关于二伏是哪天【优秀】

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2017二伏是哪天阳历2017年6月21日是夏至，但是数伏并不在夏至开始，而是从2017年7月12日开始数伏，三伏的日期是从夏至日后数到第3个庚日是初伏，第四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏。2017年7月12日~2017年7月21日为初伏10天2017年7月22日~2017年8月10日为中伏20天2017年8月11日~2017年8月20日为末伏10天2017年从7月12日入伏(夏至三庚入伏)，中伏从7月22日开始，8月10日结束，中伏20天，三伏天共计40天，8月21日出伏。中伏通常也指从夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天的一段时间。也叫二伏。夏至后的第四个庚日开始，到立秋后第一个庚日前一天结束，是三伏的第二伏，一般为10天，有的年份为20天。伏天时间算法每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。

三伏天吃什么伏天湿热较重，容易导致脾虚，要注意健脾护脾。饮食应以清淡为主，绿豆有健脾的功效，可以适当喝些绿豆粥祛湿健脾。我国传统医学还认为，绿豆煮汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效，对于轻度中暑，头昏头痛、胸闷气短、无汗烦热等症状具有较好的治疗作用。此外，应适当多吃些蔬果，特别是一些维生素含量较高的蔬果，如西红柿、西瓜、黄瓜等。患有日光性皮炎的人需要注意，这个季节要少吃光敏性食物，如芹菜、菠菜等，因为这些食物会加速皮肤对于光的敏感性，加重对紫外线的过敏。通过火车小编的介绍，你对2017二伏是哪天应该都清楚了，小编提醒大家要做好防暑工作。

关于二伏是哪天【优秀】

二伏是农历夏季的两个节气之间的一段时间，也是中国传统农历节气中的一个重要节气。那么，究竟二伏是在哪一天呢？下面就为大家详细介绍。

二伏，顾名思义，是夏季的第二个伏天。伏天是我国传统的二十四节气之一，每年的夏季分为三伏，每个伏天有10天。二伏位于第二个伏天，通常是农历七月中旬至下旬。

二伏是一年中最热的时期之一，常常是高温持续的时期。这时天气炎热，阳光强烈，人们容易中暑。特别是在北方，气温往往超过40摄氏度，给人们的生活和工作带来了很大的困扰。

二伏的到来，也标志着夏天进入了后期。此时大地上的作物已经进入了生长的关键时期，对水分的需求更加迫切。农民需要做好田间的灌溉工作，以保证作物的正常生长和丰收。同时，人们也要注意防暑降温，合理安排作息时间，避免中暑。

除了高温之外，二伏还有一个显著的特点，就是雷雨较多。由于高温和湿度的双重作用，大气中的水汽容易形成云团，进而引发雷雨天气。这时候，人们要注意防雷，并注意防范雷击事故的发生。

二伏在中国有着悠久的历史和丰富的文化内涵。在古代，人们在二伏期间还有一些特殊的风俗习惯。比如，巴蜀地区的民间习俗中，有在二伏期间供奉二伏神灵的习俗。人们会准备酒食供奉，祈祷神灵能够保佑家庭平安、健康和丰收。

总之，二伏是中国夏季节气中的一个重要节气，每年的农历七月中旬至下旬。它代表着夏季的炎热和雷雨较多的特点。在二伏期间，人们要注意防暑降温、防雷和合理安排生活。同时，也可以通过一些传统的风俗习惯来祈祷神灵保佑自己和家人的安康。

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