安全教育日主题班会

更新时间：2023-01-25 18:45:58 主题班会我要投稿

安全教育日主题班会 15篇

　　在平凡的学习生活中，说起主题班会，大家一定不陌生吧？主题班会会前需要充分的准备，尽可能发挥每个人的专长、爱好和创造性。一个好的主题班会都需要包含哪些内容？下面是小编整理的安全教育日主题班会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

安全教育日主题班会 15篇

安全教育日主题班会 1

　　教学目标：

　　让学生亲身体验安全的重要性。

　　教学步骤：

　　一、复习旧知，导入新课

　　1、同学们，以前几节课老师讲的是哪些方面的.安全知识呀？（点名回答：火灾、地震）。

　　2、这节课老师继续为大家讲安全知识。（校园内安全）

　　二、校园内安全

　　以教室为起点，绕学校走一圈，选出“安全小卫士”为我们指出校园里的安全隐患。并奖励“小红旗”。

　　1、教室内安全

　　第一处：教室门口

　　第二处：站在桌子上往下跳

　　师一一讲解这些地方存在的隐患，并教学生如何避开它。

　　师小结：只要我们在这些地方多长个心眼，相信同学们在教室里一定很安全的。

　　2、学校周边安全隐患

　　带领师生整队，向教室外出发（路线是：校门口→乒乓球台→双杠处→厕所→教室）

　　师：同学们，我们到操场上去找找看，校园内有哪些安全隐患呢？（请同学们自由讨论）

　　第一处：学校门口。有很多同学下课爱往外跑，外面就是一条公路，车辆很多，容易被撞，并且可能有坏人哦！

　　第二处：乒乓球台和花坛前，同学们喜欢上到高处往下跳，这样会摔伤脚和头。

　　第三处：双杠处，我们一年级的学生还小，翻不上去，等我们上高年级再在老师的指导下玩双杠。

　　第四处：大树底下，不要攀爬大树，万一掉下来会摔了头，等等。

　　师小结：教育学生当遇到这种时候，不仅自己不能玩，还要及时上前阻止其他玩耍的学生，或报告老师。

　　3、让“安全小卫生”监督并巡视本班同学。

　　三、师总结

　　现在我们又回到了起点，同学们，这节课收获可真不少，让我们来回顾一下，我们的“安全小卫生”找出哪些地方不太安全。（点名回答，或生抢答）那同学们觉得哪些地方比较安全呢？（操场上）所以下课了，我们尽量到操场上玩，不到那些危险的地方玩，老师希望你们能在我们上新集镇直小学平安、健康、快乐地成长。这节课就到这里，再见！

安全教育日主题班会 2

　　3月30日是第**个全国中小学生安全教育日，为切实做好学生的安全教育活动，引导学生树立和强化安全意识，掌握必要的安全知识和防范技能，20xx年3月30日下午，古镇高级中学利用第八节课开展了学生安全教育日主题班会活动，全校各班级参加活动。

　　在主题班会课上，老师们重点强调了交通安全、预防溺水事故、饮食卫生安全、文明上网、人身安全和应对自然灾害防范与自救知识等内容。同时，老师们还结合近期天气恶劣情况，教育学生要注意做好防雷电、防暴雨、防大风等相关安全问题，目的是让学生珍爱生命，重视安全，提高自我保护能力。

　　一直以来，古镇高级中学都十分重视对学生的`安全教育，学校把学生安全工作放在首位，本学期就曾多次强调学生安全问题，并利用不同方式对学生进行反复教育，如国旗下讲话、年级集会、主题班会、画册宣传、主题板报、家校联系等途径，来进一步强化全校师生的安全意识，全面提升安全素养。

安全教育日主题班会 3

　　教育目标：

　　1、全面深入地推动中小学生安全教育工作，大力降低各类伤亡事故的发生率，切实做好中小学生的安全保护工作，促进中小学生健康成长。

　　2、让学生学会如何应急，自救与保护。

　　教学过程：

　　一、谈话。

　　1、同学们，你们知道今天（3月26日）是什么节日吗？

　　2、自1996年起，中国确定每年3月份最后一周的星期一，为全国中小学生“安全教育日”。设立这一制度是为全国深入地推动中小学生安全教育工作，大力降低各类伤亡事故的发生率，切实做好中小学生的安全保护工作，促进中小学生健康成长。

　　二、说安全。

　　（一）用电安全

　　1不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

　　2电器使用完毕后应拔掉电源插头。

　　3使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

　　4发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

　　（二）游泳安全

　　1、游泳需要经过体格检查。

　　2、要慎重选择游泳场所。

　　3、下水前要做准备运动。

　　4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

　　5、水下情况不明时，不要跳水。

　　6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

　　（三）交通安全

　　1、行走时怎样注意交通安全

　　1）在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

　　2）集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

　　3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

　　4）穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

　　2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。

　　我还知道：全国平均每天发生交通事故1600起,死亡257人,受伤

　　1147人,直接经济损失731万。真是令人痛心。在此，我提醒同学们要特别注意交通安全，上放学时一定要遵守交通规则，过马路时要提高警惕，注意来往的车辆。及时消除交通隐患。

