夏季防暑降温主题班会活动方案

更新时间：2023-12-23 08:22:40 主题班会我要投稿

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夏季防暑降温主题班会活动方案

　　漫长的学习生涯中，许多人都参加过一些经典主题的主题班会吧？主题班会会前需要充分的准备，尽可能发挥每个人的专长、爱好和创造性。一个好的主题班会是什么样的呢？下面是小编收集整理的夏季防暑降温主题班会活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

夏季防暑降温主题班会活动方案

夏季防暑降温主题班会活动方案1

　　教学目标：

　　1、了解高温预警信号，知道中暑易发人群。了解中暑的症状。

　　2、知道如何预防中暑。中暑后能及时采取正确的措施。

　　3、了解十大消暑神器。

　　教学重点：

　　了解中暑的症状，知道如何预防中暑。

　　教学难点：

　　认识中暑后采取哪些措施施救。

　　教学过程：

　　一、导入课题

　　1、同学们，夏季气温高，有些同学在长时间在户外活动，很容易晕倒?这是怎么了呢?这节课我们就来讲一讲“中暑”。

　　二、交流：哪些人容易中暑呢?

　　(1)老人、体弱者。

　　(2)小孩子。

　　(3)肥胖者。

　　(4)露天工作者。

　　三、认识：中暑后有哪些症状呢?

　　1、轻度：口渴多汗、头晕恶心、四肢无力，精神不振。应对措施：及时转到阴凉处，补充水和盐分。

　　2、重度：面色苍白、四肢湿冷、血压下降、昏迷抽搐应对措施：应及时就医，以免贻误时机。

　　四、如何预防中暑呢?

　　1、补充水分，可以喝淡盐水。

　　2、保证充足的睡眠。

　　3、出行时穿浅色的衣服，准备好防暑药或防晒用具。

　　4、多吃蔬菜和水果。

　　5、阳光最强烈的时间段最好不要出行或运动。

　　五、中暑后怎么办呢?

　　1、如图，迅速将患者转移到阴凉通风的地方，松开或脱掉衣服，用扇子或电风扇为其扇风，以利于患者呼吸和散热。

　　2、用冷水浸湿的毛巾或冰袋放在患者的头部，并用湿冷的毛巾擦拭身体，如果有酒精的话也可以，帮助患者快速地散热。

　　3、如果患者意识还比较清醒，及时地服用解暑的药物，如藿香正气水等，再多喝一些淡盐水、绿豆汤、茶水，以补充体内水分。

　　4、对于昏迷不醒的.患者，可用大拇指按压人中，促使其苏醒，同时立即拨打120急救电话或赶紧将其送往医院救治。

　　六、了解十大消暑神器。

　　1、绿豆。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。

　　2、荷叶。干荷叶性辛凉，具有解热、清暑利湿作用。

　　3、苦瓜。清热祛暑、利尿凉血、解劳清心。

　　4、西瓜。西瓜清热解暑、除烦止渴，降血压。

　　5、热茶。喝热茶使皮肤表面散热加快，感觉更凉爽。

　　6、鸭肉。具有滋补、养胃、消水肿、止热痢、止咳化痰等功效。

　　7、姜。具有发汗解表，温肺止咳，清热解毒的功能。

　　8、扇子。能加快空气流动，使汗液蒸发加快，从而感到凉爽。

　　9、游泳。防暑降温的同时锻炼身体。消除疲劳，保持精力。

　　10、午睡。午睡能消除疲劳，保持精力。

　　七、了解高温预警信号。

　　1、高温橙色预警：天气闷热，一般指连续3天日最高气温将在35℃以上。

　　2、高温黄色预警：天气炎热，一般指24小时内最高气温将要升至37℃以上。

　　3、高温红色预警：天气酷热，一般指24小时内最高气温将升至40℃以上。

　　八、总结。

夏季防暑降温主题班会活动方案2

　　一、活动目的：

　　夏季来临，天气的炎热、游泳时不安全的因素时时威胁学生安全，通过了解相关知识加强安全教育，掌握必要的安全常识，提高自我保护的意识和能力。

　　二、活动主题：

　　夏季安全

　　三、活动内容：

　　(一)预防中暑

　　1、中暑是怎么回事?说一说你见过的中暑的症状。

　　归纳：中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行走时。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心。重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。

　　2、户外活动如何防止中暑呢?小组讨论。

　　师总结：

　　(1)喝水。大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是远足、爬山或去缺水的地方，一定要带够充足的水。条件允许的话，还可以带些水果等解渴的食品。

　　(2)降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。

　　(3)备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，应该立即送医院诊治。

　　3、预防中暑还应注意哪些?

　　(1)夏季课间活动量不宜大，要避免剧烈运动。活动量大流汗就多，容易中暑。

　　(2)夏季昼长夜短，天气炎热，人们的睡眠不足，午睡能够有效地补充睡眠，同时可以避开中午高温期，减少中暑的可能，不仅对健康有益，而且能够保障有充足的精力投入学习。

　　(二)游泳时应注意什么?

