跑步作文300字

更新时间：2023-12-15 16:31:21 字数作文我要投稿

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实用的跑步作文300字【通用】

　　在平日的学习、工作和生活里，大家都经常接触到作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编整理的跑步作文300字4篇，欢迎大家分享。

实用的跑步作文300字【通用】

跑步作文300字篇1

　　悠扬的下课铃声从广播里传出，同学们排着整整齐齐的队伍来到操场上。

　　我们伴随着体育老师的口好做起热身操来，弯弯腰、踢踢腿……

　　做完热身操，我们就开始准备跑步了，排好队，一共三列，“预备，开始”老师的话应刚落，前面的同学就飞就快的冲了出去。

　　轮到我了，我的心砰砰地跳个不停，过了一会儿我的'情绪慢慢平静下来，只听老师一声令下，我们就像离弦的箭一样飞快地冲了出去，一开始我被甩在最后面，我心想：“我不能输!”然后我用尽吃奶的力起飞时的向前冲去，不一会儿我就超过了那两个同学，眼看就要到终点了，突然，一个同学“唰”的超过了我冲过了终点，最后一场比赛开始了我们班的方贝尔一冲出起跑线就遥遥领先，一眨眼之间就冲过了终点。

　　就在叶老师宣布三(2)班赢了的时候，我们兴奋地又蹦又跳，还异口同声的说：“ye，我们赢了!”

跑步作文300字篇2

　　每个人都会有第一次。有的是第一次骑自行车，有的是第一次撒谎，而我和他们都不一样，我是第一次参加跑步比赛。

　　那是我上一年级时，在一次学校运动会上。我报了一个项目。知道是什么吗？那就是——跑步。

　　比赛之前，我就在想：“如果我在比赛中输了怎么办？同学们会不会嘲笑我呢？我会不会很没面子……”想着想着，突然觉得自己不应该报这个项目。老师点到我名字的时候，我紧张死了，恨不得找个洞钻进去。当我站在跑道上，别提有多紧张了。心中似乎有无数只调皮的猴子在乱跳，七上八下的'。只听见老师喊出：“预备——跑！”，我立刻飞快的跑了起来，完全忘记了紧张。这时我觉得其实也没什么嘛！我手抓着风，脚踏着云，就像西游记里的孙悟空一样“飞”回了终点。我喘着大气，看了看成绩。哇，不错，第二名呢。在比赛的时候，我真是不知道自己是怎么跑下来的。那时，有一种快感，感觉所有烦心的事情都被抛到了九霄云外，真是太愉快了。看吧，原来跑步并没有我想象的那么糟糕。

　　第一次，可以让我们更清楚认识一些事情的内在本质，更能激发我们内心深处的感受！

跑步作文300字篇3

　　这是一个寒冷的早晨，躺在被窝里搂着“猫猫熊”多舒服呀！这时，我的鼻子尖被一个粗大的手指刮了一下，睁开惺忪的眼睛一看，是爸爸。

　　爸爸穿好了运动服正趴在我的身边，我扭过头去不看爸爸，看着妈妈还在香甜的梦中，再躺一会多好呀！外面这么冷，可一想到昨天晚上就与爸爸拉好了勾，今天早上去跑步，我也不愿意背上“小懒虫”的大帽子，只好穿上衣服，换了运动鞋下楼去跑步。

　　爸爸说：“跑步有利于身体健康，身体好，真棒！”

　　爸爸抬起胳膊做着扩胸运动，一边说：

　　“体育运动能给人一种精神！”

　　我似懂非懂，但我能想到爸爸打篮球时候那种认真劲。

　　早晨的太阳还没有出来，勤奋的小鸟已在枝头上唱起了歌，风吹着地上的枯枝烂叶和垃圾袋沙沙响，一位清洁工阿姨在扫马路，一条围巾围在她的卫生帽下，脸冻的`红红的，阿姨真辛苦！

　　我们围着学校外的马路跑了一圈出了一身汗，在买完豆浆和油条回家的路上我觉得身体很轻松，我和爸爸的脚步和着小鸟的叫声显得很轻盈。

　　小朋友，早晨起来跑跑步，一天感到很轻松，不信你也来试一试！

跑步作文300字篇4

　　我热爱运动，每天蹦蹦跳跳，只要有一丝丝的空间就可以运动。

　　说起运动，跑步也是我最喜欢的一项运动了。跑步有很多好处：促进血流循环，强身健体，增加抵抗力

　　寒假里，我决定每天早晨锻炼身体，从小做起。我来到跑道，刚开始的时候，我飞快地跑起来，一点没感觉到累，可是没一会，肚子两旁开始痛了起来，脚也软了，我就停下来想休息一会，在那时候，我碰到了我们楼每天慢跑的阿姨，她对我说道：小妹妹，你不可以一下子跑这么快，光有一股冲劲是没用的，要在运动前，先舒展下筋骨，然后慢慢地跑，这样就不会马上没体力了。

　　跑步要注意力量的分配，我按照阿姨说的跑了起来，果然没有像之前那样累了，我给自己订了一个小小的目标，今天先跑两圈，然后固定一段时间后，再慢慢增加，眼看着离目的.地更加的近了，我给自己鼓气，3米，2米，1米就这样我坚持的完成了自己订下的小目标，虽然是大冬天，但是我额头上还是流下了汗水来。

　　虽然有点小累，但是跑完感觉整个人非常舒畅。

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