于自身去开采。
23、滴水能把石穿透，万事功到自然成。努力吧。
24、只求在多年后的今天回想今日，不要留下遗憾。
25、汗水是滋润灵魂的甘露，奋斗是实现理想的阶梯。
26、岁寒，然后知松柏之后凋也。
27、人们痛恨的不是改变，而是被改变。
28、你凭什么不努力，又什么都想要。
29、我希望躺在向日葵上，即使沮丧，也能朝着阳光。
30、要跟成功者有同样的结果，就必须采取同样的行动。
31、如果错过了太阳时你流泪了，那么你也要错过群星了。
32、认识自己难，认识自己的不足更难。
33、每一件事都要用多方面的角度来看它。
34、知不足者好学，耻下问者自满。
35、不管别人脸上有没有饭粒，都请你先照照镜子。
36、人不能创造时机，但是它可以抓住那些已经出现的时机。
37、自己选择的路，跪着走不完，不如站起来打个车吧。
38、成熟的人做该做的事，而非只做喜欢的事。
39、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。
40、人生只有创造才能前进；只有适应才能生存。
41、哪怕每天都跌倒，我信我会走得更好。
42、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。
43、信心孕育信心，从胜利走向胜利。
44、凡事不要想得太复杂，手握的太紧，东西会碎，手会疼。
45、人的一生一定要有一段让你回想起来热泪盈眶的日子。
46、可怕的是，比你优秀的人比你还要努力。
47、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。
48、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，今早依旧车水马龙。
49、我的最高原则是：不论对任何困难，都决不屈服。
朋友圈每天说说8
1、其实人生不如意，可以慢慢来，因为经验需要积累；生活不开心，别着急，生活本就是大杂烩。别人今天成功，是他的过去所成就的，你今天虽不如意，但是你年轻，你还有未来。
2、生活中，你在意什么，什么就会折磨你；你计较什么，什么就会困扰你。纵使天大的事，当你用顺其自然的心态去面对时，就会发现其实没什么，只是自己想得太复杂而已。
3、最开始的时候想当英雄，想变超人，想成为被光环围绕很厉害的人，后来只想做一个普通人，养一只猫一条狗，有一个小房子，和一个爱人。
4、真正的淡定，不是心如一潭死水，而是无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。
5、不该有的感情要收起来，好好生活，好好爱自己。
6、生活不是让你用来妥协的。你退缩得越多，那么可以让你喘息的空间也就是越少。
7、永远不会有任何人能代替你，这就是遗憾的滋味。
8、有时候，我甚至相信：只有破碎的东西才是美丽的。
9、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。
10、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。
11、前行的路上，我必须孤身一人，因为没有人能跟的上我的脚步。
12、两个人因为开心在一起叫喜欢，如果不开心了还想在一起就是爱了。
13、快乐源于对于生命的热爱。一切痛苦和磨难都已经成为过去，只有对生命充满热爱，生活才会充满阳光和希望。
14、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
15、累了可以休息，但跟放弃没关系。
16、生活不会向你许诺什么，尤其不会向你许诺成功。它只会给你挣扎、痛苦和煎熬的过程。所以要给自己一个梦想，之后朝着那个方向前进。如果没有梦想，生命也就毫无意义。
17、一眼就能看得到头，不是我们想要的生活，我们为之努力，不是为了飞黄腾达，睥睨群雄，而是努力让自己的生活多一种可能，给自己的未来多一份惊喜。
18、想过去是杂念，想未来是妄想，最好把握当下时刻。
19、命运可以剥夺人的财富，却无法剥夺人的勇气。
20、人们最难控制的，不是别人，而是自己；因为，任何的限制，都是从内心开始的。
21、人要心有所敬，心有所畏，没有恐惧的人才是最强大的。
22、人生就像赛跑，不在乎你是否第一个到达终点，而在乎你有没有跑完全程。
23、觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。
24、一个人不求大富大贵，但求平平安安；不求有钱有势，但是自在安然。
25、莫向不幸屈服，应该更大胆、更积极地向不幸挑战！
26、像一朵花般的去绽放，去享受生活，去享受美丽，去享受自然；像一朵花般的凋零，感知平静，感知洒脱，感知淡然；像一朵花般的思索，孑然傲立，容纳天地，历练沧桑。花无语，却一切都了如斯。
