学习打羽毛球心得体会

学习打羽毛球心得体会

　　当我们有一些感想时，可用写心得体会的方式将其记录下来，这么做能够提升我们的书面表达能力。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编为大家整理的学习打羽毛球心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。

学习打羽毛球心得体会1

　　吃完饭，妈妈建议我和妹妹出去打羽毛球。我们买了新球拍，但还没试过。楼下天气很热，有点闷，但是风挺大，吹走了一丝夏天的热气。

　　我们找到了一块空地，开始准备玩耍。球拍很漂亮，拍头很圆，手柄蓝白色，让人感觉很开心。我左手握拍柄，右手握拍头顶端，球拍微微弯曲。嘿，真的很棒！

　　姐姐率先挥出第一个球，球像利箭一样直直地向我扑来。我觉得这不算什么？我轻轻挥动球拍，球又飞了回来。就在我窃喜的时候，球又飞回来了。还没等我反应过来，球已经靠近了我的额头。我吓了一跳。我闭上眼睛，胡乱挥了过去。这次，我没有听到球和球拍之间的撞击声。我定睛一看，球静静地躺在我脚边，然后妹妹一边捂着肚子笑一边拍着大腿！我又羞又恼。我捡起球，猛地一击。为什么我没听到撞击声？原来我的球拍根本没触到球，妹妹好像笑了。好像玩的时候不能浮躁。我平息了怒气，捡起球，轻轻抛向空中。然后我挥动球拍，球飞了过去。姐姐这次被我的“奸计”缠住了。呵呵，姐姐也调整了操作思路，开始声东击西，让我来来回回的`跑。这时姐姐的球直接飞到了左边，而我还在右边，当然可以想象结局。

　　就这样，我们来回玩了半个小时，累得气喘吁吁，汗流浃背，浑身湿透。姐姐说：“我跟你打得精疲力尽。回家吧。”我正在兴起一辆出租车。我想回家缠着姐姐说：“再玩一会儿，好姐姐。”我姐姐不得不同意，我们用球拍开始了新一轮的战斗。

学习打羽毛球心得体会2

　　今天我和马子墨一起晨练，在晨练后我们决定打羽毛球切磋一下球技。

　　马子墨先发球，他把球抛起来“嘭”的一下，这只雪白的羽毛球贴着网边直撞向我的胸口，我后撤一步把球挑起来跳向空中向下打球，“啪”的一声球又飞向了马子墨，他瞅准时机一使劲儿把球打了起来，这个速度极快，我向上一挑也用力的向上打出去，白色的球就像白色的'精灵儿在空中画了一道美丽的弧线，马子墨从容淡定，待球飞到眼前，一个反手拍了回来，来来回回我们不相上下。我只好使用杀手锏了，马子墨把球正向打过来时，我就摆好姿势，把拍举在脑后，随时准备发力。球又飞了过来，我集中精神用劲向前一挥，打向马子墨站立的反侧，排球伴着呼声射了过去，马子墨还是没有反应过来，我赢得了一分。

　　接下来，马子墨更加认真，在不轻敌了，连碾压我三球。它的臂力大得惊人，每次球都是从我耳边呼啸而过，最终我还是败下阵来。

　　原来马子墨每天都练习打羽毛球，每天都坚持着，已经有好几年了，一直没有放弃，其实我也有许多爱好，却没能做到很好的坚持，通过这次切磋，让我懂得我也要把我的爱好坚持下来，让爱好成为我的长处。

学习打羽毛球心得体会3

　　7月25日，天气晴

　　今天是一个令人期待的日子，因为我可以开开心心的好好玩耍啦！

　　近来的课程都排得满满的，上午就是一个上午没得走动，下午又要补课，爸爸妈妈还要求我在练几个小时，简直脱不开身！比他们大人都还忙！但今天是七月集训的结束，上完今天，就可以摆脱那些烦人的噪音啦！

　　嗯，放假我要先去哪玩呢？不如，去文体中心玩吧！走啦……

　　到了门前，我把背上的羽毛球放下来，邀了几个伙伴。来到羽毛球区，我们纷纷拿出羽毛球拍和羽毛球，开始了激烈的打羽毛球赛——我先发制人，来了一个漂亮的发球，可敌方太警觉，完美的接住了这一球。我看到球飞了过来，立马挥起羽毛球拍——太好啦，又击中一球！双方的.战争持续着，球一直不肯落地。

　　终于，在最后一个紧张关头，敌方打了一个斜球，我赶紧跑过去往很低的地方一打，球又飞了过去，但这次球飞的稍微略低一点儿。我们屏住呼吸，期待着那飞的略低的球对手是否能接住——“砰！”球落地了！我赢了！

　　我们赶紧扶起摔倒了的人，给他极大的鼓励，他谦让的说：“你赢了，果然，我就知道你会赢！”我们击了个掌……

学习打羽毛球心得体会4

　　我是一个瘦小的男孩，爸爸叫我要经常运动。于是，我每个星期六都去打球了。

　　羽毛球馆里面可谓是“高手对决”呀！打得不分上下。爸爸用嘲笑的。语气对我说：“你太瘦了，有没有力气和我打球呀？”我气得火冒三丈，脸红得像火鸡一样通红。为了不让爸爸小瞧我，我只好使出我的本领了。

