心理主题班会总结

心理主题班会总结15篇

　　总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它能够给人努力工作的动力，让我们一起来学习写总结吧。那么总结要注意有什么内容呢？下面是小编整理的心理主题班会总结，欢迎大家分享。

心理主题班会总结1

　　此次心理健康教育主题班会以“提高班级凝聚力，构建和谐班级”为活动宗旨，以“心灵之源，赢在525”为活动主题，同时，更希望通过此次班会让同学懂交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

　　在我们的学习与生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是特别突出，但是这足以引起我们的重视，所以今天这场班会的召开是很有必要的.。这次班会主要以讲述，交流型为主，大家都很积极地配合，现场互动性较强，总的来说，还是比较成功的。

　　在班会过程中，也存着一些不足的方面，比如一开始现场气氛不够活跃，大家都兴致不是很高，同时也不愿意敞开自己的心扉和大家大胆的沟通交流，这是问题的症结。但随着在班会开展过程中的引导，大家的兴趣稍微有了一些转变，并愿意在自由交流阶段踊跃举手向大家阐述自己的独到的见解，从而使得班会的真正内涵与意义得到凸显。

　　相信通过本次班会，对于提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系起到一个催化剂的作用。同时在校院里也掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

　　心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！

心理主题班会总结2

　　“心理健康教育”是大学生德育的基础。同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。在校大学生面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大学生心理健康教育尤为重要。结合我院的要求和我班特点我们09国贸8班全体同学于12月5号在本班教室召开了积极心理的主题班会。现将这次会议总结如下：

　　本次班会由班里的沈幸丹和唐晓芸同学主持，两位主持人首先放了一首开场曲《月光花朵》，由此揭露了大学生活中的一些常见的消极现象，引起同学们共鸣，从而引入主题——大学生积极心理主题班会。

　　看完视频我们对这个班会内容有了大致的了解，接下来我们的主持人别出心裁又进行了一个心理测试，同学们兴趣很高积极参与测试测试了解自己的梦想与成功指数。

　　在通过这些小游戏了解了个大概之后，我们的主持人带我们进入今天班会的正题，用PPT的形式向我们介绍了“积极心理”的基本知识，加深了同学们对积极心理的了解。并且又用一段新闻视频“大学生自杀事件”，用最鲜活最真实的`事例让我们正视社会中存在的大学生心理问题。一个个真实的数字，一条条比花还美好的生命的消失让我们心灵受到震撼，也更加认真严肃的对待了这次的主题班会。

　　接下来用一个案例分析更加透彻的说明了大学生心理问题的严重性，案例讲述两位热恋的大学生散步，忽然发现女生头上有痰，后来发现是另一个男生作怪，于是两男生厮打，最后女生帮自己男朋友打另一男生并致他死亡的惨剧。班级同学踊跃参与，各抒己见，王鸣鹿、王晓凡，麻建祥等同学都发表了自己的看法，最后主持人分析了此案例。

　　之后主持人唐晓云向同学们展示了一系列测试心理压力的图片，通过图片正视自己的心理压力。

　　在进行这么严肃的班会的期间，主持人请上我们班罗雯同学讲述学院合唱比赛的获奖经历，给我们放松了下神经也了解了下学院的大事。

　　最后，主持人唐晓芸通过“每日心理学”告诉同学们减缓心理压力的措施。最后由班长何文丽做总结发言，肯定了此次主题班会的意义并说以后还要多举办这样的班会。

　　同学们反映，通过这样的心理主题教育班会使他们更好的认识到了自身所处环境和成长道路上必然存在的竞争和挫折，并且使他们能够在周围同学出现因此类问题所造成的心理失衡时及时给予他们帮助和开导，本次班会取得圆满成功。

心理主题班会总结3

　　为进一步研究和探索主题班会课的模式，提高班会课的育人效果，拓展和创新学校德育工作方法和途径，我校于20xx年5月26日开展主题班会观摩研讨活动。

　　分管德育副校长，班主任、科任老师和学生家长代表等二十几人参加了此次观摩研讨活动。此次活动适逢“心理健康活动周”，李老师以《直面挫折，珍惜生命》为主题，让学生自编自导，通过情景剧表演、游戏、述说名人遭遇的挫折、评说身边的'故事新闻、谈自己的心理感受、班主任总结、全班宣誓等环节，层层递进，充分发挥学生的主体性，注重感受、体验和分享，教会学生应对挫折的方法，体会生命的顽强与坚韧，懂得了生命的意义和价值，进一步强化了对学生积极乐观、勇敢向上、热爱生命优秀品质的培养。

　　课后研讨中，老师和家长一致认为三玲老师这节课内容丰富、形式多样、主题鲜明、手段新颖、方法独特，非常符合初三学生年龄特征和思想认识水平。也从不同角度提出了自己的看法和建议，黄副校长在总结讲话中，充分肯定本次班会观摩活动，要求老师们加强探索和实践，不拘一格，大胆创新，共同开创我校德育工作的新局面。

