足球的心得体会

关于足球的心得体会

　　当我们备受启迪时，写心得体会是一个不错的选择，这样可以不断更新自己的想法。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编为大家收集的关于足球的心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。

关于足球的心得体会1

　　夕阳的余晖撒满大地，天边的晚霞火红火红，像一条艳丽的纱巾铺在天上，金灿灿。

　　“叮铃铃……”一阵轻脆声划破了傍晚的宁静。看，那听懂小学里的孩子们都陆续下了课，有说有笑地走出学校大门。瞧，那群男生，又蹦又跳地冲出大门，直奔那块离学校不远的空地。

　　那是一处踢足球的好地方，一小丛一小丛的绿草长在一片不大不小的空地上，灌木稀疏的'围住了这儿，将这块场地变成了一个小小足球场。

　　那群刚下课的男生争先恐后地冲进了“足球场”，手脚麻利地用书包、帽子、外套搭了个简易球门。匆匆忙忙布置好了场地，他们就拉开架式准备比试比试球技。男生们的这副架式引来了许多观众，有男孩，有女孩，有小孩，有大人，他们都好奇又饶有兴趣地等待着这场“足球世界杯”开赛。

　　队员们各就各位，连那个穿着红色运动装的队员都挺直了腰板，全神贯注地凝视着球场。紧张的气氛很快漫延到了球场的每个角落。

　　比赛，开始了!

　　中场猛烈的战斗刺激着每一个人的神情。看，那位有着金黄色头发的守门员。他正屏息凝神，密切地观注着那颗飞来跳去的足球，连膝盖上的伤都全然不顾。他蹲低身子，两只套着黑色皮手套的手按在腿上，视线仿佛盯在了球上，球跑到哪里，他的眼睛就跟到哪里。他正认真的，全力保护着球门，就好像士兵在坚守堡垒一样。

　　边线上的观众们都紧张地注视着球场，想知道哪一方将会最后赢得比赛。

　　一位男孩带着他的小弟弟一起观看比赛，他们兄弟俩脸上的表情都显的那么专注、紧张、好奇。他们后面的那个带着红色蝴蝶结的女孩却一脸严肃，活像个小大人，在女孩右胳膊前有一个金发男生，他伸头探头，不停地向球场中间张望。坐在他旁边的“小红帽”伸长了脖子，努力向外探着身子，唯恐看不清比赛情况。在他身边还有一对男女表情木然，好像并不关心比赛输赢，只是想来瞧瞧而已。最有趣的要数那位大个子叔叔，他一脸微笑，还带着一点调皮的神情，不知是不是回想起了自己的童年时光。

　　比赛进行的更激烈了，小替补队员满心期待着，他们一定是在想，这样的比赛一定会有人要换下场，这样我就可以上场，大显身手啦!

关于足球的心得体会2

　　八月九日是中国女足vs加拿大女足得时候了。

　　七点四十五分，比赛开始。一开始，加拿大队就利用身高优势把球一直传在空中，让个子相对较矮的中国女足姑娘们十分难办，在二十三分钟时加拿大队十五号越过楼佳惠，一脚吊传从张影头上划过，到了她们的队长十二号辛克来尔的脚下，马上赶了过来的'是中国的三和号李洁和八号徐，,只见，辛克莱尔想用右脚踢球，可球偏偏在左脚，她左抠右抠终于，身体没平衡住而摔倒了。

　　七分钟后，加拿大队七号从右路用身体和速度是闪过，十五号周高平，把球横传给了十九号队员，十九号往前突进了一点，却被铿锵玫瑰们来了个措手不及，于是她只好放弃大笔奖金把球给了队长辛克莱尔.那时辛克莱尔正无人盯防，她正要起脚打门的一刹那间，门将张艳和张娜同时出击可惜晚了，球已经飞越至网内。就在开球后也许是女足们的斗志已被激起，周高平从左路带球突入禁区，可她左突右突就是突部进去，她一脚传中过了头来到右路前卫刘画娜的脚下，她甩开两名防守队员后将球传给徐媛，她一脚推射球在刚进门线的那一刻球被加拿大的防守队员打出，主裁判示意进球有效。

