健身的说说
更新时间：2023-04-20 10:59:37 说说大全 我要投稿
关于健身的说说(合集15篇)
随着社交网络的快速发展，越来越多人习惯于在朋友圈发布说说，用以宣泄自己的情绪，调节心情。那么问题来了，到底什么样的说说才是低调奢华有内涵的呢？以下是小编为大家整理的关于健身的说说，欢迎阅读与收藏。
关于健身的说说1
1、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!
2、一通长跑，大汗淋漓之后，那种清爽那种愉悦那种自在那种畅快，简直美妙无比。
3、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
4、最近朋友说我出来少了，酒也不怎么喝了，一星期有四五天泡在健身房，乖了。也有人说看见我天天都在闹腾……天天……我累了……好累……
5、心浮气躁暴躁易怒？让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！
6、人，需要的并不多，疲惫时的一个肩膀，委屈时的.一份体贴，脆弱后的一次投降。压抑得以释放，心情瞬间敞亮。
7、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。
8、都说雨是天空的眼泪，是天空释放心情的表现，今天这雨，这股，这心情，很配。
9、生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。
10、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。
11、多少人白天一直坐着回了家又要照顾小的哪有时间去健身房锻炼有了它在家轻松锻炼起来再忙也可以抽空一会来动一动消除疲劳不仅减肥还能有助睡眠何乐而不为。
12、淅沥沥的雨，平静了城市喧哗，洗刷了尘世浮尘。大家一起来感受春雨的飘飘洒洒，滴滴答答，潮湿了心情，释放了心情。
13、时间一久也会把健身当成是一种习惯也像一种依赖太大太远的地方是该给自己寻找精神寄托然而我是想让自己变得更好让你在下一次再见到我的时候会觉得我是有足够的资格站在你的身旁。
14、第一天个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。
15、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
关于健身的说说2
1、“教练！这里蚊子太多了，身上被咬几个包啦！”教练怒斥道：“你懂什么，这叫有痒运动。
2、从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
3、特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
4、怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
5、只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
6、多害怕，怕你会被别人喜欢，更怕你喜欢上别人。
7、瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。
8、那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
9、尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。
10、最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。
11、柔道、平衡木等多种体育和健身项目于一体的综合性运动。
12、从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
13、那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。
14、多学习一些知识技能！努力去争取自己想要的！将不可能变成可能！
15、每天凝望哥10分钟，健身效果相当于做30分钟有氧运动，持之以恒，平均寿命可长四五年。
16、打滚可说是最轻松的健身方式了，只需在垫子上滚一滚，就能达到一定健身效果。
17、虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。
18、增加抵抗力，才有棒棒哒的`好身体！儿子，加油吧。
19、管理创新、科技创新，不断提高发展水平。
20、理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！
21、下一步就是戒掉零食和饮料了，感觉要出人命了。
22、今天第一次去健身房。引体向上还可以做10次，卧推70。看多久能恢复100z。
23、好喜欢上午没有人的健身房！就想在美国，早上去逛没有人的商店一样。何时，才能再回去。
24、是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
25、文明的标志。
26、用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
27、增进、保持体力和健康。
28、忍痛花3000办了张健身年卡，虽然一次都没去，但没钱吃饭，一个月果然瘦了5斤。
29、一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。
30、下午三点钟路过去买想当健身房跑步鞋的东西能炒成这样，真是不可思议。
31、脸上看起来比实际年龄年轻三五岁，心理比实际成熟三五年，而越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。
32、首先，在于我国劳动人民的勤劳和智慧。
33、你反而越容易走的出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾忌你的人，哀莫大于心死，幸莫过于死彻底。
34、这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
35、就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
36、坚持好好学习，坚持每天读书，好习惯养成中，加油。ps，今天没跑够公里，明天加油。
37、没人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。
38、炒饭炒多了，然后我一个人吃完了两份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。
39、却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。
40、今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
41、是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
关于健身的说说3
1、时光往复，爱你如初。
2、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒。
3、岁月里，对生活怀着一颗朴素的心，不刻意地迎合别人，也不做与自己无关联的梦，时光的旅途，总有你到不了的远方。时间煮雨，岁月缝花，时光里，我们都是赶路的人，用心灵的素笔，轻描流年的芬芳，简单的遇见，都是清澈的箴言。
4、相信自己拥有无限的潜力，只要你有一刻渴望成長，它就会支撑你开花结。晚安，加油！！
5、不要去问别人的方向，他们所能告诉你的，永远只是他们想去的地方。
6、土豪健身，跟你是不一样的!
