勤俭节约主题班会

更新时间：2023-07-22 12:26:45 主题班会我要投稿

勤俭节约主题班会精品(15篇)

　　在我们上学期间，大家肯定对各类主题班会都很熟悉吧？主题班会要具有教育性、知识性、趣味性。敲定一个主题班会，都需要做哪些准备呢？下面是小编收集整理的勤俭节约主题班会，希望能够帮助到大家。

勤俭节约主题班会精品(15篇)

勤俭节约主题班会1

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　今天，我们演讲的题目是《勤俭节约，打造低碳生活》。

　　勤俭节约是中华民族的传统美德，低碳生活是保护环境最直接的手段。今天我们就让我们一起来重温，什么是勤俭节约，怎样才是低碳生活。

　　古人云：“俭，德之共也；侈，恶之大也”，小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个世界，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约这四个字。可以说修身、齐家、治国都离不开勤俭节约，诸葛亮把“静以修身，俭以养德”作为“修身”之道；朱子将“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”当作“齐家”的训言；毛泽东以“厉行节约，勤俭建国”为“治国”的经验。

　　然而，随着我国国力的增强和生活的改善，有些人把勤俭节约的优良传统弄丢了。出现了超越现实、盲目攀比的畸形消费和斗富摆阔、一掷千金的奢靡消费；随意浪费的现象也比比皆是。在我们中间，能看的浪费现象有：餐厅的垃圾桶里，经常会看到被咬了一口的馒头、整个的鸡蛋，大块的米饭，还有不喜欢吃的青菜；教室的垃圾桶里，经常能见到还可以用的铅笔、橡皮，还有一些没有吃完的水果、牛奶，没有分类的纸张等；洗手间里的卫生纸浪费现象也比较严重，有的同学洗手后用卫生纸擦手，有的同学过度用纸，随意撕掉一块丢掉；有时候教室里明明光线很好，却还开着灯，大白天走廊过道上的灯还在亮着，所有的这些都是浪费。还有在我们同学中间，存在攀比衣服、文具的现象，鞋子比名牌，钢笔用凌美。不把精力用在学习上，不去比纪律谁好，学习谁棒，字体谁写的漂亮，而是追求所谓的牌子和高价，形成了不良的风气，忽略了衣服、鞋子、文具本身的意义。

　　同学们，勤俭节约，可以减少能源的`浪费，节约能源可以减少对环境的污染，可以更好的做到低碳生活，保护环境。我们是城市的小主人，是祖国的未来，节能减排我们责无旁贷，我们也一样能做到。主要是从节电、节气和回收三个环节来改变生活细节。建议同学们做好平时的细节：当我们离开教室时，要随手关灯，关电；当我们洗手时，可将水龙头开到小流量，打肥皂时，可以把水龙头关闭；就餐的时候，吃多少盛多少，外出就餐，养成剩余饭菜打包的习惯，不要浪费一粒粮食；用过一面的纸，尽量留作草稿纸；购物时，不用一次性塑料袋，记得带上环保购物袋；养成垃圾分类的习惯；外出时，能坐公交就不开车，能骑自行车，就不坐汽车，尤其是周末往返学校时，为了减少交通压力，减少汽车尾气对环境的污染，我们尽量动员家长低碳绿色出行。

　　同学们，让我们从现在做起，从点滴做起，学会勤俭节约，做低碳生活的环保小卫士，让勤俭节约，绿色出行在我们的校园蔚然成风。

勤俭节约主题班会2

　　时间：20xx年4月11号

　　地点：6号楼203

　　应到人数：34实到人数：33

　　会议目的：

　　通过主题班会使学生懂得勤俭节约是中华民族的传统美德，懂得勤俭节约的重要性。勤俭节约要从平时的一点一滴做起，反对食品浪费。

　　会议内容：

　　1、我们为什么要勤俭节约？

　　勤俭是什么？传统文化推崇它，那是一种行为，更是一种品德；哲人推崇它，那是一粥一饭，当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰；现代文明推崇它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的钳制。

　　有人说今天我们的物质生活已经非常丰富了，没有必要再那样的节俭，事实上，我们的国家很多资源还是很紧缺的，为了我们更好地生活以及发展，我们还是要提倡勤俭节约。一个没有勤俭节约精神的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约精神的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约精神的`民族是难以自立自强的。节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。

　　2、请同学们列举生活中的浪费现象，反思自己的行为。

　　3、学习厉行节约反对食品浪费的倡议书

致全校青年学生：

　　厉行节约反对食品浪费，既是保障国家粮食安全的迫切需要，也是弘扬中华民族勤俭节约传统美德、加快推进资源节约型环境友好型社会建设的重要举措。为响应党中央、国务院关于厉行节约反对食品浪费的号召，校团委、校学生会特向全校青年学生发出“厉行节约反对食品浪费”倡议书，具体倡议内容如下：

　　一、以节俭为荣，以浪费为耻，积极宣传节约理念，在全校广泛形成“节约光荣，浪费可耻”的文明用餐氛围；

　　二、倡导理性消费，膳食均衡，适量点餐，不求奢华，吃多少、点多少，避免浪费，提倡“光盘”行动；

　　三、倡导文明用餐，积极参与“文明餐厅行动”，自觉做到购餐不插队、用餐不占座、餐后送碗筷等文明礼貌行为；

　　四、生活节俭，适度消费，不盲目攀比，不追求奢华，减少同学聚餐次数；拒绝购买过度包装的食品；不盲目追求高档次食品消费；

　　五、倡导低碳环保，倡导绿色消费。拒绝使用一次性餐具，不吃受国家保护的野生动植物，保护环境整洁卫生，不随意污染用餐环境。

　　“成由勤俭败由奢”，同学们，让我们一起宣传，一起行动，从自身做起，树立节约意识，践行节约理念，为创建节约型校园、建设节约型社会贡献我们的一份力量！

　　节约，是对幸福的盘算，也是一份社会义务的担当。节约，是一种远见，是一种态度；节约是一种智慧，节约是一种时尚！

　　活动照片：

　　厉行勤俭节约反对视频浪费——主题班会

　　资源环境学院土管1102班

　　20xx年4月11日

勤俭节约主题班会3

亲爱的老师、同学们：

　　勤俭节约是中华民族的传统美德。我们作为新时期公民，应该树立正确的节约观，争做勤俭节约的模范，从我做起，从现在做起，从点滴做起，崇尚节俭，以建设“节约型校园”为目标，增强节约意识，改掉不良陋习。做到“以勤养志、以俭养德”;做到互相提醒，杜绝铺张浪费;做到身体力行，营造人人把节约当成“举手之劳”的校园氛围。为响应学校“节约每一滴水，节约每一粒米，节约每一度电，节约每一张纸”的号召，增强广大师生勤俭意识，把“勤俭节约”美德发扬光大。