　　（四）防火：

　　1）禁止在校园、宿舍内吸烟、点蜡烛、玩火，放炮。

　　2）是禁止使用电炉、电褥等电器。

　　2）定期检查防火设施发现损坏应立即修复。

　　（五）食品卫生安全：

　　购买食品时要看是否存有质量问题，对来路不明有卫生问题的食品不要购买，发现有质量问题的`食品要及时上报，饮食后如有不适及时就诊。

　　三、安全知识小结

　　家用电器和煤气，阅读说明再使用。

　　发生火灾不要慌，断电呼救第一桩。

　　放学回家快快走，回家晚了爸妈愁。

　　遇上骗子多琢磨，抓住机会赶快溜。

　　一人在家关好门，与人说话要谨慎。

　　发现坏人来撬门，赶快拨打110。

　　安全隐患时时有，注意安全处处提。

　　安全常识牢牢记，快乐常伴我和你！

　　只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长。

安全教育日主题班会 4

　　一、班会目的：

　　1、通过班会使学生了解生命的可贵，掌握有关的交通安全知识，认清学习目的，增强学生安全意识。

　　2、以“增强交通安全意识，提高自我保护能力”为指导方针，切实加强安全教育与管理，确保学生安全。

　　3、引导学生在活动中认识生命的'意义，在自我体验中发挥潜能，丰富自我生命，提升生命意义。进而教育学生关爱生命、尊重生命、敬畏生命、激扬生命、热爱生命、保护生命。

　　4为加强对学生法制与交通安全的教育与管理，使学生增加法制观念，做到这法、知法、守未能确保身心健康，平安完成学业。

　　5通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。

　　二、班会过程：

　　1、谈话引入：

　　同学们，我们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。在生活中我们应时时刻刻注意安全，如饮食安全、旅游安全、交友安全、用电安全、交通安全等，今天我们就来谈谈交通安全。首先请大家欣赏一段小品《肇祸》)

　　2、小品表演：(主要讲述一个肇事司机逃逸的事件)表演中故意设计一些错误，在小品结束后向学生提出。学生表现比较踊跃(比如打电话报警110，不是119;又比如打电话报警的人应该首先告诉警察出事的具体地点，而不是简单地说：“你们快来，这儿有人被撞了!” )这个环节的设计更好地让学生掌握了交通安全的知识，印象深刻。

　　3、学生有感而发，谈看小品后的感想。

　　4、感谢以上同学的精彩表演，下面我们进入第二个环节——《行人交通安全规范》知识问答。

　　5、观看交通安全教育片景象。

　　6、小结：这些血的教训向同学们敲响警钟!追根溯源，安全意识淡薄、麻痹大意、违章违纪是造成交通事故的根本原因。——希望每个同学心中都有交通安全这根弦，时时刻刻记着要遵守交通规则——接下来我们将以多种形式学习交通法规。

　　7、总结：通过这次班会，我们再次为交通安全做个全面的教育，让学生再次体会到交通安全不可忽视，它关系到千家万户的幸福，关系到祖国的安定，大家应该一起自觉遵守交通规则。

安全教育日主题班会 5

　　4月15日是“全国第x个全民国家安全教育日”，为把全民国家安全教育落到实处，增长师生国家安全知识，增强师生维护国家安全意识，我校开展了国家安全日教育活动。活动总结如下：

　　4月16日上午的朝会课时间，全校师生在操场集中。学校德育主任对“全民国家安全教育日”的由来进行了简单的介绍，并讲述了国家安全、国家安全意识、国家安全对国家的重要意义、如何保护国家安全等内容，让学生对国家安全有了深刻的认识。

　　学校党支部书记向同学们讲解了开展全民国家安全教育日活动的重大意义，国家安全既关乎国家的兴亡，更关乎每个公民的`切身利益。在人工智能时代的今天，在信息高度发达的今天，国家安全教育任重道远，必须从小树立安全意识，维护好国家安全，才能保护国家利益，也才能保护个体利益。学校将通过电子显示屏、红领巾广播站、主题班会等多种形式开展《国家安全法》《反恐怖主义法》等国家安全相关法律法规的宣传，普及国家安全相关知识，提高师生对国家安全法律法规的认识和了解。

　　“家是最小国，国是千万家，没有国家的安全，就没有个人的安全。”学校将大力开展国家安全日主题教育活动，提高师生的国家安全意识，自觉维护国家安全。

　　4月15日是《中华人民共和国国家安全法》颁布实施以来的第x个全民国家安全教育日，为提高学生的爱国主义情怀和安全意识，进一步增强学生的安全防范意识，有力推进平安校园、和谐校园建设，切实做好20xx年“全民国家安全教育日”宣传活动，4月16日，xx市实验小学以“国家安全人人有责”为主题，积极开展宣传教育活动。学校利用电子大屏幕，滚动播放国家安全教育日宣传标语，大力营造宣传教育氛围，引导师生掌握国家安全常识，增强国家安全意识，提升维护国家安全的能力。

　　主题队会上，各班积极宣传发动，向学生传达维护国家利益，人人有责的重要思想。各班还利用班班通等手段，组织学生观看有关国家安全的PPT，老师们还举日常生活中可能涉及国家安全的一些事例，为学生作生动的讲解。最后，各班师生以“维护国家安全，我能做什么？”为题，进行了交流讨论，同学们深刻认识到维护国家安全是每一个公民应尽的责任。

