培训心得体会

培训心得体会(集合15篇)

　　我们从一些事情上得到感悟后，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，下面是小编为大家收集的培训心得体会，希望对大家有所帮助。

培训心得体会1

　　时光荏苒，岁月飞逝。20xx年度在紧张匆忙中即将度过。回首过去的工作，繁杂却充实，忙碌而不失条理。有喜有忧、有苦有累，也有果。虽苦犹喜。虽累亦有收获。现将本年度工作总结如下：

　　一、思想方面

　　我始终以勤勤恳恳、踏踏实实的态度来对待我的工作。以“师德”规范自我的行为。加强政治理论学习，业务进修。不断提高自身素质。在教育不断改革创新的这天，只有加强学习，才能适应新世纪教育改革的需要，因此，学习成了我生活的一部分，我坚持党的四项基本原则，努力学习实践科学发展观，认真学习现代教育理论和政治法规，努力学习《科学课程标准》和《科学实验仪器操作》，使自我能正确理解并在日常教学中用心贯彻新课程理念，以学论教。用心参加学校组织的各种教研活动，认真听课，虚心向其他有经验的教师学习。博采众长，补己之短。不断提高教学水平。注重利用各种反馈信息对自我的教学进行分析与反思，使自我的课堂教学在实践中与总结中不断进步和提升。

　　二、教学方面

　　1、备课

　　开学初，用心参加教研室组织的教研活动，仔细听，认真记，然后根据要求，提前两天备好课，写好教案。平时做到上课前备课。备课时认真钻研教材、教参，学习好大纲，虚心向老教师学习、请教。力求吃透教材，找准重点、难点。为了上好一节课，我查资料，为了学生能更直观地感受所学的知识资料。

　　2、上课

　　上好课的前提是做好课前准备，上课时认真讲课，力求抓住重点，突破难点，精讲精练。运用多种教学方法，从学生的实际出发，注意调动学生学习的用心性和创造性思维，使学生有举一反三的潜力。培养学困生的学习兴趣，有难度的问题找优等生;一般问题找中等生;简单些的总是找学困生回答。桌间巡视时，注意对学困生进行应对面的辅导，课后及时做课后记，找出不足。

　　3、辅导

　　我利用课余时光对学生进行辅导，不明白的耐心讲解，及时查缺补漏。并与家长联系，及时沟通状况，使家长了解学习状况，以便在家里对孩子进行辅导。

　　4、作业

　　根据减负的要求，我把每一天的作业经过精心地挑选，适当地留一些有利于学生潜力发展的、发挥主动性和创造性的作业。

　　三、努力方向

　　1、加强自身基本功的训练，课堂上做到精讲精练，注重对学生潜力的培养。

　　2、对差生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，使他们在各方面有进步。

　　3、教育学生要注意持续环境卫生，增强主人翁意识和职责感。

　　4、利用各种方法，训练学生提高、集中注意力。

　　5、在教学上下功夫，努力使班级学生的成绩在原有的基础上有更大的`进步。

　　教育工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有职责感的教育工作者，务必以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新状况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命。

　　一份春华，一份秋实，在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水，然而我收获的却是那一份份充实，那沉甸甸的情感。我用我的心去教诲我的学生，我用我的情去培育我的学生，我无愧于我心，我无悔于我的事业。让我把一生矢志教育的心愿化为热爱学生的一团火，将自我最珍贵的爱奉献给孩子们，相信今日含苞欲放的花蕾，明日必须能盛开绚丽的花朵。

培训心得体会2

　　时间总在不经意间慢慢流淌，转眼间在____院近两周的岗前培训已划上了一个句号。一开始我觉得这种短期的培训可能只是流于形式，但真正上完这几节理论课和操作课，深有感触的一点是认识到自己的很多不足，需要学习和改进的知识还有很多，要在____院成为一名优秀的护士，我需要不断努力，积极学习，完善自我。

　　能和____大学第二附属医院结缘我感到莫大荣幸，也经历了很多坎坷，作为一名在外省学习想回家乡工作的护理人员，我见识了很多与____本省有一定差距的护理知识和规章制度，陌生的工作环境和不同的护理操作规程也使我感到一丝害怕，怕自己做不好份内的事，怕工作上出差错，怕自己的理论操作不符合规范，但____院的这次岗前培训给了我信心和力量，让我认识了护理部和蔼可亲的老师们，让我初步熟悉了医院的规章制度和未来的工作环境，只要自己找准方向肯努力，医院有足够的平台来发展自我，完善自我，我们可以成为一名优秀的'专科护士，也可以成为某个护理领域的专家，亦可以发展自己的特长。

　　此次培训主要分为理论和操作两个板块。三天的理论课程我学习了护士规范化培训相关制度、培训计划、《护士条例》相关内容，护理人员职业道德规范，护理应急预案及核心制度和职业暴露与防范及院感相关知识等，明确了医院相关制度和法规，同时我们还领略了____老师高超的医疗PPT制作技术，了解到护士护士不仅能在护理工作中展现自己，更能发挥自我特长，多方位成长。我们还听了____老师幽默风趣地给我们讲解了消防知识，在轻松愉快的环境下让消防知识和安全意识深深烙在我们的心上。我们正处于最有激情，最为热血的年纪，既然选择了白衣天使这条圣神的道路，那我们有什么理由不在这最旺盛的年纪努力奋斗，积累生活中的点点滴滴，让自己变得更优秀，成为二附院未来的一份骄傲呢?

