户外活动策划方案

户外活动策划方案(合集15篇)

　　为有力保证事情或工作开展的水平质量，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。那么问题来了，方案应该怎么写？下面是小编精心整理的户外活动策划方案，仅供参考，大家一起来看看吧。

户外活动策划方案1

　　【活动目的】丰富员工业余生活，增加集体向心力，通过活动，使大家加强了解增进感情。

　　【活动时间】20xx年3月29日星期六8：00在公司集合，如有直接去船山的，准时9点在

　　船山集合。

　　【路线介绍】船山在古代是天然避风港湾，因其山形像船而得名。传说陶渊明就是在这里写下了《桃花源记》。“山不在高，有仙则名”船山的.三宫顶是传说中三元大帝的化身，历来倍受人们崇拜。“客至船山，一生平安”便是出自于此。山上有“阎王壁”、“帘洞”、“滴水崖”三处，形成三折瀑布，统称“船山飞瀑”。到达船山后安排在农家包饺子，自助烧烤，周边茶园、篱笆、水库等风景浑然天成。

　　【活动流程】户外景区穿越、浏览景点、包饺子、打牌、钓鱼

　　【活动预算】合计：320元，人均16元（按20人算）

　　矿泉水：约20元（1瓶/人）

　　餐费（饺子、烧烤材料）及饮料：约300元（15元/人）

　　【人员安排】活动负责人：陆晓青

　　购买菜品、矿泉水负责人：刘艳青

　　条幅制作：孙欣磊发放食品负责人：陆晓青药箱负责人：刘芸

　　说明：负责人在发车时清点人员后出发至船山。

　　【活动人数】xxxxxxxxx（详见人员名单）

　　【车辆安排】宝来x几个，尼桑x几个，别克x几个。

　　【时间安排】9：00-12：00进入景区穿越12：00开始准备做饭

　　12：30-13：30就餐15：30返程

　　【特别说明】：游玩时不得私自脱离团队。

户外活动策划方案2

　　活动主题:

　　相约xxx,绽放你、我、他

　　活动目的:

　　丰富校园生活,彰显学生的青春活力,加强同学们的团队精神,增进同学间的合作交流,培养同学们的组织能力和创新能力,给与平台让同学们张扬个性,展现风采,在活动中与高校名师进行专业互动。

　　活动宗旨:

　　娱乐,放松压力,展现自我,培养团队精神。

　　活动背景:

　　在紧张繁忙的学习生活中,开展拓展活动,放松师生们的心情,缓解压力,给与平台,彰显学生们的青春活力,寻找自信,加强同学们的团队精神,增进同学间的`合作交流,通过此次拓展活动,让同学们相互鼓励,使同学们都能更加自信的站上考场,取得优异的成绩。

　　主办单位:

　　xxx教育学校

　　承办单位:

　　xxx教育学校xxx班

　　支持单位:xxx武警部队

　　活动时间:

　　20xx年12月7日至20xx年12月9日

　　活动地点

　　xxx武警训练基地

　　活动设备:

　　音响,麦克风(4支),话筒支架,摄像机,舞台灯光器具,调音设备,电插板(3个),电脑(1台),投影设备一套.(武警部队内部设备)

　　活动流程

　　20xx年12月7日

　　1、7:30集合

　　2、8:00出发(xxx班学生先走,留下15人,对留在学校的学生进行统计,报到学校;检查教室门窗是否完全关好,组织不去的学生打扫卫生)

　　3、使用车辆对学生以70至80人为单位进行运输,交通工具为:军用卡车(2辆)客车(1辆)车程单程为1小时所有学生4次可以完全运送到目的地。预计4至5小时。(预计周五路况较拥挤)

　　4、xxx班学生在去到训练基地后,xxx班负责会场布置(按分组来完成)

　　5、午饭时间视情况而定,暂定12:00至13:00.

　　6、下午活动时间为:14:00至17:00,由各班级自由组织。(有节目的同学于15:00进行彩排)

　　7、xxx班活动时间负责布置会场。

　　8、晚饭时间暂定为17:30至18:30

　　9、活动入场时间为19:00进场,19:30正式开始。23:00结束。历时三个半小时。按照节目单来进行,在入场时发放贴有标签的水果,用来活动中的抽奖。

　　10、开场后,先由主持人介绍到场嘉宾领导,而活动结束再由主持人致结束语。

　　12月8日

　　9:00活动开始

　　(xxx班25名同学布置会场;20名同学负责活动中的计时计分)

　　10:30礼仪组准备接待嘉宾(6—8个女生;负责迎接嘉宾接到会场)

　　11:30或12:00午餐(暂定)

　　14:00—14:30(活动开始)待定

　　一.礼仪组接待领导进场

　　二.各小组安排各班级入场

　　三.14:30主持人介绍各到会领导.嘉宾

　　四.请梁校.马总致词发言

　　五.各班级专业展示

　　a音乐班bxxx班(10—20人诗歌朗诵)c美术班(美术作品走秀)

　　六.各领导根据学生表演致词

　　七.学生的文艺演出

　　a音乐班bxxx班(舞蹈等)c美术班

　　八.音乐班两个节目,xxx班四个节目,美术班两个

　　九.请领导总结致词

　　十.17:00晚餐(暂定)

　　18:30篝火晚会开始

　　一.发放水果,瓜子(美术班两袋,xxx班一袋,音乐班半袋)

　　二.做游戏

　　三.各班级互相比拼(如果领导在场唱酒歌欢迎)

　　四.跳左脚舞

　　备注:领导发放奖品

　　活动人员安排

　　第一组:后勤组(负责后勤保障工作,物品保存。10—15人余思乾、王艺璇负责。)

　　第二组:宣传组(负责宣传,活动统计,节目编排,海报工作,五套设计及布置。10—15人陈满林、王晓丹负责)

　　第三组:礼仪组(负责接待及奖品发放—配服装,女生8—10人吴海梅、王娅主要负责)

　　第四组:采购组(负责所有物品的采购。10—15人李元辉、彭星云、鲁清福、康琪琳负责)

　　第五组:卫生组(xxx班全部参与,打扫四次晚会的卫生){(12月7日晚会和上午竞赛由1,2,3,组负责)(下午领导讲话4,5,6,组负责)(篝火晚会由7,8,9组负责)}卫生组总负责人:王珩

　　第六组:应急组(主要负责安全,消防以及意外伤害应急)备注:灭火器2个,急救箱1个张明发、王珩负责)

　　六、注意事项

　　五、费用预算

户外活动策划方案3

　　一、活动背景：

　　秋高气爽，气候宜人，秋天是个丰收的季节，是个处处蕴含着教育契机的季节，它赋予孩子们取之不尽的源泉。在金色的秋季，我们也要让孩子们回归大自然，在大自然中去增长见识，启迪智慧。大自然是个美妙的课堂，让我们共同携起手来，带着孩子们走近秋季，感受大自然的美妙，让孩子们在快乐户外教学活动中开阔眼界，增强体质，锻炼意志，同时也让孩子们感受到家乡的美景，让幼儿体验热爱家乡的情感。

　　二、活动目的：

　　1、让幼儿走近大自然，欣赏秋天的景色，感受秋天的气息，感知秋天的特征。

　　2、培养幼儿的观察力、想象力和审美能力，感受家乡的美景，体验热爱家乡的情感。

　　3、提高幼儿团队意识、环保意识及安全防护意识，从而提高幼儿的社会实践能力。

　　三、活动时间：

　　20xx年10月25日(本周五下午)

　　四、活动地点：

　　文化广场

　　五、人员安排：

　　参加人员：幼儿园全体保教人员、全体幼儿;

　　职责安排：各班主任负责本班幼儿出行安全，严防幼儿走失、碰伤等一系列不安全事故。

　　六、活动内容：

　　让幼儿欣赏秋日美景，感觉集体出游的快乐;采集秋天植物的叶、根，收集植物的`果实,为下周的制作活动做准备。

　　七、注意事项：

　　1、希望家长朋友准时到点接送您的孩子，并配合幼儿园做好幼儿外出活动的相关安全教育;