　　顿时，整个天津市水滴体育场沸腾起来。下半场第八十七分钟靠张娜后场一记长传给了周高平，这时谁都不敢大意声怕来个黑色三分钟，周高平小传给楼佳惠，这位小将用小巧玲珑的身体甩过三个人传给了刘画娜，她以速度从两人间的空档里穿出传给了徐媛，可惜她的一脚打门被守门员扑出。由于加拿大队的狂打猛攻不仅自己没体力，把中国也防的十分疲惫不堪。终于，来自尼日利亚的主裁判吹响了比赛结束的哨音。

　　中国女足第二十九届奥运会的第二场比赛圆满收关了。

关于足球的心得体会3

　　放学后，学校附近的草地总是最繁忙的。今天，一群高年级学生来到这片柔软的草地，开始了一场激烈的足球比赛。

　　球赛开始了！最引人注目的是站在书包做的球门前的守门员。他穿着校服，膝盖上有一个白色的护膝。我看见他弯着腰，半蹲着，双手放在膝盖上，头微微抬起。从他的眼神可以看出他很紧张，只看到他喘着气，盯着对手脚下的球。

　　守门员后面，有一个穿着红色运动服的小男孩，双手背在背后笔直地站着。他的眼里满是崇拜，仿佛踢球的不是哥哥，而是自己喜欢的足球明星。

　　也许是因为比赛太精彩了，吸引了大量的观众。他们看起来不同，有些伸长了脖子，有些干脆站了起来。台下坐着一个大叔，本来是要看书的'，但是被比赛吸引，不时鼓掌。在大叔叔的右边坐着一个戴着绿色尖帽子的小男孩。他是守门员的弟弟。我看他像个哥哥，双手捂着膝盖。小男孩心想：“哥哥一定会赢这场比赛的。”一个金色头发的小女孩抱着一个洋娃娃来看比赛。而她身边的小男孩低着头，仿佛在最激烈的时刻，有些不敢像它那样。一个金色卷发的男孩一直直着腰，抬起下巴，一眨不眨地盯着足球，生怕错过任何精彩的瞬间。小男孩后面站着一个短发的小女孩。看，她是分叉的和着迷的。在她旁边，一对弟弟津津有味地看着比赛，连他们带来的小狗都一动不动地躺着，似乎被激烈的竞争所吸引。

　　这时，一个球员把球带到了对方的球门，全场顿时鸦雀无声。紧张的时刻来了，观众的心都提到了嗓子眼。我看到他猛地抬起脚，球飞了出去，击中了对方的球门。这时，整个房间沸腾了。

　　这真是一场激烈的足球比赛！

关于足球的心得体会4

　　本周，学校举行了班级足球联赛，星期三下午，我们班与三班进行了一场激烈的足球比赛。

　　只听胡老师的一声哨响，激烈的足球赛开始了!只见郭烨迅速夺球，传给了陆嘉豪，陆嘉豪用头一顶，又顶给了张锦锦，这时，三班的12号球员看不下去了，乘虚而入，企图抢球，张锦锦发现了，又传给了宋建军，这是至关重要的，因为球在谁手中，谁就有主动权?而另一方则是被动的。宋建军还没接到球呢，突然被三班10号队员冲过来截住了球。接着，他又继续带球过人，带到我方球门之前，正想射门，郭烨冲上前去，果断截住了球，又用脚一踢传给了宋建军，把对方10号球员耍的'团团转，不知怎么才好。宋建军又顺势来了个长传，传给前方的张锦锦，张锦锦正想把球带到三班球门那儿，不料被三班的球员夺住了球，又传给了12号球员，12号球员的实力不可小看，带球过人玩的很溜，突破了郭烨和宋建军的两大防线，接着，又迅速射门，让我暗暗为他们捏了把汗。不过，守门员陆宇洋可不是吃素的，一直在观察局势，蹲在那儿，早就做好了扑球的准备，他飞身一扑紧紧抱住了球，我在一旁看得热血沸腾，在那儿直叫好，打心里佩服陆宇洋扑球技艺的高超。

