活动方案

【热】实用的活动方案

　　为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，往往需要预先进行方案制定工作，方案具有可操作性和可行性的特点。写方案需要注意哪些格式呢？以下是小编帮大家整理的活动方案6篇，欢迎阅读与收藏。

活动方案 篇1

　　主题：健康的内涵

　　时间：20xx年4月5日

　　地点：社区教育学校

　　形式：讲授

　　主讲人：李启程（黄土小学校健康教育教师）

　　参加人：社区居民

　　主要内容：

　　健康是人类生命存在的正常状态，是经济发展、社会进步、民族兴旺的保证，健康教育活动方案。我国《宪法》明确规定：维护全体公民的健康，提高各族人民的健康水平，是社会主义建设的重要任务之一。帮助人民获得健康是我们每一个体育健康教育教师工作者的职责和神圣使命。

　　今天，我们大家在一起，主要是了解什么是健康。

　　由于人们所处的时代、环境和条件不同，对健康的理解也不尽相同。过去，人们一般认为身体没病、无伤、无残就是“健康”。随着人类疾病谱的改变和医学模式的转变，人们对健康的认识也在深化。

　　现代的人们认识到：除了生物性因素外，心理、社会因素以及不良的生活习惯、生活方式、行为都是许多疾病发生和引起死亡的重要原因。在关注人的健康时，单从“生物人”的角度看问题就明显的不够全面，必须考虑到社会因素和心理因素对人健康的影响。随着这种认识的加深，过去的“生物医学模式”则转化为“生物—心理—社会”医学模式。

　　世界卫生组织(WHO)19XX年在其《组织法》中提出：“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态”。这就是说，人的健康不仅是在生理上没有疾病、躯体健全和不虚弱，而且还应该是心理和精神方面的平衡状态，并且还包括人与社会的良好适应，达到与社会和谐相处。人不仅有肉体还有精神；人不仅是一个自然人、生物人，还是一个社会人。这一健康的新概念就是把人的躯体与精神结合，并把个体与社会结合所提出的，是对健康的一个全面定义。

　　一个完全健康的人不仅是自身客观上拥有健康，而且应该懂得基本的健康知识，具有追求健康的信念和意识，具备健康的生活方式，同时对他人和社会承担健康责任。

　　还有一种处于健康与疾病之间的一种状态，我们称为亚健康。多指无临床症状和体征，或者有病症感觉而无临床检查证据，但已有潜在的发病倾向的信息，处于机体结构退化和生理功能减退的.低质与心理失衡状态。

　　活动总结：通过此次讲座，让山区居民了解了什么叫健康，纠正了他们对健康的错误理解。有的居民说：“我们以前以为一天能吃三顿饭，不生病，就叫健康，更不知道什么叫“亚健康”，我们都非常需要这样的讲座。”

　　龙泉驿区黄土镇社区教育学校

　　20xx年4月5日

　　（二）

　　主题：影响健康的因素

　　时间：20xx年8月15日

　　地点：社区教育学校

　　形式：讲授

　　主讲人：李启程（黄土镇学校体育健康教育教师）

　　参加人：社区居民

　　主要内容：

　　上半年，我们在这里共同学习了什么健康，今天我们在这里继续上半年的话题，讲一讲影响健康的因素的有哪些。我在讲的时候希望大家联系到自己的实际，我想这样大家会对这堂讲座理解得更深刻。

　　上半人类的健康受多种因素的影响，除遗传、心理和行为(生活方式)等内在因素外，生物环境、社会环境和自然环境等外在因素都与人的健康密切相关。

　　社会环境：社会环境因素包括政治制度、社会稳定状况(战争或和平)、经济状况、医疗卫生服务、食品和饮水供应、社区服务、人际关系、文化风俗等等，其中无一不与健康关系密切。

　　自然环境：它包括气候情况、地理条件、水质和土壤情况(包括所含矿物质)、磁场与射线等等，也都直接与人的生存和健康密切相关。如某些地区由于水土中微量元素的多或少可以造成氟中毒、碘缺乏病、大骨节病、克山病等地方病，规划方案《健康教育活动方案》。

