军训心得体会

军训心得体会

　　在平日里，心中难免会有一些新的想法，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这样可以不断更新自己的想法。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，以下是小编为大家收集的军训心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。

军训心得体会1

　　参加军训，这也是第三次了，每一次都是有不一样的成长，也是有不一样的感悟，的确军训带给我们的真的太多太多了，也是让我更加的感谢教官的指导，军训来开启我们大学的生活以及学习，真的是一件很酷的事情，自己也是在这之中收获满满。

　　刚开始军训的时候的确比较的煎熬，教官也是很严格，但我们也是认真的去做好了，同时也是感受到，熬过去就好，而且这种熬其实也是对于我们的一个锻炼，学习本来就不是一件轻松的事情，如果军训都是可以去坚持，那么学习也是可以更好的坚持，四年的时间也是要去珍惜，不能浪费了。军训里面，无论是训练也好，军事知识的学习，或者娱乐，在参与之中也是感受到作为一名军人，其实真的不容易，训练很多，要学的也是不少的，而自己虽然没有去军中，但是此次的军训也是让我体会到当一名军人，也是挺感激有这个机会，每一首军歌，我们都是大声的唱出来，也是让我们感受到的确这能让我们的训练的疲惫都吼出来了，也是一种发泄，让我们能得到放松。

　　在训练里面也是认识了很多新的朋友，有自己班级的，其他班级的，无论是集体的一个配合，或者在一些游戏里面，相识也是让自己的大学有了朋友，不再那么的陌生，这种感情我想也是会相伴四年的。团体去做一些事情，虽然以前也是知道集体的力量很强大，但是这次再感受也是有新的体会，的`确每个人都是那么的努力，那么大家集合起来，付出的也是会有很好的收获。大学是刚开始，军训而今虽然结束了，但是回想起来，真的很不舍，我们最后闭幕的时候也是拿到不错的成绩，这些都是教官的教导严厉，我们努力的付出收获的，这也是会一直的记得，激励着我们去前行，然后用到学习之中去。身体上也是有了很多的改变发生，自己假期里面并没有太多的运动，所以开始训练的时候也是很辛苦，但是坚持下来自己也是感受到身体的进一步改变。

　　不舍，但终究还是结束了，我也是会继续的努力来让自己把军训所收获的用到以后的大学学习之中去，去让自己在军训中养成的好习惯坚持下去，我也是会珍惜在军训中认识的朋友继续的在以后去交流，去一起学好专业，过好大学的日子。

军训心得体会2

　　也许是由已经习惯了军队的生活节奏，今天5：30便醒来了。我们的“警卫拳”训练已经到了尾声，经过几天的艰苦训练，我们都已经掌握了这套拳的要领，打起来也是得心应手；不过，离教官的要求还有一些距离，看样子我们还得好好练，要“更上一层楼”才行。今天，他对我们的训练可谓是“魔鬼训练”，一遍又一遍不断进行着，虽然我们知道他的`出发点是好的，但仍忍不住抱怨。教官察觉到我们的情绪后，很是生气，决定继续让我们训练。到中午时，我们个个筋疲力尽，小声咒骂着教官。不过，让我们高兴的是，我们已熟练掌握“警卫拳”了。下午，我们进行了方阵训练，这是一项比较简单的训练，我们很快就掌握了要领，教官的心情也好了一些，没有加大训练强度。就这样，第三天终于“熬”过去了。

军训心得体会3

　　刘禹锡曾有这样的诗句：“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”其实，在我们这样一群朝气蓬勃的高一新生的眼中，的确是这样的。何况，中秋佳节过后，我们将前往东方绿舟，度过三天完全不同于以往的生活，是那样的令人兴奋，那样的让人憧憬！

