学习培训心得体会

学习培训心得体会范文15篇（精华）

　　我们从一些事情上得到感悟后，心得体会是很好的记录方式，这样可以不断更新自己的想法。那么心得体会到底应该怎么写呢？下面是小编精心整理的学习培训心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

学习培训心得体会范文1

　　最近，市教育局组织了教师书法培训，在这紧张的五天学习中，我深深感到在博大精深的书法殿堂，下面就将自己的几天的培训谈一下感受：

　　一、通过听王老师的讲座，我深深认识到做为一位书法老师，不但要有扎实的根本功，而且还需要更多的文学知识才能更好的引导学生学习书法，学习书法不但可以培养学生的生活常规，而且可以使学生了解我国的经典文学，让学生从小学会做人，学会做事，同时童汝嘉老师，他所编写的《诵经典学书法》也更好的.把中国的优秀经典文化与书法相结合，传承了中国文化，陶冶了人的情操，提高了学生的审美能力，增进他们对祖国语言文字的热爱，加深了对传统文化的理解，增进了学生的学识修养。

　　二、通过听王老师的示范课，我感觉到练字的过程首先培养提高孩子的学习品质，同时又是了解我国的经典文学的过程，而做好一件事情是不容易的，要坚持不懈，持之以恒，没有随随便便就成功的。其次，培养孩子的耐性和注意力，从开始时的十分钟、二十分钟到现在的三十分钟甚至四十分钟。

　　再者，临摹的过程，也锻炼孩子的观察能力。因为他必须仔细观察，才能发现这个字的结构特点，才能发现自己的字和字帖的字的差异，该怎样改进。还有，我觉得，练字还能让孩子体验成功，在学习中形成良性循环。我相信，受到赞扬，孩子的学习劲头就大，学习成绩也会不错，也会鼓励他更加刻苦练字，好好学习！我相信练字与学习是一种相互促进的关系，会形成良性循环。

　　三、在听王老师的讲座，让我认识了书法的开展及怎样进行书法教学和写好楷书方法。在楷书教学中教师必须从学生的习惯、执笔、坐姿等严格要求。字的结构，字的笔顺，落笔的轻重变化，结构的安排，笔画的长短不一，原来都是有讲究的。

　　学习时，临练结合，摸索规律。临帖是学习书法的不二法那么。断断续续临了几十遍，受益匪浅。在临帖时，先读帖，掌握帖的神采特点，运笔特点，临帖时不求数量，注重质量。勤学苦练，便会逐步写出一手自己满意的字来。

　　总之，我感到通过这次学习，作为一名书法教师必须对学生严格要求，提高教师的课堂教学组织，加大自身修养，基于这种认识，确定楷书为我的主攻方向。在主攻楷书的同时，加强了对草书和隶书的临帖和练习，结果大大增强了艺术感染力，使书法教师把中国的传统文化更好的传播给学生。

学习培训心得体会范文2

　　作为一名公选干部，我很荣幸的参加了9月14日至9月16日市委组织部举办的新任领导干部培训班，也非常珍惜这次宝贵的学习机会。市委__蔡晓春的开班讲话，以及后来市相关领导针对不同主题相继做的报告都异常精彩，让我受益匪浅。现结合自身实际情况，谈谈这次培训的心得体会。

　　加强学习，提升自身素质

　　通过这次培训使我进一步了解到重视学习、善于学习，是我们党的一个优良传统，也是战无不胜、永葆生机的优势所在。特别是目前我国正处于改革的攻坚期、发展的关键期，各方面的矛盾凸显期，而乡镇作为国家基层工作的桥头堡，很容易成为矛盾爆发的聚焦点。因此，我作为一名新任乡镇副职领导，为了适应工作的需求，更要在理论知识、专业知识、工作方法、与人沟通技巧等多方面狠下功夫学习，提高理论素养与工作实践能力。

　　摆正位置，强化全局意识

　　立足全局，就是要把分管的'工作纳入整体目标之中，对全局性的工作积极思考，当好参谋。作为一名副职领导，要充分发挥自己的职能作用，首要的一条就是要具有全局观念。古语有云：“不谋全局者，不足以谋一城；不谋万世者，不足于谋一时。”在以后的工作中，我不仅要熟悉自己分管的工作，而且对其他工作也要有一个基本的了解，既要对自己分管的工作精心策划、科学指导，又要对全局性工作积极参与，专心思考，出谋划策，当好“高参”。

　　摆正位置，就是力求与主要领导出于同步合拍的状态，在日常工作中当好“配角”。没有配角意识，就找不到角色的恰当位置，当不好配角，就当不好助手。作为一名新人领导，面对新环境、新事情，遇到问题要多思考、多请示，做到工作主动而不越权，当好正职的左右臂。

　　真抓实干，坚持“五个带头”

　　蔡书记在开班讲话中强调，做一名合格和优秀的领导干部，要做到带头讲党性、带头正作风、带头严律已、带头敢担当、带头有作为“五个带头”，以自己的实际行动带头维护党的先进性和纯洁性。作为一名领导干部，就要坚持把“五个带头”落实到自己的工作与生活中，真抓实干，努力做到能够当天办的事绝不拖到明天，能够当月办的工作当月就做好，要讲速度、讲进度、讲力度，求质量、求精细、求最佳，做到心为民所系，利为民所谋，权为民所用。我知道，在以后的工作开展中，碰到利益集团相互冲突时，难免会有很多来自四面八方的阻力与压力，但是作为一名年轻干部，只要思考清楚，是立足于全心全意为人民服务的，就是前面有万丈深渊也要在所不辞，总之，我要切实把这次培训精神贯彻落实到以后的工作中，以更加饱满的热情、更加积极的态度、更加踏实的作风投入到乡镇工作，认真履行职责，为维护社会和谐稳定，经济繁荣发展作出新的更大的贡献。

　　以上是自己的粗浅认识，如有不妥，敬请批评指正。

学习培训心得体会范文3

　　我有幸参加了这次河南省中小学教师远程培训项目。在我参加过的培训中，只有这次给我的感受最深，这次的培训组织新颖，有专家的引领，自学的支持，群体的智慧，丰富的案例，媒体的整合，多样的评价，更难得可贵的是有着优秀的团队。通过本次培训学习，我认为有以下几方面的收获。

