国旗下的演讲稿

国旗下的演讲稿

　　演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在现在社会，演讲稿使用的情况越来越多，写起演讲稿来就毫无头绪？下面是小编整理的国旗下的演讲稿 ，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

国旗下的演讲稿 1

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

　　大家好（敬队礼）！我是三（1）班的张静媛，今天是16周一，我代表我们班在国旗下讲话，我演讲的题目是：《爱护我们的眼睛》。

　　爱护我们的眼睛

　　1996年，卫生部、教育部等12个部委联合发出通知，规定每年的 6月6日为“全国爱眼日”。20xx年6月6日是第xx个“全国爱眼日”。

　　现在，在中小学生群体里的近视眼越来越多了，教育部和卫生部的`调查显示，目前我国学生的近视率已经居世界第二位，中小学生的近视率已经超过百分之三十五，我国青少年因近视而致盲的人数已经达到30万人。由此可见，我们更应该保护自己的眼睛，不让它受到伤害。眼睛是我们认识世界、学习知识、相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛，就看不到美丽精彩的世界，眼前永远是一片黑暗。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多不便。那么，在使用眼睛的同时，我们又应该怎样保护自己的眼睛呢？

　　一、养成良好的用眼习惯。保持正确的坐姿看书和写字，要做到三个一：眼离书本一尺，手离笔尖一寸，胸离桌子一拳；要在足够的光线下学习；不要长时间看书；写字看书应每隔45分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息。每天一定要坚持做好眼保健操。

　　二、注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食物，如：含有丰富蛋白质的瘦肉、蛋类、豆类等；含有维生素A的鱼肝油、奶类；富含维生素C的蔬菜水果对眼睛也有益处，如胡萝卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我们要注意合理搭配，多吃一些有益于我们眼睛的食物。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。

　　三、我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或毛巾擦揉眼睛，不要长时间的观看电视节目、操作电脑和玩手机。每周定时剪短指甲。每学期定期对眼睛进行检查，及时发现问题，治疗眼睛疾病。

　　四、课间的时候，同学们不要手里拿着文具打闹，比如拿着笔说笑，用尺子追打。平时也不能拿着棍子等尖锐的东西打闹，这样很容易伤到眼睛，一旦发生事故，后果不堪设想。

　　所以，我们一定要爱护好眼睛，保护视力，预防近视，让自己有一双明亮的眼睛。 我的演讲完毕，谢谢大家！

国旗下的演讲稿 2

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家上午好！今天我在国旗下讲话的主题是《不乱扔垃圾，保持校园洁净》。 同学们，当早晨的第一缕阳光悄悄洒落校园时，我们看到的是碧绿的树木，艳丽的花朵，干净的.走廊，洁白的墙壁。谁都想仰望蓝天，俯看绿地；谁都想自己的身边干净清幽、充满温馨！

　　在美的环境里读书、学习，效果更好，效率更高。是的，优美的环境，能让我们懂得珍惜，学会关爱；优美的环境，能让我们知书达礼，更加文明；优美的环境，能让我们学习进步，道德高尚；优美的环境，能让我们宽容谦让，学会做人！

　　校园，是我们大家共同的家园。每次看到整洁美丽的校园，总会想起同学们辛勤打扫的身影。然而仔细观察，却发现校园中也有不尽人意的地方：我们身边仍然存在着许多不和谐的音符：学校的墙壁，总有人在上面加了几个脚印；教室、楼梯、学校的角角落落总会有纸屑、食品包装袋，还有人甚至将垃圾直接扔出窗外。同学们，当我们坐在明亮的教室里上课时，当我们下课后在宽阔整洁的操场上活动时，有没有想过:这么干净的校园，平时值日的同学得打扫多长时间，平时师生们得花多少精力来维护，那一个脚印、一张废纸、一个包装袋，都是在破坏它，是在践踏我们的劳动成果啊，你于心何忍呢！

　　校园是我们大家的，我们有义务和责任来维护校园环境。在此向全体同学倡议：

　　1、不随手乱丢乱扔，养成良好的卫生习惯；

　　2、有一份主任翁的责任感，看到垃圾及时捡起；

　　3、爱护一草一木，不践踏花草；

　　4、做绿色使者，不在墙面和桌椅上乱涂乱画，不踢踹墙面爱护公物；

　　5、以节水、节电、节粮为荣。

　　同学们，让我们从我做起，从小事做起，从现在做起，从爱护校园环境做起：一片碎纸，我们捡起；一堆垃圾，我们打扫；一朵鲜花，我们珍惜；一滴清水，我们节约；一棵小草，我们爱护。我们用自己的实际行动保护环境，培养绿色意识，让绿色生命激发我们热爱生活，热爱学习。同学们，来，一起来，爱护校园环境吧！校园环境卫生要靠大家来共同维护，让我们每一个人动动手，弯弯腰，让我们的校园变的更有光彩。

