阳光体育运动会的活动方案

阳光体育运动会的活动方案（精选5篇）

　　为了确保活动顺利进行，常常需要提前制定一份优秀的活动方案，活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析，研究后所制定的书面计划。活动方案应该怎么制定才好呢？下面是小编精心整理的阳光体育运动会的活动方案（精选5篇），欢迎大家分享。

　　阳光体育运动会的活动方案1

　　学校“阳光体育周”又开始啦，在这次“阳光体育周”活动中，学校为我们设置了很多有趣的比赛项目：有适合全体学生参与的“一分钟跳绳比赛，同时还有激动人心的师生拔河赛和师生PK赛，怎么样？你想参加吗？那就从现在开始积极训练吧，到时候我们来比一比，谁是跳绳小冠军？谁是拔河胜利者？让我们拭目以待！

　　一、“阳光体育周”活动组织小组：

　　组长：

　　成员：

　　全体体育老师、各正副班主任老师

　　二、“阳光体育周”活动总体要求：

　　以人为本、健康第一：各班要充分认识学校“阳光体育周”的.活动意义，积极组织全体学生参与项目活动，以人为本、健康第一。

　　全员参与、安全至上：各班要重视安全教育与规则教育，确保学生按照比赛规则进行比赛，不发生意外伤害事故，使每个孩子在运动中体验快乐（考虑到有部分特殊体质的学生，跳绳比赛每班可以有两名学生不参赛）。

　　三、“阳光体育周”赛事安排和具体要求：

　　1、集体项目要求：全校学生以班级为单位进行比赛。

　　2、集体比赛时间：12月29日下午12：30开始。

　　3、运动项目

　　项目一：一分钟跳绳比赛。

　　比赛规则：按照班级学生平均数评选年级组一、二等奖。

　　项目二：拔河比赛（每班男生10名，女生10名）

　　比赛规则：

　　1、按1—6年级进行分组，赛前抽签，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入下一轮，输者淘汰。

　　2、比赛分A、B二组。A组东边篮球场，B组西边篮球场。

　　3、拔河比赛项目评选年级组一二等奖。

　　阳光体育运动会的活动方案2

　　一、指导思想：

　　以外小体育节为契机，通过田径运动会、智力运动会、趣味运动会、帮助学生树立“我运动我健康”的思想，增强学生身体素质，促进学生身心发展，在竞赛活动中培养集体荣誉感、团结合作意识和勇于拼搏的优质品质，给运动特长的学生展示的舞台。打造阳光外小、健康外小，使学生在精彩而丰富的活动中能达成育体、育智、育心的目的。