　　首先在这次远程培训学习中我对自己的职业有了正确的认知，不管教师的社会地位、经济地位如何，应该以教师这一职业为荣，我自身也感受到了一种深深的职业幸福感。而学习专家、名师的教育教学相关策略后，我用心去领悟教育理论观点，汲取精华，能积极主动思考，真心探讨。这次的学习培训，对于我来说，是值得珍惜的充电机会，面对当前如何实施素质教育，如何进一步提高教育教学水平和教研能力，是摆在我们每个教师面前的.最现实问题；这次教师远程培训也给我们提供了再学习再提高的机会，让我们能聚集在一起，相互交流、共同学习、取长补短、共同体高。

　　其次精心钻研、打造化学高效课堂。课堂教学是教师战斗的阵地，课堂教学教学的生命线。教师只有深入钻研教材，从备教材、备学生、备教学方法、精心设计课堂教学。认真上课，努力营造课堂氛围，努力使课堂充满活力，让学生在教师设计的环节引导下，调动他们的积极性、主动性，培养学生的想象力、创造力，发展他们思维，出色完成教学任务，提升学生能力。高效课堂的实现，还必须认真辅导学生才能取得良好的教学效果。

　　第三提高了教学技能。课堂教学始终是我们教学最重要的部分，所以教学技能的提高势在必行. 听了专家的讲座我深深体会到这一点。为了提高专业水平，我们必须在课外大量地读书，认真思考；为了改善教学技能，我们必须在备课时仔细推敲，精益求精；为了在课堂上达到“师生互动”的效果，我们在课外就应该花更多的时间和学生交流，放下架子和学生真正成为朋友。专业知识是根基，必须扎实牢靠，并不断更新；教学技能是手段，必须生动活泼，直观形象；师生互动是平台，必须师生双方融洽和谐，学习期间拜读了各位优秀教师的文章，进行交流。我的业务水平有了很大的提高，找出了自己的不足和差距。让差距和不足成为自己的动力，不断反思，不断研究，促进自己成长。以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。

　　在今后的教学中，我要扬长避短，汲取专家们的精华。将这次学习的新理念落实到课堂教学中 在实践中获得成长。

学习培训心得体会范文4

　　青岛总部培训的日子已经结束，回顾这次短短的三个星期的培训期，从咖啡学校的理论基础及实践操作的学习，到咖啡店的下店实习，再到服务部的交叉培训。系统的培训流程，使我受益匪浅，从中学会了很多，也见识了很多。

　　从直观上认识了公司总部的全貌，对总公司的整体形象和实力都有了全新的认识。不论从美丽的国际社区，到汉白玉打造的会所，以及气派豪华的弄海园咖啡馆，处处都彰显着尊贵与骄傲，使我由衷发出感叹的同时并为之深深的折服。

　　按照培训大纲，我青岛之行的第一个星期将在公司开办的咖啡学校接受培训，咖啡的起源与传播，饮品的操作理论，食品的制作，设备养护，店务管理等等。在老师细致耐心地教导下，学员基本上能够很好地吸收和掌握。当捧着自己亲手调制的卡布奇诺，芳香四溢那种成就感是无以复加的。

　　在咖啡学校学到的咖啡知识需要巩固、消化，我们必须实践出真知，理论结合实际，因此下店的一个星期实习就为我提供了这样的机会与平台。一个干净整洁的消费环境对门店的影响是非常大的。因此，进店的第一件事就是和咖啡店的员工一起全面清扫卫生。礼貌用语和规范的服务流程直接反映出门店员工的精神状态和工作态度，给消费者宾至如归的'感受。专业的食品制作和良好的品质以及丰富的食品种类则是门店营业额达成的关键。因此在咖啡馆内每名员工都为能早日上咖啡操作台而努力。当一天繁重却充实的工作结束后，拖着疲惫的身躯走在回宿舍路上，回想这一天咖啡店工作还是有很大收获和收益的。

　　结束了咖啡店的工作，按照公司的安排将去服务部接受培训。服务部是总部与各加盟店的联系枢纽，起着将总部信息准确，及时的传达给加盟店，并将加盟店的情况向总经理和相关部门反馈。跟着带教师傅阮刚了解到公司服务部的组织结构和职责，并对主要工作内容有了深入的了解和熟悉。如：日常订货，加盟店的开业档案管理，加盟店申请受理、设备维护、信息、维护等等。

　　三个星期时间很短，但所学到的知识受益时间却很长。结合展业工作，从以前的模糊概念到如今的直观认识，这次培训对我的帮助非常大，也为以后的学习和工作带来更大的信心！

学习培训心得体会范文5

　　我于11月3日开始到重庆医药高等专科学校报到进行为期一个月的“重庆市一小时经济圈地区乡镇卫生院中医人员培训”学习，时间为每天上午9点到12点，下午2点到5点，每周一晚上还要上课到9点正，很是有规律。关在学习大厅内认真接受培训学习的人很多，一会儿来、一会儿走的人也不少，总的来说还是不错。

　　作为一个大夫，知识面要广，向名医学习固然重要，向群众学习更不可忽视，要虚心求教，孔子曰：“三人行，必有我师焉”。中医不同时期的学术流派都很多，各位医者也都有各自不同的临床经验和独到之处，应当尽可能地吸收别人的经验和长处，以补充自己空虚的大脑，不骄傲不自满。中医博大精深，自己觉得单靠这一个月的培训学习是不够的，老师们只是在讲台上启发我们如何在临床中充分运用掌握的知识来辨别和分析临床上复杂的病情。给我的体会有如下几点：

　　一、基础知识需要积累，方式方法更为重要

　　学习的内容基本就是以前学的中医基本知识，感受到的主要就是一种需要开拓辨别诊断疾病的思维方法与思路。一个医者当久了考虑问题往往就成了一种惯性思维，不会从其他方面入手思考问题，不同的老师会从不同的角度去考虑问题，理清思路。在工作中多问几个为什么总是好的.，我们以后就应该这样来工作。———循序渐进与豁然开朗不可截然分割。