　　满怀着别样的兴奋与憧憬，我们踏上了前往东方绿舟，体验三天军营生活的旅程……

　　入营式上，国旗与各校校旗冉冉升起，这一刻，我们知道，我们个人所代表的不仅仅是一个个人，我们的表现将体现出高一（7）班，市二中学的整体形象。我们肩负着为集体争光的责任啊！太阳像个火球，炙烤着大地。汗水浸湿了帽檐，从两鬓淌下，却没有一个同学伸手擦拭。

　　三天来，军训过程中的每一个项目每一个小细节都早已深深地在我们心中留下烙印……

　　定向越野无疑是最激动人心的。它是唯一没有教官在旁进行指导，而须我们分组独立完成的一个训练项目。“啪”，一声响亮的击掌后，我们满怀信心地出发了。可是，任务远没有我们所想象的那么容易，尽管有地图，指北针，为我们指引着方向，但由于我们并不熟悉地形，而目标又藏匿在极为隐蔽的地方，起初，跑了好多冤枉路。这才意识到，磨刀不误砍柴工。我们手持工具，细细研究了地况和准确的目标所在位置，并兵分两路寻找指定地点的“黑匣子”。终于在二十分钟内找到了所有的目标。并手拉手以以最快的冲刺速度奔向终点。“耶！”——一阵欢呼，我们拥抱着庆祝成功一刻！

　　对于这样的团体项目，我们深知：只要一个人掉了队就只能以失败告终。必须在活动中互相扶持与帮助，共同出谋划策，团结起来，才是获胜的唯一法门。

　　战术训练，拓展项目以及革命电影的观看无一不让我们深刻的体会到了前线战士们英勇无畏的精神品质。同学们更是以其为楷模，时刻以军人的高标准来严格要求自己，发扬军人的行事风格。

　　军训的三天恰逢60年以来同期最高的温度，训练中，我们任军装反反复复地湿了又干，干了又湿，却没有一声抱怨。因为“一切行动听指挥”“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”早已成为我们的共识，因为我们把这当作上苍对我们的考验，我们坚定着信念：挺过去，胜利会拥抱我们！正是这样的信念支持着我们每一个人，让我们敢于一次次的`挑战自我，挑战极限。

　　三天的军训生活是“累，并快乐着”！三天过后，当我们带着略显疲惫的身影重新返回学校继续正常的学习生活，我们却依然对这三天的经历念念不忘，依依不舍。趁着闲暇小憩，滔滔不绝地交流着三天中不同角度的所见所闻所感。

　　至此，高一新生所需完成的十天军训，已经完满地结束了。在暑假为期七天的军训中，通过我高一（7）班全体师生在各方面的共同努力，在多项评比中，我们均取得了引以为豪的优异成绩。而在这三天的复训中，同学们昂扬着更高的斗志，战酷暑高温，学军人风范，炼意志品质，收获更丰。

　　无需多言，我们慢慢品尝酸、甜、苦、辣……这段令所有人都难忘的经历将成为我们一生中宝贵的财富为我们所珍藏

军训心得体会4

　　五天辛苦的紫帽山军训终于结束了，我十分开心，但却有几分不舍，在这一次的军训中，使我受益匪浅。

　　军训生活是十分艰苦的，与我们温暖的家比起来，简直是天壤之别呀！原本我期待军训快一起到来，可到来了却使我大失所望，只想快一点结束。

　　在几天的军训中，每天早上都要六点起床，起床之后马上集合。我们主要就是训练齐步走、稍息、报数、跨立和停止间转法这几项内容。在军训过程中，教官十分严厉，一有同学乱动或讲话就会挨皮带了。所以我在练习军姿时一动也不敢动，即使感到酸痛也要努力撑下去，而许多同学都因为撑不住乱动被教训了。

　　天除了训练队列，还有其他的实践活动呢！在实践活动中，我比较感兴趣的`就是制作面塑了，面塑是由面粉做成的，十分粘手。老师让我们做一只小白兔。在制作小白兔的过程中，我们的手不时都会粘上面粉，粘得最多的就蓝色了。最后我们做出来的小白兔根本不成样了，有的耳朵弄粗了，有的眼睛弄得太大了……真有趣！

