户外活动方案

更新时间：2023-09-12 17:46:13 活动方案我要投稿

户外活动方案精选[15篇]

　　为有力保证事情或工作开展的水平质量，常常需要预先准备方案，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。怎样写方案才更能起到其作用呢？以下是小编整理的户外活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

户外活动方案精选[15篇]

户外活动方案1

　　一、活动背景

　　随着时刻的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选取了适合自己发展的方向，选取了奋斗的'不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

　　据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还能够在院里争取到强有力的支持。

　　二、活动目的

　　增强体质，促进友谊，提高团结意识。

　　三、活动时刻

　　每周四下午2：00-3：40(即第五、六节课)

　　四、活点动地

　　(主要在)三期篮球场;

　　五、活动形式

　　1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。符号名字

　　2、活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体状况选取性参加;

　　3、根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习;

　　4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…)

　　六、可行性分析

　　班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响;活动本身很有好处和实践价值。

　　七、具体流程

　　填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资(一些常用的药物)→媒体每周通讯说个性活动→活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

　　八、注意事项

　　1、活动的进行可根据天气状况或某些重要的群众性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

　　2、活动期间的人财安全。毕竟是户外户外，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

户外活动方案2

　　活动时间：

　　xx年9月4日下午12：30—下午18：30

　　活动地点：

　　情侣园公园

　　活动对象：

　　项目部全体成员

　　活动组织：

　　项目部办公室（25人）

　　活动目的：

　　通过户外活动，激发员工的工作热情，培养员工的良好心态，积极的面对困难，加强团队的凝聚力和协作概念。

　　活动过程：

　　1、12：10集合，出发2、12：30抵达情侣园公园。

　　3、游戏活动：

　　（1）体验式《真人CS》12：30-14：30 时长2小时

　　活动说明：真人CS，是一种独特的极度紧张而又充满娱乐性的射击对抗寓教于乐的培训项目。通过角色的扮演和团队协作,在体验快乐的同时达到健康休闲、团队建设的目的。

　　（2）场外游戏14：50-16：00时长1小时

　　主要活动内容有：

　　A、两人一组夹气球比赛（三组为一轮，在2分钟内哪一组夹的.气球最多为赢方，赢的一组各奖励沐浴露一瓶；最后再让前几次胜出的一组再组成一轮比赛，胜出者各奖洗发水一瓶）。