　　2、给幼儿穿舒适的'，便于穿脱的衣裤和运动鞋，戴上太阳帽，另准备一只小背包(贴上名字卡，可以写上幼儿姓名、家庭住址、家长联系电话或是幼儿园名等一切可联系的方式，以防万一)、一张报纸、一只塑料袋(整理装垃圾用)、一条小毛巾等，零食、水果适量，杜绝浪费，并注意公共场所的卫生;

　　3、幼儿园在做次此主题活动之前认真做好活动安全预案，全体保教人员深入学习，以提高安全防范意识，确保幼儿安全。

户外活动策划方案4

　　【活动目的】融合员工之间情谊增加公司凝聚力

　　【活动时间】20xx年5月14日 星期六 7：00

　　【目的地介绍】辽阳核伙沟（核伙沟省级森林公园位于辽阳县寒岭镇政府东南11公里，为东北长白山余脉，现有景区总面积7、97平方公里，可供开发面积23平方公里。门票30元/人）

　　【活动流程】户外景区浏览、就餐、游戏

　　【活动预算】合计：8980元，人均134元

　　门票费：约2010元（30元/人*67人） 矿泉水：约140元（2瓶/人*67人）

　　白酒：约480元（12瓶*40元/瓶） 餐费：约3000元桌（400元/桌*7）

　　面包及火腿肠：335元（5元/人） 礼品费：约3015元（45元/把*67人）

　　【人员安排】购买矿泉水、白酒、面包及礼品负责人：

　　条幅制作：（**、**）

　　发放礼品负责人：

　　发放食品负责人：

　　药箱负责人：

　　现金结算负责人：

　　人员分组：要求负责人在发车时清点本组人员，确保无人走散。

　　（人员名单及联系方式见附表）

　　管控与财务1组，负责人： *** 机械液压事业部1组，负责人：***

　　电气仪表事业部与项目部1组，负责人：** 综合业务管理部1组：负责人：**

　　**公司1组：负责人：*** 胶管车间与岩神公司1组：负责人：**

　　采购部、鲅鱼圈和朝阳办事处1组，负责人：***

　　【活动人数】**公司55人，**公司2人，**公司10人（详见人员名单）

　　【礼品】天堂雨伞

　　【车辆安排】辽K*****乘24人

　　辽C*****乘7人

　　辽C*****乘11人

　　【时间安排】9：30~14：00进入核伙沟景区游览

　　14：30~16：00就餐

　　16：30返程

　　人员自由组合游览，员工要求互相照顾。

　　遇紧急情况拔打**手机1390422****；***手机1524210****。

　　游戏一：ABC Counts 1-2-3

　　借着找东西培养组中的团队精神

　　人数：不限

　　场地：不限

　　道具：一组一个袋子

　　适合：全部的人

　　游戏方法：

　　1、分组，不限几组，但每组最好五人以上。给每组一个袋子。

　　2、在限定的场所中，寻找二十六个物品，每个物品名字的开头

　　必须是二十六个英文字母的'顺序。

　　合力吹汽球

　　借着分工合作来完成任务

　　要求：参加人数每组限六人

　　道具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张） 汽球（每组一个）

　　游戏规则：

　　1、分组，不限几组，但每组必须要有六人。

　　2、主持人请每组每人抽签。

　　3、首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

　　名称：抢当短信王

　　方法：当场公布一个不超过20字的文字，内容不限。现场告诉大家一个手机号码，由主持人说开始，参与者开始编辑规定内容的短信，发送到指定号码，然后主持人讲收到的号码打回去，看谁的手机响。

　　前三个先发到指定号码的获奖。

　　2、心有灵犀猜成语

　　规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言（但不能说出成语中的任何一个字）向同伴提示！（纸片A4、成语）

　　整个游戏过程分为六组，参加的人员按照45-50人估算，则每组估计有8人。

　　一等奖为相册、二等奖为笔记本、三等奖为牙膏、纪念奖为笔

　　游戏项目

　　1、 击鼓传气球。

　　奖品：奖品相册，总数为4个。

　　2、 动作模拟

　　奖品：只要是最后按照规则表演的，给一等奖相册；不肯表演或者表演不到位者，给予三等奖牙膏。

　　3、 对歌接力赛

　　奖品：获胜组每个人得到一个纪念奖——笔，大概45－50支。

　　4、 情侣配对。

　　5、 球拍托乒乓球跑

　　奖品：一等奖1个相册，二等奖3个笔记本。

　　6、 现场抽奖

　　奖品：一等大奖相册，1个；二等奖笔记本，3—4个；三等奖笔，6—8个。

　　7、猜谜

　　奖品：纪念奖一支笔，数量50个

　　注意：剩余奖品整理好，以备后用！

户外活动策划方案5

　　一、活动主题：

　　团结协作，提升能力

　　二、活动意义：

　　走近大自然，放松身心，锻炼体魄，增进同事间交流，丰富员工文化生活，增强同事间友谊团结及凝聚力，促进队伍和谐稳定;另一方面也为了开拓视野，领略自然美景。

　　三、活动对象：

　　公司全体员工(46人以实际到场人数为准)

　　四、活动安排：

　　1、活动组织：尹志才、李海标(采购)、王静、卢冠华(游戏安排和摄像统计)

　　2、时间：拟定20xx年5月23(周六)、20xx年5月24日(周日)因营业厅有值班人员分为两次举办。

　　3、地点：饶阳县里满乡南韩村(刘辉内画艺术院)

　　4、费用：60元/人，共计2760，以实际发生费用为准(游戏用品、食品、水)周六上午9：00县公司院内集合自驾游出发，预计09：30到达目的地;09：30—11：00到达集合点、休息、做游戏、集体合影留念。11：00集合返程

　　五、注意事项：

　　1、注意人身安全，不单独行动;不搞个人主义，要以团队为主，要听取集体确定意见。如有特殊情况一定要单独离开先和组织人员汇报再离去。本次活动以安全第一为主。

　　2、爱护公物、保护环境。垃圾妥善处理全部带回，不可使用洗涤用品污染水源。

　　3、如有带小孩参加活动的，家长本人一定要监护好，并对小孩安全负全部责任。

　　4、严禁带明火。

　　六、奖项设置：

　　规则：采取比赛分数排名第一名得分30分、第二名20分、第三名10分;每项活动比出第一、二、三名。

　　个人游戏比赛分数排名一等奖奖励价值60元/人礼品，二等奖奖励价值40元/人礼品，三等奖奖励价值20元/人礼品。

　　游戏活动：

　　1、定点投球规则：每人8个球，投进指定点的投进者最多的`为胜利。

　　2、踏石过河规则：每人两块地垫、交换进行，到达目的地速度最快的为胜利。

　　3、哈利波特快跑：选手双脚夹住扫帚，手持乒乓拍托球，到达目的地速度快者为胜。

户外活动策划方案6

　　活动目的：

　　为了让同学们锻炼自己的身体，促进同学们之间的联系，积极调动班里同学的积极性，也为了运动会后的放松，再次调动班级同学的学习氛围，更加促进同学间的理解，从而激发出班级更高昂的`学习热诚和团队更富凝聚力，也有利于使同学更加亲近大自然，使同学们有家的感觉。

　　活动方式：

　　集体包车的形式到达目的地

　　活动时间：

　　20xx-5-22星期六当天天气：晴好或者阴天

　　活动材料：

　　照相机、爬山过程中吃的东西同学们自带

　　活动流程：

　　1、爬山

　　2、下山的时候找一家大排档大家一起聚聚，可以做一下小游戏(如真心话大冒险、我爱你VS不要脸、数青蛙等等)