　　生物环境：主要指人们生存的环境中的生物状态，特别是致病和传播疾病的生物的浓度、活跃情况和致病性等。如病毒、细菌等微生物和蚊子、苍蝇、蟑螂等虫媒以及老鼠等动物。当人生存的环境中这些生物浓度较高或致病性强时就必然对人的健康产生威胁。

　　遗传因素：人的身体素质特点会遗传给后代，某些疾病也具有遗传性，如血友病、白化病、糖尿病等。

　　心理因素：它可以直接或间接地影响健康，例如长期的心理紧张可以导致高血压，突然的情绪激动可以引发心脑血管疾病。

　　行为(生活方式)因素：不健康的生活方式也会直接或间接地危害健康，如长期大量吸烟可以导致气管炎、高血压等多种疾病，甚至会增加患肺癌和其他癌症的机会。长期过量饮酒可能损害肝脏并引发其他消化系统疾病。高脂高胆固醇饮食可以导致动脉血管硬化和冠心病。高糖饮食、缺少运动可能引起糖尿病。

　　科学研究表明，在上述影响健康的诸因素中，人类所患疾病中有45％与生活方式有关，而死亡的因素中有60％与生活方式有关。在美国，不健康生活方式占总死因中的48.9％，在我国占37.3％。这说明人类的行为因素对自身健康的影响极大。

　　一个人的生活方式早期受家庭的影响较多，如饮食习惯、卫生习惯(如刷牙习惯)、起居习惯等。但随着年龄的增加，也会受周围环境的影响而逐渐调整自己的行为，在进入青年和成年以后就会形成比较固定的行为习惯。如是否讲究卫生、是否喜欢运动、是否喜欢与人交流、是否吸烟饮酒等等。这些行为习惯也就是生活方式将对他们的健康产生长期影响。

　　1992年，世界卫生组织针对影响现代人健康的主要危害因素——不良的行为和生活方式，提出了健康生活方式“四大基石”——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。如果能做到这一点，全球人口的期望寿命可以延长10年以上。

　　1、合理膳食。即营养要全面均衡。每餐以八分饱为宜，主食由细粮、杂粮搭配，减少动物性脂肪和甜食的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果、豆制品和牛奶，限制盐的用量，每人每天摄入盐的不超过6克。

　　2、适量运动。运动贵在坚持，重在适度。项目应因人而异，每周可做轻中度运动5次，每次半小时左右。中青年可打球、长跑。中老年可快步行走、慢跑、骑自行车。适量运动是预防和消除疲劳、保证健康长寿的一个重要因素。

　　3、戒烟限酒。吸烟酗酒是健康的大敌。吸烟是导致高血压、冠心病、肺癌、支气管炎、肺气肿等多种疾病的重要危害因素。任何年龄的人戒烟都可获得健康上的真正收益。据科学家们多年的实验后发现，吸烟者在戒烟后其体内器官会发生一系列有益的变化： 20分钟内：血压降到标准水平；脉搏降到标准速度；手、脚的温度升到标准体温。8小时内：血液中一氧化碳的含量降低到正常水平；血液中氧的含量增至正常水平。24小时内：心肌梗塞危险性降低。48小时内：神经末梢的功能逐渐开始恢复；嗅觉和味觉对外界物质敏感性增强。72小时内：支气管不再痉挛，呼吸大为舒畅，肺活量增加。2星期至一个月：血液循环稳定；走路稳而轻；肺功能改善30%。1至9个月：咳嗽、鼻窦充血、疲劳、气短等症状减轻；气管和支气管的粘膜上出现新的纤毛，处理粘液的功能增强；痰减少，肺部较干净，感染机会减少；身体的能量储备提高；体重可增加2_3公斤。1年内：冠状动脉硬化危险减至吸烟者的一半。

　　今年是我国政府承诺执行全球控制烟草框架公约的第二年。为了你和家人的健康，请勿吸烟。如果一时戒烟有困难，每天吸烟应限量，并逐渐减少直至彻底戒烟。酒要少饮，不喝高度烈性酒，经常或过量酒会影响健康。