　　二、活动准备

　　1、标语：

　　生命灵动、梦想飞扬——外小阳光体育节

　　2、器材

　　秒表、发令枪、沙耙、卷尺、铁锹、跳高垫、跳高架、垒球、接力棒、实心球、沙包、折纸、七巧板、魔方、遥控车、遥控飞机、冲浪纸飞机、机器人。

　　3、宣传

　　（1）通过大课间、体育课等时段进行宣传，并且在体育课等活动时间上对运动会进行有针对性的练习。

　　（2）班主任可适当的安排时间进行动员和练习。

　　4、教育

　　班主任提前对学生进行安全教育和遵守纪律的教育。

　　三、活动要求：

　　一）开幕式

　　1、各班参与开幕式必须着装整齐，持班牌，以班级为单位统一口号。

　　2、开幕式结束后进行趣味项目，听广播通知。

　　二）报名及参赛资格

　　1、参与田径项目报名要求：身体健康，无重大疾病及无特异体质的学生。每个单项男、女生各限报4人，每个人限报两项。

　　2、参与智力项目报名要求：现在班级进行初赛，再推荐上报3人。

　　3、参与趣味项目报名要求：身体健康，有集体荣誉感，有勇敢、不怕吃苦的'精神，具有较强的合作意识的学生。各班男女生各10人，确保每位学生至少能参与一项趣味活动。

　　三）比赛期间

　　1、听从学校安排，按时参加各类活动；

　　2、加强班级管理，保证观看比赛有序、文明、卫生；

　　3、比赛中有学生为按时到检录场地要扣班级文明分；

　　4、这次运动会班级文明情况将作为五月五星班级评比的重要内容。

　　四、活动时间及地点：

　　时间：20xx年5月3日——5月4日

　　地点：

　　五、比赛形式及内容

　　（一）田径项目：

　　水平一（一、二年级）

　　50M、100M、原地投掷沙包、立定跳远、20*50M迎面接力

　　水平二（三、四年级）

　　50M、100M、200M、垒球、跳远、跳高

　　20*50M迎面接

　　水平三（五、六年级）

　　50M、100M、200M、400M、实心球、跳远、跳高、20*50M迎面接力。

　　游泳：四五六年级自由泳、蛙泳25米、50米（每班3人，不限男女）5月8日下午。

　　（二）智力项目：（初赛：5月9日大课间；决赛：中午）

　　1、一年级：折纸（10分钟看谁折的作品多）

　　决赛负责人：；地点：三楼会议室

　　2、二年级：七巧板

　　决赛负责人：；地点：

　　3、三年级：魔方

　　决赛负责人：；地点：科学教室

　　4、四年级：遥控车、遥控飞机

　　决赛负责人：；地点：阳光书屋

　　5、五年级：冲浪纸飞机

　　决赛负责人：；地点：

　　6、六年级：机器人

　　决赛负责人：；地点

　　备注：智力项目先由班主在班上组织学生人人参与初赛，每班推选3名代表（不限男女）参加年级PK，取年级前六名。

　　（三）趣味游戏项目

　　水平一（一、二年级）开幕式后、体育组一、二年级：“钻山洞”、两人三足、20人*40M接力。

　　水平二（三、四年级）开幕式后、体育组三、四年级：搬轮胎（双人配合）、障碍跳接力（男女各10人）、20人*50M接力。

　　水平三（五、六年级）开幕式后、体育组五、六年级：4*120Ｍ接力、搬轮胎（单人）、青蛙跳接力（男女各１０人）。

　　备注：要求人人参与，每人至少参加一项。

　　六、比赛奖励办法

　　田径项目按各单项取前六名，分别按7、5、4、3、2、1记入团体总分。

　　智力项目每班推选3名学生参加年级决赛。

　　趣味项目按年级各单项取前两名，分值按年级名次分别为7、6、5、4、3、2、1二倍记分方法，记入团体总分。

　　七、活动组织机构：

　　为加强对体育节活动的指导与辅助，特成立体育节组委会。

　　主任：

　　副主任：

　　委员：各班班主任及体育老师

　　宣传：

　　常规：

　　医务卫生：

　　后勤：

　　运动会裁判员名单

　　裁判员名单：

　　总裁判长：

　　径赛裁判长：

　　检录组：

　　起点裁判员：

　　终点裁判员：

　　编排、记录：

　　田赛裁判长：

　　跳远裁判员：

　　跳高裁判员：

　　投掷裁判员：

　　趣味裁判员：

　　游泳：

　　宣传组：

　　奖状书写：

　　照相新闻：

　　场地、器材：

　　常规巡视：

　　卫生巡视：

　　比赛场地安排：

　　1沙包实心球场地：篮球场

　　2立定跳远场地：小剧场门口

　　3垒球场地：足球场

　　4跳高场地：足球场

　　5检录地点：学校门口

　　6比赛完后，裁判员和记录员要签字

　　阳光体育运动会的活动方案3

　　为了进一步贯彻“健康第一”的课程理念，落实国家阳光体育活动安排，推动我校群众性体育活动的深入开展，提升广大学生的良好健身习惯，经学校行政会议讨论决定，定于20xx年9月30日（星期一）举行20xx学年度山天中学运动会。现将比赛规程通知如下：