　　此次观摩研讨活动为全校班主任搭建了一个相互交流、相互学习的平台，大家通过听课、研讨、沟通、借鉴，达到了取长补短、共同进步的目的。进一步提升班主任的德育教育和学生管理的水平，规范学校班级德育活动的精细化管理。

心理主题班会总结4

　　大一新生刚踏入大学不久，心理上难免会出现一些困惑。为了解决大一新生的心理困惑，使他们尽快地适应、融入大学生活，我部门在大一各班举办了心理主题班会活动。

　　在各班的积极策划与参与下，这次心理主题班会活动取得了圆满的成功！

　　旅管班以“走出心灵的孤岛，携手走向明天”为主题，“提高班级凝聚力，构建和谐班级”为宗旨，展开了这次心理主题班会活动。通过这次班会活动，不仅让更多的同学了解到了健康心理的新概念，认识到了互相关爱的力量，而且也让同学们在轻松的氛围下调节身心，反思过去，思考未来！在班会活动中，为调动同学们的积极性，活跃班级气氛，旅管班主持人邀请一些同学上台介绍游戏规则，然后大家一起做游戏，其乐融融。活动后期，同学们一起交流在主题班会活动中的个人感受，并对班里存在的问题提出个人见解，为构建和谐班级不断努力。

　　会一班班会主题：我的大学·一缕心理阳光。虽然只有一缕微弱的阳光，但他却能照亮我们的心灵，指引我们前进的方向。活动开始，会一班展开了一系列的班会讨论。各位同学踊跃参与，在如何规划大学生活，如何对待与解决自己的不良情绪，如何与人交往方面发表了各自的`看法。在讨论中，同学们的目标逐渐变得清晰，对自己各方面的能力有了更高的要求，渴望完善自我，超越自我！通过此次活动，会一班同学逐渐学会了如何适应大学生活、规划大学生活。

　　“我的大学生活——经营人生、规划自我”是人力班的班会主题。该怎样追逐自己的梦想天地，更好地经营人生、规划自我呢？一切的一切，都值得我们去摸索、探讨。围绕这个主题，人力班各指定寝室的代表上台发言，对“我的大学生活·经营人生、规划自我”作了很详细的阐述，让同学们深刻地意识到自我规划的重要性。经营人生，规划自我，最终成就自己超越自我，实现伟大的人生价值。

　　虽然各班在心理主题班会中表现得很不错，但还是存在一些小问题。其中，比较突出的有：拍摄的相片比较模糊，迟交材料等等。由于大一各班对这类班会活动缺乏一定的经验，所以难免会出现一些问题，但总体上做得不错，基本上达到了这次活动的主要目的。

　　心理主题班会是大学生心理健康教育的一种重要形式。对刚刚步入大学的新生来说，此次班会活动的目的主要是引导他们规划未来、确立目标，为今后四年充实的大学生活打下基础。

心理主题班会总结5

　　一、班会的组织实施情况

　　1、前期调研 确定主题

　　针对5.25大学生心理健康节，围绕5.25心理健康主题“大学生压力与应对”，并结合不同年级同学面临的主要压力不同等情况，在全院不同年级组织并实施了不同小主题的心理班会，分别是：XX级，用各种给力应对各种压力（面试压力缓解）；XX级，让我们一起来“谈情说爱”（情感压力缓解）；XX级，朋友，勿忘我（人际交往压力缓解）。

　　2、 设计方案

　　1).XX级

　　a.主题： 用各种给力应对各种压力（就业面试压力缓解）

　　b.背景：

　　XX级一大部分同学马上面临就业面试，因此对自己信心不足、没有一丝把握、甚至怀疑自己实力、忧心忡忡，压力大，闷闷不乐等现象更是很多。为此特别召开本次以“用各种给力应对各种压力”缓解就业面试压力的主题班会。

　　c.时间：XX年5月12日----XX年6月XX日（根据各班情况具体定）

　　d.人员：学院心理辅导老师或各班班主任老师

　　XX级全体同学

　　2). XX 级

　　a.主题： 让我们一起来“谈情说爱”

　　b.背景：

　　XX级同学已进入大学2年时间，他们已经熟悉、并适应了大学生活，但这种适应同样也产生了另外一个问题，那就是如何满足各种情感的需求，如何判断处理方式，其中包括亲情、友情、爱情。为此特别召开有关情感问题展示、互动交流、为目的的主题班会，让同学们更好的发现爱、延续爱，爱别人，爱自己，每天多爱一点点。