　　岗前培训的结束意味着我们即将步入临床，我想我们跟实习生不一样了，我们通过一年的实习拥有了一定的临床护理经验，对常规护理工作和各科室疾病知识，相关操作有了初步了解，这时候的我们需要更多慎独精神，因为我们还有很多的不足，需要更虚心地去学习，我们比实习期担负了更多的责任，我们是科室的一份子，是医院的一份子，所以我们要严格遵守规培制度，接受科室对我们的管理，认真做好自我本职工作，坚持“以病人为中心”，学会更好与病人、与家属沟通，缓解护患矛盾，建立护患信任感，学会与科室同事和平相处，互帮互助，营造良好的科室工作环境。在工作的同时也要学会自学，巩固自我理论知识和操作规范，努力做一名合格的护理人员。

培训心得体会3

　　为提升建行员工的服务水平，加强建行员工的服务理念，树立建设银行良好的社会形象，展示建设银行优质文明服务制度化、规范化，xx年x月，我有参加了xx银行xx支行组织的员工规范化服务培训，通过x天的紧张培训，在培训老师的精心指导下，银行员工的服务水平明显得到了提升，服务质量得到了很大的改善，现就将我学习的规范化服务谈一点体会。

　　作为服务行业，商业银行除了出售自己的有形产品外，还要出售无形产品——服务，银行的各项经营目标需要通过提供优质的服务来实现。做好银行服务工作、保护金融消费者利益，不仅是银行业金融机构的法定义务，也是培育客户忠诚度、提升银行声誉、增强综合竞争实力的需要，更是银行履行社会责任、促进和谐社会建设的本质要求。“以客户为中心”，是一切服务工作的本质要求，更是银行服务的宗旨；是经过激烈竞争洗礼后的理性选择，更是追求与客户共生共赢境界的现实要求。做好银行服务工作、取得客户的信任。

　　很多人认为良好的职业操守和过硬的专业素质是基础；细心、耐心、热心是关键。我认为，真正做到“以客户为中心”，仅有上述条件还不够，银行服务贵在“深入人心”，既要将服务的理念牢固树立在自己的'内心深处，又要深入到客户内心世界中，真正把握客户的需求，而不是仅做表面文章。我们经常提出要“用心服务”，讲的就是我们要贴近客户的思想，正确地理解客户的需求，客户没想到的我们要提前想到，用真心实意换取客户长期的理解和信任。

　　之所以坚持银行服务要“深入人心”，一方面是因为当前很多的银行服务表面文章做得太过明显，另一方面是因为银行服务的趋同性日趋显著。现在社会日益进步，人们对银行服务形式上的提高不再满足，多摆几把椅子、增加一些糖果、微笑加站立服务，这些形式上的举措已被社会视为理所当然的事情，而从根本上扭转银行员工的意识，切实为不同客户提供最有效、最优质、最需要的服务才是让“上帝”动心的关键。

培训心得体会4

　　怀着期待与兴奋，终于迎来了建设银行xx市分行新入行员工培训。培训时间虽然不长，只有两天，但这次的岗前培训对我的意义是巨大的，它作为一个过渡，一个桥梁，让我从学习走向实践，收获的远比想象中的丰富。

　　第一天，首先迎来的是财会部的朱经理的授课，他仔细地讲解了建行的会计体制，员工应该有的工作态度，礼仪，鼓励我们多学习，多向有经验的同事请教，多考取证书，丰富自己。接着，刘姐也详细讲解了柜面业务，我们花了大量的时间来学习柜面业务操作流程，让我由原先的不了解到现在的基本掌握。作为一名柜员，每天与客户接触，与现金接触，必须要加强风险意识，必须合规操作，必须加强服务意识，与客户交朋友，有效率地沟通。柜员的责任重大，必须认真对待。晚上，人力资源的蒋主任，讲述了建行衡阳市分行的整体概况，以及李振球行长的“我心中的衡阳市分行”内容详实，振奋人心。建行衡阳市分行最近几年发展迅速，各项指标都位居全省各地区分行的前列。李行长的话深入我心，他对建行员工的殷切期望跃然于字里行间，“目标，责任，能力，激情“这八个字，在建行员工的日常行为举止中必须得到充分体现。尤其对于我们这些刚毕业，即将进入到建行工作的大学生来说，更是要时刻铭记。要做一个目标明确，责任心强，有能力，充满激情的人。我记下了。

　　第二天，金部蒋主任，电子银行刘主任等介绍了建行主要产品、个人金融发展战略、银行相关法律知识、建行的电子银行等，让我们对建行几个主要部门的业务情况有了初步的了解。这次的培训汇集了许多领导和前辈的智慧和辛勤劳动，他们总结了自己十几年甚至几十年的工作经验，让我们在如此短暂的时间里学习到了银行主要业务知识，把我们领进了建设银行的大门，同时也让我们领略到了优秀建行人的风采。通过培训，我获得了以下心得体会。

　　第一、自身思想的变化与心里的成长。

　　建行的优良传统文化以及员工职业道德等培训内容，使我明白了，一个优秀的人不光要有过人的技能，更要有优良的品质和端正的德行。作为建行的一分子，应为建行尽全力，融入这个集体，与建行同进步，共发展。作为新员工，我应该首先做好角色的转换。以前在学校的生活，多部分都是索取和吸收，肩上没有责任，很少有过压力，而且成长环境单一。现在自己成了一名员工，是该自己付出了，该自己肩上承担责任了，“人，仕其职，则必尽其职。”其次要使自身修养和企业文化相结合。作为建行的一员，就要继承和发扬中行的`优良文化传统。对待同事、企业、客户等都要信誉至上；勇于承担企业，乃至国家赋予我的各种责任；同时要有放眼全球的开放意识，培养自己“敢为天下先”的创新理念；最后要发挥自身能动性，融入建行文化。

　　第二、这次学习非常适合新员工的实际情况。

　　让我们知道了职业生涯规划的重要性、怎么以一颗平常心努力工作、工作中的一些礼节等等一些在金融行业，乃至人生中必不可少的知识。通过这次培训，我学习到很多书本以外的专业知识和技能，更加深刻的体会到团队精神、沟通、协调的重要性，为自己的个人成长积累一笔不小的财富。

　　第三、李行长的话对我的影响重大。

　　他的话指引了我的职业方向，“在这个金融行业，我想成为什么样的人，我想走多远“时刻在我的脑海中出现。刚步入社会，步入建行，我会时时谨记建行的核心价值观：诚实，公正，稳健，创造。在日常的工作中我会努力，尽快融入这个团队，我以为人的一生，小胜靠自己，中胜靠团队，大胜靠平台。建行为我们提供了这么好的平台，我就应该抓住这个机会，不断学习充实自己，努力提高自身能力和素质，完善专业技能。

　　我们不仅要在建行这个平台上实现人生的大胜，更要通过大家共同的努力实现建行的大胜，让我们齐心协力，为中国建设银行更加辉煌的'明天而奋斗。

　　前期，在我社领导的关怀下，我社各分社员工等一行到上海进行了为期一星期的培训学习。在国际化发达城市里，应对一个具有高效决策的金融体制、多体制银行业激烈竞争的城市，感触甚多。根据结合我州现状的实际状况，我个人有几点认识提出：