7、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么对我一见钟情呢。
8、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。无论是繁华还是苍凉，看过的`风景就不要太留恋，毕竟你不前行生活还要前行。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。
9、有生之年，欣喜相逢，不偏不倚，刚好是你。
10、原以为春光明媚，登高踏青，无奈烈日炎炎，灰溜溜地买菜回家，收拾好自己的健身房。
11、青梅竹马不是你，爱的种子不是你，但柴米油盐是你，此生相伴共白头的也是你。
12、这个世界上，总有一个人在某处等你。不在这里，不是此时，便会在那里，是彼时。
13、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。胖子没资格吃!等你瘦了再说。两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
14、这样完美的我，依然坚持锻炼。
15、请你相信，良人自有一双脚，隔山隔海会归来。
16、日出东海落西山，富也一天，穷也一天；月缺月圆到年关，忧也一年，喜也一年；痛也一天，乐也一天，何不快快乐乐过一天；生活不钻牛角尖，人也舒服，心也舒坦。一个人时要坚强，泪水没肩膀依靠就昂头，没有谁比自己爱自己更实在；一个人的日子我们微笑，微笑行走，微笑面对。
17、有些歌，深入人心，有时候我不知道我是在听歌，还是在听自己。
18、你失去的叫爱情，并不叫真爱，真正的爱情求之不来，挥之不去。
19、记忆，或深或浅；思念，或浓或淡；岁月，或近或远。总有些一些美丽，曾经深深的烙印在心底；总有一束明媚，曾经温暖了一段历程；总有一段时光，曾经谱写了人生的辉煌。
关于健身的说说4
1、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边。
2、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。
3、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！
4、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
5、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
6、今日不减肥，明日徒伤悲！
7、今天将会给大家介绍波比跳的很多种变式动作，让你一个动作花样百出，怎么做都不枯燥！
8、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
9、你到健身房找工作的话，一般都是先从卫生和归置器械做起，你直接找店长问就可以拖地、擦拭健身器材；将凌乱的健身器材器械归位摆放整齐；更换歌曲，健身房都有背景音乐的，这个要及时更换；
10、只要不放弃，你永远都是强者！
11、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
12、周末雨后享受一场大汗淋漓，看最喜欢的节目，分享一首周末一直在听的歌。
13、每天都非常关注群内亲们的发言，虽然我一直潜水。
14、冬天快来了。想想要穿着笨重的衣服去游泳去健身，感觉无爱了。准备开启冬眠模式，在被窝里和身上的.肥肉玩捉迷藏。
15、享受大汗淋漓的感觉！怀念以前撸起袖子打球的日子！
关于健身的说说5
1、减肥若是长久事，又岂在朝朝暮暮。
2、不想肥就别吃饭，啃一点饼干，你想瘦就别点餐。
3、明明知道自己胖，还管不住嘴巴，真能吃。
4、性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显示在身材。其实，人是可以貌相的。
5、悄悄的我瘦了，正如我悄悄地胖，我睡一个懒觉，却带走一片脂肪。
6、想要减肥就不要为自己的懒惰找借口，吃得苦中苦方为人上人！
7、就算瘦下来，也没人喜欢你，不服，来追我啊。
8、晚上吃多了，好撑！想减肥又控制不住嘴，这是不是女生减肥最大的悲哀！
9、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。
