大雪节气的特点和习俗,大雪节气的古诗《二》

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今日是二十四节气中的大雪！关于大雪节气的这些常识，一起来了解吧。忽如一夜春风来，千树万树梨花开。今日我们迎来大雪节气，大者，盛也。至此而雪，盛仲冬时节正式开始。大雪节气之后，日继续缩短，夜逐渐绵长。农谚讲“大雪小雪、煮饭不息”，形容白天如此之短，人们几乎要连着做三顿饭了。小雪节气，雪往往随下随融。到了大雪，雪常常随下随积。有了皑皑积雪，才有银装素裹的景色，才有万山积玉的意境。大雪到了，在赏雪、滑冰的同时，一起来了解这些常识吧。

大雪有三候。一候鹖鴠不鸣。喜欢在夜晚鸣叫的曷旦鸟，此刻已“收声”，夜晚一片宁静。“鹖鴠”是一种鸟，是一种冬季仍会嚎叫的鸟，但到了大雪时节也感受到天寒地冻、天地冷肃之气氛而停止鸣叫了。二候虎始交。老虎开始寻找另一半以繁衍后代。三候荔挺出。荔挺兰草萌动，抽出新芽。寒冷不是它停止成长的理由。

大雪 · 诗词

《问刘十九》唐 · 白居易：

绿蚁新醅酒，红泥小火炉。

晚来天欲雪，能饮一杯无。

《山中雪后》清 · 郑燮：

晨起开门雪满山，雪晴云淡日光寒。

檐流未滴梅花冻，一种清孤不等闲。

《逢雪宿芙蓉山主人》唐 · 刘长卿：

日暮苍山远，天寒白屋贫。

柴门闻犬吠，风雪夜归人。

《别董大》唐 · 高适：

千里黄云白日曛，北风吹雁雪纷纷。

莫愁前路无知己，天下谁人不识君。

《渔家傲·雪里已知春信至》宋 · 李清照：

雪里已知春信至，寒梅点缀琼枝腻。

香脸半开娇旖旎，当庭际，玉人浴出新妆洗。

造化可能偏有意，故教明月玲珑地。

共赏金尊沈绿蚁，莫辞醉，此花不与群花比。

大雪 · 习俗观赏

封河“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。雪花飞舞，最开心的是孩子，在冰天雪地里追逐嬉戏，在积雪中留下深深浅浅的脚印，总觉得有雪的时候，才有童话。

腌肉“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。数日后取出，挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以迎接新年。所谓“未曾过年，先肥屋檐”，说的就是每到大雪节气期间，家家户户的门口、窗台都会挂上了腌肉、香肠等。

大雪 · 养生

大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，并要收敛神气，起居调养宜早眠晚起。早晚温差悬殊，早睡以养阳气，迟起以固阴精。

大雪防风寒，围巾别离身。大雪节气，寒风很容易通过颈部带来寒气，引起喉疼、发炎。因为颈部是气管所在，冬季出现咽部发痒，咳嗽有清痰，都可能与颈部前胸受寒有关，冬天常见的呼吸道疾病多是从嗓子开始。因此，尽量穿高领衣服，戴围巾。

肩膀、前胸及脚也要保暖。除了脖子，肩膀、前胸、后背及脚，也都要注意保暖。前胸、后背是肺所在的地方，“肺为娇脏”，太寒太热都受不了，特别是寒，易引起咳嗽、喘。

宜9点后锻炼。一项关于心脑血管病发病的时间性研究发现，早晨7～9点，是心肌梗死等猝发性心脏病和脑中风的高发期。因此，晨练最好在9点后。运动以温暖全身或有些许微汗为宜。

饮食。大雪是“进补”的好时节。大雪节气后，天气也就变得十分寒冷了，不但要提高体育锻炼的强度，还要食用一些具有温补作用的食物，例如羊肉、牛肉等。同时白萝卜也是大雪节气时的应季食物，营养丰富，大雪节气时吃一些白萝卜可以增强身体的免疫能力，对健康很有好处。

大雪节气是农历二十四节气中的第20个节气，通常在每年的12月7日或8日之间。在这个节气里，气温逐渐下降，寒冷的冬天正式开始，大地也渐渐被洁白的雪覆盖。大雪节气的特点和习俗丰富多样，古诗中也有许多描绘大雪节气的作品。

大雪节气是中国传统的二十四节气之一，在这个节气里，我国大部分地区的降雪量较大，也是冷空气活动频繁的时期。气温下降，天空阴沉沉的，大雪节气正是进入严冬的标志。此时，寒潮南下，北风呼啸，给人们带来了寒冷的感觉。

大雪节气有许多独特的习俗。在北方的一些地区，人们习惯在这个时候贴窗花、剪纸等，使家里增添节日的氛围。同时，还有一些地方会在这个时候举办各种冰雪活动，比如滑雪、制作雪雕等，使冬季变得更加有趣。

大雪节气的古诗中也有许多描绘大雪节气的作品。例如，唐代诗人白居易的《大雪》一诗写道：“俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月。抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。”这首诗通过描绘大雪节气的寒冷和萧条，表达了诗人内心的无奈和苦闷。同时，也抒发了诗人对人生不如意的感慨。

另外，明代文人兰陵笑笑生也有一首《大雪日过南湖》的诗：“除尽平湖一片冰，翠带连樯过照影。船人采菊江前去，水面寒光设画屏。”这首诗以描绘大雪下的南湖景色为主题，通过对冰天雪地的描绘，将大雪节气的寒冷和静谧感展现得淋漓尽致。

总之，大雪节气是一个气温骤降、雪花纷飞的时节。人们通过各种习俗和古诗，来表达对大雪节气的感受和祝福。无论是北方的雪景还是南方的冰湖，大雪节气都带给人们不同的美好体验。

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