小学生演讲稿

更新时间：2023-06-09 08:38:15 演讲稿我要投稿

【热门】小学生演讲稿模板集合五篇

　　使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在发展不断提速的社会中，演讲稿对我们的作用越来越大，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？下面是小编帮大家整理的小学生演讲稿6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

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小学生演讲稿篇1

　　甲：亲爱的小伙伴们，二十五中校园之声和你们见面了！我是五（2）中队的魏湘君。

　　乙：大家好！我是五（2）中队的黄云浩。

　　甲：今天，让我们一起走近“水果家族”，了解一下他们的成员吧！

　　乙：魏湘君，我先出个谜，你来猜猜看？

　　甲：好哇，你说！

　　乙：听好喽！瞧一瞧，你乐了；闻一闻，你醉了；咬一口，你心儿甜透了！你猜，水果家族的哪个成员能有这么大的魅力呢？

　　甲：哦！我知道！这当然是大名鼎鼎的苹果喽。

　　乙：“一天一个苹果”，是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质等营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢？

　　甲：降低血脂：日本果树研究所的人体试验表明，每天吃两个苹果，3周后，受试者血液中的甘油三酯水平降低了21%，而甘油三酯水平高正是血管硬化的`罪魁祸首。苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。

　　乙：预防癌症：日本弘前大学的研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。

　　甲：假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46%，得其他癌症的几率也能减少20%。法国/国家健康医学研究所/最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。

　　乙：减肥：苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。

　　甲：苹果除了有“健康水果”的美称外，还有一个美名——记忆之果。

　　乙：咦？为什么要称它为“记忆之果”呢？

　　甲：听我给你慢慢道来：苹果含有丰富的糖类，维生素和人体需要的微量元素锌，而锌是构成与记忆力息息相关的核酸和蛋白质不可缺少的元素。所以人们亲切地称苹果为“记忆之果”。

　　乙：除了苹果，我们还可以从哪些水果中获取健康呢？

　　甲：吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的物质的含量。

　　乙：吃草莓能培养耐心。但因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5～10分钟，最后再用凉开水浸泡1～2分钟。之后，你才可以将这粒营养丰富的“活维生素丸”吃下。

　　甲：梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素a、b、c、d、e和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。

　　乙：柚子是保证人体健康，使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低/低密度脂蛋白，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防动脉硬化和心脏病。研究者还发现，吃8只柚子/能明显促进运动中/受伤的组织器官/恢复健康。

　　甲：经常情绪激动，会增加患心脏病、高血压和中风的危险。哈佛医学院的专家们/常吃橘子/来降低这些患病概率。但需注意，每天不要吃超过4个，否则可能出现中医所说的“上火”表现，如长口疮等。

　　乙：水果，深受男女老少的欢迎，那什么时候吃水果最好呢？

　　甲：吃水果最好不要饭前空腹/以及/饭后立即食用。吃水果的时间最好在饭后两小时或在餐前1小时左右。鱼虾和水果最好分开食用，至少应在吃鱼虾两小时后吃水果。

　　乙：为什么要选这个时机吃呢？

　　甲：人们一般习惯在饭后食用一些水果，这样做其实很不科学。人吃饱饭后食物进入胃内需要经过1—2小时的消化过程，才能缓慢从胃中排出，饭后如果立即吃进很多水果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状，天长日久，将导致消化功能紊乱。

　　乙：如果正餐吃的是一些富含钙质的水果，饭后即吃水果，尤其是柿子、石榴、山楂、葡萄、黑枣等水果，鱼虾中的钙质就会与水果中的鞣酸结合生成一种坚硬的物质——鞣酸钙。这不仅会降低鱼虾的营养价值，而且还会影响胃肠的消化能力，甚至会发生腹胀、腹泻、腹痛、恶心、便秘等不适感觉。

　　甲：看来，我们平时不但要多吃水果，而且还要掌握正确的吃法！

　　乙：是啊！这样，我们才能获得能全面的营养，才能使自己的身体更棒！

　　甲：在节目的最后，请收听歌曲。

　　乙：亲爱的同学们，让我们下周一再见！

小学生演讲稿篇2

　　同学们，你们知道全国小学生“安全教育日”吗?