　　活动准备：

　　活动前：户外活动的前两天，班委先包好车，并且先预约好大排档的位置

　　活动中：下山后清点人数，去聚餐地点，安排每位同学就坐

　　活动后：清点人数，上车回学校

　　活动经费：

　　包车费：300左右聚餐费：800左右

　　注意：准备好创可贴等物品防止同学在爬山的时候磕碰到，

　　避免同学在聚餐的时候喝醉的情况。

户外活动策划方案7

　　一 活动时间：20xx年x月x日(具体时间暂定为：8：30—13：00) 二 集合地点：宝安公园(宝安公园网球场，附近公交站牌：上华村) 三 活动口号：放松心情，勇攀高峰 四 方案策划：XXX 五 活动组织：综合管理部 六 参加人员：公司所有员工。

　　活动总指挥：XX

　　监督：XX

　　后勤服务与记分：XXX 安全与纪律：XX 游戏主持人：XXX 后勤保障：XX

　　二、活动形势：以户外拓展活动为主，宣传为辅(以公司旗帜为主要形式) 八 活动行程：

　　拓展活动行程安排表

　　三、拓展活动安排

　　(一) 拓展竞赛部分

　　全体员工分为红、黄、蓝三组，每组需任命一名队长，由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。

　　1、 拓展竞赛评分标准

　　任务1(15分)：跟陌生人要电话号码。每组必须跟陌生人要3个电话号码，3个号码必须来自不同的陌生人，要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打)，说声“谢谢”!)。

　　任务2(15分)：跟陌生人合影。每组所有成员需分别与3个陌生人合影，合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)。

　　任务3(12分)：找人。公司会提前派一名同事隐藏起来，各组需找到此名同事，每个队员拿到这名同事手中的信物，每个信物为2分(判定标准为信物完好无损)。 任务4(20分):最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分，最后到达的加10分。 2、 游戏评分标准：

　　游戏1(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)

　　游戏2(20分)：第二名20分，第二名15分，第三(10分)

　　游戏3(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)

　　游戏4(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)

　　游戏5(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)

　　3、 第一名的队伍将获得由XXX送出的精美礼品一份。

　　(二)游戏环节 游戏1：无敌风火轮

　　项目类型：团队协作竞技型

　　道具要求：报纸、胶带

　　场地要求：一片空旷的大场地 游戏时间：10分钟左右 详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个能容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

　　1) 活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克

　　服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

　　游戏2：2人3足

　　2)项目类型：团队协作型

　　3)场地要求：一片空旷的大场地 3)需要道具： 一米的绳子三条 4)详细游戏规则：

　　参赛队伍为3队。每队2人一组，分成3组以接力赛方式进行比赛。每组2名队员把腿系在一起，站在同一起跑线，一起走向终点，用时最短的队胜出。

　　活动目的： “2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合

　　和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

　　游戏3：搭桥过河

　　1)项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

　　2)参赛人员：全体队员

　　3)场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米 4)需要道具：小地毯(报纸或者毛巾布等)

　　4)竞赛方法：(三组同时进行)三赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持两块“小地毯”，比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头，要求脚只能踩在地毯上不能触地，待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

　　游戏4：背人踢球

　　项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 参赛人员：全体队员

　　场地要求：一片空旷的大场地 需要道具：两个皮球

　　竞赛方法：比赛分三轮，第一轮：比赛三组队长进行猜拳，赢的那组为不战而胜组，第二轮：输的那两组进行背人路踢球比赛，比赛胜利的那组为优胜组，第三轮：第一轮的.不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛，第三轮比赛中胜的那一组为第一名，输的那组为第二名，在第二比赛中输的那组为第三名。

　　竞赛规则：每组2人参赛，背上队员边走边踢球到赛道终点，背上的队员不

　　能掉下来，不然返回起点重新开始，顺得到达终点后由下两位队员接着比赛，由同样的方式到赛道的另一头，最快完成任务的那一组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。

　　游戏五：障碍赛

　　项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

　　参赛人员：全体队员

　　场地要求：一片空旷的大场地

　　需要道具：无

　　竞赛方法：每组分开进行，每次每组派3人进行比赛，其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍，1队员面对赛道另1队员背对赛道，面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员，而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来，对穿越障碍的对员进行引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演，障碍物摆好姿势后在比赛过程

　　中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。

　　四、注意事项：

　　1 此次活动为户外运动，请参与人员请自行准备服装与运动鞋。

　　3 提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系

　　4 行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境

　　5 期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作

　　6 在登山及游玩中，要尽量结伴而行

　　7 为了增加野餐的丰富性，公司安排部分小吃，大家能自带食物。

　　8 比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。服从负责人的管理和安排

　　9 请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

　　10 登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。

　　11.登山及活动途中任何同事不得私自离开，统一按照公司规定行动。

户外活动策划方案8

　　活动目的：

　　为让我们学生会成员配合更默契，更加团结，更加有组织性！

　　活动规则：

　　通过活动后，比较各部门的得分情况，评出前三名。

　　活动时间：

　　11月6号（上午9点）

　　活动地点：

　　北区篮球场

　　活动项目策划：

　　1。抢答游戏：学生会成员围成一个圈，由负责人提问，谁先抢答且回答正确就算赢啦！以部门为单位计分。

　　2。大冒险

　　参与者每人抽取一张扑克牌，注意不要让其他人看到你的牌。由负责人指定拿到哪一张牌的人，来表演一个节目。节目一定要有趣，比如全场女同学说"我爱你们！"，总之指定的节目一定要让观众大笑才算成功。下一轮，由表演节目的人来做庄家，继续抽牌。（进行5轮）

　　3。坐地起身

　　要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；（以部门为单位）绝对不能用手撑地站起来；当负责人说起来就同时起来，相反，说坐下就同时坐下，速度慢得就淘汰。如果几个组一样的话，就增加人数。在此过程中，各部长要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

　　4。以部门为单位，部门的'人排成一排，相邻的两人把脚绑在一起，一起跑到终点，用时最少的胜出。

　　5。蹲‘水果’：把学生会成员分为五个组，第一组是办公室和演辩部“苹果”；第二组是学习部和生活部加xx“梨子”；第三组是女生部和体育部加xx“香蕉”；第四组是文艺部和纪保部加xx“葡萄”；第五组是信督部和外联部加xx“桃子”。规则：每一组围成一个圈，第一组喊口号例如“苹果蹲苹果顿苹果蹲完梨子蹲”依次继续下去，反应的慢直接淘汰，直到最后剩两个队，评出一二名。

户外活动策划方案9

　　一、【主 题】

　　放飞梦想之“我与秋天有个约会”亲子户外活动。

　　二、【活动地点】

　　基地1——铁血避风塘户外活动基地(镜湖新群贤路犭央犭茶湖 )

　　基地2——铁血印山人家户外活动基地(兰亭风景区对面2公里)

　　基地3——铁血军训拓展基地(会稽山旅游度假区中共绍兴市委党校)

　　三、【活动时间】

　　20xx年9月1日——20xx年9月30日(需提前2天以上预约，活动时间为一天)

　　军事体验式生活，全方位提高孩子素质!

　　这不是一趟常规的旅游，更不是一次机械的集中式学习。本次特训营通过科学的安排，用时尚的内容，把军事化生活和体验式学习有机结合，为孩子营造一个积极、快乐的暑期生活平台。通过一系列的活动，孩子将有效改变不良习惯，学会沟通与合作，变得更自信、自立，从而成为一名优秀的“社会小主人”。

　　现场实景式教育，快乐中学会珍惜，懂得感恩!

　　这里很好玩，这里更有趣。这里是东方好莱坞，这里有各类电影电视中的场景，这里有各种体验式拓展项目，这里还有写作名师给你指导，助你开启快乐写作的大门。你可以用自己的眼，用自己的笔，用自己的相机，记录身边的点滴。在这里，你将感受爱，学会感恩。你还有机会将这份快乐分享给更多的人。

　　采访剧组明星，参与DV拍摄，做回镜头前的'小演员!