　　二、学习与工作两者不可兼得，然其要一也

　　上班辛苦！学习更辛苦！学习与上班同时进行就辛苦死了哟！从开学到现在每遇单位有急事，单位领导就会电话催促，要求我必须回单位处理，有时是晚上回单位办事至9点钟才回家。加上8～9日在重庆市中医研究所参加《伤寒论》考前培训班学习，共耽搁了几天了，在开学典礼上班主任强调可以请假但不能超过一周，这样看来实在是玄哟！这有啥办法嘛，还不是怪上级的乱安排，非要我们凑足人头去报到学习，办公室又只有我一人实在是抽不出人来，确实是工作分不开啊！———结果是两头忙来啥都没搞好！

　　三、不怕被利用，就怕不被利用

　　呵呵，这句话在网络非常流行哈？也相当的有道理也！你想想，废物都有一定的利用价值，如果作为一个人，连用的价值都没有了，那还活在世上有什么意思的？如果一个人在世上什么地方都需要利用他了，就充分体现了他的重要性，那他的利用价值就非常大了嘛！利用只是个人主观认识世界的态度而已罢了。重庆医科大学中医药学校的洪蕾老师谈到自己在校内时时被人呼来唤去感觉就良满足。说这是与同事们和得转、谈得来，现实国情讲究和谐，中医的整体观念是以人为中心人和人与自然是一个有机的整体。治疗上注重调和阴阳、调和气血、调和脏腑、因人因时因地治宜都是利用了自然界的万事万物相互对立、相互制约又统一和谐的道理。———这个现实世上谁利用谁？为的就是两个字，和谐！

　　四、沉下心来做事，静下心来做人

　　现实世界是一个日新月异发展飞速的社会，变化多端，知识不及时更新不学习就会落后。要想做一位倍受病人尊敬的医生，就必须静下心来做事，沉下心来做人！踏踏实实、认认真真做学问，研究古人知识、接受新生事物，在临床中不断总结经验，用所学知识指导临床。试想一个连静下心来看书都感觉难受而不愿意静坐的浮躁之人怎么能胜任医生这个职位呢？———生活节奏的不断加快令当今这个世道上遍地都是浮躁之人！

　　五、中医的出路何在？

　　中医有许多的优点，但中医也有不足！中医的许多特点恰恰在被现实代的人裁头截尾将其原有本意渐渐地改得面目全非。比如一个龙胆泻肝丸本是治疗肝胆湿热之证却被西方大量胡乱用于临床减肥什么的最后导致了大量人员出现毒副作用就责怪中药不能用了。其实祖国传统医学早就知道“是药皆带三分毒”，任何中药都有毒的道理，必须要对症才能治病！加上现有经济价值取向不同，一个普通感冒西医要各种各样的特殊检查，并倡导输液服药，没有几百元怕是没法治疗。而中医经过望、闻、问、切四诊合参，诊断、处方取药后，其费用仅在几元至三四十元之间。只是部分患者不愿意煎这一剂药，认为是在浪费时间。对于大部分患者来说会选择后者减轻了自己的经济负担，而对于医疗机构则更趋向于前者。医生、领导、单位获得三赢局面。且还存在极少数人排斥中医，中医的发展在哪儿？出路何在？———都是现代经济惹的祸。

　　发展中医任重而道远，对于中医经典我们绝不可舍弃，更当温故而知新！不论从事任何工作，要想取得成果，都要有“滴水穿石”的精神，必须循序渐进，持之以恒。要干到老、学到老，在求知的过程中要虚怀若谷，不耻下问，所谓学问、学问，就是要边学边问，使学问与时俱进。———坚持才是胜利！未来属于大家！

学习培训心得体会范文6

　　我是中石化销售公司零售经营管理体制改革后派生出来的新理念、新内容、新创意、新管理体制。同时给我们企业增添了摸索探讨的新课题，我是中石化销售系统改革总体理念中非常重要的一个环节。作为一名中共党员，我志在改革前线，充分利用新管理模式给我提供的新舞台，以脚踏实地的工作态度和严谨务实的工作作风，不断探索，接受新挑战和考验。

　　我是零管中心汉沽片的片区经理，共管辖12个加油站。因受当地经济发展缓慢因素的制约，加油站均为中小型站，片区销量不大，月均销量只有1450吨左右。我管辖的加油站网点布局分散、偏僻，并且分布在三个不同的行政管辖区。面对客观困难，我主动出击，利用从事过6年业务科长和零管科长的工作经历与经验积累，组织片区加油站全体员工共同努力，不仅使各加油站从业务流程到经营管理都步入正轨，同时我也很快完成了角色认知和转换。

　　在半年多的片区经理经营管理工作中，除了履行我五大职责外，我还在加油站站长在岗率的问题上进行了探索。通过多年积累的加油站管理经验，我深知站长是加油站经营管理的'直接执行者和最终落实者。站长的经营思路、敬业精神、管理水平的高低会直接影响加油站的整体管理水平。但是站长的在岗率是提升加油站经营管理水平和保障安全运营的基础。只有站长在岗率高，才能及时发现和解决问题，才能不折不扣地将经营管理指令执行到位，才能组织员工按规范开展落实经营活动。

　　由于站长未在岗，加油站发生的客户投诉没有得到及时、有效的解决，直接影响了加油站正常经营。例如，今年1月份，我片区某站一客户李某由于没有行车经验，在去往东北送货前，在该站加满了—20＃柴油。结果行驶到东北地区后由于油品标号不匹配，造成车辆不能正常行驶。客户在不了解实情的情况下，找到该站投诉油品标号和质量不合格，并质问“为什么加你站的—20＃柴油，在本地能用而到东北却不能用？”。他非要找站长理论，当加油员回答“站长离站交电费，未在站内”，该客户误认为站长就在站内，故意不接待他。随后做出了过激行为，将车上备用柴油（约20升）直接泼在加油车道上，造成了加油站营业中断。当站长得到员工通知后，立即返回加油站，将客户请到办公室，耐心向他解释。告诉客户东北地区的气温比本地区低15度左右，你的车加—20＃柴油，不适合在东北地区使用，应加—35#以上标号的柴油。此时客户恍然大悟，随即表示道歉。

学习培训心得体会范文7

　　这次培训使我看到了公司的核心竞争力使得xxxx集团成为国内最具实力的xx公司。葛优在《天下无贼》里说道，21世纪最重要的就是人才。公司在近段时间对我们的培训让我看到了公司对人才的重视，我们也因为本次的培训提升了整体的综合素质水平。