　　在短短的五天里，我明白了作为军人的艰辛。同时，也磨炼了我的意志，让我懂得吃苦耐劳。在这里，我要真诚地感谢张教官，感谢他这几天来对我们的训练和照顾，让我们变得更加坚强，我会将这几天艰苦而又有意义的军训生活牢记在心间！

军训心得体会5

　　首先提醒新生的是，避免和教官起冲突。

　　军训的教官都是按照正规的训练科目进行训练的，有些同学可能在家生活优越，很不适应，特别是对特别严厉的教官，难免发生冲突。如果冲突不可避免，千万别莽撞，要找学校老师协调处理。

　　军训中可能会遇到的问题：

　　一、皮肤损伤——注意防晒

　　皮肤损伤也是军训中常见的现象，在高温下活动，容易导致日光性皮炎和痤疮，如果本身皮肤就有炎症，更需要注意卫生和保护。训练中最好穿棉质舒适、轻便的衣裤，尽可能让衣服遮住身体的大部分，以防止发生晒伤。训练后要及时把身上的汗擦掉，不要让身上积汗液，这样有利于保护皮肤。

　　防晒是军训另一大准备重点。在皮肤裸露部位，室外高温下最好使用SPF值在30以上。现在不少防晒霜具有防水功能，虽然军训不用下水，但大量出汗可能冲走防晒霜，所以可以考虑选择有防水功能的产品。防晒霜最好随身携带，每隔几小时涂抹一次。如果日晒很严重，晚上回寝室以后，还可以适当涂抹防晒修复产品。如皮肤晒红且烫热，有条件者可用毛巾包裹冰块对灼伤皮肤处实施冰敷，如皮肤瘙痒应避免抓伤。军训间隙，不少学生在午休等休息时间依然不知疲倦继续在露天高温下奔跑嬉戏，这样很容易导致过度疲劳、突然中暑。非训练时间应尽量避免阳光直射并让身体得到充分休息。

　　二、中暑——请多喝水

　　人体中暑后的先兆症状是：面色苍白、大量出汗、头昏、耳鸣、眼睛发花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸闷、脉搏加快、全身无力。严重者还可能发

　　生恶心、呕吐、四肢抽搐、呼吸困难、突然昏倒、甚至昏迷不醒。一旦在操场上训练时发觉自己或周围同学有类似先兆症状，应马上向教官报告，并转移到阴凉通风的地方休息。此时应让不适学生口服十滴水或藿香正气水、人丹之类防暑药物，以及口服凉盐开水或白开水。如果情况严重应马上送医院。

　　预防中暑，平时要多喝水、尤其是淡盐水对预防中暑好处多多。盐水中含有丰富的钠离子，适量补充可弥补体内流失的钠离子量。但淡盐水即可，不能过咸。

　　三、运动扭伤——记得先做准备活动

　　在军事训练开始前，要先进行必要的肢体舒展活动，把身体各部位和关节拉开，训练强度也要循序渐进。原来就有关节损伤的学生在训练中最好戴上护腕或护膝以保护关节，避免新的损伤。

　　如果发生扭伤，并出现疼痛和活动受限，要停止训练，特别是不要让受伤的部位继续活动。治疗时可在患部敷上冰袋，用弹力绷带固定，并把患部举到比心脏高的位置，等疼痛感消失或20分钟后把冰袋拿掉，用海绵橡胶垫和弹力绷带做加压包扎。千万不要按压、揉压损伤部位，不要进行热敷，必要时送医院处理。

　　自由活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，提醒切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。

　　四、腹痛——不要饿着肚子训练

　　这是指运动腹痛，运动腹痛原因多是因为缺乏锻炼或训练水平低、准备活动不充分、身体情况不佳、劳累，精神紧张，或运动时呼吸节奏不好，速度加快太过突然，运动前食量过多或饥饿状态下参加剧烈训练和比赛。建议出现运动腹痛可通过以下方法调理：