　　1、具备现代营销的新观念

　　在未来不久的金融业不再是传统的存、贷银行业务，也不再是具体的业务经营问题，而是如何提高全市场竞争潜力为中心的发展战略和方向问题，了解金融市场主流趋势。新时期的金融消费者，已经不仅仅仅从存贷款和结算的常规服务要求选取银行，而是更加注重选取有助于创造自身价值的银行服务，选取有发展开拓具有自身特色的多元化银行产品的银行业务（包括中间业务、贷款产品）。因此，客户金融需求的范围和层次越发广泛，个性色彩越发浓厚，市场需求多样化要求银行务必以客户需求为导向，带给全方位多层次的产品和服务。

　　2、学习潜力决定工作潜力

　　在上海学习到许多新观念，虽说目前完全照搬不贴合我州现行的金融管理体制，但自我必需明白如今在世界发达城市盛行的金融趋势，掌握新理念知识，活学巧用，取可取之处。从事金融这行业，体会最深的是在这个圈里越往前走，越是感到自身所学的知识太平泛。正所谓“学无止境”，针对不同岗位，努力从多方面学习掌握各种业务知识和技能；应对新形势的要求，不断拓展金融知识新领域，以适应新形势发展的需要。认真学习各种知识，不断提高业务技能，增强自身综合潜力的培养。思想新、学历高，业务潜力才能不断的提高。要具有知识化、专业化、素质高等优势，树立业务经营上的良好态度，以及拓展业务的潜力，才能在一个全新的岗位上胜任。

　　总之，在城市信用社筹建城市商业银行这一机遇与挑战同时并存的时刻，只有努力提高了自我素质，提高了工作效率，才能体现商业银行的快捷、灵活、妥当的服务作风；只有在学习中做到刻苦钻研，持之以恒，才能为适应商业银行工作打下坚实的基础。

培训心得体会5

　　11月6日，我们带着市局领导的关怀和期望，来到陕西省税务干部学校参加xx国税复退军人税收知识培训班的学习。这次来之不易的学习机会，在西北税校领导的重视下，在班主任的精心安排下，在授课老师的辛苦工作下，使我们学员们都有不同层次的提高，给我感触很深。老师们的渊博广识、生动讲解、精彩案例无不在我的脑海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏学浅，不能够将所有的感触都通过文字显然于纸上。但是我还是想尽力绞尽脑汁，以求能将培训完后心中所想所获能表达出来。此次精彩的培训学习主要心得有以下几个方面：

　　一、让自己更加了解税制，明白税法的作用，以及如何操作。

　　这次学习，主要学习了中国税制、增值税、企业所得税、消费税、征管法、执法风险防范、警示教育以及拓展训练。说来惭愧，虽然我已参加税务工作十来年，但是对于专业知识了解很少，很多的知识点都是一知半解，在实际的工作中压力很大。通过这次学习，让收获很多，以前的困惑、难点，都在老师的讲解中一一迎刃而解，真的是受益匪浅。如以前总是对增值税里的视同销售和进项税额转出区分不是很清楚。虽然知道都是要补交税款，但是在业务操作中不是很会处理，通过税校闫老师的讲解，用案例分析带着我，让我明白了应该如何处理，怎么处理。使我的业务知识得到一定程度的提升，对我以后的工作帮助不少，对以后的业务工作起到了推动的作用，真正实现了“来有所学，学有所用”。

　　二、学习到了不少团队合作精神。

　　这次培训还专门安排了一天来给我们拓展训练。在这次课上，我学到了应该如何发挥自己的`情商，如何沟通与协调，处理好与他人的关系。在今后的工作中如于与领导、同事、服务对象进行沟通，学会尊重别人，积极主动地开展工作。发扬团结合作精神让自己以后的一言一行更加具有素质与修养，让自己在为人处事方面慢慢走向成熟与稳重。

　　三、参加警示教育活动，心灵得到净化。

　　11月22日，我们60余名学员在班主任的带领下，来到陕西省富平监狱参加警示教育。在监狱参观了犯人的生活区、劳动区、听取了两名犯人的现身说法，最后监狱长还给我们上了法制教育课。这项活动，让我思想深处受到极大触动。两名现身说法的犯人，哪一个不是曾今身居高位，手握大权的一方诸侯，曾今他们也是为党；为人民干事、谋事的好干部。但是在后来没有抵挡住诱惑，成为人民的罪人，在法律面前，他们都受到了应有的惩处。真正应了那句话，“莫伸手，伸手必被捉”。古人云：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。从古到今，看那些走上犯罪道路的领导、党员干部们，都是一步一步的在金钱的诱惑下，放弃了信念；忘记了为人民服务的宗旨，最终被糖衣炮弹击中，而身陷囚居。在今后的工作中，要长记“千里之堤毁于蚁穴”。不能因为蝇头小利，而放弃自己的行为准则，要常有“敬畏”之心，以史为鉴。在工作中遵受税务人员职业操守，树立正确的价值观、人生观，堂堂正正做事，干干净净做人，做一名合格的税务人员。

　　总之，通过几天的学习，我收获很多，感触也很深，在获得知识的同时，也认识到了自己在理论素质、工作水平、思想观念中存在的差距和不足。今后，我要把握住各种学习的机会，努力锻造自己，提高自己，争取更好的为纳税人服务。最后感谢税校的领导和班主任对我们的关怀、爱护，感谢市局给我们提供了这样一个学习的平台，我一定要将这次学习的精髓带回去，时刻不忘学习，在学习中进步，在学习中提升，不辜负学校和市局对我们的厚爱和期望。

培训心得体会6

　　作为一名刚刚走上工作岗位的语文教师，虽然我已经初步掌握了必备的专业知识技能，但是在如何高效率组织教学、如何正确管理学生、如何实现教师自我成长等方面依旧缺乏系统的理论指导。而通过聆听各位优秀教师的精彩演讲，我对这些问题有了拨云见日之感，更意识到教育非一日之功，我们教师在引导学生的同时也要时刻保持学习状态。正如当代作家周国平所说：“我将永远困惑，也永远寻找，困惑是我的诚实，寻找是我的勇敢。”