　　B、摸鼻子（先自转三圈再摸准了所说的部位的话奖励：毛巾、牙膏、牙刷、洗衣粉自选一件，每人有两次机会喔）。

　　C、成语接龙

户外活动方案3

　　通过这样的活动，增进孩子与父母之间的'感情，拉近两者的距离，让孩子在活动中快乐游戏快乐玩耍，促进孩子的发展。

　　一、活动目标

　　增进亲子感情；感受儿歌的节奏；练习跳的动作。

　　二、活动准备

　　优美、舒缓的音乐。

　　三、活动过程

　　1. 教师示范念儿歌，请家长带着宝宝拍手念儿歌。

　　2. 宝宝和家长跟着教师边念儿歌边游戏。

　　“小青蛙，呱呱呱，肚子饿了，呱呱呱。一跳跳，二跳跳，三跳跳，四跳跳”：家长托着宝宝的手臂原地一句一跳；

　　“抓到害虫吃饱了”：家长抱起宝宝转一圈；

　　“嘘——滑下来”：家长快速将宝宝滑落。

　　四、指导要点

　　1. 家长托宝宝手臂跳时注意握紧宝宝双臂。

　　2. 宝宝从家长身上滑落时，家长注意用双手拖住宝宝的后背，以免宝宝摔伤。

　　五、亲子游戏

　　小荡床

　　六、活动目标

　　发展大脑平衡觉；感受在空中摇摆的快乐。

　　七、活动准备

　　床单。

　　八、活动过程

　　1.教师出示床单，向家长讲解玩法，并请一名家长上前示范。

　　2. 家长分别站在床单两端，将床单打开，让宝宝平躺在里面，家长抬起床单四角随儿歌有节奏地摆动。

　　3. 教师蹲下与宝宝说“再见”，鼓励宝宝下次再来。提醒家长带领宝宝到户外自由活动。

　　九、指导要点

　　摆动时家长动作幅度要适宜。

　　十、附儿歌

　　《小荡床》

　　小床单，真奇妙，宝宝躺着笑一笑。妈妈摆，爸爸摇，乐得宝宝哈哈笑。

户外活动方案4

　　一、活动目标：

　　1.能提高幼儿基本动作的协调性、准确性、灵活性

　　2.锻炼和加强幼儿身体素质，进一步提高幼儿做操的'兴趣，让每个孩子都参与活动中来，展现集体风采；

　　3.增强幼儿团结合作的意

　　4.培养幼儿节韵感，发展创造力

　　二、活动时间：

　　8：45—9：00

　　三、活动项目

　　1.《我真的很不错》

　　2.《第二套广播体操》

　　3.《长江七号爱地球》

户外活动方案5

　　一、活动性质

　　本学期开展首次班集体大型娱乐活动。

　　二、活动目的

　　本次活动旨在加强同学间的友谊，促进班风建设，增强班级凝聚力，提升班级荣誉感，促进班级同学间的交流。我们相信通过本次活动，班级凝聚力将会更上一层楼，同学之间的'感情也将得到加强，从而消除陌生感，让大家对大学生活充满向往。此外，本次活动也旨在加强班委之间的合作，提升团队磨合效果。

　　三、活动对象

　　本活动主要面向电子产品营销与管理专业辅导员、全班同学和全体任课教师。

　　四、活动经费

　　本次活动采用aa制，生活委员进行预算，并计算每人大约需出40元，多余部分将充当班费。

　　五、活动时间

　　本次活动将于x年6月17日（星期日）晚上6点至9点举行。

　　六、活动地点

　　本次活动将在位于学院附近的人和鱼府举行。

　　七、活动形式

　　本次活动将以学号为单位，共分为9大组（桌），每桌7人，男女各半，同时加一位老师。

　　八、准备工作

　　1.前置任务：在活动开始前，我们将执行征求班里建议的工作。

　　2.班长任务：班长将负责具体流程策划和人员调配。

　　3.组织委员和生活委员任务（统筹及分配）：组织委员和生活委员负责通知班里同学（通过飞信或班群），并做好经费预算。

　　4.文艺委员任务：文艺委员将根据活动流程策划各项娱乐项目，以使活动更富有趣味性。

　　5.卫生委员和宣传委员任务：卫生委员和宣传委员将负责活动场地及道具的布置和活动结束后的清理工作。

　　6.团支书任务：团支书将负责拍摄有意义的照片。

　　九、活动流程（正式聚餐）

　　1.当晚6点——6点半：班委在人和府进行场地和道具等准备工作。

　　2.6点半——6点50分：班上同学在人和府集合。

　　3.7点整：开始分桌上菜。

　　4.7点——9点整：聚餐活动圆满结束，同学返回各自宿舍。

　　十、结束工作

　　班长将负责与每个寝室的寝室长联系，以确保每个人都能安全回到自己的宿舍。

　　十一、下一次班会将由生活委员公布本次开支情况。

　　副班长，电子产品的营销与管理专业：王窗

户外活动方案6

　　一、拓展目标

　　1、借助户外拓展训练，提高销售人员心理素质，让销售人员建立积极良好心态，加强销售人员之间彼此了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀团队合作精神，磨练销售人员意志，加强纪律性。

　　2、启发销售人员创新意识和转变思维技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到销售人员实际工作中，使之产生真正成长与转变。

　　3、树立共同目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助团队气氛。

　　二、拓展方式

　　1、热身运动：通过团队破冰活动加深销售人员之间啦解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组销售人员佩带本组logo徽章，以便与其它组别区分。

　　2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发拓展项目可以提升销售人员团队意识和生存技能。

　　3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。与培训师互动沟通，以便将拓展体验中收获与实际学习生活相结合，从而影响销售人员今后行为，最终实现培训目标。

　　三、注意事项

　　关于安全

　　拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作首位，所有活动均经过精心设计与实验。一流器材、专业培训教练、丰富经验培训师，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。

