练瑜伽的心情说说

关于练瑜伽的心情说说170句

　　随着社交网络、移动互联网等相继进入人们的日常工作和生活中，越来越多人会在网上发布说说，用于跟亲朋好友分享个人生活情况。你经常不知道发什么说说吗？以下是小编精心整理的关于练瑜伽的心情说说，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　1、再看看自己，呵呵呵，都不好用语言形容，只能说我的身体有自己的想法。

　　2、你才能感受到给你身体带来的真正意义。

　　3、今天依然是练瑜伽，之后做了深蹲，开合跳和高抬腿，明天继续。

　　4、舍弃一点点，那我们就会从精神痛苦中获得解脱，心灵自然会变的平和。

　　5、面对着身边的人，突然觉得说不出话。有时候，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非。有时候，想放。

　　6、摆脱仅对身体的觉知，而转向对灵魂的意识。

　　7、瑜伽，柔道和平衡木等，多种体育项目同于一身的综合性运动。

　　8、修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善……瑜伽给我们平和，宁静和舒畅。

　　9、禁足这段时间一直在家练瑜伽，腹肌，修复骨盆前倾，每天练完虚的一批。

　　10、练完瑜伽，洗热水澡，敷完面膜，喝杯红酒，想念着你，准备睡觉。晚安。

　　11、说了好多次明天练瑜伽，到现在瑜伽垫都没铺开。

　　12、而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。

　　13、甚至是那些通常情况下无法触及的，最遥远的身体部位。

　　14、感受到瑜伽不仅是身体上的锻炼更是一种心灵的修行。

　　15、我就会低下头。不是我自卑，而是我在找砖头。

　　16、我想去练瑜伽。最主要的是我想吃瑜伽旁边的烤排骨。

　　17、解锁竖叉，大下腰的练瑜伽，恍如隔世。

　　18、长时间控制身体的每一个部位来达到平衡。通过瑜伽体式中的伸展和呼吸过程中去体会极限内的快乐。

　　19、有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束，结束便是开始。如此循环下去的，只有人心。

　　20、到后来，却只打动了我自己。

　　21、彼此容纳，又彼此独立，都会给彼此留有空间，好让人生能够沉着回身。

　　22、倘若如此，身体就会变得呆钝，如死水一潭。

　　23、你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。

　　24、就你现在的情况，你是一个混乱状态。

　　25、好久不拉筋真的已经成了一个超级“僵硬”的人儿。

　　26、而是需要习练者不断的琢磨，最终达到动力与阻力之间的平衡。

　　27、他会睡觉，但是他永远不会做梦，他的梦已经完全消失了。当梦消失，思想就消失了。

　　28、我要运动，疫情快结束我要去练瑜伽，在家完全不想自己练。

　　29、听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

　　30、唯有当你改变无意识，你的人生才会有一个不同的意义。

　　31、我练习的瑜伽是能够增进家人和睦的瑜伽。

　　32、因为我不知道，下辈子是否还能遇见你，所以我今生才会，那么努力把最好的给你，那么努力要记住你。

　　33、所有的光鲜亮丽，背后都有辛苦付出，所有的现世静好，背后都是咬牙坚持。

　　34、我也不是什么不三不四的人，也没有乱七八糟的关系，我努力向上真诚善良，怎么就过得如此糟糕。晚安！

　　35、我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光。

　　36、时光如雨，我们都是在雨中行走的人，找到属于自己的伞，建造小天地，朝前走，一直走到风停雨住，美好晴天。

　　37、瑜伽就像给身体抹润滑油，让生锈的身体重新活力起来。

　　38、坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质！

　　39、做瑜伽的时候你不需要任何设备，只需要一套舒适宽松的衣服，就能跟着心走。生活中也是这样的，打开幸福之门的钥匙一直把握在你手上，只有你自己清楚自己能够做什么、适合做什么、做什么是最让自己快乐的。

　　40、若是不在意，便不会失意。以一颗平和的心，面对这人生，这大千世界。相信淡然自在，自会走出一番属于自己的精彩。再一次与自己握手言欢，告别过去，成就将来。

　　41、周一周二忙，努力奋斗创辉煌；周三周四累，用心用力开富贵；周五最辛苦，前后两周都要顾；周六周日到，切记一定休息好，祝你周末愉快！

　　42、瑜伽与生活，彼此容纳，又彼此独立，都会给彼此留有空间，好让人生能够沉着回身。人生，能够苦楚，更要懂得寻求高兴。一生，瑜伽是满足令自己恋恋不舍，不离不弃的景色。