27、是你的，永远都是你的。不是你的，不管你怎么挣，怎么抢，也都不会属于你。命里有时终需有，命里无时莫强求。
28、不要让不好的事情毁了你这一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。
29、人生在世，你可以不完美，但要有一颗崇尚完美的心，可以有瑕疵，但一定要有自我修复的能力，没有谁是十全十美的，只要有一颗努力向上的心，就是对待人生的.最好态度。
30、人间万事谁能料，喜怒哀乐都可笑，乐观平和心情好，抑郁悲观抛九霄，知足常乐最重要，知书达礼任逍遥。祝我的好哥们，还童不返老！
31、把微笑挂在脸上，时时拥有美好的心情，去面对生活，学习，才不会有困难。
32、雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。
33、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。
34、我从小到大没什么梦想，一直在路上不问远方，只是衷心希望自己成为一个很厉害的人，你问我什么算厉害，大概就是能有朝一日，保护好爱人，对得起朋友，赡养好家人吧。
35、读书使人充实，思考使人深邃，交谈使人清醒。
36、总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。
37、别人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他们也和你一样显得吊儿郎当，和你一样会抱怨，而只有你相信这些都是真的，最后也只有你一人继续不思进取。
38、成功失败无所谓，拍拍灰只要你还知道自己是谁。
39、要不断地请教成功者，询问他们成功的方法和意见。
40、今天阳光明媚，晴空万里，没有一丝云彩。阳光暖暖的，照得人心头都亮堂堂的。
41、对坚强的人来说，不幸就像铁犁一样开垦着他内心的大地，虽然痛，却可以播种。
42、人既不是天使，又不是禽兽；但不幸就在于想表现为天使的人却表现为禽兽。
43、倘若你想达成目标，便得在心中描绘出目标达成后的景象；那么，梦想必会成真。
44、每一种创伤，都是一种成熟。
45、人生要学会沉淀，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己。
46、在追逐梦想的路上，靠自己冲破一切障碍，去实现自己的梦想。任何时候，请记得突破自己要靠自己，靠自己借助外力！
47、当你不再急于否认错误时，你就学到了重要的一课。
48、要学着在干过的傻事中，一点点变聪明。
朋友圈每天说说9
1、以前一直爱睡懒觉的我，早上根本起不来床的我，现在却每天早醒了，我不知道为什么。
2、又早醒了，每天都会在这个点醒过来，并且每天早上眼睛都会很肿！但是我也没有哭太奇怪了！
3、每天都很困、然后睡很早、然后半夜醒，做梦，早醒。
4、每天早醒几个小时就再也睡不着，无法睡懒觉。
5、每天都想睡个懒觉，可是每天都早早醒了，真的是与懒觉无缘了，这就是年纪大的征兆么？
6、为什么每天睡六个小时，睡眠还是这么浅，那么容易早醒。
7、早醒的好处，应该就是每天早上可以闭着眼睛什么都不干只听我的五月天歌单吧。
8、每天早上肚子比我早醒两个小时，疼醒的一天比一天早！！今早是五点多！
9、每天两点睡早上还老是早早醒，我也不睡回笼了起来调作息好了。
10、是因为年纪大了，需要的睡眠少了？这每天的晚睡早醒，我的黑眼圈已经承受不了了。
11、每天早醒一个小时，只是为了赖床。
12、睡眠质量真的和床有太大太大关系了！睡了一个月书房的我每天早醒切换记忆床垫后起都起不来。
13、从小到大都最讨厌冬天，每天早上早早醒了却不敢钻出被窝，作为一个体验着北方的寒冷却享受不到北方的暖气的人，每年的冬天基本都在被窝里度过。
14、好不容易这两周不怎么失眠了，然而又早醒，几乎每天晚上最晚12点就能进入深度睡眠，早上四五点就突然醒了。
15、因为病人太少，每天睡觉都睡不好，天天早醒，这个月真的凉凉了。
16、N次早醒了，不敢起床怕影响家人，每天睁眼看天亮。不是晚上睡不着就是白天醒太早。
17、每天晚上睡眠质量不稳定每天早上被早醒只求这几天能睡好然后赶紧回家！
18、对于一个有睡眠障碍的`人，每天能够不失眠不早醒，保证一定的睡眠时间和质量，就能有很强幸福感！
19、每天都六点半自然醒，你说我失眠早醒这又不算早，可是按照一天八小时法则，我又没睡够。
20、以为考完试每天早上都能昏睡，结果还是早早醒了。
21、我们家每天到底有多早醒呢？就是每天一边吃早饭一边看新闻都只能看午夜新闻。
22、早醒有没有救？每天都要5.6点的时候醒一下。今天5点多醒了就没再睡着。