　　一、宗旨：促进我校学生体育运动的普及与提高，增进团结和友谊

　　二、口号：

　　文明团结明志奋进

　　三、比赛时间：

　　20xx年9月30日上午

　　四、比赛地点：

　　本校田径场、体育馆

　　五、比赛项目设置：

　　竞赛项目：

　　1男：100米、200米、400米、三级跳远、急行跳远、跳高、铅球、

　　肺活量、引体向上4*100接力、

　　2女：100米、200米、400米、急行跳远、跳高、铅球、仰卧起坐、肺活量、4*100接力

　　3综合：师生同乐、4*1500异程混合接力（100米女200米男400米女800男）

　　六、参加办法：

　　1、以班级为单位组队参加比赛。

　　2、每个项目每班限报2名，每人限报2个项目，可兼报4×100米接力赛和4*1500异程混合接力。

　　3、每班组织选25人参加入场式（一位同学举班牌，其他同学成6纵4横队型）内容自行编排，有评审组评出优胜班级。

　　4、各班报名单于9月22日以前交体育组，逾期不报作自动弃权。

　　5、运动员必须自备号码布（A4一半），无号码布者不得参加比赛。

　　6、运动员必须在比赛开始前15分钟到检录处报到。

　　7、不参加比赛的.同学不得进入场地，运动员比赛完毕后，必须立即离开场地。

　　8、铅球、跳高、跳远、三级跳远需进行预赛。

　　七、奖励办法：

　　1、单项比赛取前六名。

　　2、团体总分取前八名，如遇总分相等，则以单项名次高者名次列前。

　　3、大会为鼓励广大学生参与体育运动，特设报名参赛分（每报一项加1分，记入总分）和弃权分（每弃权一项扣1分，记入总分）

　　4、大会将对取得名次的团体、个人颁发奖状，以资鼓励。

　　5、大会将对入场式、室内操比赛优胜班级颁发优胜奖状以资鼓励。

　　6、各年级设精神文明奖一个由学校颁发奖状以资鼓励。

　　7、有关本届运动会比赛事宜的解释权属大会竞赛组。

　　阳光体育运动会的活动方案4

　　一、活动目的：

　　参与阳光锻炼，丰富课余生活，营造运动氛围，增强师生体质。

　　二、项目设置及规则：

　　学生组

　　1、踢毽子比赛。（一到六年级）

　　2、跳长绳、短绳比赛。（短绳全校，长绳二到六年级）

　　以上两项比赛按冬锻比赛的要求进行，个人名次设前八名，团体总分设前三名。详见冬锻比赛通知及竞赛规程。

　　3、五子棋比赛。（二三年级，每班2人，男女不限）

　　淘汰赛。三局两胜，第一局猜先，第二、三局以上一局负的先行。年级取前四名。

　　4、魔方比赛。（三四五六年级，每班2人，男女不限）

　　裁判员随机指定一种颜色，选手先拨到该色到一面的为成功，以完成时间定名次。年级取前六名。

　　5、抖空竹比赛。（四五六年级，每班2人，男女不限）

　　能迅速转动起来，并保持1分钟以上，并且有抛起动作，或其它有一定难度的动作。按动作的娴熟程度和难度打分。年级取前六名。

　　6、排球垫球比赛。（四五六年级，每班出四对选手，男女各两对）

　　两人相对站立，距离为两米左右，互相垫球，脚步可以移动，球落地为失败。共有三次机会，以个数最多的一次确定名次。年级取前六名。

　　7、滚铁环比赛。（四五六年级，每班三人，男女不限）

　　第一关：直道前进30米，能保持稳定，顺利到达终点。有两次机会。

　　第二关：在跑道上绕五个障碍物，有两次机会，计时。

　　以第二关计时成绩排列名次。年级取前六名。

　　8、投篮比赛。（五六年级每班两名男生）

　　五年级在篮下禁区外45°投篮，六年级在罚球点投篮，共投十个，以进篮数定成绩。年级取前六名。

　　教师组

　　1、踢毽子比赛。（分男、女教师组）

　　单脚踢1分钟，以个数排列名次。男教师取前三名，女教师取前16名。

　　2、跳短绳比赛。（分男、女教师组）

　　跳1分钟，以累计个数确定名次。男教师取前三名，女教师取前16名。

　　3、滚铁环比赛。