　　在这里，我们为您的孩子准备了DV团队拍摄的环节。您的孩子可以成为小演员，过一把镜头前的“小明星”的瘾;也可以成为小导演，在团队合作中感受非凡乐趣!当然，您的孩子还有机会以小记者的身份采访影视明星和剧组工作人员哦!

　　以影像记录欢声笑语，用书籍为孩子保存美好回忆!

　　特训营活动结束后，您的孩子会收到由我们精心制作的书籍和影像。将孩子们的活动感受汇集成册，用影像记录他们的欢声笑语，为孩子留下一段美好的记忆，非常珍贵哦!

　　四、参加对象：

　　小学三年级以上中小学生。

　　拓展训练项目介绍：以某个陌生城市为培训主场地，通过破冰团建后以小组为单位发放每个人相应的现金并以团队PK的形式完成一天之中设定的各项目内容。

　　项目内容：在一天的活动中会确立N个相应的目的地，并穿插如：异性合影、反季销售、空方阵、购物、产品推销、寻宝等贴近工作、生活、贴近人际沟通、关系的一些项目，要求每个队齐心合力的完成。

　　拓展训练目标：通过这个活动培养队员在陌生环境下的生存能力;提高与队员、团队、陌生人的沟通和协作能力;增强队员对全局的了解强化换为思考建立全局意识;培养自身的压力管理和心态建设，提高时间与任务管理技巧以及分析解决问题的能力;让每个人在挥洒个性、释放潜在能量的同时，加强协同合作，使各部之和大于整体，激发领导潜质、激活团队整体战斗力!

　　五、营地服务

　　一、绍兴铁血军事训练营组委会

　　李立：18367566138 铁血青少年军事训练营营长

　　杨站：18657531739 铁血青少年军事训练营首席教官

　　杨旭辉：15067573416 铁血青少年军事训练营总教官

　　李哲：15314077520 铁血青少年军事训练营基地主任

　　胡深君：15068502357 铁血青少年军事训练营首席辅导员

　　干家城：15705853056 铁血青少年军事训练营素质教育培训师

　　二、铁血青少年军事训练营，营地负责人李立，24小时值班电话；

　　18367566138 0575-88248762

户外活动策划方案10

　　一、活动方案

　　活动时间：20xx年04月30日(具体时间暂定为：14：30——00：30)

　　活动地点：梅山石房湾

　　活动人员：朋友20人左右

　　活动费用：自助每人缴费150元(多退少补，其中包含第二天另一景点尖峰岭游玩费用)

　　活动目的：加强朋友之间的交流与学习，增进理解与沟通，努力培育协作向上的团队精神。

　　活动内容：野外自助烧烤，分团队的互动小游戏，自由活动(内容的具体形式文中将详细说明)

　　活动组织者：吴淑思、张瑶等

　　活动要求：活动参加者请遵守相关纪律，严禁个别人脱离群体独自活动，同时必须注意安全，安全第一。

　　活动内容安排：

　　集合出发时间暂定为04月30日14：30

　　14：30分到暂定在明珠广场车站前集合，做好出发准备

　　到达目的地路途时间暂定为14:30~15：50

　　14：30分准时出发，约80分钟即可到达

　　准备时间暂定为16：00~19：30(自由活动和炒菜比赛等，自由活动时要切记安全，不提倡以个人为单位独自活动)

　　19：30自助烧烤活动正式开始。

　　步骤：

　　1.将人员划分成若干个由4~5个人组成的小组(根据我们的人数大致可以分成4组，1、2报数法，每组配备一只手电筒)。

　　2.各组在3分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。

　　3.各组长进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

　　4.各组做好自我介绍之后用30分钟做比赛看谁捡的木材多谁就获胜，获胜者将得到其他队员的驼背待遇(捡木材是用来烧烤滴)

　　5.游戏过程中各个组长要负责队员的安全，安全第一。

　　烧烤开火篝火时间暂定为20：30——00：30

　　领取烧烤工具和食物，开始第一轮pk，最先烤熟食物的组获胜，每人可获得队员女生的亲吻，哈哈：)开玩笑滴……肯定有胜利品

　　游戏时间暂定为21: 30——23：30

　　开始户外游戏活动(相继开展pk活动)

　　二、游戏安排及相关规则

　　互动小游戏：开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离，减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此，在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏，原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛，争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。

　　游戏之一：超级病毒

　　游戏目的：

　　1.活跃团队气氛。

　　2.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

　　道具：在沙滩上画一个大圈，即是一个水果(超级病毒感染源)。

　　游戏准备：事先画出活动圈的.边界线。

　　游戏时间：15--20分钟

　　游戏步骤：

　　1.告诉队员这个游戏类似于捉迷藏。

　　2、事先划定一个区域圈，不允许队员跑到区域以外，否则视为感染病毒。

　　3、首先让一名队员当捕手，其他的人尽量避免被抓住。任何队员只要被捕手接触，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一起，成为一个新捕手，继续捕捉其他队员。

　　4、重复前面的过程，直到所有人连成一片为止。

　　游戏之二：缩小包围圈

　　游戏目的：

　　1.使队员充满活力。

　　2.创造融洽的气氛，为后续活动的开展奠定良好基础。

　　3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，更能消除害羞和忸怩感。

　　游戏时间：约10分钟左右。

　　游戏步骤：

　　1.让队员们紧密地围成一圈。

　　2.让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。

　　3.告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。

　　4.等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。

　　5.现在开始迈第二步。稍停3秒直至迈完第三步完成任务，你可能就不必挖空心思去想入非非了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。

　　互动游戏之三：歌曲接唱欢唱

　　游戏目的：

　　1.使队员充满活力。

　　2.培养大家的参与意识。

　　游戏时间：约30分钟左右。

　　游戏步骤：

　　互动游戏之四：信任背摔(学会相信同伴)

　　游戏时间：15分钟

　　游戏目的：体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，从而理解每个人在生活工作中的位置不同，也感受着不同的道理。同时学会战胜自已和敢于相信同伴、彼此信任。

　　游戏步骤：背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上(哎：(沙滩那只有大石头，将就)，为了防 止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下的人接住。

　　互动游戏之五：猜字表情游戏

　　游戏目的：

　　1.促进小组成员间沟通与交流及默契。

　　2.引发大家的笑声。

　　游戏时间：约30分钟

　　1.每个人找好一个搭档，要有相当的默契的搭档

　　2. 一个人背对着字，一个人面对着字

　　3.面对者的同志做出能形容该字的任何表情形态直至他的搭档猜出字来，时间规定为2分钟超时算输甘愿受罚

　　互动游戏之六：青蛙哇叫游戏

　　1. 各位队员按顺序蹲着围成一个小圈圈

　　2.一个人开始叫：如2只青蛙噗通噗通接着下一个就叫3只青蛙噗通噗通噗通接着4只……(噗通一次代表一只青蛙)，一直叫直至有人叫错，叫错者甘愿受惩罚：(

　　互动游戏之七：分组玩塞子喝酒游戏

　　游戏目的：增进更刺激的玩法

　　游戏时间：约n分钟

　　游戏步骤：……

　　本次互动游戏设置暂时确定为7项，如队员有新的游戏点子可以随时更改或多加。目的只要大家能玩得很high。总计耗时约2小时(大致上从21：30——23：30)。

　　另附游戏活动中所需要的道具尽量准备齐全，如蒙眼布，口哨等……

　　为调动大家的参与积极性和明早的螃蟹粥早餐欲望接着是大集体抓海螃蟹时间23：30—12：30。完事回住处洗洗睡觉等待第二天的行程(第二天7点半准时起床出发)。

　　三、相关物资准备

　　【野外烧考必备物品清单】

　　装备:

　　1、烧烤炉、插、铲、铁夹子、尖针、木碳、锡纸等等

　　2、小刀、剪子、打火机(火柴)、竹签、刷子(用来刷油和酱之类的东西)、牙膏牙刷、香皂及洗发水(洗手洗澡用的)等等……

　　3、旧报纸、纸皮、塑料野餐布

　　4、铝锅、铲子、汤勺

　　5、刀、砧板、纸巾、湿纸巾、一次性筷子、碗等等

　　食物:

　　牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉、生鱼、鸡翅、鸡腿、玉米、茄子、地瓜、馒头、海鲜等等

　　调味料:

　　基本调料：盐、孜然粉、椒盐、胡椒粉、辣椒粉,辣椒酱(满足喜欢吃辣的朋友)、调和油(考鸡翅时不刷油会没法吃的)、蜂蜜等等，还可以根据个人喜好选不同口味的烧烤酱、调味酱(刷在鸡翅上非常非常的好吃，分为很多种)。

　　饮料: 可乐、果粒橙、雪碧、啤酒等

　　矿泉水：一定要多带点水，大桶水2桶。

　　水果: 西瓜、苹果、香蕉、梨、桔子等

　　四、人员具体分工

　　准备工作：

　　报名登记：已基本完成

　　总协调：吴淑思同志

　　向导 ：张遥

　　活动方案策划组织：吴淑思、张瑶同志等

　　物品采购：吴淑思、张瑶、麦明锦同志协助(28日列出需采购清单，领取采购费用，开始采购，30日上午之前完成采购任务，30日下午14：30准时出发)

　　集合负责人：吴淑思、张瑶、麦明锦同志确认参加人员出席情况，确保所有人员按时集合

　　物资准备：吴淑思、张瑶、麦明锦同志负责将所有物品运送到活动地点

　　活动主持：吴淑思、张瑶、麦明锦、林伟同志等

　　后勤保障：吴淑思、张瑶、麦明锦、黎经纬同志负责(烧烤设备、食物、水果、饮用水等物品的分发)

　　拍照：吴淑思、张瑶、麦明锦、陈小铿同志等。

户外活动策划方案11

　　●活动策划

　　（该部分主要介绍一下活动目的地的大体情况，为了吸引浏览者的目光，可以用修辞手法把美和好的东西形容的更美好。）

　　●活动所属级别（参照后附“活动分级标准”）

　　后附《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴，我们也可利用自己制定的分级标准。

　　●活动时间地点

　　1、活动集合出发的时间及地点；

　　2、活动估计结束的时间及地点；

　　●活动计划

　　活动计划应大概包含如下内容：

　　1、乘坐车辆的起点、中转点、终点；

　　2、中间停留地点的情况和活动；

　　3、装备扎营和客栈住宿的方式，需要露营的宿营地点；

　　4、最终目的地的活动项目内容和结束。

　　●线路大体情况

　　主要介绍一下：行走的道路情况；沿途经过和逗留的景点和风景；对参与人员的温馨提示；

　　●预算

　　1、费用方式：（AA制费用AA责任AA快乐AA）；

　　2、行程总费用及人均费用估算；

　　3、活动中需要大家共同承担费用的估算；

　　4、费用的管理、使用、处理方式。

　　●装备要求

　　1、个人装备；

　　2、集体装备；

　　3、补给保障；

　　4、其他（比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他）。

　　●报名要求

　　1、活动计划参与总人数；

　　2、参与人员年龄、性别的限制；

　　3、对个人户外经验的要求条件；

　　4、报名方式：写明联系人、联系方式等。

　　●纪律要求

　　1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约；

　　2、对环保的要求；

　　3、活动中的要求（旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求）；

　　●活动要求

　　1。身体健康，性格合群，遵守纪律

　　2。集体活动，互相关照，友爱长存

　　3。保护环境，不丢垃圾，不破坏生态

　　4。领队有权根据突发情况临时更改计划

　　●活动中专职分工人员的情况和联系

　　要在出发前将活动的发起人（也就是组织者、总负责）、先锋、协调、收队等相关的人员介绍给每一位队员认识，并提供通信联系方式给每一位活动参与人员。

　　●其他需要交代的事项

　　●活动发起人特别声明：

　　1：回帖报名时请认真填写自己的论坛注册名

　　在预交A费处填写论坛注册名/联系方式

　　（需要自己填写）以便活动发起人掌握人数。

　　2：报名人员必须有自己的论坛注册名，不允许报名加几的情况出现。

　　3：活动发起人有权在人力不可抗拒的恶劣天气下取消活动

　　4：本次活动为AA制原则，即费用AA制，责任AA制。

　　5：本次活动有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责。活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。

　　6：我是自愿参加这次驴行活动的，我对这次出行活动的时间、路线都有详细的了解，对活动中可能出现的风险也有足够的认识。我将努力规避风险，并郑重声明我对我个人的安全负责，如果在此次活动中我因意外风险被伤害，一切责任由我自己负责，与活动发贴人、召集人及同行驴友没有任何关系，家人和亲属等不得向与我同行出游的人以任何形式的索赔。

　　7：18周岁以下参加活动必须有家长或亲属陪同或监护，其陪同人承担监护责任。

　　8：报名人员请阅读《自由人户外公约》

　　9：如活动中不能顺应大多数参与人员意愿，没有团队精神，不懂得乐于助人者，禁止参加本活动。

　　10：请报名者千万不要把本次约伴自助出行方式和常规参加旅行社旅游相混淆，自助出行方式和旅行社有着本质的区别。如果您有此意识残留的话，那请您不要报名。旅途的快乐与舒适，来自于大家的共同努力创造。活动发起人与大家在各方面都是平等的，费用平等，责任平等，地位平等。

　　〖活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。〗

　　格式样本：

　　【活动通告】活动目的地、天数

　　【目的地介绍】

　　【活动级别】

　　【活动流程】 （攻略）

　　【活动组织】

　　【集合时间】

　　【集合地点】

　　【交通方式】

　　【活动发起人】

　　【活动财务会计】

　　【活动预算】

　　【活动人数】

　　【活动报名】

　　【活动形式】

　　【活动强度】

　　【线路难度】

　　【活动纪律】

　　【装备要求】

　　【共用装备】

　　【活动要求】

　　【责任声明】

　　〖活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。〗

　　开心2008—04—02 00：02

　　附件：

　　借鉴：国内部分户外组织的户外活动分级标准

　　A类：当天返回的活动，一般在周末。

　　B类：两天或两天半的活动，一般在周末。

　　C类：三天以上的活动，一般在长假期。

　　D类：长时间高强难度的活动。

　　危险程度：以0，1，2，3进行表示：

　　0—无危险，1 —低度危险，2 —中度危险，3 —高度危险。

　　A类0级：例如桐柏山石布河

　　一天的的腐败休闲级户外活动，以休闲为主，包括野外摄影、野炊、旅游、打球、自驾车休闲游等等。

　　装备要求：无。

　　人员要求：无。

　　A类1级：例如西茨沟半拉山桃花洞

　　一天的山地徒步穿越活动。走传统线路，把握性较大，徒步时间4—6小时，当天返回。沿途有美景，需要爬山，但坡度不大，偶尔休息和照相，有野餐。

　　装备要求：小背包、适合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和饮水。

　　人员要求：喜欢户外活动。

　　A类2级：例如元宝垛田王寨石柱山

　　一天的的探路级山地穿越。根据地图，到没有成熟路线的地方进行徒步穿越或登山，有一定难度，主要困难是路线陌生，有失败或迷路的可能，当天返回。

　　装备要求：小背包、适合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和饮水，地图、GPS，绳索，防止意外的备用物品。

　　人员要求：有一定经验，体力正常的户外爱好者。

　　B类1级：例如桐柏周边西峡伏牛山脉

　　两天的轻装徒步穿越活动。与A类1级基本类似，走传统线路，把握性较大，徒步时间8—14小时，需要两天完成。第一天晚上往往住老乡家腐败。

　　装备要求：小背包、适合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和饮水。

　　人员要求：喜欢户外活动。

　　B类2级：例如大别山系伏牛山系熊耳山系太行山系

　　两天的重装徒步穿越活动（山地或沙漠），需要露营。和B类1级的区别是，沿途没有居民点可以依赖，所有装备都要自己背，包括帐篷、睡袋、防潮垫、食品、水等。线路把握性较大，徒步时间8 — 14小时，需要两天完成，露营地点可以根据情况决定。