　　c.时间：XX年 5月12日-----XX年6月XX日（根据各班情况具体定）

　　d.人员：学院心理辅导老师或各班班主任老师

　　XX级全体同学

　　3).XX级

　　a.主题： 朋友，勿忘我

　　b.背景：

　　XX级同学刚进入大学一年，正处于积极适应阶段，无论学习、生活、人际交往等方面急需指导，特别是在人际交往方面还有很多同学处于“只联系高中同学”的阶段。为此特别召开以“朋友，勿忘我”为主 题的心理班会 ，旨在进一步加强班级同学的认识、交流、关爱。

　　c.时间：XX年 5月12日-----XX年6月XX日（根据各班情况具体定）

　　d.人员：学院心理辅导老师或各班班主任老师

　　XX级全体同学

　　3、 班主任会议启动 班级心理委员积极组织

　　在学院5月份的班主任例会上，心理学研会辅导员陶老师向各班主任老师下发了关于召开“5.25心理健康节主题班会”通知，并下发相应的策划书，针对不同年级的不同方案做了现场解答，和班主任老师做了交流，沟通了意见，统一的`思路，确定了各年级心理主题班会的最终方案及细节问题。这为后期主题班会的顺利召开奠定了基础。

　　5月20日，心理学研会召开了全院心理委员会议，再次催促、监督各班级召开“5.25心理健康节主题班会”，同时强调各班级上交主题班会总结报告及部分人员感想心得，学研会组织部也做了相应的记录。

　　二、班会召开的效果：

　　1、同学们的反馈

　　经过此次主题班会,同学们对大学生心理健康知识的认识、理解加深了,系统学习了解决问题的方法。人生,是一个不断体验的过程。有时,总是被小事困住了前行的步伐，那么暂且抛开莫须有的困扰,轻装上阵,用更多心力为自己的人生会出更美的风景。通过交流,同学之间的距离近了，聊得话题多了。是的,今天我们互帮互助,明天我们抛开烦恼,携手共进，一起追寻我们的梦。

　　2、达到了什么目的

　　XX级一大部分同学马上面临就业面试，因此对自己信心不足、没有一丝把握、甚至怀疑自己实力、忧心忡忡，压力大，闷闷不乐等现象更是很多。本次以“用各种给力应对各种压力”缓解就业面试压力的主题班会，让他们了解掌握各种有效的应对压力的办法，自信乐观的去应对身边的压力，达到缓解就业压力放松自我的目的。

　　XX级同学已进入大学2年时间，他们已经熟悉、并适应了大学生活，但这种适应同样也产生了另外一个问题，那就是如何满足各种情感的需求，如何判断处理方式，其中包括亲情、友情、爱情。为此特别召开有关情感问题展示、互动交流、为目的的主题班会，让同学们更好的发现爱、延续爱，爱别人，爱自己，每天多爱一点点。

　　XX级同学刚进入大学一年，正处于积极适应阶段，无论学习、生活、人际交往等方面急需指导，特别是在人际交往方面还有很多同学处于“只联系高中同学”的阶段。为此特别召开以“朋友，勿忘我”为主题的心理班会，旨在进一步加强班级同学的认识、交流、关爱。

　　三、班会召开的经验：

　　1、双线组织（班主任、班级心理委员）

　　班主任明确内容，搭建班会框架，由班级心理委员组织同学参加班会并班主任一起组织本次班会，师生一体，共同组织本次主题班会，促进班主任与同学之间的关系，师生间合作，双线组织，使得本次班会获得了圆满成功。

　　2、 分年级确定不同主题

　　由于不同年级面临着不同样的问题，本次心理主题班会针对不同年级的不同问题确立不同主题，解决各年级学生所面对的不同压力，切合实际又不偏离本次主题，这样有更强的针对性，达到缓解压力放飞自我的目的。

　　xx学院心理学研会

　　XX年6月3日

心理主题班会总结6

　　活动背景：“心理健康教育”是大学生德育的基础，同时，同学们在大学学习与生活方面也会有影响大学生心理健康的重要因素。在大学期间同学们面临着很大的挑战，特别是心理方面出现很多的不适应。调整好自己的心理状态尤为重要。结合我院要求和我班特点我们班于5月13号在503召开了有关心理健康的主题班会。

　　班级：

　　活动主题：拥抱青春，成就梦想

　　活动时间：20xx.5.13 13：00~14：30

　　活动地点：503

　　活动对象：班全体学生

　　主持人：

　　现将这次会议总结如下：

　　本次班会有班里边的心理委员主持，两位主持人首先请跳了一段青春洋溢的开场舞。然后开始了今天的主题班会“拥抱青春，成就梦想”。班会开始后我们先进行了一个小小的心理测试，同学们积极地参与了测试。测试了自己对未来的憧憬和期盼。通过测试，也达到了一定的目的和效果。我们的青春是张扬的，我们的未来会是怎样的呢？我们的梦想是我们生命路途中的明灯，指引我们成长。我们必须相信未来的生活是美好的，我们也要相信我们的未来，我们的未来不是梦。