　　深入开展“全民国家安全教育日”宣传活动是全民普法的重要任务。此次宣传教育活动使全校师生充分认识坚持总体国家安全观、维护国家安全的重要意义，进一步提升教师国家安全意识，为维护国家安全、平安和谐校园创造良好法治环境。

安全教育日主题班会 6

　　一、教学目标：

　　1、通过活动，让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识，树立自护意识。

　　2、活动中学生通过自己参与、自主体验、自我感受，从而养成良好的品德，有利于他们的健康成长。

　　通过这次主题班会,进一步增强学生的安全意识和自我保护意识;掌握一些自救自护的本领;珍惜生命,健康成长。

　　二、课题导入

　　同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。据统计，去年，我国有1.6万多名中小学生因食物中毒、溺水、交通事故等导致非正常死亡。同学们们，面对危险和困难，我们该怎么办？

　　让我们行动起来，学习和掌握自护自救的知识，团结起来，互帮互助，从容地面对危险和挑战，让我们与自护相伴，与平安同行！

　　三、讨论：

　　我们应该注意哪些方面的安全呢？

　　同学们都很聪明，面对危险的时候，懂得自救自护。在日常生活中，我们应该注意哪些方面的安全呢？

　　（一）、用电安全

　　1）认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

　　2）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

　　3）电器使用完毕后应拔掉电源插头。

　　4）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

　　5）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

　　2、安全使用煤气

　　1）燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。

　　2）使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等），应充分保证室内的通风，保持足够的.氧气，防止煤气中毒。

　　（二）、校园安全

　　课间游戏不可少，有趣正规不打闹；要想跑步上操场，场地宽大最理想。楼梯扶手不要趴，掉下容易摔傻瓜；体育活动按规则，危险动作易伤人。

　　（三）、交通安全

　　1、行走时怎样注意交通安全

　　1）在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

　　2）集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

　　3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

　　4）穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

　　2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。

　　（四）、发生火灾怎么办

　　1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。

　　2、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。

　　3、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

　　四、知识问答

　　（1）我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”（每年3月份最后一周的星期一）

　　（2）路口的交通指挥信号有哪些？

　　（3）如果因不慎，你身上被火燃着，你是顺风跑，还是逆风跑？

　　（4）如果你在炒菜时，油锅突然起火，在你面前放有三种东西：锅盖、灭火器和水，你采用哪种方法处理

　　（5）刚吃过晚饭，亮亮就吵着要爸爸带他去游泳，这样对吗？

　　为什么？

　　五、小结：

　　时代召唤跨世纪人才，而跨世纪人才首先要学会生存。同学们，别忘了，日常生活中一定要注意安全，学会保护自己，让我们戴上“自护”小奖章，迈出通向21世纪的起跑线；让所有的孩子们天天快乐，日日平安。

安全教育日主题班会 7

　　班会目的

　　1、提高安全意识，愿意自觉去学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

　　2、初步了解溺水安全的有关内容，知道每一个学生都要提高安全意识。

　　3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

　　4、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法

　　班会主题：预防溺水珍爱生命

　　班会地点：教室

　　班会时间：20xx年3月26日

　　主持人：崔海霞

　　班会过程

　　1、导入：教师讲述近期发生在我们身边的一起溺水死亡事故。听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学们谈谈你的看法。

　　小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育

　　2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生必须做到这几点游泳注意事项：

　　1、在亲近河流之前一定要预先得到家人的同意，同时要结伴以便互相照顾。

　　2、要在有救生员及合格场所游泳。不要随兴下水，特别是野外。设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语之水域，千万不可下水嬉水。风浪太大、照明不佳不要游泳。

　　3、从事任何水上活动时，均应穿上救生衣，以策安全。下水的装备要带全，一定要带泳镜。不穿着牛仔裤或长裤下水。

　　4、身心情况欠佳时，如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好以及酗酒后均不宜嬉水。有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳，特别是心脏病和传染病患者千万不要游泳。

　　5、不明河流地形或水深处均不宜跳水。水浅、人多不可跳水。潜水技术欠佳者，不可贸然潜入深水，以免生命危险。

　　6、切勿到不明地形的水域、河流、水塘、水坑等游泳、嬉水，以免发生危险。水温太低、太凉不宜游泳，游泳前要做好陆上准备活动，以免因冷水刺激而发生肌肉抽筋。水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。

　　7、谨防河流出现暗流漩涡。如果不明水底状况，贸然下水或无视偌大水域隐藏的种种危险，很可能要付出极大的代价。

　　8、游泳时禁止与同伴过份地开玩笑，特别是泳技不高者不要与同伴在水中开玩笑。

　　9、平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练。如遇到危险情况，首先要保持冷静，可大声呼救及自救解脱。

　　10、如遇人溺水，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。没有把握不应下水救人，未熟练救生技术者，不要妄自赴救。

　　11、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的.环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

　　12、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

　　13、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

　　14、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

　　15、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　16、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　　班会总结

　　生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。同学们，珍爱我们的生命吧！在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，远离所有的不安全！

