体育活动方案

更新时间：2023-03-03 12:52:00 活动方案我要投稿

体育活动方案8篇

　　为了确定工作或事情顺利开展，通常会被要求事先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特点。方案应该怎么制定呢？以下是小编整理的体育活动方案，仅供参考，欢迎大家阅读。

体育活动方案8篇

体育活动方案1

　　设计思路：

　　废旧轮胎在我们生活中随处可见，如何利用这种物品的特征及用途设计多用途的玩法呢？我们先让幼儿自己动脑筋想出办法，然后综合幼儿的思路，教幼儿创造性地玩轮胎，以发展幼儿的基本动作和体能。

　　活动目标：

　　1.通过活动，发展幼儿的跑、跳、平衡等基本动作和基本体能。

　　2.在活动中，培养幼儿的主动性，创造性和团结协作精神。

　　活动准备：

　　1.废旧汽车轮胎若干。

　　2.录音机一架、磁带。

　　3.事先与幼儿交谈汽车轮胎的玩法。

　　活动过程：

　　1.教师分配角色，请幼儿模仿汽车司机，做模仿动作：

　　a、司机开车 b、司机停车 c、司机洗脸 d、司机擦背、e、司机睡觉、司机起床。

　　2.幼儿排成二路纵队音乐模仿开汽车沿场四周慢跑汽车

　　听信号“开车”、“停车”。

　　3.请个别幼儿讲述并示范他玩轮胎的方法，教师小结几种玩法：

　　A、滚轮胎，几个幼儿面对面滚轮胎。

　　B、将轮胎排成直线，练习在轮胎上走，发展幼儿的平衡能力。先教师示范，幼儿练习。

　　C、小组进行轮胎夸跳的动作，也可以双脚向前跳。

　　D、脚跳上轮胎脚跳下轮胎。

　　E、钻轮胎。

　　4.再次启发幼儿自己选择玩轮胎的方法，幼儿选择玩法再练习一遍。

　　5.游戏：勇敢的侦察兵；小侦察兵先钻过小山洞（轮胎），走过小拱桥，俯式爬上山顶，绕过红旗后身躺下翻身滚下山，往回跑，跳过路上障碍物（平放轮胎）回到起点。

　　指导：A、一幼儿在桥上即不能碰别人，又要控制自己的身体，不掉下桥，又稳又快地排除“地雷”。

　　B、提示个别幼儿分腿跳跃，注意选用按轮胎蹬地跃过轮胎再松手。

　　6、小结表扬能按要求完成任务的幼儿，特别是能互相关互相帮助。以及表现勇敢、聪明、不怕困难的小侦察员。

　　7、结束。

　　快乐游戏 ——健康活动《一棒接一棒》课后反思

　　上周，园名师组调研我们大班教研组，半日的调研，细致的剖析，全面的观察，深入的反思，让我们每一个人都收获不少。

　　在这次调研中，我执教了一堂健康活动《一棒接一棒》。

　　每一次都恐于健康活动时孩子的'收放，但我这次还是下定决心来尝试。因为我对《一棒接一棒》这个活动内容认真分析后，觉得挺有意思，孩子们应该喜欢，应该能吸引他们。

　　活动一开始，我出示小棒，引起他们的兴趣。并以学本领、练本领来激发他们，树立信心，接着以检查本领学得如何来进行小棒操。孩子们都以非常认真、投入的表情与动作向我汇报：老师，看我的本领学得多棒！

　　接着，我宣布本领练得非常不错，可以先进行几个方式的传棒游戏。传棒游戏一——前后传棒；传棒游戏二——左右传棒；传棒游戏三——上下传棒。游戏中，我比较注重孩子们游戏规则的养成与孩子们的集体荣誉感的萌发。把掌声送给获胜队的同时也不忘给其他队加油树信心。

　　最后，进行的是传棒接力赛。要求孩子们穿过小树林，走过独木桥，跨过小水沟，把棒传给下一个小朋友，以此类推，看那一队胜利。比赛前清点人数是比赛规则中很重要的一件事。两队相同的人数是比赛的前提，在孩子们的公正下，发现黄队果真少了一位小朋友，怎么办呢？最后一致认同，让李老师参加黄队的比赛。其实，比赛的结果并不重要，重要的是孩子们懂了，会了，发展了，快乐了。