　　活动总结：通过此次讲座，进一步加深了社区居民对健康的理解，让他们明白了影响他们健康的原因在哪里，纠正了他们平时生活中的一些不良生活习惯。

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　　主题：健康教育的基本方法

　　时间：20xx年3月15日

　　地点：社区教育学校

　　形式：讲授

　　主讲人：李启程（黄土镇学校体育健康教育教师）

　　参加人：黄土中小学校、义和小学校全体体育健康教育教师

　　主要内容：

　　传播、行为干预和技能培训是健康教育的三个基本方法。

　　传播概述

　　传播就是传递、散布、交流信息的行为和过程。具体地说，传播是一种社会性传递信息的行为，是个人之间和集体之间，以及集体与个人之间交换传递信息的过程。一个完整的传播活动不仅是发送信息，同时要收集反馈信息，因此，通常把传播称为“交流”。

　　（一） 传播的分类

　　应用于健康教育工作的主要是人际传播和大众传播两种类型。

　　1.人际传播。人际传播也称人际交流，是指人与人之间的一种直接的信息沟通活动。这种交流活动主要通过语言来完成，也可以通过非语言的方式来进行，如动作、手势、表情、信号(包括文字和符号)等，是传播活动中一种古老而普遍的方式。

　　人际传播可以分为个人与个人之间，个人与群体之间，群体与群体之间三种形式。个人与个人之间的传播形式有交谈、访问、劝告、咨询等。个人与群体之间的传播形式有授课、报告、演讲、讲座等。群体与群体之间的传播形式有会谈、座谈、讨论等。其特点是直接、充分、准确、简便易行，不受机构、媒介、时空等条件限制；交流双方可以立即得到反馈，双方可以即时了解对方对信息的接受程度和传播效果。

　　2. 大众传播。大众传播是指职业性的信息传播机构使用电子和印刷技术，通过广播、电视、网络、报纸、期刊、书籍等媒介向范围广泛、为数众多的社会人群进行的信息传播活动。其特点是信息的发送者是职业性的传播机构和人员；信息的接受者众多；信息量大，覆盖范围广，传播速度快；基本上是单向传播，缺乏即时和充分的反馈。

　　（二） 传播要素

　　一次完整的传播活动，必须有一些基本因素存在，这些基本因素称为传播要素。

　　1.传播者。在传播过程中指传递信息的个人(如卫生工作者)或团体(如报社、电台、通讯社)，是信息的发出者。

　　2. 信息。在传播学中信息就是传者所传递的内容。

　　3. 媒介。是信息的载体，传递信息的中介渠道。如书刊、报纸、宣传画等。

　　4. 受传者。在传播过程中接受信

活动方案 篇2

　　一、活动背景：

　　为了认真贯彻和落实科学发展观，积极响应广州市举办第16届亚运盛会，充分调动我区返乡大学生青年志愿者的服务热情，为更好的建设和谐文明萝岗做贡献。

　　现在萝岗区正处于发展的飞跃时期，人才是我区最紧缺的资源。为了充分调动我区大学生对家乡的关注，更好地凝聚萝岗的人才精英，培养萝岗区明天的英才，我区现建设一支返乡大学生志愿服务队伍深入萝岗基层进行志愿服务。

　　二、活动目的：

　　一方面团结返乡大学生回报家乡，给大学生创造一个沟通和互相交流的平台；另一方面培养中小学生的团队精神和竞争意识，激发其潜能和追随理想的斗志与激励其独立创新、勇立潮头，帮助我区培养后备人才，为迎合我区的高速发展做贡献。

　　三、活动口号：

　　同一个家乡，共创美丽萝岗

　　四、活动对象：

　　萝岗区各个街道、镇的中小学生。

　　五、活动地点：

　　萝岗区各个街道、镇。

　　六、活动时间：

　　寒、暑或长假期间，每期为一天或两天。

　　七、活动内容：

　　1.活动形式

　　分别在萝岗区周边及街道、镇里面的村庄里面，面向中小学生开展冬夏令营拓展活动，每一期令营的时间为一天或两天，每天9:00-17：30，12：00-14：00为休息时间。营地内设临时主管老师一名，负责统筹营内所有工作；设一名主讲老师，负责主持该营地活动中讲解与开展学生活动；并且设一、两名助理老师，负责带动营员气氛并协调活动的进行，收集活动资料（摄影、营员心得小结等）。