　　接下来就是我们班同学的诗歌朗诵《相信未来》。通过这首诗歌我们也明白了未来是不为我们所知的，我们应做的只有努力、努力、再努力，努力达成我们的心愿。

　　接下来大家玩儿了真心话大冒险的游戏。让大家知道青春是无极限的。通过这个游戏也让大家更近一步的了解彼此，彰显青春。

　　其实我们现在已然是大一的下半学期了，很多学生养成了一些不好的生活习惯，有的.成了神人瞌睡，有的是典型的宅男，有的变成了情圣。通过《大学生心理访谈》这个小品，让大家明白了很多的东西。就像瞌睡说的：其实说真的，

　　我也不是那么想睡觉。睡觉只是为了逃避现实，什么也不用去想也不用去思考。刚开始我只是逼着自己睡觉来摆脱烦恼，可后来不睡都不习惯了，每次睡醒后烦恼不但没有消失还会加剧。我只能继续睡，就这样恶性循环了。我也想学习，我也想上进呀，可是每次一开始学习就好想睡觉是啊，现在很多人没有了刚开学时的那种激情那种求知的欲望。也正如宅男说的：我觉得学习很累很辛苦，我成绩也差劲，就感觉失落。但在游戏中我是个斗士我很强。所以总是封闭在游戏的世界，享受暂时的快乐。每次一玩儿游戏我把吃饭睡觉抛到了九霄云外，更别提学习了！但每天深夜，一个人躺在床上，心理真的很空虚很无奈也有很多的大学生，特别是男生，整天沉迷于网游。还有情圣所说：我对爱情也确实有很多的憧憬，真的希望轰轰烈烈的爱一场，梦一常有时候独自一人走在校园就会感到很孤独很寂寞，特别想有个人陪着我一起欣赏月光。但当我得到的时候，发现很多事都不是我想的那样。爱情并没有我想象的那样甜美，现在的我对爱情既渴望有害怕，真的很迷茫很困惑也有很多人吧爱情看成了大学生活的最重要的事情。

　　其实他们都是错的，这些问题已经成为困扰大学生的三座大山，每个大学生或多或少都会受到这三座大山的影响。这就需要我们一定要尽自己最大的努力与三座大山斗争，努力推翻他们！做回自己，做回青春张扬的自己！

　　接下来是我们班几位同学带给大家的几首歌曲，非常的优美动听。

　　大海的宽博来源于小溪

　　大山的伟岸起始于沙粒

　　一个国家的成败决定于每一个公民

　　一个集体的荣辱关系着每一个人！

　　命运让我们走到一起

　　注定我们将共同进退

　　用我们今生的无悔

　　共同书写未来前途的美

　　在这首诗的勉励下，在《众人划桨开大船》的歌声中，我们结束了这次难忘而有意义的主题班会。

　　后期感想：这次班会以“拥抱青春，成就梦想”为主题。通过这次班会，不仅使

　　我们班内更加的团结，也更加增进了彼此之间的了解，同时本次活动

　　也动员了全班所有的同学参与进去，增进了同学们的合作能力，协作

　　能力。同时，在活动期间，每个同学都表现出了自己在不同方面的才能，比如：唱歌，跳舞，编剧等等。这次班会也充分调动了大家的积极性，让我们学到了很多的东西：

　　1、活动前的准备必须很充分，我们几个从两周前开始筹备这次班会，积极调动大家的积极性，争取人人都参与进去，并且在班会前一天购买好班会所需的材料。

　　2、由一个人对游戏进行局面的控制，就比如说，在此活动中，主持

　　人统一讲游戏规则，并且宣布游戏开始或者结束，故活动的总组织者的角色很重要。

　　3、游戏的分享很重要，但是游戏的分享需要大家安静下来的时候，在大家兴致很高的时候说再多的话也没有用处。所以我们游戏的意义引申放在最后，大家都坐下来后，对各个游戏进行了简单的解读。

　　4、在进行心理主题班会之前应该对班里边进行一定的宣传，这是一

　　个比较难得的宣传途径，也更有利于调动大家的积极性。

心理主题班会总结7

　　随着国家经济转型和社会节奏的加快，人们心理压力不断增大。在校大学生面临学业、交友、爱情、就业等多方面的挑战，心理压力陡增。特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。结合所带班级的特点，召开了心理健康教育主题班会。

　　一、班会主题：

　　“防微杜渐，维护心理健康。”

　　二、班会时间：

　　20xx年x月20号

　　三、参会人员：

　　13级国际经济与贸易本科班全体同学，辅导员。

　　四、班会内容：

　　1、辅导员首先介绍了当今社会的时代背景。当今社会迅速发展，日新月异。人们的生活节奏较以往任何社会都要快。在这样的'社会背景下，人们为了生活，身体和心理面临很大的压力。大学生，特别是刚入校的大学生，存在着诸多的不适应。如果存在着心理方面的困惑，一定要找同学，老师沟通，寻求帮助。也可以找我院的心理咨询中心的专业老师进行咨询。心理咨询的首要原则就是保密原则。所以可以放心咨询。