国旗下的演讲稿 3

　　老师们、同学们：

　　大家早上好!这天，我国旗下讲话的主题是《心中有他人》。

　　同学们，老师首先给你们讲一个故事。一个盲人在夜晚走路时，手里总是拿着一盏明亮的灯笼。人们很好奇，就问他：“你自我看不见，为什么还要拿着灯笼走路呢?”盲人说：“我拿着灯笼，既为别人照亮了道路，同时别人也容易看到我，不会撞着我。这样既帮忙了别人，也保护了自我不是很好吗?”同学们，你们听了这个故事，有什么感想呢?是啊，它告诉我们：遇到事情，必须要肯替别人着想，替别人着想也就是为自我着想。

　　上星期一早晨，马路上有一个比较大的塑料袋子在随风移动，同学从它的旁边经过，就是没有人弯下腰去捡。二年级同学有一条粉红色的围巾落在了马路上，好多同学经过也都没有拾起来，之后是一个幼儿园的小朋友拾起来交到值周老师手中。同学们，我们是幸福、幸运的一代。父母、亲戚、朋友对我们关爱有加，家庭生活很优越。生活在爱的`怀抱里，不知不觉中，我们构成了一些“以自我为中心”的思想，养成了一些自私自利的不良行为习惯。

　　你明白父母的生日吗?你了解父母的兴趣吗?你明白爷爷、奶奶最喜欢吃的东西吗?同学们，在你紧张学习的同时，别忘了关心你身边的每一个人。关心长辈、帮忙他人、多替别人着想。如果我们都能够这样，你就会觉得我们的生活会越来越有好处，我们的校园也会更加温馨!

国旗下的演讲稿 4

　　我们都知道，对于一个国家来说，举办重大国际性体育赛会既展示着国家的实力与形象，也展示着国民的综合素质。如果说举办奥运会和残奥会是对国民素质的大考，那么，我们中国人以优异的答卷赢得了世界的尊重。

　　对于一个学校来说，举办省级、区级教育教学活动既展示着一个学校的实力与形象，也展示着一个学校的素质。对于我们学校来说，星期三即将举行的学科带头人教学展示活动，那么，我们将以怎样的答卷为我们的学校赢得荣誉呢？

　　同学们， 你朗朗的读书声， 你精彩的发言， 你漂亮的一手字， 你礼貌的话语，你文明的行为，你体育课上活泼灵活的身影……你的一举手一投足，不经意间都展示着我们的素质，都会给来自全省、全市、全区的与会老师留下深刻的印象。

　　让我们从现在开始，从每一件小事做起，让自己优秀起来。古希腊哲学家亚里士多德说，优秀是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同，其他的东西基本都是后天形成的，是自己努力的结果。我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。叶圣陶爷爷曾说过：“习惯不嫌其多，只有两种习惯养成不得，一种是不养成什么习惯的习惯，又一种是妨碍他人的习惯。”让我们注重各方面的修养，努力做到优秀，把优秀变成一种习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。让我们习惯性地积极参与，习惯性地去认真做好每一件事情，习惯性地展示自身的良好素质。

　　让我们从现在开始，从我做起，不断地提高自身的素质，提升自己的形象。说到这儿，有的同学觉得自己不够好，对自己没有信心。不知道同学们有没有观察过蜘蛛。蜘蛛常把网凌结在半空中，难道蜘蛛会飞？要不，从这头到那头，中间有一丈余宽，第一根线是怎么拉过去的？仔细观察的同学一定发现，蜘蛛是走了许多弯路，从一头起，打结，顺丝而下，一步一步向前爬，小心翼翼，翘起尾部，不让丝沾到地面的沙石或别的`物体上，走过空地，再爬到另一头，高度差不多了，再把丝收紧，以后也是如此。不会飞翔的蜘蛛，能把网凌结在半空中，凭的是它的勤奋、坚韧。记住我们良好的素质来自于大家的积极参与，执着追求。

　　举目四望，你一定觉得我们学校的环境是如此优雅，如此美丽。

　　身处在这样优美的环境中，让我们积极参与，懂得珍惜，学会做人；身处在这样优美的环境，让我们积极参与，知书达礼，更加文明；身处在这样优美的环境，让我们积极参与，学习进步，道德高尚。

　　让我们从现在开始，从我做起，满怀激情，积极参与，孜孜追求，刻苦锻炼，以良好的校风校貌，昂扬的师生风采，交上一份优异的答卷，为学校赢得荣誉。

国旗下的演讲稿 5

　　教师们、同学们，大家好!