　　现在守门员发球，陆宇洋把球抛给张锦锦，三班的10号球员也瞅住了这个好机会，想抢球，张锦锦用肩一撞把球给了陆嘉豪，陆嘉豪立刻向三班球门进攻，一路带球过人，左右腾挪，快如鬼影，长驱直入，虎虎生风，气势汹汹，直捣黄龙，只见飞起一脚，球在空中划出一道弧线，凌空飞去。不过三班守门员长的人高马大，一看就充满了“杀气”，他半蹲在那儿，如同老虎，突然一跃而起，把球挡住，好一个飞扑!他把球抛给了8号球员，8号球员一路进攻来势汹汹，正当陆嘉豪想拦住他时，他又传给了10号球员，10号球员又传给了离球门最近的12号球员，12号球员直接射门，陆宇洋没有扑住球，这时，时间正好到了。场上比分1：0，三班获胜。

　　虽然，这次比赛输了，但我们也发现了自身的不足，如防守、进攻都是需要相互之间配合，而不是只顾自己踢，团结的力量才是最大的。

　　这就是一场既激烈又精彩的校园足球赛。

关于足球的心得体会5

　　嗯？为什么那块空地上有这么多人？哦，原来是同一群孩子一如既往地来到空地上打一场激烈的足球比赛。过去所有的孩子都来凑热闹，连大舅也不例外。

　　快看！那个金色头发的小守门员，穿着一件黑色的外套，像一只觅食的猛鹰一样直直地盯着前方；双脚分开，呈“马步”姿势，腰前倾45度左右，双手戴上黑色皮手套，轻轻放在膝盖上，就像一个真正的守门员，他甚至不在乎右膝的伤势。

　　在守门员后面，有一名替补队员。他双手托着肚子观看了这场激烈的足球比赛。但我心里却暗暗着急：什么时候才能让他上场，让他展示自己的球技，拯救几个危险的球，让别人用新的眼光看他。

　　观众和守门员向前看。可见双方球员都在为各自球队争光。

　　快看！金发小女孩把脖子伸直，怕别人把她盖住。似乎这是她第一次看到如此激烈的足球比赛。头上弓着腰双手叉腰的女孩一直很认真，好像谁赢谁输都和她没关系；嗯？谁的大白狗和他的主人一起来的.？但是，它没有心思看比赛，正在闭眼。抱着小弟弟的男孩有时紧张，有时放松。原来他支持的团队一直不稳定；带着洋娃娃的女孩来晚了，但她全神贯注地看着比赛。最享受的是大舅。大姑父脸上总是挂着开心的笑容，这似乎让他想起了小时候踢足球的情景。

　　看，足球就像一支箭一样飞向守门员。守门员迅速张开双手，半腰蹲下，直视足球，就像一个有足够力量的发条。来了！球来了！守门员做了一个饥饿的老虎，牢牢地抓住了球。哼！对方球员握紧拳头使劲锤大腿。

　　观众喜欢它，因为孩子们玩得很好。不是，你看！孩子们也同意了：明天下午，我们继续！

关于足球的心得体会6

　　每次看到足球，总会感到兴奋，但随着时间的流逝，足球也是一件让人难过的事情。

　　20xx年世界杯德国对阿根廷4：1的比赛后，我终于明白了足球的残酷，那种较量，甚至是智慧和实力的双重较量。那是一场我仍然记得的足球比赛。那场比赛之后，我终于知道了足球的魅力。不是进球多少，而是全队能否从失利中恢复过来，面对未来的比赛。你能找到失败的原因吗？我们还能像兄弟一样奋进吗？

　　我向往充满活力的绿野，在那里可以找到属于自己的快乐，像梅西一样驰骋在绿野上。每一次凌空，每一次摔倒，每一次爬起来，每一次转身，每一次回头，每一次微笑，每一次恐惧痛苦，都是训练一个人的时候。在场上，好兄弟之间的默契配合会成为胜利的关键，甚至会对对方的防守构成致命威胁。有了好兄弟的'配合，就像有了一堵铁墙。兄弟之间的信任和虔诚一直陪伴着我。我为什么不为整场比赛尽全力？

　　足球不仅仅是一场90分钟的比赛，它包含了太多的情感。一场比赛充满了兴奋和失落。巴尔德斯的受伤离开了球场，这让每一个巴萨球迷都很难过，但这是球场上最激动人心的时刻，每一个球迷都不会希望自己的支持者选择这样的方式离开球场。

　　岁月不催，我来了也不推；不要催年，走远的还是要追。当年称霸足坛的迭戈马拉多纳，已经失去了当年的风采。如果你现在看贝克汉姆，你会问时间去了哪里。我只能说：“足球，一种悲哀”。

