九九重阳节登山活动方案

更新时间：2023-04-14 19:00:46 活动方案我要投稿

九九重阳节登山活动方案5篇

　　为了确保事情或工作有序有力开展，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。优秀的方案都具备一些什么特点呢？以下是小编收集整理的九九重阳节登山活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

九九重阳节登山活动方案5篇

九九重阳节登山活动方案1

　　为了进一步推动全民健身运动，坚持开展体育锻炼，提高全区老年人的身体素质，丰富广大老年人的业余文化生活，增强老年人参与群众体育活动的意识，增进人际之间的交流沟通，同时弘扬中华民族的传统美德，提升尊老爱幼的良好社会风气，贾汪区老年体协将于“敬老月”期间组织“关爱老人、共度重阳节”登山活动，欢迎全区老年健身爱好者踊跃参与。

　　一、活动时间：20xx年10月13日8时整

　　二、活动地点：群众文化活动中心集合，集体骑车前往大洞山。

　　三、活动人员：身体健康，无任何疾病，适宜参加登山活动的老年人。请以健身站点为单位填写报名表，于10月5日前报送老年体协办公室(文化大厦七楼)。

　　四、注意事项：

　　1、请穿着方便活动的衣裤和平底运动鞋。

　　2、登山过程中请务必注意安全，如遇身体不适，请马上向身边人员求助。

　　3、70周岁以上的.老人若参与登山，需家人陪护。

　　4、曾患有心脏病、高血压等疾病的老年人，建议不要参与登山活动。

　　5、饮用水或饮料等由个人自备。

　　6、所有登山人员进山后不准随处抽烟，不准乱丢杂物以保护大洞山风景区的环境卫生。

　　五、活动内容：

　　1、集体登山(不计时间，不取名次，安全第一)。

　　2、健身展示(自带节目，随意表演，不做强求)。

　　3、抽奖活动(十人一组，一二三等，人人中奖)。

　　4、原路返回(全体集合，清点人数，安全回家)。

　　六、免责提示：参与登山活动的人员如出现财务遗失及人身意外伤害，由本人自行承担，贾汪区老年体协不承担任何责任。

九九重阳节登山活动方案2

　　一、活动前言：

　　一年一度的重阳节将至，登高活动已经成了老年人锻炼身体的标志性活动。借此机会，邀请老人们一起登高，体会大自然的美好。

　　二、活动主题：

　　增进感情，放松心情，体验生活

　　三、活动目的及意义：

　　老人是需要关怀，需要娱乐，需要健身的人群。重阳节登高不仅可以锻炼身体，还可增进老人之间的感情，还能让他们感受到温暖。

　　四、活动时间：

　　20xx年10月21日

　　活动地点：大余丫山

　　五、策划组织单位：

　　六、参与人员：

　　xx社区年满55周岁的老人

　　七、组织方式：

　　全体成员7：30在小区门口集合，在校门口坐车至丫山脚下或坐车至南门口再到新汽车站坐车至丫山，然后包车可达丫山。

　　八、具体组织安排：

　　1、前期工作：策划部全体成员共同讨论活动形式、策划

　　2、宣传工作：负责对活动过程进行拍照记录;

　　3、准备工作：

　　(1)做好踩点工作，选出最佳地点;

　　(2)召开小组成员讨论会;

　　(3)做好活动工作分配：策划、拍照、踩点、记录人员等;

　　(4)安排好路线

　　4、后期工作：

　　(1)进行活动调查，了解本次活动的不足之处，以便日后活动质量得以提高;

　　(2)信息委员把活动照片传到群空间相册中，让大家回味

　　九、具体活动流程安排：

　　1、召开小组会议，商定外出活动事宜;

　　2、明确分工，确定各成员的工作及责任;

　　3、准备好食物和水以及必要的医疗用品并带上;

　　4、组织大家集合，清点好人数，乘车至目的'地;

　　5、在丫山观赏游玩，拍照留念;

　　6、组织同学们安全返校。

　　十、活动时间安排：

　　1、集合时间及地点：早上7：00在小区门口

　　2、出发时间：7：30am

　　3、到达时间：9：00am

　　4、现场活动时间：9：30 am

　　5、返校时间：4：30pm

　　6、到校时间：6：30pm

　　十一、经费预算：

　　1、门票：每人大约30元

　　2、午餐自带

　　3、车费：25元加5元等于30元合计约：70元

　　十二、注意事项：

　　1、各位务必保管好个人物品、注意人身及财务安全;