　　2、请国本1班的心理委员介绍我院的心理咨询制度和学生可以咨询的途径。

　　3、请国本2班的心理委员介绍我院的班级心理委员制度。包括心理委员的设置，职责，工作机制，接收培训等情况。

　　4、观看心理健康相关视频。

　　5、辅导员总结。心理健康关系你我他，心理健康教育主题班会很有必要。但关靠一个班会是远远不够的。班级所有的同学都要负起责任来，为着自己和同学的心理健康贡献自己的力量。

心理主题班会总结8

　　“心理健康教育”是大学生德育的基础。同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。结合我校的要求和我班特点，我班开展了系列心理健康教育活动。

　　一、活动主题：

　　“让阳光湮没阴影。”

　　二、活动时间：

　　20xx年5月5号

　　三、活动内容：

　　班会前，团支书以《美丽心灵》这一电影为背景，通过该电影使得同学们对心理问题有一些具体认识，更明确地了解心理健康的.重要性。我主要针对本次班会的大学生主要的心理问题，诸如情感问题、人际交往问题、性格问题等进行分析，并指出相应对策。 通过该次主题班会，同学们对于“如何调节良好的心态,如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流,如何及时了解在心理上出现偏差同学的情况，怎样为有心理阴影和心情失落的同学做简单的心理调理”等方面都有了更好的认识。同学们反映，通过这样的心理主题教育班会使他们更好的认识到了自身所处环境和成长道路上必然存

　　在的竞争和挫折，并且使他们能够在周围同学出现因此类问题所造成的心理失衡时及时给予他们帮助和开导。

　　四、活动意义：

　　根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。

心理主题班会总结9

　　一、活动主题 ：“关爱青春，呵护心理”

　　二、活动主要目的：

　　帮助学生树立心理健康意识，培养学生乐观向上的心理品质，增强心理调适能力，促进学生人格的健全发展，正确认识自我，增强自信心，学会合作与竞争，同时培养学生的专业兴趣和乐群的心理品质,提高学生应对挫折，适应社会的能力。

　　三、活动时间：20xx年xx月xx日

　　四、活动地点：二栋206教室

　　五、参加活动人员：花艺1001班全体成员

　　六、活动内容：

　　1、主要展示方式—播放PPT，说明健康的重要性，解释心里健康并不等于身体健康;

　　2、大学生常见心理异常分析;

　　3、大学生常见的一般心理问题，提出并讨论;

　　4、心理测试试题，通过更科学、更有趣的方法了解同学们的.心里，帮助他们更进一步的认识自己;

　　5、观看“大学生里的百万富翁”视频，触发同学们心中最真实的自己，更确定自己的目标。

　　七、开展活动如下：

　　1、通过各种心理测试互动、激发同学们的兴趣。

　　2、让同学们在互动中去体会心理健康的真正含义。

　　3、思考与讨论、同学们自主上台发言，说出自己的感受和一些想法。

　　4、通过看视频让同学们更加深入了解心理健康的重要性。

　　八、活动总结：

　　这次心理健康主题班会的展开让我们意识到面对丰富多彩的大学生活，我们要不断增强自己的心理健康意识，不断促进我们人格的健全发展，正确认识自己，同时提高我们应对挫折，适应社会的能力。这次班会也让我们懂得人际交往，建立和谐的人际关系的重要性。

　　心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好!我们只有保持一个健康的心态，懂得自我调节和适应，我们明天会更加美好。

心理主题班会总结10

　　在大学里，生活需要渡过三年、四年、或是五年，在不断学习的过程中，大学生经常会出现一些问题。做为一名优秀的大学生，不但要拥有顽强拼搏的精神和较强的专业技术，更重要的是有一个健康的心理。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%——30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传等方式来帮助广大同学，这些方式已经不能满足当代大学生的需求。在竞争力如此之大的现在社会，因就业难、前程不明朗和竞争压力等等原因下大学生中患忧郁症、夸大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增，引发轰动社会的事件多的不胜数，杀人、自杀、迫害等罪错屡有发生。社会学家和有关专家已经注意到，所以大学生心理健康教育工作在各大高校都不可忽视。因此学校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动，让心理健康走进班级。

　　现将五月心理主题班会活动总结如下：

　　一、向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。

　　二、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。

　　三、同学们讨论主题话题

　　话题一：什么是友情?什么是朋友?

　　话题二：自我调试

　　四、对一些典型案例的思考。

　　1.社会事件相关视频的观看

　　2.同学们针对案例自由发言

　　五、让同学们做心理测试题。

　　六、组织每位同学都讲讲班上其他同学的`优点。

　　七、讨论活动心得。

　　通过本次主题班会，提高了我班学生的心理健康知识水平，增强心理健康保健意识。懂得人际交往、建立和谐的人际关系。同时在校园里掀起了关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多人对心理健康引起足够重视，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天!

