战胜挫折主题班会

更新时间:2023-01-28 09:47:52 主题班会 我要投稿

战胜挫折主题班会

  在平时的学习中,大家一定没少参加主题班会吧?主题班会要求中心思想明确,内容丰富集中;切合学生需求,班级成员共同参加。还在为准备主题班会而发愁吗?下面是小编整理的战胜挫折主题班会,希望能够帮助到大家。

战胜挫折主题班会

战胜挫折主题班会1

  一. 出示班会主背景音乐:《亲爱的小孩》

  主持人:

  (1)在我们的学海生涯中,泪水多少次与汗水的结合,我们已经不再知晓。

  (2)因为成绩的不理想,我们也曾想过放弃,但自信的力量,一直激励着我们。

  (齐声)我们要大声的说:“战胜挫折,发掘潜能,我做得到!”。

  (齐声)桃源一中 班主题班会寻找战胜挫折的力量现在开始!

  二.感悟与共鸣

  1.第四届CCTV舞蹈大赛残疾人舞蹈《牵手》(4分钟)

  2.结合现实经历谈自己的感受。你想到了什么?(主持人与同学互动)(4分钟)

  3。《亲爱的小孩》伴奏,切换PPT,展示学生在学习生活中遭遇到的误会、挫折、困难,引起学生共鸣。(2分钟)

  主持人:(3秒后开始)

  同学们,在你的生活中,是否出现过类似的情况。曾经的你,成绩优异,在叔叔阿姨们的羡慕目光下,你是爸爸妈妈的骄傲,但是进入高中后,你的优势不再明显。数学课上,你开始吃力的看老师一次次的变魔法,你却看不懂!考试中,你心跳加快头脑空白,甚至,在前不久的段考中,有一科——甚至还不止一科——没有及格!你是否感觉越来越快的学习和生活节奏,开始慢慢让你无所适从,开始压扁你本来饱满的信心!

  我知道,你永远不会忘记,下雪天妈妈顶着寒风给你送来棉被时蹒跚的背影;我知道,你永远不会忘记爸爸突破校门口的阻拦,给你送饭,在人群中四处搜寻你时,焦急的眼神,我还知道,你永远不会忘记,当你考试失败伤心流泪时,电话线的那一头,传来的依然是父母殷切的鼓励和安慰。但是,我也知道,你却依然无法回报他们以满意的学习成绩;只是,你的脸上,不再有当初的笑容。于是,你在不知不觉中选择放任自己。你感觉正在被同学出卖欺骗,感觉老师是那么的不理解你!

  三.述说与聆听

  ※(背景音乐《回忆悲伤》)

  1.最近一段时间内,有哪些事情比较打击你的自信心?

  2.或者进入高中以来,你在学习和生活中遇到的最大的失败是什么?

  3.再或者说,到目前为止,你认为能够称得上挫折的事情是什么呢?

  主持人;你的述说,有我的聆听……

  请把你生命中的挫折,失败,怀疑甚至绝望写在稿纸右边。(3分钟)

  (4、5个同学,4分钟)

  (述说之后)请闭上你们的眼睛,把这张写满你们挫折失败的纸捧在手心,放在胸口,感受它的重量。

  四.发现与讨论

  1.主持人:现在让我们放下那张写满挫折与不如意的纸,先看一个关于橄榄球队的故事

  (播放视频1)播放之后介绍:《面对巨人》讲述一位教练如何帮助队员重拾信心与勇气,并用信仰击败恐惧的故事。故事的开头,这个球队一直处于失败的阴影中,教练一直以一种叫“死亡爬行”的方式来训练队员。

  2.主持人:在这段视频的最后,我们看到,队员们刚刚爬了十码就已经气喘吁吁了。请大家来猜想一下,他们的.极限会是多少码呢?(1分钟)

  3。 播放视频2(6分钟)

  10码,我知道,也许你们也可以做到,但是,布洛克却完成了整个球场,110码,并且背着一个160磅(72公斤)的人。BROC做到了!

  3.※同学们,讨论1分钟,你觉得是什么让他完成了这不可能的任务?

  学生讨论,回答。(3分钟)

  4.主持人:Brc之所以完成了这不可能完成的任务,最根本的原因是他充分的发掘了自身的潜能!