　　大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是：健身健心，你我同行

　　健康是人类生存的重要内容，它对于人类的发展，社会的进步，文化的更新，生活方式的改变，有着决定性作用。健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康，体魄健全，才是完整的健康，那么怎样保持健康的身心，做一个阳光少年呢？

　　首先，在心理方面拥有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值。乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态。善于与同学、教师和亲友保持良好的关系，乐于交往，尊重友谊。面对挫折和失败应具有较高的承受能力，具有正常的`自我防御机制。面对生活始终保持热情，热爱集体。拥有现实的人生目标和社会责任感。要有安全感、自信心和自主性，而不是保持过强的逆反状态。凡是宽以待人，对他人要宽宏大量，乐于帮助他人，为他人着想。学会沟通、交流、倾诉自己的想法。

　　其次，在生活方面，养成良好的生活习惯是至关重要的。现代科学研究证明，人体的生命活动时生物钟的严格控制之下有节制地进行运转的。所以只有遵循自然规律，才能保持身体健康。此外保持青春活力的另一秘诀在于运动，体育运动不仅能促使头脑清醒，思维敏捷，并且还能调节人的心理，使人朝气蓬勃，充满活力，提高人体的适应能力和对疾病的抵抗力。

　　总之，保持良好的身心健康，对如今的学习生活和未来的发展都起着至关重要的作用。所以，同学们，我们不仅要在课内学习上狠下功夫，也要合理安排课余时间，学会自我放松，调整状态。让我们行动起来，为了美好的明天，做一个阳光少年吧!

　　谢谢大家!

国旗下的演讲稿 6

亲爱的同学们，敬爱的老师们：

　　大家好！我是来自彭阳一小的学生余正阳，今天我国旗下演讲的题目是“远离网吧，把握自己”，是的，这庄严的'语言中包含了发自内心的呼唤，让大家围绕这这个话题告别网吧，今天，在这个美好的一天，我，一个普普通通的小学生代表全体少先队员，代表沉迷于网吧的小朋友，对网吧说一声再见。在座的每位小朋友们，你们是不是也一样沉迷于网吧呢，是不是也迷恋网络游戏呢，不用说，只要见到或玩到一次游戏的，都有可能沉迷于网络游戏，都可能被游戏所控制，我也是其中的一个。当我第一次看上网吧时，我就沉迷于了网吧，我开始瞒着爸爸偷偷上网，玩游戏，一有时间就玩，成绩逐渐下降，再不是以前爸爸妈妈都夸的”三好学生“了，我开始骗起了爸爸，开始玩起了电子游戏，渐渐成绩下降了10分，我就这样被网络所困，不过在爸爸妈妈的帮助下，我终于又是以前的”三好学生“了。

　　20xx年7月9日

　　发表人：余正阳

国旗下的演讲稿 7

　　亲爱的老师、亲爱的同学们：

　　寒风料峭，冬意浓浓。冬至的寒意还没逝去，元旦的钟声就悄然而至~回首20xx年——展望20xx年我们09年给我们带来了很多很多,憧憬着20xx的新开始.迎着朝阳的光辉，我们再一次凝望冉冉升起的国旗；踏着岁月的脚步，我们又一次来到新的起点,在此我代表高一五班全体同学老师和同学们送上诚挚的新年祝福。

　　寒风料峭，冬意浓浓。圣诞老人还没来得及把他的长袜收起，我们的耳畔又传来了元旦的脚步声声。迎着朝阳的光辉，我们再一次凝望冉冉升起的国旗；踏着岁月的脚步，我们又一次走到憧憬希望的起点。整理刚刚走过的20xx年，祈盼20xx年的到来。在此，我谨代表高一五班全体同学老师和同学们送上诚挚的新年祝福。

　　1月1日又称元旦，“元”是开始，第一之意；“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

　　时光在我们指尖流逝，不再复回，正如那“黄河水东流去奔流到海不复回~”09年我们从懵懂的中学来到这个大家庭~新的事物，新的同学、老师、校园，新的开始。东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。我们是青少年，青少年是生命中的春天、朝阳，我们是21世纪的一代，成学业于本世纪，成事业于新纪元，我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士，去完成那生命中理想的目标。生逢此时，荣幸又艰巨。学习，是一切成大事者的`必由之路，是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩，让中国更加富强、更加辉煌。只有这样，才无愧于华夏子孙，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命。