　　1、减速慢跑，加强深呼吸，调整呼吸和运动节奏。

　　2、用手按压腹痛部位，或弯腰慢跑一段距离，一般腹痛可以减轻或消失。

　　3、疼痛剧烈者，按上述方法不缓解，可以口服阿托品片0.3mg，或654-2片10mg，腹痛应当停止。

　　4、如无药品或药品无效，还可以针刺足三里、内关、大肠俞等穴位来缓解疼痛。

　　5、热敷腹痛部位，或局部给以按摩，用揉、按压、做背伸动作，拉长腹肌。

　　6、如腹痛持续或者腹部摸上去呈“木板状”，考虑有腹膜炎体征，应紧急送医院检查诊治。

　　一、头晕眼花——及时报告教官

　　军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。

　　二、抽筋——保证休息好

　　抽筋即肌肉痉挛。军训时，如果准备运动不够，或过度疲劳或睡眠、休息不足均可引起肌肉痉挛。做剧烈运动前一定要遵循教官指示做伸展运动。平时则可适量补钙，注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。

　　三、食物中毒

　　食物中毒通常指吃了含有有毒物质或变质的肉类、水产品、蔬菜、植物或化学品后，感觉肠胃不舒服，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。有些人出现呕吐等肠胃症状也可能是在新环境中水土不服造成的。军训时正值夏天，不要贪一时凉快过量食冰冻食品，更不要暴饮暴食。轻度的肠胃问题可以自行吃些肠胃药缓解症状。如果反应剧烈，一定要及时报告教官或辅导员，及时就医。

　　四、女生特殊情况——具体问题具体对待

　　女性月经周期以及经量多少很大程度受人体情绪以及身体状况的影响。平时不爱活动的女孩突然面对训练量较大的军训，很有可能月经提前或经量增多，所以最好提前备足卫生巾，而且最好选用质量好、吸附力强、透气性高的'。痛经的女生，建议准备止痛片。止痛药只要不是长期服用就没太大关系。军训是高中的第一次团队活动，建议能参加尽可能参加，尤其是同宿舍的，很多同学间的友谊都是从这个时候建立起来的，以后回忆起军训时的日子，你不至于是空白的！当然，实在不行也是可以请假的！如果在军训中运动程度过大，可以及时告诉教官你不舒服就可以啦，教官会很通融的让你休息调整的。

军训心得体会6

　　迎着刺眼的阳光，我的大学军训就这样开始了。这是一个战胜自我，磨炼意志的机会。

　　我满怀信心与激情站在这操场，与想象中严厉的`训斥不同，教官一遍遍耐心的指导使我们的动作不断规范，进步速度让人欣喜。军训也不总是单调的，夜晚组织的拉歌活动给军训生活增了一分甜，期间每一丝欢笑都能将要崩溃的身体唤醒，令我们忘记白日里炙热的阳光和苦咸的汗水。

　　军训告诉我们面对困难时应有的态度，让我们在阳光的洗礼下摆脱了懒散的生活态度，它会成为我们宝贵的回忆，引导我们走向辉煌的未来!

军训心得体会7

　　军训的日子里，点点滴滴的收获在记忆里蔓延，当体力已经“透支”。晕乎乎感觉头昏脑涨的`时候。我用意念告诉自己必须坚持，哪怕是一秒，我也要坚持，想要不怕磨难把自己变得坚强。

　　以前，要是我遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么，咬紧牙关就闯过去了。

军训心得体会8

　　我很佩服小战士，喜欢看他们整齐划一的动作，不屈的意志，不屈不挠的团结，这些都打动了我。我也梦想有一天能穿上军装，勇敢一次。在这次军训中，我实现了当兵的梦想。

　　看着镜子里伪装的自己，我觉得有些奇怪。我下定决心一定要抓住这个机会。

　　梦想是完美的，现实是残酷的。当我站在训练场上时，我意识到一切都没有我想象的那么完美。烈日炎炎，蚊虫叮咬，全身酸痛。这时，我甚至不能坚持站在军人的姿态。

　　稍息，立正，左转，右转，走路。似乎平日最简单的动作都有那么多规矩。我的身体一开始不听指挥，费了好大的.劲才弄来一个整齐的队伍。只有认真听指挥，注重动作，掌握技巧，我才能有一支纪律严明、整齐有序的队伍。