　　除了在教学和管理方面获益匪浅之外，在各位老师的带领下，我们参观了校园的自然风景和特色建筑，以及校史馆、社团中心等地，还学习了多媒体的'使用方法。这一切更令我感受到，烟台二中是一所传统与创新并存的学校，传统的是悠久的历史文化，创新的是先进的教育理念和教学工具。作为二中的新成员，我们也要以身作则，传承历史，与时俱进，尽快实现身份转变，去适应、创造新的变化，发挥我们新教师的优势。

　　当然，整个教育行业是多么的宽广，就像一片永恒璀璨又变幻莫测的宇宙。我在这片宇宙中或许渺小，但不想黯淡。在人生的24岁这一年，我作为教师亮起了第一束光，我的愿望和目标是——在这片宇宙里，做一颗燃尽才会熄灭的星星。

培训心得体会7

　　该培训由四个模块组成:人文素质教育技能培训模块、急救护理技能培训模块、心理护理教育技能培训模块，以及康复护理技能培训模块。每个模块培训时间为一周，分为理论教学和临床实践两部分。理论教学聘请山东省内外知名护理和教育专家授课，采取专题讲座、交流研讨相结合的形式进行。实践环节安排在临沂市人民医院、临沂市心理医院进行。

　　感悟与体会:

　　1、聆听专家精彩讲座，与全国优秀同行深入交流。

　　培训邀请了山东省内、外的知名专家和学者给我们学员上课，举办讲座。专家们严谨治学的敬业精神、深厚的知识内涵及精湛的理论阐述，配以丰富鲜活的实例，使我们的教育教学观念发生了很大的变化，更进一步感悟如何去为人师，如何去做事做学问。他山之石，可以攻玉，培训期间安排的全国各地高职院校同行之间的交流环节也给我们留下了深刻的印象和收获，各地教师之间相互学(师德师风学习心得体会)习并吸取经验，取长补短。同时更加强了联系，加深了感情。

　　2、教师综合素质得到很大的提高

　　在四周的培训学习期间，我保持了全勤，积极参与各项教学活动，包括分组讨论与实践环节，努力钻研教学技巧;在医院实践期间，虚心向临床专家请教，细心观察临床工作情况，全面收集有助于今后教学的临床资料。例如在急救护理技能培训模块，专家讲授急救护理和急救医学相关最新进展，实训实践环节主要安排了在高仿真模拟实训室进行以心肺复苏为主的相关急救技能训练，至临沂市人民医院急诊各科和重症监护病房参观学习和在临床专家的介绍指导下进行相关操作，对急危重症医学及护理临床工作有了更深的全面认识。此外，还与参训的其他院校急救同行之间进行教学方面的经验交流，这些都为本人接下来的急危重症护理教学工作提供非常有利的条件，打下了坚实的基础。

　　而在心理护理教育技能模块，也是给我们留下印象最深刻的培训部分，安排在临沂市心理医院进行，主要由心理学教授、主任医师进行专题讲座和相关的实践活动。专题讲座除了讲授临床患者的心理反应和心理护理，临床医护人员和教师的心理压力和减压策略，还初步接触了精神分析、意象对话和催眠治疗等。心理实践环节如团体游戏让我们真正体会感恩的心，更加懂得如何去爱我们的家人、朋友、学生和同事，如何去对待我们所选择并从事的职业。而通过心理CT系统的多项测试，让我更了解自己，对自己有了更加客观的认识。

　　3、更加深刻体会以学生为中心的现代职教理念

　　此次培训活动的最大特色就是理论联系实际，课堂活动的最大特点是“动起来”，较多采用分组讨论和实践实训的形式，参训学员有更多的机会去思考、去表述观点和动手操作。四周来的培训学习，实现角色从教师到学生的转变，聆听了一些专家教授的精彩讲座，教学理念有了很大的转变，换位思考使我更深刻的体会到课堂教学不仅是一种传授知识的技术，更是一门艺术。

　　通过学习，使我认识到，提高教学质量，在教学过程中一定要坚持“教师主导，学生主体”，发挥学生的自主性、能动性，让学生自己动手、动脑，去解决问题。只有形式多样的精彩课堂,才能更好的吸引学生，让学生喜欢上专业课。教师还要懂得教育学、心理学，了解不同学生的学习心理特点，并适时调整和改进教学方法与策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。

　　4、明确了今后的工作方向

　　通过这段时间的学习培训，开阔了视野，学习并感悟了很多的教育教学的新理念，新思想，更加明确并坚定了我今后的从教之路，更加热爱我所选择的'职业，同时也深深地感到了肩上的责任。这段骨干教师培训的日子，已经并将继续影响着我从教的人生道路。我明白，“骨干教师”这一称谓带给人的不会有太多的荣誉，却有无尽的责任，成为一名出色的教师所要做的还很多。在今后的工作和学习中，我将以此次培训作为新的起点，将所学知识应用于本职工作，在教育教学过程中不断探索实践，在医学职业教育领域中走得更远，为学院的建设和发展出谋划策，做出自己应有的更大的贡献。

培训心得体会8

　　通过观摩专业的音乐教师执教的音乐课，让我对小学音乐教学有了更直观的认识。在她们身上，我学习到了如何上好小学的音乐课，怎样做一个合格的小学老师。通过听课，让我看到了老师们扎实的基本功，自然而亲切的教态、流畅优美极富感染力的语言，为学生插上了想象的翅膀，激发了学生的学习兴趣。老师们良好的课堂调控能力和敬业精神深深地打动了我。在今后的工作中，自己也要向她们学习，争取做一名学生喜欢和热爱的老师。

　　我们处在一个知识爆炸的时代，我们面临的教育对象是国家与民族的未来，教师惟有不断的自我发展、自我提高、自我完善，才能更好的'履行教育这神圣的职责。通过这次的学习，我深刻的认识到一名教师，应该是教学能手，更是科研先锋，这样的教师，才能可持续发展,才能更好的履行自己的职责。教师应该紧密结合教学实际，立足课堂，以研究者的眼光审视和分析教学理论和教学实践中的各种问题,进行积极探究，以形成规律性的认识。我认为可以从以下几方面努力：

　　1、终身学习

　　我们不仅要提升自身的专业知识，还要学习更多方面，如教育学、心理学、课程改革理念等等。同时我们也要学会做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作，如果能善于观察、研究、思考;处理好与学生、家长、同事之间的关系，那么相对来说，工作起来就会更得心应手。