　　在公司文化的熏陶下，我完成了由一个大学生转换成为一个职业企业员工的转变。在这个培训中，给我影响最大的是一个称职的员工就是要不断提升自己的综合素质水平，增强自我竞争力，为公司创造利润，为自己创造提升空间！而怎样才能增强自我竞争力为公司创造利润呢，我认为只要做到如下几点，成功一定会属于我！

　　一，从小事做起，做公司活得名片！xx就是smail的音译过来的，所以公司本身就让我们员工必须要以微笑面对每以为顾客，给顾客一个温馨的笑容，展开一个轻松的话题，这不仅仅是有利于公司产品的销售，更重要的是从这些小事中，让我们了解到我们每一个员工都是公司一张活的名片，我们的一个爽朗的笑声，一句温情的问候每一言每一行或许我们自己觉得是理所应该，都是不经意间的职业性使然，可是确可能会给顾客留下深刻的影响，或许就是这个笑声，这声问候让我们的顾客记住了我，记住了xx！

　　二，要做时间的主人，而不做时间的奴隶！就是说我在工作的时候有我的工作目标，为了实现我的工作目标我会给自己定一个恰当的工作计划，每天上班的时候我要告诉自己，我在什么时间该准备什么，什么时间要做什么！这样当事情来了之后，就会循序见进，有条不紊！而不是在事情来了后，忙的毫无头绪而发生错乱，看起来总是特别的忙碌，特别的累，可是没有效率，而且还有可能会给公司带来负面的影响。所以我在工作的时候必须要做个有心人，心中要时刻装着时间这个概念！

　　三，要在工作中，应该学会“两位三心”

　　所谓“两位”是指在我们的工作中要“换位、越位思考”。在日常的生活工作中，我们不可避免的会和我们的接触对象会产生矛盾，这个时候我们就需要学会“换位思考”摈弃以自我为中心的意识，多为别人考虑考虑，将心比心。这样不仅会使得我们看问题更加的全面，而且也会得到顾客的认同，更加有利于沟通，我们办事效率也将大大提高。所谓“越位思考”就是指在我们的工作中，我们给自己的定位应该高于自己，站在一个相对的高度来考虑问题。比如在公司中，我们的职员要站在组长的角度考虑问题，我们的组长要站在经理的角度考虑问题，而经理要站在总经理的角度考虑问题，我想只有我们在这种越位思考的形式下，站在一个比自己所处位置高的点看看待事情问题，那么很多原来不曾理解的'措施将会豁然开朗，明白领导那么做的原因而不是一味的抱怨不平。

　　同时我们工作还应该做到“三心”即为“爱心、责任心、进取心”。我们做服务的，如果我们没有一颗无私爱心，做什么事情都斤斤计较得失，老是想着值得不值得。有如此的功利思想，怎么能做好工作呢？怎么能很好的和同事相处呢！责任心是作为xx职员必备道德品质，是我们工作取得成绩的基石。俗话说,顾客就是上帝。如果我们工作没有责任心，每天净跟顾客聊天，忽悠，甚至是欺骗，这样不仅违反了我们的职业操守，不能为公司创造利润而且还有可能往公司脸上抹黑。进取心也是作为一名xx人的必备品质之一。在培训中，我们有学到要有工作目标，要提高工作效率，要通过成功哲学来激发我们的能力等等，这所有的一切不都是在我们必须要有进取心的前提下做的吗!在现在竞争如此激烈不进则退的市场竞争之下，还还得过且过，那么迟早要被市场所淘汰！

　　在这次的培训中，收获了很多很多，也不是一时半会能够说完的，总之，在xx文化的熏陶下，我一定会努力学习，尽快使自己成长成为一个合格的xx人！

学习培训心得体会范文8

　　一学期的工作即将结束，我普车组在学部主任的领导下和冯领队、闵总教练的指导下展开训练。本学期我担任普车的主教练，主要的工作是制定和技能指导。本组老师有：冯正木、苏立松、朱才彦，我们团队协作，按做事，基本完成了普车各项技能训练任务。现简要总结如下：

　　一、老师的任务：

　　在开学初我制定了高一，高二，高三的技能训练。再经过小组讨论定稿，明确各个老师的`分工。对于高一主要工作是通过技能节选拔兴趣小组，目的是组织梯队建设。对于高二主要工作是分项目教学，是他们达到初级工水平，为下学期强化训练打基础。对于高三主要工作是定期定量训练往年的省赛图纸，以及本组计划的图纸，定期进行考核。

　　本人主要任务：做好参训学生思想工作，加强学生管理，搞好安全教育，保持参训学生队伍稳定，确保安全良好的训练秩序；精心设计训练项目，制定详细的训练计划和内容、考核标准和考核办法；讲清技能训练相应的理论、工艺知识，讲解操作步骤和要领，做好操作示范，耐心指导，认真搞好技能考核，不断提高参训学生的技能水平。

　　组里的老师的任务：组织好学生训练外，参加相应年级考核图纸设计及其它相关活动。

　　二、对学生的要求：

　　服从管理；集中训练课时间，学生无特殊情况不得请假、旷课、每次集中训练结束后学生要对自己考核过程进行总结。高一的每周五次理论学习。高二每周一次理论学习，四次实践操作训练。高三的每周六天实践训练和教辅工作。

学习培训心得体会范文9

　　怀着美妙的盼望和归零的心态，我加入了铭鼎集团云南工程职业学院这样一个布满生气与活力的团队，开头了一个新的征程。学期伊始，参与了由人事处组织的“第一期新员工入职培训”。这次培训的内容特别丰富，主要有企业文化、学校进展历程、校情、学校文化、学校组织架构、管理体系及部门职能和办事流程、人事管理及薪酬体系、老师职业进展规划等，虽然整个培训的时间并不长，但使我深刻地了解了企业文化、学校文化、组织架构及规章制度，为自己能更快地融入工作环境、适应工作岗位奠定了基础，增加了我对集团、学校的归属感与责任感，使我受益匪浅、深有体会。