23、今天有早醒，但没有早起，穿了三条裤子还贴着暖宝宝的一天。
24、衰老的症状来了，早醒，每天四五点钟就醒了，前几天晚上都是十一点半睡的。
25、每天早醒一个小时，明天是不是要三点半就醒了。
26、我真的是老年人吧，早睡一定早醒，熬夜就六点醒，每天就六个小时的睡眠。
27、我真的烦死了每天六点多就早醒但是我定闹钟都是七点多，醒了再睡感觉休息不过来一样。
28、每天早早醒了也是不想起床的，躺在床上玩手机，天冷了起床是件痛苦的事！
朋友圈每天说说10
1.跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
2.跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
3.找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
4.我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
5.很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
6.跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的`第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
7.她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
8.胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。
9.跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
10.社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
11.很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。
12.跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
13.如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上?
14.跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
15.成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
16.时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
17.能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
18.跑步练耐力，散步练耐心。
19.跑步的这几个小时几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
20.告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
朋友圈每天说说11
1.不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
2.每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持顿餐。
3.想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。
4.马拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你经历了，你就会觉得什么都难不倒自己。
5.不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
6.不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
7.太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
8.谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
9.跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!
10.去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。
11.让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
12.跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
13.我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。
14.如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
15.跑步这种无聊孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
16.悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
17.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的.确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
18.喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
19.最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
20.遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
朋友圈每天说说12
1、早睡早起的感觉还真不错哎，即使是干活也越干越起劲了。
2、世界上最难做到的几件事减肥早睡早起让喜欢的人也喜欢自己。
3、每次当我早上起床的时候，我就不想工作了所以我决定养成早睡早起的习惯。
4、难以置信我快坚持了一个月的早睡早起太艰难了。
5、小时候以为早睡早起身体好是一句口号，长大后才发现，那是三个愿望。
6、我从明天起早睡早起每天跑步要像人一样活着。
7、没必要抽烟喝酒泡吧颓废的想要他的心疼按时吃饭早睡早起完美自己让他后悔莫及。
8、虽然早睡早起身体好，但是晚睡晚起我心情好啊。
9、早睡早起身体健康因为晚睡的话肚子会饿晚上吃东西很容易长胖。
10、早睡早起身体才能快快好起来昨天后半夜因为吞口水噎醒，这种感觉真的太难受了。
11、感觉头发都快掉秃了，立个flag，早睡早起不熬夜，好好吃饭，好好生活。
12、早睡早起挺舒服昨晚八点半就困了，睡到了早晨7点，八点多就出门上班了我真勤劳。
13、希望你不抽烟不喝酒早睡早起身体棒时间差不多就来找我吧我等着呢。
14、不能早睡早起，就全天犯困，就要喝咖啡，喝了咖啡就内分泌失调，睡不着。
15、希望你不抽烟不喝酒早睡早起身体棒时间差不多就来我找吧我一直在等你。
16、十点睡觉，六点起床，早睡早起，十分舒爽，我的生活就是这样。
17、我本人的早睡早起，只停留在，早点躺下，和早点睁开眼。
18、我以后肯定早睡早起，实在不行也会晚睡早起的。
19、小时候以为早睡早起身体好是一句口号，长大后才发现那是三个愿望。
20、你总说梦想遥不可及可你却从不早睡也不早起。
21、我贼感觉我需要换个状态。还有好多好多事要做呢。不能泄劲。早睡早起。少玩手机。
22、小时候以为早睡早起身体好是一句口号长大后才觉得那是三个愿望。
23、北方阴雨连绵灾不断，南方流血不停祸不止。珍爱生命，早睡早起。
24、没必要抽烟喝酒颓废的想要他的心疼，按时吃饭早睡早起完美的.自己让他后悔莫。
25、早睡早起的第一天没有什么做不到，就看想不想。
26、小时候以为早睡早起身体好是一句口号长大后才发现那是三个愿望。
27、世界上最难做到的几件事，减肥，早睡，早起，让喜欢的人也喜欢自己。
28、从现在开始改变早睡早起不熬夜每天坚持做锻练少吃油辣的东西还有放弃不可能的他。
29、想要身体健康，每晚要准时睡觉，饮食作息规律。早睡早起，谁也不能改变我，除了工作。
30、我真的是老年人吧，早睡一定早醒，熬夜就六点醒，每天就六个小时的睡眠。
31、真搞不明白每天早睡早起也能长痘，眼也跟着一直肿。
32、窝发现每次放完假要上班的前一天晚上想早睡早起就会失眠。
33、佛系暑假生活，因为不熬夜，皮肤状态好到爆炸，早睡早起身体好。
34、从前有一个小孩，早睡早起好好学习天天向上结果死了。
朋友圈每天说说13
一. 你和玩心重的人恋爱，是不会有安全感的。
二. 人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。
三. 你跟不想结婚的人谈恋爱，是没有结果的。
四. 妥协没什么不好，退一步地阔天高，容忍别人其实是放过自己。
五. 轻轻划开窗布，一片阳光披满全身，伸个懒腰，好舒服