　　心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中是去了正确的方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，是自己能够做到最好。

心理主题班会总结11

　　为了使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提高心理健康水平。20xx年5月13日星期日，11级计算机1班于计算机楼101室召开了心理健康教育主题班会，与会人员为计算机1班全体同学及班主任。此次心理健康主题班会以“心理健康教育”为主题，对大学生心理方面的问题进行了深入的讨论。

　　此次班会采取了心理诊所及做些简单的心理小测试的方式进行，形式新颖，主要针对大学生的一些常见的心理问题，根据不同的心理患者所提出的问题，将班上非心理患者的同学分为4组进行讨论并解答，并推出代表对问题进行详细的解答和分析，帮助心理患者摆脱烦恼，乐观积极的生活，更好地体味大学生活的乐趣。

　　班会上，同学们表现十分积极，其中在心理患者所提出的问题当中比较典型的一个案例“理想与现实之间存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。请心理医生帮帮我，谢谢...”各组讨论热烈，抢答激烈，纷纷发言，表现得十分积极。最后得出的解答是：“天无绝人之路，一切从小开始，做人不要要求太大，不要怕被踩，对自己有信心的，有能力的话，绝对会出人头地的。自己的路自己走，并不是给人指点的，一切都从零开始，走自己的路，让别人去说吧。”解答言简意赅，掌声不断。

　　此次班会除了在形式上十分新颖外，在更大的方面是有利于同学们对心理问题的了解。现在的大学生有很多都面临着各种形形色色的心理问题，通过此次班会，同学们深入了解了各种常见的心理问题，并由班上同学给出一定的解决方案，不仅在一定程度上体现了同学间的互相关心和帮助，展现了班级同学的朝气和活力，也让同学们重新审视自己，查找自身的不足以待改进，同时，也在一定程度上增强了班级的凝聚力。

　　当然，此次班会也存在不足之处。心理诊所的成员及心理测试题目是由班上同学担当并查找的，而非心理专业方面的人士，在解答过程中可能没有找到最好的解决方法或者出现偏差。另外，所提出的问题还不够全面，忽视了其他方面的问题。在今后的班会中会尽量全面的探讨每一个问题，说透彻，道明白，并给以最好的'解答。

　　各位同学因为缘分走到了一起，也因为缘分我们团结在一起，一起经历风雨，一起分享快乐。来到我们计算机科学与技术系11级计1班这个新家庭，有人欢笑有人失落;面对崭新的大学生活有人兴奋有人迷茫。因此，我们希望通过此次班会让我们的同学对我们的大学生活树立信心，对我们的未来树立一个目标。

　　通过这节班会课，大家知道了应该用什么样的方式去缓解压力。希望同学们在以后的生活中，可以更好的学习，厌学的情绪也越来越少。通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

　　此次班会在同学们热烈的掌声中圆满结束。会上全班同学都积极参与，得到了大家的一致好评。这次班会对心理方面的问题进行了提出并解答，不仅有利于大家了解其中的知识，关注大学生的心理健康问题，更是通过采取自己的方式去解决，让更多的人对心理健康引起足够重视。通过本次班会，解决了我班同学心理健康问题，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系，活跃了班级气氛，增强了班级凝聚力。此次班会取得了圆满成功。

心理主题班会总结12

　　透过我市开展的班主任研修活动，我对学生心理健康教育有了更深的理解，为了更好的给学生们带给适合身心发展的成长环境，我们的心理辅导活动是透过群众辅导、个别辅导、教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式开展的，帮忙学生自我认识、自我接纳、自我调节，从而充分开发学生的自身潜能，促进其心理健康与人格和谐发展。

　　我们做了以下工作总结：

　　一、提高思想认识。自从参加我区开展的班主任研修活动以来，全校教师围绕关于在本校开展心理健康教育这一问题进行了认真讨论，透过互相学习帮忙大家提高认识，动员大家用心参到活动中来。经过大家多次讨论一致认为，开展心理健康教育是十分必要，也是十分及时的，它不但是全面推进素质教育的必经之路，同时也是全面贯彻党的教育方针，全面提高教育质量的迫切需要，而且还是社会、家长、教师的共同需要。

　　二、健全了“心理健康教育”辅导领导小组。我们认为要把工作更好的开展起来，务必要有一个经得起考验的.领导小组。因此，我们在全体班主任中经推选组成了心理健康教育领导小组，由知识面全教学潜力强的年轻教师担任组长，教学经验丰富，知识水平高的中年老师任副组长及咨询老师，各班其他任课老师任小组成员。“心理健康教育”辅导小组成立之后，我们及时向全校学生进行了公布。