　　装备要求：大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、两天的食品和水、露营用具。适合爬山和徒步的鞋子。

　　人员要求：有一定经验，体力正常，装备齐全的户外爱好者。

　　C类1级：例如天柱山泰山王莽岭

　　三天以上的`休闲级户外远行活动。利用长假日进行的户外远行或者旅游活动。

　　装备要求：大背包、适合爬山和徒步的鞋子。备用衣物，药品。

　　人员要求：体力正常，装备齐全、热爱户外活动及旅游。

　　C类2级：例如伏牛山系深处熊耳山系深处太行山系深处

　　三天以上的高强度探路或长距离徒步穿越活动。

　　装备要求：大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、N天的食品和水、露营用具。适合爬山和徒步的鞋子。备用衣物，药品。

　　人员要求：有较丰富的户外经验，体力正常，装备齐全、热衷户外运动的人。

　　C类3级：例如太白山神农架

　　三天以上的高强度探路或长距离徒步穿越活动（也包括部分成熟路线的冬季穿越）。探路穿越活动或高强度登山活动，增加了难度，比如需要探路，爬高山，徒步时间较长，道路难行等，装备要求就更细，得按照野外生存考虑，沿途没有居民点可以依赖，所有装备都要自己背，包括帐篷、睡袋、防潮垫、食品、水等。线路把握性较小，可能失败，也可能限入狼狈或危险的境地。

　　装备要求：大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、N天的食品和水、露营用具。适合爬山和徒步的鞋子。备用衣物，药品。

　　人员要求：有较丰富的户外经验，体力正常，装备齐全、有探路及自虐嗜好的户外发烧友。热衷于填补经典路线空白。

　　D类1级：四姑娘山七寨沟若尔盖库布齐沙漠

　　一般为5 —— 8天，野外露营至少四夜，需要配备向导的探险活动，有一定的危险性，线路较为复杂，地形较为特殊（如冰川等），所到处的可进入性比较差。

　　装备要求：大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、N天的食品和水、露营用具。适合爬山和徒步的鞋子。备用衣物，药品。还要有冰抓、保护绳等特殊装备。

　　人员要求：有较丰富的户外经验，体力正常，装备齐全、有探路及自虐嗜好的户外发烧友。

　　D类2级：例如雪宝顶玉珠峰四川龙眼云南怒江西藏

　　需要配备专业向导的探险活动，没有固定时限，有很大的危险性，地形基本不明。

　　装备要求：大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、N天的食品和水、露营用具。适合爬山和徒步的鞋子。备用衣物，药品。还要有冰抓、保护绳等特殊装备。要求所有装备齐全并且精良，安全可靠。

　　人员要求：有较丰富的户外经验，体力正常，装备齐全，具备很强的团队意识、互助意识、器材使用知识，急救知识等，并且具备至少两年以上的户外经验。

户外活动策划方案12

　　一、活动背景：随着时刻的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选取了适合自己发展的方向，选取了奋斗的.不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

　　据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还能够在院里争取到强有力的支持。

　　二、活动目的：增强体质，促进友谊，提高团结意识。名人名言大全摘抄

　　三、活动时刻：每周四下午2：00-3：40（即第五、六节课）

　　四、活点动地：（主要在）三期篮球场；

　　五、活动形式：

　　1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。符号名字

　　2.活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体状况选取性参加；

　　3.根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习；

　　4.按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。（比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…）

　　六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固；活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响；活动本身很有好处和实践价值。

　　七、具体流程：填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资（一些常用的药物）→媒体（qq群；校内网；班级博客…）每周通讯说个性活动→活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

　　八、注意事项：

　　1.活动的进行可根据天气状况或某些重要的群众性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

　　2.活动期间的人财安全。毕竟是户外户外，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

户外活动策划方案13

　　活动主题：自然 健康 团队 协作 纪律 体验

　　活动目的：

　　1、冬日环境下挑战自我、超越自我。

　　2、培养团队精神训练合作意识，学会相处、学会生存。

　　3、走进自然、走进阳光、走进森林、培养环保意识。

　　活动内容：徒步：田头中心学校—四望山(8公里公路、5公里山路全程徒步)

　　活动时间：20xx年11月24日

　　活动地点：田头中心学校大门口集合8：20准时出发。

　　活动人员：7(2)班学生，所有参加的学生按照8——12人分成5小队，每队设小队长一名，联络员一名。参与全程协助老师管理。

　　活动安全保护措施：

　　1. 通讯工具两部确保通讯畅通，学生队伍前后各一部。

　　2. 食品饮用水具体要求：矿泉水2 能量水2水果适量 饼干等其他食品按需配带。(每人量)

　　3、责任负责人：蒋立平 刁敏

　　安全注意事项：

　　1、烈日下户外徒步存在一定的危险性，活动须加强自我保护;

　　2、背包要双肩包，内部物品分类摆放。

　　3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤。

　　4、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入林区，不要破坏区内的自然生态环境，下山时带走垃圾。做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”。

　　5、身体状况(例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行)以及当时的气候条件有所了解。

　　6、穿上轻便、合脚的`鞋子。在出发之前，要精心选购一双轻便舒适、大小合脚、弹性及透气性能良好、便于远行的鞋子。此以旅游鞋为佳。为稳妥起见，最好能在出发前度穿几天，发现问题及时更换。袜子的大小也要合适，不能太紧太短。切忌穿不合脚的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。

　　7、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围。

　　8、冬季徒步旅游时，要掌握步行速度，一般是两头稍慢，中间稍快。

　　9、提前要保证足够的睡眠时间和营养的补充，不要长时间仅仅食用干粮，要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。

　　10、徒步上山，身体要略向前倾;攀登陡峭山坡应走之字形路线;下山时，身体应稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。

　　活动组织实施负责人：刁 敏

户外活动策划方案14

　　一、指导思想

　　以幼儿为本的现代儿童观为指导，以促进幼儿主动全面和谐发展为目标，组织开展童趣盎然、有益于丰富幼儿情感体验及发展认知能力的各类幼儿园室内户外游戏、活动，推进创设适于幼儿全面发展和健康成长的幼儿园室内、户外环境，有力遏制幼儿园小学化倾向，让幼儿园成为孩子的乐园，让游戏陪伴孩子的童年。

　　二、活动目标

　　1、幼儿园户外活动场地设臵科学合理，户外活动方式安全科学且富有童趣及地域特色，幼儿每天户外活动时间不少于2小时。

　　2、幼儿园每班室内各类活动区域设臵不少于5个，区域环境材料投放充足并随主题教育内容、活动目标而变化，幼儿每天室内区域自主活动不少于1小时。

　　3、游戏、活动成为幼儿园进行保育教育的主要形式，使幼儿园小学化倾向得到有效遏制。

　　三、活动内容

　　（一）幼儿园户外活动

　　1、规范创设幼儿园户外活动环境

　　根据县级示范及以上幼儿园标准，根据《高密市幼儿园基本办园条件标准》，因地制宜，按照最大限度利用户外场地空间的原则，科学合理设臵色彩明快、富有童趣、各具特色的户外活动场地，包括硬化、软化比例合理的游戏场地、分类活动器械场地、30米直跑道、沙池、戏水池、种植园地及饲养区、分班活动场地等。按规定配备数量充足、符合安全规定的室外活动设施及运动器材，我们是新建幼儿园经费相对紧张，根据办园特色自制安全简易实用的户外活动器材，逐步改变幼儿园户外环境单调、不合理，对幼儿缺乏吸引力的现状。

　　2、合理安排幼儿户外活动

　　严格落实幼儿在园每天体育活动、自主活动等户外活动时间不低于2小时的规定，其中体育活动时间为1小时。将户外活动作为幼儿一日活动的重要内容，按照动静交替和高密度、低强度的原则，并根据季节气候特点、幼儿年龄阶段及户活动外场地条件，科学合理安排幼儿户外集体活动及自由活动的时间、内容，最大限度地提高场地、设施、器械的使用率，使幼儿在跑、跳、钻、爬、荡、滑、投掷、攀登等各方面得到全面发展。

