职工运动会活动方案

更新时间：2022-09-28 08:52:45 活动方案我要投稿

2022年职工运动会活动方案范文（精选5篇）

　　为了确保活动安全顺利进行，我们需要提前开始活动方案制定工作，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定计划类文书。活动方案要怎么制定呢？下面是小编帮大家整理的2022年职工运动会活动方案范文（精选5篇），希望能够帮助到大家。

2022年职工运动会活动方案范文（精选5篇）

　　职工运动会活动方案1

　　一、活动宗旨：

　　是开发区“十二五”规划开局之年，也是开发区职工体育年，为了推进“城市国际化、产业高端化、环境品质化”三化战略，加强基层文化建设，增进职工队伍凝聚力和向心力，强健广大职工体魄，丰富职工业余文化生活，构建“生活品质之城”，在开发区第xx届职工运动会参与踊跃、号召力强、影响力大，取得广泛良好社会影响的基础上，将举行开发区第xx届职工运动会，组织开展一系列职工群众喜闻乐见的体育活动与比赛，突出“扩大参与，增强凝聚，提高水平”，实现“参与性、竞技性与趣味性的和谐统一”，充分展示我区基层文化和职工文化事业发展成果，激发全区各界对开发区的热爱之情，以更饱满的.热情投入促进开发区经济社会又好又快发展，为“十二五”发展开好局、起好步，打造“宜业之区、宜学之园、宜居之城”的伟大事业中去。

　　二、活动主办：

　　xx经济技术开发区总工会

　　三、活动时间：

　　4月-11月

　　五、活动主题：

　　快乐工作健康生活

　　六、活动形式：

　　区总工会、街道(总)工会、工会联合会和基层工会上下互动、各有侧重、合力开展各具特色的体育活动。以区级各项赛事的举行带动街道工会、工会联合会和基层工会体育比赛与

　　活动的开展，丰富活动形式，扩大活动覆盖，激发参与热情，掀起职工体育年健身运动的热潮，切实丰富职工业余文化生活、强健职工体魄，增强团队凝聚力。

　　七、区级赛事与活动内容：

　　开幕式暨趣味运动会、广播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨闭幕式等六大项活动和比赛。

　　各项赛事时间安排与比赛项目设置见“xx经济技术开发区第xx届职工运动会赛事安排表”(后附)。

　　八、参加方法：

　　1、凡开发区所属街道、配套机构、机关企事业单位均可组队参加，非区总工会所属基层工会参加，须缴纳每项1000元参赛费；

　　2、每大项赛事，各独立法人单位限报一支队伍参赛。

　　九、参加人员：

　　凡单位正式员工(以办理招工录用手续、签订劳动合同或劳务派遣合同、缴纳养老保险为准，签合同与办理养老保险日期必须是该项赛事通知下发前，具体以赛事通知为准)可代表本单位参加各项比赛；劳务派遣工不能同时代表派出公司与派入公司参加比赛。

　　十、比赛通知与比赛规程：

　　按照赛事举行时间，提前另行下发。

　　十一、其他

　　1、关于开幕式：

　　为了充分宣传企业文化，展示职工风采，原则上要求基层工会均须参加；

　　2、关于闭幕式：

　　要求参与运动会各项赛事与活动的单位均须参加。

　　3、关于比赛时间：

　　各项赛事原则上均利用双休日时间进行。

　　4、关于比赛奖励：

　　各项赛事均单独表彰奖励，以赛事通知和规程为准；区总工会将根据各单位开幕式、闭幕式和比赛报名参加情况、参赛组织水平、职工精神风貌、竞技水平综合评选产生运动会优秀组织单位，进行表彰奖励。

　　5、关于运动会宣传：

　　各街道(总)工会、工会联合会和基层工会应及时向区总工会报送自身所开展活动的相关报道，综合科将做好统计与信息审核发布工

　　作，信息报道将作为参评优秀组织单位的必备条件。

　　6、关于参赛保险：

　　各单位均应为参赛职工做好各项赛事的人身意外伤害投保工作，确保参赛职工有保障地参赛。

　　7、关于运动员身体状况：

　　各单位应确保参加职工身体健康、无不适合参加该项赛事的疾病。

　　职工运动会活动方案2

　　一、活动宗旨：

　　本届体育节旨在通过丰富多彩的活动，鼓励广大学生在积极参与中锻炼强健体魄，培养健康身心。通过体育节，鼓励xx学子在享受运动的快乐中展现特长，用运动风采诠释代表活力激情的“橙色”精神；鼓励xx学子在奋勇拼搏、不断超越中培养坚韧意志和团队精神，用爱集体、爱学校的责任意识诠释象征沉稳大气“蓝色”内涵，全面展现我校学生的平民本色与精英气质。