10、养了一冬天的膘，是时候拿出来晾晾了，这世界最可怕的不是鬼怪，而是！你的情敌比你瘦！
11、瘦了之后，你的人生才刚开始，还要等多久！
12、我命由我不由天，所以我不减肥。
13、身材都管理不好，还谈什么诗和远方。
14、和闺蜜一起减肥，只会越减越肥。
15、减肥控制不住嘴，难道你没有罪恶感吗？
16、来，吃饱再减肥。
17、女人是水做的，那是说瘦子，胖子是淼做的。
18、瘦出一张小脸，省了多少化妆品啊。
19、裤子，不敢穿浅色的吧！
20、与其羡慕别人的身材，不如自己瘦一把，想要改变就去行动。
21、学潜泳时，无论四肢怎么发力都漂在水面上，气得想投河却发现还是沉不下去。
22、想减肥的`永远在骚动，吃不胖的永远在有恃无恐。
23、有人说减肥之难，难于登天！借口！我们要为减肥找对方法！
24、能吃是福，吃饱了才有力气减肥。
25、跟我比瘦？有本事上称。
26、想控制体重，却管不住嘴，吃东西是不是也会上瘾？
27、每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤。
28、每条大街小巷，每个人都一样，见面第一句话，你今年瘦了吗？
29、怎么就那么不要脸，吃吃吃，看看自己的肥脸，你有什么资格吃！死肥婆！
30、放弃减肥以后，感觉人生已经到达了高潮，感觉人生已经到达了巅峰。
31、为什么反而越减越肥，瘦不下来？
32、又管不住嘴，又要减肥，你觉得可能么？我觉得可能！
33、吃得天然健康，让你吃饱还能一直瘦！
34、今天少吃一口米，明天欧巴来接你。
35、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！
关于健身的说说6
1.他风一般速度，我一眨眼，他已没了踪影。
2.第二天，完成跑步，健身。早餐一杯牛奶，一个鸡蛋加一个小甜卷。
3.时间是生命，动作是性命。
4.跑吧，追吧你比虎猛比豹强。
5.每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。
6.似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。
7.体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
8.懒惰像生锈一样，比操劳更能消耗身体。
9.青春是一种奔跑。
10.停下脚步，是为了欣赏更好的人生风景；而迈开脚步，是想把这欣赏的时间，拉得再长一点。
11.早起活活腰，一天精神好。
12.几个月没洗袜子，跑完步回家，把袜子脱下来往墙上一甩，结果袜子粘墙上了。
13.跑步转移了自己痛苦的情绪！
14.那种心跳加速，脸蛋红扑扑的`感觉我只有在大太阳下做运动才有的感觉。
15.傻瓜才和别人对比，我只需要战胜我自己。
16.发令枪一响，一切就不一样了，世界不一样了，除跑无大事。
17.健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
18.当有病时就要努力恢复健康。当健康时则应当经常从事锻练。
19.相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己
20.也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。
21.体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
22.跑步是克服慵懒的良药。
23.常规的跑步就能让你的身体提高对一些诸如引起感冒之类细菌的免疫力。除非你在准备一场马拉松，高强度的跑量并不能让你提高免疫力。
24.天天喊着跑步，今天终于打卡了，恨不得像上班一样天天打卡。
25.运动完心情好到飞起来，把所有的不快乐都跳走啦！
26.幸福的生活就是——微风细雨，跑来，跑去。
27.当一件事苦思冥想，始终理不出头绪，心情烦躁、郁闷的时候。干脆停下来，什么也不要想，去训练场、健身房、或马路上去运动。
28.想哭的时候就到操场上跑步，把眼泪都变成汗水蒸发掉好么，我不喜欢看到任何一个人哭鼻子。
29.跑一年是改变，跑三年是蜕变，跑十年是无限。
30.从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢?