　　这种健康游戏活动我很喜欢，相信孩子们也是。

　　证体育教学活动正常、有序地开展。

体育活动方案2

　　活动目标：

　　1、充分利用小椅子做运动，学会跨障碍跑。

　　2、乐于参与竞争，具有集体荣誉感。

　　活动准备：

　　1、人手一把小椅子(课前将小椅子摆放到活动场地)2、轻柔音乐磁带、录音机

　　3、小型体育器械——跨栏

　　活动流程：

　　一、进入活动场地，做热身运动。

　　1、教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开，教师组织在相应的位置上站好。

　　2、教师带领幼儿做热身运动：扩胸运动、头颈运动、腹背运动、跳跃运动、分别活动脚腕、手腕、膝盖、前后压腿、左右压腿。(教师可根据幼儿体力或者天气变化进行适当的热身运动)

　　二、谈话、教师引导幼儿简说与奥运会有关的内容。

　　师：今天我们进行一项体育运动，诶，小朋友，请你想一想你知道哪些体育运动?

　　幼：打篮球、打排球、跳高、跨栏?。

　　师：小朋友真厉害知道这么多的体育运动，老师听说这么多的体育运动凑到一块的时候，就叫做“奥运会”，小朋友知道吗?

　　幼：知道。我知道奥运会的郭晶晶是跳水冠军。

　　大班体育游戏活动：《袋鼠旅行》

　　活动目标：

　　1、让幼儿体验体育游戏的乐趣。

　　2、培养幼儿勇敢坚强的优秀品质、

　　3、掌握双腿跳跃的`能力。

　　活动准备：幼儿每人一条布袋、地垫若干、篱笆四组、动感音乐一组。

　　活动过程：

　　一、

　　1)队形队列练习(齐步走，左右转，左右看齐、前后转、报数。

　　2)随音乐热身运动

　　二、

　　1、导入：今天老师给你们准备了一些好玩的东西，快看看是什么?幼儿排队取布袋，这些布袋怎麽玩呢?小朋友们快来试试吧!

　　2、1)幼儿自由探索布袋的玩法，教师引导发现好的玩法。

　　2)让特殊玩法的幼儿展示分享

　　3)师：刚才你们都玩得非常棒，你们还有和刚才不一样的玩法嘛?让我们再来试试吧!

　　4)幼儿再次尝试不同的玩法，教师引导多种玩法，引导幼儿钻入布袋，探索各种布袋里的各种玩法，启发幼儿讲述自己怎样玩的，模仿的那种小动物。

　　5)师：让我们都来变成小袋鼠模仿一下袋鼠跳吧!，可爱的袋鼠们你们想到森林去旅行吗?可是在旅行的路上可能会有很多很多的困难，有小河，小山，如果小袋鼠们没有本领行不行?那袋鼠们赶快来学本领吧!

　　3、师介绍场地和规则：“小袋鼠要一个接一个要双跳过篱笆，一个一个爬过草地然后到起点重新开始，小袋鼠要注意安全，把袋子提起来不要摔倒，不退不挤，可爱的小袋鼠们赶快来联系我们的本领吧!

　　大班体育游戏活动：“小壁虎捉害虫”

　　活动目标：

　　1、训练敏捷的攀爬取物能力。

　　2、参加体育活动的兴趣。

　　活动准备：

　　1、会攀爬技能。

　　2、攀爬墙上悬挂或贴各种昆虫，垫子铺成草地，椅子排成小桥。

　　3、音乐磁带。

　　活动过程：

　　1、引出主题，激发兴趣。

　　教师当壁虎妈妈，小朋友当小壁虎，戴上头饰，孩子们，今天我们一起去捉害虫吧!

　　2、活动身体，做准备操。

　　3、基本动作练习

　　小昆虫都飞的很高，停在了墙壁上，小壁虎该怎么办呢?