　　通过培训，我意识到要在以后的工作中有好的进展，必需做好以下几个方面：

　　一、高度认同集团的企业文化和核心理念

　　我们选择一个单位，从某种意义上说就是选择一种企业文化，所以我们必需要认同它的企业文化和核心理念。企业文化是集团实现“做大、做强、做长”企业抱负的根本保障。任何一个企业，其员工都是以文化为归属的，其称谓是与企业紧密相连的、区分于其它企业或社会人的特别身份标识。在铭鼎，全部员工都应当有一个共同的、且是唯一的归属，都是“铭鼎人”。它标志着铭鼎集团全体员工是一个不行分割的整体，大家心连心，手牵手，为共同的抱负而奋斗。在铭鼎，不论就职于铭鼎集团哪个部门、哪个子集团，不论在何种岗位工作，不论何时、何地，全部员工的称谓只有一个，即“铭鼎人”。“以人为本”，敬重人、培育人，使每一个和企业血脉相连的铭鼎人获得健康、丰富的人生是铭鼎最核心的价值理念，是铭鼎文化鲜亮的标志。

　　二、尽快完成角色转换

　　对于初入铭鼎的我来说，面对新的环境和新的工作任务，如何更快地完成角色的转换是特别重要和迫切的问题。从原单位的管理岗位到现单位的管理岗位，既然换了新的环境，就要以一个新人的身份要求自己，把过去归零，严格遵守集团和学校的各项规章制度，而不能再像以前那样“任性”。

　　三、忠诚企业，敬业爱岗，高效执行

　　铭鼎集团对员工职业素养的要求是：忠诚企业，敬业爱岗。忠诚企业，是铭鼎用人原则的关键内容，也是每一个铭鼎人都应当具备的基本素养。要做到忠于集团，一心一意为集团工作，就必需要有极强的责任心，要有一种仆人翁的态度。只要把自己放在仆人的位置，真正以集团为家，才能对集团肯定的忠诚，也才会有最大的工作热忱。而好的执行力是一个团队、集团胜利的关键。只有执行力提升了，才能提高工作效率，制造更多的价值。我们对上司要本着“坚决听从，敏捷处理”的态度，在有好的执行力的同时力争更好更快的完成任务。

　　四、专心工作，专心生活，做一个欢乐的人

　　集团提倡的人生态度是专心工作，专心生活。专心工作，会让我们发扬仆人翁精神，虚心务实，努力提高专业技能和学问水平，在工作中做到仔细、负责，使工作效率高，工作质量好，在用才智和才华实现企业效益和企业抱负的同时实现自我价值。专心生活，会使我们付出全部的努力去追求美妙的生活，不虚度光阴，能够认真品尝生活的韵味，使人生充实而幸福。

　　五、珍惜生命，珍惜机会，珍惜彼此，低调做人，高调做事

　　正如董事长所言：“集团的精神是团结、拼搏、高效、进取，我之所以有今日，缘于我的珍惜，珍惜生命中所得到的每一次感动，珍惜每一份关爱，珍惜每一次机会，这样，无论人生走出什么样的结果，我都无悔今生。”每个人都有他的优点和特长，集团的任何员工都可以成为我们的'老师。只要我们有虚心学习的态度，就可以从他们那儿学到许多新的学问，而这些学问对自己以后的工作和进展必定会起到乐观的作用。到了工作上，我们就必需表现出高调、乐观的一面，对自己应当做的事情要毫不迟疑地担当责任。

　　培训虽然结束了，但是领导们殷切的教导将永久牢记于我们每一个新员工的心里，为我们能尽早适应以后的工作奠定了基础。让我们重新对自己的人生坐标有了定位。无论做什么都应当脚踏实地，一步一个脚印。在此特别感谢集团领导给了我们新员工的这次培训，我会把在培训中学到的、体会到的进行再消化和融会到今后的工作实践中去，在把自己优越的方面呈现给集团的同时，我还会时刻保持昂扬的学习激情，不断地补充学问和努力转变自己的不足，使自己成为一名适应集团进展需要的优秀员工，成为一个真正意义上的“铭鼎人”。

学习培训心得体会范文10

　　这次培训，对于我来说是一次难忘的充电机会，由衷感谢领导为我们搭建了一个很好的学习提高的平台，使我的思想重新焕发了激情，燃起了斗志，确实感到受益匪浅。

　　通过培训，使我更加深刻地了解了基础教育课程改革的背景及教育意义，信息化的社会来临对教育提出又一次挑战，课程改革为教师专业化的成长提供了一个平台，特别是培养学生综合素质的有效途径，同时也让我明确了本次培训的目标、内容，力求使自己由专业型、经验型教师向研究型教师转变。

　　一、理解教师职业，提升自我素养

　　教师代表着“学生的老师”，也代表着“学生的学生”。作为教师，师德是必备的。在新课程理念的指引下，教师充当着多种角色：

　　1、教师是文化的传递者，“师者，传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。

　　2、教师是榜样，学高为师，身正为范也正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感；同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的'引路人。

　　3、教师是管理者，教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。

　　4、教师是父母，作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。

　　5、教师是朋友，所谓良师益友，就是强调教师和学生要交心，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。

　　6、教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑、心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。作为教师，不仅具有一定的专业水准，更要具有优秀的心理品质与道德意识。

　　二、用新教育教学理念以及心理学基础指引自己的工作

　　培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。在培训中，几位从事教育多年、教学经验丰富的专家根据自己的实际经验给我们介绍了一些当好教师的要点和方法，给我留下了深刻的印象。在谈到教师的发展问题上，几位专家都强调了适时调整和更新自身知识结构、终身学习的做法；在谈到面对困难如何克服的问题上，各位专家还提出了如何加强教师之间团结合作的方法；在教学教法经验方面，通过“说课、听课、评课”的指导，让我更加明确上好一堂课的标准，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。

　　三、学会终身学习，提高自身能力

　　1、终身学习。我们不仅要提升自身的专业知识，还要学习更多方面，如教育学、心理学、课程改革理念等等。同时我们也要学会做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作，如果能善于观察、研究、思考；处理好与学生、家长、同事之间的关系，那么相对来说，工作起来就会更得心应手。

　　2、提升个人魅力。作为一名教师，首先要让学生喜欢你，喜欢听你的课，进而喜欢听你的指导。这就要求个人魅力不断提升，在积累经验中获得一种平和优雅的心境，在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是最好的老师，多读书，提升自己，在实践中反思自我，做一位优秀的人民教师。