　　军训锻炼了我的吃苦耐劳精神，磨砺了我的意志，让我更加坚强，更加以自我为中心。这让我明白了团结的重要性。一个人做好是不够的。只有做得好的团体才是胜利。

军训心得体会9

　　军训，让我喜，喜的是它赐与了我锻炼自己的机会跟我毕生从未经历过的生活生计兴趣。让我了解了作为一个甲士应有的珍贵精神以及刚强的毅力；让我分明了今世年夜先生应有的先生风采以及铁的规律。

　　军训时，有的是思家的`感情。正在最苦最累的时分，每一个人城市想家。家是避风的港湾。军训时，教官教的歌，年夜多与想家无关，正在最苦最累的时分，听到这些歌，勾起了我思乡的心情，眼泪人没有知鬼没有觉地流下，混着汗珠，淌进嘴里，咸咸的，涩涩的……

军训心得体会10

　　今天我拖着疲惫的身体回到家中，x天的军训，x天高温酷热的痛苦终于结束了，不知道为什么我竟然有一种怅然若失的感觉，烈日下的训练、一身又一身不停歇的汗水、浑身的粘腻感、xx小时的湿热感还有皮肤不断的灼痛感。

　　泪水、汗水、苦水，是这个军训给我印象最多的东西，但就是这么些不让人感到舒服的东西却深深的带给我感动、牵动和震动。

　　学校编排连队是以一个个学院为单位组成的，xx学院，一个仅有两个系的.小学院，在上大这个由庞大的学院团体组成的学校里毫不起眼，但是它让其他人在这次军训中记住了一团三营x连这个由xx学院的女生们组成的异常团结的连队，我们的口号响彻云霄，我们的步伐整齐划一，我们的气势如灌日长虹，我们之间由不同的班级组成，或许我们之间并不互相认识，但是因为同甘共苦的感同身受和累极疲惫的互相依靠帮助让我们只需一个微笑、一声关怀、一个眼神，默契就在无形中成长。

　　自私的人永远不会懂得团结和集体荣誉感带来得巨大的快乐和感动，他们只会自怨自艾决不会体会到痛苦中的快乐。

　　我学会了坚忍，面对酷热、面对埋怨、面对误会，我没有必要为了给别人看而写一些冠冕堂皇的词，我也并不喜欢单纯的军训，在如此炎热的烈日酷烤下以锻炼吃苦的名义根本是不人道和无意义的，造成中暑休克，亦不排除死亡的可能，这种盲目的军训锻炼真的必要么？但是我不能否认许多珍贵的品质不只有在患难与共时才被人们念起，珍视。

军训心得体会11

　　迟来的军训带给大家的不止是担心，更多的是期待。未同意过军训的我很期望知晓高中的军训是什么样子的，目前它正朝大家走来。

　　在军训前一天，学校做了动员，也第一次知道了教官，和三天来所以军训的内容。抬头看着蔚蓝的天空，有同学笑称人工降雨困难程度太大，只能寄期望于祈雨。不过玩笑归玩笑，既来之，则安之。

　　在无声无息中，军训开始了。

　　或许是由于第一次军训而倍感兴奋吧，教官所说所教的我都在认真去理解，竭尽所能的做到。可能有的人会对军训报着训着玩的态度，其实仔细想想，不过短短三天而已，有哪些不可以坚持的呢，在军训，就应该要遵守规则，不遵守规则的人理应淘汰。