关于足球的心得体会7

　　一个阳光明媚的下午，一群男生兴高采烈地走到空地上，扔掉书包和帽子，堆成两堆，成了一个简单的目标。激烈的球赛开始了。

　　金色头发的守门员因紧张和高兴而变红了。虽然他的膝盖昨天被抓伤了，但他不在乎。我看见他双手放在膝盖上，半蹲着，聚精会神地盯着足球，渴望尝试。站在他身后的小男孩，穿着红色的运动服，肚子里塞满了东西，但他有点不服气。昨天他哥哥的腿骨折了，他踢了一个球，赢了。他想到这，有些沾沾自喜。

　　路人被激烈的足球比赛吸引住了。已经停下脚步，坐在长椅上，但我不知道那是谁的小狗。它对足球不感兴趣，只对主人提供给它玩的小球感兴趣。现在他什么都不做，在草地上打呼噜。你看，带着弟弟的小男孩，眼睛紧紧的盯着黄队，一动不动的坐着，生怕黄队输。

　　那个长着守门员般金色头发的小男孩伸长了脖子，自言自语道：“加油！踢！好！”站在他身后头上戴着绯红蝴蝶节的小女孩干脆站了起来，看到她的双手叉腰，皱着眉头，好像哪里不对劲。

　　戴红帽子的小女孩弯下腰向右看。她脸红了。虽然她没有上过战场，但她能清楚地听到自己的心跳。

　　一个拿着洋娃娃的女孩一直微笑着，但她的眼睛很忙。她一直盯着球看球在哪个队。穿绿衣服的小男孩可能是第一次看到这一幕。他的小手在数着结局，轻轻握着他的手说：“太精彩了，太不可思议了。”看的'最认真的大叔是大个子，看的津津有味。他想到了自己的童年，他是足球的先驱，那是一段难忘的时光，他想到了足球未来的发展，想到了即将到来的世界杯。

关于足球的心得体会8

　　“五。三班，加油!五。三班加油……”操场上传来此起彼伏的呐喊声，原来是我们五。三班与五。一班正在进行激烈的足球比赛。瞧，场上的运动健将个个精神抖擞，踢得多欢啊!

　　比赛一开始，我们班就给五。一班来了个“下马威”。只见足球在运动员们脚下调皮地跑来跑去，突然，足球传到我班孙琳脚下，孙琳趁机带着球，左躲右闪，闪过后卫拦劫，向对方球门冲去，用力一踢，只听“嘭”的一声，球进了!欢呼声、惊叫声响彻校园，我们像打了胜仗似的，洋洋得意。

　　赛场上运动员脚下生风，你追我赶，尽管一个个跑得汗流浃背，可谁也不甘示弱。由于我方守门员谯宇豪的疏忽，让对方也进了一个球，现在比分扳成1：1平。我在心中不住地安慰自己：打平也不错啊!但我们班求胜心切，场下助威声高潮迭起。

　　忽然，对方球员又将球带到我方禁区，抬脚怒射，那球如离弦之剑朝我方球门飞来。糟糕!我心里咯噔一下：谯宇豪，你一定要接住呀!只见谯宇豪身轻如燕，找准球落地的'地方，一抱，终于接住了，我们长长松了一口气。可不知何原因，谯宇豪手一松，球从地上反弹起来，直射球门，自摆“乌龙”，场下观众顿时傻眼了。对方观众看到记分榜上一个大大的“2”字，欢呼着，我们也不甘示弱，拼命地给运动员助威鼓气。

　　比赛继续进行，我方运动员十分沉着，配合默契。现在球传到官垚脚下，只见官垚向后蹬了蹬脚，用力一踢——戏剧的一幕发生了，球竟没有动，倒是官垚的鞋飞了出去。场下的观众笑得前俯后仰，此时场上凝重的气氛变得活跃了。

　　比分一直僵持着，我们心急如焚，如果不再进球，必输无疑。突然，班上一个同学匆匆来向老师报告：“严骍的脚好像扭伤了。”严骍毕竟是我们足球队的一位“得力大将”，要是他因伤换上替补怎么办?但我们的担心是多余的，只见严骍忍着伤痛，继续“作战”。

　　时间一点一滴地流逝着，对方只防不攻，我们知道这是他们的战术——有意耗费时间。我一看，离结束还不到5分钟时间!我在心里默默祈祷：再进一个球啊，打平了也好!这时，球传到严骍脚下，只见他以迅雷不及掩耳之势，把球轻轻向前一带，晃过对方阻拦，瞅准机会，猛的起脚怒射，球直射对方球门!我们一下子站了起来，暗暗庆幸：严骍的这个球可真是“及时球”啊!