　　2．开设营及活动内容

　　在区内街道或镇村里面扎营（具体开展次数根据报名情况而定），在营内开展拓展活动，具体包括：“破冰建营”、“时政热点”、“法理课堂”、“生活常识”、“素质拓展”、“趣味运动”、“文艺采风”等活动。（文艺内容根据志愿者具体情况而定）。

　　3．课程要求

　　除了基本的时政热点与法律课堂，我们要重点加入一些课外知识讲解（如生活常识、医疗卫生、营养搭配等），这次拓展活动，我们决定加入一些艺术类安排，相应开设画画、音乐、舞蹈等活动。尽可能的发掘学生的`内在潜能，培养学生的创造能力。

　　4．活动要求

　　尽量避免古板活动模式，让我们的活动多样化、丰富化、新鲜化、创新化。

　　5．本次活动我们将采取就近原则，志愿者靠近哪扎营点就在那里服务。

　　八、注意事项：

　　1．参加寒、暑假服务活动的志愿者必须遵守《广州青年志愿服务条例》。拓展活动服务期间，不得出现迟到、无故缺席等不良现象，不得损害学生的合法权益，不得以志愿者身份从事赢利性或者违背社会公德的活动，自觉维护志愿服务队和志愿者的声誉和形象；如有特殊情况需要暂时离开，必须跟其他志愿者调节安排好自己的工作内容，必须向活动主管老师请假，并报队长审批。

　　2．参加寒、暑假志愿服务活动的志愿者必须服队长的安排，遵守纪律，要对学生负责。主管老师，必须每天向汇报一次工作情况，每次做编写一次工作总结；主讲老师必须提前准备好活动内容以及资料，如需物资，应提前申报，在结束活动后，编写活动心得；助理老师当天活动结束后应立刻进行资料汇总，并输入电脑，本次冬、夏令营结束后出版一期特刊。如在工作等方面遇到问题，各营主管老师要及时向队长反映，并报区青年志愿者协会，共同协商解决。

　　3．区青年志愿协会将负责帮助我们联系各街道、镇村委，协调好我们冬、夏令营拓展活动前期工作，解决冬、夏令营物资问题。

　　4．区志愿者协会将对参与返乡志愿活动的志愿者进行登记注册，累计好志愿服务时间，参加活动的志愿者可以参与区青年志愿者协会每年一度的优秀志愿者表彰活动，对活动中表现突出的志愿者进行表彰。

活动方案 篇3

　　一、设计思路

　　 孩子进入大班后，更多方面是培养他们成为社会人，让他们了解社会，关心社会，尤其是一些社会热点问题。比如：环保中废物的利用，让孩子在了解环保的过程中，也体会着一种关心社会的责任，并把这种责任心的培养作为大班教育目标。结合这两方面，我选择了这个题材，通过与孩子们一起收集生活中一些无用的瓶子，并加以设计装饰来美化环境，这就是我选材的意图。

　　二、活动目标

　　1．知道生活中无用的瓶子经过装饰可以美化环境。

　　2．通过对各种投入材料的联想组合，设计富有创意的立体装饰瓶。

　　三、活动准备

　　1．师生共同收集各种形状的玻璃瓶。

　　2．装饰用的材料（毛线、麻绳、干花、餐巾纸、玉米、辣椒干、树叶、即时贴、彩绳等）。

　　四．欣赏作品。

　　五、活动流程

　　激发兴趣、导入活动—引导构思、联想组合—自主选材、想象制作—相互介绍、欣赏作品

　　六、活动过程

　　（一）激发兴趣，导人活动。

　　1．带领幼儿观察延中创意室内的各种欣赏作品。

　　2．向幼儿介绍生活中各种形状的瓶子及各种装饰材料。

　　3．激发幼儿对瓶子进行创意装饰的愿望。

　　（二）引导构思，联想组合。

　　1．引导幼儿根据生活经验对瓶子的形状进行想象造型构思。

　　2．幼儿说说自己对装饰作品所需要各种材料的`联想组合。

　　（三）自主选材，想象制作。

　　1．充分允许幼儿按自己的构思需求选择装饰材料。

　　2．幼儿制作过程中，针对个别幼儿实际，在想象和技能上给予适当点拨、指导。

　　（四）相互介绍，欣赏作品。

　　1．介绍作品的名称，鼓励幼儿对自己的作品进行表述。

　　2．启发幼儿联想生活中还有那些废旧物品可以通过装饰重新利用。

活动方案 篇4

　　一丶活动主题：

　　XX家居商场专柜,新品上市,清仓甩卖

　　----新品上市,清仓甩卖,不计成本,狂抛!