安全教育日主题班会 8

　　“珍爱生命，心系安全”同学们，你们知道吗？每年全国因安全事故有数以万计天真无邪的生命死于非命！ 20xx年，全国仅道路交通事故就有265204起，造成73484人死亡，304919人受伤，直接财产损失10.1亿元。据联合国专家统计分析，每年全球死于意外事故约 200万人，其中青少年儿童接近 100万人；我国每年死于意外事故的少年儿童（ 18岁前）约 8万人，我国每年死于交通意外事故的少年儿童高达数千人。

　　面对每一次残酷的事故，面对每一个鲜活的生命在瞬间逝去，我们难道就只有感叹、哀伤？当你知道我们只需稍加注意，这些事故就可避免的时候，你又有何感想？

　　其实，避免事故的发生并不难，难就难在我们能不能遵守安全规则，能不能消除潜在的危险。当因为你私接电器老师苦口相劝时，你认为是小题大做；当因为你与人争斗，老师善言规劝时，你认为是多管闲事；当父母叮嘱你路途小心，避让车辆时，你感觉是多此一举；当父母嘱咐你不吃垃圾食品，以防中毒时，你感觉是危言耸听??如此种种，不知不觉中，危险便会悄然而至。

　　为了我们的生命安全，有些常识，我们不能不会；有些道理，我们不能不懂；有些事情，我们不能去做！交通安全、活动安全、消防安全、饮食安全、家居安全，应时刻铭记心间！同学们，让我们一起努力，共同铸就安全的城墙。不但严格要求自己，还要做好义务宣传员，用实际行动，影响我们周围的人，进而带动全社会人都参与到此项活动中。

　　为了我们的'安全，为了每个家庭的欢笑，为了和谐安宁的校园，让我们携手行动起来吧！珍爱生命，心系安全！

　　交通安全常识

　　（一）不良的交通习惯

　　1. 不走人行横道，不靠路右边走。

　　2. 不走人行横道、天桥，随意横穿马路。 3. 不注意道路和车辆信号，不服从交通管理。 4. 在车行道、桥梁、隧道上追逐、玩耍、打闹。 5. 穿越、攀登、跨越道路隔离栏。 6. 在铁路道轨上行走、玩耍。 7. 横穿铁路和钻火车。

　　8、乘坐超载、无证、无牌车辆。

　　（二）中学生骑自行车的问题

　　1. 在人行道、机动车道骑车，逆行骑车。

　　2. 骑车横冲直闯、争道强行，与机动车抢道。 3. 转弯不减速，不打手势。 4. 在路口闯信号。 5. 骑车双手离把。 6. 追逐打闹，三五并行。 7. 手攀机动车行驶，紧跟机动车行驶。

　　（三）中学生交通事故发生的原因 1. 缺乏交通安全意识。 2. 缺乏交通安全知识。 3. 缺乏交通安全责任感。 4. 存在麻痹思想。 5. 存在侥幸心理。

　　（四）正常的行路常识 1.走人行道，靠路右边走。

　　2.横过车行道，要走斑马线，或走天桥。

　　3.要注意各种信号灯的指示（红绿灯、人行横道信号灯）. 4.上下汽车要避让过往车辆。

　　5.不在马路上逗留、玩耍、打闹。

　　（五）正常的骑自行车常识

　　1.不骑有故障的车。

　　2.不在人行道上骑车，非机动车靠右行驶。 3.横穿马路最好推车行驶。

　　4.转弯时减速慢行，观察并打手势。 5.不要双手离把，不并肩行驶。 6.骑车不打闹，追逐。

　　校园内活动安全须知

　　（一）教室内活动安全

　　在教室内活动，还有许多看起来细微的小事情值得同学们注意，否则，同样容易发生危险。这主要有以下几个方面：

　　1. 防磕碰。目前大多数教室空间比较狭小，又置放了许多桌椅、饮水机等用品，所以不应在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。

　　2．防滑、防摔。教室地板比较光滑的，要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。

　　3．防坠落。住楼房，特别是住在楼房高层的，不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。

　　4．防挤压。教室的门、窗户在开关时容易掩手，也应当处处小心。

　　5．防火灾。不要在教室里随便玩火，更不能在教室里燃放爆竹。

　　6．防意外伤害。改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，用后应妥善存放起来，不能随意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外伤害。

　　（二）体育课活动安1. 要在运动之前换上胶底运动鞋。运动鞋弹性大、摩擦力大，而塑料皮底的鞋又硬又滑，不适宜运动时穿。

　　2. 要认真做好全身准备活动，否则肌肉拉伤、扭伤、骨折等都可能发生。 3. 运动前，女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物，男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。

　　4. 要在教师或同伴的保护下做器械运动；如单杆、双杆运动时，严格按老师的要求去做，尤其是投掷标枪、铅球时，不能擅自投出或捡回，否则有可能被击中受伤，甚至危及生命。

　　5. 一旦摔伤，不要急于起来，也不要乱搬动同学，等校医或教师来处理。 6. 夏天运动后不要喝凉水，可以喝些淡盐水，防止中暑；运动后及时擦净汗水穿好衣服，不要立即冲凉，以防感冒。饭前饭后及睡觉前不要做剧烈运动。

　　（三）学校集会与集体活动安全

　　学校集会与集体活动安全可能发生的伤害：中暑、挤伤、跌伤、骨折、窒息、烧伤、脑震荡、死亡。要求：1. 上下楼梯不要拥挤，礼让慢行。 2. 不互相追逐疯打。 3. 不开可造成伤害的玩笑。 4. 遇到紧急情况，不要拥挤、喧哗，要听从统一指挥，有秩序离开。