　　2、提升个人魅力

　　作为一名教师，首先要让学生喜欢你，喜欢听你的课，进而喜欢听你的指导。这就要求个人魅力不断提升，在积累经验中获得一种平和优雅的心境，在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是最好的老师，多读书，提升自己，在实践中反思自我，做一位优秀的小学教师。

　　3、热爱学生

　　真诚可以是一面镜子，也可以是一种无敌的武器，对待学生，对待花样年龄的青少年，除了真诚还能用什么方式来打动他们，获得他们的信任呢?在教师生涯中，我将本着对学生对职业的热爱，坚决地走下去。

　　4、不断反思

　　要想从工作中不断提高自己的教学水平就少不了这个环节——不断的反思、改进。教师职业没有最好，只有更好。在不断的反思与积累中获得属于自己的经验与方法，并且能将这种方法深化为一种理论，这便是做一名教师的最高境界了。

　　十天的时间转迅即逝，此次学习无论是内容还是活动，都安排得井井有条，让我享用了一次精神大餐，经历了一次心灵的洗礼。在这段时间里，我努力学习着怎样做好一个小学音乐老师，回首这段时间，感觉收获很多，相信自己在新的工作岗位中一定可以做得更好。我愿意迎接各种挑战，不断充实完善自我、热爱音乐、热爱教育，为提高全体学生的音乐素质，改进音乐教学尽其所能。

培训心得体会9

　　销售课程心得体会

　　20xx年1月13日，为了提高员工职业素质，提升企业文化内涵，公司组织员工参加销售培训课程，我有幸的成为其中之一，首先要感谢公司领导给与我提升我自我能力，锻炼自我意志，建立良好的销售心态的机会。

　　众所周知，销售人员是代表整个企业接触顾客，销售产品的，他们的知识、素养、衣着、言谈举止等直接影响顾客对企业的产品的信任程度。优秀的销售人员向客户传递企业的经营理念，并赢得顾客的信任和尊重，从而能在顾客心中塑造良好的企业形象。

　　作为一名销售，一定要有生命的动力源，其中旺盛的企图心、必胜的信念、锁定目标、找到方法、大量行动、坚持到底，这些都是取得成功必不可少的条件。

　　为我们培训的是聚成培训公司的田浠同老师，田老师为我们讲了一节名为“新步步为赢阶梯式销售”，大家都知道销售最重要的是沟通，沟通其实说容易容易，说困难也困难，有些人善于沟通，有些人不太善于沟通，沟通是第一步，要学会沟通，要注重沟通。课程中有一句话说得很不错“要改变命运，先改变观念”是的，有什么样的观念就有什么样的想法，从而导致有什么样的.行为和结果。

　　“人生无处不推销，每个人都是推销员”，生命中最重要的两件推销，一是要自己推销自己；二是要把“推销”推

　　销给自己。同时也有两种截然不同的销售心态，为自己，为客户。这就要我们深刻理解顾客和客户的区别，了解客户的终身价值。就像就像田老师说的，对待客户，就像对待女朋友一样，给他无微不至的关怀、照顾。站在顾客的角度看问题，用自己的真诚、真心来赢取顾客的信任。

　　这就要涉及到客户的开拓，怎么样及时、准确的开发新客户？建立新的关系、客户转介绍、通过各种会议、资料查询、异业互换等等可以解决这个问题。

　　销售过程中，人际关系相当重要的，每个人都回避不了，如果处理的不好，小则影响心情，大则影响个人的发展。人们最初只是相识、互动、私交、同盟。这就要说到第一印象的重要性了，客户是否决定与你成交，其实在初见面的30秒内已经决定，什么会影响第一印象？服装仪容、行为举止、名片递交、真诚大方的态度、寒暄与微笑、发问与倾听、微笑、不要忽略第三者，做好这些就可能帮你建立良好的第一印象的开始。

　　那么怎样才能建立良好的人际关系，首先要学会勇于承担责任，即使是别人的错误也要敢于担当，当自己犯错误的时候，不要碍于面子，要及时道歉；其次学会遵守时间，一个守时的人，别人都愿意给他打交道。

　　最后是服务再开拓，做销售其实就是做服务，服务好了，销售自然就好了。在销售业中最让顾客感动的三种服务是：

　　主要帮助客户开拓业务、诚恳的关心客户及他的家人、做一些和你卖的产品没有关系的服务。服务并不是一味的阿谀奉承，而是真心实意的为客户着想，服务的细微处就是以小见大。

　　通过这次培训让我知道了，“活到老，学到老”，我们要用知识来不断武装自己。删除昨天的失败，确定今天的成功，设计明天的辉煌！

培训心得体会10

　　20xx年5月,我院组织了三次心理老师培训。通过三次的学习和培训,我获益匪浅，让我这个系部心理工作站的老师理解和掌握了心理辅导的一般理论和操作技能,理解和掌握一些大学生常见心理问题的表现和应对措施,知道自己的工作职责,就是要自觉开展朋辈心理辅导工作,观察并及时报告同学中存在的异常心理现象,协助学校开展心理危机预防与干预工作.这次的培训让我更知道怎样组织心理活动。

　　作为班里的一名老师,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的帮助同学.心理老师的.作用不容忽视,心理不健康就会影响到学习和生活,所以开展这样的培训我觉得非常之有必要,同时在这次的培训中也让我收益匪浅.

　　作为21世纪的大学生,想想当今大学生的处境,似乎并不比怀才不遇的尹天仇好多了.当今的''天之骄子''显然已经成为社会弱势群体之一,大学里我们会遭遇各种各样的问题,从进入大学开始我们就要为我们以后的就业作打算,考虑我们的前途和出路,种种问题都需要我们去解决,去调节.当同学陷入泥塘的深渊时,我们心理老师就要善于发现这些现象并协助他们解决这样的问题.

　　沟通是心灵的桥梁,我觉得心理老师与同学的沟通是非常重要的,很多时候只有在沟通中才能发现问题,才能知道问题的关键所在.要想成为一名受欢迎和让人觉得负责任的心理老师,就要善于与同学沟

　　通融入到整个班集体中,要培养自己有一种强化多元的思维模式,遇到什么事从多角度分析.