　　比赛结束了，结果2：2平，虽然我们班没有胜过一班，只是打了个平局，但友谊第一，比赛第二嘛，最重要的是，我们已经尽力了。

　　这真是一场精彩的足球赛啊!

关于足球的心得体会9

　　一个阳光明媚的下午，空旷的草地附近发生了骚动。怎么回事？所有人都赶了过来。

　　哦！原来是踢足球。他们脱下衣服，放下书包，树立目标，站成良好的队形。他们开始了一场足球比赛。“啪”的'一声球跳了起来，正好到了一队队员的脚下。第二队立刻抢到球。一队队员追着它，试图抓住它。坐在边上的两个看客着急的喊了一声：“快点！抓住它！”一队马上抢到球准备射门，二队马上把球踢开。过了一会儿，砰的一声响起，一个男生把头埋在心里盯着球。他为一线队着急，忍不住大喊：“快点！”一队门将双手放在膝盖上盯着前方，准备接球。一个穿红衣服的男生因为怕看不到比赛，立马跑到球门后面。砰的一声，守门员把球踢了回来，一队拿着球跑向二队的守门员。穿绿色衣服的小男孩看起来很紧张，低声说道：“接住！接住！”戴红帽子的男孩站着看不见。他只是坐下来，低下头，看着足球。

　　“啪”——第一队射门，第二队门将紧紧盯着，听到“啪”的一声，球被接住，第二队松了一口气，第一队教练看了，下周就是运动会了。一队教练看到队员这么优秀，哈哈大笑。足球就像一个顽皮的孩子，在草地上奔跑，欢呼，一次又一次的紧张。

　　比赛多激烈啊！

关于足球的心得体会10

　　我永远不会忘记昨天的足球比赛。

　　下午，我们社区的广场上有很多孩子。所以，我们决定举行一场足球比赛。我们队都是四五级，另一队六七级有三个。而且都是“足球精英”。真是以大欺小。比赛一开始，我们队先发球。守门员把球传给了我。这时，一个六年级的高个子站在我面前，想把球抢走。我带球跳跃以躲避攻击。就这样，我用这个招数晃了一个又一个防守者。这时，他们五个人向前跑去。我想知道他们在做什么。他们不会想围攻我的，没门！我很快把球传给了王家豪。王家豪来到球门前，假装射门。对方守门员被骗了。王家豪把球传给我，我用力踢了它。这时，对方守门员醒了，但已经来不及了。对手的`守门员直接把球射向了我们的球门。幸运的是，球不是很有力，被守门员接住了。守门员又把球传给了我，但其他队员迅速闪到了我面前，也把球带走了，然后其中一个人旋转起来，冲进了球门。然后，他们用这一招把我们打得落花流水，毫无反抗。他们一下子提高了很多分数。裁判清了清嗓子，吹了声口哨，喊道：“上半场比赛结束，休息20分钟！”休息时，我们开了个会，讨论了一个对策。而对方只是悠闲的吃饭，真的很气人。

　　下半场开始。我们进攻很快，对方没有任何反应，我们进攻很快，球进了！然后我们不仅打破了他们的计划，还在对策中用一些计划得分。总的来说，分数和我们的努力持平。在最后一刻，激动人心的时刻到来了。对方强攻，我们都筋疲力尽。我们无法抵抗他们的攻击。这时，我大声说：“不要放弃！”所有人都拼尽全力冲上去，陈浩以小的优势铲球传给了李思远。李思远像小猴子一样灵巧地躲开了进攻，然后把球传给了我，我再次射门得分！这时，裁判宣布比赛结束。太好了。我们赢了。我们很开心，然后又摔倒了.