　　（四）住宿生安全

　　1.住校学生要严格执行宿舍管理制度，服从寝室管理人员的指导，按时作息。

　　2.不准将火源（如火柴、打火机）和易燃、易爆有毒有害以及其他危险物品带入寝室。

　　3. 不准在寝室内违章用电，烧电炉，使用烤火器等。

　　4. 因事因病夜晚不归，要向班主任和寝室管理人员请假，并征得许可。

　　5. 不得将外人带入寝室住宿。

　　6. 不准将衣服、洗脸巾晾晒在电线或日光灯上。

　　7. 不准在寝室内焚烧废纸杂物，不点蚊香。

　　8.住上铺的要慢慢上下，不准将床摇晃，不准跨越相邻床位，不准站立或坐在床沿将脚掉下穿脱衣服，不准将身体伸出窗外，不准用手接触吊扇，顶棚等。

　　9. 住上下铺床的学生，不准在床上做剧烈的体育活动，以避免造成伤亡事故。

　　10. 要保持室内清洁、干燥，不准将剩饭菜、洗脚水、洗脸水等倒在室内。 11. 要关好寝室门。

　　12. 原则上不准学生在校外租（借）房中住宿，如有特殊情况，需学生家长向学校申请并经许可，且家长与学校签订安全责任书。

　　消防安全常识

　　消防安全教育的工作方针：“预防为主，防消结合” 。隐患胜于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山。（一）发生火灾的原因

　　1. 用火不慎发生火灾。蜡烛照明、点蚊香、用电器、液化气灶。2. 用电不慎发生火灾。电线老化、乱拉乱接、铜线当保险丝、电热毯、电炉故障。3. 用油不慎发生火灾。油加热温度过高、容器滴漏。4. 燃放烟花爆竹。 5. 吸烟乱扔烟头。 6. 玩火。 7.玩燃花爆竹。 (二)火灾的预防 1. 家庭防火： ① 安全使用炉火。 ② 安全使用液化器。 ③ 安全用电。 ④ 少年儿童不要玩火。 ⑤ 燃放烟火爆竹要注意场所。

　　2. 学校防火： ① 严禁携带烟花爆竹入校。 ② 不要乱烧废物。 ③ 实验用的易燃物品要妥善使用。 ④ 经常检查电器。 ⑤不破坏消防器材。 ⑥ 宿舍的安全防火。

　　3. 公共场所防火学生要做到： ① 不携带烟花爆竹到公共场所。 ② 不准玩与火有关的游戏。 ③ 不准学生在山林野炊。（三）灭火基本知识

　　1. 隔离法：将着火物移开，不与其他物品接触。 2. 窒息法：隔离空气接触火，用干粉灭火器、砂、湿棉被等物灭火。 3. 冷却法：用水、灭火器将火冷却。 4. 报警：火警电话119。报警要报清失火地点街道名称。（四）火灾自救与逃生

　　遇到火宅，应沉着冷静，采用科学的自救措施逃生。 1. 井然有序撤离火场，不要大声喊叫，以防吸入烟雾窒息。 2. 弄清楼层通道，不要盲目乱跑、不要盲目开门。 3. 冲出楼房，要用湿毛巾捂住口鼻，低势跑行。 4. 楼梯火小，就冲出去，火大就用绳子、被单等从窗口、凉台上滑下。 5. 身上着火，要脱掉衣服，或在地上打滚压灭火。

　　饮食安全常识

　　（一）常见传染病的传播途径与预防知识。传染病传染的三个基本环节：1.传染源：病人、病畜、老鼠等。2.传播途径：空气、食物、土壤、昆虫。3.易感人群：少年儿童是易感人群。

　　（二）预防肠道传染病 1.注意传染源，发现病人及时治疗，与病人密切接触的要检查。2.切断传染途径：加强环境卫生、保护水源、厕所清洁。消灭苍蝇、老鼠。饭前便后要洗手。 3.预防接种疫苗。4、不购买摊点食品、饮料。（三）预防呼吸道传染病发病因素：1.气温低、室内活动人群聚集。 2.人受凉，抵抗力低，易感染。预防方法：病人隔离，不随地吐痰，教室宿舍经常开窗通风换气。

　　（四）预防虫媒传染病狂犬病乙型脑炎由动物传播虫子传播（五）预防非典早报告早隔离早治疗勤通风勤打扫勤洗手勤锻炼勤消毒。

　　家居安全

　　1. 安全用电。 2. 雷雨时不要打电话。 3. 个人在家要关好门窗。 4. 对陌生人来访不要随便开门。 5. 陌生人强行闯入，要跑到窗口，大声叫喊（打110电话）。6. 外出游玩要告诉家长行程去处。 7. 陌生人称家中有急事，要先打电话与家长联系落实。 8. 不单独与陌生人同乘无人看管电梯。 9. 不把家中钥匙挂在胸前。 10.不搭乘陌生人便车。 11.开车的陌生人问路要保持距离。

　　洗手的学问

　　说起洗手，也许有人会不屑一顾——这么简单的事，不值一提。但在生活中有时仍能看到，把受污染的手放在水龙头上冲一下，然后再甩一甩，紧接着就拿食物吃的现象。经过简单冲洗后，从表面上看手部并不“脏”，但实际上这种习惯隐藏着了染病的危险。正确的洗手原则是：

