中学生演讲稿

中学生演讲稿（实用4篇）

　　演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。在生活中，接触并使用演讲稿的人越来越多，还是对演讲稿一筹莫展吗？以下是小编收集整理的中学生演讲稿5篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

中学生演讲稿 篇1

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　大家好！我是七（1）班的xxx，今天我演讲的题目是：“健康成长”。

　　“健康”就是“健壮安康”。是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康是人生最宝贵的财富；健康是生命存在的.最佳状态。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社会环境健壮的体魄，美好的心灵，高尚的道德情操，丰富的文化知识是构筑健康的重要条件。良好的社会环境是健康的关键。

　　我们经常在电视上看到，许多国家仍然发生着战争、动荡不安的社会给人们造成无尽的苦难，死亡等事件经常发生，人们生活在惊恐不安之中。在非洲的一些地方贫穷和饥饿正在加剧，人们生活困苦，营养不良，挣扎在死亡边缘。对于他们来说，没有“健康”可言。我常常为自己生活在当代中国感到真正的幸运，感到无比的幸福。

　　健壮的体魄是健康的基础。青少年要养成良好的生活和卫生习惯，不挑食，讲究卫生，不喝酒，不抽烟，给疾病无可乘之机。同时，要加强运动。常言道“生命在于运动”，青少年时期是人生最重要的时期，体育锻炼能大大促进青少年的生长发育。我们的身体就像是一部“机器”，小胳膊“健康不仅是指躯体没有疾病，还要具备心理健康和良好的社会适应能力”。因此，我们要从德、智、体、美、劳等多方面培养自小腿要经常运转，才能保持良好的生机和活力。让我们快乐健康的成长吧！

　　谢谢大家！

中学生演讲稿 篇2

　　大家好！

　　人生如梦，梦却不按照人的意愿。岁月如歌，歌，再大声的唱，也会有沉默。每个人都有自己要解决的问题。有的人想留下，留不住；有些东西，想藏，藏不住。希望，往往得不到；失望了，经常能见面。生活中，理解你的人，在很多情况下都能给你支持；误解你，很多时候，也会质疑你。有些事情一直不愿做，因为结果早就苍白无力；有些路不想走，是因为没有尽头的等待；有些人不需要见面，因为见面只会伤害。有些旅行只适合一个人的孤独；有些风景可以治愈憔悴的心。路不在于你走了多长时间。经历过繁华与凄凉之后，才能沉默，才能慢慢成熟。

　　如果一个人是邪恶的，他是用心工作的。诅咒虽然没有到来，祝福却渐渐飘散。

　　只有做好事，做好人，生活才会轻松富足。

　　人的一生，难免要穿越急流和高山，走过沙漠和沙漠，经历迷茫和彷徨，遇到困难和挫折，经历必然会有差距和阻碍。人生一定会有喜怒哀乐。好是人生的运气，坏是人生的经历。人生很难完美，人生很难幸福。人生多年难免留下一些遗憾，也难免不情愿地离开这个世界。

　　人要把握尺度，保持善良的底线。对待人也要善良，对待人要真诚，凡事都要有尺度，做符合大众利益的事情，不要说太多，做事太绝对，要知道会有因果循环，世界难免有福与祸齐头并进的时候，人生往往是不可预测的。

　　善有善报，恶有恶报。人做好事，就像春天的草。他们的.眼睛虽然不长，却在一天天增大；人做恶，就像磨刀石。如果短时间内看不到它的损失，你每天都会失去一些东西。

　　人的可怕恶不完全是怕被发现，最根本的是总是不安和害怕；做好事值得称赞的地方不总是得到别人的称赞，最重要的是活得安心快乐。

　　做人不能辉煌，但人生要无悔。也许路过了之后，我们知道有滚石，有陡坡弯道；河水过去后，我们知道有急流和浅滩；事件发生后，我们知道有悲伤和苦难。随时随地，无论怎样，你都可以失去一切，但你不能失去良知，你可以放弃一切，你不能忘记你的真诚，你必须分辨善恶，你必须分辨善恶。做错事之前要三思。不要执着于你的欲望。不要贪财。

　　实事求是，知足常乐。善于用平视的眼光看世界，世界就会处处多姿多彩；善于以开放的方式生活，生活会处处充满微笑；善于用平凡的心态处理得失，生活处处会轻松愉快。只有这样，生活才能跨越更远的山川，欣赏更多的美景，结识更高的人，交更好的朋友，收获成功的喜悦，过上多彩的生活。

中学生演讲稿 篇3

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　大家早上好！我是来自初二x班的xx，非常高兴我们又相聚在这美好的清晨。

　　上周我们刚刚结束了月考，想必大家对龙应台的那篇《目送》记忆犹新吧。文中题记有这样一句话：有些路啊，只能自己一个人走。在人生旅程里，总有许多路，需要我们砥节砺行地去奔跑，有些路，我们只可踽踽独行。那么，如何能以一种无畏的姿态，平静而愉悦地走完这段路呢？我首先想到的是做好自我管理。