　　回到家，还是很开心。

关于足球的心得体会11

　　今天早上，天气像一张蓝色的纸一样晴朗，几朵薄薄的白云随风慢慢飘来，仿佛被太阳融化了。小华见天气这么好，突发奇想邀请了一群好朋友去草原上踢足球。

　　两队队长当选后，一场没有硝烟的“足球大战”正式拉开帷幕。两队队长拼死“前进”，杀敌。只见小刚飞快的接过球，小华飞快的追了上来。因为小华急于求成，他无视游戏规则，用力推小刚，然后把圆球踢进了敌人的“心脏”——球门。小刚对小华犯规不满意，马上赶去找小华理论。小华也回答说：“死鸭子嘴硬。”“我没有。”两人一句话，举起拳头大打出手，仿佛要拼个你死我活。打架。学生们看到这一幕，目瞪口呆。等他们清醒过来，上前制止打架，却红了眼睛，不听朋友的好话。

　　说来也巧，小华的父亲正好路过，听到了很多动静，就去看看。他从来没有想到他的儿子会和别人打架。他大吃一惊，赶紧三步并作两步走过去阻止他们。小华看见他爸爸来了，赶紧停下来。爸爸给了他们一堂严厉的'课，并真诚地告诉他们，为了建立深厚的友谊，学生们应该互相爱。听了父亲的话，小刚和小华羞愧地低下了头。他们知道自己错了，所以真诚地向对方道歉。握手言和。爸爸看到它非常高兴。

　　暴风雨刚刚平息。小刚和小华深深体会到：“如果你忍气吞声，退一步，暴力解决不了问题。”

关于足球的心得体会12

　　我们要去八中训练了，妈妈告诉我这个消息时我开心的跳了起来，八中一直是妈妈嘴中说的好高中，也是我以后想上的学校，可以在八中训练真是太好了!

　　我们的'足球教练姓朱，我们都叫他朱教练，来到八中操场朱教练叫我们排队跑步，跑完开始训练了，我们先练踩球，左右脚不停的踩呀，踩呀!我还差点摔了一跤。接着是拉球，这个好有意思，把球拉成”V“字形，我们一共拉了两圈。

　　最后就是打比赛，我们你争我夺，各自在自己的位置坚持阵地，就在对方球队注意力不集中时，我猛地一脚，球进了，我们队的人都欢呼起来，最终我们2：3赢了。

　　第一次训练就这样结束了，最后我们精疲力尽的回家了。

关于足球的心得体会13

　　这个学年，我很荣幸地选到了冯老师的足球课。通过一个学年的学习，增长了我的足球知识和技能，让我深刻地体会到足球的魅力和乐趣。

　　中国古代把用脚踢球叫"蹴鞠"。早在20__多年前的春秋战国时代，就有了蹴鞠游戏。西汉时修建有"鞠域"，专供竞赛之用。唐代是蹴鞠活动的昌盛时期，出现了用灌气的球代替了过去以毛发之物充填的球称为"气毯"。并用球门代替了鞠室。而在西方，公元10世纪以后，法国、意大利、英国等一些国家有了足球游戏。到15世纪末有了"足球"之称。后逐渐发展成现代的足球运动。1863年10月26日，英国人在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英国足球协会，并统一了足球规则。人们称这一天是现代足球的诞生日。这次制定的足球规则共14条，它是现今足球规则的基础。从1900年的第2届奥运会开始，足球被列为奥运会的正式比赛项目。但它不允许职业运动员参加。1904年5月21日，国际足联在巴黎成立。从1930年起，每4年举办一次世界足球锦标赛(又称世界杯足球赛)。比赛取消了对职业运动员的限制。

　　从此，现代足球运动日益发展。足球是一项讲究团体作战、技战术配合的运动项目。绿茵场上运动员们矫健的身姿、娴熟的过人技巧以及精彩的射门动作，令天下数以亿计的球迷们疯狂、欢呼，着实是给球迷的一种伟大的精神和视觉上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最强壮、最有实力的'32支队伍，是足球界里的“巅峰之战”，更是把这种“足球之风”推向了高潮。足球无愧被称为“世界第一运动”。

