职场充电：职场新人必备东西

 

　　一份To Do List

　　职场新人最容易出的问题，在于对时间的安排。你常常会看到一个刚刚工作的年轻人，每天早上一进办公室就埋头于无边的工作中，直到深夜加班到很晚。这种人看似非常努力，但如果你走近观察，会发现其实他们的工作并不是很有效率。他们在做一件事的时候，总是被另外的事情打断。这时候新人需要的，是一份"任务清单"，或者叫"To Do List"。它可以是一个日历，一张Excel表格，或者仅仅是一张标有日期的空白的纸。在上面把你所有的任务罗列出来，按照截止日期的紧急程度把任务放到每一天下面。每一天上班，开始工作之前，大概看一下今天的任务，规划一下时间安排。记得要在任务清单上留出一定的余量，因为总有一些紧急的事情是不能安排的。

　　一份新闻媒介

　　职场新人要知道新闻，知道外面的世界发生着什么，这一点很重要。从粗浅的角度来看，它可以至少帮你积累和同事中午吃饭的谈资，然而从更广的角度，了解新闻是你了解这个世界的一种方式。了解它并了解它对于你行业的影响，甚至对于你的职业和人生发展都是有意义的。这里说的新闻，并非鸡毛蒜皮的奇闻逸事或者花边新闻，而是主流的时政要闻。这种媒介随着新媒体的诞生也越发的变得多样性。它可以是一份报纸，一本你新来的杂志，或者一款推送新闻的手机应用都可以。

　　一份路上读物

　　许多在异乡大城市上班的职场新人，由于收入起步并不是很高，都会把房子租到距离工作地点的稍远的的地方。在北京上海，上班路上动辄花去一两个小时的人并不少见，甚至三四个小时也是不足为奇的。这段时间放在一天里面，看似不多，但是如果积累起来，不加以利用就是很大的损失。何不准备一份路上读物，把这段时间作为每天的读书时间呢?有人说，地铁上人挤人，公车上颠簸看书对眼睛不好。那何不改为有声读物?一般的阅读速度在每分钟400字，上班单程如果有两个小时，三天就可以听完一本20万字的书。20万字是什么概念?柴静的《看见》差不多就有那么厚了。

　　一份像样的早餐

　　独自一人打拼不易，如何能在压力和孤独同时存在的情况下保持对生活的热爱?好在我们中国人对胃口还是诚实的。每天的早餐无论从营养上还是心理上对刚刚起步的职场新人都有着建设性的作用。不要再吃路边摊那些来路不明的油炸食品了，也不要握着个包子挤地铁下车后只能吃馅饼，更不要迎着风啃一口只有土豆丝的卷饼，不小心还吃了一嘴塑料袋。每天早起半个小时，给自己热一杯牛奶，烤一片面包，煎一个鸡蛋;或者煮一锅粥，加一点咸菜，坐在那里安安静静的品味食物的味道，然后肚子里带着热乎乎的温度开始一天不一定顺心的旅程，心情也许会和从前不一样。

　　一个能给自己充电的爱好

　　如果你不够幸运，刚刚进入职场所做的工作并不一定百分百让你满意。当人在做一份并不完全热爱的工作的时候，是在消耗自己的能量。能量既然被消耗了，就要找其他地方补回来，换句话说，要去做一些自己喜欢的事情给自己充电，这也是给自己减压的好方法。这份爱好不一定要花大价钱。爱好可以是多种多样的，你可以跳舞，唱歌，给自己做一道从来没做过的新菜，也可以读书，在城市中漫步，或者去街角的咖啡馆坐坐，晒晒体阳，听听音乐。只要是在不工作的时候能够让自己舒服的事情，都算作是一项能给自己充电的爱好。不必很高端，但一定要有。

　　一门外语(英语)

　　在中国，说起掌握一门外语，大家第一个想到的就是英语。在如今这个年代，世界变的越来越小，不同国家的人们彼此之间的交流也越来越频繁。你可能今天不需要和外国人打交道，但是明天一定会。我甚至听说有一位知名大学的教授告诫自己的学生，什么课都可以不及格，唯独英语不能。我曾经观察过，我们上一代的那些社会精英，大多都不同程度的懂得英语，可以毫不夸张的说，在那个年代，英语是成功的一个要素。但在如今这个年代，一门外语已经成了职场新人最基本的要求。在有很多人开始熟练掌握第二门外语的今天，英语还不流利的职场新人要赶快给自己充电了。

　　一个笔记本

　　北方有句老话：好记性不如烂笔头。新人在刚开始职场工作的时候，很多业务并不是很熟练，因此需要记的地方特别多。这个时候就需要一个笔记本把所有事情记录下来。在和老板聊天的时候，带上笔记本，随时随地把老板交代的任务和教导的话语记下来，不仅自己将来不会忘记，也会给对面的老板一个"这个年轻人很踏实"的.感觉。笔记本更重要的一个作用是留底。许多事情我们虽然做的时候印象深刻，但是做完很快就会遗忘。在后面的工作中会时常需要回忆之前做过的事情，这时候如果你有笔记本，只需要翻阅一下就可以找到自己做过事情的历史。

　　一样能够自娱自乐的运动

　　如果你很幸运的找到了一份办公室的工作，那么恭喜你，你即将在"不健康的久坐"道路上越走越远了。尽管好的公司一直都在提醒员工工作时候的坐姿，不要让员工"温柔的伤害自己"，但是我敢说没有一个人能够百分之百的时时刻刻注意到。因此，在工作当中疲劳的肌肉，应该在运动中得到舒展。所以，职场新人在身体收到摧残之前，一定要找到一样运动，并且自娱自乐的坚持下去，比如跑步，打球，瑜伽，游泳，器械健身等等。只要能让你流汗的运动就都是好运动。如我上一篇文章所写的，大公司的高管们很少有身材走形的。毕竟，体重都管理不好的人，怎么能够管好自己和下属呢?

　　得体的着装

　　我刚刚上班的第一天，我的上司就找我谈话。他告诫我人在职场，时刻都要保持职业习惯。这里面最重要也是最直接的，就是职业着装的习惯。刚入职场的新人，有必要知道一些职场上基本的办公室着装规矩，比如上身一定要穿有领子的衬衫，周一到周四一定不要穿牛仔裤，如果没有特别的理由，尽量不要穿运动鞋或者休闲鞋上班等等。得体的着装有助于保持自己的职业形象，让和你打交道的人产生信任感，也会增强自己的信心。职业着装重要的一点在于，你的衣服不一定贵，但一定要合身。不一定是大牌，但一定要干净。说到着装，其实个人卫生也应该算在里面。头发长度适中，指甲干净，在职场上，这些不仅仅是卫生习惯，更涉及到礼貌以及尊重。

 

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