　　在此，向全体师生发出如下倡议：

　　1、节约每一滴水。

　　避免大开水龙头，用完水后拧紧水龙头，杜绝“长流水”，提倡一水多用;自发关掉淌水的水龙头;发现“跑水”及时报修。做到不浪费每一滴水。

　　2、节约每一粒米。

　　不“大吃大喝”;杜绝浪费食物，能吃多少买多少。提倡“光盘”，提倡打包;做到节约每一粒米。

　　3、节约每一度电。

　　人走灯熄，提倡“能用一盏不开多盏”;杜绝长明灯，提倡在光线充足时不开灯;做到不浪费每一度电。

　　4、节约每一张纸。

　　在满足要求的前提下，注意打印格式尽量少用纸，提倡打印纸双面用;作业本、笔记本、教案本、粉笔等坚持用完;提倡无纸化办公;做到节约每一张纸。

　　5、少用“一次性”用品。

　　尽量少用一次性纸杯、筷子等;用过的塑料袋尽可能多次使用，提倡使用购物袋;用完的“中性笔”，换芯后再次使用，提倡用钢笔;减少餐巾纸的'使用，提倡用手帕和毛巾;能再生利用的物品一定要回收。

　　“勤俭节约”是一种习惯，也是一种态度，大家只要在举手投足间稍稍留意一下“节俭”，就是一笔巨大的财富，就是为社会做贡献。在此，希望全体党员、团员起好模范带头作用，转变观念，共同努力，从一点一滴做起，节约资源保护环境。把“厉行节约”的传统纳入到我们日常学习和办公中，打造“节约型校园”。

　　老师们!同学们!让我们一起努力，共同加入到“勤俭节约”的行列中来吧!

　　亲爱的老师、同学们：

　　大家好!

　　勤俭节约是中华民族的传统美德，建设节约型学校，不仅是全社会自身发展的需要，更是每个公民应有的责任。然而，在我们学校中，水、电、粮食、纸张等浪费现象时有发生，追求名牌、追求享受、过度消费等现象屡见不鲜。面对严峻的社会形势，广大师生应正确认识国情，增强节约资源的自觉性、主动性，大力营造“节约光荣、浪费可耻”的校园风尚。为此，结合我校的实际情况，向全校师生发出如下倡议：

　　一、杜绝舌尖上的浪费，在食堂就餐时，不浪费每一粒粮食，珍惜并节约每一粒粮食。食堂工作人员要强化节约意识，在食品制作过程中厉行节约，杜绝浪费。

　　二、自觉养成节约用水的习惯，珍惜水资源，洗漱、拖地、冲厕所等尽量使用二次用水。爱护节水设施，在用完水后关好水龙头，发现水龙头滴水要及时拧紧，严格做到人走水断流，并且提倡废水循环利用。

　　三、节约用电，特别是学生寝室、教职工宿舍、办公室、实验室等私自使用电炉子、电暖气、电饭锅、热得快等大功率电器。减少办公耗材、减少电脑、打印机、复印机等办公设备的待机消耗，杜绝长时间待机现象。节约使用空调，做到无人不开空调，开空调时不开门窗，下班时提前关闭空调、暖气、避免“白昼灯”、“长明灯”。在能够使用节能灯具的地方尽可能地更换、使用节能灯具。

　　四、爱护学校的公共财物，不在墙壁上乱涂乱画，不在课桌等其他设备上乱刻乱画。不刻意移动，拆卸床、课桌、教学设施等设备，发现已经损坏的办公设备及教学用品要及时报修。

　　“兴家犹如针挑土，败家如似水推沙。历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。亲爱的老师们、同学们，让我们携起手来，从我做起，从现在做起，从点滴小事做起，把勤俭节约自觉落实在学习、生活的行动中，为创建节约型校园而共同努力。

勤俭节约主题班会4

　　活动目标：

　　1、了解生活中节俭和浪费的现象，感悟日常生活中节俭的重要性，以培养学生养成良好的节俭习惯，增强学生的节俭意识。

　　2、帮助学生能够从日常的小事中厉行节约，懂得勤俭节约要从我做起，从现在做起，从点滴做起。

　　3、教育学生树立“以节俭为荣，以浪费为耻”的理念。

　　活动准备：

　　收集生活中节俭和浪费的行为。

　　活动过程：

　　活动一：节俭行为面面观

　　1、观看图片：（四幅画面——洗过菜的水用来淋花、拔掉电源、光盘行动、收集纸张）

　　2、学生交流：

　　（节约了用水、用电、粮食、纸张）

　　3、师：节俭是美德！其实，在我们身边也有许多勤俭节约的人呢！他们又是如何做的呢？说说你知道的勤俭节约的故事或名言。

　　4、小组交流，自由回答。

　　过渡：这些勤俭节约的行为是一种方式，一个习惯，更是一份责任！然而，在日常生活中，也存在着一些浪费的现象，请看……

　　活动二：小小节俭大用场

　　1、小品表演《如此浪费》

　　小品内容梗概：从一个学生在校期间洗手、拖地费水，吃饭浪费粮食，学习浪费电、纸张，讲究名牌四方面进行表演。

　　感谢同学的精彩表演，我刚才看到同学们都开怀地大笑。其实，这个小品表现的又何尝不是我们的日常生活呢？只不过它是以一种夸张的艺术形式将我们生活中的浪费现象放大了而已。试问，在座的同学们，有谁敢说自己从没浪费过一滴水、一度电，抑或是一张纸、一粒米呢？下面请同学们来说说自己身边所见到的一些浪费现象。