　　起初，我只是一个小小的球迷，曾为自己所喜爱球队的失败痛哭过，也曾为他们的胜利破涕而笑过。看了无数场比赛，了解了一些规则，学会了一些技巧，于是几个小伙伴便三五成群的玩起了对抗比赛，“可观度”之烂可想而知。一路上抱着一颗对足球炽热的红心来到了大学，体育课选专业是无怨无悔的选择了足球，心想自己已经成为了一名“专业”的足球运动员了，更是不敢怠慢每一堂体育课，积极参与训练，通过一年的学习，在老师的谆谆教导和同学们热情的标准下，我的足球水平虽不敢说实现了一个质的飞跃，但确实也提高了不少。对足球接触的多了，参加的比赛也多了，难免会总结一下自己的“得失功过”，谈谈自己的拙见。

　　首先，足球是一项非常消耗体力的运动，拥有强健的体魄是一个关键。九十分钟的激战，一个半小时马不停蹄的长途奔跑，确实是考验一个人体力的时候。要想取得比赛的胜利，我们不仅要有坚强的意志，战无不胜的傲气，在精神上打垮敌人，最重要的还是要有一个永远也消耗不完的体力，用实际行动去战胜对手。看看绿茵场上的运动员，哪一个不是健壮如牛，这也为胜利奠定了最基本的物质基础。

　　其次，足球讲究的是个人的技术和整体的战术。看看镜头中运动员们花哨的过人动作，高难度的射门动作，都是个人技术的体现。个人技术水平提高了，球队的整体作战能力也就提高了，这是取得胜利无可争议的必备条件。在战术上，重要依据的是教练根据个人的特点和整体的攻守能力做出的排兵布阵的方法，也就是我们常说的阵型。一个好的阵型犹如一把锋利的尖刀，直插敌人的要害部位。不同的球队适于不同的阵型，但一个好球队必要磨练出自己擅长的阵型，才能在战场上经久不衰。还有一些战术犯规，虽然在神圣的足球运动当中和一些正人君子的眼里不受欢迎，但在一些特殊的时候也不得不使用。

　　足球是一项团体作战的运动在球场上球员不仅要有明确的分工，还要有默契的配合。球员在球场上的位置不仅要有层次感，一层一层的防住对方的进攻，还要明确自己的目标和任务，或注意自己盯防的对方球员。中后场球员主要在战术上打击敌人，而锋线球员则在战略上攻击、瓦解敌人。球场上的11个人如同一个人，表现的让对方无懈可击，才能更进一步逼近胜利。

　　足球是一项很讲究速度的运动项目，足球运动员的速度素质训练应在尽可能模拟比赛、满足比赛需要的前提下，全面提高反应速度、位移速度和动作速度。不论发展位移速度或动作速度，要遵循的基本原则是：用最大强度重复完成练习，要打破以往“速度障碍”的模式化训练，即速度耐力训练所建立的慢速的动力定型。在发展速度素质时，既要提高位移速度和动作速度，又要专门提高反应速度。足球运动与其他运动不同，跑动本身并不是最终的结果，而仅仅是获得最后结果的一种手段。

　　荷兰足球理论认为，以提高冲刺能力某些方面因素而进行的协调性训练对跑动技术的进步有很大帮助。速度训练需要协调性，足球运动的每个动作都需要协调性，而好的协调性才能造就好的技术。协调性是足球训练实施的基础，提高协调性最有效的方法是把协调性的训练结合到足球训练中，强调肌肉训练最大的效果是使神经系统能更有效地控制肌肉运动在肌肉力量训练中，负荷的安排比较难掌握。尤其是专项力量训练，负荷量和强度的搭配以及重复次数和组数在发展某一种力量训练时有所不同。在周期性力量训练中，因为训练开始阶段肌肉增长主要是神经中枢的调节，应该是短的周期训练所产生的神经肌肉作用会更好地增强爆发力，尤其是进行最大力量训练。另一方面，运动负荷和动作速度变化大的短周期力量训练也应该对肌肉力量和爆发力的提高有很大的益处。但是，在这种情况下训练需要进行较好的身体监测。

　　足球让我懂得了很多道理，我知道了什么是耐力，什么是拼搏，什么是团队合作。足球运动是以脚支配为主的集体对抗性项目。被誉为“世界第一运动”，深受各国人民的喜爱。足球运动有很强的锻炼和欣赏价值，经常参加能增强体质，发展运动能力，培养勇敢、顽强、机智、果断、团结协作的思想品质，并可以此为手段促进锻炼习惯的养成。