　　2、热爱学生。真诚可以是一面镜子，也可以是一种无敌的武器，对待学生，对待花样年龄的青少年，除了真诚还能用什么方式来打动他们，获得他们的信任呢？在教师生涯中，我将本着对学生对职业的热爱，坚决地走下去。

　　3、不断反思。要想从工作中不断提高自己的教学水平就少了这个环节；不断的反思、改进。教师职业没有最好，只有更好。在不断的反思与积累中获得属于自己的经验与方法，并且能将这种方法深化为一种理论，这便是做一名教师的最高境界了。

　　新的起点需要新的奋斗，新的奋斗需要旗帜作为引导，这次培训就是一面很好的旗帜，在思想、行动和实践工作上给了我切实的指导和鼓励。让我有了明确的定位、坚定的信念、奉献的精神、良好的心态、高度的责任心、热爱学生的行动、进取的意识并且不断地规范自己的行为，真正做一名课改中的“新教师”。

学习培训心得体会范文11

　　上个月我有幸参加了公司组织的中层管理培训，通过听黄泽良副总关于中层管理如何增强执行力的讲座，理论学习，收获颇丰，真正体会到作为一名公司中层的作用。中层就是夹层，就像三明治中间的夹层，要承受上压下顶，是兵头将尾，但中层起着承上启下的作用，中层的作用发挥得好，是公司领导联系下面员工的一座桥梁;发挥得不好，是横在领导与员工之间的一堵墙，就会形成"上边想、下边望，中间成了顶梁杠"的局面。所以提高中层管理的执行力就显得尤为重要。

　　什么是执行力呢所谓执行力就是把计划、方案变成现实操作的能力，它不是单一的素质，而是多种素质、能力结合的表现。在学习之前请大家先想想，在三国演义中，哪位将领是最出色的中层执行者，哪位是最失败的中层执行者呢哪位又是最灵活变通的中层执行者呢先不要回答到最后我们一起讨论一下。

　　目前，我们公司处在飞速发展的阶段，规模不断在扩大，因此要提升管理。而提升管理，除了要有好的决策班子、好的发展战略、好的管理体系外，更重要的是要有公司中层管理者的执行力。

　　那么中层管理者要提高执行力，在工作中至少需具备两种能力：理解公司和高层领导的理念的能力和在本职工作上的组织实施能力。那么，到底如何提高这两方面的能力呢我以为可以从以下几方面来着眼：

　　第一、思想上重视，正确理解公司和领导的理念，做好一个传播者。中层管理者在接到领导工作指示时，一定要正确理解领导的意图和初衷，不能不懂装懂，要把正确的理念灌输到下属中去。否则将会出现企业的决策方案在执行的过程当中，标准渐渐降低、甚至完全走样，越到后面离原定的标准越远，从而背离了领导的意图和目的。

　　第二，表率作用是前提。作为一个中层管理，不能只靠说，要靠做，必须身先士卒、百折不挠，以自己的人格魅力树形象，无论是遵章守纪，还是公司布置任务的完成，都要起到表率作用，打铁先要自身硬。只有让手下员工心悦诚服，你才有说服力，你说的话，别人才会听，才谈得上执行力。

　　第三，主动积极是作风。主动积极、雷厉风行是中层管理的工作作风。中层管理忌讳办事拖拉，"雷声大，雨点小"。不能患得患失，畏难发愁，避重就轻，敷衍塞责。不能事事等领导交待，应主动地去完成自己该做的事。中层主动，下面员工才能主动，整个部门工作就会主动。

　　第四，工作到位是准则。工作做到位，就是要有严谨的工作态度，对要做的工作不能敷衍，要认真去办。要想作到位，必须做到：头脑到位——多思考如何做好工作的方式方法，嘴巴到位——管理工作就是婆婆嘴，各项工作要随时督促，眼睛到位——及时发现问题，及时解决，耳朵到位——及时了解广大下属员工对工作的意见和建议，腿脚到位——经常深入最基层，了解情况。工作到位就是最好的执行力。

　　第五，不讲借口是态度。中层管理应凡事不讲借口，恪守职责。"借口"的实质是推卸责任，在责任与借口之间，选择借口还是选择责任，体现了一个人对待工作的态度。如果每一个中层都为自己的工作找借口，那就根本谈不上执行力。不讲任何借口，看似无情，但是它体现的是一种负责、敬业的精神，一种服从、诚实的态度，一种完美的执行能力。

　　第六，团队合作是保证。中层管理应该互相信任，互相支持，互相配合，互相帮助，相互尊重，相互激励，多看别人的优点，接纳或善意提醒别人的不足。各部门之间应各司其职，补位不越位，补台不拆台，分工合作，扬长补短，形成合力。自己的工作自己做，同事的工作帮着做，集体的工作大家做。只有这样，自己的执行力才会提高。

　　第七，公平公正是原则。公平公正是激发员工工作积极性和创造性的原动力之一。作为中层管理要公平公正对待下属的工作业绩、表现，解人之难、记人之功，通过正面激励，引导员工往前跑，通过负面激励，推着员工往前走。工作中要对事不对人，要一视同仁。想问题、办事情，都要从大局出发，公道正派、是非分明、一身正气;能坚持原则、坚持正义、牢记职责和使命，这样才能激发员工的工作热情和创造力，才能树立正气，继而提高执行力。

　　第八，总结反省是关键。作为中层要做到经常自我反省，常回头总结，因为总结是推动工作前进的重要环节，总结是寻找工作规律的重要手段，总结是培养、提高工作能力的重要途径，总结是积累经验吸取教训的极好过程。正确的、成功的经验就会通过总结得到积累，乃至于在今后的'工作中发扬光大;错误的、失败的教训就会通过总结得到吸取，在今后的工作中引以为戒，并做到警钟常鸣。

　　第九，增强创造性是提高。执行力不仅是实现目标、达成使命的基本保障，而且是中层管理政治素质和领导水平的重要体现。

　　提高执行力的关键，在于找准上级决策精神与本部门实际的结合点，把实施决策的原则性和解决问题的灵活性统一起来，提出切实可行的实施思路和具体措施，创造性地开展工作。

　　第十，中层管理领导力更需提升，一个部门经理提高完成任务执行力的过程，其实也就是提高自身对部门员工领导力的过程。因此，对上提高执行力、对下就要提升领导力。

　　那么，怎样才能提升领导力呢我个人认为最重要的两点最是：

　　1、学会用老板眼光看企业。

　　在老板看来，管理很简单，就是两件事：一是扩大业务范围，增加业务收人;另一件事就是降低管理成本，控制运作费用。其实这两件事，最终是一件事，收入减去成本，减去费用，就是利润。所以归根到底老板是看利润的，利润要从管理中来。