　　亲爱的同学们，当你沉浸于欢乐之中时，请不要忘记即将到来的期末考试，更不要忘了新的一年应该有新的目标，新的人生起点。20xx年的那张画卷正等着你的绘画，不要让画纸上留有你败笔。

　　“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，亲爱的同学们，20xx，是一个新的开始，是一个新的未来。让我们一起来不断追求卓越，超越自我；让我们每个人今天都比昨天过得更有意义；让我们每天进步快乐不只是一点点！让我们迎着新年的朝霞，迈着自信而矫健的步伐，去实现属于我们恒大人的光荣和梦想吧！

　　我的发言完了

　　谢谢大家

国旗下的演讲稿 8

老师们、同学们：

　　大家好！

　　我是五年级（1）班的xx，今天，我国旗下演讲的题目是《爱国要从身边做起》。

　　同学们，当我们每一次面对庄严的五星红旗，你的心底是否涌动起热爱祖国、报效祖国的壮志豪情？当我们又将迎来一年一度的国庆节，你的脑海是否浮现出xx前的10月1日？

　　1949年10月1日，是一个永载史册的日子。当巍峨的华表让挺拔的身躯披上曙光，当雄伟的天安门让风云迎来东升的太阳，历史的耳畔，传来了礼炮的隆隆回响。那排山倒海般的回响，中华人民共和国成立了！

　　中华民族在世界上是一个非常卓越和伟大的民族，有着五千多年的文明史。我们有过繁荣昌盛的唐朝，有过强盛无比疆域辽阔的汉朝和元朝，更有灿烂美丽的唐、宋文化；但是也有屈辱的近代历史：从鸦片战争到抗日战争结束，一百多年里，帝国主义列强在华夏大地上横行霸道，上演过无数血泪斑斑的惨剧。

　　如今，经过建国后xx年的奋发图强，xx年的励精图治，华夏子孙抒写了新中国灿烂的篇章，人民自豪地指点江山。苦难的母亲，擦去满眼的泪花，露出内心的喜悦，看着我们豪迈地走向了繁荣富强！

　　xx个春秋，锦绣大地神采飞扬。xx个春秋，江山如画诗意酣畅。xx个春秋，贫油的国土拱起钢铁的脊梁。xx个春秋，一座座彩虹跨越长江，雄伟的三峡大坝锁住千里苍茫。xx个春秋，“两弹”的红云刺破天穹，一颗颗卫星遨游太空。xx个春秋，人民的军队威武雄壮，扞卫祖国的江山铁壁铜墙。xx个春秋，人民驾驭改革的春风，实现中华民族伟大复兴的希望！

　　看到成绩的'同时，我们也要看到，我们的国家和许多发达国家相比，还存在较大差距，振兴中华，构建和谐社会，还有很长的一段路要走，我们肩上的担子还很重。

　　近代教育家梁启超曾近说过：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，我们说：少年独立则国独立，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄居于地球，则国雄居于地球！我们作为青少年，作为炎黄子孙，祖国未来的主人，我们有责任、有义务、挑起振兴中华民族的重担！

　　爱国从身边做起！爱祖国，爱人民，尊敬师长，团结同学，好好学习，天天向上，从小树立为民族强盛而努力奋斗的伟大理想；从小树立敢于拼搏、勇于争先的竞争意识，是我们无悔的选择！从现在起，我们要努力学习，自强不息，做一个有能力、可依靠，让父辈们信任的接班人！

　　同学们：让我们为中华民族的崛起而努力学习吧！

　　预祝各位老师、各位同学们国庆节快乐！

　　我的演讲结束，谢谢！

国旗下的演讲稿 9

　　很多同学曾与我讲，学习非常苦，在课堂上的每分每秒既漫长又苦涩，静静地坐着简直“度日如年”，大家心中只想着下课铃响。可是，一直这样会学无所得，只有心静与净心，才能专心读书。

　　什么叫静，静是一种无形且神奇的本质，许多事都有静下专注，刻苦去做。可是，在每个人心中，心静下来有可能咫尺可及的，但也可能遥不可及的'。但真正地说起来，静其实就在你手中。试一试，坐下来，微闭眼睛，心若止水，静就在冥冥中化生于心中。以静制动，静下心来慢慢调理，你才发现一个紊乱不堪的绒球，竟然整整齐齐排列出来，而一件复杂的事，同样可以静心慢做。