　　分解：4月份，XX家居商场家具专柜为新品尽快上市，更好重组品牌，特在本月X日-X日内，家具专柜举办一次性清仓狂抛活动。本次活动均按－口价,不还价,绝对低价,力度空前绝后，抛完为止。

　　二.活动目标量：

　　彻底清场，真正不计成本，抛完为止。

　　三.活动日期：

　　X月X日——X月X日

　　《活动期2天，推出具体工作时间：早上8：00--晚上5：00止。》

　　四.活动人员组织：

　　1．经理1名。

　　a.全面执行落实本案相关细节工作.

　　b.负责对外信息发布等宣传工作的人员落实.

　　c.负责商场现有产品的活动定价及货源组织布置等工作

　　d.负责导购人员组织,培训等工作

　　e.负责活动现场人员岗位组织及培训,执行条例的监督和回款等工作.

　　f.负责售后人员送货及撤场等工作安排.

　　2.导购员若干名：

　　a.负责商场现有的产品归类及整理工作.

　　b.负责商场全面卫生清洁工作.

　　c.负责客户接待,签单工作.

　　d.负责客戸咨询电话的接听及统计归档工作.

　　五.广告语设计:

　　1.XX家居商场家具专柜,新品上市,二天内全面彻底清仓完毕!

　　2.XX家居商场专柜,新品上市,清仓甩卖,不计成本,狂抛!

　　3.高档餐椅，玻璃茶几，品牌棕垫，布艺沙发，1皮沙发。所有家具限量推出，不续定，抛完力止

　　六.广告投放方式:

　　1.制做若干条条幅,标有主题,挂在各人流量集中地段和针对小区的地段.

　　2.印制大量的宣传页,以图文并茂的夹报形式,展现所推出的系例家具产品.须突出主题,标明活动内容.加强组图优势,拉动吸引力面.

　　3.本地报刊，头牌刊登活动主题及分解，如下:

　　XX家居商场专柜彻底清仓

　　---新品上市,清仓大甩卖,－口价,不还价.

　　月份，XX家居商场家具为新品尽快上市，更好重组品牌，特在本月本日内，家具一次性清仓狂抛活动。本次活动均按－口价,不还价,绝对低价,力度空前绝后，抛完为止。

　　4．短信发布10万条以上,含老客户,针对接收区域要到位.

　　5．当地收视率最高的电视台，选择性给予前期宣传工作,但文字须精简，明了，突出优势。

　　6．宣传车2辆，以喷绘的形式，展示活动主题.