　　43、当浇灌是可以去做的事，理所应当要那么做。

　　44、坚持练瑜伽，不一定可以成为女神，但可以做最棒的自己！

　　45、生活不是战场，无需一较高下。人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心之间，多一份包容就会少一些纷争。早安！

　　46、瑜伽健身与日常生活，相互容下，又相互单独，都是给相互留出室内空间，好让人生道路可以沉着冷静回身。人生道路，可以痛苦，更要明白寻找开心。一生，瑜伽健身是考虑令自身依依不舍，不弃不离的风景。

　　47、瑜伽生活平凡简单清静，不依附，不攀爬，新的一天，将温暖和善意，写在每一个清晨，愿每一天都是生命中最美好的一天。

　　48、优雅的人生，应是淡而有味。我们的生命犹如一柱燃香：过去的都过去了，快乐或痛苦，如烧至尽头的香灰，终会落下。人生无常，人心善变，何必为那些是非恩怨纠结？看淡了，是是非非也就无所谓了；放下了，成败得失也就那么回事了。人间三千事，淡然一笑间。面对人生种种境遇，一笑而过。

　　49、练瑜伽真的是一看就会，一做就毁。瑜伽也能减肥的，不光能减肥还能塑形。小蛮腰，长直腿，我来了！夏天就要到了，我要开始练瑜伽了，为了美美的裙子，加油减肥吧！周末的下午，练练瑜伽，吹吹晚风。好惬意的生活。拉拉筋骨，晚上应该会很好睡吧。上一次瑜伽还是上大学的时候，好久不拉筋真的已经成了一个超级僵硬的人儿。一开始练瑜伽是想减肥啊，结果几个月过去了，变成了柔软的胖子。瑜伽真的是女生最好的朋友，让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。我这个僵硬星人终于要开始练瑜伽了，天啊，各种拉筋，感觉姐姐的筋都要扯断了。我还是继续僵硬下去好了。

　　50、缤纷瑜伽，人气登场，带你走进梦的殿堂。

　　51、从前脾气不好但是心软，现在温柔但是心硬，总归，已经不是从前。晚安！

　　52、体式有助于改变一个人，摆脱仅对身体的觉知，而转向对灵魂的意识。

　　53、成功的时候别忘了庆祝，难过的时候别忘了倾诉，熬夜的时候别忘了睡觉，奔波的时候别忘了吃饭，周末的时候别忘了好好歇歇。

　　54、红颜不易老，美丽怎能少？

　　55、不必人云亦云，做最好的自己。

　　56、不要执着于某一个体式，也不要纠结于你要花多少时间才能达到什么样的高度，我们要做的是正确的坚持，你想要的最终时间会给你答案的。

　　57、你帮人100分，当有一天你只肯帮80了，他便会清空你所有的恩，宁愿选择只帮他70分的人做朋友。一粒米养恩人，一石米养仇人，老人说的话没错。不要动不动就倾其所有，留一些骄傲与心疼给自己，记得了，有时候，最凉不过人心。

　　58、总想活给别人看，不累才怪呢。

　　59、风起了，愿它带走大地的烦恼；雨下了，愿它洗去天空的忧郁；周末了，愿你卸下一周的疲惫。享受生活，周末快乐！

　　60、成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败。

　　61、轻松为主食，愉快来调料，幸福开胃汤，做一道周末美味大餐，请各位朋友来家聚聚，缓解一周工作疲劳，增进朋友情谊，这个周末你请客了吗？

　　62、车如潮，人如海，上班一族排成排。朝九点，晚五点，两点一线赶时间。工作忙，职场累，拼搏事业很疲惫。等周末，盼周末，周末开心轻松过。祝周末快乐！

　　63、暴风骤雨，闪电曝光了一周疲惫的身体，天潮气闷，呼吸解读了心情的烦闷，伏天，辅助快乐，送你稳定周末，夏天，闲暇周末，送你清凉双休。

　　64、时间消逝，当蓦然回首，却仿佛如在昨天，记忆里还是那么深刻犹新，愿我们的青春永远有彼此，我们永远都是个孩子。晚安~

　　65、得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。

　　66、睡觉前，望望窗外的月色，它依然如此的皎洁，烦躁的冲动变得毫无意义，听听柔美缓和的歌，它依然如此的甜美，白天的烦恼随之而去。希望你可以做个美好的梦，直到天亮。