31.除了汗水，什么都省。
32.我确实感觉到了，在累积到一定跑量、达到一定速度、坚持到一定时间后体会到了，跑步时真的有种幸福感，耳朵里再听一些自己喜欢的音乐、故事，恐怕这是我爱上跑步、坚持跑步的一个根本原因吧。
33.我和室友约定，每晚去街上慢跑半个小时，我们坚持了一个月，效果真的很明显，沿街的烧烤摊都被我们吃遍了。
34.遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。
35.尽管如此，我几乎从不曾思考正儿八经的事情。我跑步，只是跑着。
36.她十三岁开始穿高跟鞋，十六岁可以穿着七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一样。
37.坚持数年，必有好处。
38.他跑起来的速度就像坠落的陨石。
39.体育与教育一样，能使人更加健康健全。
40.以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。
41.最好的习惯就是运动。
42.还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。
43.已经开始走向泡脚，喝茶，喝枸杞原浆，穿塑身内衣，夜走+夜跑的道路了。好好生活，好好养生。
关于健身的说说7
1、嘴馋，减肥道路上的绊脚石。
2、晚上又来吃了，说好减肥呢，失败。
3、管不住嘴还很有理，本次减肥大计又要失败了吗。
4、本人减肥，越减越肥。
5、吃饱了再减肉，瘦身的轨迹就是努力的痕迹！
6、回家后一脸悲催，说好的减肥呢？
7、减肥路上的各种绊脚石，今天全都安排，一次让它拌个够。
8、想减肥又控制不住嘴，那就吃虾吧！
9、想减肥又控制不住嘴，昨晚没吃，今晚又吃了一大碗饭，反反复复，越减越肥！
10、不吃饭能减肥？其实吃饱了再减肥才是正确的。
11、腰缠万贯肉，脸缀万斤油！
12、减肥的人都知道，控制饮食主要是少吃主食，配菜无所谓。
13、这个世界对“身材歧视”远比你想象中的.严重。胖和瘦不一定是反义词，但胖和丑往往是同义词。
14、你和肥胖之间只差一碗饭。
15、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。
16、所谓压垮你的，只有你自身的不甘与对美好的期望。
17、想要体重不过百，先要管好你的嘴！
18、衣带渐宽，为伊消得，人比黄花瘦。
19、人家都能瘦下来，你为什么不行？活该被笑是肥猪吗？
20、瘦子穿什么都百搭，胖子穿什么都白搭。
21、女生说要开始减肥了，是不可能的，这辈子都不可能。
22、既然喝口水都会胖，那我干嘛不喝奶茶呢。
23、减肥嘛，重在参与。
24、你知道我因为胖而自卑，你却来告诉我减肥！
25、空有一颗减肥的心，却长了一个爱芝士如命的胃，我也好绝望呀！
26、你减的不是肥，而是那个讨厌的自己！
27、窝要减肥窝要减肥，窝要穿小裙裙。
28、那个说明天就减肥的女孩儿，体重仍旧一百二。
29、你已经说过多少次，从明天开始减肥了。
30、体重下降，就等于瘦下来吗？减重不是减肥，方向错了你也瘦不下来。
关于健身的说说8
1、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让xx对我一见钟情呢。
2、我只能说我每天都在尽力去对喜欢我人好点，皮肤在一天天变好，在坚持健身，头发在一天天长长，想想就一切都会变的好，最尽大可能变到最好。在我身边的每个人都快乐，最简单最纯粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想简单的活着，我想当我是最好的便能拥有最好的。
3、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？
4、非常满意自己现在的身体状态！！虽然不瘦，但是感觉非常健康紧致，练了几个月臀部也有轮廓了好开心啊！坚持健身真的好快乐。
5、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
6、昨日得见许指导，收益颇丰，在其帮助下完成近-年健身计划，剩下只是坚持完成就好了。人最难的就是目标清晰，付诸行动和枯燥坚持，然而这便是区分一个更好自我的条件了。
7、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
8、老俩口的.周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。
9、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
10、严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
11、那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。
12、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。
13、当体重达到了一个历史巅峰的时候，我决定健身了！以后晚上胡吃海吃的时候别叫我！留点时间让我去跑跑步，练练马甲吧！受不了了！还我苗条。
关于健身的说说9
1、健全的精神寓于健全的身体。
2、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越
3、最后，健身的你被移出公司混日子的朋友圈
4、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
5、即使在最黑的夜，也要有最热的血
6、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的.注意！那些器材和你有仇吧！
7、每天来上八小时两场牌，仿佛赛过神仙
8、你能做到的，绝对超乎所想
9、爱情小坦克，谁撞谁休克
10、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。
11、我太难了，上辈子可能是条蜀道
12、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
13、依旧“健身虐我千百遍，我待健身如初恋”
14、“你的理想对你来说永远比对其他人更重要。所以请坚持理想，坚持信念，坚持向前。对所有健身房的勇士们——我为你们鼓劲。”
15、夏天运动完暴汗后再宵个夜也太爽了吧。
16、如果你坚持了自己的梦想全世界都会为你让路!