　　有关数据显示：我国中小学生安全防范知识匮乏，每年约有1.6万名中小学生死于食物中毒、溺水、等。为推动中小学安全教育工作，降低少年儿童伤亡事故的发生率，保证少年儿童的健康成长，1996年，国家有关部门发出通知，决定建立“安全教育日”制度，将每年三月最后一个周的星期一确定为全国中小学生“安全教育日”。“安全教育日”每年确定一个主题，今年全国中小学生的“安全教育日”主题确定为“珍爱生命，安全第一”。

　　说到交通安全，是一个沉重而又永恒的话题，中国每年因死亡人数居世界第一，均超过10万人，这是个什么概念呢?打个比方，平均每5分钟就有一人丧生车轮，每一分钟都会有一人因为而伤残，每年因所造成的经济损失达数百亿元。道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此通过安全教育，提高我们小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。围绕“增强交通安全意识，提高自我保护能力”这一主题，学校向全体师生再次发出倡议：

　　1、我们要认真学习交通安全的.法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德。

　　2、当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹，密切注意机动车的行驶情况，预防的发生。

　　3、当我们穿马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快横穿马路。

　　4、严禁12周岁以下的学生骑自行车。

　　5、放学后不要在校门口因等人而堵塞交通，有家长接送的同学，要告诉家长尽量不要把车停在校门附近而影响同学们进出，停车时离校门要远一些。

　　同学们，交通安全是关系到我们每一个人生命的大事，因此我们不能有丝毫的疏忽大意。为了你，为了他，为了大家，我们要牢固树立交通安全意识，自觉遵守交通法规，掌握交通安全知识，提高自我保护能力。

　　谢谢大家!

小学生演讲稿篇3

亲爱的老师、同学们：

　　清晨，我佩戴着红领巾，背着书包快乐的奔向教室，想要快点拿出课本和同学们一起朗读。作为一年级的新生，我能这么快的适应学校生活，这都需要感谢老师和同学的帮助。老师常常教导我们：“一个人的健康成长要从好习惯养起，要从小养成良好的生活习惯和学习习惯。”坏习惯不利于人的成长，甚至可以影响到我们一生的成败；相反，好习惯会让我们终身受益，成就我们美好的人生。听了老师的话，我决心从一点一滴的小事做起，养成良好的'习惯，健康成长，快乐进步。

　　养成好习惯，从认真完成作业开始。我坚持放学回家后第一时间之内完成老师布置的各项作业，并且逐项检查，防止有漏做的项目。做完作业我会稍微休息一下，看书、做手工、运动等，这样劳逸结合才不会让我的眼睛受疲劳。晚饭后我会和爸爸妈妈一起复习知识，我觉得这是一项很重要的事情。孔子老师说：“温故而知新，可以为师矣。”在温习旧知识后，能有新体会，新发现。当然在这过程中，我能将容易犯错的地方认真改正，加强训练，减少出错几率。

　　不过要在作业上改掉粗心马虎的不良习惯，真是一件不容易的事情。我和爸爸妈妈想了几个好办法。第一，如果是粗心犯的错误，那么可以通过再检查一遍作业，将错误改正过来。第二，如果是不熟悉而忘记了如何写、如何背书，那么就重复写、重复背，利用早上的几分钟来多复习。第三，经常做错的题目，归类到错题集本子上，经常拿出来做做，效果真是好很多。

　　在学校的阅读课，是我最快乐的时间。我本来就很喜欢看书，书里有许多有趣的故事，它让我增长知识，还给我解答难题。我家里有许多的书，我也经常去图书馆借书，不过这也不能满足我对新书的喜爱。但是，在阅读课上我能和同学们交换着看，这样我就有看不完的新书了。在这期间，我和同学们建立了很好的友谊，这让我很快乐。阅读真是个有用的好习惯。

　　培根曾经说过：习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。我会把我的好习惯一直延续下去，将不好的习惯慢慢改掉，在新的一学期里健康成长，快乐的进步！

小学生演讲稿篇4

各位老师、各位家长、小朋友们：

　　你们好！

　　运动使孩子们健康！游戏使孩子们快乐，今天，为了促进亲子之间的交流，我们**幼儿园“秋季亲子运动会”在此拉开了帷幕。

　　首先感谢各位家长在百忙之中，抽出你们的宝贵时间，来参加我们的运动会，共同分享孩子们童年的快乐，在此，我代表幼儿园全体教职员工及小朋友们向今天到会的各位家长表示热烈的欢迎和诚挚的谢意！感谢你们对**幼儿园的关心和支持！我们只有不断的用心和行动去实践，去努力，才能很好的来回报社会，回报关心、支持、理解、信任幼儿园的你和他。