　　2、小组讨论，上台汇报。

　　3、算一算，节约真重要！下面，请大家算一笔账：

　　①每人节约一张纸，全国13亿人节约多少？

　　②如果一本作业本需要20张纸，节约的纸可做多少本？

　　③我们班的人数为多少？如果把做成的作业本，发给大家，每人多少本？

　　④如果每人节约一张纸，全国要少砍伐36万棵大树！

　　师：此时，你想说什么？

　　（要节约、不浪费、小节俭，大用场……）

　　4、师：每人节约一张纸，已让我们深深地感受到节俭是多么重要！真是“小节俭，大用场”！如果我们每人节约一滴水，一粒米，一度电，又会怎样？

　　5、了解数字：

　　①每人一天节约一滴水，全国一年就节约2万吨水，可供一个家庭使用200年。

　　②每人一天节约一粒米，全国一年就节约2万多吨米，可供5口之家使用18年。

　　③每人一天节约一度电，全国一年就节约13亿度电，近7000万元。可以盖5所规模比较大的小学。

　　6、师：看了这些惊人的数据，你想说对那些浪费的人说些什么？

　　过渡：数据是触目惊心的，它时刻提醒我们在生活中到处需要节俭，节俭能创造财富，能创造美好的生活！那我们怎样才能做到勤俭节约呢？

　　活动三：我与节俭交朋友

　　1、节约离我们到底有多远呢？其实节约就在我们身边。就在我们日常生活的一点一滴。你准备怎么做？你有哪些节约的'好方法呢？小组四个人讨论，组长做记录。

　　2、汇报交流。

　　（铅笔用短了可以套一个纸筒继续使用；不撕纸屑；纸用完一页再用下一页；作业本用完了用背面当草稿纸；用废纸做各种手工；废旧物品利用；水也可以重复利用；洗碗的水浇花，洗衣服的水擦地板冲厕所；不用电灯电脑随手关掉……）

　　3、这些同学的办法真好！还有一些心灵手巧的同学利用废旧物品做了一些饰品，请他们上台展示。（三个小组废物利用展示）

　　4、夸一夸班上勤劳节俭的人和事。

　　（表扬做得好的同学，给同学树立学习的榜样。）

　　请这些同学谈一谈自己的想法。

　　小结：对个人来说，勤劳节俭也是非常重要的。它是做人的美德，是有理想、有志气的表现，也是一个人事业成功的重要条件。所以，我们要养成勤劳节俭的好习惯。

　　5、请班长向全班同学读倡议书。

　　《小学生节约公约》，请大家齐声朗读

　　一、节约用水，适量使用；二、节约用电，随手关灯；

　　三、节约粮食，科学饮食；四、适度消费，精打细算；

　　五、杜绝占座，充分利用；六、珍惜纸张，合理利用；

　　七、爱惜图书，循环使用；八、资源再生，随手环保；

　　九、减少垃圾，分类存放；十、互相监督，形成风气．

　　活动总结：

　　只要我们做到不浪费一张纸，节约一支笔、一滴水、一度电，利用一切可以利用的资源，就等于为国家创造许多财富了。通过这次班会活动，我们知道了勤俭节约是中华民族的传统美德。我们应该继承和发扬勤俭节约的优良传统，从小养成生活节俭的好习惯。只要我们从小事做起，从自身做起，相信节约的行动一定会在我们的校园里成为一种校园时尚。

　　教学反思：

　　通过活动，学生从生活中节俭和浪费的现象中，感悟日常生活中节俭的重要性，增强了节俭的意识。并努力要求自己从现在做起，从点滴做起，厉行节约。教育的效果比较明显。

勤俭节约主题班会5

　　活动目的：

　　1、进一步提高学生“节约光荣，浪费可耻”的意识，让学生懂得幸福生活来之不易，虽然生活好了，但还是要发扬勤俭节约的优良传统。

　　2、明确勤俭节约，关键是从自己做起，从小事做起的重要性。

　　3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤俭节约、从我做起、从小事做起的意识。

　　活动过程

　　一、谈话导入

　　1、说一说我们的吃穿住行，你的生活幸福吗

　　总结：同学们，今天我们的生活富裕了。我们可以穿上漂亮的衣服，可以背上书包高高兴兴地到学校学习文化知识，可以去公园玩耍、做游戏。我们中的绝大多数人不愁吃，不愁穿，生活过得无忧无虑。可是，有的同学去不懂得珍惜今天的幸福生活。今天我们来谈一谈有关勤俭节约的话题。

　　二、讲勤俭节约的故事

　　1、指名讲自己知道的勤俭节约的故事。

　　2、勤俭节约是中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统，从厉行节约的晏婴到一钱太守刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。勤俭节约还是我国的建国方针。建国初期，毛主席曾说：“要使我们国家富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间，其中包括厉行节约、反对浪费这一勤俭建国的方针。”正是这一方针，才使我们年轻的共和国医治了几十年战争的创伤，甩掉一穷二白的帽子，屹立干世界民族之林老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹，更是彪炳千秋，中华民族正是具有这种精神，才能生生不息，不断繁衍。可是，经过我们班同学调查发现我们学校在这方面仍存在着一些不好的现象，现在请同学展示一下你们课前调查的浪费现象。

　　三、身边的浪费现象大调查。

　　1、交流搜集、调查到的学校里的浪费现象。

　　2、总结校园浪费现象：不关紧水龙头；肆意攀比高消费；不随手关灯和电扇等；大量使用一次性用品浪费粮食；光线明亮时仍开灯；浪费纸张（纸张只使用一面）等

　　3、面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危……

　　4、可能同学们会意识到自己生活中不经意的坏习惯，其实是一种多么可憎可鄙的`行为。可是，更有甚者，我们有些同学不仅自己的东西不爱惜，对待公共资源，也存在浪费，甚至是肆意破坏的现象。