　　第一关：直道前进30米，能保持稳定，并顺利到达终点。给两次机会。

　　第二关：绕五个障碍物，给两次机会，计时。

　　以第二关计时成绩排列名次。取前16名。

　　4、投篮比赛。（分男、女教师组）

　　男教师在罚球点投篮，女教师在禁区外45°角投篮，共投十个，以进篮数定成绩。男教师取前三名，女教师取前16名。

　　5、排球比赛。（男女混合组队）

　　视报名情况分组。三局两胜，每局25分，每球得分。赛出冠军队、亚军队。

　　6、骑慢车比赛。（分男、女教师组）

　　直线距离15米，在操场上比赛。计时，以用时长为优胜。

　　男教师取前三名，女教师取前16名。

　　三、注意事项：

　　1、班主任要利用大课间、活动时间组织学生开展各项健康有益的冬锻活动，并选派学生准时到达指定的地点参与比赛，不得弃权。对积极参与、成绩优秀的班级，表彰为“阳光锻炼班”。

　　2、全体教职员工也要积极地利用早锻炼、大课间等时间，同学生一起参与活动，尤其要参与每周五傍晚的的.工会活动，为比赛作准备。每位教职工都可以参加2至4项比赛。凡参加达到两项的，如果在比赛中没有获得名次，都可以获得“阳光锻炼”奖。

　　阳光体育运动会的活动方案5

　　为广泛开展“阳光体育运动”，丰富校园文化体育生活，推进校园文化建设，激发广大师生积极参加体育锻炼的热情，推动全民健身运动的.深入开展，切实提高我校师生的健康素质。经学校研究，决定于11月29日举办20xx年“阳光体育”运动会。

　　一、组织机构：

　　总负责校长、总裁判长

　　径赛裁判长、裁判长x

　　后勤、照相摄影x、广播主持、新闻、小记者

　　证书书写、体育器材：

　　校医、卫生检查：

　　纪律检查书记、符校长、龙主任、冯主任

　　安全检查

　　二、竞赛项目：

　　1、径赛：（1—2年级）60米、100米、400米

　　（3—6年级）100米、200米、800米

　　（1—6年级）接力比赛（每班男女各15人）

　　2、田赛：立定跳远（1—2年级）、立定三级跳（3—6年级）

　　投垒球（1—6年级）

　　3、集体项目：（1—6年级）拔河比赛（每班男女各10人）

　　三、参赛办法：

　　1、运动会所有项目，各班必须每人参加一项（身体有健康原因的除外）

　　2、田赛、径赛项目各班男女各报5人，男女每人限报一项。每项限报一人。（接力、拔河除外）

　　3、凡报名参加比赛者，不得无故缺席，因特殊情况不能参加比赛者，必须经竞赛组同意，否则，缺一人扣除团体总分2分。比赛中发现弄虚作假、冒名顶替，违犯规程者，取消比赛资格，并扣除该班级团体总分10分。

　　4、各参赛班级按规定将报名表（须男、女分开填写）经班主任签字认可后于11月21日以前上交体育办公室，过时不候，一经报名，不得更改。

　　四、竞赛办法：

　　1、采用最新田径竞赛规则；

　　2、径赛均为一次性进行（径赛一次、田赛三次）；

　　五、录取计分与奖励：

　　1、按年级和参赛人数，根据实际情况分年级录取名次与计分。

　　2、中、低年级分别设一等奖2名、二等奖3名、三等奖3名，高年级设一等奖2名、二等奖2名、三等奖2名。获得一等奖的班级奖励100元，二等奖的班级奖励80元。三等奖的班级奖励60元。

　　3、精神文明奖：评选3名，各班奖励50元

　　六、裁判员安排：

　　总负责

　　总裁判

　　纪律检查记、x校长、x主任、x主任

　　成绩统计

　　计时裁判（负责）x

　　检录（负责）、x

　　记录

　　跳远裁判（负责）

　　检录（负责）x

　　记录

　　丈量

　　3、投掷裁判（负责）

　　检录（负责）、x

　　记录

　　丈量

　　4、拔河裁判：清点人数记录：x

　　5、接力裁判记录

　　七、未尽事宜由体育组修改。

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