　　二、活动主题：

　　“橙”现体育激情共绘xx“蓝”图

　　三、活动口号：

　　“橙”现体育激情共绘xx“蓝”图

　　橙色――彰显青春活力蓝色――展现人文情怀

　　蓝与橙，沉稳与活力并重；动与静，激情与和谐共享

　　四、活动对象：

　　非毕业年级全体学生

　　五、活动地点：

　　国团体育馆、青春广场、室外运动场

　　六、活动时间：

　　第3周―第6周（xx月xx日至xx月xx日），第3周升旗仪式（xx月xx日上午）为体育节开幕式。利用体锻课、体拓课、社团课、班会课等时间进行各项目预赛。狂欢节期间进行各项目半决赛、决赛。

　　七、组织机构：

　　由工会、校办、学工部、总务处、信息中心、xx部、团学联、体育组、年级组联合组成体育节组委会，负责领导、组织和协调体育节的各项活动。

　　组委会主任：xx

　　副主任：xx、xx（高二1班）

　　组委会成员：xx（高二3）、xx（高一2）。

　　八、筹备工作：

　　1、第二周召开体育节工作协调会。（校办）

　　2、第二周在班主任例会、班长例会上宣传体育节工作安排，做好动员报名工作。

　　（负责部门：学工部、团学联、年级组）

　　3、第3―6周在校园里布置“20xx年体育节”的主题词及宣传口号、在开幕式当天布置拱形气球柱、彩旗（树人学堂）、横幅（运动场、体育馆）等。（负责部门：总务处）

　　4、第3―6周在校园网上向全校师生、家长及校友宣传“体育节”相关活动内容，及时公告每周比赛赛程表、比赛实况和比赛成绩。（负责部门：团学联信息中心）

　　5、准备好体育节活动所需器材：30个袋鼠装（麻袋）；男款脚蹼6副、女款脚蹼6副、手握式打腿板6块；小礼品50份；白漆、白色涂料若干桶、涂鸦墙活动材料包40份，每份含：喷漆8色（各不同基本色）、滚筒刷1个、着色刷5个（小2个，中2个、大1个）、调色盘8个（一次性碗替代1袋）、口罩5只、手套5双、护目镜5个。（负责部门：总务处）

　　九、活动内容：

　　（一）开幕式：（3月4日第3周升旗仪式）

　　（1）升国旗，唱国歌、校歌

　　（2）校长致体育节开幕词

　　（3）运动员代表发言

　　（4）赛场文明承诺宣誓仪式

　　（5）校长宣布体育节开幕

　　（6）“xxstyle”师生啦啦操展示

　　（二）体育文化项目：

　　（1）“蓝与橙”墙体涂鸦设计大赛

　　各班选派若干名涂鸦绘画高手以学校运动场看台内侧围墙（高约1.2米长约60米）和运动场主席台背景墙（高约2.5长约18米）的墙体为画板，用喷漆、环保涂料、丙烯颜料等材料进行创意涂鸦设计。各班要在3月15日放学前上交参赛作品样稿（A4纸，必须上色、画面整洁干净，注明班级、姓名）至团委办公室，样稿经组委会审核后统一进行各班涂鸦区域的分布，各班在第6周（xx月xx日―xx月xx日中午前）完成涂鸦作品，组委会将组织师生评委评选出最佳作品并予以奖励。

　　（2）“运动与激情”校园体育摄影大赛

　　各班同学通过手中的相机去观察、记录本届体育节各项赛事，记载激动人心、感人至深的瞬间，留住美丽、激动、快乐的回忆，分享多姿多彩的校园体育生活，充分展现xx学子的热情、精神与活力。各班于xx月xx日至少上交参赛作品（6寸冲印照片）5张，照片背面注明照片主题、班级姓名。组委会将于第6周布置在校园橱窗，并由师生投票评选出一、二、三等奖并予以奖励。

　　（3）赛场文明承诺宣誓活动

　　宣誓活动将在体育节开幕式上进行，届时各班级将派出一名领队，代表全体参赛队员对体育节的赛场文明进行承诺，为保证本次体育节顺利开展，创建公平公正、文明和谐的赛场氛围打下良好基础。