　　夏天已经来临，再过二十多天，同学们就毕业了，暑假的运动很多同学钟情于游泳。谁来说说游泳有什么好处?

　　游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着非常多的危险，所以学校严禁学生私自到河边玩耍、私自下河游泳、到不明情况的地方游泳，即使在家长带领、能够保证安全的情况下，也应该注意：

　　(1)游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。

　　(2)要慎重选择游泳场所，不要到江河湖海去游泳。

　　(3)下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。

　　(4)饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

　　(5)水下情况不明时，不要跳水。

　　(6)发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

　　(7)要在熟练掌握游泳知识和技能的人员指导下学习游泳,否则，安全得不到保障。

　　(8)要在成人的带领下游泳，千万不要玩水，防止溺水。

　　(三)独自在家的`安全

　　暑假马上到了，很多同学在暑假都是一个人在家，这时我们应该注意什么?大家可以结合以往我们过暑假的经验，或是从别人向在吸取教训来谈。

　　1、不要用湿手、湿布触摸、擦试电器外壳，更不要在电线上晾衣服或悬挂物体，不要随便插拔电器。

　　2、发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关插座要及时报告，请专人检修，切勿乱动。

　　3、一旦有电器设备引起火灾或发现有人触电时，要迅速切断电源，并立即报告老师、家长或其他人员实施抢救。

　　4、远离高压带电体。不要接触电杆掉下的电线，不要攀爬变压器平台，不要攀爬电讯发射塔、高压输电塔，不要在高压电线下放风筝、钓鱼等。

　　饮食：

　　1、不要购买、食用三无食品饮品，不食用过期变质食品。

　　2、不暴饮暴食冷冻、生硬、油炸等小滩游贩兜售的无卫生保证的方便、垃圾食品，更不能喝酒。

　　3、严禁私食别人的瓜果蔬菜，以防中毒。

　　独自外出：

　　1、防止坏人绑架拐卖儿童。此类事件多发生在学生上下学的途中、中午家中没有家长，以及学生傍晚外出玩耍时。

　　2、坏人实施不同侵害，方法各不尽相同。如：问路，帮助找人，帮助找东西等。谎称孩子的家人受伤、生病住院或者称是家长的同事、朋友，有紧急情况，代替其来接孩子。

　　3、留守儿童及监护人更要加强安全和防范意识，以免受到坏人的伤害。

　　(四)小结：

　　希望大家在生活中能处处留心，多学习安全常识，我相信这些常识在关键的时候将是你们的护身符，大家也会在生活中体验到知识就是生命的含义!

夏季防暑降温主题班会活动方案3

　　一、教学目的：

　　让学生知道中暑的原因，中暑的一般症状、急救及预防方法。

　　二、教学重点、难点：

　　重点：如何预防中暑。

　　难点：中暑的原因、表现及急救方法。

　　三、教具准备：

　　录像带、幻灯片、图片、十滴水、人丹、小黑板。

　　四、课时：一课时。

　　五、教学过程：

　　(一)导入新课，揭示课题。

　　1、同学们，大家都知道一年四季中哪个季节最炎热吧

　　2、引入、并板书课题：

　　夏季太阳高照，烈日炎炎。如果长时间在烈日下曝晒，或者在高温环境下活动，而人体内的热量又散发不出去时，就很容易引起一种急性病。这种疾病通常叫做“中暑”。为了避免发生这种疾病，平时最重要的就是要做好中暑的预防工作。今天我们来学习第十六课《中暑的预防》。

　　3、板书：中暑的预防。

　　(二)讲解第一自然段。

　　1、请同学们打开课本px，默读第一自然段。

　　2、思考：这一个自然段告诉了我们什么?(中暑原因)。

　　3、过渡、出示录像。

　　我们知道了中暑是在高温环境下引起的一种疾病。那么，一旦中暑会有什么症状呢?请看录像，(播放录像)。

　　小结：我们从录像看到了小红的中暑症状。

　　(三)讲解第二自然段。

　　1、课文是怎样描述中暑症状的?(四人小组讨论)。

　　(引导学生主要从中暑较轻与较重时各有什么症状展开讨论)。

　　2、解释：“休克”。

　　(四)讲解第三自然段。

　　1、生活中，假如你的朋友或同学现出现了中暑现象时，你会首先想到什么?(提问若干名学生)。

　　2、小结：如果在我们的生活中出现了有人中暑的情况，那么，我们要发扬团结友爱、互相帮助的精神，马上对中暑的人进行急救。(板书：急救)

　　3、怎样进行急救?也就是说急救的办法是什么?(板书：办法)

　　4、让学生发表意见。

　　5、幻灯：(讲解急救办法)。

　　我们首先要让中暑的人尽快脱离高温环境，把病人抬到附近通风阴凉的室内或树荫下，半躺休息，然后迅速给病人解开衣扣，并用浸过冷水的毛巾给病人敷头，使病人体温下降，也就是说降低体温。(板书：降低体温)

　　6、还可以用什么方法进行急救呢?(启发学生思考)。出示十滴水、人丹等药物。(这些药物都可以解暑)。

　　第二种方法可采用服药的方法。

　　(板书：服药)?

