西宁中考体育评分标准,2019年西宁中考体育评分细则  

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西宁中考体育评分标准,2019年西宁中考体育评分细则 素质教育在学校体育中的实施,对学校体育教育评价提出了新的要求。近年来西宁中考体育在教育方面得到很多关注，学生学习成绩好不能作为唯一的标准，很多西宁中考考生关注2019年西宁中考体育评分标准以及西宁中考评分细则，本文爱扬教育网小编带你一起了解关于西宁中考体育评分标准及细则相关知识，仅供参考！具体信息请关注西宁中考官方发布的体育评分细则。

西宁城区中考体育考试分值为：总分为50分。其中：必考项目包括一分钟跳绳、立定跳远、掷实心球，每项10分，满分为30分；选考项目包括50米跑，篮球运球，男生1000米、女生800米跑，握力，坐位体前屈，男生引体向上、女生仰卧起坐6项，考生从中选择2项参加考试，每项10分，满分为20分。考生在报名时须注明所选考的项目，项目一经确定不得更改。考生参加两次考试项目必须一致，不得更改。所有考试项目均采用智能考试仪进行考试。

10个考试项目的考试办法和细节如下：

1.【一分钟跳绳】考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，自动分配考生绳号，确认无误后开始考试。考生站在对应的考试区拿好指定的跳绳做好准备，听到语音提示后开始跳绳，可用单（双）脚向上跳，同时双手向前摇动跳绳，每摇动一回环并同时起跳一次算一次，仪器自动计数，60秒到后，跳绳手柄上的蜂鸣器发出“嘀…嘀…嘀…”的响声，此时停止计数，仪器自动记录成绩并实时评出得分。

2．【立定跳远】考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生在专用考试垫起跳线后两脚自然分开站立，语音提示后原地两脚同时起跳，不得垫步和小跳，动作完成后向跳跃前方任一侧走出考试垫。如有起跳踩线等犯规动作，则有语音或警鸣提示犯规，起跳犯规仪器自动识别该次跳跃成绩无效，每人最多可考试3次，记录其中最好的一次有效成绩及实时评出得分。

3．【掷实心球】考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生在投掷线后身体正对投掷方向两脚前后或左右开立，双手持球在头上方，原地向前过头顶掷出，球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线或超线。仪器能自动测量判定投掷距离并识别起掷踩线或投掷后踩线等犯规动作，有语音或警鸣提示犯规，每人最多可考试3次，记录其中最好的一次有效成绩并实时评出得分。

4．【50米跑】考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，自动分配考生跑道号，确认无误后开始考试。考生按照分配的跑道号站在起跑线后，起跑姿势不限。当发令器发出起跑信号，考生起跑并按规定跑向终点线，如有抢跑者，全组召回重跑，抢跑二次者成绩作零分，到达终点后考试成绩将在仪器上自动生成并实时传送至计算机中心，仪器实时评出得分，每人考试1次。

5．【坐位体前屈】考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生坐在床体垫子上，腿伸直，两脚踏在挡板上，听到语音提示“请考试”后，双手伸直缓慢推移动挡板，直至无法向前推动；每人最多可考试2次，记录其中最好的一次有效成绩并实时评出得分。

6．【握力】考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生两脚自然分开成直立姿势，两臂自然下垂。一手握住握力器，听到语音提示“请考试”后，用力握握力器（此时握力器不能接触受试者的衣服和身体）。每人最多可考试2次，记录其中最好的一次有效成绩并实时评出得分。

7．【篮球运球】考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生在运球起点区准备，听到语音提示后从起点处开始运球，当考生按考试要求通过终点线的瞬间系统停止计时。考生在运球过程中不得走步或二次运球，裁判发现考生出现上述情况时鸣哨示意停止，该次运球成绩无效，考生必须返回起点线听到语音提示后重新开展运球。考试结束后，仪器自动记录成绩并实时评出得分。篮球运球考试距离为28米，一共有六个障碍物，分别距起点线2米、6米、10米、18米、22米、26米，考生以S形的运球路线绕过每个障碍物，到达终点，障碍物高度为1米。每人最多可考试2次。

8．【男生1000米、女生800米跑】考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息并自动分配考生腕表号码，考生戴上对应的专用腕表，用站立式起跑姿势站在起跑线后，当发令器发出起跑信号，考生起跑并按规定跑向终点线，如有抢跑者，全组召回重跑，抢跑二次者成绩作零分，到达终点后考试成绩将在仪器上自动生成成绩及实时评出得分，并实时传送至计算机中心。考生考试完毕将专用腕表交还给裁判员，每人考试1次。

9．【女生仰卧起坐】考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后，双脚脚掌由专门器材固定，考生听到语音提示后开始做仰卧起坐，起坐时上身与水平面达到或超过90度角，仰卧时上身成水平状，姿势正确时专用考试仪会发出“嘀”的声音并自动记录成绩，60秒后仪器自动停止计时。每人最多可考试2次，记录其中最好的一次有效成绩并评出得分，并实时传送至计算机中心。

10．【男生引体向上】考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始考试。考生听到语音提示后跳起，双手正手握杠直臂悬垂。静止后，两臂用力引体，上拉到下颏超过横杠，考试仪发出“嘀”的响声为完成一次。接着重复到开始直臂悬垂姿势后继续引体，按此方式反复进行。每人最多可考试2次，记录其中最好的一次有效成绩并评出得分。青海西宁中考体育评分标准（男生） 123下一页

西宁中考体育评分标准,2019年西宁中考体育评分细则

2019年西宁中考体育评分细则是西宁市教育局制定的一套针对中考体育考试的评分标准。中考体育考试是中国学生在九年义务教育结束后，参加中等教育升学考试的一项重要内容。体育考试的目的是通过对学生体质和运动技能的测试，全面评价学生的身体素质和运动水平。因此，评分标准的科学性、公平性和准确性对于保证中考体育考试的公正性和客观性至关重要。

西宁中考体育评分细则主要包括了对学生体质测试和运动技能测试的评分标准。在体质测试方面，评分细则详细规定了学生体重、身高、肺活量、爆发力、柔韧性等指标的评分标准。这些指标的测试方法和评分标准均符合国家规定，具有科学性和客观性。而在运动技能测试方面，评分标准主要包括了学生在田径、球类、体操和游泳等项目中的技能表现评分。评分细则细致地规定了各个项目的动作要求和技术规范，通过对学生运动技能的评分，能够客观地反映学生在运动项目中的水平和能力。

2019年西宁中考体育评分细则在制定过程中充分考虑了学生的身体发育情况和运动特点。不同年龄段的学生体质和运动技能存在一定差异，因此评分标准在细节上进行了区分。同时，2019年西宁中考体育评分细则还结合了学生的课堂学习情况和日常锻炼状况，采用了综合评价的方式，对学生进行全面评估。

西宁中考体育评分标准的实施将有助于推动中考体育考试的改革和发展。通过科学、公正、客观的评分方法，能够激励学生积极参与体育锻炼，提高身体素质和运动水平。同时，评分标准的公平性和准确性也将为学生提供更公正的升学机会。此外，评分标准的透明性和可操作性还将提高学生和老师对中考体育考试的认识和理解，使中考体育考试真正成为中等教育升学的一项重要内容。

综上所述，2019年西宁中考体育评分细则是一套科学、公正、客观的评分标准。它将为中考体育考试的改革和发展提供有力支持，促进学生的身体健康和全面发展。

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