　　队员准备

　　全体参训人员(包括领导);着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋;请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品;积极开放心态将有助您取得良好成绩;相信团队力量，相互协作、积极沟通、主动参与;特别提醒：由于本次活动为户外活动，除必备物品外，请队员不要过多携带物品，以免丢失和影响你活动效果。

　　保险购买

　　如果进行高空项目，需要将参训者身份信息提前一周左右上报，以便购买安全保险。

　　四、项目简介

　　1、攀岩：佩戴防护设备攀上一堵岩石状墙，以摸到墙顶扣环为成功。

　　2、荆棘取水：利用长绳，在人员足不落地情况下，完成规定取水任务。领导、销售人员共同完成;小组人数：1020人。记住，销售人员可以利用只有一根绳子。

　　3、生死电网：在两棵柱子之间挂一张网，网上有大小不一20个格子。要求每个人在其他成员帮助下逐一从其中一个格子钻过去，身体任何部分都不能碰到网，否则“触电”。只要有一人“触电”，全组失败，先前通过人，都必须重新来过。

　　4、不倒森林：在规定时间内，所有人完成步调一致位置更换，同时保持竹竿不倒。领导、销售人员共同参与完成;小组人数：1020人。所有销售人员围成一个圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不动，人迅速向顺时针方向移动并按住前面销售人员棍子，不能让棍子倒下。

　　5、盲人摸号：分三个小组同时进行。在蒙眼、不说话前提下，完成各自小组号码排序;最先完成者胜出;团队领导共同参与

　　6、空中抓杠(8米高空铁柱顶端，跳起来抓住前方1.2米远处铁杠)

　　7、天使之手(男女搭配，借助空中三根绳子走钢丝)

　　8、跨越断桥(跨越8米高空断桥)

　　9、信任背摔(双手被绑住，从1.5米高处背部倒下)

　　10、毕业墙(墙高4米，不借助任何外力，靠团队力量让每个人都上去;上去人不允许下来帮忙)。

户外活动方案7

　　为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，公司计划8月份组织员工举行翠华山一日游活动，具体如下：

　　一、活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

　　二、活动时间：20xx年8月27日公司组织户外活动方案

　　三、活动口号：放松心情、勇攀高峰！

　　四、活动地点：翠华山国家森林公园

　　五、参加人员：20xx年新进公司员工76人人企部3人

　　六、行程安排：公司组织户外活动方案

　　①、7:00 从蓝领公寓统一乘车前往翠华山景区。

　　②、8:30 到达翠华山景区，进入山门开始游览。

　　③、9：30—12：00 步行沿十八盘攀登而上，沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点；徐徐而上，登上山顶，在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览，了解山崩地震、地质科普知识，体验冰风洞奇特景象，领略夏日春景，感受大自然得到魅力。

　　④、12：00—13：00 在在天池边用餐、休息。

　　⑤、13：00—15：30 在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的`记忆和珍贵友谊。也可攀登翠华峰拜谒太乙神，或是游览翠花庙祈祷爱情。

　　⑥、15：30—17：00 在度假村就餐。

　　⑦、17：00—18：30 统一在山门口停车场集合乘车返回蓝领公寓。结束愉快的旅行。

　　{凤凰金融}-凤凰卫视成员

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　　七、注意事项:

　　{凤凰金融}-凤凰卫视成员

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　　1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。

　　2、游玩当天早餐自备，中午由公司统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，员工可根据自身情况配备少量食物和水。

　　3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

　　4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

　　5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

　　6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

　　7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

　　8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

　　八、各队负责人电话

　　第一队张三 15119881511 张四 18692587456

　　第二队李五 13622221111 李六 15112345678

　　第三队王七 18991919911 王九 18478965284

　　具体分组名单见附件《翠华山之行分组名单》。

　　人力资源科

　　时间

户外活动方案8

　　一、活动目的：

　　搭建平台：

　　以团员青年为主，在青年和青少年群体中倡导健康的生活方式，搭建互动型成长平台，促进跨年龄、跨阶层、跨专业的青年和青少年交流，充实精神生活，实现成长互助；促进成长：为白领精英、青年团干、优秀学生分别提供有针对性的、有实际意义的活动，帮助未婚白领寻觅人生伴侣，帮助青年团干提升组织力和团队精神，帮助优秀学生增长社会实践经验和自立能力；影响未来：建立在青年、青少年中具有强大影响力的活动品牌和和稳定的活动模式，为未来的青年和青少年活动带来积极的影响，引发社会联动，开展更多强调环境友好、资源节约、亲近自然、有益身心与成长的'活动。