  5.请欣赏诗朗诵《天赋潜能》(主持人)

  还有多少奇遇我不曾经历/年轻的梦想浮浮沉沉

  青春像阳光下闪耀的钻石/可我怎能忍受岁月徒增

  我们把金色的脸庞朝向太阳

  我知道/我天赋潜能

  四季的雨飞雪飞让我心醉/却不堪憔悴

  青春的花开花谢让我疲惫/却不后悔

  在那片青色的山坡上/我埋下所有的疼痛

  我知道/我天赋潜能

  6.主持人:同学们,我们现在回到现实中。

  进入高中以后,你们都拥有了新的理想,父母、老师也一定对你们有新的期望,半个学期过去了,你现在还觉得自己能实现它吗;理想和现实的差距,是缩小了,还是增大了?

  讨论(1分钟)。询问结果。把辅导老师作为生活智者引出,解答疑惑,并引出后面的小游戏。

  五.体验与升华

  (一)做游戏,体验自身的潜能

  ※同学们,现在请你们再一次拿出那张写满你们失败挫折的稿纸,翻过来,把挫折失败的一面朝下,我们一起来做一个小游戏。

  游戏规则:

  (1)首先,估计一下你每分钟能拍掌的次数,写在稿纸的左边;

  (2)然后,以你最大的速度,尽你最大的努力拍掌,同时在心里默默的记下次数。老师喊开始的时候你们迅速击掌,10秒钟后,老师喊停,立刻停止。

  (3)最后,在稿纸的右边记下你刚才拍掌的次数,再乘以6,得出你1分钟实际能拍掌的次数。

  (4)对比左右两边的数字,谈谈你的感受。

  ※同学们,现在,你是否已经相信,就像前面视频中的Brc那样,在你的身上,也能出现奇迹?

  ※没错,怯弱和退缩只能助长挫折与失败的气焰;自信是战胜挫折与失败的有力法宝!

  (二)重做游戏,体验激励的力量

  主持人:

  再一次尝试拍掌的游戏,所不同的是,这次你请一位伙伴在旁边为你加油鼓劲。

  同学,你愿意给予你身旁的人以鼓励吗?你愿意接受你身旁的人的鼓励吗?

  (做准备,酝酿,辅导老师与学生一起游戏)

  找同学公布数字,谈感受,为什么记录再一次被刷新?你们应该感谢谁?

  A.正如前面那个视频中,BROC的成功有教练的激励一样,在我们生活中,其实也不缺少这样时刻鼓励我们的教练。我们的父母,老师,身边的朋友,都会给你加油,为你鼓劲!

  B.那么就让我们紧紧的握住在这个给我们鼓励,为我们加油的伙伴的手,一起喊出我们的心声吧:你的挫折,有我的激励;你的成功,有我的支持!

  ※同学们,理想之帆在驶向胜利的彼岸过程中,总会遭遇风雨,我们的确曾有过怀疑。但是正如只有泥泞的道路才容易留下跋涉者的脚印;正如只有经历破茧而出的涅槃才有成蝶后的翩翩起舞,只有在逆境中奋起的人,才能最深刻的体会成功的巨大喜悦。

  ※朋友们,有人说,在失败面前,选择面对你只需要一秒,选择放弃你将穷尽一生。那么,就让我们好好的保存这张稿纸,在今后的学习和生活中,如果你又遭受失败或者挫折了,请我们首先学会面对,学会倾述,把它写在这张稿纸上。然后再翻到另一面,你一定能寻找到战胜挫折的力量!

  六.朗诵结束

  (1)挫折与失败是如此的沉重。但我绝不让泪水成为挫折与失败的战俘。

  (2)沉静的秋色拦不住凛冽的北风,而凛冽的北风也拦不住我们走向春天的脚步。

  (齐声)我们要大声的说:“战胜挫折,发掘潜能,我做得到!”。

战胜挫折主题班会2

  以前我遇到过很多困难,但都是爸爸、妈妈帮我解决,所以问题一会就会迎刃而解了。

  今天,爸爸、妈妈不在家,我一个人在家,他们要到很晚才能回来。一开始我在写作业,写完作业已经是早上11点40分了,肚子饿了,我想着该吃什么呢?于是我把冰箱里的火腿拿出来吃了,可我还是饿,家里没有我可以吃的东西了,这可急坏了我,我就拿起电话打了爸爸、妈妈的手机,可是都没人接,我急的.在客厅里转了好几圈,突然想到爸爸走时还给我留下了20元钱,我就高高兴兴的去饭馆吃了一顿。