　　三、建立了心理健康教育辅导室和辅导室。为了使受辅导的学生有一个良好的环境，校园准备了一间室内配套设施比较齐全，标准较高的教室，作为心理健康教育的辅导室。“心语室”建好之后，我们在此进行数次探讨和研究活动，进行十几次的心理健康教育辅导和咨询答复，几十次心理健康教育个别辅导。每次辅导都能做到目的明确，针对性强，有的放矢。在那里学生学到了怎样做人，学到了怎样求知，还学到了怎样健体和审美。

心理主题班会总结13

　　心理健康教育”是大学生德育的基矗同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点，我班开展了系列心理健康教育活动，现将心理健康教育主题班会总结如下：

　　一、 活动背景

　　大学确是一片崭新的天空, 这里的生活有着与高中时代截然不同的自由自在, 多姿多彩, 但这并不是事情的全部。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%—30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我院心理健康中心特组织开展心理主题班会活动，让心理走进班级。

　　二、活动目的

　　面对新的适应,我们需要的不是逃避或害怕, 而是要以如上心态来探求大学新生的适应性问题有哪些, 原因是什么, 应该怎样对待, 怎样更好地走过这段新生活的心理适应期, 更好地实现新的平衡,促进新的发展, 普及精神卫生常识，提高大学生认识和防治精神疾病

　　的意识，宣传科学有效的精神卫生疾病知识，帮助新生尽快适应大学生活，学会自我心理调适，提升心理素质，达到新的成长。

　　三、主题明确，针对性强

　　“徜徉心海，沐浴阳光”这一主题，传播心理健康知识，根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力和团体意识。我们主要介绍以下案例：

　　1、心理健康知识

　　2、你适应大学生活了吗

　　3、我们应该用什么样的心态去对待大学生活

　　四、学生互动，形式多样

　　在本次主题班会教育中，我们为了提高教育的效果，我们采用学生互动的模式，以游戏的形式表现，在游戏的过程中增强集体荣誉感和班级团结意识。注重调动学生的积极性，活跃了班会气氛，大家在娱乐的过程中无形的增强了自身素质，增涨了心理方面的知识 我们也注重发挥大家主观能动性，大家积极参与相关问题，充分发挥学生在学习活动中的潜力，大大提高我们班会的'效果。互动的形式，给学生留下的印象更深刻，教育更直接。

　　五、准备充分，效果明显

　　班会前，主持人首先必须掌握有关知识，预测班会开展的基本情况，为班会成功的召开做好充分的准备。通过班会，同学们对于“如何调节良好的心态,如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流,

　　如何人与人之间、人与社会、环境的关系”等方面都有了更好的认识。 总的来说，这次的班级活动，结果我还是满意的。虽然说此次活动还是有一些需要改进的地方，不过这也激励了我和我的搭档在今后的工作中更加努力，同时更坚定了我们办好下次心理主题班会的决心。

　　六、活动总结

　　大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，增强班级凝聚力，有重大意义。

　　13级旅游管理（专升本）2班

心理主题班会总结14

　　这周是小学生心理健康周，我给这次主题班会定的主题是“花开的声音”，旨在让学生们了解有关心理方面的知识和存在的问题，让健康的心理标准在学生的心理绽放。

　　上周就开始进行各方面的准备。黄姐给我发了一份班会课的进程，可是这些内容看上去太单调了，也不能吸引学生的注意力。为了能够让所有的学生都能够积极地参与到班会之中，这就要想法设法利用一些学生易于接受的方式来引导他们了解什么是健康的.心理。我就在网上搜寻一些有关心理方面的小游戏。让学生们通过玩小游戏来掌握心理健康的标准，他们也会更容易接受，也更愿意参加班会活动。

　　今天开展的活动还有就是每学期都要举行的大庆精神铁人精神方面的课程，这要求家长的参与，就借着这样的就会让学生们了解关于铁人方面的知识，也可以让家长了解学生是否存在心理问题，在课堂上展现学生的不同一面。

　　整个班会活动是按照自己的设想进行的，可是在每个小游戏环节存在着很多意想不到的事情。在第一个小游戏“纸币游戏”环节，学生们根本就没有照顾到其他的同学，只顾听老师的话然后自己站起来，每一组都出现了很多的问题，不过通过这个游戏，学生们还是可以了解游戏的目的就是提高学生的思考灵敏性以及大家相互配合的默契。学生们在做着游戏，家长看自己孩子的表现也频频点头，时常伴随着笑声。为了提高学生们的合作能力，又让学生们玩“瞎子背瘸子”、“踩报纸”，学生们在玩游戏的时候真正地感受到彼此之间合作的重要性。在这些游戏中，我也感受到自己处理突发情况的敏捷性，而不是像以往那样感到木讷。最让我费心还是最后一个情景剧《送你一颗心》。因为这是一个展现学生特点和在众多的家长面前表现自己的一个重要的机会，让家长了解自己孩子的不同一面。学生们在表演的时候把一举一动，一个表情，一句语言，一个神情，都是那么的认真，可见他们在课下是多么的认真。