　　二、活动创意：

　　活动主题：我们一起过青年节！

　　活动口号：我参与、我成长、我快乐、我健康！

　　三、组织机构：

　　主办单位：

　　承办单位：

　　协办单位：

　　四、活动组织：

　　白领精英组：

　　组织形式：以交友会所（协办单位）及其网站为平台组织社会上有兴趣的白领未婚青年群体参与。

　　人数要求：不超过40人，不少于20人，男女各半。

　　报名方式：4月25日前，在指定地点报名，填写报名表并缴纳相关费用。

　　青年团干组：

　　组织形式：以共青团长沙市委牵头，号召各级团干部自愿报名参与。建议采取限制名额、单位择优推荐的形式

　　人数要求：不超过60人，不少于20人。

　　报名方式：4月25日前，在指定地点报名，填写报名表并缴纳相关费用。

　　优秀学生组：

　　组织形式：以各中学（协办单位）牵头在本校发布信息，由学生自愿报名参

　　与。共选择10所中学，每校限报10人。

　　人数要求：不超过100人，不少于40人。

　　报名方式：4月25日前，在指定地点报名，填写报名表并缴纳相关费用。

　　活动时间：20xx年5月2日至5月3日

　　活动地点：平江伍市基地

　　活动收费：白领精英组：rmb328元/人（含往返交通、食宿、活动、场地及保险）

　　青年团干组：rmb328元/人（含往返交通、食宿、活动、场地及保险）

　　优秀学生组：rmb258元/人（含往返交通、食宿、活动、场地及保险）

　　五、活动内容：

　　白领精英组：

　　时间事项地点

　　07：00 指定地点集合，接人

　　07：00—08：10 前往平江基地，途中分发制服，介绍教练，前期宣讲，小游戏

　　08：10—09：10 抵达基地，开展破冰热身活动。

　　有缘相聚（分组）众志成城（热身）

　　团队手工（小队文化建设）团队展示

　　09：10—12：00 分组进行集体团队游戏，充分展示自己，促进了解和熟悉：穿越电网、高空单杠

　　12：00 午餐

　　13：00—14：00 午间游艺会

　　14：00—16：00 极限挑战：大桥速降

　　16：00—17：30 扎营知识学习和营地建设

　　17：30 晚餐

　　18：30—20：00 晚间节目排练

　　20：00 互动营火会

　　23：00 就寝，营房值哨

　　06：30 起床，晨运、洗漱

　　08：00 早餐

　　08：30 拔营

　　08：30—09：00 热身游戏

　　09：00—10：00 配对环节

　　10：00—11：00 两人情感游戏：心灵之旅

　　11：00 定向寻宝学习

　　12：00 午餐、午休

　　13：00 选拔下午代表全组参加全体竞赛的3对选手

　　13：30—15：30 全体大竞赛：终极任务

　　15：30 颁奖、回顾

　　17：00 乘车返回

　　青年团干组：

　　时间事项地点

　　07：00 指定地点集合，接人

　　07：00—08：10 前往平江基地，途中分发制服，介绍教练，前期宣讲，小游戏

　　08：10—09：10 抵达基地，开展破冰热身活动。

　　有缘相聚（分组）众志成城（热身）

　　团队手工（小队文化建设）团队展示

　　09：10—12：00 团队竞赛，感受团队精神，学习组织协调：

　　信任背摔、齐眉棍

　　12：00 午餐

　　13：00—14：00 午间分享会

　　14：00—16：00 团队竞赛：高空单杠、胜利墙

　　16：00—17：30 扎营知识学习和营地建设

　　17：30 晚餐

　　18：30—20：00 晚间节目排练

　　20：00 互动营火会

　　23：00 就寝，营房值哨

　　06：30 起床，晨运、洗漱

　　08：00 早餐