　　第一天的练习也是最基本的练习，站姿，向左转，步姿之类的`。没想象的那样难，但好像大家的教官是最为严格的一个，所以一天下来难免有点腰酸背痛的感觉。除去收成练习时候的累，不能不说，结交了不少朋友，我想军训无形之间在大家之间结下羁绊，我想虽不如战友情那样坚定，可终究是十分珍贵的。其实，军训就是训练一种自律特质。教官不可能时刻盯着你，也不可能时刻监督你是不是严格按要点去做。是偷懒还是坚持，是认真还是敷衍，相信每个人心中都有我们的答案。无论如何，充实而稳扎稳打的走过三天，留下一个无悔的、有分量的回忆。

　　晚上回家，大腿酸痛的抽抽，站都站不住的感觉，但非常庆幸，今天，我挺住了。

　　是雄鹰就该搏击长天，我要说的是，是高中生就该勇敢向前，这点苦难算什么？只须大家有不怕苦的精神，所有困难都能挺过去。我相信在这次练习过后，我会变的愈加强大。

军训心得体会12

　　军训第一天，我们站在草坪上，有微风轻吹衣袂，扬起一个绰约的弧度，我等唇角轻勾，恰似那原上嫩生生的青草。

　　教官“黑大壮”踏着四方步，迎着我们的注视，目不斜视地走来，我心田间霎时充满了雀跃激动，像是偷喝牛奶后的唇齿留香。

　　一岁一枯荣

　　军训没有想象中那么轻松，单是站军姿就累得我腰酸背痛，更不要提“黑大壮”的各种要求：挺胸抬头，双臂夹紧，身体微向前倾……

　　站军姿时，往往是我们刚想活动筋骨，抬头就迎上了教官充满历史沧桑的眼神，仿佛在说：“别动！不许搞小动作！”我们又只得讪讪地原地站定。

　　每天训练完毕，我们都像被霜打蔫了的枯草，蹭着回到教室。第一天的意气风发，早已在汗水中凝成了疲累。

　　“俯卧撑——准备！”教官喊道。

　　我们听到这句话时，就仿佛听到了死刑判决，幽怨的目光齐刷刷地射向教官，教官却不为所动，“严肃”地说教：“我这是给你们一个锻炼的机会！十个俯卧撑，准备！”

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　　等到“锻炼”完毕，我们个个腰酸背痛，哀声不绝，痛叫之声不绝于耳。教官则弯腰、勾唇，露出一口大白牙，“幸灾乐祸”地微笑着。

　　哼，就知道欺负小孩子。

　　春风吹又生

　　虽然生活在“高压”之下，但我们的生命力还是十分顽强，从几天前的东倒西歪，到如今的.整齐坚毅，这不仅要感谢教官，还要感谢我们的努力。

　　恰似“春风吹又生”的野草，我们如今散发着蓬勃的朝气。放眼望去，满目都是生机，都是遒劲的锐气。

　　我想，这次军训应该是我们宝贵的经历，它不仅教会我们团结，更教会我们军人的刚毅和顽强。就像那首诗所说的：

　　野火烧不尽，春风吹又生。

军训心得体会13

　　已经是军训归来的第二天，但脑海里对延庆一角的那片训练场的怀念却久久不散。我才发现：身处繁华的北京城里，吃穿不愁，身边到处是各式各样的娱乐项目，却始终忘不了军训的八天。若是有人问我是什么让我对那些臭汗与防晒霜混合着沾满全身的日子魂牵梦萦又牵肠挂肚，我想我的回答大概只有“简单”二字。

　　军训第一天随身携带的行囊就是简单的。除了洗漱用品和换洗衣物以外，可能只有书籍和一颗迷茫、烦躁却又满怀憧憬的心了。不必花费时间翻找，拉开军用包拉链以后所有物品一目了然，这于我这种略微懒惰的人而言便是一种轻松愉悦。