关于足球的心得体会14

　　昨天的那场足球赛使我久久不忘。

　　下午，在我们小区的广场上有很多的小孩。于是，我们决定举行了一场足球赛。我们队全部都是四五年级的，而对方他们有三个六七年级的。而且都是“足球精英”。真是以大欺小。比赛开始，由我们队先发球。守门员把球传给我，这时，一名六年级的'高个子挡子我面前，想要把球劫走。我带着球一跳躲了袭击。就这样我用这招晃过了一个又一个的后卫。这时，他们的五个人向前跑。我想他们这是在干什么?他们南不成要围攻我，没门!我快速地把球传给了王家豪。王家豪来到球门前假装要射门。对手的守门员果然上当被骗了，王家豪把球传给了我，我用力一踢球进了。这时，对手的守门员才醒悟过来，可是已晚。对方的守门员直接开高球朝我们的球门射来。幸好，球的威力不是很强，被守门员接着了。守门员再次把球传给我，谁知，对方的队员快速地在我面前快速闪过，还把球给拐走了，接着一个上旋猛冲进球了。接着，他们又用这招把我们打得“落花流水”，毫无反抗之力。他们一下子就把分数拉开了很多。裁判清了清嗓子，吹了一声口哨，便大声地喊道：“上半场比赛结束，休息20分钟!”在休息的时候，我们开了一次会，商量了一次对策。而对方只是在悠闲地吃东西，真是让人可气。

　　下半场开始。我们快速地进攻，在对方还没有任何反应之下，快速进攻，球进了!接着我们不仅破了他们的计谋也用了一些对策中的计划得分。总于，比分在我们的努力下拉平了。最后一分钟，激动人心地时刻到来了。对方发出强烈地进攻，我们都累坏了，对于他们的进攻，我们无力反抗。这时，我大声说：“不要放弃!”大家便鼓足全力冲了上去，陈浩以人小的优势铲走了球，又传给了李思源。李思源像一只小猴灵巧地躲过攻击，再传球给我，我再猛射进球!这时，裁判宣布比赛结束。太好了我们赢了。我们高兴起来，接着又累倒下了……

　　回到家后，我还是很高兴。

关于足球的心得体会15

　　一个阳光明媚的下午，一群男孩子们高高兴兴地走到这片空地，把书包和帽子一丢，堆成两堆，便成了简易的球门。激烈的球赛开始了。

　　那位头发金黄的守门员，脸因紧张和高兴涨成了红色，虽然昨天膝盖被擦破了，但他毫不在意。只见他把双手放在膝盖上，半蹲着身子，聚精会神地盯着足球，跃跃欲试。站在他身后的小男孩，穿着红色的'运动服，挺着肚子，有些不服气，昨天大哥哥的腿摔破时，还是他踢走了一球，取得胜利呢。他想到这，有些洋洋得意。

　　过往的行人都被这场紧张的球赛吸引了。纷纷停下脚，坐在长凳上，也不知是谁家的小狗，它可对足球不感兴趣，它只对主人供它玩的小皮球感兴趣呢。现在正无所事事地在草地上打呼噜。你瞧，那个带着弟弟的小男孩，目光紧紧的琐在黄队，坐这一动不动，生怕黄队输了。

　　和守门员一样有着金黄色头发的小男孩，伸长了脖子，口中轻声喃喃自语：“加油!踢!好!”站在他身后的，头上系着深红色蝴蝶节的小女孩儿，索性站起来，只见她双手叉腰，眉头紧皱，好像有什么不顺心。

　　戴红色帽子的小女孩，弯着腰，伸头向右望去，她涨红了脸，虽说她没有上“战场”但她的心跳自己清清楚楚能听见。

　　一位抱着洋娃娃的女孩，一直微笑着，眼睛却繁忙了，一直盯着球，看球究竟在哪队里。那个穿着绿衣服的小男孩，也许是第一次看见这种场面吧。他的小手在计算胜负，一边轻轻摇手，一边说：“真精彩，太不可思议了。”看得最认真的算是那位大个子叔叔了，他看得津津有味。他想起了童年，他是足球的先锋，那是多么难忘的岁月啊，他又想到了将来足球事业的发展，和即将到来的世界杯。

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