　　67、要漂亮，更要长期得漂亮。

　　68、没有捷径，只有坚持，，没有暴瘦，只有暴汗，没有一下惊艳，只有慢慢蜕变，未来可期，一切刚刚好。

　　69、多彩瑜伽健身，人气值出场，陪你走入梦的圣殿。

　　70、瑜伽是和自己的相处，不是和别人的比赛。

　　71、删繁就简，放下执念，简简单单做人，踏踏实实做事。人生的路，深一脚，浅一脚，悲伤在路上，希望也在路上；学会接受生活，珍惜当下，为美好而生，为幸福而做。慢慢变好，就是给自己最好的礼物。

　　72、抛去一天的劳累，洗去一天的尘埃，散去一天的不愉，接到满满的幸福，握紧甜甜的快乐，享受美美的收获。脱去白天的外衣，回到原来的自己，愿今晚美梦一直拥抱着你。晚安。

　　73、上瘾的不是瑜伽，是练习后挺拔的身姿，轻盈的步伐，饱满的精神，与众不同的气质。

　　74、在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善。瑜伽给我们平和、宁静和舒畅。

　　75、瑜伽像音乐。身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。

　　76、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。

　　77、我也是上次四维有强光点。复查说宝宝吸收了，一切都好，就是胎盘成熟过早了，宝宝每天可皮了！后期要辛苦点，勤跑医院了。

　　78、晚上有睡好觉，早上有瑜伽。

　　79、人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。早安！

　　80、真正的离开是悄无声息的，真正的忘记是后知后觉的。这大约就是所谓的一见如故，再见陌路。

　　81、有一种生活叫瑜伽，把独处变成享受，让练习带来能量和欢乐，不争，不躁，不妄动，身体的练习，心的淡定。

　　82、人这辈子，有时春风得意，有时举步维艰，可不管怎样，我们都该保持一颗平和的心，淡然面对这一切。唯有如此，才能在处境突变时不会失落和痛苦，才能笑对人生的起起落落。

　　83、我们在思考为什么人生需要承担那么多的压力和艰辛，并且还要保持一份坚定的信念去不懈努力，活出生命的意义和力量、信仰和情怀，总希望能找到思考的方向，和这一段前尘往事的原因，其实没有那么复杂，原因只有一个，因为你正青春。早安！

　　84、夕阳洒下余辉，星光露出笑脸，月光编辑思念，静静一页祝福，愿你将压力压扁，和烦恼分离，与幸福缠绵，和快乐亲密，晚安好梦甜蜜。

　　85、有的人因为怕鱼刺刺到自己，便不再吃鱼。很多人，因为怕做事情的过程中给自己带来伤害，便拒绝了一切的开始。

　　86、这一点折射在生活上，即是要知道自己的能力范围在哪里，可以给自己加难度来历练，但是不能过度。

　　87、那是酸甜苦乐全有呀。早期的孕吐，那真是苦水都吐出来了，生的时候是剖腹产，痛的三天三夜没动过。

　　88、对我，瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习，真正意义上，不只是一个体式这么简单了，而是给予精神上更多的帮助。在坚持中，我看到了自己的弱点，看到了对生活的态度。所以，瑜伽，歇息让我遇见你？

　　89、进行时：汗流浃背的酸爽，完成时：身心舒泰的愉悦，将来时：一步一脚印的自我超越。

　　90、你的身体在过去，你的思想在未来。在瑜伽中，你的身体和思想都是存在的。

　　91、你的身体就如干旱，又如饥荒，不得医治。

　　92、瑜伽姿势提供了坚实，远离疾病和一个光明的身体。

　　93、练瑜伽着一颗空心来你将收获满满让心足够宁静去看清内心的想法来一场内在断舍

　　94、今天难得休息，家里居然停电了。不能煮茶喝，开不了暖气片也没办法练瑜伽，更看不了电脑里下载的电影，就连看书都光线不足。练瑜伽真的不容易而坚持下来要更难但，哪怕再难的事情只要心甘情愿就会变得简单