　　（一）用流动水洗手，使双手充分浸湿；

　　（二）取适量肥皂或者皂液，均匀涂抹至整个手掌、手臂、手指和指缝；（三）认真揉搓双手至少15～20秒钟，应当彻底清洗容易污染微生物的部位，如指甲、指尖、指甲缝、指关节及佩戴饰物的部位等；（四）在流动水下彻底冲净双手，擦干；（五）洗手全过程应达到40～60秒钟。具体揉搓步骤为：

　　1.掌心相对，手指并拢，相互揉搓；2.手心对手背沿指缝相互揉搓；

　　3.掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；

　　4.弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；5.左手握住右手大拇指旋转揉搓，交换进行；

　　6.将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；7.必要时增加对手腕的清洗。

安全教育日主题班会 9

　　一、活动目标

　　1、让学生知道时时刻刻都要注意安全。

　　2、人人树立起安全意识，养成相应的行为习惯，远离危险，珍爱生命，健康安全地成长。

　　3、通过活动使学生懂得安全的重要性，学习有关安全知识，把“安全”牢记心中，做安全知识的小宣传员。

　　二、活动准备

　　1、搜集与自己关系较密切的各方面安全知识。

　　2、让同学朗诵《小学生安全常识歌》。

　　三、主题班会过程

　　1、情境导入

　　女：生命是宝贵的，因为对于每个人来说，生命只有一次。生命是顽强的，也是脆弱的，因此我们必须关爱生命。关爱生命就是要尊重生命，对生命负责任。

　　主持人男：是啊！我们每个人都有资格享受愉快的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的.。

　　2、看课件：

　　植物，人，安全标识，交通安全知识。

　　3、远离危险，远离事故篇。

　　师：学生交流搜集到的一些因不重视交通安全而造成伤害事故的例子。

　　交通安全知识竞猜。

　　男：驾驶自行车、三轮车的年龄是多少？必须年满计周岁—12周岁。

　　女：《道路交通安全法》对保护行人通行有哪些具体规定？——机动车行经人行横道应减速行驶；在没有交通信号的道路上，机动车要主动避让行人。

　　师：交通信号有哪些种类？常有的有哪两种？——指挥等信号、车道等信号、人行横道灯信号、交通指挥信号、手势信号，常用的有指挥信号、手势信号。

　　3、交通安全歌：

　　4、师：考考你：

　　在屏幕出现问题：

　　活动总结：通过今天的“关爱生命，快乐成长”主题班会，大家已认识到关爱生命，快乐成长的重要性。希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他；愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花；愿平安快乐永远伴随着我们大家！

　　聆听：《祝你平安》歌曲。

安全教育日主题班会 10

　　4月15日是《中华人民共和国国家安全法》颁布的全民国家安全教育日。4月13日，在第x个“全民国家安全教育日”来临之际，xx县xx镇xx小学组织开展“全民国家安全教育日”主题活动。

　　活动中，学校安办主任利用晨会带领全体师生学习“全民国家安全教育日”的.相关内容，让学生了解每年的4月15日为全民国家安全教育日，今年是第x个全民国家安全教育日。学校安办主任从交通安全、校园安全、食品安全和人身安全四个方面对全体师生进行解说，倡议全体师生提高安全意识；学校LED屏滚动播放“齐抓共管构筑牢固的国家安全人民防线！”“维护国家安全和利益，从我做起！”等宣传标语，全力为第x个“全民国家安全教育日”营造良好氛围。

　　xx小学大队部要求，各班开展一次安全教育主题队会，就《国家安全法》《反恐怖主义法》《反间谍法》等国家安全相关法律法规对学生进行普法知识宣传；学校还将采取多种形式开展安全教育、隐患排查、安全演练等，时刻绷紧安全之弦，始终坚持把学生的'安全教育工作贯穿于学校教育的全过程，确保学生在安全的环境中健康成长。

安全教育日主题班会 11

　　时间：20xx年3月31日

　　地点：汽修专业一年级286班

　　人物：286全体同学

　　活动课题：自护、自救安全教育

　　活动内容：学习一些交通安全、消防安全等知识。

　　活动要求：通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。

　　班会内容：

　　一、中小学生安全教育日的由来

　　中国全国中小学生安全教育日制度创立于1996年，每年3月份的最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日，每年确定一个主题。

　　每年3月份最后一周的星期一，是全国中小学生“安全教育日”。这是有关部门在1996年确定的。

　　当年3月25日，时任中共中央政治局委员、国务院副总理李岚清在全国中小学生第一个安全教育日发表电视讲话，要求全社会都要关心中小学安全工作。

　　1996年3月25日，时任中共中央政治局委员、国务院副总理李岚清在全国中小学生第一个安全教育日发表电视讲话，要求全社会都要关心中小学安全工作。在日常工作中，要求各级教育行政部门和中小学校要加强对《中华人民共和国道路交通安全法》的宣传工作，通过举办讲座、知识竞赛、观看交通事故案例录像、发放安全手册、制作宣传板、组织交通安全训练营等形