　　2、从被领导中学习领导。

　　在领导人看来，领导也很简单，就是两件事：一是用人，用人所长、容人所短;二是激励，通过正面激励，引导下属往前跑，通过负面激励，推着下属往前走。要知道，任何领导都是从做下属开始的，谁都不可能一步登天当领导。在每个人的成长过程中，你会经历大大小小许多领导，只要你用心学习，不管是好领导、还是坏领导，你都可以从正反两方面学到经验和教训，这对你将来当好领导是十分珍贵的。

　　好了，理论上的东西就讲这么多了。现在转回刚刚开始的问题：在三国演义中，哪位将领是最出色的中层执行者，哪位是最失败的中层执行者呢哪位又是最灵活变通的中层执行者呢。我个人认为，黄盖是最出色的中层执行者，在赤壁一战中，他先用苦肉计，诈降，骗得曹方的信任，后巧妙实施无间道，最终成功完成了火烧曹营连环船的任务。而马稷则是最失败的中层执行者，他有完全的军事指挥权，由于他的过于自信，制定错误的执行方案，导致了街亭的失守，而街亭的失守造成了当时整个曹、蜀两国战局的改变，蜀国由攻转守。而说到最灵活变通的中层执行者，我认为是张飞，有一次他带兵攻打汉中的一个郡，敌方紧闭城门，坚决不出战而蜀军强攻的话则会伤亡惨重，兵力不继。于是张飞巧用计谋，宁犯军中大忌，天天在敌营面前酗酒，假装喝得聍耵大醉，诱使敌军轻敌出城来犯，而蜀军事先埋好两路伏兵，一举攻下城池。

学习培训心得体会范文12

　　这次培训和学习，使得在原有的部门制度下更规范、更有操作性。以下是本人通过此次培训和学习的心得体会。

　　可以说，此次培训和学习的标准化服务是针对日常工作所出现的问题进行汇编和规范的。因此，针对不同的标准化任务，达到不同的服务目的。所以，标准化服务的形式主要有：统一化、通用化和模块化。

　　一、了解标准、建立标准、执行标准。

　　通过旅游标准化服务的培训和学习以及日常操作实践，特别是对标准化服务内容从模糊了解到熟悉、从陌生到认识。并且在实际工作中的行为和动作也有了很大的规范和变化，行为跟从前有了很明显的不同。工作思路也更加清晰了，当然，工作效率也得到了提高。

　　二、进一步规范标准化、完善标准化建设。

　　制定当天的工作任务，把工作任务责任到人，以确保有条不紊的完善各项工作，在工作中对规范和标准重新认识，确保所有工作制度化、规范化。

　　三、标准化服务学习后的问题解决方法。

　　虽然经过标准化服务的培训，但并不意味着所有的制度在实际工作中就会落到实处，具体来说存在以下问题：

　　1、对标准化服务工作中所规定的.制度应付了事。

　　2、不认真履行职责、怕麻烦、嫌啰嗦。

　　3、对标准化服务规定的执行力度不够。

　　针对这种情况要对其做思想教育，并且通过相关的制度对其行为进行规范。在维持良好的工作环境、和谐的工作氛围的条件下，使员工的潜能和积极性得到充分的发挥。因此，旅游标准化服务得以实施是井冈山旅游业发展的必然趋势。这样，使我们明确和加深了对旅游标准化服务的认识。在今后的工作中，我们通过培训和学习标准化应该要求做到有据可依、有章可循。从而进一步提高门票处一线单位的服务质量。

　　总之，对旅游业来说，标准化服务是非常好的管理工具，一旦实施并落实的好，将会获得很好的经济效益。相信：在井冈山管理局的领导下；门票管理处的带领下。一定会共克时艰，为推动井冈山的旅游业发展作出自己应有的贡献！

学习培训心得体会范文13

　　今天，天气刚刚好，我幸运的到了二小参加新教师培训。三天的学习时间，收获颇丰，感触也颇多。

　　“学高为师，身正为范”，这是对教师的基本要求，也是对教师的最高要求。作为一名人民教师，传授知识是必须的，人格熏陶却是意外的收获。学生在课堂听你上课，听你讲解知识，但在你知识的`呈现过程中，你的说话方式、行为动作，却在影响着讲台下面端坐着的孩子。

　　所以，“身正为范”显得格外重要。王宇晗老师说：“千万不要低估了学生的模仿能力。”是的，确实如此。

　　教室是孩子成长路上的引路人，是他们知识的引导者，人格的建设者。在引导的过程中，应该用爱灌注其中。每个孩子出生、来到这个世界，都是纯洁无暇的，像一株百合一般，刚刚发芽，需要用爱浇灌、滋养，如此，百合能够茁壮成长，开放在灿烂的阳光下，散发着沁人的芳香。

　　邱艳萍老师就是这样的一位充满爱心的养花人。孩子在她手中快乐的成长着。在她的帮助下，孩子们能找到自己身上的闪光点，帮助孩子重拾信心，自信的面对同学，面对生活，以至于往后更有信心的面对世界。

　　教师应当如此，我们是人类灵魂的工程师，塑造健康的灵魂、完善的人格，是我们的责任，也是我们的荣幸。

　　做一个充满爱的教师，对孩子用心培养，用爱滋养。

学习培训心得体会范文14

　　冷雨轻飘，寒风微拂，乌云密布……然而，这一切并没有浇灭我们年轻的热情！迎着北风，我们踏入激情飞扬的团校培训班！今天的团校课程是由郭老师主讲的“高校团学工作发展趋势和品牌活动策划”。