　　（三）集体竞赛项目：

　　（1）QBA篮球联赛（比赛规则见附1）

　　QBA师生联谊篮球赛（比赛规则见附2）

　　WQBA三对三全明星篮球赛（比赛规则见附3）

　　（2）“xx加油”啦啦队大赛（比赛规则见附4）

　　（3）“激情畅游”游泳接力赛（比赛规则见附5）

　　（4）“绳彩飞扬”长绳接力赛（比赛规则见附6）

　　（四）趣味体育活动：

　　（1）“毛毛虫”行动4男4女裁判：教师2名学生10名

　　方法：相距20m，迎面站立，两边各4人（2男2女）。4个人纵向排列，用腿夹住“毛毛虫”的'身体，用手拉住“毛毛虫”背上的拉手。发令后，从起点开始，“同心协力”向前出发，与对面4位同学交接，交接后该4位同学以同样方法折返回，以“毛毛虫”尾部过终点线，才算完成比赛。

　　规则：

　　①途中，“毛毛虫”不得着地。着地算违例，违例一次加10秒。

　　②接力时，必须以“毛毛虫”尾部过接力起止线后方可交接。未过线交接算违例，违例一次加10秒。

　　③用时最少组为胜。（用时相同，失误次数少的组为胜）

　　（2）步步高（踩高跷接力）5男5女裁判：教师2名学生10名

　　方法：相距20m，迎面站立，两边各5人。发令后，起止线后第一位同学踩高跷出发，至对面与接力区同学交换，接力区同学以同样方法回到起止线与下一位同学交接，以此类推，直至最后一位同学完成比赛任务。

　　规则：

　　①途中脚不得着地。脚着地算违例，违例一次加2秒，并回到落地点继续开始。

　　②接力时，必须过接力线（或起止线）后方可交接。越过线交接算违例，违例一次加5秒，并退回接力区继续开始。

　　③用时最少组为胜。（用时相同，失误次数少的组为胜。）

　　（3）袋鼠运瓜2男2女裁判：教师2名学生8名

　　方法：接力“搬运”球（4x10m）。4名学生纵队站立各相距10m，每人脚套麻袋、手持麻袋边缘扮演袋鼠；第一只“袋鼠”搬运“瓜”到第二只“袋鼠”处后跳回自己的起点继续搬运，第二只“袋鼠”将运过来的“瓜”继续搬运至第三只“袋鼠”处后返回自己的位置继续搬运依次类推，最后一只“袋鼠”将第三只“袋鼠”搬运过来的“瓜”搬运到终点规定区域内。

　　规则：

　　1、以规定个数用时最少队为胜。

　　2、可将瓜放入麻袋中进行搬运。

　　（4）师生大力王（拔河比赛）裁判：教师3名学生8名

　　方法：第一轮以班级为单位，8男8女进行初赛。

　　第二轮开始各班另加2位教师（必须有一男一女两位老师参加），班级自行邀请。（如班主任为女性，则邀请男性任课教师；如班主任为男性，则邀请女性任课教师）比赛以淘汰制进行，决赛时间为狂欢节第一天。