六. 多笑一笑，你的人生会更美好，一定让自己微笑如花，只有具备了淡然如花的人生态度，任何困难和不幸才能被锤炼成通向平安的阶梯。
七. 感谢你，宝贝。
八. 要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。
九. 谈恋爱也是求仁得仁，千万别指望从不可能的人身上得到好结果。
十. 告别也如是。
十一. 愿你像松柏一样坚定，像杨柳一样柔韧，像花朵一样妩媚。
十二. 无论是苦心找寻，还是途中偶遇，那些美好的人与事，都要倍加珍惜，别奢望下一站还有原样的风景，错过的东西或许就是无期。
十三. 我选择快乐，这是一种智慧的生活态度。
十四.对于世界，你可能只是一个人，但对于某个人，你却是全世界。
十五. 美妙的'一天就要开始
十六. 二不要纠缠于小事。
十七. 多点微笑。
十八. 我很想告诉他，可能翻过山后面，你会发现没什么特别。
十九. 春天是碧绿的天地，秋天是黄金的世界。
二十. 人活一世，吃苦没什么不好，它能让你更好地珍惜甜的滋味。
朋友圈每天说说14
1.我能想到最浪漫的事，就是跟你一起去看萤火虫。
2.乐观的人一定会比悲观的人快乐。
3.突然停电，小区里漆黑一片。
4.上班一个月，升职了，管理了，天天开会一堆数据了。新的挑战，忙，充实。加油！
5.忙碌的一天在太阳下山一刻画上了句号，街上行人匆匆，感觉一切都是那么地和谐，今天的时间过得好快啊，身子累心却不累！
6.我若把工作当工作，我就变成了工作的奴隶；我若把工作当生活，我就变成了享受工作。
7..没了电，一切停止运转，一切无所适从，生活节奏也减缓了。
8.我们还在，今天又是忙碌而充实的一天。
9.世上最珍贵的事情，它能温暖每一个角落，甚至阳光都照射不到的地方。我心光明，亦复何言！
10.享受春风的缱绻，夏雨的清凉，秋天的绚烂，冬日的安详。
11.知道里边的个中滋味。繁忙的日子让我难以忘怀，我很想天天就那样生活着。可是我不能啊，我还没有那样的权利，因为我还是要在家的，在家的日子就不会繁忙。繁忙的日子真精彩，让我留连忘返，真是怀念啊。
12.一位单身女子刚搬完家，完上忽然停电。
13.生活不可能像你想的那么美好，但也不会像你想的那么糟。
14.孤独的人最擅长假装自己很忙。
15.越能感到充实，越能感到快乐！
16.繁忙的日子让人无暇顾及那些烦心的事情，让人忘记烦恼，让人看到光明，让人总是沉浸在微小的收获里，体会到小小胜利的喜悦。其实生活就是如此，如果没有太大的抱负，就不要难为自己，做个普通人有什么不好？既是有远大的理想，也要切合实际，不要好高骛远，还是现实点的好，免得到头来竹蓝打水，空悲切。
17.女作家应当不是写，而是在纸上刺绣，因而工作得精细迟缓。
18.才能熠熠生辉，才能去更酷的地方，成为更酷的人。
19.忙碌是一种幸福，让我们没时间体会其它的烦恼，到了晚上，只要感觉到这一天过得充实就值！
20.把每一天当成一个新的开始，牢记心中的理想，微笑面对生活，不断充实自己，就算累，也会无所谓。
21.就是每天过得很充实的时候！庆幸自己能有事做，舒坦的日子久了也就失去了动力！人生开始转变！还年轻，还能拼！
22.幸福其实真的很简单:有人爱；有事做；有所期待，就算有点累，有点忙，也无所谓。
23.又是。充实的一天。起床吃饭训练散步喝了米酒唱歌，开心的一天，腿发热发软的一天。
24.不要总把今天的事留到明天在做，每天做好该做的事情；生活觉得无聊时可以找些事来做；忙碌，才会让生活更加充实。
25.做一个温暖的人，做一个爱笑的人。
26.与其整天为一些事而感到烦恼，不如放下来想开心的事情。人的一生只求活得充实有意义。
27.蜂窝一般的城市，蚂蚁一般的人群，密密麻麻的工作扑面而来，有种窒息的感觉，让我喘不过气。
28.饿的时候不吃，我做到了；困的时候不睡，我也做到了；冷的时候不加衣，我又做到了。我这么强的一个人，可惜啊，想你的时候不告诉你，我真的做不到。
29.好像自己每天过得很充实吃饱喝足以后，什么都不会多想喜欢不吵不闹很安静的自己更喜欢不会多想的自己。
30.别丢下了自己的激情和梦想，别忘却了曾经的那份执着。11月，请重新燃你的激情，让梦飞翔！
31.你要的不是崭新的开始，你要的是行动，从而转向一个崭新的结局。
32.看不惯就别装模作样了，大家都很忙，我没功夫去猜你的心思！
33.小明一天到晚忙的焦头烂额，还是完成不了任务
34.你现在的付出，都会是一种沉淀，只为让你成为更好的人。
35.为了好好偷懒，一定要非常努力。
36.又到年底了，忙的忙死，闲的闲死。
37.骑白马的不一定是王子，他可能是唐僧；带翅膀的也不一定是天使，他可能是鸟。
38.效率不代表很忙，很忙不代表有生产力。
39.每天都过得很充实因为干的都是自己喜欢做的事啦啦啦～
40.6天的写生就这样结束喽，每天过得都很充实，还有不到两个月就要联考啦，加油哈！