　　(1)请个别幼儿示范练习(重点引导幼儿讨论怎样能很快向上爬，往下落)

　　(2)自由练习。(重点)

　　4、游戏：《小壁虎捉虫子》

　　(1)小壁虎怕小草地，爬小木桥，爬上墙壁，取到小虫子，往回放到筐内。幼儿练习。

　　(2)比赛游戏若干次

体育活动方案3

　　学习内容：迎面接力

　　学习目标：能做到用右手传递接力棒;能积极参与游戏，与同伴密切配合。

　　学习步骤：

　　一、统一规章，身体力行

　　教师活动：

　　1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习后，一组组轮流做。

　　2、组织学生进行反应练习，“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”拥抱同学。

　　3、及时点评学生的表现。

　　学生活动：

　　1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。

　　2、明白各个数字代表的动作，能快速做出反应。

　　3、相互交流。

　　组织：四列横队

　　oooooooooo

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　　二、合作探究，掌握技能

　　教师活动：

　　1、复习游戏的方法，着重练习右手传递接力棒的两人配合动作。

　　2、游戏中重点提示两人传接棒的动作配合和跑的规定路线。

　　3、组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导。

　　4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。

　　5、组织学生分组进行“迎面接力”比赛，讲解比赛方法及规则。

　　6、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。

　　7、邀请传接棒较好的学生进行动作展示，及时进行点评。

　　8、再次组织学生进行迎面接力比赛。

　　学生活动：

　　1、在小组长的带领下，按跑的规定路线，反复进行两人右手传接棒的配合练习。

　　2、游戏中能正确对待胜负，做到胜不骄，败不馁。

　　3、积极参与练习，能按教师的`要求去完成任务。

　　4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。

　　5、遵守比赛规则，积极投入比赛，相互合作，相互鼓励。

　　6、乐于反复游戏，掌握方法。

　　7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。

　　8、积极投入比赛。

　　组织：两列横队面对面站立八路纵队

　　oooooooooo

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　　三、活跃身心，快乐放松

　　教师活动：

　　1、组织学生“握胫竞走接力”，讲解并示范动作方法及要求，提示学生在走的过程中不能起身，走成直线。

　　2、及时点评各组比赛情况，并提出要求。

　　3、再次组织学生进行接力。

　　学生活动：

　　1、明白方法及要求，相互配合，顺利完成。

　　2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。

　　3、乐于反复练习。

　　组织：四路纵队

　　oooooooooo

　　__________

　　四、交流评价，总结经验

　　教师活动：

　　1、总结评价整节课。

　　2、宣布下课。

　　学生活动：

　　1、相互交流评价。

　　2、师生再见。

　　组织：四列横队

体育活动方案4

　　目标：练习一个跟着一个走成圆圈。

　　准备：场地上画一个大圆圈。

　　玩法：

　　游戏开始，大家顺着圆圈按逆时针方向一个跟随一个走，边走边念儿歌：“元宵节，真热闹，大家快来放鞭炮。”重复几遍后教师说：“点鞭炮了。”然后原地蹲下，发出“嗤”的声音，幼儿随即蹲下发出“嗤”的声音（表示等待炮响）。教师发出“砰”或“砰砰 ”声，幼儿发出“砰、啪”声并四散跑开，也可以双脚向上跳或加上拍手动作。教师以“放鞭炮了”为信号让大家又回到圆圈上站好，游戏重新开始时可按顺时针方向走圈。提醒幼儿四散跑开时不要跑得太远。

体育活动方案5

　　一、活动目的：以促进同学之间的交流和沟通为根本出发点，增强同学间的凝聚力，让同学们认识到团队合作精神的重要性，为以后做好班级工作打下坚实的`基础，特此举行此次的篮排球联赛。