　　5、说一说学校中破坏公共财物的现象和行为。如、受伤的椅子2、二楼的消防栓3、墙上的黑脚印4、地上的长粉笔5、坏了的水龙头……

　　四、节约离我们有多远节约就在我们身边。

　　1、谈话：节约到底离我们有多远呢其实节约就在我们身边。

　　2、指名说说怎么做才算节约有什么好的方法。

　　五、活动总结

　　总结：只要我们不浪费一张纸，节约一支笔、一滴水、一度电，利用一切可以利用的资源，就等于为国家创造许多财富了。所以，我们少先队员要从小培养勤俭节约的好习惯，这样，长大后能更好地建设我们的国家。通过这次中队活动，我们知道了勤俭节约是中华民族的传统美德。我们应该继承和发扬勤俭节约的优良传统，从小养成生活节俭的好习惯。历史前贤国与家，成由勤俭败由奢，只要我们从小事做起，从自身做起，相信节约的行动一定会在我们的校园里成为一种校园时尚。我们坚信：节约离我们一定不会远！

勤俭节约主题班会6

　　班会对象：全班同学

　　班会目的：让同学们明白勤俭节约的道理，学会勤俭节约，传承中华民族的传统美德，懂得勤俭节约的重要性。勤俭节约要从一点一滴做起，从节约一粒米，一滴水，一度电做起。勤俭节约的好习惯要从小养成。

　　班会准备：布置教室，做好黑板布置和幻灯片，准备好服装，道具，购买好活动必需品。

　　班会主持人：

　　班会议程：

　　第一篇章：开场篇

　　齐：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家下午好！

　　刘：：10月31日，是世界勤俭节约日。勤俭节约是什么？传统文化推崇它，那是一种行为，更是一种品德；现代文明推崇它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的抵制。

　　覃：勤俭节约，中华民族的优良传统，现代文明的`内在诉求。

　　杨：：勤俭节约，是一种操守，是一种品行，是一种素养，是一种美德。

　　彭：勤俭文明之风盛行于世，将是国之本，家之幸，民之福。

　　齐：下面，我们宣布六（6）班《勤俭节约，从我做起》5月主题班会现在开始！

　　第二篇章：知识篇

　　彭：勤俭节约的内涵丰富，这里有一些关于节约的名言，让我们一起读一读吧！（点击幻灯）

　　杨：中国的名人节俭故事你知道吗？【点击幻灯】下面请三位同学介绍。

　　谁愿意到前面来讲呢？请举手！

　　覃：事实上，我们国家也已经采取了很多节俭的措施，出台了很多相关政策。下面请2位同学来介绍一下其他国家的比较好的节俭做法【点击幻灯】。

　　学生1：【点击幻灯】

　　日本是一个资源极为匮乏的岛国，但它不仅创造了战后迅速崛起，在短时期内发展成为经济大国的奇迹，而且在建立节约型社会方面也走在了全世界的前列。号称“车到山前必有路，有路必有丰田车”的日本丰田公司，在成本管理上从一点一滴做起，劳保手套破了要一只一只的换，办公纸用了正面还要用反面，厕所的水箱里放一块砖用来节水。一个贵为一国之尊、一个是世界著名的跨国公司，节约意识竟如此强烈，令人赞叹。

　　刘：欣赏了小品大家一定明白了不少道理吧，下面有请谢秋雨等人为我们带来歌曲《期待》。

　　刘：勤俭节约是对家庭幸福的盘算，也是一份社会义务的担当。

　　杨：勤俭节约是一种远见，也是一种智慧。

　　覃：勤俭节约更是时代的脉搏。

　　彭：：勤俭是我们的富裕树。

　　齐：六（6）班5月主题班会《勤俭节约，从我做起》主题班会到此结束，谢谢大家！

勤俭节约主题班会7

　　一、活动背景：

　　勤俭节约是中华民族的传统美德，是我们民族世代相传的精神财富，为培养学生良好行为习惯，传承勤俭节约美德。朱子家训曾：“一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。”勤俭节约是全国公民应遵守的基本道德规范之一。教育资源是社会资源的重要组成部分，节约型社会呼唤节约型校园，建设节约型校园，也是学校自身发展的需要。然而在我们的校园中，水、电、办公用品等的浪费现象时有发生。学生中的浪费现象也日益严重?如在浪费饭菜水电、过生日讲排场、穿戴讲攀比、浪费学习用具、在饭堂吃饭不“光盘”等等现象时有发生。作为的新一代大学生，应养成勤俭的习惯，更应传承节约的精神。

　　二、活动目的：

　　确立“节约为荣、浪费可耻”的观念养成“厉行节约、勤俭自强”的作风形成“人人爱节约、个个懂节能”的校园氛围努力使节约能源资源成为全校师生的自觉行动。

　　三、活动时间：

　　5月26日星期日晚上20点00分

　　四、活动地点：

　　教学楼501教室

　　五、活动主题：

　　勤俭节约我先行

　　六、主办单位：

　　信息工程系12电子商务团支部

　　七、参与人员：

　　12电子商务班全体同学、辅导员黄诚

　　八、主持人：

　　李嘉鸣

　　九、活动前期工作分配：

　　1.黄继露：总指挥

　　2.李嘉鸣：写策划书和总结

　　3.陈洪萍：拍照

　　4.黄丽庆：会议记录

　　5.马静：主持人

　　6.韦爱明、韦彩腾：黑板主题设计。

　　7.黄文培（以及其他的`男生）：摆放桌子。

　　8.410、411宿舍的女生：教室天花板布置（挂彩带、气球）。

　　9.412、416宿舍的女生：负责场地的卫生清洁工作。

　　十、活动流程

　　环节一：主持人说开场白并宣布主题班会开始。（活动背景）

　　环节二：数青蛙。

　　游戏规则：选5-10个人以上到讲台上围成一个圈，由一个人起头。如：一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿；第二个人接着说：两只青蛙两张嘴，四只眼睛八条腿；第三个人说：三只青蛙三张嘴，六只眼睛十二条腿……后面的人接着说，讲错了的人或者卡住了的要接受惩罚，唱歌或者其他。