　　郭老师热情洋溢地从“高校共青团工作的认识”、“做好青年群众工作的重要方向”、“共青团工作创新”等三个方面指出了我们工作中可能存在的问题和基层的工作方法。从老师的课程中，我深刻地认识到当今青年的特点、需求。这对我今后工作的开展十分有必要，对我以后更进一步了解班级同学的需求，进一步服务班级同学十分有帮助。同时，郭老师也给我们解释了共青团的内涵，让我更加深刻的了解到共青团的工作之重要！共青团作为一个群众组织，是中国共产党最有力的后备军和助手！团的工作对国家发展、民族振兴有着不可忽视的作用，是基层青年群众健康发展不可缺少的组成部分。

　　在“做好青年工作的重要方向”中，郭老师从“党团之间的政治关系”、“团青关系”、“基层”、“社会机理”、“创新”等方面展开畅谈。作为一名青年学生干部，我们一定要想方设法，通过各种方式联系青年，努力融在青年之中，发现青年群众的具体困难力所能及地帮助青年解决实际问题。在具体的工作中，我们也要把握青年群众工作的.立场、观点和方法。做好青年群众工作的六论。坚决站在广大人民大众的立场上，服务青年群众，相信青年群众，为青年群众谋利益。通过不断的创新，提高自己的各项能力水平特别是组织能力、演讲能力和写作能力，提高群众工作能力，从而更加有激情、有理想地管理、统筹各方面的工作，努力为人民大众服务。

　　在工作创新上，我们应该从“争取获取资源”、“努力选准切入点”和“建立长效机制”三方面入手，坚持改革创新。紧紧围绕共青团的先进性和“中国共产党助手和后备军”的角色，尽最大努力获取这个优势的政治资源。同时，积极学习和贯彻落实各种国家政策，团的政策，积极寻找有利的政策资源，不断开拓进取。在组织资源上，努力当好资源整合的协调者和牵引者的角色，把团的组织团结起来，为基层团组织的建设开辟新的道路。积极进取的同时，我们也应当关注身边的合作资源，通过各种合作方式，争取各种优势资源为基层团组织的发展提供支持。作为学生干部，了解身边的资源还是远远不够的。更考验我们能力的是如何去争取资源，应该努力主动去争取各种资源项目、争取关注、争取参与。只有从主动上转变观念，选准切入点，才能更好的建设基层团支部。把各种设想变得更具有可行性、可操作性。

　　最后，我们应该努力去强化自身的学习精神、干事精神和自律精神。从学习先进的理论知识去保持政治上的清醒，去坚定自己思想理念。努力、热情地投身于实践，通过创新工作方法、方式不断提高工作的科学化水平。真正做到一个政治坚定、朝气蓬勃的有志青年！

学习培训心得体会范文15

　　1、淘宝网上配镜：XX年度推出网络配镜以来，成绩还算可以，看到一例例素未谋面的淘宝配镜，我能感受得到成绩带过我的巨大回馈，让我以更加饱满的热情投入到广告的制作和投放中去。

　　2、供货多元化：之前比较局限的供货商供货，经常出现断货、缺货现象，错失一些交易。经过多方打探，沟通，建立多个供货商渠道，在有顾客需求的情况下，成功交易率就大大提高了。

　　3、分渠道销售：实体店和淘宝网销售渠道必须有效分开，熟人打折程度要规范合理。如果完全按照淘宝价格销售，那营业额依然会大打折扣，毕竟实体店要承受高昂的租金压力，这一点在XX年做得不够，经常出现稍微熟一点儿的顾客就按照淘宝价格销售了，虽然赢得了赞誉，但付出的代价也是可想而知的。20xx年必须理清关系，建立一套比较完善的销售渠道。

　　4、积极发展分销商：XX年最后 一季度推出飞扬眼镜兼职销售员以来，成绩还算可以，究其原因，是因为策略比较符合当代学生的想法自由，零风险，高回报。不足之处是奖励机制步态完善，如何挖掘销售员的潜力，大力提高其主观能动性，尚缺乏具体的激励机制。

　　5、营业额统计管理：以前是账本记录，很容易漏，自己都不了解经营现状。很简单的一个问题，别人问你一个月营业额有多少，说实话我真的不知道，感觉生意还行，但现金就是没有，自己都不知道钱去哪里了，糊里糊涂的，只知道赚的钱都用于淘宝拿货去了。所以淘宝盈利多少，实体店盈利多少，不得而知，非常笼统。XX年最后一季度，设计了一个ACCESS统计软件，可以大致记录进销存，但查询报表仍需努力完善。

　　6、大客户管理几乎是空白：前几天，陆总体检中心宴请大客户，这一点提醒了我，对于我们的VIp消费者，飞扬将如何回馈他们，并保持长期的合作关系呢？请吃饭？赠送礼品？节假日电话、短信问好？还是更科学的做法，尚待研究。

　　7、规模扩建、股份合作：这更是一片空白了。我深知一个人的力量永远都是及其有限的，也想寻求合作，扩大规模，比如分店，或者扩大店面。其实，XX年有几次机会的，一是楼下那间小店面，20xx块一个月，与人分摊，我是喜欢实践的，即便亏了，也没关系，及时放弃不就得了，但后来终归没有拿下；二是在楼下指甲店展示太阳镜，就卖出去一副，800元买的展柜看来是打水漂了。教训：激励机制不行，因为没有利益的推荐是没有说服力的。

　　这是XX年的基本状况，只是通过即兴回忆来书写。很多错漏和不当。这也暴露了平时不及时记录总结的弊端。但说实话，XX年确实没有什么值得引以自豪的成绩。唯一感到骄傲的是，在被穿小鞋的情况下，保持住了镇定，积极应对，也许这是XX年可以圈点的收益吧！

　　20xx年，值得憧憬，因为有好多的思路要在这一年实践。

　　1、寻求合作，深入发展客户，不惜一切代价多渠道、多形式的提高市场渗透率；

　　2、挖掘网络资源，开放更广阔的.网络营销平台；

　　3、打破凡事儿凡事儿亲力亲为的局面，开拓更深层次的发展空间；

　　4、开发更细致、更专业的售前售后服务；

　　5、塑造大局与细节合适的阶梯式模式。

　　总之，20xx年，飞扬的第四个年头，吾将以更饱满的激情、更睿智的眼光，更雄壮的胆略，更理智的思考，更科学的智慧去奋斗、拼搏、实践。

　　20xx年的个人目标是什么，我没有忘记，我想，我已经准备好了！

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