　　二、比赛原则：友谊第一、比赛第二、促进交流。

　　三、比赛形式：篮排联赛，共12场，采取积分赛制。

　　四、比赛地点：学校篮球场，排球场。

　　五、比赛时间：10月12号下午4：20开始比赛，4：00全体同学在球场集合。

　　六、分工：体育委员为主要负责人，分ABCD四个小组，每个小组选出一名队长、一名后勤人员和一名裁判，队长负责小组内部的安排，后勤人员负责打水，记分记录，和通知。

　　七、经费预算：

　　（一）分冠、亚、季、鼓励，四个奖项：①冠军：奖金100元

　　②亚军：奖金80元

　　③季军：奖金60元

　　④鼓励：奖金50元

　　共290元

　　（二）体育用品：软排球1个，哨子2个，排球网1幅，预计50元

　　（三）药品：创可贴10个，碘酒2瓶，正骨水1瓶，预计40元

　　（四）饮用水，一次性杯子，预计20元

　　总计400元

　　补：参加比赛的组员须穿球服，不参加比赛的组员到场做啦啦队，如遇某些不可抗拒因素的，比赛推迟举行，具体时间等候通知，比赛规则和流程见附件表。

体育活动方案6

　　各班级：

　　全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动迄今为止已举办七届了，此项活动极大调动了青少年学生参加长跑的积极性，有效地增强了学生体质，提高了学生自我锻炼和参与意识。按照《省教育厅体育局共青团省委关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（皖教秘〔20xx〕394号）及国家、省、市、县的要求，特制定寿县迎河中学开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动实施方案请各班组织学生积极参与，积极推动我校阳光体育冬季长跑深入开展，现将就有关事项通知如下：

　　一、活动时间：自20xx年11月底起至20xx年4月底结束；

　　二、活动主题：“励志从长跑开始”；

　　三、参加人员：全校高、初中学生；

　　四、长跑锻炼参考距离

　　每天长跑距离：初中生1500米、高中生20xx米，跑步速度可根据实际调节。

　　五、起跑仪式

　　1、经领导会议研究20xx年12月9日举行我校冬季长跑活动启动仪式；

　　2、启动仪式后，各班认真组织，广泛发动，营造良好活动氛围，利用课余时间组织学生进行长跑活动。

　　六、注意事项

　　1、各班不得组织学生在校外长跑，不得不顾学生实际，超量运动，要考虑区别对待，对身体不适或残疾学生参加长跑要量力而行。

　　2、在长跑活动时，带队教师必须全程参与，要结合每天锻炼一小时和大课间活动，科学合理地组织学生参加阳光体育冬季长跑活动。

　　3、学校广播站、网站要做好对活动的.宣传报到，及时传送活动报到和总结至上级教育网站，提升活动影响力，促进学校体育工作。

　　4、活动过程中各班体育委员应做好记录，活动结束后应将活动记录及时送政教处存档。

体育活动方案7

　　为继续贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定,使全体师生树立"健康第一"、"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的现代健康理念，培养教师和学生积极主动的体育锻炼习惯，更好地提高全体师生的身体健康素质和体育文化素养特制订本实施方案。

　　一、指导思想

　　为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，响应"全国亿万学生阳光体育运动"的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，大力推进体育大课间活动为重点，抓好早锻炼、设置趣味性、小型化、多形式的体育健康活动，蓬勃开展"阳光体育活动"。同时把阳光体育活动开展与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。