　　环节三：一反常态。

　　游戏规则：选5个人上台，上场的人听主持人的号令，作出与号令相反的动作，不能做另外的动作，也不能做主持喊出的动作，只能是与号令相反的动作。比如：主持人说举右手，则举左手；主持人说出右脚则出左脚；向右转则向左转；向前看则向后看；向前走一步则向后走一步……

　　做不到要求的则要接受惩罚，唱一首歌或做一个维持一分钟的动作，如不眨眼睛一分钟、扎马步、单脚撑地……

　　环节四：“节约之星”评选。（在班级里评选出1名“节约之星”，推荐到系里。）

　　“节约之星“评选方法：

　　1、参与评选的同学上台演讲三分钟，不参与演讲则代表弃权不参与选举，自己弃权但是必须要投票给别人。51名同学都有选举权或被选举权，选举权只有一次，若选了别人就不能选自己，且只能选一个人。由51进20强，再由20强进5强，最后5强进1强。（同学们自备笔和纸）

　　2、要求参与评选的同学平时生活节约、积极参与社会实践、不乱花钱、爱护公共财物、平时积极参与“光盘”行动、对于浪费现象有明确的行动、绿色环保废物再利用行动、勤俭节约思想素质良好等等

　　3、评委：（辅导员）、班长、团支书、学习委员

　　4、唱票员：生活委员、组织委员、纪律委员

　　环节五：主持人宣布活动结束。

勤俭节约主题班会8

　　一、教育目标：

　　1、通过主题班会，教育学生懂得，勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个小学生应具有的美德。

　　2、明确勤俭节约，关键是从自己做起，从小事做起的重要性。

　　3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤俭节约、从我做起、从小事做起的意识。

　　4、通过带领学生许下节俭承诺，教育学生把节俭落实到平时的生活中。

　　二、教育重难点：

　　重点：以真实故事感染教育学生学会勤俭节约，从我做起。

　　难点：把勤俭节约落实到日常生活中的行动上。

　　三、参与人员：五2班全体学生

　　四、主持人：隋xx 王xx

　　五、活动准备：

　　1.指导学生查找有关名人以及国外的节俭典型事例。

　　2.准备向全校师生发出的倡议书。

　　3.让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。

　　4.准备变废为宝的材料。

　　六、活动过程：

　　1、老师带领认识时代背景(光盘行动)，引出班会主题。

　　2、女：曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;

　　男：曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;

　　女：曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。

　　男：勤俭节约,是一种美德;勤俭节约,是一种创造;勤俭节约是中华民族的优良传统。

　　女：今天,我们的主题班会就来谈谈怎样做到勤俭节约

　　男：下面请大家认真地听几个小故事，听完后谈谈你的感受。(毛主席周总理伊丽莎白女王丰田公司)

　　女：哪位同学愿意来谈谈自己的感受(学生谈感受)

　　是啊，这些伟人、名人、名企业勤俭节约的故事对我们每一个人都具有很强的现实教育意义。现在的生活条件，与毛主席、周总理生活的那个时代不可同日而语。但是生活条件再变，物质再丰富，也不能丢掉艰苦奋斗、勤俭节约的本色。

　　3、男：同学们，我们是最幸福的`一代，我们不愁吃，不愁穿，生活无忧无虑。但是在我们的身边有很多同学却不珍惜这样的幸福生活，肆意地浪费。现在，就请大家静静地想一想在我们的学习和生活中都有哪些浪费现象?(学生说后课件展示图片校园六大浪费行为)

　　4、女：面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波?当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部地区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危，面对日常生活的这些浪费现象，作为现代的小学生我们应当怎么做呢?请大家再讨论针对以上浪费现象我们应该怎么做?

　　5、男：看来同学们想的点子还真不少。我们一起再来回顾一下大家刚刚所说的解决措施吧!(大屏幕出示)

　　同学们,作为当代小学生的我们更应该以身作则，厉行节约，坚持从我做起，从现在做起，从一点一滴做起，树立节约资源的意识，现在我号召，遵守以下“节约公约”，请大家齐声朗读(幻灯片)

　　一.节约用水，适量使用;

　　二.节约用电，随手关灯;

　　三.节约粮食，科学饮食;

　　四.适度消费，精打细算;

　　五.珍惜纸张，合理利用;

　　六.爱惜图书，循环使用;

　　七.资源再生，随手环保;

　　八.减少垃圾，废物利用;

　　九.互相监督，形成风气.

　　6、女：历史前贤国与家，成由勤俭败由奢，只要我们从小事做起，从自身做起，相信节约的行动一定会在我们的校园里成为一种校园时尚。下面就让我们跟随老师去做个变废为宝小达人吧!

　　7、班主任小结

　　8、谭主任讲话

勤俭节约主题班会9

　　一、班会主题：

　　勤俭节约，珍惜生活

　　二、班会目的：

　　班会目的：

　　1、了解勤俭节约是中华民族的传统美德，懂得勤俭节约的重要性，知道现在虽然生活条件好了，但还应该发扬勤俭节约的优良传统。

　　2、懂得勤俭节约要从我做起，从现在做起，从平时的一点一滴做起。

　　3、引导学生养成节约资源、爱护环境的环保意识和良好行为习惯。

　　班会准备：

　　1、收集有关古今中外名人勤俭节约的故事。

　　2、收集有关勤俭节约的名言。

　　3、排练相关的小品等；水电作用的小调查。

　　4、班主部讨论制定勤俭节约倡议书。

　　一、班会开始：

　　女：各位老师男：各位同学合：下午好！建三江第二高级中学高二1班“勤俭节约，从我做起”主题班会现在开始。

　　女：同学们在生活中曾经听到许多名人的故事，在这些名人有的身上有诚实守信的好品质，有的有着善良行为，其实他们身上还有许多值得我们学习的优良传统，勤俭节约。

　　男：没错，勤俭节约是我们中华民族的一种传统美德。下面，我们来听几位同学讲讲关于勤俭节约的名人故事。

　　女：听了这些故事，你想说什么？学生说感受

　　男：这些故事让我们感动，可是有的同学却说：过去生活贫困才需要勤俭节约，现在生活条件好了，节约还有必要吗？请看小品《午餐时间》。

　　女：同学们，看了这个小品，你想说什么？同学发言

　　是呀，提倡节约正应该体现在这样的小事中。可是，你也许没有注意，我们很多地方都犯着和小华一样的`错误。那么一度电、一吨水到底有多大作用？请看同学们的小调查《水和电》。