　　而净，就是指驱除杂念，洁净心智，而它一般都是先要静。净心，可以静坐领悟，也可以在生活的点点滴滴中渗透。看见地上纸屑，伸出手，让养育自己的地球美一分，你何曾没有感觉到一股暖流涌上心潮，洗去了心灵的创伤与污垢，让自己更加善良，美丽呢？

　　学习在实践中收获，成功在慎密与善良中发现，在课堂上，在尊师诲言洗耳恭听，不闻噪声，才能走上人生的路。

国旗下的演讲稿 10

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家好，我是来自八年级10班的秦瑞。今天很高兴能在这里发言。

　　我的父母都是老师，因此我在小时候就深受学习的影响。小时候常常听我老爸讲，有两位老人，一位叫老子，另一位叫孔子；还有两个字，一个叫“道”，另一个叫“德”。“道”是老子的思想，指的是万事万物都有它存在的理由，它讲究的是真实，追求包容、仁慈，就像伟大的母爱一样；“德”是老子的学生孔子的思想，指的是要想获得“道”，必须付出努力，它讲究的是真诚，追求正义、仁爱，就像伟大的父爱一样。而作为一名中华文明的传人，必须具备“道”和“德”，也就是“道德”；要想做一名优秀的中华传人，既要像老子一样真实的探究万事万物变化的规律，又要像孔子一样真诚的对待任何人和万事万物；所以，人不仅要以德报德，还要学会以德报怨，要学会敬以持身、恕以待人，要学会善待别人，感恩自己。

　　除了人生哲学，小时候爸爸妈妈还经常给我讲天文地理，生物和科学。这使我现在对理科很感兴趣。妈妈还让我坚持背诵古文，激励我学习奥数和英语。到了初中后，我发现小时候背的古文竟然出现在了初一到初三的语文书中，《岳阳楼记》、《马说》、《逍遥游》等等，这些古文只要我读一遍，就可以背得一字不差。小时候的奥数学习让我现在很轻松就可以取得较好的成绩，甚至学有余力，自主研究数理，并逐渐有了良好的学习状态，这些都是爸爸妈妈对我的'耐心教导，当然也离不开老师们的悉心指导和学校良好的学习环境。在此，谢谢我的爸爸妈妈，谢谢我的老师和学校领导！

　　我的发言到此结束，谢谢大家的聆听。

国旗下的演讲稿 11

　　敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好！我叫王xx。今天我演讲的题目是《爱护公物，你我的责任》。

　　“爱护公物，保护环境”的话题是人人皆知，这样做到底为了什么呢？人们肯定会说：“那还不简单，为了让人人都爱护公物，别破坏公物呗！”这是一个连三岁小孩都懂得的道理！但是不知同学们有没有注意到校园里的一些不文明的现象：教室的桌椅上满是潦草的字迹，残缺不全；垃圾桶凹凸变形，满脸污垢；操场上随处可见难以清理的砖头、纸片；楼梯上痰迹斑斑；整洁的校园里经常会看到随手扔掉的食品包装袋和废纸。同学们，你们是否曾想过，你的`一些不文明行为与我们美丽的校园是多么的不协调。

　　古语云：人无德不立，国无德不兴。爱护公共设施是一个人崇高品德的表现，是一个人美好心灵的写照；爱护公物能展示一个学校的人文面貌，显示一个社会的风尚，体现一个民族的素质。当你在课桌凳上划出几道深深的印迹时，你难道不觉得它们的疼痛犹如刻在你自己脸上的刀痕一样难受吗？

　　爱护公物其实并不是一件很难做到的事情，只要同学们从小事做起，从身边做起，就一定能够改掉不良习惯，成为一名公物环境的保护者而不是破坏者。

　　在此，向大家发出如下倡议：爱护公物从我做起，挪动桌椅小心翼翼；开门开窗轻手轻脚；爱护公物从小事做起，不要在洁白的墙上蹬踏留迹；不要让电灯开关面目全非；爱护公物从身边做起，随手关灯节约每一度电；关好水龙头，节约每一滴水。

　　同学们，让我们携起手来，杜绝损坏公物破坏环境行为。把美的外在形象与良好的德行结合起来，做一有个文明、有修养的学生。让我们一起用今天的努力来创造我们校园美好的明天。

　　谢谢大家！

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