关于健身的说说10
一、你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多贱人等着看你的笑话，在薄情的世界里深情的活着。
二、当体重达到了一个历史巅峰的时候，我决定健身了！以后晚上胡吃海吃的时候别叫我！留点时间让我去跑跑步，练练马甲吧！受不了了！还我苗条。
三、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了
四、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。
五、前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼
六、长大后才知道，尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。
七、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
八、今天真是各种事情健身为什么没有改善痛经在我想蜷成一根蘑菇的时候还要迎接检查。下午还有课！！有班会！还要写反思。做课件。写班会教案。一会还要去指挥大扫除！妈妈咪呀！心情实在不好。我现在就想抱着暖手袋窝被子里！
九、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
十、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。
十一、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去
十二、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。
十三、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。你不努力，谁也给不了你想要的'生活。努力奋斗！
十四、昨日得见许指导，收益颇丰，在其帮助下完成近-年健身计划，剩下只是坚持完成就好了。人最难的就是目标清晰，付诸行动和枯燥坚持，然而这便是区分一个更好自我的条件了~
十五、人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。
十六、自办健身卡以来的第次报到，还是浑身疼。
十七、两种人最自信：无所不知者和一无所知者。
十八、人最好的状态是，脸上看起来比实际年龄年轻三五岁，心理比实际成熟三五年，而越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。
十九、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在
二十、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！
二十一、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀
二十二、最愚蠢的人通常也比嘲笑他们的家伙聪明。人生四大悲剧：能力配不上梦想，收入配不上享用，容貌配不上矫情，见识配不上年龄。别人嘲笑的不是你的梦想，而是你不去努力实现梦想，因为没有一个梦想是不努力就可以实现得了的。
二十三、多读书，多旅行，多运动，勤恳工作，善待他人，热爱天地自然，珍惜一事一物，自然会有人感受和尊重你的价值。
二十四、那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。
二十五、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
二十六、每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。
二十七、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
二十八、别人做的越绝，你反而越容易走的出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾忌你的人，哀莫大于心死，幸莫过于死彻底。
二十九、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼
三十、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
三十一、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
三十二、当你尚在年少，你受的苦吃的亏，担的责扛的罪忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
三十三、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。
三十四、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的
三十五、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地，长大后却学会越痛越不动声色，越苦，越保持沉默，成长就是将你的哭声调成静音模式。
三十六、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。
三十七、去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了
三十八、健身，浑身疼，不过挺爽。
三十九、选择和什么样的人交往是一件非常重要的事情，他们会潜移默化的影响着你对生活的态度，以及看世界的角度。
关于健身的说说11
1、上天不给我的，无论我十指怎样紧扣，仍然走漏；给我的，无论过去我怎么失手，都会拥有。
2、天天梦到自己在健身房，我感觉是上天叫我去减肥。
3、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。
4、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每一天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每一天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