　　正确看待自我、学会与人交往、学会学习、关于大学生情感问题关于贫困、关于前途与出路等种种大学生会遇到的问题,我们心理委员都要有所了解,并且要知道一些心理小常识.另外,作为一名心理；老师必须具备一种理解人的能力,当同学向自己倾诉的时候,必须要理解他人的感受,并且要有耐心.因为对人的理解是所有友谊的基础,是人与人之间和谐与合作的基础,理解会让别的同学对自己更加信任.

　　还有就是觉得我们心理老师学会用乐观的眼光看待生活，学会用赞赏的眼光看待周围的人。也许你不经意的赞赏却会给别人以强大动力，不吝惜掌声，不忘却赞美，人与人之间的距离也不是那么难以逾越。快乐是可以传染的，拥有快乐的心情，眼中的世界也是另一番景象。

　　很多时候，很多同学的心理问题是我们没办法解决的，但学院的专业老师们是我们坚强的后盾。我想我会尽自己最大的努力，将这份工作做好，让同学们能够生活得快快乐乐，少些烦恼和忧伤。

培训心得体会11

　　通过这三次的培训,我对团干又有了一个全新的认识和定位。在思想上，我们在担任团干的时候要有一种勇于承担责任的意识。从大的方面来说，服务社会、服务大局、服务青年是共青团工作的最基本的使命，也是共青团工作的最终归宿；从我们自身的角度出发，应当通过实际工作所赋予我们的一切可能来不断完善自身的认识，探求我们周围的大千世界，从而促进我们的工作不断的进步。同时，在心理上，我们更应该加强全心全意为人民服务的意识。所以说，我们团干应该通过对共青团工作主题的理解分析，对本院系同学的特点的把握，形成一种组织策划的新角度、新视觉，从而实现共青团工作的创新与突破，推动团工作的`全面进步。

　　第一次的培训讲座，让我深切的感悟到许多人生真谛和工作技巧，高高在上的领导，其成功是由许许多多的青年团员的支持铺垫而成的；团队的建立、磨合，更需要团队精神的树立和发挥，只有齐心协力，不言放弃，才是真正有绩效的团队。在团队中，我们要摆正自己的心态——这个团队对你来说是非常重要的，用心投入，做好团队的一份子。还要不断利用角色置换的思维方式来自我反省——认为自己是一切的根源，而不是一味的去指责别人，推卸责任。其中两个秀才的故事更是让我受益匪浅，从而我知道了事物的本身并不影响人，人们只受对事物看法的影响。不要被一贯的事物蒙蔽了双眼，有时候换位思考也未必不是一件好事。

　　第二次培训是新老干部学习交流会。学长学姐们向我们传授了许多宝贵的经验，也让我懂得了如何让通过工作中的历练不断全面提高自身素质。而过硬的业务素质就是高质量的团工作的有效保障。主动参与，全情投入，积极的心态，坚定的信念，全面的总结分析，善于利用角色置换的思维方式是自我反省，自我提高的一种非常有效的方式。从茹茹学姐的演讲中我知道无论做什么事，我们都要一步一个脚印，脚踏实地的去做好，绝不半途而废。张鹏学长的话让我明白工作的同时一定要把学习跟上去，不然就会得不偿失，后悔莫及。蓓娜学姐的切身体会让我明白了有时候挫折会让人成长，只要你愿意等着，那么风雨过后就会是彩虹。蓓娜学姐还让我知道了如何写好一份策划，一份总结。如何写好总结决定这你下次是否会做的更好，也可以给自己一个检讨的机会，从中得知自己的不足，使自己在实践中成长！学姐学长们的演讲让我明白了“结果并不重要，重要的是在参与过程中我们学到了什么，领悟到什么。”一个团干在成长的过程中必然会遇到许许多多的困难与挫折，但我们如果懂得如何解决突发的问题，勇于面对总结经验教训，我们的团队就能不断地迈向成功。

　　最后一次培训是老师教我们怎么写策划书，新闻及通讯稿从而我知道了策划书的精髓不在于多，而在于简。所谓的简并非内容简单，而是简单明了，通俗易懂，并且层次清晰，重点突出。重要的是我们写策划的时候还要写备案，以便防范于未然。就比如说，我们做什么事之前都要想好结果，说什么话之前都要想一想该不该说。除此之外，我们还应该拟定一份时间表，以便事情有条不紊的进行。经过这次讲座，我觉得自己学到了许多在平时专业课中学不到的许多东西，这些对我以后的工作生活都能起到非常大的帮助作用。

　　所以我懂得了作为一名学生团干，我们都应该认识到：选择团的工作，并不是为了满足无聊和无用的虚荣心，也不是为了为自己的履历增添光辉的一笔，而是选择了一种以奉献的姿态生活的方式。作为一个学生干部。我们更要有比别人更正确的学习态度、学习方法，明确自己的工作和学习的方向，正确处理两者的关系，只有体会到这一点，你才可能成为一个合格学生干部。同时我牢记这个公式：“能力+实践+创新=优秀学生干部”，我相信这个公式的正确性和实用性。我想只有这三者的综合，才能成为一名合格的优秀的大学生学生干部。这也许就是在这次培训中我的心得体会吧！

培训心得体会12

　　为提高我市中小学动漫教师业务水平，促进动漫教育均衡发展，推动学科间融合创新，让教师全面了解新教材的编写体系、编写思路和结构特点，解决在使用新教材过程中遇到的困难和问题，市电化教育馆于10月12日-10月16日举办了为期一周的动漫教师培训班暨新动漫教材培训班。

　　10月12日上午的开班仪式上，鄂尔多斯市电化教育馆赵彦君副馆长为此次培训致辞，他希望通过这次系统的、有针对性的培训，能够切实解决老师们的教学困难。也希望老师们能够利用好这次机会，抓住动漫节的契机，多学习、多研讨、多交流，碰撞出更多的火花，助力鄂尔多斯市动漫教育走上更高层次。接下来由市电教馆张涛老师具体介绍了本次培训的'具体安排以及注意事项，为老师们的学习提供了明确的方向。

　　12日上午特聘请帕拉卡软件公司的为老师们详细系统的介绍了这款适合中小学生编程的软件。

　　12日下午，由张涛老师为大家讲解鄂尔多斯市动漫教学开展现状，为受训教师介绍了日后教学开展、参加比赛、参与活动的形势与方向和动漫教学明确了方向。

　　13日开始—14日全天，聘请参与鄂尔多斯市动漫新教材编写的老师苏琴、吕嘉乐、旭日干、吴沐珂四位老师分别对教材中的剧本创作、角色设计、flash动画以及分镜和场景进行详细的讲解培训，有效的指导老师们在今后的教学中提高效率和教学质量，真正的将动漫课程的开展落到实处。