　　七丶执行细节：

　　1．广告宣传渠道，选择须准确，针对有效客户群。

　　2．咨询电话须耐心，热情，肯定，采用简洁明了的言语对话，做好客户信息档案归档。

　　3．活动流程安排要落实到位，设有岗位责任人。

　　4．导购员须确保签单量。活动前培训工作须到位。

　　5．签单注明活动规定及要求，现金管理须合理，确保准确无误。

　　八丶活动细则：

　　1．活动仅限在XX家居商场专柜兑现，其它区域视为无效。

　　2．活动时间仅限指定时间，过期无效。

　　3．活动之前开票或已付定金的商品不参与本次活动。

　　4．活动期间所兑现的产品均享受售后服务，并实行一年的全程保价服务，在此保价期间发现商场同品牌同型号，同材质的商品售价低于此之活动价，凭有效凭据实行差价双倍返还。

　　5．活动清仓甩卖价格，仅限活动期间下单有效，所购买商品须付清100%的'货款金额，下单才生效。

　　6．本次活动，所订的货品经确认后不得更改，如有撤单者货款不予反还。

　　九丶活动运作方式：

　　1．专柜所有在本次活动推出的系例家具，售价比平时低50%以上。

　　2．卖场家具设有组合家具整体低价推出。

　　3．卖场部分家具以2折起售，体现价格优势。

　　4．选有一定的实用家具做为促销品。

　　5．低价丶组合丶赠品要合理安排，再定价。

　　6．独立家具销售须带动整体销售额。

　　7．价格配比要有吸引力，做到以点带面的效果。

　　8．活动真实内容对公司内部员工，注意保密。

　　十．活动进度时间安排：

　　1．4月20日至4月21日准备摆场货源，区域明了，并摆好场。场内要以大众消费的沙发/床/床垫/餐桌椅等为主。

　　2．4月19日--4月21日，户外针对区的条幅全部落实到位，挂好。

　　3．4月21日大量夹报投放到市场。

　　4．4月18至4月23日电视台投放滚动字幕广告。

　　5．4月21日报刊头牌八通牌面发布文字广告。

　　6．4月18至4月21日分批大量短信发布。

　　7．6月21日—4月23日2辆车体广告，城区绕行。

　　注：本案因不知具体活动的推广时间,所以请注意以下几点:

　　1.推广活动时间应选在节假日.

　　2.发布信息应注意隐敝性.

　　3.设计宣传画面要注要用词.

　　4.活动费用不易过大.

　　5.对外宣传渠道可根据实际情况挑选施之.

活动方案 篇5

　　今年5月12日是我国第7个“防灾减灾日”，为增强师生的的国防观念和人防意识，掌握应对空袭等突发事件情况下应急疏散避险自救知识，不断增强遭遇突发公共事件的自救互救本领。根据西湖区教育局通知要求，根据我校实际，组织开展学生防空防灾应急疏散隐蔽演习。

　　一、指导思想：

　　以《人民防空法》和《教育法》为依据，根据西湖区教育局通知精神，切实开展好20xx年“防空减灾日”活动，坚持以人为本，增强学生的国防观念，树立人防意识，提高学生综合素质，提高防空防灾自护自救能力。

　　二、演习课目：学生防空防灾疏散隐蔽演习。

　　三、演习时间：20xx年5月12日（下周二）8点。

　　四、演习领导小组：

　　组长：z 副组长：z

　　组员：z

　　五、演习的主要内容：防空袭警报信号的识别。

　　国家规定防空袭警报信号分为预先警报、空袭警报、解除警报三种。

　　预先警报：预先告诉人们敌人即将空袭城市，要求做好防空袭的准备。规定音响信号鸣36秒，停24秒，重复三遍为一个周期，时间为3分钟。

　　空袭警报：表明敌空袭兵器已临近城市，空袭即将或已经开始，警告人们迅速隐蔽。规定音响信号鸣6秒，停6秒，重复15次为一个周期，时间为3分钟。

　　解除警报：表明该阶段空袭已结束，空袭警报解除。规定音响信号连续长鸣一长声，时间为3分钟。

　　六、活动过程与形式：

　　5月8日（今天）周五班会课时间每个班级学习防空防灾紧急疏散知识。（1、防空袭警报信号的识别。2、观看防空袭警报的`视频。见学校校园网首页(FTP行政资源—活动视频—人民防空，请提前下载好。电脑、一体机如有问题，请及时与孙家宝联系。如果时间不够，班主任根据情况而定）。请孙家宝、年级组长拍摄好相关照片。

　　5月12日（下周二）上午8点(如果下雨,推迟举行)。

　　1、学校响起防空预先警报，全体学生关好窗户，排成两队，同时班主任迅速赶到教室强调演练纪律和注意事项。学生仍旧在教室里。

　　2、听到空袭警报后，全体学生在班主任老师带领下，迅速离开教室，撤离好大操场。要求速度不要过快，保持队形，态度严肃，不讲话。到达操场后，前后同学离开一点位置迅速蹲倒，重点保护头部，脸夹于两臂间，两手交叉垫胸下，腹部稍收，禁闭双眼，自然张口。

　　3、听到解除警报后，学生原地起立，有秩序返回教室，演习结束。

　　注：

　　1、教职工要第一时间到位，注意学生秩序，严防踩踏等意外事故发生；

　　2、师生在撤离时，要求速度不要过快，保持队形，态度严肃；

　　3、各班主任在演习前对学生进行这方面的教育；

　　4、学校组织师生进行练习，明确撤离路线和顺序，及教师们的职责和位置；

　　5、其他事宜另行通知。

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