  吃饱了,喝足了,我就坐在电脑前,发现家里居然停电了,不能玩电脑让我觉得十分的愤怒!!因为好不容易一个人在家,却玩不成电脑。我看了一看电表,原来我家还有30度电,只不过得插电卡才能来电,于是我就翻箱倒柜的找电卡,过了不知多长时间。“找到了,找到了”我高声大叫着。

  这下来了电,我就坐在电脑前津津有味地玩了起来,时间过的飞快,已经是下午6点钟了,我极不情愿的从电脑上下来了,我坐在沙发上等爸爸、妈妈回来做晚饭。

  等了很长时间,我睡着了,妈妈回来了,把我推醒,问我今天怎么过的,我把经过全告诉了妈妈,妈妈笑着说:“对,遇到困难就不能退缩!”

战胜挫折主题班会3

  一、活动目的:

  社会经济飞速发展,人们的生活水平日益提高,大部分小学生的家庭经济富足,多数都是独生子,家长倍感关切。孩子在宠爱(甚至是溺爱)中长大,像是温室里的花朵,一点点的风吹草动,都会是一种巨大的打击和挫折。通过这次挫折教育主题班会活动,让学生学会正确面对困难与挫折。引导学生形成自信、乐观、坚强的性格。

  二、活动准备:

  1.学生收集名人克服困难与挫折的小故事。

  2.搜集新闻报道。

  3.准备《真心英雄》这类励志歌曲。

  三、活动程序:

  1.创设情境,感受挫折。

  播放动画视频《爱迪生》爱迪生在失败五千多次后,发明出钨丝灯泡的故事。看完视频后,请学生围绕故事进行讨论。

  ① 爱迪生在发明灯泡的过程中遇到了哪些困难? ② 他是怎样面对这些困难的? ③ 你从爱迪生身上学到什么?

  感悟:失败是成功的必由之路,失败越多,离成功也就越近;那些永远不敢尝试、害怕失败的人永远不能获得成功。 总结:每个人都有他自己的人生理想和奋斗目标。有志者总会不断地努力,向着自己的人生目标迈进,但在奋斗的过程中,难免会遇到这样或那样的困难挡住你前进的脚步。在这种情况下,人们就会产生紧张、不安、失意等情绪反应,并伴随着相应的外部行为反应,这就是挫折。挫折在弱者面前是一块绊脚石,但在强者面前确是一块垫脚石。 2.了解挫折。

  你在生活中有没有遇到相似的经历,你是如何对待的呢?谈谈你自己心目中能算得上“挫折”的`事例。 (你遇到挫折的时间、你遇到的是什么挫折、你是怎样克服的。

  3.“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”--讲故事 你知道哪些名人大家遭受挫折、战胜挫折的故事给大家讲一讲。

  居里夫人在经历无数次失败后,提炼出了一克镭。

  张海迪身残志坚,成为世人学习楷模。

  贝多芬双耳失聪,创作了举世闻名的《命运》交响曲 4.教师给学生读两则新闻报道。一则是江西三名学生因未完成作业相约跳楼;另一则是疑因高考成绩不理想跳楼。通过两则反面案例,来警醒学生正确对待挫折,珍爱生命。 5.欣赏歌曲《真心英雄》,并寻求榜样的力量,战胜挫折。 学唱歌曲,并体会歌词的含义。 总结:相信同学们都喜欢遇到挫折有承受力的人。那么我们也不必怕挫折,刚才歌中唱得好“不经历风雨怎能见彩虹,没有人能随随便便成功”。它告诉我们:人必须经历挫折,才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力,要勇于正视挫折,磨炼自己,才能取得成功。

  6.师生共同探讨善待挫折的方法。

  我们在遇到挫折后,会用哪些方法对待呢?