　　对战开始，我握紧球拍，等着老爸的第一个球。“嗖”球像离弦之箭一般飞过来，我没看清，胡乱地握着球拍乱挥。“哈哈，1比0。”爸爸捧腹大笑。轮到我发球了，要让爸爸尝尝我的厉害，我使劲抛出球，正好击中。我心里洋洋得意，哈哈，看你能不能接住。谁知老爸竟不费九牛二虎之力就反击了。正洋洋得意的我顿时垂头丧气，2比0了，我失去了信心。这时，爸爸激励我不能放弃，我眼中放光，又继续僵持了下去。

　　“咚咚咚”羽毛球碰击球拍的.声音，足以表现出我的技术。经过不久，我羽毛球的技术渐渐提高，挽回了这局面。我这突飞猛进的球技令老爸目瞪口呆，刮目相看，可谓是“士别三日，当刮目相待”。

　　怎么样？你现在还小瞧我吗，我可不会“原地踏步”呀！

学习打羽毛球心得体会5

　　前几周因为三跳运动会和期中考试，所以一直没有去上羽毛球课，这周我早早的完成作业，今天终于可以上羽毛球课，我简直有点迫不接待了！

　　早上，我第一个就到了球馆，而郭教练也早已在球场等着我们了，于是郭教练先让我做热身运动，压腿、俯卧撑。最后是围绕场地跑十个来回，可当我跑到第五个来回时，已经累得气喘呼呼了，但是我依然没有偷懒，因为教练说过，打一场球下来，不仅要有耐力还要有好的体力。

　　开始上课了，只见郭教练将羽毛球轻轻的`扔起来，然后挥着球拍向我发球，我使尽全身力气准备去接球，可惜球落到地上了，就这样一个、两个、三个......一共三十个球，我有很多球都没接上，这时郭教练走过来对我说：“不要着急，你先看准我发球和落点，不要跳着去接球，来，再来一次，”我点点头，这次我全神贯注，两眼注视着来球的方向。太棒了！这一轮的接球我漂亮的完成了任务。

　　经过这件事，使我明白了做事要坚持不懈，永不放弃，因为成功没有捷径路，唯有努力！

学习打羽毛球心得体会6

　　周日，微风拂面，万里无云，是个难得的好天气，我和表哥准备到楼下打羽毛球。

　　只见表哥拿着羽毛球，帅气一抛，用球拍一挑，那球就像飞鸟似的，直接向我冲来，迅猛而有力度。我丝毫不敢怠慢，弓着腿，弯着腰，举起球拍一打，那球又“嗖”地飞了回去，我摆好准备凌厉的还击，眨眼，我们就大战了十几回合。十几回合下来，我发现表哥总是打场地的.东北角，于是，我进了表哥的圈套，他猛然改变方向，把我拍了个措手不及，第一局以我的惨败告终，我不服，抱拳对表哥说：“姜还是老的辣，小女佩服！不知阁下可愿与小女再战一回？”表格爽快地说这一次，我处处提防着表哥，让表哥无隙可钻，打了好久不分胜负，我想：一定要速战速决！我心生一计，表哥有南水北调，我为何不来个声东击西？说干就干！我几次用力把球打到场地边界，见表哥上当后，我猛地球风一，手上力道变轻，刚过球网就落下，吓得表哥箭步一冲，但为时已晚，球安静地躺在了地上。表哥双手抱拳：“长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上！小生自愧不如。”

　　多多运动，别当宅男宅女，多出来晒晒太阳也是不错！

学习打羽毛球心得体会7

　　我的课余生活丰富多彩，但我最喜欢的就是打羽毛球。

　　我家楼下的空地上经常有人在打羽毛球，看着那球飞过来，飞过去，像一只轻盈的燕子。我羡慕极了，就缠着二姨教我打。二姨禁不住我的'再三要求，终于答应了。她首先教我发球，左手拿着羽毛球，右手拿着羽毛球拍，左手把球轻轻一抛，然后马上挥拍，球就被打了出去。轮到我了，我学着二姨的样子，把球高高地抛起，等球落下来的时候，用拍尽力地打去，没想到球没打中，却打到了我的头上。我不气馁，就不相信一个小小的羽毛球会难倒我。于是，照着二姨的样子，一次又一次，功夫不负有心人，我终于学会了发球。

　　接着，就是和二姨对打了，二姨发球，我来接，结果，看见那球直向我的脑门飞来，我有点害怕，头一偏，球就飞到后面去了。第二次，我吸取了教训，看见球飞来，就急忙挥拍，却扑空了，球又从头顶上飞过去了。我一个球都没接到，就垂头丧气的，二姨鼓励我说：“做每件事情都不是这么容易成功的，要加油哦。”我听了，立刻重新投入练习。慢慢地，我能接起一个球、两个球、三个球……每次小小的进步都给了我很大的动力。

　　从那以后，我经常和二姨到楼下打羽毛球，这不仅可以锻炼身体，而且让我感到很大的快乐。

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