　　3、积极开展童趣盎然的户外活动

　　幼儿园把培养幼儿运动兴趣，作为开展户外活动的重要目标。将户外活动与游戏相结合，与地域特色相结合，积极开发创编富有特色、能激发幼儿运动情趣的各类体育游戏及幼儿集体韵律操。按照物尽其才、一物多玩的原则，充分发挥幼儿园自制运动器材及传统体育器材如球、绳、包等的作用，提高运动的趣味性、挑战性，增强运动对幼儿的吸引力。投放尽可能多的小型户外游戏器材，充分发挥户外沙池、戏水池、器械活动区等的作用，满足幼儿自主活动的需要。定期开展亲子趣味运动会，提高幼儿参加体育活动的兴趣并逐步养成爱好体育活动的习惯。

　　4、切实保障幼儿的生命安全高度关注户外场地、设施、器械的安全性，建立专人定期检查维修制度。在进行各类户外活动特别是体育活动过程中，教师要提前做好场地、器械等各项准备工作，制定细致严密的活动计划，活动中要及时观察幼儿的脸色、呼吸、出汗等，特别关照体弱幼儿，注重提高幼儿自我防护能力，及时调节运动量，防止意外运动事故发生。幼儿园组织的各类户外活动特别是体育活动，要遵循幼儿生长发育规律和运动规律，严禁开展有损幼儿身心健康的'比赛、表演、训练等活动。

　　（二）幼儿园区域活动

　　1、创设促进幼儿全面发展的区域活动环境

　　幼儿园区域活动空间，要以班级室内环境为主，以班级室外空间为辅。区域活动种类，一般包括角色游戏区、建构游戏区、美工区、生活操作区、阅读区、益智区、表演游戏区等，鼓励各幼儿园创建具有园本地域特色的活动区。区域活动的数量，每班区域活动不少于5个，每班设固定活动区域，但需配备相关活动材料，灵活组织相关区域的活动。各班区域活动的具体种类、数量，要根据各自空间环境、班级幼儿人数、年龄阶段等科学合理确定，尽可能覆盖各类活动，并做到定期更换，实现动态设臵。

　　区域活动材料的投放，要以能够引起幼儿活动兴趣、实现教育目标为原则，根据幼儿年龄阶段、发展水平和区域活动要求投放适宜、充足的成品、半成品材料。各幼儿园可以根据各自优势，采取集中购买、家长协助搜集、

　　幼儿自带、老师与幼儿共同制作等多种途径，配臵活动区域的各种材料，提倡幼儿教师独自或与幼儿共同设计制作区域活动材料，充分发挥材料与幼儿的互动作用。

　　2、规范并创新区域活动

　　幼儿园要将区域活动同集体教学活动同等对待，与学期计划、主题教育计划、一日活动安排有机结合，分年龄阶段制定区域活动计划。根据幼儿自由选择活动区域、自主操作的原则，制定形象直观科学的区域活动规则，引导幼儿自主、有序开展各类活动。将区域活动与游戏相结合，加大各类区域活动的游戏成分，增强区域活动的童趣。创新区域活动组织形式，通过一区多能、分组错时活动、共用室外公共活动区域等方式，克服班额大、室内空间小、材料相对不足等开展区域活动困难障碍，避免区域活动的形式化、表面化。开展对区域活动中幼儿的观察，通过观察记录幼儿在区域活动中的兴趣、操作、交往等表现，评价并改进各类区域活动。

　　3、将区域活动纳入幼儿园班级考核评价

　　将区域活动作为幼儿园对班级考核评价的重要内容，逐步建立区域活动评价指标体系，对各班区域活动环境创设、材料投放、活动的组织与效果及教师的指导等，进行全程跟踪评价，并通过评选区域活动先进班级、优秀区域活动案例、优秀区域活动指导教师等多种方式，引导各年龄段班级创设开展各具特色的班级区域活动。

　　4、加强对教师组织开展区域活动能力的培养与提高把教师组织开展区域活动的能力，作为提升教师专业素养与水平的重要内容，通过组织班级区域活动现场观摩、专家点评、集体研讨及选派骨干教师外出考察学习等方式，引领各类区域活动水平不断提升。

　　（三）建立幼儿园户外活动、区域活动课程实施常规

　　1、严格户外活动、区域活动时间幼儿园要按照幼儿在园每天体育活动、自主活动等户外活动时间不低于2小时（其中体育活动时间为1小时）及区域活动至少1小时的规定，修改制定“幼儿园各年龄班作息时间表”、“幼儿园各年龄班课程安排总表”，合理安排幼儿户外活动和区域活动时间。

　　2、规范户外活动和区域活动课程实施常规

　　在幼儿园各班级课程实施计划中，根据幼儿年龄特点，结合省编教材内容安排和《3-6岁儿童学习与发展指南》，对各班级户外活动和区域活动的内容、形式等进行统筹安排。

　　幼儿园各班在每个主题活动的具体实施计划（简称主题教育计划）中，教师要根据主题目标，将户外活动和区域活动与领域教学活动结合，确定好

　　主题教学时的相应的户外活动和区域活动的内容、形式、投放的材料等，使户外活动和区域活动与领域教学活动一起成为完成主题目标的三套马车。

　　实施并规范户外活动、区域活动的观察与评价。由于户外活动的练习重复和区域活动的延续重复，户外活动和区域活动可采用“一周观察记录表”格式进行计划、观察、记录和反思、评价等。提前安排下周计划，计划实施时进行观察、反思，其主要体现活动实施的动态过程。计划完成后进行评价和调整。

　　对有特色的、有难度的活动可制定单独的观察记录表，或在周观察记录表中进行重点的记录、反思、评价。

　　四、保障措施

　　（一）加强对幼儿园户外活动和区域活动的指导

　　为推进幼儿园户外活动、区域活动的顺利进行，幼儿园组成指导小组，定期到各班进行实地指导。同时，采取聘请优秀教师、园长、外出考察学习等，开展各种形式的户外活动、区域活动培训，逐步培养一批幼儿园户外活动、区域活动专家型园长、教师，为持续深入推进幼儿园开展户外活动与区域活动提供人才智力支持。

　　（二）充分发挥户外活动、区域活动示范幼儿园的辐射带动作用

　　在开展幼儿园户外活动、区域活动中，省级及市级十佳幼儿园、潍坊名园特别是15个市级幼儿教师培训实践基地，应率先成为户外活动及区域活动的示范性幼儿园，省级及市级示范幼儿园特别是镇街中心幼儿园应成为户外活动及区域活动的骨干幼儿园，辐射带动全市所有幼儿园迅速开展户外活动和区域活动。市教育局每年推出部分优秀户外活动及区角活动特色幼儿园，向全市所有幼儿园开放。同时，市教育局将定期组织优秀户外活动、区域活动设计与实施经典案例评选，户外活动、区域活动精彩瞬间摄影或音像作品展，儿园优秀园本教研展示，组织幼儿园青年教师优秀活动设计与实施展示。

　　（三）将户外活动、区域活动作为评选示范性幼儿园和督导评估的重要内容

　　自20年开始，申报市级示范及以上的幼儿园，户外活动、区域活动为重点抽查项目，活动开展效果达不到要求的，不予通过。各县市区教育行政部门要将幼儿园户外活动、区域活动实施情况，作为对幼儿园督导评估和分类定级的重要项目，加强政策引导，强力推进。

　　幼儿园户外活动、区域活动，是促进我园学前教育内涵发展的重点项目，我们将根据开展幼儿园户外活动及区域活动的目标要求，制定具体的年度推进计划。以对幼儿终身发展和教育事业高度负责的态度，切实加强幼儿园户