　　这一周多来的作息时间也是井然有序的。起床、训练、早饭、训练、午饭、午休、训练、晚饭、训练、睡觉，日复一日，从睁眼的一刻就有明确的目标，日子过得充实。更加令我欣喜的是，虽然生活简单，却丝毫不乏味，尤其是远城区独有的风景。日出的时候，天地交界处还没有太阳的身影，金光从屋顶向四面八方射出，叫醒了蓝天，也把我们包裹得暖洋洋的。夏日的中午，整个基地一片安静，树笔直地屹立着，与我们遥相呼应，一起站着军姿。夕阳时分，或是桃红，或是橙黄，天幕衬托在棉花糖般松软的白云之下，令我在晚饭吃完后抱着饭盒久久注视着远方的天空，满身的疲惫在刹那间融化、消散。夜晚的郊区就更美了。深蓝的夜幕之中群星闪烁，我们几个女孩站在铺满砂石的训练场上，指着遥远的星群识别星座，又在偶然瞥见流星时激动地尖叫着，就这样在静谧的夜晚留下了难以忘却的回忆。

　　更加简单的是那一群可爱的教官。

　　钟教官是我们最先认识的教官，虽然后来去了十班，但是每次我向他打招呼，他都会腼腆一笑。他好像从来没回复过一个字，但那个圆圆的面孔、微红的脸颊和轻轻勾起嘴角的微笑于我们这群女孩子而言却有着谜一般的治愈功能。虽然不带我们了，但他仍然会在拔河时为我们呐喊加油，也仍然会把十二班同学落在操场的水杯默默带回。

　　相比较钟教官而言，杨教官带我们的时间更长，也与我们更加熟悉。虽然大了我们十一岁，但活力却比我们充足许多。作为排头，集合的时候我总能看到他挺得笔直的背影，昂首挺胸的站在我面前；教官集合的时候，他也总是跑得飞快。最暖心的是有一次他在吃早餐的.时候路过我们餐桌，给我们塞了一袋早餐奶，又健步离去。因为学校只允许一人一袋，所以他大概是把自己的那一袋留给了我们。水果也是一样，他总是关切地问我们水果够不够，又悄悄给我们几个橘子；他说他记得住我们的餐桌，每次发水果都会精挑细选，只担心我们吃不饱。他嗓子第二天就哑了，颧骨处的皮肤也晒得红红的，但他从没抱怨过，反而练久了就让我们“活动一下”或是“休息一下”。休息的时候，他曾告诉我他有像我们差不多年纪的表妹，我想他一定也是真心把我们当成了自己的弟弟妹妹，才会那样体贴，那样包容。

　　就我个人而言，令我心怀感激的教官还有我们的党排长。因为我是排头兵，所以他对我要求格外严格。“正步踢得太矮了”、“脚尖别往外撇”、“口号声音再大点”、“身子没站直”、“手型扣好”……不出意外，我应该是军训期间挨他批评最多的人了。后来，我当了红旗队领队，他的岗位就在我们右侧，他仍然经常纠正我的动作。用他的话来说，他一定要把我“练出来”，而他也的确做到了。我感谢他对我的每一个要求：是他磨练了我，才让我得以在这方面挖掘自己的潜力，以自己的方式闪烁。他那双漂亮的眼睛和好看的笑颜总是伴随着批评而来，让我坚持着，蜕变成蝶。通过多天偷听对讲机里的呼唤和四处询问，我总算在最后一天知道了排长的名字。我不会说，但一定会将这位严厉但是亲切的排长记在心里。

　　除了这三位教官，我喜爱的还有训导员、于排长等数不清的教官们。清新的空气和简简单单的军营让他们变得极为淳朴，拉歌、拔河、列队，时而严肃，时而纵情高唱，我被他们深深打动着。尤其是在听那首用沙哑的嗓音唱出来的略有些跑调的《绿色军衣》时，我坐在沙地上，偷偷笑着流眼泪。歌声回荡在草丛中，游走在树叶间，我们认真地倾听着，感受着那份质朴的铁血柔情。