　　2、所有人员必须有强烈的时间感和纪律观念;

　　3、各成员须服从负责人及部长的指挥;

　　4、活动过程中，注意卫生，不乱吃食物，注意卫生;

　　5、各自彼此担负起责任，要密切关注成员的去向，及时提醒;

　　6、严禁带火种上丫山，防止火灾;

　　7、适当准备一些常用药(创口贴等)。

　　此次活动应特别注意的就是同学们的人身安全问题：出发前再三叮嘱每个人，远离危险地及不要嬉戏打闹途中注意上下车安全;注意用火安全及炊具使用安全等。本次活动基本按以上计划进行，如有其他未尽事宜，将及时通知每一个人;具体分组安排如上述所分，考虑到个别同学有事或者特殊情况再进行分配。

九九重阳节登山活动方案3

　　一、主办单位：

　　xx大学

　　二、活动对象：

　　xx大学在校大学生

　　三、活动主题：

　　为了实现由网络的虚拟到现实中的转变，促进各网友(校友)之间的交流，增强校友之间的配合意识，故在重阳节前日组织这次活动。

　　四、活动时间：

　　xx年10月5日周日(考虑到许多同学下周一的时候都有课，可能把时间调整到周日)

　　五、活动时间安排：

　　早上8：00在白马公园门口集合。

　　早上8：30准时上山，目的地紫金山顶。

　　早上9：30左右到达目的地。

　　9：30——12：30在山上组织游戏等活动。(时间根据现实情况变动)

　　六、游戏内容：

　　1，双人传气球(大家围成一个圈坐下，气球必须由一个人的脖颈传给下一位，期间不允许用手，如果在哪个地方失败了，哪两个人就要同时受到惩罚，具体惩罚的办法由大家定什么样的`刺激，就定什么样的)。

　　2，信任背摔(危险系数稍高，到时候根据情况而定是否玩，首先由6个人互相手握手腕，搭建成一个稳固的台子，然后另一个人站在一米高的台子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的台上，体验下潇洒的感觉!)

　　大家想想还有什么活动，可以继续往下填充

　　七、活动所需物品：

　　1，桌布

　　2，湿纸巾

　　3，酒精棉球

　　4，创可贴

　　5，胃药等

　　(根据人数定，费用大家aa制)

　　乘车路线：南金线，2，11，20，24，40，44，48，58，59，68，70，93，140，313路，大家可以选择就近的公交线到太平门门站下

　　注意事项

　　请准备参加活动的人员及时的报名，以及准时到达活动地点，若有突发情况请第一时间告知。

　　活动是主要是登高，请大家穿上好运动装备，蹬山需要消耗大量的体力，请各位校友自备好饮用水以及食物，我们的午饭将在山上解决。

九九重阳节登山活动方案4

　　为了进一步推动全民健身运动，坚持开展体育锻炼，提高全区老年人的身体素质，丰富广大老年人的业余文化生活，增强老年人参与群众体育活动的意识，增进人际之间的.交流沟通，同时弘扬中华民族的传统美德，提升尊老爱幼的良好社会风气，贾汪区老年体协将于“敬老月”期间组织“关爱老人、共度重阳节”登山活动，欢迎全区老年健身爱好者踊跃参与。

　　一、活动时间

　　20xx年10月13日8时整

　　二、活动地点

　　群众文化活动中心集合，集体骑车前往大洞山。

　　三、活动人员

　　身体健康，无任何疾病，适宜参加登山活动的老年人。请以健身站点为单位填写报名表，于10月5日前报送老年体协办公室(文化大厦七楼)。

　　四、注意事项

　　1、请穿着方便活动的衣裤和平底运动鞋。

　　2、登山过程中请务必注意安全，如遇身体不适，请马上向身边人员求助。

　　3、70周岁以上的老人若参与登山，需家人陪护。

　　4、曾患有心脏病、高血压等疾病的老年人，建议不要参与登山活动。

　　5、饮用水或饮料等由个人自备。