　　外活动、区域活动课程的组织管理，积极探索，开拓创新，使活动课程实施的过程成为幼儿快乐成长、教师业务成熟的过程。

户外活动策划方案15

　　一、我班幼儿户外体育活动情况分析：我觉得对于小班的孩子来讲，玩是最重要的。当然，我说的玩是有秩序、有组织的去玩，而不是杂乱无章的玩法。俗话说：“在玩中学、在学中玩”其实，孩子们在玩的过程中就是在学的过程，在锻炼的过程。本学期我班将进一步根据孩子的实际情况，开展各类体育活动，如：走、跑、跳、拍(拍球、吊球)、平衡、钻爬、攀爬、呼啦圈等组成的体育活动，让孩子通过这些活动激发和培养幼儿对体育活动的兴趣、促使幼儿力量、灵敏、身体协调、速度、平衡等素质的进一步发展，促进幼儿肢体的均衡发展和基本运动能力的提高。具体活动如下：

　　二、户外体育活动目标

　　1、培养幼儿对身体锻炼的兴趣和习惯，坚持每天进行体育活动，促进幼儿身体形态结构和机能发育。

　　2、通过体育活动，开展对幼儿的走、跑、跳、投掷、钻爬、平衡、攀登等基本动作的训练，使幼儿体力、速度、灵敏等动作素质达到标准。

　　3、利用废旧物品制作多种多样的体育器械，培养幼儿用器械进行锻炼的能力，发展幼儿自主性和创造性;学习利用各种体育器械进行户外锻炼的方法，促进幼儿知觉、情感和能力的发展。

　　4、利用晨间活动和游戏时间开展丰富多彩的体育游戏活动，培养幼儿在体育游戏中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、克服困能的良好品质。

　　三、具体活动安排

　　1、开展丰富多彩的体育活动——拍球

　　1)分解动作，分布练习，循序渐进。

　　1、拍球——特别是对于小班的幼儿来讲，示范是最好的教学方式。因此我们要先给幼儿做示范，为幼儿实际模仿提供视觉、听觉、动觉的各种感官信息。教师的示范要正确、优美、轻松，以完整示范为主，对于初入接触的小班孩子来讲，教师可以先是简单的示范双手拍，之后在循序渐进。结合讲解，恰当的情绪感染，激发幼儿尝试拍球练习的兴趣。

　　2)徒手听节奏跳

　　我们可以先讲清拍球时的身体协调要领：幼儿在整个拍球过程中，首先双腿站直、两脚分开、双手抱球身体微微向前倾，最大限度地让皮球有跳跃的程度和空间，缩短缓冲的时间。然后一边拍，一边有节奏的数着数量“一、二、三、四……”更好的增加拍球兴趣。

　　3)单手拍球

　　在一定基础上，增加对幼儿身体协调的难易程度。首先，教师动作要领示范，两脚分开，双腿站直、单手拍球、另一只手放后背，在拍的过程中，注意身体和球的协调度，眼神紧跟球身。教师讲解结束，幼儿练习。

　　4)个别指导，规范动作

　　对于能力较弱，协调性不好的幼儿，尽量降低拍球的难度要求，不至于让他们对自己失去信心。对于那些能力比较强的幼儿，我们可以简化步骤，增加难度来激发他们挑战自己的欲望。

　　6)同龄伙伴，互相带动，共同创新

　　小班的孩子虽然年龄小，大部分的孩子在身体协调方面还需加强，但也有小部分的幼儿能力还是不容小觑的。所以，在活动中，老师可以请已经会拍球的几个幼儿当“小师傅”帮助不会的孩子们练习拍球。引导幼儿间相互学会掌握拍球的方法和技能，帮助幼儿在活动中学会互相合作，使拍球水平得到进一步的提高。不仅如此，我们还根据幼儿已会的拍球动作，进行花样拍球，如：跳着拍、转圈拍、抛球、滚球、绕身体转球……这样，可以更好的增进同伴之间的交流和合作，体验到了合作的快乐。

　　2、充分发挥幼儿的自主性——呼啦圈

　　以往开展的户外活动常常以教师为中心，由教师制作、提供活动材料;设置、安排活动场地;示范、指导某一基本动作并评价总结活动情况，致使幼儿在活动中的主动性未能得到充分得发挥。我认为在户外活动中，幼儿应当有充分的自主选择玩具和玩法的权利。所以在本学期的活动中，我们将在每次准备活动材料时，会主动请孩子们和我们一起准备、一起收集、共同制作，让他们体会其中的喜悦，增加他们对体育器材的兴趣，学会珍惜体育器材。

　　其次，在活动过程中发挥幼儿创造性，鼓励幼儿一物多玩。一个呼啦圈不仅是用来跳的，可以连环套着当车跑，可以立着当圈滚，许多小朋友共同合作套圈玩，钻山洞，利用身体的各部位转着玩……。发挥幼儿的自主性并不意味着教师成为旁观者或提醒者，作为教师自身的积极参与更直接影响幼儿活动的兴趣和质量。

　　3、让幼儿带着愉快情绪参加体育活动——吊球

　　在体育活动中，我们让幼儿自由选择同伴，让幼儿教幼儿，使他们在活动中能相互学习、相互交流、相互评价，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，有了良好的情绪体验，幼儿活动的时间就会自然延长，从而提高了幼儿活动的持久性。

　　在组织幼儿开展体育活动时，我们会根据幼儿不同的`发展水平，制定分层次目标，设计和安排难度不一的活动，提供不同指导和帮助，使能力强的孩子得到进一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基础上得到发展。在活动中，我们应做到在言语和行为上处处照顾每一个幼儿，多用肯定和鼓励的语言与幼儿交流。对于那些活动能力差的幼儿，我们应在言语上和情感上给予鼓励和支持。如在“吊球”的游戏中，我们根据孩子们的身高、弹跳力的不同，设置了不同的高度的吊球，让每一位幼儿可以创新用各种方式进行跳跃，如：双脚弹跳、两个小朋友互相合作拍打吊球、用抬花轿方式拍打吊球、借助辅助材料拍打吊球……使每一个幼儿在游戏中都能获得成功的体验。

　　4、废物利用，合理布局，一物多玩

　　幼儿的发展，依赖于对材料的操作。园所有多种户外活动器械，如：不同规格的小型玩具，木马、跳绳、平衡木等。另一方面搜集废旧材料。我们教师利用废旧物品制作各种户外活动器械，并在室内外展示，并发动幼儿家长同孩子一起制作。

　　我们共同制作了多种玩具，如：利用废旧的纸箱做的飞碟;用碎布制作小沙包;将易拉罐用绳穿起来成为高跷;用废纸做纸球;把竹子截成很多段变成竹棍;还用一拉罐装沙制作铜铃……利用户外游戏时间带领幼儿参与其中，让幼儿在学中玩，在玩中学。使每个孩子都能在一定程度上得到提高。

　　5、确保幼儿的活动时间，开展内容丰富的活动

　　其次，在一日活动中我们充分利用晨间、午餐后、下午户外活动时间，为幼儿提供多种多样的游戏材料，组织幼儿开展户外活动。在晨间活动中我们除了为幼儿准备自制的体育玩具外还开放大型户外玩具如：滑梯、荡秋千、走平衡木、走方格…，他们自由选择玩具，自由结伴，按自己的喜爱和意愿进行游戏;午餐后，我们给孩子们准备比较安静的游戏，如餐后散步、走迷宫、走小路等;在下午的游戏活动我们会为孩子们准备有趣、好玩的体育活动如：老鹰捉小鸡、丢手绢、老狼、老狼几点了、我是小小木头人……让孩子们在游戏中得到相应的锻炼，培养孩子们的合作能力、创造能力。

　　总之，体育活动的开展不仅能促进幼儿的生长发育，增强体质，而起对幼儿的发展也产生一定的影响，所以，我们要认识到体育锻炼的重要性，认真地，有计划地引导幼儿进行体育锻炼，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，提高体育活动质量，使每个幼儿在原有的基础上得到协调发展。

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