　　八天的军训生活里，我们曾因为练正步时的一个“定”字而叫苦连天过，也曾因为早晨起来黏在身上的衣服而哀嚎过，但我们从来没有离开过欢乐与希望，而军训基地从物到景又到人的这份简单或许就是我们欢乐的源泉。这份城市里寻觅不到的简单让我们班的姑娘们在最后一天疯狂地跑到教官宿舍楼下含泪大喊“谢谢杨平教官，谢谢钟康教官，谢谢党排长”，也让这些天的军训生活变得温馨、快乐，最终成为一种无法磨灭的回忆。

　　忘不了那片广阔的沙地，忘不了那首含情脉脉的军歌，忘不了那片夕阳风景，更忘不了那些身着军装的人们。汗泪流尽，换来的是铮铮铁骨；苦尽甘来，收获的是深深情谊。我们已然挥手作别，我只能撰文一篇，向远方的你们致敬。愿你们在风雨中不忘欢笑，愿你们在艰辛时心存温暖，愿你们健康而幸福。你若安好，便是晴天。

　　“天下没有不散的筵席”，我们从前、现在、未来都经历着离别。我们也在一次次离别中学会成长，离别只是为了我们彼此都能奔赴更美好的未来。“海内存知己，天涯若比邻”，时间会消逝，我们的记忆不会消逝，我们不会忘记教官的谆谆教诲，不会忘记并肩作战的同学，不会忘记经历的风吹日晒，不会忘记内心的澎湃，我们将铭记在20xx年这个春天我们遇见的美好。

军训心得体会14

　　炎热的太阳在磨练我的意志，滚烫的大地在考验我们的耐心。军训----单调烦躁。军训-----艰苦难忍。军训难道只给我们留下这样的回忆?

　　不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热，疲惫，痛苦......军训中的忍耐，坚持，顽强......短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。

　　军训开始，教官让我们顶着猛烈的阳光在操场上站军姿。我知道这是对我们意志的考验。尽管我的脚都快软了，看一下旁边的同学都咬着牙坚持着，我心想，我一定要坚持住挺过去。我继续咬牙坚持下来了。

　　教官看着我们都站着非常努力，练着非常好，就让我们休息一下。

　　休息完后，教官又教我们稍息，立正，跨立。我仔细的盯着教官看，生怕把动作的要领和细节漏掉。教官让我们稍息的时候，我把左脚伸直，身体挺拔起来，双手紧紧的贴在裤缝线旁边。教官让我们立正的时候，我就把脚伸直，抬头挺胸，双脚分开60度，双眼目视前方。教官每教的动作，我们都做的一丝不苟。我们在炙热的太阳下军训，不怕累不怕哭，没有一个同学中途逃避，都在认真的训练，发扬了军人的'优良作风。

　　不知不觉中中午吃饭的时间到了。我们在教官的带领下来到了食堂。桌上都盛好饭菜。我们站在座位边，静静的等总教官下达吃饭的命令。一会儿，总教官来了，让我们首先站直训话，然后我们听口令整齐划一地坐下开饭。

　　接下来我们进行了下午的刻苦的军训。我们继续训练着..........

　　最终，我们在军训检阅中结束了美好的军训时光。在这次军训中让我们班变得更团结，更融洽。让我们的身体和意志得到了很大磨练。这真是一次多么意义的军训啊!

军训心得体会15

　　我在八月二十五日进行了第一场军训，带上东西就进了校园开始了，初二的，第一场军训，我们的教官姓李，是李教官，他爸初一时间说完就把我们带到操场进，训练，经过了一个暑假的休息，我们的`身体明显不如以前那么能好了，站大太阳底下看没多久就热的受不了，但是经过了两天的深夜，我们都马上的适应了，早上5:50就起床，点还没压完，我们就起床了，马上弄好被子，然后去刷牙洗脸，然后就是跑步，吃饭的时候一天不能说上一句话，如果说了话，就要站起来吃饭，站军姿跑步，这些都是，家常便饭，经过了三天的训练，虽然很苦，但也很真实，让我收获到了非常多的东西，这些都是暑假收获不到的，期待下一次的军训