　　规则：

　　①采用三局二胜制，时限2分钟，每局结束休息1分钟

　　②规定时间内未决出胜负的，则看绳上标记在中心线的哪一侧，则哪边获胜

　　③比赛中不可以突然放手或将绳子缠绕身体任何部位，否则判该局输

　　④比赛队员必须是本班学生，否则判输

　　⑤非运动员、裁判和工作人员的不得进入场地（规定区域）

　　（5）众星捧月10女裁判：教师4名学生10名

　　方法：以每班十位女生为单位组成参赛队伍，用一个排球。比赛开始后，参赛队员在限定区域内，进行1分钟垫球接力，最后以次数多者为胜。

　　规则：

　　①一人不能连续垫球或传球两次或两次以上，否则不计算成绩。

　　②每位队员都要垫球，不允许两人、三人等小部分队员之间反复对垫。

　　③所有队员不得出规定区域。

　　④球落地或出规定区域即比赛结束。

　　（五）闭幕式：比赛结果宣布、各项目颁奖，时间另定。

　　十、计分及奖项设置：

　　以班级团体总分来进行成绩统计，对年级团体总分前6名给予奖励（xx高预记入高一年级成绩；xx高一、xx高二计入高二年级成绩）。

　　年级第一名全能冠军奖

　　年级第二、三名锐意进取奖

　　年级四、五、六名青春活力奖

　　班级总分：集体项目成绩+趣味项目成绩对年级团体总分前6名给予奖励。

　　集体项目：第一名（16分）、第二名（12分）、第三名（10分）、

　　第四名（8分）、第五名（6分）、第六名（4分）；

　　注：啦啦队一等奖（16分）、二等奖（12分）、三等奖（8分）、单项奖（3分）

　　趣味项目：第一名（7分）、第二名（5分）、第三名（4分）、

　　第四名（3分）、第五名（2分）、第六名（1分）；

　　体育文化项目奖项另设。

　　注意事项：

　　1、所有参赛项目的报名表，须在xx月xx日（周三）中午交至体育组办公室，未按时上交的班级视作自动弃权。

　　2、请所有参赛队注意比赛时间，比赛当日如果有迟到、缺席，一律按弃权处理。

　　职工运动会活动方案3

　　一、活动目的

　　趣味运动竞技是丰富教职工的业余文化生活、促进教职工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励教职工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。具体安排如下：

　　二、活动主题：

　　我运动、我健康、我快乐

　　三、活动时间：

　　20xx年xx月xx日

　　四、活动地点：

　　中学操场

　　五、参加活动人员：

　　全体教职工

　　六、组织机构：

　　（一）运动会组委会

　　主任：xx

　　副主任：xx

　　成员：xx

　　（二）裁判组

　　总裁判长：xx

　　裁判员：xx

　　（三）会务组

　　组长：xx

　　成员：xx

　　摄像：xx

　　（四）秘书组

　　组长：xx

　　成员：xx

　　播音：xx

　　（五）后勤组

　　组长：xx

　　成员：全体食堂工作人员、学生：10名

　　（六）安全保卫组

　　组长：xx

　　组员：xx

　　七、比赛项目：

　　集体赛：

　　1、篮球（每队出5人5男参加）

　　2、大队接力（每队出10人，5男5女参加）

　　3、拔河比赛（每队出10人，5男5女参加）

　　4、穿针引线（每队出10人，5男5女参加）

　　个人赛：抢板凳、保龄球、袋鼠跳、铅球、跳远、60米、自行车慢赛、乒乓球、酒瓶插花踩气球、夹乒乓球、跳棋、拔棍

　　（每人限报4项）

　　八、项目比赛规则及奖项：

　　1、抢板凳

　　游戏规则：每组6人围着4个椅子站一圈，裁判员敲鼓。鼓响人转，鼓停看谁抢到座位。每次淘汰2人，之后再减少2个椅子。如此循环，直到最后2人胜出。游戏规则：裁判唱歌或打鼓等，游戏者围绕凳子转圈，可拍掌助兴。裁判声停，既可抢凳子。奖项按报名分组情况待定。

　　2、夹乒乓球

　　游戏规则：距离：5米，参赛人员从A点夹乒乓球5个到B点。奖项按报名分组情况待定。

　　3、袋鼠跳

　　游戏规则：参赛队员站在跑道一端，并将自己站在麻袋内，手提袋口向跑道另一端的跳去，记录员记好时间，并登记，统计出名次。奖项按报名分组情况待定。

　　4、趣味保龄球

　　游戏规则：将矿泉水瓶摆成三角形，参赛人员在距矿泉水瓶10米处，用手摔实心球，击打矿泉水瓶，击倒瓶子个数最多的队员获胜。奖项按报名分组情况待定。

　　5、踩气球

　　游戏规则：每组5人，参赛人员的两条腿各绑有4个气球，吹哨即比赛开始，参赛队员互相踩对方的'气球，最后统计每队所剩的气球，数目多者胜，哨声停止即比赛结束。奖项按报名分组情况待定。

　　6、酒瓶插花

　　游戏规则：每组5人，隔一定距离放啤酒瓶，参与者从起点跑出将手中的花插入所有瓶中，速度最快者为胜，奖项按报名分组情况待定。

　　7、铅球、跳远、60米、乒乓球、跳棋等项目按国际比赛标准执行

　　8、自行车慢赛比赛规则：距离30米，每组5人，当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地（否则判失误），在各自行车道内进行，当自行车前轮压在起点线时，比赛开始。当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。

　　9、拔棍比赛规则：拔棍时，俩人对面伸腿坐地，双脚相蹬。拿一根结实的木棍横在中间，两双手紧握木棍，号令“开始”，俩人使劲往自己怀中拔棍。只要把对方臀部拔离地面，就算胜利。