　　95、感觉一个月都没有好好练瑜伽了，抓上无处安放的头发，外面大雪纷飞里面满头大汗。超级想去滑雪，永远都不会拍照的我语无伦次的发篇博纪念一下新年第一练。祝愿自己还是那个比较自我我行我素的自己

　　96、今天也是看大唐荣耀 练瑜伽 收快递 陪泰戈尔的一天

　　97、在呼吸的控制上，智慧应该是坚定的，就像没有风的蜡烛。

　　98、通过有意识地辨别和练习经典体式，身体。心灵和意识被整合成一个和谐的整体。

　　99、我妈最近练瑜伽上瘾刚刚来叫我起床突然做了个瑜伽动作吓得我一个滚儿爬起来还以为她要揍我

　　100、打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己。

　　101、瑜伽，指引方向的明灯，感受内心的平静，可以重新塑造自我。

　　102、专注呼吸，关注本我，静心瑜伽，现在开始。

　　103、有时你只需要做一个倒箭式。为什么？因为有时少就是多。

　　104、瑜伽是一个连接意识和无意识的途径。唯有当你改变无意识，你的人生才会有一个不同的意义。

　　105、你的身体就像干旱，饥荒一样的得到无可救药的疾病。

　　106、少说多做，少索取多付出，少担忧多微笑。

　　107、用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀。

　　108、瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。美丽自知。

　　109、塑造形体，提升气质，为生命美容。

　　110、瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。

　　111、你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。

　　112、瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。

　　113、你练过的瑜伽，刻在你的身体里，你的骨子里，你的气质里，谁也拿不走。

　　114、人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。

　　115、如果持之以恒每天习练瑜伽，你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。

　　116、在深度睡中眠变得有觉知才是重点。但那些所谓的瑜伽行者却不断地教导你如何倒立，如何扭曲和弯曲你的身体。瑜伽练习变成了马戏团，这是很没有意义的，它已失去了它原本真实的意义。

　　117、于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察。模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法。这些姿势历经了五千多年的锤炼，瑜伽教给人们的治愈法，让世世代代的人从中获益。

　　118、我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。而如果任何瑜伽行者教导你任何其它的东西，那全部都是无益处的。

　　119、禅定是心灵的瑜伽，瑜伽是身体的禅定。

　　120、瑜伽行者意味着一个在练习那与宇宙同在的艺术或科学的人。除了自己生命中没有其它的问题；所有其它的问题只是分支。

　　121、最好的姑娘，每天一杯清茶。一小时瑜伽。一本好书。一个美容觉，知道怎么疼自己，有男人的时候心无旁骛，没男人的时候阳光依旧。

　　122、宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善……瑜伽给我们平和，宁静和舒畅。

　　123、一个瑜伽行者可以永远保持清醒，他会睡觉，但是他永远不会做梦，他的梦已经完全消失了。当梦消失，思想就消失了。

　　124、你和瑜伽，在我生命的交集，是身体。原来，我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄，当我和我的身体在一起，也就好像跟你在一起。