5、付出真心才会得到真心，却也可能伤得彻底；保持距离就能保护自己，却也注定永远寂寞。
6、只要不放弃，你永远都是强者！
7、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的`真谛。
8、不闻不问不一定是忘记了，但一定是疏远了，彼此沉默太久就连主动都需要勇气。
9、游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。
10、只要跑得足够快，残酷就追不上你。
11、那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。
12、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！
13、今天不健身，明天见医生。
14、忙也罢，闲也好，心中的牵挂不能少；累也罢，安也好，开心快乐要记牢；急也罢，静也好，心态平和最重要；我的祝福已送到，祛除所有的烦恼，自然醒来睡好觉，美梦成真心欢笑，身体健来吃的饱，心情开朗花容貌，说是说来笑是笑，天天快乐才是好！晚安
15、03你是这白开水般的日子里，偷偷加的一颗糖。
16、健身最好的时间是10年前，其次是现在。
17、我只是在锻炼身体，你们别多想了。
18、就是转介绍是吗？如果是，这样光发短信是肯定不行的，这里面要做很多工作的，要和会员处理好关系；俱乐部要组织会员一起参加娱乐活动；再让会员带朋友一起参加派对；现场做个活动，一起把健身卡卖去就可以了！加油吧！！
关于健身的说说12
1、世界上没有什么比强壮的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的了。
2、健身是运动的艺术，运动是健身的灵魂。
3、音符使音乐悦耳动听，乐章使生活充满健康。
4、我太困了我不想去健身，我上辈子是不是个席梦思。
5、想去健身房练练线条，但我真的`迈不出这第一步。
6、好累啊，每天这个点下班，而且这个点还算早，每当我想去健身，必加班！岁月蹉跎了激情。
7、最近易与人发生争执，易怀疑人生。想去健身房虐自己，一整天的那种，因为没有了暴饮暴食的勇气，好像没有其他调节方式了。
8、溜了溜了，今天吃饱饱不想去健身可以洗洗睡了。
9、不在减脂增肌的路上就在增脂减肌的路上，体重和体型没有“保持”这个说法，可是坚持好难，我好累，不想去健身房。
10、越是热的时候，就越想去跑步了！健身来着。太喜欢这个滤镜了，隐藏了我的黑，还有肥。动起来啊！
11、躺着真舒服，不想去健身房，可以在家洗头怎么可以这么懒，这周都没运动过躺着真舒服起来啊，一身肥肉啊。
12、想去健身房，也想去学跳舞，希望把握一下业余时间，不要每天瞎浪了。
13、站着别动，你将永远是一个旁观者。
14、看一个人的身材，大概知道他的修养吧。
15、累了吗？右边累了，舒服是死的东西。
16、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
17、你不必总是大喊才能有勇气。有时候勇气就是在一天结束的时候说，我明天再试一次。
18、让锻炼成为一种习惯，让生活更精彩。
19、在等待的日子里，努力学习，锻炼身体，保持谦虚，扎下深深的根，在未来蓬勃发展。
20、不怕万人止步，只怕自己投降，以后的你会感激现在的拼命，自己选择的路，在艰难的时候，跪着也要走。
21、谱写生命之歌，弘扬体育精神 。
22、放弃可以找到一万个理由，坚持只需要一个信念！
23、看书快看吐了，字已经不往脑子里走了，我想去健身，想买衣服，想去逛公园。
24、健身的初衷是为了让我加班久坐的腰背不疼，我觉得还是有效果的，现在就算放弃加班坐到明天早上我也分不清是因为坐太久疼还是因为健身疼。
25、上午不想去健身房，那就下午健身房三个小时，不知道能不能坚持下来。
26、天气再热，也想去健身房自己玩一会儿。跑跑步，撸撸铁，其他都感觉无欲无的。
27、好累好困！一个夜班下来感觉快死了，不行我想去健身房，有游泳池的那种健身房！
28、一开始你会觉得自己快要死了，然后你会觉得自己重生了。
29、健身比赛浪漫，生活更精彩！
30、失败不是因为能力有限，而是因为没有坚持到底。
关于健身的说说13
1.我只能说我每天都在尽力去对喜欢我人好点，皮肤在一天天变好，在坚持健身，头发在一天天长长，想想就一切都会变的好，最尽大可能变到最好。在我身边的每个人都快乐，最简单最纯粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想简单的活着，我想当我是最好的便能拥有最好的。
2.非常满意自己现在的身体状态！！虽然不瘦，但是感觉非常健康紧致，练了几个月臀部也有轮廓了好开心啊！！坚持健身真的好快乐。
3.运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
4.那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的.充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。
5.要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。
6.济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
7.今天真是各种事情健身为什么没有改善痛经在我想蜷成一根蘑菇的时候还要迎接检查。下午还有课！！还有班会！！！还要写反思。做课件。写班会教案。一会还要去指挥大扫除！！！妈妈咪呀！！！心情实在不好。我现在就想抱着暖手袋窝被子里！！！
8.当体重达到了一个历史巅峰的时候，我决定健身了！以后晚上胡吃海吃的时候别叫我！留点时间让我去跑跑步，练练马甲吧！受不了了！还我苗条。
9.健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
10.昨日得见许指导，收益颇丰，在其帮助下完成近-年健身计划，剩下只是坚持完成就好了。人最难的就是目标清晰，付诸行动和枯燥坚持，然而这便是区分一个更好自我的条件了~
11.水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!