　　7、过渡：由于在炎热的天气下活动，出汗多，体内大量的水分和盐分随着汗水排出，所以

　　最好给病人喝些加少量盐的凉开水，也就是淡盐水。(口头解释淡盐水的调配)但不宜吃大量冷饮。

　　还有遇到出现昏迷的中暑病人，可以用刺激病人的急救穴位来进行急救。

　　(1)讲解：人中穴、合谷、涌泉穴位的具体位置，并示范。

　　刚才所讲的方法归纳起来就是指压穴位法。

　　(2)板书：指压穴位法。

　　(3)学生实践指压穴位法。

　　①假设1、3、5、7行同学出现中暑现象，请2、4、6、8行的同学写上用指压穴位法进行急救。

　　②交换做。(老师巡回检查)。

　　(4)小结：刚才大家都做得很不错，通过采取降低体温、服药、指压穴位法的急救，一般都可以使病人中暑症状减轻。

　　如果经过上述三种急救，病人的中暑还不能减轻，这时就应该尽快把病人就近送医院抢救。

　　(五)过渡：

　　为了防范于未然，避免中暑的发生，平时最重要的就是要做好中暑的预防工作。

　　1、讲解第四自然段：预防中暑的办法。

　　同学们能否从中暑的原因中寻找一些相应的`预防办法呢?(学生讨论，发表意见)(板书：预防办法)?

　　2、肯定学生的正确的说法，并显示px的两幅幻灯图片进行讲解。

　　(1)图(1)，为了防止日光直射，外出活动时要戴上白帽。

　　(板书：外出活动时要戴帽)。

　　(2)图(2)，要注意不要长时间运动，也就是要增加休息次数来相应缩短运动时间。

　　(板书：运动时间不宜过长)。

　　由于运动时出汗多，体内的水分或盐分随着汗水排出，所以要喝一些淡盐水。(板书：补充盐分、水分)。

　　在炎热季节，穿着也应注意，最好穿浅色衣裤，因浅色衣裤相对来说没那么容易吸收热量，特别在劳动时更应穿浅色衣裤并戴帽。(板书：劳动时穿浅色衣裤，戴草帽)。

　　3、齐读“预防中暑”这一自然段。

　　(六)出示顺口溜(老师根据书的内容自编而成)。

　　预防中暑顺口溜：

　　嘿、嘿、嘿、嘿?

　　炎热季节防中暑，运动时间不宜长，浅色衣帽最适宜，最佳饮料淡盐水，预防中暑保健康。

　　同学拍手、并有节奏进行朗读。

　　六、巩固练习。

　　为了巩固这节课所学知识，请看下面练习。

　　选择最佳答案(用序号代答案写在题线上)：

　　(1)中暑的原因是( )

　　a、烈日下长时间曝晒b、在树荫下活动c、在室内游泳池游泳?

　　(2)最适宜给中暑病人( )

　　a、吃大量冷饮b、喝凉开水c、喝淡盐水?

　　(3)炎热中午外出要( )

　　a、穿浅色衣服，不戴帽b、穿浅色衣服并戴帽c、穿深色衣服并戴帽?

　　判断：对的打“?”，错的打“×”

　　1、在炎热的季节，运动时要增加休息次数。( )

　　2、中暑是长时间在高温环境下所引起的疾病。( )

　　3、为了使中暑病人尽快降温，最好吃大量冷饮。( )

　　七、小结：

　　今天这节课学习了中暑的预防，从中明白了中暑的原因，中暑的症状及急救方法。但最重要的是要做好预防中暑的工作。

　　八、小品：

　　为了把我们所学的知识更好地运用于现实生活中，下面请几位同学就所学的内容进行小品表演。

　　九、总结：

　　刚才同学们表演得非常生动、形象，他们用所学到的知识使小勇脱离了危险。在这里，教师衷心希望小勇及其他同学以后在炎热的天气里做好中暑的预防工作，避免中暑现象发生。

　　对于任何疾病，我们都应采取医疗为辅、预防为主的态度，做好预防工作，我们还应积极锻炼身体，到阳光下去，到大自然去，到大风大浪中去锻炼自己，增强体质，做一个德、智、体全面发展的好学生。

　　附：板书设计。

　　十六中暑的预防

　　急救方法降低体温?服药?指压穴位服药预防办法外出活动要戴帽?运动时间不宜过长?补充盐分、水分?劳动时穿浅色衣裤、戴草帽

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