大学体育足球考什么
回答
爱扬教育
2022-06-10
- 相关推荐
扩展资料
大学足球课:足球绕桩技巧
全程计时从开始踢球到球进门
男生12秒合格,女生20s合格。男生7s以内优秀,女生不知道。
7个桩6个空挡,3左3右,最后射门,以下是右撇子,左撇子同理,第一个桩右边带球开始,并开始计时。
可以直线踢到第二和第三个空挡左侧,第一档可以带快点,到中间的时候向右面带球,绕过第三个桩。之后就是向左带球,向右踢绕过第四个桩。接着是第5个桩、第6个桩,需要稳定下来,越往后桩之间的距离越小,难度变大,需要稳定下来。
绕道过倒数第二个桩,到达最后一个桩的右边,就要瞄一眼球门位置,准备射门。
射门的时候很多人射不进,导致成绩无效,只能重新测试。需要注意:射门的时候一定要踢球的底部,这样才容易踢远,只要方向不偏很容易进门。踢歪、射门失败,超时等问题都需要多加练习,才能取得优异成绩。
全程计时从开始踢球到球进门
男生12秒合格,女生20s合格。男生7s以内优秀,女生不知道。
7个桩6个空挡,3左3右,最后射门,以下是右撇子,左撇子同理,第一个桩右边带球开始,并开始计时。
可以直线踢到第二和第三个空挡左侧,第一档可以带快点,到中间的时候向右面带球,绕过第三个桩。之后就是向左带球,向右踢绕过第四个桩。接着是第5个桩、第6个桩,需要稳定下来,越往后桩之间的距离越小,难度变大,需要稳定下来。
绕道过倒数第二个桩,到达最后一个桩的右边,就要瞄一眼球门位置,准备射门。
射门的时候很多人射不进,导致成绩无效,只能重新测试。需要注意:射门的时候一定要踢球的底部,这样才容易踢远,只要方向不偏很容易进门。踢歪、射门失败,超时等问题都需要多加练习,才能取得优异成绩。