　　男：听了刚才队员们的介绍，我们知道了一吨水、一度电的功劳有多大。不引起重视，我们每天都会不知不觉地重复着浪费水电的行为，那么一个月、一年要浪费多少呢？

　　女：在我国还有许多贫困地区，那儿的人们生活条件很差，很多小朋友都上不起学。这些资料让我们懂得，现在提倡勤俭节约对我们国家、对社会、对将来的子孙后代真的非常重要，我们要把这一传统美德发扬光大。

　　男：我们提倡勤俭节约，可以从哪些事情做起呢？（班级同学讨论）

　　女：做个勤俭节约的好孩子，需要我们时时留心身边的小事。下面我们来听听《一支铅笔的自述》，相信大家又会受到新的启发。

　　男：这就是一支铅笔的自述，听得叫人脸红。铅笔到处乱扔，练习本撕下一张又一张，橡皮切成块，在桌上刻刻画画，这种现象在我们身上随处可见。听了铅笔的自述，你想到了什么呢？（爱护学习用品，爱护公物，也是一种节约行为）

　　女：勤俭节约，我们要从身边的小事做起，从节约每一滴水、每一度电、每一分钱、每一粒米、每一张纸做起。让我们一起来牢记这些勤俭的名言吧。（分组朗读）

　　男：我们班的同学和班主任老师一起制定了一份节俭的倡议书，号召全社会共同行动起来。下面我们一起来宣读这份倡议书。

　　女：我们将把倡议书张贴在校园里，它将时时提醒我们注意自己的行为，让我们一起为创建节约型的校园而努力吧！

　　班主任：同学们，通过今天的主题班会，我们都懂得勤俭节约的重要性，我们的生活虽然富裕了，但勤俭节约的优良传统还需要继承和发扬，我们要以节约为荣，不和别人比吃穿，从小养成节俭的好习惯。让我们牢记夸美纽斯的一句名言吧——“勤劳可以克服一切障碍”。

　　同学们，勤俭节约珍惜生活的主题班会到处结束，谢谢大家，再见。

勤俭节约主题班会10

　　【活动目标】

　　1、通过活动使学生认识到身边有不少的浪费现象，懂得勤俭节约的重要性；

　　2、引导学生从生活实际出发，从身边的小事入手，从一点一滴做起，做勤俭节约的好学生；

　　3、培养学生勤俭节约的意识，养成节约的好习惯。

　　【活动理念】

　　勤俭节约是中华民族优良传统美德，针对行为习惯正在养成阶段的小学五年级学生，节约的意识更是十分重要。为了使学生认识到勤俭节约的重要性，引导学生从生活实际出发，培养勤俭节约的意识，继承中华民族的传统美德。在党中央倡导建设节约型社会的大背景下，在学校提倡创建节约型校园以及学生节约意识淡薄现状的促使下，我决定在班上组织开展“勤俭节约，从我做起”的主题班会，教育引导学生从小形成勤俭节约的好习惯。

　　【活动准备】

　　1、选择男女两位主持人，全程参与本次班会的所有工作；

　　2、要求学生收集名人勤俭节约的故事；

　　3、每位同学自主开展调查，并做好调查记录；

　　4、布置学生准备废物利用小制作；

　　【活动形式】

　　个别活动：讲故事；

　　集体活动：欣赏图片、音乐；

　　小组活动：分组交流讨论；

　　【活动过程】

　　一、创设情境，导入主题

　　主持人：老师们、同学们，大家下午好！欢迎参加 “我为节约型校园创建做贡献”主题班会活动。下面，就让我们一同来欣赏一组图片。

　　幻灯片出示发生在身边的浪费现象。

　　展示学生统计的一份数据，大家一起来看一看吧。（校园信息、资源信息）

　　据统计学校每天耗电约1500度，每度6角，共计约900元；大约每天用水40吨，每吨1元7角，共计约68元，一天下来水费和电费就需要近1000元，一个月大约需要30000多元。

　　我国各种饭店每年消费约450亿双一次性筷子，需耗费木材约2500万立方米，需要砍伐大树约3000万棵。

　　全国每年生产60亿支铅笔需要耗费20多万立方米优质椴木，以每立方米1600元计算，每年要消耗3亿多元人民币的木材。

　　主持人：看完图片和数据，你有什么感受？

　　学生谈感受。（各种各样的浪费，十分严重）

　　二、讲演故事，理解节约

　　主持人：同学们，在我们刚刚列举的这些信息中，你是否也是这其中的主角呢？你是否在有意无意中也参与了浪费？希望这些信息能给大家一个启示，浪费不是我们的朋友，杜绝浪费，提倡节约才是我们的'内心的呼唤。

　　请同学介绍名人勤俭节约的故事，再选一个身边的榜样。

　　三、小组交流，促进节约

　　主持人：虽然身为名人，但是依旧非常的节俭，这些朴素的故事让我们感动，特别是我们身边的雷航同学，我们应该向他们学习。可是就在我们的校园中，就存在很严重的浪费问题，下面针对我们身边存在的这些浪费的问题，我们可以从哪些方面做好节约？