　　自我管理，这个听上去不怎么实际的词，似乎总是充斥在我们的耳边，我们的自主课堂需要自我管理，我们的住宿生活需要自我管理......于是我们就被动接受，在上自习课发呆之后，随手写下一张永远也完不成的计划，美名其曰“自主管理”。但你有没有试图想过，我们为什么需要自主管理？或者用更年轻的姿态说：“自主管理，你凭什么占据我的生活？”

　　不知道大家有没有听说过这样一句话，叫做“人生是一场修行”。初次看到这句话时，我以为所谓修行，就是坚忍地路过无数的困难和挫折，但其实不然。许多名人和伟人，他们的生活不只是学习，而是依靠自律和自控，通过日复一日的读书与思考实践，去进行自我修炼，以获得一个强大的内心，一个完美的`人生。

　　听上去是不是有点玄乎？其实，我们每个人的自我管理也是如此，凭着咬牙切齿不放弃的劲，去克服懒惰和惯性，目的是为了让自己变得更好。我们都不是神的孩子，我们每个人都有小瑕疵，但依靠着自律、自控、自我管理，那个暗淡平庸的你，才终会变成你渴望成为的模样。

　　也许此刻，你年少轻狂的脸上又露出不在乎的笑容，提起自我管理，你首先想到的是强迫自己不许打闹不说话，埋首在案前奋笔疾书，写上个一天半天。但我亲爱的同学们，在我看来，自主管理可没有我们想象的那么可怕！它只是要求我们对时间合理规划而已。比如，规划好自己什么时候写哪科的作业，按照难易程度规划，哪科作业要交，优先完成；哪一科是成套的测试题，就在精力充沛的自习课完成；哪一科作业只用抄抄写写，就在自己身体劳累，心浮气躁的时候写上两笔，让自己静下心来。别瞧不起生下来的5分钟、10分钟，节省下来的时间只属于你自己。这时候，安静地阅读，同好友聊天，又有什么不行呢？

　　相信大家都看过动画电影《小王子》，电影中小女孩的母亲给她制定了一份“人生大计”，详细得令人目瞪口呆。其实，我们只要能够实现自我管理，我们也能完成自己的人生大计。请大家想想，初中生活已经过了一半，你是否有学习目标？是否至少向往着哪所高中？相信大多数人心中的答案是肯定的。只要心中有了目标，有了对人生的期望与规划，并且努力朝着目标靠近，我想我们就已经领悟到了自我管理的真谛——那便是对自己的目标有着前瞻性的规划，有阶段、有层次，接下来就是付诸实践，一步步朝着目标迈进。

　　去年临近期末考试，我在书本上看到这样一句话：别活得太用力。当时这句话便深深地烙印在我脑海里。学习，不顾一切地学习，舍弃了与朋友交流的时间，舍弃了与家人见面的时间......这不正是“活的用力”吗？其实活的用力，到最后反而会精疲力竭。自我管理也是如此，它并不是要求你永不停歇地做计划，执行计划，而是要求你对自己的生活有所掌控，简而言之，就是知道自己“什么时候该干什么”，你不用抓紧每一分钟来学习，但要把学习的每一分钟认真对待。至于其他的时间，我们完全可以和好朋友谈天说地，在绿茵场上挥洒汗水，做自己喜欢的事。我想这就是所谓的“找到学习和生活的平衡点”。

　　最后，我想与大家分享这样一句话，“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野”。相信每个人心里都有梦，有对未来的希冀，那么就让我们以自我管理为帆，以让自己变好的决心做动力，让自己的梦想起航吧！

　　我的分享到此结束，谢谢大家！

中学生演讲稿 篇4

各位同学、老师、家长代表们:

　　你们好!

　　转眼间，一年得高三生活就要结束了。在这一年中，我们承受了风吹雨打，品尝了酸甜苦辣，我们在荆棘中跋涉，在荒漠中呐喊，在激流中求索，但我们始终坚信：“付出就有收获”。上帝总是垂青于有准备得心灵，此时此刻，应该是我们收获希望得时候，应该是我们用一颗自信心去迎接高考得时候，应该是我们与金色六月激情拥抱得时候。

　　风风雨雨，朝朝暮暮;花开花谢，潮起潮落。在不经意间，我走过了高中三年生涯。三年来，每一个欢笑，每一滴泪水，每一段故事，每一次经历，每一声感动，都使我难以忘怀。如今我们即将告别学校，一股眷恋之情，从我心底油然而生。

　　回首往事，心灵得时间在逆转。在校得生活中，我渐渐地明白了人生得真谛：一个人，可以没历史丰碑般伟大，但应该奋斗终生;一个人没有智者观察世界得悟性，但要懂得去热爱生活，拥有生活在校得生活中，我感受到老师得无私奉献，就像一只粉笔为他人化身成灰，却写活了立体得人生。在校得生活中，我体验到了友谊得真诚：互相帮助，雪中送炭，用满腔热血浇灌友谊得方田。如今，我就要毕业，告别可爱得校，只能把依依不舍得眷恋化作志向，竭力回报校：让生活绽放一次笑容，让生命澎湃一次潮夕。拿出最好得成绩，来回报校对我得培育之恩。

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