游泳作文300字
更新时间:2023-04-25 09:49:48 字数作文 我要投稿
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【精华】游泳作文300字4篇
无论是在学校还是在社会中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。那要怎么写好作文呢?下面是小编为大家整理的游泳作文300字4篇,仅供参考,大家一起来看看吧。
游泳作文300字 篇1
今天,我早早来到了游泳馆,换好了泳裤,做了热身运动后,就下水游泳了。今天胸口没有感到很闷了,水也没有那么冰了。听妈妈说,大概是我进步了的原因。教练拿了个救生圈给我套上,然后就教我“划水”的动作:先把手合上,再向前伸,然后翻转手背向后划水,然后再把手合上……练了一回后,我的胳膊酸了,再也没有力气游了,我咬着牙关坚持下去了。教练看我的“划水”动作已经达标了,就教我“蹬腿”:蹬腿动作分为三步,第一拍把腿收起来,第二步把脚掌向外翻,第三步把脚掌使劲往外蹬,蹬出后再迅速合拢。我第一步和第三步都做得很好了,就是做第二步的时候,我的`脚总是忘记向外翻起来,所以蹬不出水花,教练抓着我的腿练了一次又一次。过了一会儿,教练看我的动作已经像模像样了,就放开我的腿,让我自由练习。谁知我没有教练这个“靠山”后,脚突然不听使唤了,在水面上乱蹬,害得我呛了几口“天然海水”,真苦啊!
练习了一整个上午,双腿像灌了铅一样,好累啊。对了,我的“蹬腿”动作还不太熟练,很生硬。明天一定要把这个难关给攻破。
游泳作文300字 篇2
今天,我要学游泳。
到了游泳馆不久,上课了。
在下水前,教练叫我们戴上泳帽泳镜,然后让我们做热身运动,我们跟着教练把手往上下甩甩,在把手往左右甩甩……
热身做完了,我们下水了。一到水里时,我感到身体在发抖,因为水实在太冷了。我嘴直哆嗦地说:“好冷啊,水好冷啊。”教练听了,把水泼到我脸上,一本正经地说:“现在还冷吗。”我只好忍着冷,说:“不冷了。”
教练让我们在水里呆了一会儿,适应了水温,说:“手扶着岸边往左走。”我们就缓缓地向左走……“
我们已经能在水中行走了。教练说:”从水下钻过这些杆子,记住:屏住呼吸,把鼻子当做摆设。“
就这样,我们反复做着这个动作。虽然刚开始时我喝了几口水,但是之后也慢慢的适应了。不知不觉中一个小时过去了,我也学会了呼吸的动作,我想:今天可真开心。
游泳作文300字 篇3
在骄阳似火的夏天,我最喜欢的还是去游泳,今天,我经过软磨硬泡,妈妈终于同意带我去龙潭岙游泳。
晚上,我极其兴奋的带上游泳用具,和妈妈一起来到了龙潭岙。
我换上了泳衣,刚走出更衣室,发觉大泳池正在换水,真让人扫兴,只好到小泳池去游了。我听他们说在后面还有一个泳池,我向后跑去,迫不及待的.跳入泳池。呀!这个泳池可真深呐,我触不到底,只好用力一跳,钻入水底,用潜泳游到了浅水区。我在水面上仰泳,一股“水浪”迎面“冲”来,我被打中,呛了好几口水。我抬头一看,原来是妈妈在向我泼水,我立刻还击,水花在两个人之间“飞舞”。可惜没过多久,天空便下起了蒙蒙细雨,我们只好收拾了东西,回家了。
今天,我即使自己清凉了很多,有感受到了游泳的快乐。
游泳作文300字 篇4
今天,是我学游泳的第五天。我们今天学习的内容是手部动作。这个动作也是有口号的。“1”手伸直,手掌合并,“2”是把手臂反过来,双手手背相对,“3” 是把收在胸前呈“《》”状,“4” 是把手缩在胸前,手掌合并。
一开始我总是做不好,因为不协调、不熟练,我经常呛水。我就仔细地观察了教练的动作,发现教练是在“3”的时候把头抬起来呼吸、换气。我想,可能是因为,在“3”的时候,手掌是向下拨水,所以身体相应地往上浮。我又分析了其他动作,发现都不利于呼吸。那么,我们就要抓住这一点,要在“3”的时候抬头呼吸,因为这样有我们可以获取更长的呼吸时间,以便在水里呆的'时间更长。
我找到诀窍后,我便更加努力地按照我发现的诀窍去练习。不一会儿,我就开始慢慢熟练了。很多同学都还不行呢!我成功了!哈哈!找到诀窍后,我虽然没有呛水,可是速度还是很慢,怎么都提不上来。看来,我还要细心观察才行!
通过今天的学游泳,我又明白了一个道理:成功来自于细心的观察,一个人就是再厉害,不会观察也不能成功。通过观察,取别人的长,补自己的短,这才是成功的最好方法。○_○
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