　　08：30 拔营

　　08：30—09：00 热身游戏

　　09：00—11：00 团队大型沙盘模拟：红黑博弈

　　11：00 定向越野学习

　　12：00 午餐、午休

　　13：00 选拔下午代表全组参加全体竞赛的3对选手

　　13：30—15：30 全体大竞赛：终极定向

　　15：30 颁奖、回顾

　　17：00 乘车返回

　　优秀学生组：

　　时间事项地点

　　07：00 指定地点集合，接人

　　07：00—08：10 前往平江基地，途中分发制服，介绍教练，前期宣讲，小游戏

　　08：10—09：10 抵达基地，开展破冰热身活动。

　　有缘相聚（分组）众志成城（热身）

　　团队手工（小队文化建设）团队展示

　　09：10—11：00 野外知识学习：

　　红十字急救知识和实践

　　11：00—12：00 生火和野炊技能

　　12：00 野炊

　　13：00—14：00 午间休息

　　14：00—16：00 团队竞赛：飞跃断桥、设计游戏

　　16：00—17：30 扎营知识学习和营地建设

　　17：30 晚餐

　　18：30—20：00 晚间节目排练

　　20：00 互动营火会

　　23：00 就寝，营房值哨

　　06：30 起床，晨运、洗漱

　　08：00 早餐

　　08：30 拔营

　　08：30—09：00 热身游戏

　　09：00—11：00 户外知识与体验：山地药用植物搜寻比赛

　　11：00 定向越野学习

　　12：00 午餐、午休

　　13：00 选拔下午代表全组参加全体竞赛的3对选手

　　13：30—15：30 全体大竞赛：终极任务

　　15：30 颁奖、回顾

　　17：00 乘车返回

　　六、事项备注

户外活动方案9

　　一、活动主题：

　　“手牵手，你我共成长”

　　二、活动时间：

　　20xx年xx月xx日下午

　　三、活动场地：

　　待定

　　四、活动内容：

　　游戏、比赛、才艺、野餐

　　五、活动目标：

　　增进孩子们的相互了解、相互学习、相互帮助、相互配合的默契程度，老师和学生和家长共建一个“快乐、团结、互助、学习的一年级六班”。

　　六、人员分配

　　一年级六班共计67位小同学，分配为4个活动小组，每组设指导带队家长二名，男女学生小组长各一名。

　　家长可分为规划及后勤保障组10人、财务组2人、通联组3人、器乐组6人、舞蹈组3人、音乐搜集组3、音响组3、餐饮组8、游戏及组织带队组8人、裁判组8、摄像组4、摄影组4、安全巡查组4。

　　七、项目：

　　1、游戏比赛

　　(1)运球走(每个家庭一大一小)

　　参赛人员：共17组，每组4名家长，4名孩子参加比赛。每轮4组同时进行比赛。

　　裁判员：发令2人，记录2人

　　材料准备：乒乓球、乒乓球板和瓶盖、计时器

　　游戏玩法：孩子和家长分别站在场地的两端，游戏开始，家长手持乒乓球拍，托球跑到孩子处将乒乓球放在孩子的瓶盖上，孩子手托瓶盖将球运到终点，先到达终点者为胜。

　　(2)带你走(每组两个小朋友)

　　参赛人员：共8组，8名孩子参加比赛。每轮1组进行比赛。裁判员：发令2人，记录2人

　　游戏方法：把两个小同学相邻的两只脚绑在一起。以走过15米长的路不摔倒，最先胜出为方法评比，先走完的队伍为胜。

　　(3)运球跑(每两个三个或四个小朋友共同托举一个篮球)

　　参赛人员：共4组，每组16名孩子参加比赛。每轮1组进行比赛。裁判员：发令2人，记录2人

　　游戏方法：每四个小朋友共同托举一个篮球，合作把球运到指定对地点，

　　最先运到的小组获胜。在运球的过程中，手不能离开球。途中如球掉下则返回起点，重新开始。

　　(4)踩气球(每两个孩子一小组)