　　教材讲解结束后，组织老师们进行了一下午的听评课活动，康巴什的俩位年轻教师周亮、于琴毛遂自荐，精心准备了两节优质动漫课程，从课堂实战中汲取营养，老师们互相学习，相互提议，竞相打造优质的动漫课堂。通过直观的动漫课，结合之前2天的理论讲解，做到理论与实相结合。老师们纷纷表示，受益良多。

　　15日全天，邀请织码公司的高级为老师们系统培训动漫编程软件，方便、快捷的建立场景，设置人物，简单易上手，让老师们赞不绝口。

　　16日全天，迎来了鄂尔多斯市第xx届科技节暨第xx届动漫节的开幕式，老师们齐聚一堂，观摩成长，享受这场精彩纷呈、百花齐放的动漫盛宴。

　　通过本次多维度、多方位、多操作的培训，为我们动漫教师们在今后的动漫课堂指明了方向，也为今后动漫教材的使用和普及奠定了基础，这又是一个全新的开始。相信，在全体动漫教师的共同努力下，我市中小学动漫教育教研水平、市师生的动漫素养将更上一层楼。

培训心得体会13

　　这次培训即将给我留下深刻的印象。在这里，我更进一步掌握了新课改的发展方向和目标，提高了教育教学的理论水平。通过培训使我对今后的教育教学工作充满信心，在彼此的研究中、讨论中，提高了教学的方法的掌握，使我的业务能力也有了进一步的提高。下面就本次培训谈一些自己的体会与心得。

　　一、更新观念，以新的观念做为指导思想

　　1、转变教师观，随着知识经济时代的到来，信息技术在教育领域广泛运用，“教书匠”式的教师已经不适应时代的.需要了，必须具有现代教育观念，并将其运用于教育工作实践。

　　2、转变学生观在信息时代，教师很多方面的知识都可能不如学生，因此必须放下架子，与学生建立相互学习的伙伴朋友关系，教学相长、共同进步。

　　3、转变教学观，教学不能为了教书而教书，叶圣陶先生说过：教是为了最终达到不需要教，为了达成这个目标，教学不光是简单的传授知识，要重在教学生掌握方法，学会学习，不能只让学生“学到什么”还让学生“学会学习”，学生掌握了方法，终身受用。

　　二、大胆尝试，积极实践要树立终身学习的观点，及时把学到的观念方法落实在教育教学工作中。

　　工作中要帮助学生确定适当的学习目标，指导学生形成良好的学习习惯，掌握学习策略和发展能力，创设丰富的教学情境，激发学生的学习动机和学习兴趣，充分调动学生的积极性，为学生提供各种便利，为学生服务，建立一个民主、宽容的课堂气氛，与学生一起分享他们的情感体验和成功喜悦。

　　三、提高教育教学能力：新课改形势下的教育教学本质是把握社会发展对人的发展的基本需要，确立培养目标，把握学生年龄个性特点。

　　教师必须提高育人能力、教学能力、课后反思能力和科研能力。育人能力指教师要善于观察、勤于了解、乐于交流、善于沟通。能够细心培养，精心塑造，耐心转换、爱心评价。教学能力主要指课前设计能力，要能够领会课程标准、激活教材内容。

　　四、今后的工作目标首先我要将在这里学到的新知识尽快地内化为自己的东西，运用于教育教学过程中去，结合我校的实际情况，及时地为学校的建设和发展出谋划策。

　　同时要努力学习同行们的学习态度，求知精神，协作能力，另外我要加强平时的学习、充电，将学到的知识运用于教育教学实践中去，在教学中不断反思，应用现代的教育教学技术，寻求科学的评价机制，探索初中生物教学的新途径，全面提高教学质量。

培训心得体会14

　　怀着激动与自豪的心情，我很荣幸地成为医院队伍中的一员。上岗之前我参加了护理部组织的为期一周的护士规范化岗前培训。虽然培训时间很短，但是从中学到的知识却是终生受益的。

　　通过此次培训学习，我对医院文化、发展历史及托管民生医院的概况，医院的办院宗旨、硬件设施、行为规范、服务理念及愿景都有了一个深入的了解。同时我还认真学习了医务人员的职业道德，职业礼仪运用，医患沟通技巧，消毒隔离与职业防护，护理核心制度及护理程序等相关知识，了解在以后工作中会遇到的常见问题及解决的办法。

　　其次，这次培训也使我们的执业素质有了提高，为我们能够快速成长为一名有修养，有素质，有能力，有水平的护士奠定了良好的基础，也帮助我们在平凡的工作中发现专业的价值和自身的价值。常言道：三分治疗，七分护理。作为一名临床护士，我们与病人接触最密切，应该给与病人亲人般的关怀，时刻了解他们的需要，满足他们的需求，要用我们的爱心去帮助每一个患者。这不仅能提高医院的护理质量，同时给患者增加战胜疾病的信心。

　　护士工作职责为我们明确了工作内容和责任，有利于提高我们的责任心，做好本职工作。作为护士一定要脑勤、眼勤、口勤、手勤，要细心，有爱心、耐心、责任心，这样才能提高自己的专业技术水平，要更好的服务于患者。这次的培训虽然短暂，但我所受的启迪和教育对我以后的发展起了很大的作用。如何成为一名令人尊敬的好护士是我奋斗的目标，从身边的小事做起，从细节做起，时刻谨记自己是一名救死扶伤的白衣天使。

　　护理之路，如履薄冰，因为有了医院温暖大家庭的支持，有了各位护理前辈的指导，我有信心做好护理工作，走自己选择的路，而且将走稳走好，一直走下去，为广大病患奉献自己的青春与热情。

　　刚刚来到xx医院的儿科时，我被这里的环境惊呆了，但是又泛起一股喜悦，今后在这样的环境里工作，再苦再累我也不会有任何的抱怨。医院的各个诊室布置的相当富有童趣，我路过的每一位护士脸上都洋溢着笑容，兜里还有一些爱心贴纸，连橱窗里的毛绒玩具都仿佛在对着我在笑，如果不是这里人们身上还穿着护士服和病服，我还以为自己来到了儿童乐园。