　　分组讨论后，小组汇报交流，总结归纳：

　　1、开展节电行动。养成随手关灯的习惯，做到人走灯熄。

　　2、开展节水行动。随时关闭水笼头，做到人离水断严防跑、冒、滴、漏，杜绝长流水，发现漏水问题，应及时通知相关部门维修。

　　3、开展节约用纸行动。提倡作业用纸和各种资料用纸的正反面使用，从节约一张纸、一支笔开始。减少一次性用品的使用，如纸巾、纸杯、筷子、方便碗、方便袋等。

　　4、树立爱护公物，珍惜公共财产的道德意识，爱护桌椅、门窗、玻璃，不损坏公物，爱护校园设施和花草树木，不乱扔垃圾。

　　5、节约粮食，合理饮食。合理消费，不乱花钱，不盲目攀比吃穿，坚持以够用为原则，提倡适度消费，不超前消费。（注意形成竞赛的氛围）

　　四、变废为宝，倡议节约

　　让学生把自己小组课前准备的废物利用小制作放在班级布置的展台。小组长对本组的设计进行简单的陈述。

　　主持人：刚才大家都积极的参与了讨论，很多同学也对变废为宝很有心得体会。看来同学们已经有了很好的节俭意识以及做法，我们不仅要身体力行，而且要让更多的同学一起参与节俭的行动，因此，我们向全校师生发出倡议：校园勤俭节约，你我共同行动，请班长宣读倡议书。

　　五、教师小结，传扬节约

　　“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。同学们，节约是美德，节约是品质，节约是责任，我们都是学校的主人，我们生活在这个大家庭中，我们要用心去爱护它，关心它，让我们同心协力，做勤俭节约风尚的传播者，实践者和示范者，让“节约光荣、浪费可耻”的观念在校园蔚然成风，用实际行动参与到节约行动中来，让节约引领风尚，美德再吐芳华！

　　活动延伸：1、张贴倡议书号召全校师生加入到创建节约型校园活动中。

　　2、开展以小组为单位开展 “校园勤俭节约，你我共同行动”手抄报设计活动。

　　【活动反思】

　　我主持开展了“校园勤俭节约，你我共同行动”主题班会活动，我设计此主题班会的目的，是想通过活动，让学生了解校园中的浪费情况，培养学生良好的节约习惯。

　　“为了每一个孩子的发展”是课程的核心理念，作为一名班主任更要时时处处为每一个学生着想，把课堂学习的权利真正还给每一个孩子，在日后教学中，我将继续学习，继续增强自己作为一个班主任的专业素养以及自己处理班级事务的艺术。

勤俭节约主题班会11

　　当《舌尖上的中国》在全国风靡的时候，当官员们把享乐、奢靡当做自己官位高低的一向指标的时候，XXX却在《网民呼吁遏制餐饮环节“舌尖上的浪费”》材料中作出指示，表示要厉行节约、反对浪费，全党以及国家工作人员乃至全社会都应该行动起来，逐渐培养这种良好品格!

　　节俭是维持人类生存的必需;节俭是持家之本;节俭是安邦定国的法宝;勤劳节俭有利于防止腐败;节俭能降低社会生产成本。节俭更是一种美德，是一个人有教养的'体现，也是我们每一个不可或缺的优良品质。如果一个社会奢靡之风蔓延，无论物质上如何发达，也难免会造成巨大的浪费，难以实现可持续发展，甚至使社会风气败坏。如果奢侈豪华、骄奢淫逸成为一种“时尚”，那就是一种悲哀了。

　　成由勤俭败由奢。狠刹奢侈浪费之风，大兴勤俭节约之风。不论职位高低，不论岗位差异，都必须身体力行：从我做起，从现在做起，从具体事情做起，广大党员干部更是要率先垂范。

　　作为一名教师，我们应该在生活中不放纵自己，做群众身边的好党员。

　　不少党员涉及工作问题比较严谨，但在个人生活上却对自己格外宽容。这既是两面派作风，又可能会因自身某些不当言行而使得民众对党的印象大打折扣。因此，既然主动自愿加入了中国共产党，就要有一定的心理觉悟和行为规范，在生活中同样严厉。而具体到厉行节约、反对浪费的行动上，则有许多行为都需要我们去推广，比如：

　　节约用水，不浪费每一滴水资源，如淘米水可以洗碗;节约粮食，能吃多少买多少、炒多少，尽量食用新鲜的食物，以免造成不新鲜食材的浪费;家中能用的电器或其他物件，没有安全隐患不需要换新的可以不买新的;若是空调、冰箱等物件不得不买新的或换购的话，就可以购买节省电、对空气污染少些的;尽量不使用一次性筷子、饭盒，不适用塑料袋等，这些都是我们力所能及的。

勤俭节约主题班会12

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　老师说我们要节约用水，不然世界有一天就没有水了，人们就会被渴死。妈妈说我们要少量使用一次性筷子，因为一颗大树才能做1500双筷子，爸爸说我们要多种一些植物保护环境。

　　我们要勤俭节约不浪费。我在书上看到一句明言，是司马光写的叫：由俭入奢易，由奢入俭难。大家都说要节约我也一定要节约。我有一些好的方法，把洗完脸的水去浇花或者冲厕所，下雨天还可以拿盆子接雨水，用来涮拖把浇花。

　　如果一个牛奶盒没用了可以把上面剪一个口，把里面洗干净，可以装东西其实生活中有很多可以勤俭节约的地方。比如每天少看一会电视，少玩一会电脑，可以节约一些电，少一些辐射就少污染一点环境。

　　节约用纸可以少砍一棵树，请大家一定要做一个勤俭节约不浪费，变废为宝的.好公民。

　　节约资源，还可以少花钱，因为钱是父母新新苦苦赚来的。

　　我相信自己一定能做到，希望大家和我一样能做到。

勤俭节约主题班会13

　　教育目标：

　　1．通过主题班会，教育学生懂得，勤俭节约是中华民族的优良传统，也是每个小学生应具有的美德。

　　2．让学生认识到每个人都可以为勤俭节约做很多事，养成良好的节俭习惯。

　　3. 通过带领学生许下节俭承诺，教育学生把节俭落实到平时的生活中。

　　教学重难点：

　　1. 让学生认识到节约的重要性及必要性。

　　2. 根据自身情况，充分合理利用资源，避免浪费。

　　教学方法：

　　1.情境引入，激发兴趣。

　　2.抓住重点环节，深入领悟。

　　3.问题讨论，拓展思路。

　　活动准备：

　　1．指导学生查找有关名人以及身边的节俭典型事例。

　　2．准备排练好与主题相关的小品及视频。

　　3．让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。

　　4. 勤俭节约倡议书。

　　活动过程：

　　一、导入：（通过小品）

　　把发生在身边的事情表演出来，如早餐吃一口，不合胃口就不吃了；作业本没用完就扔掉；洗手时，水龙头开的很大，水哗哗的.留着，他却视而不见……所有这些浪费现象，通过同学劝说并邀请参加班会，引出主题。