　　参赛人员：共8组， 8名孩子参加比赛。每次1组8名孩子进行比赛。裁判员：发令2人，记录2人

　　材料准备：气球、绑绳

　　游戏方法：把两个小同学相邻的两只脚绑在一起，在一个5平方米的区域内用绑在一起的双脚踩破地上的气球，不能出圈、只能用脚，一分钟内一组小朋友内踩破的气球数为成绩，可以同时一整个小组的同学一起进行。

　　(5)传悄悄话(每自然组为单位)

　　参赛人员：共8组，每组8名家长，8名孩子参加比赛。每次4组进行比赛。

　　裁判员：发令4人，起话头4人(必须普通话标准)，记录8人(必须普通话标准)

　　由裁判告诉起头的孩子一句话，依次向后传话，最后面的老师审核传对了几个字，用时几分种，以单位时间传对的字数确定最终成绩。以训练孩子们的口头表达能力及听力。

　　(6)丢沙包，

　　参赛人员：共8组， 8名孩子参加比赛。每轮4组同时进行比赛。裁判员：发令2人，记录8人

　　每自然小组再分成两小组，各站一排相距2米，一小组扔一小组用盆子接，以单位时间内接到沙包数量计分，再转换角色扔的变接的，接的变扔的。

　　(7)整理书包比赛

　　参赛人员：共8组，每组8名孩子参加比赛。每轮4组同时进行比赛。裁判员：发令2人，记录2人

　　每8人一组进行比赛，以最快整理好书包的时间为成绩。

　　(8)盲行之风雨人生路

　　a、工作人员先在场地上用绳子布置障碍或画出障碍物。

　　b、以家庭或每两个小朋友为单位组队。

　　c、多组同时参加(根据现场道具决定上场的组数)

　　d、首先用黑布将子女的眼睛蒙上，开始时父母或队友牵着子女的'手从场地的启始点开始往终点行进，其间父母要带领子女在自己的话语的指导下绕过各种障碍到达终点，然后父母返回起始点并用话语指导子女如何绕过障碍物从终点走回起始点。

　　e、双方角色互换，让父母蒙上黑布，由子女牵引父母行进，重复以上的步骤，直到最后一组成员会到起始点，活动结束

　　2、才艺野餐

　　分四组环形围坐一圈，由餐饮组家长为孩子们发放食物，让孩子们就餐;同时让有个人才艺的孩子开始节目表演;由舞蹈组家长带领孩子们分组依次进行简单集体舞蹈。

　　八、裁判组家长及老师迅速统计比赛成绩为领先铁孩子们颁奖：

　　对各项活动进行评价，为获奖的孩子或小组进行相应的奖励。可引导孩子们自我评价、互相评价。

　　九、活动结束：

　　由于活动全程都要摄影师的跟踪，每个孩子所付出的汗水都记录在我们的摄影和录像中，最终制作并分发给各位家长(电子版)。

　　十、活动中的相应责任和义务：

　　1.安全巡查组家长应事先熟悉活动地点的环境，了解周围是否有安全隐患，若有应及时通知规划及后勤保障组做出调整。照顾孩子的安全，注意孩子活动时的安全。

　　2.规划及后勤保障组应做好活动组织工作，强化活动纪律，确定负责人，事先制定好。

　　3.每位参与的家长应在参加活动前一天对孩子进行安全教育，游戏活动强度应适中，家长应时刻关注孩子在游戏中的表现，发现异常，及时给予关注。

　　4.各小组家长在活动时，要及时提醒自己所负责组或项目的孩子安全第一，比赛第二。

　　5.餐饮组家长在活动过程中随时为孩子准备凉开水。

　　十一、其他注意事项

　　1、友谊第一，比赛第二，赛出风格，赛出水平。

　　2、家长裁判必须做到公平、公正、公开。

　　3、家长必须仔细了解读比赛项目详情，清楚各项比赛流程和规则。

　　4、务必保持场地的卫生，请自备孩子及自己的饮水用具及椅子。

　　5、如因天气问题或全校性活动，比赛日期另行通知。

户外活动方案10

　　活动宗旨：

　　春的绿色是为了映衬花的娇艳，花的妩媚是为了绽放生命的美丽，

　　[专题]。女人如花，摇曳于春风。在这个女人节的温暖里，带着花开般的美丽，走进春天的森林，感受瑜伽的“天人合一”，感受“春回大地”的清新与自然。呼吸吧!灵动吧!生命!