41.最近有很多事情在心头，忙碌忙碌，忙不完就头痛！
42.每天都过的很充实认真生活的时候就觉得离梦想又近了一步。
43.忙的疯掉，忙的累倒，连哭的.时间也没有。
44.长得好看的人才有青春，像我们这种人就只有大学了。所谓神马致青春，浮云罢了。
45.在这个世界上没有人会瞧不起你，因为大家都很忙没时间瞧你。
46.周末两天，爬树打枝，兰花翻盆，篱笆翻新，修路保坎。累且充实。
47.他踉踉跄跄跑出去，几乎是从楼梯上滚下来的。
48.一回来就交接工作升职了。在集团里绽放光彩吧。
49.没关系，只要你相信自己，你就是偶像，如果不认命，那就去拼命！
50.历尽白日的喧嚣和忙碌，品味独我的暗香。
51.还要进行研究，完善与提高自己。走在教育的大路上，他们总是冲在最前面，善于担当、敢于担当。
52.成果是心灵上的甜蜜。
53.开心的度过每一天，肆意的享受活着的温柔。
54.如果快乐太难，那就祝你腰缠万贯。
55.任何人对你的看法，永远只该给你当参考和建议，因为那只代表他自己。如果你是透过别人的眼睛来肯定自己，这便是交出自己生命的主动权。
56.工作的目的主要就是为了使自己能够从中获得更多的快乐假如你把每天的工作当作是在娱乐那么将是一件十分惬意的事。
57.生活就这样因忙碌而精彩起来，而生命因忙碌而存在着。
58.有事儿说事儿，没事儿整点儿事儿说。
59.在人生的旅途上，要想没有无聊的时日，就让自己忙碌起来，充实起来吧。
60.没有动态的日子都是在认真的忙碌着，也许难熬，但得为自己的生活费买单。
朋友圈每天说说15
1、玫瑰花送谁都浪漫，电影和谁看都好看。
2、把糖都给你，以后我要糖，你必须在。
3、遇见你是命运的安排，成为朋友是我的选择，而爱上你是我无法控制的意外。
4、与其对我甜言蜜语，不如陪我过春夏秋冬。
5、满身烟味，总好过满身眼泪。
6、有些东西就像指缝间的阳光，温暖且完美，却永远无法抓住。
7、长大后才明白，笑就是生活，谁不是受了一肚子委屈后，强颜欢笑地继续努力下去。
8、当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。我最终相信了那句话：无情一点并没有错。
9、生活真的好累，可我又不能去死吧，那些难捱的事还得咬咬牙挺过去，不管过程怎样艰难，努力点总比碌碌无为要来的好吧。
10、不去讨好世界，也不去评论是非。做好自己就行。
11、人生之要事，为立一宏大之志愿，而决意求得之。
12、礼貌像只气垫，里面可能什么也没有，但是能减少颠簸。
13、凡事换个角度，假如你是我，你未必有我大度！做人做事别对别人苛求太多，任何人对你的好与付出都不是理所应当，即使你已习惯。
14、热水太烫我不敢喝，人心太凉我不敢碰。
15、结局，和你想得不一样的叫生活，和你想得一样的叫童话。
16、不属于自我，又何必拼了命的去在乎。
17、你不必逞强，不必说谎，懂你的人，自然会知道你原本的模样。
18、现实和梦想之间，不变的是跋涉，暗淡与辉煌之间，不变的是开拓。
19、相处起来简便的关系是一份礼物。
20、后来才明白，要过上简单安逸自由的生活，前提依然是得赚到足够令你安心的钱。这个世界是现实的，只有你用努力和自我，令它柔软。
21、当所有的不幸都堆在眼前时，别逃避，别挣扎，正面它，一个一个解决。
22、一个人熬过所有的苦，还需要别人的糖吗？
23、对未来的.真正慷慨，是把一切都献给现在。
24、到了必须年龄必须扔掉四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友！
25、好听的话别当真，难听的话别走心。
26、我很想把我的人生翻到最终一页，想看看那个陪我到白头的人是谁。
27、纵观天南地北，还是老娘最可爱。
28、喝酒，从来不是酒精的罪过，而是感激的度数太高。
29、很多时候我们放下，以为可是是一段感情，到了最终，才知道，原来那是一生。
30、必须要做好两件事：努力和爱自我。
31、有空的时候会想你，没空的时候会抽空想你。
32、要做一件事，成功之前，没有必要告诉其他人。成功之后不用你说，其他人都会知道的。这就是信息时代所带来的效应。
33、每个生命都有裂缝，如此才会有光线射进来。
34、如果不能钟情于一人，那就撩遍全世界。
35、时光就像个大筛子，经得起过滤。自以为玩的不错的好友，也许并不是你想象得那样好。只有经过时间的检验，日久见人心，最后留下来的，才是真正的朋友。
36、虽然过去不能改变，但未来可以！
37、如果对于明天已经没有了一丝的期盼，你猜我的心被伤成了什么样。
38、减肥自律与经济独立真的不能拖，会使人错过很多自己羡慕又渴望的东西。
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