　　1．主持人

　　通过观看刚才的小品，你想对故事中的人物说些什么？

　　2．由几位同学介绍名人的节俭故事：周总理、雷锋以及我们身边的榜样-—刘昕彤。

　　主持人：虽身为名人，但是依旧非常地节俭，这些朴素的故事让我们感动，特别是刘昕彤同学节俭事例的介绍，让同学们意识到我们身边也有很多这样的榜样，我们应该向他们学习。

　　二、调查反馈

　　观看视频：舌尖上的浪费（选自CCTV）和十大浪费水的现象

　　主持人提问：看了这段视频，你们有什么感想？请大家畅所欲言。

　　主持人总结：讲了这么多，我想用一首诗来概括大家想说的话，你们觉得哪一首最合适呢？

　　《悯农》......

　　三、讨论

　　1.调查反馈：

　　根据前面的调查：（1）粮食（2）水

　　引发讨论：如何节约粮食，使用水。

　　2.主持人：前面我们已经讨论了水、粮食等等，事实上，浪费现象涉及方方面面，请大家再来讨论，我们看到的浪费现象还有哪些，可以如何改进等等。

　　3.主持人：下面请第一个小品中浪费的同学来说说自己的感受。

　　四、巩固提升：

　　1.节俭知识答题竞赛

　　2.宣读倡议书

　　（主持人：大家都积极地参与了刚才的讨论，很多同学已经有很好的节俭意识以及做法，我们不仅要身体力行，而且还要发动更多的同学一起参与节俭的行动，因此，我们向全校师生发出倡议书：勤俭节约，从我做起，请全体宣读倡议书。）

　　五、班主任总结：

　　看到大家聚精会神的思考，积极踊跃的发言，热情高涨的参与答题，相信大家已经深刻意识到节俭的必要性以及如何节俭，我们不仅要身体力行，而且还要发动更多的同学一起参与到节俭的行列。

　　六、教学反思：

　　这次的主题班会已经结束了，然而学生从中受到的教育却是永远受益的，因为我觉得这次的主题班会开得很有效，虽然整个活动过程也不是很丰富多彩，但大多数学生都参与其中，从学生的会后延伸（自己写一篇节俭倡议书）让我得知学生从中学到了很多节俭常识。从他们的倡议书中，我自己认为这次的主题班会是开得比较成功有效的，而且我把更多的主权留给学生，让他们当主持人，让他们主导课堂。相信如果坚持下去，我们的班会课会越来越好。

勤俭节约主题班会14

　　一、教育目标：

　　1、通过主题班会，教育学生懂得勤俭节约的重要性。勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个中学生应具有的美德。

　　2、明确勤俭节约，关键是从自己做起，从小事做起的重要性。勤俭节约要从平时的一点一滴做起，从节约一粒米、一滴水、一度电，一张纸做起。

　　3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤俭节约、不吃零食，不攀比，从我做起、从小事做起的意识。

　　4、通过带领学生宣读勤俭节约承诺书，教育学生把节俭落实到平时的生活中。

　　二、教育重难点

　　重点：以现实生活中的例子感染教育学生学会勤俭节约，从我做起。

　　难点：把勤俭节约落实到日常生活中的行动上。

　　三、参与人员20xx级7班全体学生

　　四、主持人班主任

　　五、活动准备：

　　1、让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。

　　2、查阅相关资料，通过数学计算得出浪费的弊端

　　3、学唱《学习雷锋好榜样》的歌曲以及雷锋勤俭节约的故事

　　六、活动过程：

　　（一）全班起立，共同唱响《学习雷锋好榜样》的歌曲

　　（二）班级代表作班级介绍

　　（三）主题班会正式开始

　　主持人：

　　曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响；

　　曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕；

　　曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。

　　勤俭节约一直是中华民族的传统美德。作为一名中国人，我们最应当拥有的就是节约意识。雷锋有句名言：“在工作上，要向积极性最高的同志看齐；在生活上，要向水平最低的'同志看齐。”这是雷锋的座右铭，雷锋是这样说的，也是这样做的，在短暂的一生中，为了党和人民的事业，他勤俭节约，努力工作，不怕艰难困苦，严格要求自己，为我们树立了光辉的榜样，这种勤俭节约的精神影响了几代人。

　　今天，我们的主题班会就谈谈怎样做到勤俭节约？

　　第一部分：节约

　　首先，请同学们看三组照片，谈谈你最深的感受是什么？（随机找学生回答）

　　在座的各位，当然也包括我自己，又有谁敢说自己从没浪费过一滴水、一度电，抑或是一张纸、一粒米呢？

　　下面请同学们来说说自己身边所见到浪费现象有哪些？（学生说后课件展示图片）

　　校园六大浪费行为

　　一、不关紧水龙头二、不随手关灯和电扇等三、光线明亮时仍开灯

　　四、浪费粮食五、浪费纸张（纸张只使用一面）六、肆意攀比高消费

　　（主持人）面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波？当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课？当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危……面对日常生活的这些浪费现象，作为现代的中学生，我们应当怎么做呢？（学生讨论，分组回答）

　　听了几位同学的发言，那么在大家的日常生活中，又有什么节约小妙招可以与同学一起分享呢？

　　（主持人）感谢同学们的积极发言！其实，勤俭节约并不需要很大的勇气才能做到，也不需要很高的智力或任何超人类的德行才能做到。它只需要某些常识和抵制自私享乐的力量就行了。勤俭节约只不过是日常生活中的普通意识而已。它不需要强烈的决心，它只需要一点点有自我克制。

　　第二部分：勤俭

　　同学们，我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。

　　请同学们思考一下