中考前一天该做什么准备 考试要注意什么

　　5、清点考试用品，并且放在明显的位置，避免第二天早上考前忙于寻找，影响迎考的心情。

　　6、睡前少食一些有助于催眠的食品。

　　物质准备：

　　1、带好《准考证》；

　　2、正宗的能直接填涂的2B铅笔至少两支、橡皮一块；

　　3、0。5毫米的黑色签字笔至少两支；

　　4、直尺、圆规等；

　　5、必要的生活用品，如：清凉油；

　　将以上物品一块放入一个透明的带有拉链的袋子，在袋子的明显位置附上个人信息，如：姓名、所在学校和班级及联系电话等，这样可预防物品丢失时能够联系到你。

　　6、吃好睡好，确保考试时精力充沛。

　　心理准备：

　　1、穿上自己感觉最舒适的衣服和鞋子，禁穿拖鞋、高根鞋、背心进入考场；

　　2、熟悉考场时，进行心理暗示：这个座位真好，像家一样温馨；

　　3、见到监考老师，微笑以待！以获得一种和谐亲切感；

　　4、进入考场之前切勿饮用太多水，做到考试期间不上厕所，以防浪费时间；

　　5、要充满斗志，忌怯场。信心是成功的法宝。踏入考场要精神抖擞，斗志昂扬。