　　式多样的活动，坚持和完善小学生放学路队制度，积极探索和建立保障学生交通安全的各种制度。生动形象地对学生进行预防火灾、拥挤踩踏、交通、溺水等事故的教育。教育广大师生自觉遵守交通法规，预防交通事故的发生。

　　二、灾害避险

　　1、消防安全。教育者应结合实际教育学生，一旦发生火灾，应如何听从指挥，安全疏散;如何增强心理承受力，做到处变不惊，如何利用一些简单可行的求生方法逃生，或争取获救的时间。应急常识有：注意熟悉环境;沉着冷静;辨明逃生方向;小心烟雾毒气;防止引火烧身;寻求外援帮助。一旦身上着了火，首先应当将衣服脱下，将火扑灭;或就地翻滚，窒息火灾。但不要滚动过快，更不要跑动。如果附近有水池、河塘等水源，可迅速跳入水中，或及时就近取水将身上火浇熄。但身体被烧伤时，应注意不要跳入污水中，以防感染。

　　2、会打电话：为了方便群众生活，维护社会秩序和加强电信服务.我国市内电话均设置了以“1”开头的全国统一特种电话号码。这些电话号码是：

　　110——报警，119——火警：(1)火警电话打通后，应讲清楚着火单位，所在区县、街道、门牌号码等详细地址;(2)要讲清什么东西着火，火势情况;

　　(3)要讲清是平房还是楼房，最好能讲清起火部位，燃烧物质和燃烧情况;(4)报警人要讲清自己姓名、所在单位和电话号码;(5)报警后要派专人在路口等候消防车的'到来，指引消防车去火场的道路，以便迅速、准确到达起火地点。

　　120xx—急救：拨打120xx时，切勿惊慌、保持镇静、讲话清晰、简练易懂。呼救者必须说清楚患者症状或者伤情，便于准确派车;讲清楚地址，以便尽快找见患者;留下自己的姓名和电话号码以及患者的姓名、性别、年龄，并使自己的电话保持通畅，不要占线，以便联系。等车地点应选择路口、公交车站，大的标志性建筑等有明显标志处。等救护车时不要把患者提前搀扶或者抬

　　出来，尤其是外伤患者，以免加重损伤，影响救治。应尽量提前接应救护车，见到救护车应主动挥手示意。呼叫“120xx救电话后，患者家属要随时做好入院准备(带好钱款、衣服、确定好随车人员)，保证病人如需送院治疗能立即出发。不要随意拨打120xx以免影响120xx中心的正常运作。如发生意外灾害事故或突发事件，拨打120xx电话除应说明发生事故的地点，发生何种伤害(如车祸、触电、溺水、中毒、爆炸、火灾等)外，还应说明大致伤亡人数、受伤人员目前情况，以便组急救中心组织、调动急救资源进行救助。

　　3、交通安全。交通安全知识教育要从小开始。过马路一定要走人行横道线，一定要注意来往的车辆，做到一停二看三通过，宁等三分，不抢一秒。坐公共汽车时，一定不要把头和胳膊伸出窗外。坐火车时，一定不能朝窗外扔东西。不在河边玩耍，使用电器和煤气要注意安全。不和生人搭讪，不进游戏机房、网吧等营业性娱乐场所。外出游玩要告知父母，按时回家，不在同学家过夜。严格自律，和文明人交往。

　　4、公共场所安全。危急情况下进出的安全，如何应对盗抢坏人的突然袭击等。学校、班级、街道等公共场所，可能发生以强凌弱，有可能造成学生严重的心理后果。教师和家长应该插手管理，孩子本人也应掌握有效对策，不让以强凌弱者得逞。策略是：别让他们得到精神满足;自信，态度果决坚定;向学校、家长或朋友寻求帮助。我们要告诫孩子，不轻信陌生人的话，对自己认识的人、熟悉的人也要有防范意识。应该学会在地震时保护自己，火灾时脱身，溺水时自救，流血后包扎，机智避开坏人等各种方法。孩子还应该记住关键的电话号码并会打电话报警。

　　5、溺水事件的自救：

　　(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

　　(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

　　(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

　　6、课间活动的注意事项

　　在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：

　　(1)室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。

　　(2)活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

　　(3)活动的方式要简便易行，如做做操等。

　　(4)活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

　　7、食品安全常识：

　　养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手。不吃生、冷、不清洁食物。不吃变质剩饭菜。少吃、不吃冷饮。少吃、不吃零食。不要长期吃辛辣食品。不要随便吃野果，吃水果后不要急于喝饮料特别是水。剧烈运动后不要急于吃食品或喝水。不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。不喝生水，建议喝标准的纯净水。

　　三、小结

　　学校安全人人讲，安全学校个个赞。安全知识时时记，注意安全处处提。

　　愿同学们乘上安全之舟，扬起生命之帆，在知识的海洋里乘风破浪。

安全教育日主题班会 12

　　活动主题：

　　平安是福

　　活动时间：

　　20xx年6月16日

　　活动地点：

　　多媒体教室

　　参加人员：

　　xx机电(4)班全体同学

　　活动背景：

　　近年来，学校校园安全问题已成为教育中的热点问题之一，并且已干扰到了学校正常的办学秩序，成为制约学校和谐发展的主要因素。必须积极采取有效措施，努力维护学校校的长治久安，为学校发展营造一个和谐、稳定、安全的环境。