  生回答:听音乐、找人述说、写日记等。

  师补充:情倾诉法、音乐疗法、转移注意法。

  总结:挫折是人生的一笔财富,从某种程度来说,它是我们事业成功的基石。经历挫折,可以磨炼我们的意志,可以促使我们去学习更多的知识。

  四、自我反思

  是乐观面对挫折,还是悲观应对,除了与个人的性格(据说性格和血型也有关系,我指的是天生的。)有关外,更重要的是所处的外在的教育环境(家庭教育和学校教育)。作为一名教育工作者,在应试教育的大环境下,老师不仅要关注学生的学习成绩,更要关注学生的心理健康。当我看到社会上因为教育缺失而造成的无法挽回的极端事实时,我都会深刻反思自己在平时的教学工作中是否存在一些过失。如果发现问题就要及时补救。教师,是一个人人生中最重要的引路人。教师的一句话一个动作都有可能改变学生的一生。所以,作为老师一定要谨言慎行,切莫随意。也许老师的一个不经意,深深的影响到一个学生。教师在学生面前,一定要扮演一个积极乐观向上的角色,要把生活正能量传递给班上每一个孩子,让他们学会笑对挫折,珍爱生命。

战胜挫折主题班会4

亲爱的老师们,同学们:

  大家好!

  人生之路不是一马平川,有坦途就有坎坷,有甜蜜就有苦涩。

  人生之路,从来都与挫折相伴而行。然而,挫折对于强者来说是一块块垫脚石,是通向成功的一级级阶梯;对于弱者则是一道道绊脚石,会把弱者跌得鼻青脸肿。

  挫折,有时候也会像一座沙漠,试图使人迷失方向。然自信者手中始终会握着一枚“指南针”,他永远不会迷失方向,勇往直前地向着目标进发;而失意者整天却像一个无头苍蝇,撞到哪儿算哪儿,一辈子也走不出“沙漠”。

  人的一生也不可能顺顺利利,总会遇到一些风风雨雨。要经历风雨,就必须把自己磨练成一个对待困难不折不挠的强者,在哪里跌倒就在哪里爬起来。没有人会甘于做弱者,让生命流失在无声的岁月间。

  要成功,就要长期等待而不焦躁,态度从容却保持敏锐,不怕挫折且充满希望。

  要成功,就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度,笑对自己的挫折和苦难,去做,去努力,去争取成功!

  愿我们每个人都能积极面对人生道路上的挫折,在挫折中不断超越自我,铸就人生的辉煌!

  二年级战胜挫折主题班会300字演讲稿三

  在上次运动会,我参加了跳远比赛。比赛中,我没有别的.同学跳得远,输得很惨,我非常沮丧,干什么都没劲。妈妈知道了,语重心长的说:“很多事情不是一办就能成功,需要付出努力和艰辛。失败是成功之母,没什么大不了的。”我听了深受启发。

  于是,我向怕怕请教如何跳远。他告诉我:“首先跑步练习,增强腿部肌肉,然后练习弹跳技能,最后练习变速跑,增强爆发力。”我觉得这个方案很合理,便这样开始训练了。

  每天晚上,我和爸爸一起,围着小区跑4圈,2圈匀速跑,2圈变速跑。变速跑可有意思了,50米快跑,50米慢跑,必须全神贯注,不然就跑错了,和爸爸不一致,好几次我们都把自己逗乐了。

  我们在大树底下练弹跳。爸爸说:“我们摸树叶吧,这样就有目标了。”这棵树在儿童乐园旁,枝叶繁茂,爸爸帮我选定了一片叶子,我就纵身往上跳。跳了几次,我都摸不着,我累坏了。我想放弃了,可是看到那片在风中摇曳的树页,好象在向我做鬼脸,我不服气了:“不能让他笑话我。”于是我又开始训练,我终于掌握了技巧,叶子被我摘下来了。最后爸爸把我带到了沙滩乐园,练习立定跳远,有了前面的训练和经验,我双臂挥3下,脚使劲一蹬,蹦出去好远,我高兴坏了。

  经过一段时间的训练,我的成绩从1.6米升到了1.8米,然后2.0米,我已经准备好参加下一届的运动会了。

  通过这次跳远时间,我明白了在挫折面前不能低头,只有战胜自己,才能战胜困难。

战胜挫折主题班会5

  [授课班级]:

  6年5班

  [课时安排]:

  20xx年11月7日下午

  [教学背景]:

  “不经历风雨怎能见彩虹,不经历挫折怎能有成功”。在生命面前,一切都那么苍白无力。可是我们的学生一个个是家中的小皇帝、小公主,过着饭来张口、衣来伸手的生活。从小在父母、爷爷奶奶的呵护下成长,一丁点小事都是家长代劳,碰上一点挫折就承受不了,要么哭鼻子摸眼泪,要么一蹶不振,采取逃避方式,甚至轻易放弃生命。

  [教学目的]:

  学生通过这次主题活动,认识到挫折是人生道路上不可避免的,与其在挫折面前畏缩不前,不如奋勇前进,把挫折当作前进路上的垫脚石。

  [教学方法]:

  案例分析、学生讨论

  [教学过程]:

  一、导入:

  在生活中,我们常常祝愿他人万事如意,心想事成,一帆风顺等等,但是恐怕并没有人真的相信能够像他人祝愿的那样,那些祝福只是人们良好的愿望而已。在现实中,每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道,总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着,只不过或大或小罢了,它们就是我们平时所遭受的挫折。

  二、明确、深化主题

  有言道:“塞翁失马,焉知非福。”这说明挫折是人生的组成部分,并且挫折并不一定只有负面影响,挫折也可以使人振作、使人坚强,人会在挫折中成长。就像这次汶川地震中千千万万的人丧生了,这可能是一个中华民族难以接受的挫折,可是我们挺过去了,并不因挫折而颓废,反倒是奋起力量重建家园,重建的家园是更牢固、更坚强的房屋。挫折使人进步、使人坚强。

  那么多关于挫折的内容,那么在你的心中挫折又有怎样的定义呢?什么才能被称之为挫折呢?(请同学发表看法。)

  小结:挫折是个体从事有目的的活动过程中,遇到障碍或干扰,致使个体动机不能实现,需要不能满足的'情绪状态。

  三、名人竞猜

  平凡人有他们的生活困难,名人也有名人的烦恼,让我们看看名人是怎样对待他们遇到的挫折的。下面让我们做一个名人竞猜的环节。

  (1)、从1877到1880三年时间里,他几乎每天工作十八、九个小时。每天清早三、四点的时候,他才头枕两、三本书,躺在实验用的桌子下面睡觉,不眠不休的做了1600多种耐热材料和6000多种植物纤维的实验,就连他的助手也灰心了,但他始终没有放弃,终于发明了白热电灯。(学生猜)

战胜挫折主题班会6

  周末,我和妈妈去公园学骑自行车。

  我一看见这么高的自行车,就不敢上啦。妈妈在一旁鼓励我上车,我还是不敢上。最后,妈妈扶着自行车,我才慢吞吞的上了车。谁知我刚上车,自行车就摇摇摆摆的,摇了几下,我就跌倒在地上,手肘和膝盖都擦伤了。我不甘心,看着伙伴们快乐地骑着自行车,就下定决心,一定要学会骑自行车。我重新爬起来,这次我先跨过自行车,然后右脚一踩踏板,我就上去了。刚开始,车头摆了两摆,我立刻扶住车头,我的自行车就慢慢的动起来了,在拐弯的时候我又跌倒啦,我还是不甘心失败,又重新骑上自行车,到拐弯的时候,我吸取了上一次跌倒的经验,我把弯拐大一点,车头晃了一下,我小心翼翼的'过了转弯角。我心里暗暗的想:我学会了骑车,我战胜了困难,我很快就会骑得比我的伙伴们还快。我慢慢的越骑越快,一旁的妈妈拍手叫好,我心里美滋滋。

  这个周末真是过的太有意义了,因为我从失败中吸取教训,战胜了困难。妈妈说:只要有恒心,不怕困难,什么事情都能成功。

战胜挫折主题班会7

  一、活动目的:

  通过本次主题班会,使学生了解挫折在人生路上是不可避免的;提高学生挫折的承受力,掌握对待挫折的正确方法。使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时,能善待挫折,努力战胜挫折,做生活的强者。

  二、活动准备:

  1、课前请同学收集古今中外成功者承受挫折的范例。

  2、准备一句自己最喜欢的战胜挫折的名言警句。

  三、活动过程:

  (一)齐唱《阳光总在风雨后》

  (二)“进化论”游戏

  操作方法:开始时,大家都处在“蛋”的状态,然后,每两人一组,进行猜拳,赢的升为“小鸡”,输的继续在“蛋”的状态。接着,赢了的队员再两两一组,进行猜拳,赢了的升为“小鸟”,输了的回到“蛋”的状态,和同样处在“蛋”状态的队员猜拳……依此类推,直到连赢五次,经历完从“蛋—小鸡—小鸟—猴—人”的“五步曲”,才算胜利,胜者均获纪念品一份。游戏后,老师访问从“猴”变“人”那一关猜输被打回“蛋”的'一位同学的心情。老师问:这游戏象征什么呢?(学生发言)

  明确:象征着人生的曲折、坎坷。

  老师小结:正如这个游戏的进化过程,很多时候,当我们付出很多努力,却不得不从头再来时,你是否依然有勇气?命运完全掌握在你手中,抱怨与嫉妒只会让你意志消沉,委靡不振;信心和勇气才会让你成功。其实,人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。每一次挫折,都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。

  (三)“挫折”跳出来

  1、同学们将最近遇到的困难和挫折写在一张纸上(不必写自己的姓名),交给老师,老师随机抽出3-5个“挫折”和同学们共同讨论,寻求解决办法。

  问:当别人遇到挫折或不幸时,你该怎么办?

  老师板书:同舟共济、携手共克

  小结:战胜挫折是我们每一个人都能做到的事,最重要是你有否毅力和寻找朋友的帮助。

  (四)多彩故事会

  学生讲述搜集到的故事:

  1、永远的张海迪:

  2、爱迪生小时候的故事:

  3、桑兰灿烂的微笑:

  4、向命运挑战的霍金:

  5、自强不息的曹雪芹:

  学生谈听完故事后的感受。

  4、老师讲故事——《被落井下石的驴》,请学生续尾:

  一位乡下农夫有头老驴子,一天,老驴子不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣,目睹它的困境,想了很久,断定救不了它,但又不忍心看着它痛苦而死,于是,农夫决定往坑里填土,把老驴闷死,以便使它早些脱离苦海,于是,农夫就开始往坑里填土……学生分组讨论续编完这个故事。教师下到各组,有意识的了解各组情况。教师根据了解到的情况,选取其中具有代表性的小组,由小组推选代表发言。(我想结果无外乎两种情况:

  A、老驴丧失了斗志,丧失了活下去的信心,哀叹命运的悲惨,最后被活活的埋葬。B、驴

  子先被农夫的做法吓坏了,但同时它也镇静下来,把每次打到背上的泥土,用力抖掉,然后踏着土块,往上走一步。老驴不停地抖一下,爬上来一步。不管土块打到背上有多疼痛,那只老驴子就是不让自己放弃。不知过了多久,那头精疲力劲伤痕累累的老驴子,终于安全地回到了地面。)

  思考:同学们,你们再次讨论讨论,两种截然不同的结果产生的原因是什么?讨论完后,小组推选代表发言。

  老师总结:人们在生活中,对待挫折不同的态度,会产生两种截然不同的结果,这就告诉我们当面对挫折时,决不放弃任何的努力,用坚强的意志力去克服,最后一定会战胜挫折,你们看,原来用来埋葬老驴子的泥土堆,最后不是拯救了它吗?

  (五)名言大比拼

  学生交流展示自己搜集到的名言警句。

  1、雨果:被人揭下面具是一种失败,自己揭下面具却是一种胜利。

  2、拉丁美洲:谁不经过失败挫折,谁就找不到真理。

  3、微笑着面对生活的人,失去的只是自己的烦恼,赢得的则是整个世界。

  4、苦辣酸甜都有营养,成功失败都是收获。

  5、雨果:世界上最宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的胸怀。

  6、马克吐温:紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上,这就是一种宽耍

  7、己所不欲,勿施于人。

  8、在翻开土层的同时,犁铧也清除着自身的锈迹。

  (六)高唱《阳光总在风雨后》

  四、活动反思:

  美国心理学家布朗曾说过:“一个人如果没有任何障碍,则将永远保持其满足和平庸的状态,既愚蠢又糊涂,像母牛一样怡然自得。”可见,一定数量和一定强度的挫折能使人增长知识、才干,培养其坚强意志,克服困难的毅力和提高对周围环境的适应能力。但是现在许多家庭对孩子却是过分保护,唯恐孩子受挫折。从起床、穿衣到上学照顾得无微不至,使孩子养成了依赖心里和养尊处优的不良品格,交往能力和适应环境能力极差,一旦遇到挫折,就会惊恐万状,茫然无措,甚至很容易绝望。因此,对学生进行挫折教育很有现实意义。本次活动就是在这种情况下进行的。

  1、教育学生勇于面对挫折和失败,做好心理准备

  由于小学生对遭受挫折的心理准备往往不足或根本毫无戒备,因此教师要从理论和生活经验上对学生加以积极引导。于是,我设计了“进化论”游戏,使学生认识到:挫折是任何人不可避免的;经历挫折是现实生活中的正常现象;挫折是令人不快的,但不快程度及其转化情况却是由自己控制的。历史上很多名人、伟人也给学生树立耐受挫折的好榜样。遭受失学挫折而奋发成才的爱迪生、法拉第、华罗更;处境艰难但倔然自强的达尔文、托尔斯泰、曹雪芹;战胜病残而卓有成就的张海迪、霍金、桑兰、海伦凯勒、贝多芬、奥斯特洛夫斯基等,都可成为对学生进行挫折教育的内容,使学生提前在自己的头脑中储存下挫折的心理准备。

  2、运用教育机制,积极因势利导,努力提高自我教育能力

  对待小学生挫折教育要从心里上关心,尊重,同情他们,根据具体情况,积极创设条件,因势利导,由浅入深地做好缓解矛盾工作。创设一种情境,让学生把自己遭受的挫折写下来,使受挫折者可以自由地表达他们受压抑的情感,抒发他们的抱怨,从而冷静下来,恢复常态。教会学生自我教育的方法:采取积极的自我暗示,自我安慰,自我排遣,利用心理知识进行自我控制自我调节,自觉地改善心境,换个角度想问题。读名言警句,内化情感,激励自我。总之,老师要注意培养学生正确对待心理挫折,学会适当地处理挫折的技能。用理智控制自己。使他们懂得,生活、学习、工作中的挫折总会有的,要有从小学会对待挫折的正确态度与能力,形成良好的心理素质“阳光总在风雨后,请相信

战胜挫折主题班会8

亲爱的老师、同学们:

  生活中,常常听到有人抱怨自己的不顺心,总觉得许许多多的挫折阻碍了自己的成功路。其实,他们只是缺少一双会发现的眼睛;有了一双慧眼,你就会发现挫折也有无限的美丽。

  梅花是大家熟悉的一种普通开花植物。但它的独特之处却无不让人称赞——它开花的时间。“梅花香自苦寒来”,它不像其他娇气的鲜花,在阳光的温暖下,清风的吹拂下,在蜂蝶们焦急地等待下才姗姗开放;它只在寒冬蜡月,冰冻三尺之时傲雪而绽。它在经历了大自然的重重刁难下坚强放出生命的光彩。它的花小而精致,美而不艳,柔而不屈,这美正是历经挫折之后才展现出的'美,是风雪的挫折赋予了美的内涵。

  贝多芬是一位妇孺皆知的音乐家,他的音乐时而铿锵有力,时而细柔绵绵,总能引起人的共鸣,唤起人的遐思。可谁又注意到他最著名的几支交响曲竟是在他双耳失聪、忍着病痛之下创作而成的?!双耳失聪,对一个常人,尤其是一位酷爱音乐的天才来说是多么大的打击啊!可是顽强的贝多芬并没有被挫折打倒,在他实在分辩不清琴声时,他竟用一根木棍含在嘴里去感受琴的震动,继续创作!就是这样,一首首不朽的千古绝唱诞生了;其中,著名的《欢乐颂》就是在他临终那天才谱曲完成的。贝多芬的音乐美得不可言喻。而这美,恰恰是挫折给他带来了一种超凡感悟,是他在挫折中的不屈造就了苦尽甘来、震撼世界的美!

  现在,我可以大声告诉抱怨挫折的人们:挫折也美丽。它美得不张扬、不浮躁,但却美得真实而永恒!还等什么,让我们积极地直面挫折,抓住那一个个美的瞬间吧!

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