　　九、项目裁判：

　　抢板凳：xx

　　夹乒乓球：xx

　　袋鼠跳：xx

　　趣味保龄球：xx

　　踩气球：xx

　　酒瓶插花：xx

　　60米：xx

　　十、运动会注意事项及要求：

　　1、要求所有工会成员按时参加，不得无故迟到、请假、缺席。

　　2、请各裁判员按比赛所需物品提前准备齐全。

　　3、要求运动员着装统一。

　　4、要求运动员听从裁判指挥按比赛规则参赛并注意安全。

　　十一、奖项设置

　　集体赛：分队取一、二、三、四名。（奖金分别为800、600、400、300）

　　个人赛：奖项按报名分组情况待定

　　十二、分组名单（共四队）：

　　上点队：大桦林小学、李家庄幼儿园、魏家滩小学（队长：xx）

　　中点队：袁家庄小学、宋家庄幼儿园、克麻小学（队长：xx）

　　下点队：姚家沟小学、柳树沟小学、尕寺加小学大庄小学、麻吉小学（队长：xx）

　　中学队：xx（队长：xx）

　　职工运动会活动方案4

　　一、活动背景

　　运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会秉着鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

　　二、活动目的

　　公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝圣诞节，同时提高全体员工的.团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司20xx年各项目标而努力奋斗。

　　三、活动组织单位

　　公司工会主办

　　四、活动时间、地点

　　时间：暂定于20xx年xx月xx日（如有变化，另行通知）

　　地点：公司

　　五、活动项目及现场负责人

　　个人项目：

　　1、1分钟跳绳

　　比赛用具：跳绳2.5m

　　比赛规则：每组5人，裁判吹哨开始跳，一分钟计时，下一组跳的人负责给他们数，一分钟后裁判喊停把成绩记录下来，以最后成绩多者为最后胜利者。

　　裁判：xxx

　　2、吹气球

　　比赛用具：气球

　　比赛规则：每组5人，裁判吹哨开始吹气球，将气球吹到终点，中间如果掉在地上，捡起来再从原地重新开始吹。

　　裁判：xx

　　终判：xxx

　　3、100m赛跑

　　比赛用具：无

　　比赛规则：每组5人，短跑比赛，哨声一响向前冲。

　　裁判：xxx

　　终判：xx

　　拍照：xx

　　4、乒乓球比赛

　　比赛用具：乒乓球，球台

　　比赛规则：xx

　　裁判：xxx

　　5、羽毛球比赛

　　比赛用具：xx

　　比赛规则：xx

　　裁判：xx

　　集体项目：xx

　　6、篮球比赛

　　比赛用具：篮球、篮球场

　　比赛规则：每队3人

　　裁判：xx

　　7、400m

　　比赛用具：无

　　比赛规则：xx

　　裁判：xxx

　　终判：xxx

　　8、拔河比赛

　　比赛用具：粗绳

　　比赛规则：xxx

　　裁判：xxx

　　六、参加活动人员

　　公司全体员工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

　　七、活动筹备及负责人

　　1、总负责人：xx

　　2、负责人：xxx

　　3、主持人及催场：xx

　　4、方案策划：xxx

　　5、会场布置及各单位人员组织：xxx

　　6、宣传、摄影摄像：xxx

　　7、器材道具准备、纪念品采办和发放：xx

　　8、横幅：xx

　　9、各比赛项目道具的摆放：企管部

　　八、注意事项

　　1、在比赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组比赛算输。

　　2、安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。

　　九、报名时间及报名地点

　　报名时间：于20xx年xx月x日起到20xx年xx月xx日止（一周报名时间）。

　　报名地点：各单位文员处报名，由文员将运动员名单上报到公司办公室。每人限报两项，逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。

　　职工运动会活动方案5

　　春意盎然的五月，正是运动的好时机。为提升酒店企业文化，增强员工凝聚力，培养员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店决定举办xx年春季“无限活力在万豪”我参与，我快乐员工趣味运动会，此次运动会形式灵活多样，难度系数低，参与面广，以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提高员工综合素质为目的，为员工搭建一个展示才华，锻炼自我的`平台。

　　一、时间：

　　20xx年xx月xx日

　　二、地点：

　　xx（前一天由保安部负责留出场地并划线）

　　三、对象：

　　酒店全体员工

　　四、比赛项目及相关规则

　　奖项设置：

　　1、个人赛：自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

　　2、团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。

　　组会成员：xx

　　裁判组成员：xx