　　125、以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

　　126、看着瑜伽老师各种动作又柔又美，再看看自己，呵呵呵，都不好用语言形容，只能说我的身体有自己的想法。

　　127、练习瑜伽需要全身心地投入去塑造一个完整的人，你才能感受到给你身体带来的真正意义。

　　128、瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻；已经结束的，已经结束了。

　　129、通过自己的毅力，长时间控制身体的每一个部位来达到平衡。通过瑜伽体式中的伸展和呼吸过程中去体会极限内的快乐。

　　130、瑜伽的减肥效果比不上有氧运动立即而明显，但长期持续地练瑜伽，能修饰全身曲线均匀的线条。

　　131、瑜伽与生活，彼此容纳，又彼此独立，都会给彼此留有空间，好让人生能够沉着回身。

　　132、挤公交就是散打，瑜伽，柔道和平衡木等，多种体育项目同于一身的综合性运动。

　　133、瑜伽路上，进行时；汗流浃背的酸爽，完成时；身心舒泰的愉悦，将来时；一步一脚印的自我超越。

　　134、可能是练瑜伽的关系，内心逐渐平静些了，虽然每天过的心力交瘁，不知道哪天是个头，总之好累啊。快熬不住了。

　　135、去感觉内心正在触摸你的整个身体，甚至是那些通常情况下无法触及的，最遥远的身体部位。

　　136、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

　　137、如果我们每个人每天都能学会放弃一点点，舍弃一点点，那我们就会从精神痛苦中获得解脱，心灵自然会变的平和。

　　138、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的24个小时。

　　139、听着音乐，练完瑜伽，洗热水澡，敷完面膜，喝杯红酒，想念着你，准备睡觉。晚安。

　　140、当我看见比我帅的人，我就会低下头。不是我自卑，而是我在找砖头。

　　141、千万别机械地习练体式，倘若如此，身体就会变得呆钝，如死水一潭。

　　142、早上起来早餐也没吃就去练瑜伽，一场酣畅淋漓之后去711门口称了体重，比前两天又重了两斤！奔溃！

　　143、快点疫情结束吧，我想去练瑜伽。最主要的是我想吃瑜伽旁边的烤排骨。

　　144、总有那么一个人，你说不爱了，却在听到关于他的消息的时候，心狠狠的抽了疼。

　　145、想想前几天在家做平板支撑，解锁竖叉，大下腰的练瑜伽，恍如隔世。

　　146、我以为只要很认真的喜欢就能打动一个人，到后来，却只打动了我自己。

　　147、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。

　　148、在家闲了这么多天，说了好多次明天练瑜伽，到现在瑜伽垫都没铺开。

　　149、阅读写文字，创作画草稿，喝咖啡思考，做瑜伽减法，用心过每一天的生活。习惯而很爱的日常。

　　150、祝你佳节如意，一年到头走好运，开心如意，财源滚滚！工作顺利，事业有成！

　　151、体式并不是指机械地摆弄出某个姿势，而是需要习练者不断的琢磨，最终达到动力与阻力之间的平衡。

　　152、在敞开中，找到自信；在放下时，找到谦卑；在回望时，找到理解；在平衡中，找到宁静。

　　153、不再剪头发，体重控制在两位数，努力工作赚钱，练瑜伽，练腹练臀，作息规律，不喝饮料。

　　154、瑜伽之中，有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束，结束便是开始。如此循环下去的，只有人心。

　　155、修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。

　　156、有时候，面对着身边的人，突然觉得说不出话。有时候，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非。有时候，想放。

　　157、运动打卡第六天，今天依然是练瑜伽，之后做了深蹲，开合跳和高抬腿，明天继续。

　　158、上一次瑜伽还是上大学的时候，好久不拉筋真的已经成了一个超级“僵硬”的人儿。

　　159、瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤；在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯、生活。

　　160、我练习的瑜伽并不要隔断亲人的问话，我练习的瑜伽是能够增进家人和睦的瑜伽。

　　161、瑜伽健身，指明方向的指路明灯，体会心里的宁静，能够再次营造自身。

　　162、我自闭了，我要运动，疫情快结束我要去练瑜伽，在家完全不想自己练。

　　163、瑜伽让我的心变得柔软，充满爱，当你指责我时，我感受到了你的受伤；身体柔软，心才会柔软，心柔软了，才会更宽容。

　　164、我从事瑜伽学习六年时间里，感受到瑜伽不仅是身体上的锻炼更是一种心灵的修行。

　　165、有规律的瑜伽练习有助于消除心理紧张，以及由于疏忽身体健康或提早衰老而造成的体能下降。因此练习瑜伽能保持活力，令思路清晰。

　　166、瑜伽发源于印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗。放松。睡眠。或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。

　　167、瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。

　　168、瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律。呼吸的微小震动，都会对头脑造成激烈的影响，可能致使头脑受到损伤。

　　169、瑜伽的即时任务是寻找结合—心与身之间，个人与神明之间，思想与思源之间，老师与学生之间，甚至我们自身与不易屈伸的邻人之间的结合。

　　170、免于自己的自由是真正的自由；自己的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自己的自由，而禅只不过是免于自己的自由。

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