　　这个班会活动也让我自己成长了很多。虽然也很多的不足之处，但是能够举办这样的活动也是一次很值得拥有的机会，自己在这次班会中认识到举办一次班会课所要做的准备和整理工作。学生们每一次排练都更改一次，使之更加地完善。

心理主题班会总结15

　　心理健康活动主题班会总结：健心 健身 健爱

　　3月28日，机械工程1306班举行了一场别开生面的心理健康教育活动。

　　摒弃了以往以讲座为主要形式的心理健康教育，机械1306的班委们集思广益，采取了以郊游为主，素拓为辅的方式进行此次活动，并取得了可观的成效。无论这次活动能对同学们今后的心理发展起到怎样的影响，至少在活动结束时，同学们的脸上都洋溢着青春的笑容，这无疑是对活动成功的一种肯定。而这次活动的成功，可归为三个因素。

　　其一，在接到学校要开展“心理健康教育周”活动的通知时，班委们便予以了高度的重视。众所周知，心理问题是当今大学生乃至社会各阶层人士都面临的问题，而近些年来，迫于各种压力，大学生的心理健康问题日趋严重。大学生因心理问题而轻生的新闻也屡见不鲜。基于此，班委特意举行了一次小型会议，悉心讨论如何办好此次活动，以便于帮助同学们摆脱心理问题的困扰。经过激烈的讨论，大家选中了几个可行的方案，并通过一次全班会议让班内同学进行投票，最终确定了郊游形式为最佳方案，并初步拟定了策划书。之后，经过成本考量、安全性考量、可行性考量以及按照同学老师的要求进行细节整改后，做出了最终成型的.策划书，并得到了学院老师的肯定和支持。因此，这次活动的成功，重要的因素之一便在于事前精心的策划与准备。此可谓“凡事预则立，不预则废。”

　　其二，天公作美，活动如期进行。在活动进行过程中，我们贯彻了“人人都参与进来”的理念，而各种各样的小游戏，无疑便是理念实现的最佳工具。在做游戏过程中，我们设置了一些小奖品，从而提升了游戏的趣味性和参与度。游戏一共分为三个大部分，分别是“健身”“健心”“健爱”，且成递进关系。在“健身”环节中，除跳绳游戏外，大家基本都在不停地跑动，开始的时候还会顾忌下颜面，渐渐的，羞涩也被抛之脑后了。你追我赶的过程中，明显的变化就是大家脸上的微笑已经成了哈哈大笑，烦恼似乎早已被抛到九霄云外。在“健心”活动中，我们首先进行了“蒙眼走路”游戏，所有同学两人一组，一人蒙眼走路，另一个人只能用语言指挥，只有在走路的同学快跌倒的时候才能上前帮扶。虽然有几个同学险些跌倒，但是游戏进行的还算顺利，虽然游戏不像前面几项那么激烈，但是可以发现，同学们很信任自己的伙伴，中途没有人偷偷摘下过眼罩。接着，我们又进行了游戏“情有千千结”和“有错你就说”。欢笑之后，大家围坐在一起，轮流讲述着自己的心里话，快乐也好，悲伤也罢，未来也好，往事也罢，随心所欲，时而一阵哄笑，时而一阵唏嘘，时而悠然自得，时而怅然若失。待大家讲完心里话后，主持人进行了一番精彩的演讲，既很好的总结了大家的问题，又生动的做出了正确的引导，“培养由因溯果能力”“享受当下生命”“拥抱自己的每一个面向”既是演讲的主题，也是心理健康的必备条件。最终，活动圆满结束。因此，这次活动的成功，重要的因素之二便是极高的参与度以及同学们积极的配合。

　　其三，要感谢学校的支持。这次活动的开展，学校、学院不仅给予了经费上的支持，另外，正是因为此次活动是在全校范围内展开，并得到了大力的宣传，才使得更多同学、更多精力能投入在这次活动中，如果这次活动仅仅是以普通班级活动开展，也许难以收到预期的效果。所以，这次活动的成功也与学校、学院的大力支持有着必然的联系。

　　当然，这次活动进行过程中也有一定的纰漏。比如由于事前的准备过长导致最终活动的进行时间确定较晚，通知给同学时，个别同学已经有了其他事情的预约，最后他们不得不把其他事情延后;部分游戏环节场面有些混乱，不过还好没有发生危险，但是有几个游戏没能按照策划的规则进行。这些都是值得注意的问题，如果下次再举行类似的活动，一定要提前想好对策。不过瑕不掩瑜，总体上说，这次活动还是非常成功的，同学们不仅体验了郊游带来的的乐趣，更从此次活动中收获了心理健康上的教育，团结集体，信任同伴，走出自我，积极乐观。

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