　　随着中等职业教育迈入大众化阶段，在校生大幅增长，社会化不断提升，给学校校园安全工作带来空前的挑战，学生自杀、公寓失火、宿舍盗窃、食物中毒、校园暴力等学校校园安全事故频发，造成很多负面影响，成为影响中职校园乃至整个社会和谐稳定的`不利因素。近年来，学校校园安全问题已成为中职教育中的热点问题之一，倍受舆论和社会各界的关注。

　　活动目的：

　　针对当前普遍存在的中职生学生安全意识薄弱、法律意识淡薄、轻信他人、财物保护观念差的现象，更要加强中职学生安全意识教育，提高学生自我防范意识和能力。安全涉及到每个人的学习及日常生活，包括：人身安全、财产安全、防火安全、生活安全、交通安全等等。

　　通过开展以“平安是福”为主题的安全知识教育班会，增强班内学生的安全意识，能懂会用一些基本常用到的校内外的安全知识，达到积极预防危险的发生并提高学生基本自我保护的能力。活动流程：

　　一、班长宣读文件《关于开展学生宿舍安全演练的通知》

　　二、班主任举例

　　1.火灾事件

　　2.学生家长被骗事件

　　3.学生在寒假期间丧命事件

　　4.毕业生工作中事故等

　　5.交通事故

　　三、签名：

　　每位同学在倡议书上签字，珍惜生命，共创明天!

安全教育日主题班会 13

各班级：

　　今年3月28日是第22个全国中小学生“安全教育日”，为切实增强学生的安全防范意识和避险能力，保障学生安全，提高学生面临突发安全事件自救自护的.应变能力，经学校研究决定组织召开全国中小学生“安全教育日”主题班会活动。具体要求安排如下：

　　一、指导思想

　　以区教体局文件精神为指引，以安全法律法规为准绳，以“强化安全意识，提升安全素养”为主题，坚持“安全第一，预防为主”方针，切实做好学校师生安全教育，综合整治校园安全隐患，防患于未然，以保障学校广大师生人身财产安全和学生健康成长。

　　二、活动主题

　　强化安全意识，提升安全素养

　　三、活动目的

　　通过本次主题班会，学习和掌握一些安全常识，增强学生的安全防范意识，提高全体师生的安全防范能力。

　　四、活动时间

　　20xx年3月27日早读课(7:40-8:10)

　　五、活动原则

　　1、各班级要积极营造宣传氛围，认真组织开展安全教育活动。有针对性地开展一次专门安全教育。要着重加强课间、午间、体育课、体育活动的安全教育和常规管理，做到教育在先，管理到位。

　　2、要以本次活动为契机，认真组织学习安全防范知识，提高安全防范能力，有效保障广大师生员工的生命财产安全。

　　3、各班级要通过此次班会教育活动，进一步落实班级设施设备安全隐患排查和整改工作，强化监督检查，落实安全责任。

　　未尽事宜，另行通知。

安全教育日主题班会 14

　　一、活动目的

　　1、增强学生安全意识，提高学生自我保护能力。

　　2、了解和掌握游游。

　　3、掌握如何预防溺水和溺水急救。

　　二、活动重点

　　1、夏天游泳如何防溺水

　　2、溺水急救

　　三、教学难点

　　溺水时如何自救、急救

　　四、活动准备：

　　录像

　　五、教学内容

　　1、导入：

　　同学们，夏天来了，暑假快到了，游泳是各位喜爱的消暑解热的活动。对同学们来说，游泳不但可以锻炼身体，增强体质，还可以提高身体的协调性。游泳的场所除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪，但是游泳必须要注意一定的安全。为了让同学们掌握必备的.游泳安全知识，增强自救、自护意识，本周我们举行关于游泳安全的主题班会。

　　2、首先，请各位看视频有关溺水方面的新闻

　　6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，的14岁，最小的只有7岁。

　　6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。

　　6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。

　　7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。

　　7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生还。

　　看了听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

　　小结：

　　人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育

　　3、授课内容：

　　一、先向学生讲几点防溺水的知识要点

　　(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

　　(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,游泳。

　　(3)我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

　　二、游泳安全事项要点

　　(1)保持自身良好的身体状态

　　下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;饮酒不宜游泳;有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

　　(2)做好充足准备工作，预防抽筋

　　做好身体热身准备工作;游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛时，应上岸，喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖;营造安全游泳的环境，小心溺水

　　三、溺水自救和急救方法。

　　1、自救

　　万一不幸遇上了溺水事件，同学们切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

　　A、水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静;当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：

　　除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快;对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

　　B、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

　　2、急救方法

　　若遇到溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。当没有把握时不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。让落水者攀扶上岸。在救护溺水者时，可按以下方法进行急救：

　　A、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

　　B、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。

　　C、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。

　　四、

　　同学们，经过今天的学习，我们掌握了游泳的安全知识和急救基本常识，在炎炎夏日的长假中，各位同学不能一人没家长陪或相关专业人员同下去游泳，希望各位出外游泳时要时刻保持安全保护的意识，要选择安全的游泳场所进行游泳。万一不幸遇到溺水时要保持冷静，积极自救，同时没有把握时不要盲目下水施救，应在陆上采用其他方式或及时报警和寻求他人进行救护。希望各位度过一个开心、安全的暑假。