12.比你优秀的人都在健身，你还在等什么？
13.严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
14.当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
15.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
16.老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。
17.要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。
18.我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让kkw对我一见钟情呢。
19.昨天跟小伙伴去了四个健身房，度过了一个开心而又充实的周末。领上的休息区跑步机银座的泳池洗澡间零距离的单车房奥林的教练，而颐和东方大概有单车抢牌和拥挤的澡堂子。
20.健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？
21.去了健身房，然后一个人去看了电影。我不知道算不算好看。觉得电影有点矫情了，现实中的我们爱与不爱其实很明显的，干脆很多，谁都不会耽误谁。最后，只被日文版的后来感动了……
22.现在的我只想要自己变得更优秀，这样在下一场情感的战役中我才有更多的筹码去赢得胜利，健身只是开始。
23.虎口脱险，好好吃饭，好好睡觉，好好学习，好好健身，生活规律，阳光明媚，没心没肺，不甘于平庸，不辜负你对我的希望，你喜欢的人必须有出息。
24.健身房重新装修中，敬请期待。环境只会越来越好，设备只会越来越多，服务还是一如既往。加油！
25.自从来了市区就一发不可收，刚刚来的火车上接到电话下午要有什么评估的去家里，希望计划不会被打乱，要健身啊！简直要荒废，虽然每天暴走，但是力量疏忽了，该打！还有去年来的时候觉得墨尔本超漂亮那个火车站居然成了如今常来的地方，成为了生活的一部分，好神奇。
26.健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
27.有些人真蠢萌，在健身房练习跳绳。
28.吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。
29.努力运动健身的你也会这样可爱的哦。
30.一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的
关于健身的说说14
1.跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
2.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
3.每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
4.每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
5.无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
6.是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
7.跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
8.最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
9.若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
10.我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
11.坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
12.坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
13.慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
14.突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
15.人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
16.没有足够勇气冒险的人将会一事无成。
17.运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
18.我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
19.心情不爽，只好用跑步来发泄了。
20.爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
21.跑步机是被动的跑，户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下，跑步机作为户外跑的一个补充，可以让你坚持跑步。
22.最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的'身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
23.坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
24.现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步
25.生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
26.每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
27.最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
28.用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
29.昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
30.一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
31.老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
32.青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
33.跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
34.心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
35.正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖
36.枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
37.所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
38.慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
39.我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
40.跑步的过程，就是不断进取的过程。
41.跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。
42.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
43.要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
44.靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
45.今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放
46.希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
47.一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
48.太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
49.无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！！！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧
50.喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
51.每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
52.天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
53.经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
54.每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。
55.好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。
56.为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
57.如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
58.心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。
59.心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
关于健身的说说15
1、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
2、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
3、多读书，多旅行，多运动，勤恳工作，善待他人，热爱天地自然，珍惜一事一物，自然会有人感受和尊重你的价值。
4、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
5、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
6、开始运动只是想让自己累到极点后，就可以安睡了，可是后来，却爱上了运动带来的欢愉感觉。
7、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？
8、美好生活由健康开始。
9、健身强体，振兴中华。
10、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。
11、你只要默默地练，以后决不会默默地收获！
12、健心在于养神，养神在于养脑，养脑在于勤用，用则强，偏则废。
13、当你尚在年少，你受的.苦吃的亏，担的责扛的罪忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
14、磨练肌胳，防病御症。
15、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。
16、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
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