　　在实习的前两天主在适应环境，了解自己今后的工作内容，在这两天的时间里我慢慢体会到了这样做的好处，也感受了医院浓厚的人文氛围，对待儿童的爱心和认真，这也是我在以后工作也要做到的。

　　一周以后，我渐渐适应了在这里的工作，给各位小朋友的医嘱工作非常有意思，这里的每一位小患者都让我忍不住露出笑容，不忍心太过严厉的说他们。在这里跟着我的带教老师学习很多新的知识，不同于专业的`护理，而是一些文书方面的工作，住院以及出院的手续办理，和小病人、和家属之间如何进行有效的沟通，让我受益匪浅。而我在这里也看到这里每一位医务人员的认真负责，他们用对工作的热情感染着我，耐心的指出我在工作中的错误，让我爱上了在这里工作的感觉。

　　熟悉了手边的工作之后，老师突然对我说，要多练练给头皮针，过段时间让我自己给患者扎针。我其实非常的忐忑，我没有实际操作的经验，害怕自己做的不好，看着病房里乖巧可爱的孩子，我定下决心一定要练好。在空闲的时间通过模拟血管练手，找到怎么下针的技巧和感觉，还去请教前辈有什么独特的经验能够传授给我，缓解我焦急的思绪。所幸不知道是不是上天也在帮我，等到实践的时候，我不断地给自己打气加油，一次就成功了，成就感充斥在我的心间，我真的做到了。

　　实习的生活一天天过去，我在一天天的进步，让我对自己充满了信心，待在这里这么久也让我的感触更加的深刻，我还是有很多的缺点，我希望在今后的日子里能够给儿科的患者带来更多的快乐，更好的护理，让他们能够痊愈。

培训心得体会15

　　首先是一个参不参加培训的问题。关于这个问题的争论一直很多。我觉得如果条件允许的情况下，建议还是参加培训，这样你对认证本身的课程可能会有一个相对来说比较直观的了解，这对你以后的学习是非常有帮助的。如果参加培训的话，找一家好的培训中心是首要任务，这该如何选择呢？首先要看培训中心的规模，确定是一家有相关认证商认可的培训中心，这个大多可以在认证商的官方网站上查到其资料。其次就是看老师的水平，不要只注重老师本身的能力有多强，如果他不会说也是空的，选择一些比较有经验的老师是上策。还有就是可以咨询一下一些在该中心培训过的学员，或者去试听一两次课有个初步的了解，这样做会比较好。再就要看看培训中心的硬件设备怎么样，是不是每个实验都能做，这也是很关键的，很多人参加培训的很大一个原因就是培训中心有设备来做实验。最后就是看培训时间跟自己的学习、生活有没有冲突以及价格接不接受得了。选择一个适合自己的培训中心对你来说绝对是大有裨益的。这里，个人强烈推荐思科网络技术学院。一般他们的课程开得比较久，是一个长期的，系统的学习，而不象大多数培训中心推出的一个星期的强化式训练。而且在每个学期里都有测试，测试成绩都达到优的话还可以获得CCNA考试的折扣号，可以减免不少考试费的，一举两得，何乐而不为呢？呵呵。

　　参加培训之前最好能把课程内容预习一遍，打好基础很重要。如果一点基础都没有去听课是很难跟上的'，这也就是一般建议先考MCSE再考CCNA的理由。所以建议学习CCNA之前最好能学习一些基础的网络知识，清华大学出版社的《计算机网络》教材值得推荐。去培训中心上课时一定要认真听，一般在讲课时老师就会提到一些重要的考点。这些考点一般都是考得比较多的。现在的培训中心一般都可以重复听，建议能听2—3次，我HCNE+CCNA的课一共听了四次。另外就是要充分利用空余时间多做实验。用真实的交换路由环境绝对比用模拟器来得直观，况且很多时候，模拟器并不能完全的模拟真实环境，模拟器是绝对不会坏的，而真实的设备就可能回偶尔出出问题，如何解决这些问题才是最重要的。模拟器只是用来应付考试的，而不是培养能力。一般来说，实验做得几遍记忆就会很深刻。如果你做过实验，亲手连的线，你会很清楚路由器上每个接口接的什么线，用什么类型的接口，接PC的哪个接口。这都是很基础的东西。只要是书上提到的实验，最好都能做两三遍，加深印象。英语也是一个很关键的因素，绝大多数国外认证采用的都是全英文的考试，对于母语是汉语的我们来说是个不小的障碍。经常有人问：考认证英语要几级的水平？一般来说，考初级的认证一般有四级（CET—4）就足够了。三级勉勉强强。这些考试里出现的大多是计算机专业名词，记清楚这些就差不多了，不会有很难分析的语法以及冗长的句式。不过还是建议多花点时间在英语上面，这对于你以后的学习能起到很好的促进作用。

　　当然，短期的培训绝对是不够的，还需要不断的学习，几本好的参考资料和几个常去的论坛就是必须的了。书一般推荐官方出的教材和SYBE的。官方的教材一般对每个考点都有比较详细的解释，不会遗漏什么知识点。而SYBE的对考试来说就很有用了，通俗易懂，很多书是公认的经典。逛逛几个认证考试的论坛对你的考试绝对是受益匪浅的。在这里，你可以交到一起考试的朋友，可以看到网友们考试后贴出来的战报，有什么疑问可以尽快得到大家的解答，一切与考试有关的东西你都能在这里找到答案。这里的论坛就很不错啊，如果英文够好的话，那里的论坛也很不错，每个问题都能得到来自世界各地的朋友详尽的回答。

　　最后就是考试的准备。众所周知，考试会有BIBLE让你背，而很多最终考试的题目都能在那上面找到甚至是一模一样的原题。对于BIBLE，争论也很多，网上就有“BIBLE不是万能的，但没有BIBLE是万万不能的”这种论调，不尽赞同。看下BIBLE是可以的，毕竟为了那不菲的考试费，当作一种保险。但是在没看完书之前绝对不要去看BIBLE，它可以作为一种测试手段，来检查你看书的效果，但不要当它真的是BIBLE（意译：圣经）。完全靠背题来通过考试是自欺欺人，是很可悲的行为。考试只要复习充分了自然会过的，一般都不是很难，细心一点就够了。

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