　　健康在于运动，我们的孩子正处于身体发育时期，更需要运动，亲子运动会的开展不但锻炼了孩子的身体，还有效地锻炼了孩子的意志力，培养了孩子的合作意识，同时也增强了家长和孩子的亲子感情，从而丰富了孩子的幼儿园生活！亲子游戏是儿童游戏的一种重要形式，也是家庭内成人与幼儿交往的一种重要形式，不仅益于密切亲子关系，还有益于儿童各方面的`身心健康与发展，所以我们敬请家长积极配合，参加各种游戏活动。让你们的爱伴随孩子的成长，让你们的爱感动孩子，让他们为之而行动！

　　运动会也是我园对外展示的一个窗口，希望全体老师、小朋友和我们的家长能讲公德、讲卫生，在运动场上不留下一件废弃物，真正体现现代人的文明有序的行为习惯。希望全体大小运动员奋勇争先、再接再厉，赛出风格，赛出水平。希望全体裁判员严守规程，公正裁决，确保比赛工作顺利进行。最后，预祝我们的孩子和家长能相互配合取得优异的成绩！预祝本届亲子运动会取得圆满成功！谢谢大家！

小学生演讲稿篇5

各位老师，同学：

　　大家好!

　　祖国是哺育我成长的母亲，她让我成长在温室里不受伤害，这让我想起了上一辈的伟大劳动者创造的奇迹——万里长城。爱国情油然而生。

　　每当我看见五星红旗徐徐升起，每当我戴上那如火一般的红领巾，我就知道自己是堂堂正正的中国人，我有一颗炽热的爱国心。

　　许多人都说：“不到长城非好汉。”虽然我没到过长城，但我很了解它。长城是人类创造的奇迹，以前，秦始皇用了近百万的人力，来修筑长城。当时没有机械，全靠人力来办，可以想象到那儿的工作环境是多么的艰苦。有的人为了修筑它，工作时因为意外而白白的送去了无辜又宝贵的生命，这是多么叫人痛心的事啊!经过长时间的修筑和打造，万里长城出世了。它蜿蜒曲折，气势磅礴的身影点缀着祖国的锦绣河山，使它更加雄奇壮丽。到过那儿的游客都说：“游完了拥有中华悠久历史的万里长城，心情久久不能平静下来，它比照片、刺绣上的有魅力多了，中国，了不起!”是啊，长城是古代劳动人民的智慧与汗水的结晶，它被称为奇迹，当之无愧。

　　万里长城是文化宝藏，历史丰碑，它壮丽的身段把祖国的`悠久文化淋漓尽致地表现出来。最令我感动的是修长城背后的故事，伟大的劳动者用了一辈子的时间来创造这一奇迹，为得不就是快点修好长城，为祖国添光彩吗?他们天天日晒雨淋，在如此艰苦的处境下，努力拼搏，奋斗，把中华民族那种坚强不屈，顽强刻苦的精神完全的体现出来，让我敬佩。此时我又想到了自己遇到困难，常碰钉子的时候。有一次，我本满怀信心的去参加比赛，却不幸落选，没能拿到名次，这在我心中留下了深深地阴影，觉得下次如果再有机会的话，我也会失败吧?可是谁想到，后来几天，老师竟然叫我去参加比赛，而且是上次的类型，我心想：“我是失败者，我去比赛的话，就成别人的手下败将了，这场比赛，我没戏了吧，别去了。”我犹豫不决，一方面怕拿不到奖成千古罪人，一方面想逃避。这时，我又想到了伟大的劳动者，他们这么辛苦，为的就是祖国。如果我不去的话，怎么做一个爱国的中华儿女，怎么去继承中华民族那种遇到挫折也不退缩的光辉品德呢?于是，我爽快的答应了。经过激烈的比赛后，我获奖了，我成功了。此时我终于明白，原来爱国不是嘴上说说就行，而是用自己的实际行动去证明祖国的地位是多高。现在我看到自己的心，一颗正在燃烧的爱国心，祖国在我心中比山还高比海还深!

　　虽然我现在还小，做不了什么轰动全国的大事，但至少我知道如何去爱自己的祖国。今天我在龙的故土上宣誓：“我定会好好学习，将来报效祖国，成为祖国的栋梁。”谢谢大家!

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