　　活动时间：

　　20xx-x-x

　　活动地点：

　　以森林公园或者其他公园为佳。

　　活动过程：

　　9：00城西森林公园正大门集合(天目山路)

　　9：15集合完毕，延顺时针方向，漫步森林公园的腹地，呼吸春的气息，聆听鸟的.鸣啼。

　　10：00 到达腹地“大草坪”开始“户外瑜伽”的练习。静坐、呼吸、体式、放松——一起感受天人合一的意境吧。

　　11：30 再聊会天，慢悠悠的延着西溪湿地的东线，游历到位于东大门边上的“咖啡馆”

　　12：00品尝特别为大家准备的瑜伽素食套餐

　　13：00有机协会的健康讲座

　　14：00开始我们的“爱心手工坊”活动。

　　16：00自由离开或者继续在咖啡馆里品一杯果茶、一份小点心，一本书，一部“温暖”主题的电影。

　　活动费用：

　　完全免费，自带瑜伽垫

　　活动准备：

　　1、穿宽松的靓丽的衣服(会给大家拍漂亮的照片的)

　　2、要练瑜伽的自带瑜伽垫。

　　3、喜欢做手工的朋友们，自带针线，如果有什么小创意也可以和大家分享一下。

户外活动方案11

　　为了调动全体教师的工作热情，激发教师的工作干劲，调节教师身心健康，进一步增强学校的凝聚力，增加教师的归属感和幸福感，提高教师之间的协作精神和集体主义精神，营造和谐幸福校园。我们组织初三教师及担任过我们年级生物、地理升中考教学工作的教师进行为期半天的户外拓展训练。

　　一、培训目的`

　　1、增强教师之间的了解、沟通与信任;

　　2、在轻松欢快的氛围中增强团队的凝聚力，焕发团队的活力; 3、使团队成员尝试并学习以积极的心态去面对压力与挑战;

　　二、培训对象

　　全体初三工会成员及担任过我们年级生物、地理升中考教学工作的教师(除公、私事请假外)、班主任，名单见附表。

　　三、培训安排

　　四、培训时间

　　20xx年xx月xx日

　　五、培训地点

　　六、培训分工

　　策划：xx拓展游戏组织：xx

　　七、费用预算

　　1、预计餐费每人30元(含午餐，不含早餐) 2、车辆使用费用约为180元。共计1000元左右。

　　八、注意事项

　　A:原则上要求人人参与，培训前检查手机是否处于正常状态，报告手机号。

　　B:最好穿运动服、运动鞋;

　　C:自备湿纸巾、或毛巾

　　D:必须注意运动和活动的安全;

　　E:保健室准备好室外活动的常用药品。

　　F：由于本次活动为休闲拓展训练活动，除必备物品外，请队员不要过多的携带其他物品，以免丢失和影响您的拓展训练效果(丢失自负)

　　G;如果车辆不超载，允许带孩子，根据活动的特点，六岁以上的孩子才能允许进入活动场地，安全，餐饮等费用家长负责自理。

户外活动方案12

　　健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。教育要贯彻“一切为了孩子，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育活动，让每一个孩子都能感受到运动的快乐，从而丰富幼儿园生活，促进幼儿身心健康和谐发展，共同打造和谐幼儿园，特制定本方案。

　　一、指导思想

　　认真贯彻落实我市教育局关于开展全市学生阳光体育运动的决定，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《江苏省幼儿园课程标准》、大力推进体育游戏活动为重点，积极开展“阳光体育运动”，切实提高幼儿身体素质。

　　二、工作机构

　　分管领导：xxx

　　成员：xx

　　三、活动主题

　　“我阳光我运动我健康我快乐”

