高一开学军训多久
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爱扬教育
2022-04-01
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高一新生军训时间
每个学校的军训时间不大一样,一般都在1-2个星期,高一新生入学的时候学校会告知军训时间,另外可以打电话给学校的招生热线问一下,了解具体的高一新生军训时间!
高一新生军训内容
高一新生军训的内容包括:在队型排列的基础上,训练内务整理和紧急疏散等日常能力,并开展国防知识讲座。
点击查看:新生军训应急措施
高一新生军训注意事项
1、尽量穿宽松的裤子,如运动裤等,不建议穿牛仔裤。
2、随身携带面巾纸和防晒霜,可能的话最好也带两个创可贴,手机最好不要带。
3、尽量每天都吃钙片等保健品,军训时大运动量,营养得跟上,吃点钙片和维生素,又长个又减肥还抑制身体高强度缺水,一定程度上还能减少中暑昏倒的可能。
4、午餐一定要吃,也一定不要吃太饱,不吃的话下午训练没精神还会胃疼,吃多的话下午会困,跑步还岔气,吃一点就行,怕饿就带几块糖。
5、所有学校军训都会有队列、军姿、军体拳,要学就好好学,因为这时候生杀大权在教官手里,顺着教官的意是最好的选择,至少让他们满意后就不会一遍又一遍地折腾了。
6、女生在来月经或身体不适时期,可以适当向教官提出请假要求。