　　二、领导小组

　　加强领导，落实责任。学校成立阳光体育运动的领导小组，具体成员如下：

　　组长：瞿涛

　　副组长：王龙绪

　　成员：体育老师及各班班主任

　　三、活动目标

　　保证学生每天有一小时的体育活动时间,教师每天锻炼时间不少于30分钟；力争使85%的学生在本学年学生体质健康标准测试中达到及格以上，10%以上的`学生达到优秀。

　　四、活动口号

　　我运动我健康我快乐

　　五、活动原则

　　遵循课外体育锻炼的自觉性原则、全面性原则、适量性原则、渐进性原则、经常性原则、针对性原则，保证学生每天在校1小时的体育锻炼时间，养成健康的生活方式。

　　六、活动时间安排

　　每天上下、午各安排学生25-3-分钟大课间体育活动，在本时间段内由各班班主任及跟班教师进行活动指导和管理。

　　七、活动方式

　　由各班班主任组织锻炼，根据活动内容合理科学地自行安排。

　　八、活动器材

　　班主任指派本班学生统一到体育器材室向体育教师领取，请各班主任明确器材名称及器材数量，及时做好登记和归还工作。

　　九、活动管理

　　学生的活动必须由班主任或跟班教师领队，并负责组织指导和维持学生活动的秩序。

　　十、注意事项

　　1、如遇雨天，请各位班主任组织学生在各班的连廊、及教室进行小范围活动（以练习做操和游戏为主）。

　　2、各班主任在保证学生每天1小时课外锻炼的基础上，根据学生锻炼需求，可自行调节学生的活动时间。

　　3、踢毽子、跳绳、乒乓球（拍）、羽毛球（拍）请老师提前要求学生自备。

体育活动方案8

　　青少年学生的体质健康关系到国家的未来，全面推进素质教育、促进学生健康成长、切实提高学生体质健康水平是我们的重要任务。为贯彻落实教育部和教育厅文件的精神，提高我校广大学生的体质健康水平，结合我校实际，特制定本实施方案。

　　一、指导思想

　　以教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》和教育厅《关于<切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定>的实施意见》有关文件精神为指导，以全面推进素质教育、促进学生的.全面发展为目标，认真落实中学生每天一小时校园体育活动的基本要求，不断提高学生的身体素质。

　　二、工作目标

　　1、合理安排“三课两操两活动”，积极开展大课间活动，确保每天一小时校园体育活动的落实。

　　2、通过每天一小时体育活动，帮助学生提高体育活动的技能，培养学生自觉锻炼的习惯，提高广大学生的体质健康水平。

　　3、通过体育活动，培养学生的想象力、创造力和审美能力，增强学生体质，使学生乐于参加、主动掌握健身的方法并养成自觉参加体育锻炼的良好习惯；

　　三、组织分工，明确职责

　　1. 成立工作小组，具体成员如下：

　　组长：副组长：成员：体育教师及各班正班主任

　　2.工作职责

　　(1)校长是保证学生每天一小时校园体育活动的第一责任人。领导小组负责全面工作，各分管校长负责对相关部门责任人履行职责的情况进行检查考核。

　　(2)教导处：制订实施方案和活动计划，做好课程设置、活动时间安排、教师安排及培训、场地分配、器材使用等工作，并对相关教师的工作进行检查考核。组织开展每学年的体育节、以及开展校内各项体育赛事和有关体育活动。

　　(3)政教处：组织开展好课间广播体操、眼保健操和学生社团活动，各年级组长、班主任开展有关各项工作并进行检查和考核。

　　(4)总务处：提供必要的物质准备，保障场地器材设施达标，并对场地、器材保管、使用情况进行检查考核。

　　(5)级长、班主任：组织、安排每日的体育锻炼活动，并对活动进行质量监控和阶段性的总结与反馈。

　　(6)体育老师：负责具体训练、指导、考核、登记与评价工作。

　　四、具体措施

　　1、严格执行课程计划，开齐开足体育课。每周3节体育课，课堂教学落实“2+1”体育课模式。在各班每周的体育课中安排有一课时的篮球知识和基本技能训练，提高学校篮球知识和技能的普及面。同时，我校在每天的广播操之外增加一些特色操如健美操、兔子舞、武术操、室内操等等，力求丰富我们的课间操。

　　2、严格按制度开展体育教学活动。为充分保障“三课两操两活动”的顺利开展，保证每天一小时校园体育活动落实到位，严格按学校相关管理制度执行。任何人都不得随意挪用、挤占体育课、体育活动课，当值教师要组织学生认真做好每天的课间操和眼保健操及课外活动，并做好检查记录。

　　3、安排足够的体育活动时间。每天早上9：50--10：20作为学校的阳光体育活动和广播操时间，由体育老师精心安排指导、各班主任认真组织学生参与各类体育活动和游戏。下午第1节课前、晚自习前，都安排眼保健操时间。下午第一节课后（2：50—3：30）为课外活动时间，安排各种丰富多彩的体育活动。

　　4、检查落实，保证一小时体育活动质量。学校平时注意加强对学生每天一小时校园体育活动组织工作落实情况的检查考核。并做好各类体育活动材料的汇总归档工作。

　　5、强化学生体质健康测试工作，为学生正确锻炼提供科学指导。认真做好每年一次的学生体质健康监测工作和数据上报工作。

　　五、公开与监督

　　利用校讯通和校园宣传栏等信息平台向社会、家长公布我校开展每天一小时校园体育活动方案、基本要求和监督电话。

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