　　四、活动要求

　　人人参与天天运动

　　五、活动地点

　　园内大操场

　　六、活动保障

　　1、全民学习，转变观念，达成共识。热爱锻炼就是热爱生命，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的教育理念。

　　2、加强领导，保证时间，形成制度。

　　以游戏为幼儿园一日课程，将阳光健身快乐体育游戏、趣味体育游戏引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，坚持幼儿园户外活动2小时，体育活动1小时，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。

　　3、全员参与，注重评价，强化激励

　　坚持幼儿全员参与，园领导紧密配合，教职工全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入考评中，以保证幼儿园阳光健身体育活动的'有效开展。

　　七、为幼儿创设丰富的体育游戏环境

　　1、幼儿园统一为幼儿增设丰富的户外体育器械。

　　2、倡议教师与家长共同为孩子自制丰富的户外体育器械。

　　3、每周每班制定适合年龄特点的体育运动项目。如：拍球、跳绳、呼啦圈等，以体现人人有项目的决心。

　　4、从幼儿兴趣爱好入手，让幼儿为自己设立一个或多个运动项目和运动时间安排，利用天天早上来园离园时间，开展阳光体育健身运动，请幼儿自选皮球、跳绳、呼啦圈、滚环等小型多样的户外体育器械活动，切实提高幼儿身体素质。

　　八、保证幼儿充足的户外体育时间

　　1、认真组织好每天的户外游戏活动，保证幼儿2小时的户外活动时间，每周有新授的体育游戏。

　　2、安排和组织好课间操的体育活动内容

　　第一部分：幼儿广播体操(时间3分钟);

　　第二部分：分班开展轻器械操活动(时间5分钟);

　　第三部分：韵律操活动(时间10分钟)。

　　九、开展丰富的幼儿体育活动

　　1、3月份为孩子发放健康手册“儿童运动健康家庭教育知识手册”;

　　2、4月份幼儿园召开家园“我运动、我健康、我快乐”小小运动会;

　　3、5月份各班组织幼儿户外自制器械的小型比赛;

　　4、6月份积极参评园“阳光宝宝”、“运动小健将”等活动，进一步营造“阳光、运动、健康、快乐”的浓厚氛围。

户外活动方案13

　　一、活动功能

　　1、发展圆圈跑能力;

　　2、发展注意能力和记忆能力;

　　3、培养竞争意识和遵守规则的习惯。

　　二、活动玩法

　　幼儿分成人数相等的3组，各组分别扮做小马、小鹿和小羊。幼儿围成圆圈面向内站立，各类角色错开站。教师(或幼儿)扮大象，当裁判。游戏开始时，一起说儿歌：“森林里，真热闹，小动物来赛跑。大象公公当裁判，现在该是谁来跑?”大象说：“小动物，准备好，现在轮到跑!”被叫到的小动物要沿逆时针方向跑一圈，回到原位。先跑回的获胜(或在裁判发出规定信号前跑回原位的受表扬)。

　　三、活动规则

　　1、被叫到的角色才能跑，裁判说完“跑”后才能跑。

　　2、要从圈外跑。

　　四、活动指导建议

　　1、教师在确定角色时，要善于利用悬念和期待效应。当说到“现在该是……”时，应有意拉长声音并做短暂的停顿，以加强幼儿期待心理和悬念，提高他们的情绪紧张性和集中注意，然后突然宣布跑的角色。这样会明显提高幼儿兴趣，增强教育效果。

　　2、说儿歌前宜先让幼儿左右看看并记住两边的同伴。

　　3、有的孩子跑步心切，一听教师说完跑字就迫不及待地跑出，不管是否叫到自己担当的.角色。因此、教师要提醒幼儿记住自己的角色，听清信号后再跑。

　　4、要组织和鼓励没跑的幼儿给跑的同伴加油并提醒其站位。也可让他们观察谁先跑回。

　　5、要鼓励幼儿争先跑回，以培养其竞争意识。

　　6、变化游戏的方法：

　　(1)可改自然快跑为模仿跑;改单人跑为双人跑。

　　(2)可用其它符号代动物角色。如可用红、黄、蓝三色纸片作为三种动物的标志。